#ジオパーク

[merpmonde]

What to do at Ôwakudani

... or what to do on the summit of an active volcano. As inauspicious as that sounds, as long as Mount Hakone's activity can be described as moderate (localised fumaroles and hot springs) and a full-blown eruption doesn't happen, and that hasn't happened in thousands of years, it's possible to settle some permanent attractions. The Ropeway is undoubtedly one of them, and the Geomuseum, housing explanations about the mountain's history and geological peculiarities, was a very pertinent addition 10 years ago.

However, the summit's biggest draw has to be its black eggs. No, black eggs aren't what you get when you raise chickens at the top of an active volcano, but it's what you get when you boil eggs in the natural volcanic spring water on Mount Hakone.

So a few restaurants have popped up in Ôwakudani to serve these curious delicacies. To be clear, it's just the shells that turn black due to the minerals in the hot spring water; they still protect the inside from those minerals, and the egg cooks perfectly normally, and the edible parts are still white and yellow. Apparently, I don't eat hard-boiled eggs.

The eggs are cooked in the steaming plant next to this fumarole further up the hill. It can be visited via a trail through some less stable ground. If I remember correctly, this trail is only open at certain times for a limited number of people at a time. Although it's only 300 metres from the main part of Ôwakudani, half a dozen shelters have been installed in case of emergency (one such concrete structure can be seen behind the steaming plant).

But how do the eggs get up there if the trail isn't always open? With their own lovely little ropeway! White eggs go up, black eggs come down, ready to be served in the restaurants!

[dadnews]

宮城・蔵王ジオパーク推進協、酪農センターとパートナーシップ協定締結　認定へ景観保護や普及啓発に取り組む [河北新報] 2024-12-05

[kennak]

新潟県糸魚川市は観光客にも人気のヒスイの石拾いについて、海岸のみに限定し、市内の河川では取らないよう自粛を求める方針を固めた。市条例ではなく強制力もないが、ヒスイ拾いの新たなマナーとして協力を呼び掛ける。河川で大きな原石を持ち去る人が後を絶たず、持続可能な産地として資源の保全が問題となっていた。市は河川管理者の国や県などと協議した上で最終判断する。【中��川甫】 　市は今春にも開かれる「糸魚川ジオパーク協議会」の総会で提案、賛同を求める。協議会は国や県、地元経済界などで構成され、市が事務局を務める。 　糸魚川周辺はヒスイの国内最大の産地。市内の「小滝川ヒスイ峡」と「青海川ヒスイ峡」は国の天然記念物に指定されており、許可なくヒスイを採取することは禁じられている。この他の河川や海岸については個人がヒスイの小さな石を拾うことは海岸や河川の管理者から許容されてきた。 　県によると、ヒスイ峡以外でヒスイを含む土石などの採取には河川法や海岸法に基づく許可が必要。ただ、河川では採取量が極めて少なく、一時的に採取する場合なら、自由使用の範囲として許可を要しないことも認め、海岸でも同様の扱いとしている。「極めて少ない量」について、定義はないが「旅の思い出として持ち帰る程度」と説明する。 　だが、河川で大きな原石を持ち去ろうとする事案が相次ぎ、近年はＳＮＳ（ネット交流サービス）やテレビなどで取り上げられてヒスイ拾いが過熱。さらに大阪・関西万博の期間（４月１３日～１０月１３日）中に会場でヒスイの原石が展示されることから、より注目が集まり、石拾いに来る観光客が増える可能性もある。 　◇関係機関と協議 　市は、全域が２００９年に「世界ジオパーク」に認定され、産地の保全も強く求められているだけに対策を検討。山から流れ出る大きな原石は長い時間をかけて川を下って削られ、海岸に着いた時には小石になる。河川で石を拾われると、海岸に漂着するヒスイが減るため、ヒスイの産地保護の観点から問題があると判断。河川では小さな石も取らないよう呼びかける方向で関係機関と調整している。 　市内の一部河川を管理する国土交通省の高田河川国道事務所や松本砂防事務所（長野県）は「新たなマナーづくりには協力したい」とする。県糸魚川地域振興局は既に市と協議に入っており「国とも一致した対応を取りたい」としている。 　河川でのヒスイ保全や持ち去り防止のため、既に市や県発注の公共工事は、受注業者に掘削工事などでヒスイに似た岩石などを発見した場合は報告し、対応を協議するよう求めている。 　また大きな原石の発見や割られるなどの盗掘被害の通報があった場合は、市のフォッサマグナミュージアムに移転させて保護する「ヒスイレスキュー」にも取��組んでいる。 　◇海岸では継続 　一方で、市は海岸でも採取を認めないようにした場合、縄文時代から続くヒスイ拾いの文化が消えることを懸念。海にある石は、波にもまれるなどして最終的には砂や泥になり、ヒスイとしての価値もなくなる。その前に、手のひらサイズ以下の石に限って採取を認めることは資源保護につながると判断した。 　海岸でのヒスイ拾いは、産地保護のマナーとして今でも手のひらサイズ以下に限るよう呼び掛けているが、今後も変えない方針だ。手放したくなった時は廃棄などをせずにフォッサマグナミュージアムに寄贈してもらうことで「個人の楽しみから、価値を共有してみんなで楽しむことにつながる」（市幹部）としている。 　糸魚川では河川での大きな原石の持ち去り以外にも、公園で展示している観賞用の巨大な原石を削り取る被害も起きている。市は警察に相談したが被害は後を絶たず、移転を検討中の事例もある。 　フォッサマグナミュージアムの竹之内耕館長は「石拾いのマナーを市民や愛好家ぐるみで定着させ、糸魚川を持続可能なヒスイの産地として未来に残していきたい」と力を込める。

