#ਸਰਦਆ

[punjabi-e24bollywood]

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸੋਜ: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਫਿਰ ਦੇਰੀ…

[punjabi-e24bollywood]

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਰਸੋਈ ਹੈਕ: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਭੋ��ੇ-ਭਾਲੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਗ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਾਗ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਹਰ ਕੋਈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਚਿੰਤਤ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ…

[punjabi-e24bollywood]

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਗਦੀ ਹਵਾ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਹੋਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨੇ ਸ਼ੁਰੂ…

[punjabi-e24bollywood]

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੋਇਆ ਮਲਾਈ ਚਾਪ ਬਣਾਓ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੋਇਆ ਮਲਾਈ ਚਾਪ ਬਣਾਓ

ਸੋਇਆ ਮਲਾਈ ਚਾਪ ਵਿਅੰਜਨ: ਸੋਇਆ ਮਲਾਈ ਚਾਪ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬੱਚੇ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਸਟਾਈਲ ਇੰਨਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੋਇਆ ਮਲਾਈ ਚਾਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਰੰਤ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਤਕਨੀਕ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਰਲ…