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[thebharatexpress]

स्कूल में कोरोना ब्लास्ट, करीब 150 छात्राएं हुई कोरोना संक्रमित

स्कूल में कोरोना ब्लास्ट, जमेशदपुर : झारखंड के पूर्वी सिंहभूम जिले के चार बालिका आवासीय विद्यालयों की 148 छात्राएं कोरोना वायरस से संक्रमित पाई गयी हैं। एक अधिकारी ने बुधवार को यह जानकारी दी। अधिकारी ने बताया कि सोमवार को 69 छात्राओं के कोरोना वायरस से संक्रमित पाए जाने के बाद जिला उपायुक्त विजया जाधव के निर्देश पर मंगलवार को सभी कस्तूरबा गांधी बालिका विद्यालयों (केजीबीवी) की छात्राओं की…

[todaypostlive]

Hazaribagh: तीन कोरोना संक्रमित मरीज मिलें, संक्रमितों की पहचान की गई है

Hazaribagh:  देश में कोरोना संक्रमण के मामले एक बार फिर से बढने लगे हैं। इसी क्रम में सोमवार को जिले में तीन कोरोना संक्रमितों की पहचान हुई है। इसकी पुष्टि जिला आईडीएसपी कार्यालय ने की है। जिला आईडीएसपी कार्यालय के मुताबिक जिले के शहरी क्षेत्र में तीन कोरोना संक्रमितों की पहचान की गई है। इनमें नूरा निवासी 32 वर्षीया महिला, 15 वर्षीय किशोर और इमली कोठी के पास की 33 वर्षीय युवती है। वर्तमान में…

[rajkaranparjapati]

[rightnewshindi]

क्या आप में भी दिख रहे हैं यह लक्षण? तो आप भी हो सकते है HMPV संक्रमित; जानें देश में कितने हुए कुल मामले

HMPV Virus in India: भारत के कई राज्यों में एचएमपीवी (HMPV) के मामले सामने आ चुके हैं. यह वायरस खासकर बच्चों को अपनी चपेट में ले रहा है. अब तक कई बच्चे इसकी जद में आ चुके हैं. इसके बाद से पैरेट्स में अपने बच्चों को लेकर चिंता है. स्वास्थ्य विभाग ने सभी को व्यक्तिगत स्तर पर इस वायरस को लेकर एहतियात बरतने की सलाह दी है. हालांकि, विभाग की तरफ से स्पष्ट किया जा चुका है कि घबराने की जरूरत नहीं…

[nivabupa]

HMPV वायरस क्या है

HMPV वायरस एक श्वसन संक्रमण फैलाने वाला वायरस है, जिसे ह्यूमन मेटाप्नूमोवायरस (Human Metapneumovirus) कहा जाता है। यह वायरस बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरोधक क्षमता वाले व्यक्तियों को प्रभावित करता है। HMPV वायरस क्या है यह एक ऐसा वायरस है जो खांसी, बुखार, गले में खराश, नाक बहने और सांस लेने में दिक्कत जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है। यह मुख्य रूप से संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने या उसके द्वारा छोड़ी गई बूंदों के जरिए फैलता है। इससे बचाव के लिए स्वच्छता बनाए रखना और भीड़भाड़ वाले स्थानों से बचना महत्वपूर्ण है।

[agra24]

