#சரககரயன

[totamil3]

📰 சர்க்கரை நோய்: புதிதாக தாய்மார்களுக்கு ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த தாய்ப்பால் குறிப்புகள் | ஆரோக்கியம்

📰 சர்க்கரை நோய்: புதிதாக தாய்மார்களுக்கு ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த தாய்ப்பால் குறிப்புகள் | ஆரோக்கியம்

நீங்கள் ஒரு புதிய தாயாக இருக்கிறீர்களா, ஆனால் உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதால் உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்று தெரியவில்லையா? நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடரலாம், இது உங்கள் குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, உங்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தாய்ப்பால் கொடுப்பது உங்கள் குழந்தைக்கு உகந்த ஊட்டச்சத்தை…

[totamil3]

📰 இந்த வரிசையில் உணவு உண்பதன் மூலம் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தி முதுமையை மெதுவாக்குங்கள் | ஆரோக்கியம்

📰 இந்த வரிசையில் உணவு உண்பதன் மூலம் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தி முதுமையை மெதுவாக்குங்கள் | ஆரோக்கியம்

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு புதிய மற்றும் சுவாரஸ்யமான வழியாகத் தோன்றும் ஒரு புதிய ஆய்வு, பல்வேறு வகையான உணவுகளை உட்கொள்ளும் வரிசையானது உணவுக்குப் பிந்தைய குளுக்கோஸ் மற்றும் பருமனான இன்சுலின் அளவுகளில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று கண்டறிந்துள்ளது. மக்கள். சமச்சீர் உணவு மக்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் ஒரு முக்கிய உணவை வகிக்கிறது…