#গোল আলুর উপকারিতা

[bdtodays]

New Post on BDTodays.com

মিষ্টি আলুর উপকারিতা!

আমরা একটা স্বভাব সহজলভ্য খাদ্যকে অবহেলা করি। মিষ্টি আলুর দাম কম।সহজলভ্য। স্বাদে মিষ্টি। আমরা মনে করি ওটা শিশুদের খাদ্য। গোল আলুর চেয়ে মিষ্টি আলুকে গরিবের খাবার বলে অবজ্ঞা করি। যারা বিত্তবান তারা মিষ্টি আলু বাড়িতে আনেন না। কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে, মিষ্টি আলুতে গোল আলুর চেয়ে বেশি কার্বোহাইড্রেট র...

বিস্তারিত এখানেঃ http://bdtodays.com/%e0%a6%ae%e0%a6%bf%e0%a6%b7%e0%a7%8d%e0%a6%9f%e0%a6%bf-%e0%a6%86%e0%a6%b2%e0%a7%81%e0%a6%b0-%e0%a6%89%e0%a6%aa%e0%a6%95%e0%a6%be%e0%a6%b0%e0%a6%bf%e0%a6%a4%e0%a6%be/