#パリブレストパリ

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【パリブレストパリ】総括【PBP2023レポート完結編】

こんにちは。ノブです。 今回はPBP2023参加レポートの総括です。色々と振り返っていきます。 計画と実績 まずは出走前に立てた計画との違いについて。目標区間速度はどの区間も計画を大きく上回り、下回ったのは3区間のみ。逆にPC滞在時間は18拠点中10箇所で時間超過という結果となりました。 計画表 実績表 目標区間速度が上回った要因 まず、信号がなくノンストップで行けることが多いこと。そして、集団走行になる機会が多く、風の抵抗なく高速巡行できた点が大きかったです。また、向かい風になる区間がほとんどなく、気象条件にも恵まれたことも走行しやすかった要因の一つと感じています。 目標区間速度が下回った区間について 下回ったのは3箇所。まず、PC5～PC6、PC12～13はナイトライドをしており、一番の要因は、仮眠時間が短かったことで眠気に襲われたことです。眠気に襲われる度に原っぱ…

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PBP2019珍道中 vol.4　〜キセル作戦〜

さあ、いよいよ2019年PBP(パリブレストパリ)がスタートしました。 18時45分L組でスタート。 2015年の時は74時間でゴールしました。 もう後半、お尻痛いし、脚は終わってるしで休憩もめっちゃ長いし、死にそうになりながらゴールしました。今回の目標はなんとなくですが70時間切りを目標に・・・ 丸3日目走る予定。19時前スタートなのでまあ、日暮れまでには帰ってきたい。 速い列車が来たら乗っかる。 とにかく付いていくんだ〜！ タダ乗りするんだ〜！ 作戦はその名もキセル作戦。 前回のPBPでは後半、鬼軍曹の様なフランス人が仲間に入りたいなら前を牽け！タダ乗り禁止！でもあまり速く牽いても怒られる。っていう車掌さんがいてたので前を牽きましたが・・・(笑) 前回のPBP下記参照 http://agbike.jp/blog/archives/800 もう一つの作戦はPC1とPC2は前回めっちゃ混んでたのでチェック受けて…

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PBP: Paris Brest Paris　���戦記 小学館自転車部部長ON寺です！ 今週もお疲れ様でした！ 小学館自転車部インスタを私物化してんじゃねーよという部員からの声もあったりしましたが、久しぶりの報告です！ 小学館自転車部ブルべ班長K成部員（もうすぐ還暦！）、PBP「パリ・ブレスト・パリ‐1200キロ90時間ブルべ」の本エントリー完了しました！ 実はK成部員、腰を痛めまして。。。本エントリーを見送ることが濃厚だったのですが、カイロプラクティックなどの治療により渡仏ならびに出走のめどがたったとのこと！ 「友人の紹介で青山のカイロプラクティックに行ったところ、ここ2か月ずっと痛かった腰が一発でなおりました！ゴッドハンド間違いなし！リハビリライドも終え腰痛の解消にめどがついたのでPBPに行くことにしました！昨晩、ギリギリでエントリー＆ツアー振り込み完了。ANAはいっぱいで大韓航空に。盛り上がってきました！」とのこと！ ぜひとも完走して欲しいですね！ 写真は、先週末のリハビリライド、1ヶ月ぶりの実走でレジェンドライダーO野師匠とご一緒のようですね！ PBP「パリ・ブレスト・パリ‐1200キロ90時間ブルべ」完走にむけて頑張れK成部員！ #小学館自転車部 #cycling #bicycle #roadbike #ciclismo #bicicleta #strava #cyclist #pedal #cyclinglife #cyclingphotos #bicycles #roadcycling #stravacycling #cyclingshots #stravaphoto #自転車 #ロードバイク #サイクリング #ロードバイク初心者  #自転車のある風景 #자전거 #CHERUBIM #ケルビム #ブルベ‬ #Brevet #PBP #PBP2019 #パリブレストパリ #ZWIFT #ズイフト https://www.instagram.com/p/By-JwnFlTty/?igshid=18b5adcjih7fa

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Favorite tweets: 無事にホテルに帰還しました。PBP完走出来たのは間違いなくS-WORKS ROUBAIXのおかげです🚴‍♂️もう本当に愛着が湧いて仕方ありません。ずっと一緒に走ってくれてありがとう。お疲れ様でした🙇‍♂️#PBP#2019PBP#パリブレストパリ#1200km#S-WORKS#ROUBAIX#スペシャライズド#エスワークスルーベ pic.twitter.com/KSrEtRJz7u— 燃える！ロードお兄さん（aki）@2019パリ・ブレスト・パリK059🇫🇷 (@aki540718) August 22, 2019