ヒスイ、河川で取らないで　大きな原石の持ち去り、後絶たず　新潟（毎日新聞） - Yahoo!ニュース

[leomacgivena]

XユーザーのShoji Nishimoto / 西本昌司さん：「融けて流れた硫黄＠箱根ジオパーク」

[yoghurt-freak]

しもきたヨーグルト

青森県の斗南丘牧場（ミルク工房ボン・サーブ ）さんのヨーグルト、最後は食べるヨーグルト。

公式サイトに載ってないから知らんかった〜！！

これもスーパーマーケットトレードショーでいただいたもので、初レポ。

ありがとうございます🙏

スペック

下北ジオパークの自然の中で暮らす牛さんの生乳使用。

低温長時間発酵させたプレーン加糖タイプのヨーグルト。

オリゴ糖入り。

しもきたって聞くと、都民は一瞬下北沢が浮かんじゃうけど、青森の下北半島のこと。

牛さんのエプロンが下北半島になってて可愛すぎる🐮💕

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

手でスルスルと切れて、切り口もシャープにならず開けやすいパッケージ👏

中身は意外にもゴツゴツした感じ！

アルミパウチ系のヨーグルトってなめらかもっちりなのが多いから、この固形感は珍しい。

お玉ですくってみると、もっちり弾力がありつつも、なめらかとは対極にあるようなゴロつきがおもしろい。

お乳のコクと甘味料が混ざった香り。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

あーーー、これはみんな好きなやつ💕

もっちり、むにゅっとした噛めそうな質感で、甘々なんやけどジュワッと酸味もあるタイプ🤤💕

ひんやり甘い感じが心地よくて、スプーンが止まらん！！

しっかりとしたコクもあって満足感高め。

甘みが少し浮いて目立ってる感じはあるけど、クセもなく王道なご当地ヨーグルトの味わい。

間違いない。

これは800gも一瞬の予感🫶

============================ 無脂乳固形分 8.0% 乳脂肪分 3.0% ————————————————— 栄養成分（100gあたり） エネルギー 90kcal たんぱく質 3.3g 脂質 3.5g 炭水化物 11.4g 食塩相当量 0.1g カルシウム 110mg ※全量は800g ————————————————— 原材料名 生乳（青森県産）、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、オリゴ糖、乳製品 ————————————————— 製造者 有限会社 斗南丘牧場 ミルク工房 ボン・サーブ ============================

[actibity-for-minami-alps-br]

