#อุปกรณ์ออกกำลังกาย
Explore tagged Tumblr posts
Text
Year End Sales แถมฉ่ำส่งท้ายปี! รับของแถมมูลค่ารวมกว่า 500 บาท กรอกโค้ด PDEC8 รับ Gift Voucher 300 บาท เมื่อข้อปครบ 8,500 บาท ช้อปเลย! 🛍 คลิก👉https://atth.me/go/gsRjiXQB 💳 ช้อปคุ้มยิ่งขึ้น! สะสม และแลกคะแนน T1 ได้ง่ายๆ 💳 บัตรเครดิต T1 ผ่อน 0% 3 เดือน 🚛 จัดส่งฟรีทั่วประเทศ! เมื่อช้อปสินค้าครบ 499.- 📅 ตั้งแต่วันที่ 21 ธ.ค. 66 - 31 ธ.ค. 66 *ตามเงื่อนไขที่กำหนด
#เฟอร์นิเจอร์#เครื่องใช้ไฟฟ้า#เครื่องเขียน#ออฟฟิศ#อุปกรณ์สำนักงาน#โต๊ะ#เก้าอี้#คอมพิวเตอร์#อุปกรณ์ปริ้นเตอร์#ปากกา#สมุด#กระดาษ#ไอที#ปริ้นท์เตอร์#เครื่องมือช่าง#ซอฟต์แวร์#หนังสือ#ดินสอ#อุปกรณ์ออกกำลังกาย#กีฬา#แก็ดเจ็ต#อุปกรณ์โรงงาน#เครื่องครัว#ครัวเรือน#ของใช้ในครัวเรือน#อุปกรณ์ทำความสะอาด#มือถือ#แท็บเล็ต#เครื่องเสียง#บ้านและสวน
0 notes
Photo
ส่งฟรี ++ อุปกรณล็อคเท้าซิทอัพบริหารหน้าท้อง
290
ดำ ฟ้า
อุปกรณล็อคเท้าซิทอัพบริหารหน้าท้อง แท่นยึดออกกำลังกาย มีตัวดูดอย่างดีแน่น แข็งแรง ใช้ยึดพื้นผิวเรียบ เข่น พื้รกระเบื้อง, ลามิเนต เป็นต้น รุ่นพิเศษช่วยให้คุณออกกำลังกายได้หลากหลายท่าเช่น ซิทอัพ วิดพื้น และสร้างกล้ามเนื้อสว่นอื่นๆได้อีก ออกกำลังกายได้ทุกสัดส่วน สร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก ได้ดีมาก และเห็นผลจริง ตัวช่วยในการซิทอัพ เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อหน้าท้อง ให้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น ใช้ออกกำลังกายร่วมกับ Workout ต่างๆเช่น T25, P90X3, Insanity, Brazil Butt Lift และอื่นๆได้ พกพาสะดวก ใช้เล่นที่ไหนก็ได้
ข้อมูลทางเทคนิค วัสดุ: ฟองน้ำอย่างดีใช้ขาสอดหรือมือจับก็รู้สึกนิ่ม สิ่งที่อยู่ในกล่อง แท่นยึดพื้นช่วยซิทอัพ วิดพื้น
#แท่นยึดพื้นช่วยซิทอัพ #อุปกรณ์ออกกำลังกาย #อุปกรณ์fitness #fitness
0 notes
Link
0 notes
Text
Office Supplies & Stationery ครื่องเขียน & อุปกรณ์สำนักงาน ลดว้าวๆ สูงสุด 50% ลดเพิ่มสูงสุด 100.- พร้อมรับฟรี ของแถมสุดคุ้ม ช้อปเลย! 🛍 คลิก👉https://atth.me/go/Lukclq5k 💳 ช้อปคุ้มยิ่งขึ้น! สะสม และแลกคะแนน T1 ได้ง่ายๆ 💳 บัตรเครดิต T1 ผ่อน 0% 3 เดือน 🚛 จัดส่งฟรีทั่วประเทศ! เมื่อช้อปสินค้าครบ 499.- 📅 ตั้งแต่วันที่ 1 ธ.ค. 66 - 31 ธ.ค. 66 *ตามเงื่อนไขที่กำหนด