आगरा: H5N1 Bird Flu की रोकथाम पर कार्यशाला, जिलाधिकारी ने दिए सख्त दिशा-निर्देश

अमरीका और विश्व के अन्य देशों में फ़ैल रही H5N1 बर्ड फ्लू जैसी घातक बीमारी को आगरा में फैलने से रोकने और उससे जुड़े जोखिमों को कम करने के लिए आगरा जिला प्रशासन ने कलक्ट्रेट सभागार में एक अहम कार्यशाला का आयोजन किया। उल्लेखनीय है कि अमरीका में इस बीमारी ने भयानक रूप ले लिया है और अभी तक इससे एक मौत भी दर्ज की जा चुकी है। जिलाधिकारी श्री अरविन्द मल्लप्पा बंगारी की अध्यक्षता में हुई इस कार्यशाला में H5N1 बर्ड फ्लू से संबंधित विस्तृत जानकारी दी गई और विभिन्न विभागों की जिम्मेदारियां तय की गईं। कार्यशाला में उप मुख्य पशु चिकित्साधिकारी डॉ. प्रियंका शुक्ला ने विस्तार से प्रेजेंटेशन और वीडियो के माध्यम से बर्ड फ्लू के संकेत, लक्षण, रोकथाम के उपाय और विभागीय जिम्मेदारियों पर प्रकाश डाला। बर्ड फ्लू के लक्षण और रोकथाम कार्यशाला में बताया गया कि H5N1 बर्ड फ्लू के लक्षणों में खांसी, गला खराब होना, मांसपेशियों में दर्द, सांस लेने में कठिनाई, सिरदर्द, थकान, मितली और निमोनिया जैसी गंभीर स्थितियां शामिल हैं। रोकथाम के उपायों में निम्नलिखित पर जोर दिया गया: - पालतू मुर्गियों को जंगली पक्षियों से दूर रखना। - फार्म में डिसइन्फेक्टेंट का उपयोग सुनिश्चित करना। - फार्म कर्मचारियों की स��फ-सफाई पर ध्यान देना। - नए स्टॉक के लिए 21 दिनों का क्वारंटीन। - अनचाहे लोगों की एंट्री पर रोक। - मृत पक्षियों को छूने से बचना। क्या करें और क्या न करें विशेषज्ञों ने जोर देकर कहा कि: - मृत पक्षियों की सूचना तुरंत जिला कंट्रोल रूम को दें। - कुक्कुट उत्पादों को अच्छी तरह पका कर खाएं। - पोल्ट्री फार्म और आसपास के इलाकों में जैव सुरक्षा के उपाय लागू करें। - संक्रमित होने पर चिकित्सकीय सलाह लें। वहीं, क्या न करें की सूची में अफवाहों पर ध्यान न देना, बर्ड फ्लू प्रभावित क्षेत्रों में न जाना और संक्रमित पक्षियों के संपर्क से बचने की सलाह दी गई। विभागीय जिम्मेदारियां शासन ने गृह और पुलिस विभाग को राज्य सीमा में जीवित पक्षियों के आयात पर रोक लगाने, खुले वाहनों में कुक्कुट और अंडों के परिवहन को रोकने और प्रभावित क्षेत्रों में कड़ी निगरानी रखने के निर्देश दिए हैं। वन विभाग को सेन्चुरी और वाइल्डलाइफ पार्कों में नियमित सैनिटाइजेशन और बायो-सिक्योरिटी उपाय लागू करने की जिम्मेदारी सौंपी गई है। पंचायत राज विभाग को प्रभावित क्षेत्रों में साफ-सफाई और पोल्ट्री बाजारों की व्यवस्था सुनिश्चित करने को कहा गया है। कार्यशाला में व्यापक भागीदारी इस कार्यशाला में मुख्य विकास अधिकारी श्रीमती प्रतिभा सिंह, प्रभागीय निदेशक सामाजिक वानिकी श्री आदर्श कुमार, जिला विकास अधिकारी श्री राकेश रंजन और मुख्य पशु चिकित्साधिकारी श्री डी.के. पांडे सहित सभी खंड विकास अधिकारी और पशु चिकित्साधिकारी मौजूद रहे। जिलाधिकारी ने सभी विभागों को आपसी समन्वय के साथ काम करने का निर्देश दिया और आगरा को बर्ड फ्लू मुक्त रखने के लिए हर संभव कदम उठाने पर जोर दिया। Read the full article

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एचएमपीवी वायरस मामले लाइव अपडेट: स्वास्थ्य मंत्रालय ने स्थिति की समीक्षा की, राज्यों से जागरूकता अभियान को बढ़ावा देने का आग्रह किया

भारत में एचएमपीवी वायरस अपडेट: भारत ने मंगलवार (7 जनवरी) को ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (एचएमपीवी) के दो और मामले दर्ज किए, जिससे श्वसन संबंधी बीमारी के कुल मामलों की संख्या बढ़कर सात हो गई। नागपुर में सात और 14 साल की उम्र के दो बच्चे एचएमपीवी वायरस से संक्रमित पाए गए। 6 जनवरी को, केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने सभी राज्य स्वास्थ्य अधिकारियों के साथ एक वीडियो कॉन्फ्रेंस की और स्पष्ट किया कि एचएमपीवी…

[indlivebulletin]

HMPV in India: भारत में आए HMPV के मामले सामने, नागपुर में दो केस

कोरोना वायरस के बाद अब देश में एक नया वायरस देखने को मिला है। देश में HMPV यानी ह्यूमन मेटान्यूमो वायरस के मामले लगातार बढ़ रहे है। हाल ही में नागपुर में इस वायरस के मामले सामने आए है। देश में इस वायरस से संक्रमित लोगों की संख्या सात हो गई है। लगातार ये वायरस फैलता जा रहा है।    केंद्र सरकार का कहना है कि इस वायरस के आने से देश में करना वायरस जैसी स्थिति नहीं बनेगी। गौरतलब है कि नागपुर से पहले…

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भारत में एचएमपीवी वायरस: क्या करें?