南アルプスジオパークフォトコンテスト（春夏編）開催！

奮ってご応募ください！

■募集作品 南アルプス（中央構造線エリア）ジオパークで見つけた美しい景観や自然、里山の暮らし、ジオがもたらす自然の恵みと歴史や文化をテーマとした写真で、２０２１年～２０２５年の春夏期間（３月１日から８月３１日まで）に撮影されたもの。 ≪作品の例≫　 ※下記はあくまで一例です。テーマにそった写真であれば何でもOK！ ・南アルプスや中央構造線がつくる雄大な景観 ・岩石や地形などの自然の造形 ・春夏に咲く植物、登山中に出会った動物や昆虫 ・伝統的な季節のお祭りや食べ物、農村風景　など

■募集部門 （１）ジオ（地形・地質）部門 （２）エコ（動物・植物）部門 （３）ヒト（歴史・文化）部門

■応募期間 令和７年３月１日（土曜）から令和７年９月１０日（水曜）

■表彰の各賞 最優秀賞　１点（賞状、副賞２万円相当） 優秀賞　　各部門１点（賞状、副賞１万円相当） 特別賞　　２点（賞状、副賞５千円相当） 佳作　　　５点（賞状、副賞２千円程度） 注記：副賞は、南アルプスジオパーク内の特産品や施設利用券等をプレゼント

■応募資格 プロ・アマチュア問わず、どなたでも応募できます。

■応募方法 （１）四つ切りプリントで事務局まで郵送、または持参してください。 【応募先】 〒３９６-０４０２　長野県伊那市長谷溝口１３９４番地 伊那市役所南アルプス課内 南アルプス（中央構造線エリア）ジオパーク協議会事務局

（２）チラシ裏面の「応募フォーム」へ必要事項を記載の上、プリントの裏面に貼付をお願いします。

■応募点数 １部門につきお一人２点まで応募できます（最大６点）

■応募規定 （１）応募作品は、応募者本人が撮影したもので他の出版媒体等に未発表であり、他のコンテスト等に応募していない作品に限ります。 （２）２０２１年から２０２５年の春夏期間（３月１日から８月３１日まで）に撮影したものに限ります。 （３）応募作品が、ドローン撮影（許可を得ていないもの）、法令または公序良俗に反するもの��あるいは本募集の趣旨にそぐわないと主催者が判断した場合は審査対象外となります。 （４）デジタルで撮影した場合、色のレタッチ、明度、彩度の補正は若干であれば認めますが、合成、変形など、事実を改変した写真やAIを利用して生成した写真は審査対象としません。

■審査及び公表 （１）南アルプス（中央構造線エリア）ジオパーク協議会及び、協議会が選任した審査員により厳正な審査を行います。 （２）審査結果の問い合わせはできません。 （３）各受賞作品はホームページ上で紹介し、表彰式等は行いません。受賞者には事務局より結果を通知し、後日賞状と副賞を送付します。

■応募上の注意 （１）応募作品の著作権は応募者に属します。ただし、主催者は応募作品を作品展や印刷物、ホームページ、宣伝媒体等において無償で使用する権利を有します。応募にはこれらの承諾が必須となります。 （２）受賞決定後、受賞者には、デジタルデータの提出をお願いします。フィルムの場合もデジタル化の上、データをご提出ください。 （３）応募作品の使用にあたって、「作品タイトル」と「撮影者の氏名」、「作品への想い」を表示します。 （４）使用の都合上、トリミング等画像を加工する場合があります。 （５）肖像や著作物など他人が権利を有するものを利用した作品の場合は、適正な許諾を得た上でご応募ください。万が一、第三者から権利侵害等について苦情や異議申立てがあった場合は、主催者は一切責任を負わず、応募者が全て対処するものとします。 （６）応募された写真及びデータの返却は致しませんので、ご了承ください。

「南アルプスジオパークフォトコンテスト（春夏編）チラシ」ｐｄｆ（１.３MB）

[rbent]

空を見上げれば粋な造りの高層ビルが林立している。古い都市とは違って街並みが洗練されていてるから、ホリデーの人の数を除けば、普通に気持ち良く歩ける。マニラは勿論、クラークやアンヘレスみたいに美化された地域が最近できて、普通に羨ましい。

ボホールは大都市に比べたらそりゃ田舎だし、観光地が点在していて、正直まとまってない感がある。でも良く言えば、自然豊かで、特産品(食べ物とか工芸品)の商売は盛んである。