#เฟอร์นิเจอร์#เครื่องใช้ไฟฟ้า#เครื่องเขียน#ออฟฟิศ#อุปกรณ์สำนักงาน#โต๊ะ#เก้าอี้#คอมพิวเตอร์#อุปกรณ์ปริ้นเตอร์#ปากกา#สมุด#กระดาษ#ไอที#ปริ้นท์เตอร์#เครื่องมือช่าง#ซอฟต์แวร์#หนังสือ#ดินสอ#อุปกรณ์ออกกำลังกาย#กีฬา#แก็ดเจ็ต#อุปกรณ์โรงงาน#เครื่องครัว#ครัวเรือน#ของใช้ในครัวเรือน#อุปกรณ์ทำความสะอาด#มือถือ#แท็บเล็ต#เครื่องเสียง#บ้านและสวน
0 notes
Photo
🏃💨RUNNING สายวิ่งห้ามพลาด‼️ รองเท้า เสื้อผ้า อุปกรณ์วิ่ง 🔥ลดสูงสุด 50% ➕ ลดเพิ่ม 25% 🔎ใส่โค้ด: BLACK25 🛍ช้อปเลยคลิก👉http://bit.ly/37BhBX3 💥อาทิ NIKE, ADIDAS, FILA, SKECHERS, REEBOK และอีกเพียบ.. 📅วันนี้ - 5 ธ.ค. 62 *ตามเงื่อนไขที่กำหนด #รองเท้า #รองเท้ากีฬา #รองเท้าวิ่ง #รองเท้าสวม #รองเท้าผู้ชาย #รองเท้าผู้หญิง #รองเท้าเด็ก #เสื้อผ้า #เสื้อ #กางเกง #นาฬิกา #อุปกรณ์ออกกำลังกาย
#ช้อปปิ้งออนไลน์#เสื้อผ้า#แม่และเด็ก#อิเล็กทรอนิกส์#เครื่องใช้ในบ้าน#คอมพิวเตอร์#มือถือ#กระเป๋า#รองเท้า#เครื่องสำอาง#เมคอัพ#ครัวเรือน#เครื่องใช้ไฟฟ้า#โปรโมชั่น#เครื่องประดับ#เครื่องเขียน#ยานยนต์#อุปกรณ์เสริม#หนังสือ#สุขภาพ#กีฬา#อาหาร#เครื่องดื่ม#แกดเจ็ต
0 notes
Photo
🏃💨RUNNING สายวิ่งห้ามพลาด‼️ รองเท้า เสื้อผ้า อุปกรณ์วิ่ง 🔥ลดสูงสุด 50% ➕ ลดเพิ่ม 25% 🔎ใส่โค้ด: BLACK25 🛍ช้อปเลยคลิก👉http://bit.ly/37BhBX3 💥อาทิ NIKE, ADIDAS, FILA, SKECHERS, REEBOK และอีกเพียบ.. 📅วันนี้ - 5 ธ.ค. 62 *ตามเงื่อนไขที่กำหนด #รองเท้า #รองเท้ากีฬา #รองเท้าวิ่ง #รองเท้าสวม #รองเท้าผู้ชาย #รองเท้าผู้หญิง #รองเท้าเด็ก #เสื้อผ้า #เสื้อ #กางเกง #นาฬิกา #อุปกรณ์ออกกำลังกาย
#ช้อปปิ้งออนไลน์#เสื้อผ้า#แม่และเด็ก#อิเล็กทรอนิกส์#เครื่องใช้ในบ้าน#คอมพิวเตอร์#มือถือ#กระเป๋า#รองเท้า#เครื่องสำอาง#เมคอัพ#ครัวเรือน#เครื่องใช้ไฟฟ้า#โปรโมชั่น#เครื่องประดับ#เครื่องเขียน#ยานยนต์#อุปกรณ์เสริม#หนังสือ#สุขภาพ#กีฬา#อาหาร#เครื่องดื่ม#แกดเจ็ต
0 notes
Photo
ส่งฟรี ++ XtivePro Revofex Xtreme อุปกรณ์ออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง ลดไขมัน
390
เครื่องออกกำลังกายลดหน้าท้อง ลดไขมัน กระชับสัดส่วน สร้างซิกแพค หน้าอก หลัง ไหล่
ที่สามารถเล่นได้สนุกสนาน พกพาไปเล่นได้ทุกที่ ****มาพร้อมคู่มือการออกกำลังกายในท่าต่างๆ ได้มากถึง 44 ท่า**** ****บริหารกล้ามเนื้อ หน้าอก หลัง ไหล่ และหน้าท้อง six packในคราวเดียวกัน**** ด้ามจับสามารถใช้เป็นล้อลู���กลิ้งหมุนเพื่อบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องและแกนกลางลำตัว ซิคแพคออกกำลังแบบออกสายแรงต้านเพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
