#ஜமமல

[totamil3]

📰 ஜிம்மில் தலைகீழாக மாட்டிக்கொண்ட அமெரிக்கப் பெண், தனது ஸ்மார்ட்வாட்சிலிருந்து 911க்கு அழைக்கிறார்

📰 ஜிம்மில் தலைகீழாக மாட்டிக்கொண்ட அமெரிக்கப் பெண், தனது ஸ்மார்ட்வாட்சிலிருந்து 911க்கு அழைக்கிறார்

கிறிஸ்டின் ஃபால்ட்ஸ் அதிகாலை 3 மணிக்கு ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்து கொண்டிருந்தபோது, ​​உடற்பயிற்சி கருவியில் சிக்கிக்கொண்டார் அமெரிக்காவில் உள்ள ஓஹியோவைச் சேர்ந்த ஒரு பெண், உடற்பயிற்சி கருவியில் சிக்கிக் கொண்டதால், 911 என்ற எண்ணுக்கு சங்கடமான தொலைபேசி அழைப்பை மேற்கொள்ள வேண்டியிருந்தது. கிறிஸ்டின் ஃபால்ட்ஸ் பெரியாவில் உள்ள 24 மணி நேர பவர்ஹவுஸ் ஜிம்மில் தலைகீழான மேசையில் உடற்பயிற்சி செய்து…

[totamil3]

📰 நவநாகரீக ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா மற்றும் பிரிண்டட் டைட்ஸில் ஜிம்மில் வியர்வை வடியும் போது கூட தான் அழகாக இருப்பதாக மலாக்கா அரோரா நிரூபித்தார்

📰 நவநாகரீக ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா மற்றும் பிரிண்டட் டைட்ஸில் ஜிம்மில் வியர்வை வடியும் போது கூட தான் அழகாக இருப்பதாக மலாக்கா அரோரா நிரூபித்தார்

வீடு / புகைப்படங்கள் / வாழ்க்கை / நவநாகரீக ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா மற்றும் பிரிண்டட் டைட்ஸில் ஜிம்மில் வியர்வை வடியும் போது கூட தான் அழகாக இருப்பதாக மலாக்கா அரோரா நிரூபித்தார் இன்று மும்பையில் உள்ள தனது யோகா ஸ்டுடியோவிற்கு வெளியே மலைக்கா அரோரா கிளிக் செய்யப்பட்டார். இந்த நட்சத்திரம் கருப்பு நிற ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா மற்றும் பிரின்ட் செய்யப்பட்ட டைட்ஸை வொர்க்அவுட் செஷனுக்காக அணிந்திருந்தார், மேலும் ஜிம்மில்…

[totamil3]

📰 கமல் சிங் சிஎஸ்சிஎஸ் மூலம் ஃபிட் அண்ட் ஃபைன்: ஜிம்மில் உள்ள எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் யதார்த்தம் | பயணம்

📰 கமல் சிங் சிஎஸ்சிஎஸ் மூலம் ஃபிட் அண்ட் ஃபைன்: ஜிம்மில் உள்ள எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் யதார்த்தம் | பயணம்

கொழுப்பு இழப்பு மற்றும் தசை அதிகரிப்பு பற்றிய இந்த அற்புதமான கதைகளை செய்தி ஊடகங்கள் தொடர்ந்து நம்மை தாக்குகின்றன. ஒரு சில மாதங்களில் எப்படி ஒரு நபர் தனது உடலமைப்பை மிகவும் வியத்தகு முறையில் மாற்றினார் என்பதை நாம் கூறுகிறோம். ஆனால் இந்த கொழுப்பு இழப்பு அல்லது தசை அதிகரிப்பு வழக்கமானதா? பிஸியான வாழ்க்கை முறையைக் கொண்ட ஒரு சராசரி நபர், தனது உடலமைப்பைக் கட்டியெழுப்பும் பயணத்தைத் தொடங்கும்போது எதை…

[totamil3]

📰 டைகர் ஷ்ராஃப் ஜிம்மில் விடுமுறை நாள் இப்படி... | ஆரோக்கியம்

📰 டைகர் ஷ்ராஃப் ஜிம்மில் விடுமுறை நாள் இப்படி… | ஆரோக்கியம்

டைகர் ஷ்ராஃப் தனது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் திறமையால் தனது இன்ஸ்டாகிராம் குடும்பத்தை எச்சில் ஊறவைப்பதில் இருந்து ஒரு நாளும் ஓய்வு எடுப்பதில்லை. பைத்தியக்காரத்தனமான ஸ்டண்ட்களை நிகழ்த்துவது முதல் தனது எடை தூக்கும் திறமையை வெளிப்படுத்துவது வரை, டைகர் ஷ்ராஃப் தன்னால் எதுவும் செய்ய முடியாது என்று நம்ப வைக்கிறார். டைகரின் ஃபிட்னஸ் துணுக்குகள் அவரது ரசிகர்கள் பார்ப்பதற்கு ஒரு அற்புதம் மற்றும் சில மயக்கம்…

[totamil3]

கார்த்திக் ஆரியனின் ஒர்க்அவுட் படங்கள் அவர் ஜிம்மில் கடுமையாக பயிற்சியளிப்பதைக் காட்டுகின்றன, வருண் தவான் ஈர்க்கப்பட்டார் | ஆரோக்கியம்

கார்த்திக் ஆரியனின் ஒர்க்அவுட் படங்கள் அவர் ஜிம்மில் கடுமையாக பயிற்சியளிப்பதைக் காட்டுகின்றன, வருண் தவான் ஈர்க்கப்பட்டார் | ஆரோக்கியம்

நடிகர் கார்த்திக் ஆர்யன் சமீபத்தில் தனது பயிற்சியாளருடன் ஒர்க்அவுட் படங்களை பகிர்ந்து கொள்ள இன்ஸ்டாகிராமிற்கு அழைத்துச் சென்றார், மேலும் அவை அரைக்க உங்களைத் தூண்டும். உடற்பயிற்சி மையத்தில் அவர் எவ்வளவு கடினமாக உழைக்கிறார் என்பதைக் காட்டும் புகைப்படங்களுடன் உடற்பயிற்சி ஊக்கத்தின் சரியான அளவை நடிகர் எங்களுக்கு வழங்கினார். தமகா, ஆதிபுருஷ் மற்றும் பூல் பூலாயா 2 போன்ற படங்களைக் கொண்டிருக்கும்…

[totamil3]

ஷில்பா ஷெட்டியின் மகன் வியான் ஜிம்மில் அதை வியர்த்தார், ஷமிதா ஷெட்டி அவரை தனது உந்துதல் என்று அழைக்கிறார் | ஆரோக்கியம்

ஷில்பா ஷெட்டியின் மகன் வியான் ஜிம்மில் அதை வியர்த்தார், ஷமிதா ஷெட்டி அவரை தனது உந்துதல் என்று அழைக்கிறார் | ஆரோக்கியம்

உடற்தகுதிக்கு வரும்போது ஷில்பா ஷெட்டியின் மகன் வியான் ராஜ் குந்த்ரா தனது தாயைப் போலவே இருக்கிறார். நடிகரின் மகன் ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க தனது தாயின் அன்பைப் பெற்றிருக்கிறான், தொடர்ந்து வேலை செய்வதன் மூலமும் யோகா ஆசனங்களைப் பயிற்சி செய்வதன் மூலமும் அவன் அவ்வாறு செய்கிறான். ஷில்பாவின் சகோதரி ஷமிதா ஷெட்டி கூட அவரது மருமகனைக் கவர்ந்தவர், மேலும் அவர் தனது உத்வேகம் என்று தனது ஜிம்…

[totamil3]