定期的にフィリピンの各地からローカル店が集まってモール内で展示会を開いたり、路上のフェスも行われるぐらいだから、ビルの内部だけじゃなくて、ローカルに特化した商業区域があったら、普通に良さそう。

しかし��年は、ジオパークに登録されていない地域ではあるものの、自然の真ん中に建てられたリゾートが大問題になった件もあって、そんな大それたアイデアを現地人は好まなそう。

[yotchan-blog]

2024/12/6 13:00:30現在のニュース

闇バイトの仮装身分捜査「早急に対策実施」　林官房長官 - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/12/6 12:51:16） 「夫を刺した」と110番　妻を殺人未遂容疑で逮捕　夫は死亡　水戸（毎日新聞, 2024/12/6 12:50:49） 秋篠宮ご夫妻、トルコで式典出席　外交関係樹立100周年（毎日新聞, 2024/12/6 12:43:44） 衆院憲法審、19日開催へ　��国会初、会長は立憲・枝野幸男氏（毎日新聞, 2024/12/6 12:43:44） 調剤薬局ファーマライズ、消費税の還付申告で3.3億円追徴（朝日新聞, 2024/12/6 12:41:42） 武田薬品工業、ジェネリックの武田テバ株売却 - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/12/6 12:40:03） 尹大統領、戒厳令宣布で支持率過去最低１３％に、不支持率は過去最高８０％…韓国ギャラップ調査（[B!]読売新聞, 2024/12/6 12:36:19） ノーベル平和賞、代表団以外の被爆者もオスロへ　「力をもらいたい」（毎日新聞, 2024/12/6 12:36:11） 吉川晃司さん、布袋寅泰さんの寄付10億円で能登復興基金を創設へ（毎日新聞, 2024/12/6 12:36:11） ジオパーク、観光に熱気　新潟・糸魚川は来訪者2倍に　データで読む地域再生 - 日本経済新聞（[B!]日経新聞, 2024/12/6 12:33:33） リニアの静岡県内での着工目標示さず　ＪＲ東海社長　不安払拭を優先（[B!]産経新聞, 2024/12/6 12:33:31）

[uchinakanoriko]

秋の会報の誌面を飾ってくれた雪本管理官が初来所。(前の道を歩いていたので慌てて呼び止めました)慎重に足を踏み入れる様子です。唐揚げ定食を食べた帰りだそうで笑顔が溢れていました。

11月23・24日(土日)田辺市民総合センターで、生涯学習フェスティバルが行われます。50周年記念誌や会報を置いております。

2階会議室4 :天神崎の自然を大切にする会の紹介

2階会議室1 : 環境省とジオパーク研究会

[tabilist]

【ヒルナンデス】新潟 えちごトキめき鉄道で絶景＆海辺グルメ旅

【ヒルナンデス】#石原良純 #髙松瞳 #有岡大貴 #チョコプラ 新潟海辺ローカル線��� スポットリスト2024/7/30放送 〒941-0061 新潟県糸魚川市大町１丁目７−４７ #ヒルナンデス #八乙女光 #佐藤栞里 詳しく見る↓

ヒルナンデス 2024/7/30放送 えちごトキめき鉄道で絶景＆海辺グルメ旅 糸魚川駅 糸魚川ジオステーション ジオパル 鉄道とジオパークをテーマにしたユニークな施設 北陸新幹線糸魚川駅の高架下に位置し、地域の魅力を発信する拠点として、多くの人々を魅了している。 ジオパルという名前には、「ジオパーク」「ジオラマ」「ステーション」「パル（仲間）」という意味が込められている。 糸魚川は、日本ジオパークネットワークにも認定されている、豊かな地質を持つ地域で、 この貴重なジオパークの魅力を、鉄道模型や実物車両を通して楽しく学ぶことができる。 目玉の一つが、��迫力の大型ジオラマ 糸魚川駅周辺の風景を忠実に再現したジオラマの上を、HOゲージやNゲージの鉄道模型が走行。 まるで本物の鉄道に乗っているような臨場感あふれる体験は、大人も子供も楽しめる。 入場無料 住所 〒941-0061…

[310326]