****คุณสมบัติเด่นของ XtivePro Revoflex Xtreme****
- ผลิตจากวัสดุคุณภาพสูง - บริหารกล้ามเนื้อหน้าอก หลัง ไหล่ และหน้าท้อง six pack ในคราวเดียวกัน - ด้ามจับสามารถใช้เป็นล้อลูกกลิ้งหมุน เพื่อบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องและแกนกลางลำตัว ซิคแพค - ออกกำลังแบบออกแรงต้านเพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ - สามารถได้มากถึง 44 ท่า ตามระดับความยากง่าย - ดีไซน์สวยหรู เป็นเอกลักษณ์ มีคุณภาพให้คุณออกกำลังกายได้หลากหลายและปลอดภัย
0 notes
Link
https://www.fitness-china.com/about-us-thai
0 notes
Text
สุวรรณชัย
นับเป็นครั้งแรกสำหรับความร่วมของ สสว.ที่จับมือบริษัท บิสิเนส อีเว้นท์ เซอร์วิสเซส (ไทยแลนด์) อสมท เจโทร และภาคธุรกิจด้านอุตสาหกรรมการผลิตสินค้าและบริการผู้สูงอายุในทุกกลุ่มธุรกิจ จัดงานโดยชูแนวคิด “งานแฟร์ เพื่อคนที่คุณแคร์” ทั้งนี้เพื่อเตรียมพร้อมสู่การดูแลสุขภาพของผู้สูงวัย รับสังคมสูงวัย ภายในงานได้รวบรวมนวัตกรรมและเทคโนโลยี อุตสาหกรรมการผลิตสินค้าและบริการผู้สูงอายุเข้าร่วมงาน เพื่อสนับสนุนนโยบายการเป็นศูนย์กลางสุขภาพนานาชาติ (Medical Hub) ระห��่าง 29 ส.ค.-1 ก.ย.2562 ณ ไบเทค บางนา
(สุวรรณชัย โลหะวัฒนกุล)
“สุวรรณชัย โลหะวัฒนกุล” ผู้อำนวยการสำนักงานส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม (สสว.) กล่าวว่า “สำนักส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม หรือ สสว. มีบทบาทหน้าที่ในการส่งเสริมวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อม หรือ SME ให้สามารถเติบโตได้อย่างยั่งยืน ซึ่งในครั้งนี้ สสว.ได้ให้การสนับสนุนการจัดงาน “CARE EXPO Thailand 2019: International Exhibition for Quality Senior Lifestyle” โดยชูแนวคิด “งานแฟร์ เพื่อคนที่คุณแคร์” โดยมุ่งหวังในการส่งเสริมการจับคู่ธุรกิจ และการหาช่องทางการตลาดใหม่ๆ ให้กับผู้ประกอบการที่เข้าร่วมงาน เนื่องจากแนวโน้มอุตสาหกรรม การผลิตสินค้าและบริการผู้สูงอายุ มีอัตราการเติบโตสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากการพัฒนารูปแบบการให้บริการที่ครอบคลุม ทั้งการบริการพื้นฐานที่ดูแลด้านสุขภาพ ไปสู่การบริหารที่ครบวงจร การสร้างมาตรฐานของบุคลากรและการมีระบบการจัดการที่มีประสิทธิภาพ ทั้งนี้การคาดการณ์มูลค่าตลาดและอุตสาหกรรมสินค้าเพื่อผู้สูงอายุจะมีมูลค่าทางการตลาดสูงถึง 