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【PBP2023実走レポート⑭】PC12：モルターニュ＝オー＝ペルシュ～PC13：ドルー

こんにちは、ノブです。 ブルベの最高峰、パリブレストパリに参加してきました。PBP2023の実走レポート⑭ではPC12：モルターニュ＝オー＝ペルシュからPC13：ドルーまでの77kmの様子をまとめています。 PC12(1099km地点)：モルターニュ＝オー＝ペルシュを出発 約2時間ちょっとPC敷地内の原っぱで仮眠。時刻は23時半過ぎですが寒くはなく、緑のクッションは思っていたより寝心地が良かったです。気温は17～18℃でしょうか。防寒着を着込む必要がないくらいの程良い涼しさです。 まずは食事をしておきます。野外のカフェに向かうと、一つ前のPCで食べ損なった焼ソーセージのバゲットがありました。作り置きだったためバゲットが冷めて固くなってたけど、ソーセージの塩気が効いていて美味かったです。 食事をしていると、周囲で「雨が降る」といった話をしているのを耳にします。天気予報を見てみると…

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【PBP2023実走レポート⑬】PC11：ヴィレンヌ＝ラ＝ジュエル～PC12：モルターニュ＝オー＝ペルシュ

こんにちは、ノブです。 ブルベの最高峰、パリブレストパリに参加してきました。PBP2023の実走レポート⑬ではPC11：ヴィレンヌ＝ラ＝ジュエルからPC12：モルターニュ＝オー＝ペルシュまでの82kmの様子をまとめています。 PC11(1,017km地点)：ヴィレン��＝ラ＝ジュエルを出発 出発は17時過ぎ。滞在時間は1時間15分でした。予定よりもずいぶん滞在してしまいましたが、混雑具合はこれまでのPCとさほど変わりありません。少し疲れもあったので、机に突っ伏して15分ほど仮眠を取った結果です。 次の目的地はPC12：モルターニュ＝オー＝ペルシュ。往路ではWP1として登場しています。PC12までのルートも往路とほぼ同様。同じ道を帰ること��なります。 モルターニュ＝オー＝ペルシュは人口4000人ほどの小さな町ですが、PBPの影響なのか出発直後の道は非常に混雑していました。 ですが…

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【PBP2023実走レポート⑨】PC7：カレ＝プルゲール～PC8：ルデアック

こんにちは、ノブです。 ブルベの最高峰、パリブレストパリに参加してきました。今回から復路編。PBP2023の実走レポート⑨では、PC7：カレ＝プルゲールからPC8：ルデアックまでの85kmの様子をまとめています。 PC7(697km地点)：カレ＝プルゲールを出発 カレ＝プルゲールを14時過ぎに出発。出口に向かう通路には、国旗の書かれた看板がずらっと並べられていました。仮にこれが参加国だとすれば、世界中から自転車乗りが集まっているわけですから、その規模に改めて驚くとともに、その中に日本があることが少し誇らしくなります。 滞在時間は1時間ちょっと。ここのボトルネックはレストランですね。とにかく混んでいました。それに食欲が湧かず、椅子に座ったまま少しぼんやりとしていた気がします。 次の目的地は85km先のルデアック。ここも獲得標高が1,000m以上になるアップダウンの多い区間です。往…

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【PBP2023実走レポート⑧】PC6：ブレスト～PC7：カレ＝プルゲール

こんにちは、ノブです。 ブルベの最高峰、パリブレストパリに参加してきました。今回から復路編。PBP2023の実走レポート⑧では、PC6：ブレストからPC7：カレ＝プルゲールに到着までの93kmの様子をまとめています。 PC6(604km地点)：ブレストを出発 散々悩まされた眠気も、ブレスト到着時にはほぼ改善。道中で複数回の仮眠を入れたことも大きいですが、日が昇るとそれだけで眠気が消えていくから不思議です。もしかすると、ブレストまで40時間切るという目的が達成できてテンションが上がっていたのかもしれません。 眠気があるときは胃がむかむかして食欲もなくなるのですが、まったく問題無し。レストランで食事でもしていこうと、このPCでは始めてスープを注文しました。日本のブルベライダーからは「謎スープ」と呼ばれているそれは、野菜をこれでもかと煮詰めたとろみのあるポタージュのようで、塩気がほんの…

