#カリフライス

[horipopo]

♪ キットオイシックス(@kit_monitor_oisix )様より #カリフライス のドリアセットをいただいて作ってみました。 . カリフライスは、カリフラワーを細かくカットしたもので、お米の代わりとして糖質制限やダイエットに人気なんだそう。 . 糖質がお米の約1/24、カロリーが約1/6 なんです。 . . ドリアは、トマトミートグラタンの素とチーズをかけてオーブンで焼くだけ簡単。 美味しくいただきました😋 ありがとうございました。 . . 右の副菜は食べれません。 悪しからず😜 . . . #カリフライスモニター #oisix #kitoisix #kitoisix公式プレミアムモニター #lala #ララ #糖質制限 #キットオイシックス https://www.instagram.com/p/BrxG6gdHiQh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=gem9xjw4jfxa

[yuta0308]

#oisix さまよりいただきました お米の代わりの カリフラワーライス。 その名も｢ #カリフライス ｣  カリフラワーから作られているため、 白米と比較すると糖質 約1/24・カロリー1/6のため、 糖質を気にしている方や夜食におすすめなのです。  もともとアメリカの大型都市のオーガニックスーパーなどで 注目されており、今回それを日本にももってきたそうな。 たしかにものすごくヘルシーだし、膨満感もなく食べられるし こうしてグラタンにしたりするときちんと満足感もあるので 楽しくカロリーカットできそうですね。  まぁ。僕、チーズいっぱい乗せちゃったんですけど~😂  あつあつのうちに serve!!!  @oisix   #カリフライスモニター #オイシックス #homemade #cauliflower #cheese #gratin #gloobyfood #beautifulcuisines #feedfeed #f52grams #staub #onthetable #inmykitchen #mycommontable #cookmagazine #foodforthought #eattheworld #gatheringslikethese #buzzfeast #ourfoodstories #おうちカフェ #手作り料理 #カリフラワー #ドリア #ストウブ #おうちごはん#pr https://www.instagram.com/p/Brm53sQg-_q/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=14tthenydyhba

[horipopo]

♪ キットオイシックス(@kit_monitor_oisix )様より #カリフライス のドリアセットをいただいて作ってみました。 . カリフライスは、カリフラワーを細かくカットしたもので、お米の代わりとして糖質制限やダイエットに人気なんだそう。 . 糖質がお米の約1/24、カロリーが約1/6 なんです。 . . ドリアは、トマトミートグラタンの素とチーズをかけてオーブンで焼くだけ簡単。 美味しくいただきました😋 ありがとうございました。 . . 右の副菜は食べれません。 悪しからず😜 . . . #カリフライスモニター #oisix #kitoisix #kitoisix公式プレミアムモニター #lala #ララ #糖質制限 #キットオイシックス https://www.instagram.com/p/BrxGV3anoET/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=uzasv0amp8ut