3.3 ล้านล้านดอลลาร์สหรัฐ ภายในปี 2563 และสำหรับประเทศไทยมีการเติบโต 7-8% ซึ่งในปี 2561 จะมีมูลค่าการตลาดโดยรวม 1,000 ล้านบาท และในฐานะที่เราดูแลผู้ประกอบการ SME ภายในวันงานจริงก็มีการเปิดบูธฟรี 75 บูธ โดยคัดเลือกผู้ประกอบการ SME ของเราให้เข้ามาร่วมแสดงสินค้าที่เน้นพัฒนาสินค้าเพื่อคนสูงวัย ซึ่งใช้ระบบไอทีและนวัตกรรมเด่นๆ เข้ามามีส่วนในการพัฒนาสินค้าไปสู่ผู้บริโภค นอกจากนี้ภายในงานก็จะมีให้ความรู้ในการดูแลผู้สูงวัยที่มีประสบการณ์ตรงจากญี่ปุ่นเข้ามาเป็นวิทยากร ที่คาดหวังว่าจะมีผู้เข้าร่วมกิจกรรมประมาณ 400-500 คน และประการสุดท้ายคือการตั้งเป้าว่าจะมีคนมาเยี่ยมชมสินค้าและบริการสำหรับผู้สูงอายุตลอดทั้ง 4 วัน ไม่ต่ำกว่าวันละ 20,000 ราย”
(ชัยรัฐปฐม อิศรศักดิ์ ณ อยุธยา)
ขณะที่ “ชัยรัฐปฐม อิศรศักดิ์ ณ อยุธยา” กรรมการผู้จัดการ บริษัท บิสิเนส อีเว้นท์ เซอร์วิสเซส (ไทยแลนด์) จำกัด กล่าวว่า “งาน “CARE EXPO Thailand 2019: International Exhibition for Quality Senior Lifestyle” โดยชูแนวคิด “งานแฟร์ เพื่อคนที่คุณแคร์” มีหน่วยงานทั้งภาครัฐและองค์กรธุรกิจชั้นนำให้การสนับสนุน ได้แก่ สสว. องค์การส่งเสริมการค้าต่างประเทศญี่ปุ่น (เจโทร กรุงเทพฯ) บริษัท อสมท จำกัด (มหาชน) ธุรกิจซิเมนต์และผลิตภัณฑ์ก่อสร้าง เอสซีจี ซึ่งนำระบบเพื่อการดูแลสุขภาพและความปลอดภัย (DoCare Protect) ที่มี��ุปกรณ์ loT sensors และ Care Center โดยมีเครือข่ายโรงพยาบาลวิชาชีพพร้อมเข้าช่วยเหลือตลอด 24 ชั่วโมง บริษัท อาริทโก้ (ประเทศไทย) จำกัด ผู้ให้บริการลิฟต์บ้าน บริษัท ซี.เอ็มคอมเมอร์เชี่ยล จำกัด ผู้ให้บริการให้คำปรึกษาด้านการจัดการนวัตกรรมเก้าอี้อาบน้ำ และบริษัท เอ็กซ์ตรีม จำกัด ผู้ให้บริการอุปกรณ์ครบวงจรเพื่อรองรับการใช้งานในโรงพยาบาล ร่วมด้วยสมาคมส่งเสริมธุรกิจบริการผู้สูงอายุไทย สมาคมผู้ดูแลผู้สูงอายุและผู้มีภาวะพึ่งพิง”
(เขมทัตต์ พลเดช)
ขณะที่ เขมทัตต์ พลเดช กรรมการผู้อำนวยการใหญ่ บริษัท อสมท จำกัด (มหาชน) กล่าวว่า “การสนับสนุนการจัดงาน “CARE EXPO Thailand 2019” ในฐานะที่เราเป็นสื่อสารมวลชน ประกอบกับผู้สูงอายุเป็นช่วงวัยที่สำคัญ เพราะเป็นตัวเชื่อมคำว่าครอบครัว เห็นได้จากเทศกาลสงกรานต์ พ่อแม่ก็มักจะพาลูกหลานไปหาไปไหว้ท่าน ซึ่งเป็นความผูกพันของครอบครัวในสังคมไทย ที่สำคัญทาง อสมท ของเรามีรายการเกี่ยวกับผู้สูงอายุที่กำลังจะเปิดตัวในช่วงเดือนกรกฎาคมนี้ เราก็จะมีประชาสัมพันธ์ที่หน้าจอโทรทัศน์เกี่ยวกับงาน “CARE EXPO Thailand 2019” นี้ และเราก็มีคลื่นวิทยุจำนวน 2 คลื่น และ 4 สถานี ก็จะมีการประชาสัมพันธ์ข้อมูลงานให้กับผู้สูงวัยและคนรักสุขภาพที่ฟังคลื่นวิทยุของเราได้รับทราบข้อมูลเช่นกัน ส่วนในวันจัดงานจริงก็จะมีเวทีกลาง โดยให้พิธีกร เช่น คุณกำพู และคุณรัชนี ไปร่วมสร้างความบันเทิงให้กับผู้สูงอายุที่ไปร่วมงาน และสุดท้ายคือการเผยแพร่ข้อมูลการจัดงาน ตลอดจนสินค้าและบริการสำหรับคนสูงอายุลงในเว็บไซต์ของ อสมท อีกด้วยครับ”
(นพ.สุกรีย์ สมานไทย)
ต่อกันที่ “นพ.สุกรีย์ สมานไทย” นายกสมาคมผู้ดูแลผู้สูงอายุและผู้มีภาวะพึ่งพิง (สสพ.) กล่าวว่า “การจัดงาน “CARE EXPO Thailand 2019” จะเป็นประโยชน์ต่ออาชีพผู้ดูแลผู้สูงอายุ เพราะเป็นเวทีให้ผู้ประกอบการที่เกี่ยวข้องในอุตสาหกรรมการผลิตสินค้าและบริการผู้สูงอายุได้มาแลกเปลี่ยนความรู้ทางวิชาการ เกิดการร่วมมือและการประสานงานกับหน่วยงานภาครัฐและภาคเอกชนทั้งในและต่างประเทศ เป็นการรองรับความต้องการในการดูแลผู้สูงอายุให้มีมาตรฐานในการให้บริการที่ถูกต้อง อันจะเป็นประโยชน์ต่ออาชีพของสมาชิกและต่อสังคมส่วนรวมต่อไป
(อุปกรณ์ดูแลติดตามความปลอดภัยของผู้สูงอายุขณะอยู่บ้านเพียงลำพัง “DoCare Protect” จากบริษัท “เอสซีจี”)
ทั้งนี้ กลุ่มสินค้าที่จัดแสดงในงานมีทั้งหมด 5 หมวด ประกอบด้วย 1.Living Standards เกี่ยวกับมาตรฐานความเป็นอยู่ ไม่ว่าจะเป็นผู้พัฒนาโครงการบ้านอัจฉริยะ การตกแต่งภายใน และแนวคิดการออกแบบบ้านสำหรับผู้สูงอายุ อุปกรณ์เทคโนโลยีสำหรับการติดตาม 2.Food/Beverage&Clothing อาหาร/เครื่องดื่มและเครื่องนุ่งห่ม ทั้งอาหารคลีน/อาหารออร์แกนิก 3.Medical Care & Support การดูแลและการสนับสนุนทางการแพทย์ ทั้งโรงพยาบาล ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ อุปกรณ์การแพทย์แบบที่ใช้ได้ที่บ้าน 4.Finace & Investment การเงินและการลงทุนด้านการให้คำปรึกษาการบริหารสินทรัพย์ สินเชื่อและที่อยู่อาศัย ประกันชีวิต โปรแกมสำหรับคนวัยเกษียณ 5.Leisure การดูแลและการสนับสนุนกิจกรรมยามว่าง ไม่ว่าจะเป็นโรงแรม/รีสอร์ต บริการรถเช่า อุปกรณ์ออกกำลังกาย เป็นต้น ทั้งนี้ เพื่อมองหาโอกาสการลงทุนในอุตสาหกรรมการผลิตสินค้าและบริการผู้สูงอายุ รวมทั้งสร้างเครือข่ายธุรกิจร่วมกัน ให้สอดคล้องกับแผ่นการพัฒนาเมืองอัจฉริยะ หรือ Smart City และการสนับสนุนนโยบายศูนย์กลางสุขภาพนานาชาติ (Medical Hub) ของรัฐบาลอีกด้วย”
0 notes
Text