初夏の早池峰山とハヤチネウスユキソウ

以前から歩いてみたいと思いながら、行くことができずにいた早池峰山を歩くことがようやくできました。 岩がそびえ立つような山頂部がひときわ目立つ、独特の風景に惹かれたのです。 この独特の風景は、早池峰を構成する岩石が4億年以上前にできた旧くて固いこと。かんらん岩や蛇紋岩というマグネシウムや重金属を多く含んでいる岩石によることが、三陸ジオパークWebサイトで紹介されています。 よく知られたハヤチネウスユキソウをはじめとした希少な高山植物が早池峰でよく見られるのは、この岩石の固さや成分に加え、西にそびえる奥羽山脈と東に広がる太平洋がもたらす気候によりもたらされたのです。 登山シーズンとなるこの時期の土日、早池峰の登山口には下の集落からシャトルバスを使って向かいます。運賃は前払のチケット制です。往復で2,000円。片道で買うこともできますけれど、駐車場から登山口まで結構な距離があるので、往…

[karasutosagi]

住めば気狂い花の都

たのしいおもいでも、つらいきおくも、ほろにがく反芻する。むさくるしく空虚な嘘の中心に足を運ぶ　なんども。ざわつかせる世界もこの胸も、白い目で見る明けの明星の強さに趣を見つけるには 目障りな目的地を退去させよ　ただ当たり前に等しい月出したその陽よ反逆せよ ここは住めば都　どんな街でも、現場は水嵩近く美術館にあり、賑わいを魅せるドブ川の繁華街を吹き抜ける　いわゆる寄る辺なさとして雑魚寝している。空き地における楓の二重人格の処分は　ロケーションも完璧なくせに誰も振り向かず、毎回あっけない幕切れで日記帳の片隅にひっそりと描かれるはずだ けれど魅惑的お化け屋敷に変わる、ように繰り返し冷静さを欠いた重力が蔓延する　なら花鳥風月の、不透明な気分の大草原の演説にただ耳を澄まし不貞腐れる。そんな辛気臭いのかもしれない、ゆとりがない手を当て　肌に合わない型を破る、水平線にこだわる闇が言う、若葉だけがぐいと駆動するのだ 口直しする性交症と手相占いの話題が　経済的にも社会的にもなれない反面教師と頬を撫で、愛情表現も雲隠れの他界した奴隷と執着する美徳はどこか、達観した無言の大洪水を引き起こした、孤獨と滑舌を活版印刷する ここがホームタウン、影も形も魑魅魍魎、忘却曲線の最中にあり 裸足に対し厭う、見しらぬ惑星の領域に散らばる悪性は、塗装が剥がれレンズを向けてしまえば、木工の船を操る依頼者が小さく古いキッチンを跨いで、インチキめいたインスタントコーヒーと　深海魚の思春期と嗅ぎつけた、早朝のまな板の上にいったい 愛書暮らしのカルト集団みたいなときの消しゴムで、影響を漂白し投光する放課後の寄せ集め、ノアの方舟に宣って移行するバカ者共が童話みたいに 弔いの唄を焼却するにただ、あのときの菜の花が咲く河川は移ろい、暮れ泥む永久凍土は水増しされる途中にあり　したがって朽木、炙り出しの挨拶の成功例は空腹のまま不明だった いまにして喉元すぎればとまぼろし���説明するひとさらいの。みなさん例えばとダンスホールの暑さが和らぐような　軌跡や停留所の影響を述べたら、たまり場的ジオパークの幕切れが用意されるという 小春日和のいちにちの 閑散を濃淡と騒めかせる、あてどもない作業風景の意味、代わり映えもしないくせにうってつけの出会い、その日を最期に嘲笑う おぞましいほど消耗品の日常はつとめてやわらかな圧着で大差なくひっついて、季節外れのながしかくに声を枯らして取り組まれる　無資格に目を盗んだ作用点の、波風だけが立つ、それが――野良犬でも飼い猫でも 　〈ゆれて　ゆれて、よこたえて　ぶれておちる。〉 2022_5_18

[dadnews]

【先行】Ｍｉｎｅ秋吉台ジオパーク現地審査 [山口新聞] 2024-07-27

[trio-the-border]

銚子ジオパークへ。地層、凄い！

[takeshi-noguchi]