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【PBP2023実走レポート⑦】WP3：サン＝ニコラ＝デュ＝ペルム～PC6：ブレスト

こんにちは。ノブです。 ブルベの最高峰、パリブレストパリに参加してきました。PBP2023の実走レポート⑦では、WP3：サン＝ニコラ＝デュ＝ペルムからPC6ブレストまでの122kmの様子をまとめています。 WP3(482.5km)：サン＝ニコラ＝デュ＝ペルムを出発 コテージを出たのは22時半過ぎ。どこのPC・WPも夜になっても活気がありますね。このWPも人がごった返していました。結局1時間半くらいしか寝られていませんが、この喧騒を眠気覚ましに頭をすっきりさせていきます。 まずは食事をしてカロリーを補給。レストランにも行ってみましたが行列だったので、比較的空いていたカフェでアップルパイとマドレーヌを補給。他にヨーグルトにコーラにバナナと糖質オンパレードです。 その後、トイレに入ったら紙が無い……。こうしたときのために『おしりセレブ』は肌身離さず持っていたので何も問題なし。PCのト…

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【PBP2023実走レポート⑥】PC4ルデアック～WP3：サン＝ニコラ＝デュ＝ペルム

こんにちは。ノブです。 ブルベの最高峰、パリブレストパリに参加してきました。PBP2023の実走レポート⑥では、PC4：ルデアックからWP3：サン＝ニコラ＝デュ＝ペルムに到着までの46kmの様子をまとめています。 PC3(435km地点)：ルデアックを出発 仮眠するか悩み、結局、ルデアックを出発したのは16時半過ぎ。滞在時間は1時間38分でした。このPCで仮眠しないと即決していれば、少なくとも20分は削れたはずです。ダラダラともったいない時間を過ごしてしまいました。 次は46km先にあるWP3：サン＝ニコラ＝デュ＝ペルムです。獲得標高は660mと割と高め。ルデアック周辺はアップダウンが激しいですね。 ルデアックを出発すると早々にアップダウンが再開。見渡す限りの田園風景は素晴らしいの一言です。今日は風も穏やかですが、普段、この辺りは風が強いのでしょうか。目の前に巨大な風車群が現れ…

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【PBP2023実走レポート⑤】PC3：タンテニアック～PC4ルデアック

こんにちは。ノブです。 ブルベの最高峰、パリブレストパリに参加してきました。PBP2023の実走レポート⑤では、PC3：フージェールからPC4：タンテニアックに到着までの84kmの様子をまとめています。 PC3(353km地点)：タンテニアックを出発 午前11時過ぎにタンテニアックを出発。55分と少し長めの滞在時間でした。 ここで行ったことは、ブルベカードのチェック、レストランで食事、給水、トイレの４つで、ボトルネックは主にレストランでの食事でした。7～8分で会計を済ませられたので混み具合はそこまでではなかったのですが、料理を取りすぎたせいでお腹いっぱいになってしまい、ダラダラと時間を使ってしまいました。 次の目的地は約84km先のルデアックです。スタートから435km地点にあり、ドロップバッグの受け取れる場所で仮眠予定としているPCです。道中の獲得票港は930mとアップダウン…

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【PBP2023実走レポート②】WP1：モルターニュ＝オー＝ペルシュ～PC1：ヴィレンヌ＝ラ＝ジュエル

こんにちは。ノブです。 ブルベの最高峰、パリブレストパリに参加してきました。PBP2023の実走レポート②では、WP1：モルターニュ＝オー＝ペルシュからPC1：ヴィレンヌ＝ラ＝ジュエルまでの83kmの様子をまとめています。 実走レポート①はこちらから。 https://tourdekimamani.com/pbp2023-report1-start-wp1/?swcfpc=1 WP1(119km地点)：モルターニュ＝オー＝ペルシュを出発 WP1を出発したのは23時10分頃。滞在時間は約30分でした。計画表でも30分の滞在を見込んでいたので、予定通りと言えます。 ただ、これは偶然で、当初考えていた「スマホのタイマー設定で滞在時間のリミットを知らせる」という対策は実施していません。それに気付いた時には既にご飯を食べている最中。今後も忘れるだろうと諦めました。 WP1で行ったこと…

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【パリブレストパリ】前日受付・ランブイエ散策【PBP2023レポート前日編】

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【パリブレストパリ】フランスへ飛行機輪行【PBP2023レポート前々日編】

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【パリブレストパリ】機材や荷物準備【PBP2023準備編④】

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【パリブレストパリ】走行計画【PBP2023準備編③】