น้ำผึ้งตัวช่วยคนใช้ เครื่องออกกำลังกาย fitness ที่อยากกล้ามโตเร็วๆ
การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เป็นเรื่องที่คนในยุคปัจจุบันให้ความสนใจมาก มันเป็นกระแสที่มาแรงและต่อเนื่องมาในช่วงปีหลังๆ นี้ เราจะสังเกตเห็นว่าเวลาดาราโชว์ภาพการออกกำลังกาย ที่เน้นขับว่าพวกเขามีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงสวยงามออกมาแล้ว จะมีผู้คนให้ความสนใจติดตามกันมาก มีการส่งต่อภาพและเรื่องราวทำนองนี้ในโลกออนไลน์อยู่เสมอ จนมันกลายเป็นกระแสไปแล้วว่า หล่อ สวย ในยุคนี้ไม่ใช่ผอม …
View On WordPress
0 notes
Text
การออกกำลังกายกลางแจ้งและในร่มต่างกันอย่างไร
การออกกำลังกายกลางแจ้งและในร่มต่างกันอย่างไร
การฝึกออกกำลังกาย กลางแจ้ง ช่วยให้คุณได้ เพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้ง อยุ่กับธรรมชาติ ได้สำรวจ สถานที่ใหม่ๆ และ สามารถจัดระบบการออกกำลังกายกายได้ในครั้งเดียว การออกกำลังกายกลางแจ้งถึงแม้จะทำให้เกิดการเผาผลาญพลังงานได้น้อย แต่ไม่มีค่าใช้จ่ายเหมือนเล่นในโรงยิม แต่ จะมี อุปสรรคบางอย่าง ต่อไปนี้เป็นข้อเปรียบเทียบระหว่างการออกกำลังกายกลางแจ้งและในร่ม รวมถึงคำแนะนำต่างๆ
การออกกำลังกาย กลางแจ้ง
การออกกำลังกายกลางแจ้ง ทำให้คุณได้ประโยชน์น้อยกว่าการออกกำลังกายในฟิตเนสหรือโรงยิม แต่กีฬากลางแจ้งบางอย่างก็ได้ประโยชน์มากกว่าโดยเฉพาะกีฬาเกี่ยวกับความเร็ว เช่น การเดิน , วิ่ง, วิ่ง, ว่ายน้ำ , ปั่นจักรยาน ปีนเขา นักกีฬาหลายๆคนชอบที่จะออกกำลังกายกลางแจ้งเนื่องจาก ได้อยู่กับธรรมชาติ ไม่น่าเบื่อเหมือนอยู่ในห้อง และ การเล่นเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ไม่ต้องเสียเงินค่าสมาชิกสปอร์ตคลับ���หมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสีย���่าใช้จ่ายเพื่อการออกกำลังกาย และกีฬาบางอย่างเป็นการท้าทายความสามารถของคุณที่คุณหาไม่ได้ในโรงยิม เช่นการปีนเขา อีกทั้งยังช่วยให้ได้ใช้กล้ามเนื้อกายร่างกายอย่างเต็มที่ และได้สัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์
แต่สภาพอากาศและ ฤดูกาลจะเป็นข้อจำกัดสำหรับการออกกำลังกายกลางแจ้ง คุณอาจจะเจอกับฝนตก ฟ้าร้อง หิมะตก หรืออากาศร้อนเกินไป รวมถึงเวลา เช่น ตอนกลางคืน ที่แสงสว่างไม่เพียงพอกับการออกกำลังกาย ทำให้ไม่สามารถออกไปออกกำลังกายได้
การออกกำลังกายในร่ม หรือ ในสปอร์คลับ
การออกกำลังกายในร่ม หรือในโรงยิม คุณจะได้รับประโยชน์มากกว่าการใช้เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งเนื่องจากในสปอร์ต