この投稿「【雲仙観光】おすすめ雲仙地獄めぐりと雲仙新湯温泉館へ」をぜひご覧ください。

雲仙地獄と雲仙温泉に行ってきました！のぐちゅーぶ野口剛の家族と一緒に雲仙地獄観光しましょう！雲仙地獄の噴煙の近さは今まで色々な場所に訪問したが、温泉、地獄観光地でもトップの観光地です😆

また、雲仙新湯温泉館はなんと大人200円で入れます！

シャンプー等はございません。今回はタオルのみ持参で訪問してきました！とても気持ちよかった(笑)

▼動画はこちら

https://youtu.be/6JQM3inYx7w

▼ブログはこちら

https://www.nogu.biz/2024/01/unzen.html

▼雲仙地獄

〒854-0621 長崎県雲仙市小浜町雲仙

https://maps.app.goo.gl/EPPWZReeBruL6TTM8

▼雲仙新湯温泉館

〒854-0621 長崎県雲仙市小浜町雲仙

https://maps.app.goo.gl/yGetU2eiVsJKJXxz6

#雲仙地獄 #雲仙 #雲仙市 #雲仙新湯温泉館 #雲仙温泉 #温泉 #地獄 #雲仙観光 #雲仙旅行 #島原旅行島原観光 #長崎観光 #長崎旅行 #ジオパーク #nagasakigood #nagasaki #unzen #shimabara #unzentrip #nagasakitrip #shimabaratrip #nagasakigeopark #geopark #Unzenhell #hell #Unzenhotspring #hotspring #spring #iam長崎人 #長崎で会いましょう #長崎ってなんかいい

【PR】

また、YouTube以外にも、Googleのローカルガイド、そのたSNSも頑張っています！ちらもチェックください！！

●ブログはこちら：https://www.nogu.biz/

●YouTubeはこちら：https://www.youtube.com/ta0416

●Xはこちら：https://twitter.com/ta0416

●instagramはこちら：https://www.instagram.com/ta0416/

●facebookはこちら：https://m.facebook.com/ta0416

ありがとうございました！！

[yoghurt-freak]

斗南丘牧場 季節のヨーグルト Grape&Berry ブルーベリー仕立て

青森県の斗南丘牧場（ミルク工房ボン・サーブ ）さんのヨーグルト３点目。

これもスーパーマーケットトレードショーでいただいたサンプルで、飲むのは初めて😍

ありがとうございます🙏

スペック

下北ジオパークの自然の中で暮らす牛さんの生乳80%以上。

赤ぶどうの濃縮果汁と、東通村産のブルーベリー果汁2%

これも香料・着色料不使用。

オリゴ糖入り。

750mlと150mlの2種展開。

いちご同様、3月末まで販売一時停止中とのこと。

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

強めに振ったけど蓋裏や縁に分厚めの付着。

とろみのある紫色のヨーグルトで、振った時の泡がしっかり残ってる。

香りはあんまり感じひんかも。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

おーーーー、じんわり♡

苺と違って、ブルーベリーや赤ぶどうは香料がないとすっごい優しく仕上がるなぁ。

一口飲んですぐに「ぶどう！ブルーベリー！」とはならんのやけど、じわっと後から渋みと香りが広がってきて、なんとなくぶどうっぽさを感じたりする🍇

何口か飲んでるとわかりやすいかも。

量産品の香料が入ったヨーグルトに慣れてると違いに驚くかもやけど、これぐらいナチュラルなのって素敵。

ほかの味よりか酸味が出てて、果物風味を楽しむというより、ヨーグルトの爽やかさを果物たちが飾ってくれてる感じ😊

あくまでヨーグルトが主役な味わいなの、ご当地ならでは！

============================ 無脂乳固形分 8.3% 乳脂肪分 3.2% ————————————————— 栄養成分（100mlあたり） エネルギー 90kcal たんぱく質 3.1g 脂質 3.2g 炭水化物 12.1g 食塩相当量 0.09g カルシウム 113mg ※内容量は750ml ————————————————— 原材料名 生乳（青森県産）、赤ぶどう濃縮果汁、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、ブルーベリー果汁、オリゴ糖、乳製品 ————————————————— 製造者 有限会社 斗南丘牧場 ミルク工房 ボン・サーブ ============================