ஷிபானி தண்டேகரின் வீடியோ அவள் ஜிம்மில் எவ்வாறு பயிற்சி பெறுகிறாள் என்பதைக் காட்டுகிறது, இணையம் அவளை டூஃபான் | ஆரோக்கியம்

ஷிபானி தண்டேகரின் வீடியோ அவள் ஜிம்மில் எவ்வாறு பயிற்சி பெறுகிறாள் என்பதைக் காட்டுகிறது, இணையம் அவளை டூஃபான் | ஆரோக்கியம்

ஷிபானி தண்டேகர் இணையத்தில் ஒரு வாரம் முழுவதும் ஜிம்மில் எவ்வாறு பயிற்சி பெற்றார் என்பதைப் பற்றிய ஒரு காட்சியைக் கொடுத்தார். நாங்கள் திகைத்துப்போகிறோம். பல நெட்டிசன்கள் இந்திய-ஆஸ்திரேலிய பாடகர், நடிகர், நங்கூரம் மற்றும் மாடல் என்று அழைக்க கருத்துகள் பிரிவுக்கு அழைத்துச் சென்றனர்.டூபான் பகுதி 2 ‘அல்லது’ பெண் பதிப்பு டூபான்‘, நாங்கள் உதவ முடியாது, ஆனால் ஒப்புக்கொள்ள முடியாது.…

[totamil3]

ஜிம்மில் செயல்பாட்டு உடற்பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலம் சுசேன் கான் எண்டோர்பின்களைத் துரத்துகிறார், வீடியோவைப் பார்க்கவும் | ஆரோக்கியம்

ஜிம்மில் செயல்பாட்டு உடற்பயிற்சிகளைச் செய்வதன் மூலம் சுசேன் கான் எண்டோர்பின்களைத் துரத்துகிறார், வீடியோவைப் பார்க்கவும் | ஆரோக்கியம்

இந்திய உள்துறை மற்றும் ஆடை வடிவமைப்பாளர் சுசேன் கான் இந்த உலகில் எண்டோர்பின்களால் சரிசெய்ய முடியாத எதுவும் இல்லை என்று நம்புகிறார். நடிகர் ஹிருத்திக் ரோஷனின் முன்னாள் மனைவி தனது பிஸியான கால அட்டவணையில் சுறுசுறுப்பான உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளுக்கு பொருந்துவதாகவும், அவரது ரசிகர்களை அரைக்க தூண்டுவதாகவும் அறியப்படுகிறது. சமீபத்தில், அவர் ஜிம்மில் செயல்பாட்டு உடற்பயிற்சிகளையும் செய்கிறார் என்ற வீடியோவை…

[totamil3]

ஜிம்மில் உந்துதல் பெற கத்ரீனா கைஃப்பின் ஷீலா கி ஜவானி ஜான்வி கபூர் பாடுகிறார், வீடியோவைப் பாருங்கள்

ஜிம்மில் உந்துதல் பெற கத்ரீனா கைஃப்பின் ஷீலா கி ஜவானி ஜான்வி கபூர் பாடுகிறார், வீடியோவைப் பாருங்கள்

ஜான்வி கபூர் இன்ஸ்டாகிராமிற்கு அழைத்துச் சென்று தனது ஜிம்மில் இருந்து ஒரு த்ரோபேக் வீடியோவைப் பகிர்ந்துள்ளார். தன்னை ஊக்குவிக்கும் முயற்சியில் அவர் ஷீலா கி ஜவானி பாடுவதைக் காணலாம். ஏப்ரல் 11, 2021 அன்று வெளியிடப்பட்டது 09:25 PM IST ஜிம்மில் உந்துதலாக இருக்க ஜான்வி கபூர் ஒரு திரைப்பட உதவிக்குறிப்பை வழங்கியுள்ளார். தடக் நட்சத்திரம் தனது இன���ஸ்டாகிராம் ஸ்டோரிஸுக்கு அழைத்துச் சென்று ஒரு…