โรงยิม ส่วนใหญ่จะมีคำแนะนำในการออกกำลังกาย หรือการเลือกใช้งานเครื่องออกกำลังกาย และบางที่จะมีเทรนเนอร์คอยช่วยสอนหรือให้คำแนะนำการใช้งานอุปกรณ์ฟิตเนสต่างๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณได้ประโยชน์อย่างเต็มที่ ในการออกกำลังกาย หรือคุณสามารถเลือกประเภทการออกกำลังกายเพื่อฝึกความแข็งแรงในแต่ละส่วนของร่างกายได้เช่น การเล่น โยคะเพื่อฝึกความแข็งแรง การยืดหยุ่นของร่างกาย การเต้น หัวใจ การวิ่งในลู่วิ่งอเนกประสงค์ โดยมีตัววัดการเผาผลาญ อัตราการเต้นของหัวใจ และอุปกรณ์ยกน้ำหนัก สำหรับผู้ที่ต้องการ สร้างมวลกล้ามเนื้อ ในแต่ละส่วนของร่างกาย
การออกกำลังกายในร่มหรือในโรงยิม จะขาดอากาศบริสุทธิ์และความเป็นธรมชาติซึ่งแตกต่างจากการออกกำลังกายกลางแจ้งแต่จะมีข้อดีกว่าตรงที่ไ���่ต้องประสบปัญหากับสภาพอากาศ และความมืด
ดังนั้นในการเลือกออกกำลังกายก็ขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละบุคคล รวมถึงงบประมาณด้วย
1 note
·
View note
Text
Paper Fair กระดาษลดร้อนแรง ส่งท้ายปี สูงสุด 37%* พร้อมรับฟรี ของแถมสุดปัง ช้อปเลย! 🛍 คลิก👉https://atth.me/go/Np4IqosI 💳 ช้อปคุ้มยิ่งขึ้น! สะสม และแลกคะแนน T1 ได้ง่ายๆ 💳 บัตรเครดิต T1 ผ่อน 0% 3 เดือน 🚛 จัดส่งฟรีทั่วประเทศ! เมื่อช้อปสินค้าครบ 499.- 📅 ตั้งแต่วันที่ 1 ธ.ค. 66 - 31 ธ.ค. 66 *ตามเงื่อนไขที่กำหนด
#เฟอร์นิเจอร์#เครื่องใช้ไฟฟ้า#เครื่องเขียน#ออฟฟิศ#อุปกรณ์สำนักงาน#โต๊ะ#เก้าอี้#คอมพิวเตอร์#อุปกรณ์ปริ้นเตอร์#ปากกา#สมุด#กระดาษ#ไอที#ปริ้นท์เตอร์#เครื่องมือช่าง#ซอฟต์แวร์#หนังสือ#ดินสอ#อุปกรณ์ออกกำลังกาย#กีฬา#แก็ดเจ็ต#อุปกรณ์โรงงาน#เครื่องครัว#ครัวเรือน#ของใช้ในครัวเรือน#อุปกรณ์ทำความสะอาด#มือถือ#แท็บเล็ต#เครื่องเสียง#บ้านและสวน
0 notes
Text
12.12 แจกคูปองรับเทศกาลช้อป ลดเพิ่มสูงสุด 2,222.-* ไม่ต้องรอวันเลขเบิ้ล ด่วน โค้ดจำนวนจำกัด ช้อปเลย! 🛍 คลิก👉https://atth.me/go/Z2xYqVRI 💳 ช้อปคุ้มยิ่งขึ้น! สะสม และแลกคะแนน T1 ได้ง่ายๆ 💳 บัตรเครดิต T1 ผ่อน 0% 3 เดือน 🚛 จัดส่งฟรีทั่วประเทศ! เมื่อช้อปสินค้าครบ 499.- 📅 ตั้งแต่วันที่ 1 ธ.ค. 66 - 12 ธ.ค. 66 *ตามเงื่อนไขที่กำหนด, ส่วนลดจํานวนจํากัด เฉพาะสินค้าที่ร่วมรายการ/จํากัด 1 สิทธิ์/ใบเสร็จ/รหัสลูกค้า, ลูกค้า e-Procurement ไม่สามารถร่วมรายการส่งเสริมการขายนี้ได้
#เฟอร์นิเจอร์#เครื่องใช้ไฟฟ้า#เครื่องเขียน#ออฟฟิศ#อุปกรณ์สำนักงาน#โต๊ะ#เก้าอี้#คอมพิวเตอร์#อุปกรณ์ปริ้นเตอร์#ปากกา#สมุด#กระดาษ#ไอที#ปริ้นท์เตอร์#เครื่องมือช่าง#ซอฟต์แวร์#หนังสือ#ดินสอ#อุปกรณ์ออกกำลังกาย#กีฬา#แก็ดเจ็ต#อุปกรณ์โรงงาน#เครื่องครัว#ครัวเรือน#ของใช้ในครัวเรือน#อุปกรณ์ทำความสะอาด#มือถือ#แท็บเล็ต#เครื่องเสียง#บ้านและสวน
0 notes
Text
Online PAYDAY แถมเลย! ไม่ต้องรอลาภลอย กล่องใส่แมส/ทิชชู่ หรือ Gift Voucher อย่าช้า 6 วันเท่านั้น มีครบ จบไว สั่งง่าย ได้เร็ว ช้อปเลย! 🛍 คลิก👉https://atth.me/go/6cOTz8QX 💳 ช้อปคุ้มยิ่งขึ้น! สะสม และแลกคะแนน T1 ได้ง่ายๆ 💳 บัตรเครดิต T1 ผ่อน 0% 3 เดือน 🚛 จัดส่งฟรีทั่วประเทศ! เมื่อช้อปสินค้าครบ 499.- 📅 ตั้งแต่วันที่ 25 พ.ย. 66 - 30 พ.ย. 66 *เฉพาะสินค้าที่ร่วมรายการ / ตามเงื่อนไขที่กำหนด
#เฟอร์นิเจอร์#เครื่องใช้ไฟฟ้า#เครื่องเขียน#ออฟฟิศ#อุปกรณ์สำนักงาน#โต๊ะ#เก้าอี้#คอมพิวเตอร์#อุปกรณ์ปริ้นเตอร์#ปากกา#สมุด#กระดาษ#ไอที#ปริ้นท์เตอร์#เครื่องมือช่าง#ซอฟต์แวร์#หนังสือ#ดินสอ#อุปกรณ์ออกกำลังกาย#กีฬา#แก็ดเจ็ต#อุปกรณ์โรงงาน#เครื่องครัว#ครัวเรือน#ของใช้ในครัวเรือน#อุปกรณ์ทำความสะอาด#มือถือ#แท็บเล็ต#เครื่องเสียง#บ้านและสวน
0 notes
Text
Black Friday คุ้ม! ส่งท้ายเดือน รับคูปองส่วนลดสุดปัง สูงสุด 1,000 บาท ห้ามพลาด 5 วันเท่านั้น ช้อปเลย! 🛍 คลิก👉https://atth.me/go/NkSUMB8x ✅ ลดเพิ่ม 150.- กรอกรหัส BFD03 ช้อปครบ 3,500.- ขึ้นไป/ใบเสร็จ ✅ ลดเพิ่ม 300.- กรอกรหัส BFD05 ช้อปครบ 5,500.- ขึ้นไป/ใบเสร็จ ✅ ลดเพิ่ม 500.- กรอกรหัส BFD08 ช้อปครบ 8,500.- ขึ้นไป/ใบเสร็จ ✅ ลดเพิ่ม 1,000.- กรอกรหัส BFD10 ช้อปครบ 15,000.- ขึ้นไป/ใบเสร็จ 💳 ช้อปคุ้มยิ่งขึ้น! สะสม และแลกคะแนน T1 ได้ง่ายๆ 💳 บัตรเครดิต T1 ผ่อน 0% 3 เดือน 🚛 จัดส่งฟรีทั่วประเทศ! เมื่อช้อปสินค้าครบ 499.- 📅 ตั้งแต่วันที่ 20 พ.ย. 66 - 24 พ.ย. 66 *เฉพาะสินค้าที่ร่วมรายการ / ตามเงื่อนไขที่กำหนด / ส่วนลดจํานวนจำกัด / จํากัด 1 สิทธิ์ / 1 รหัสลูกค้า / ลูกค้า E-procurement ไม่ร่วมรายการส่งเสริมการขายนี้
#เฟอร์นิเจอร์#เครื่องใช้ไฟฟ้า#เครื่องเขียน#ออฟฟิศ#อุปกรณ์สำนักงาน#โต๊ะ#เก้าอี้#คอมพิวเตอร์#อุปกรณ์ปริ้นเตอร์#ปากกา#สมุด#กระดาษ#ไอที#ปริ้นท์เตอร์#เครื่องมือช่าง#ซอฟต์แวร์#หนังสือ#ดินสอ#อุปกรณ์ออกกำลังกาย#กีฬา#แก็ดเจ็ต#อุปกรณ์โรงงาน#เครื่องครัว#ครัวเรือน#ของใช้ในครัวเรือน#อุปกรณ์ทำความสะอาด#มือถือ#แท็บเล็ต#เครื่องเสียง#บ้านและสวน
0 notes