चीन में तेजी से फैल रहे एचएमपीवी वायरस की अब भारत में भी एंट्री हो गई है. इस वायरस से संक्रमित दो केस मिलने के बाद हड़कंप मच गया है. आईसीएमआर ने इसकी पुष्टि की है. चीन में तेजी से फैल रहे HMPV वायरस ने अब भारत में भी दस्तक दे दी है। कर्नाटक में इस वायरस के दो मामले सामने आने के बाद देश में हड़कंप मच गया है। भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (ICMR) ने इन मामलों की पुष्टि की है। केंद्रीय स्वास्थ्य…

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CG NEWS: CG कोरोना ब्रेकिंग- अब कोरोना की चपेट में डाॅक्टर: इस जिले में 4 डाॅक्टर हुए कोरोना संक्रमित....मचा हड़कंप...

CG NEWS : CG कोरोना ब्रेकिंग- जांजगीर 16 अप्रैल 2023। छत्तीसगढ़ में कोरोना संक्रमण में लगातार इजाफा देखा जा रहा हैं। ऐसे में अब डाॅक्टर भी संक्रमण के दायरे में आ रहे हैं। ताजा मामला जांजगीर जिला का हैं, यहां जिला अस्पताल के 4 डाॅक्टरों की रिपोर्ट कोविड प��ॅजिटिव आयी हैं। एक साथ 4 डाॅक्टरों के संक्रमित होने की खबर के बाद स्वास्थ्य विभाग में हड़कंप मच गया हैं। सभी संक्रमित डाॅक्टरों को होम आइसोलेशन…

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HMPV Virus : एचएमपीवी संक्रमण की भारत में दस्तक, बंगलूरू में आठ महीने की बच्ची में दिखे संक्रमण के लक्षण, अलर्ट

HMPV Virus :  चीन में फैल रहे ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (एचएमपीवी) संक्रमण की भारत में दस्तक हो गई। मीडिया रिपोर्ट में दावा किया जा रहा है कि बंगलूरू में एक आठ महीने की बच्ची एचएमपीवी संक्रमित पाई गई है। हालांकि अभी तक भारत में एचएमपीवी का केस मिलने की आधिकारिक पुष्टि नहीं हुई है। वहीं कर्नाटक सरकार का कहना है कि वायरस के स्ट्रेन के बारे में जानकारी नहीं है। Ayushman card : आयुष्मान से इलाज के लिए…

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घबराने की जरूरत नहीं, 2001 में हुई थी HMPV वायरस की पहचान; जानें और क्या बोले जेपी नड्डा

Delhi News: केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा ने एचएमपीवी वायरस को लेकर कहा है कि घबराने की बात नहीं है और हम इसकी मॉनिटरिंग कर रहे हैं. उन्होंने बताया कि ये कोई नया वायरस नहीं है और इसकी पहचान सबसे पहले 2001 में की गई थी. उन्होंने कहा कि हम तैयार हैं और सभी जरूरी कदम उठाए जा रहे हैं. चीन में पाए गए इस वायरस की पहचान भारत में भी की गई है, जहां कर्नाटक, कोलकाता और गुजरात में इससे संक्रमित मरीज…

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फ्लू/Flu को समझना: लक्षण, रोकथाम और प्राकृतिक उपचार

>>> फ्लू/Flu को समझना: लक्षण, रोकथाम और रिकवरी

फ्लू, जिसे इन्फ्लूएंजा के नाम से भी जाना जाता है, इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होने वाली एक आम श्वसन बीमारी है। यह बीमारी हर साल दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है और इसके समान लक्षणों के कारण इसे अक्सर आम सर्दी समझ लिया जाता है। हालाँकि, अगर फ्लू का ठीक से प्रबंधन न किया जाए तो यह अधिक गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है। यह व्यापक ब्लॉग पोस्ट आपको फ्लू, इसके लक्षणों, रोकथाम रणनीतियों और रिकवरी युक्तियों के बारे में जानने के लिए आवश्यक सभी चीज़ों का पता लगाएगा, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप इस आम लेकिन गंभीर बीमारी से निपटने के लिए अच्छी तरह से तैयार हैं। ADS.TXT SNIPPET google.com, pub-2620286522581317, DIRECT, f08c47fec0942fa0 META TAG   >> फ्लू क्या है? फ्लू एक संक्रामक श्वसन संक्रमण है जो मुख्य रूप से नाक, गले और कभी-कभी फेफड़ों को प्रभावित करता है। आम सर्दी के विपरीत, जो आमतौर पर हल्का होता है, इन्फ्लूएंजा जैसी बीमारियाँ मध्यम से गंभीर लक्षण पैदा कर सकती हैं और निमोनिया जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकती हैं, खासकर छोटे बच्चों, बुजुर्गों और पुरानी बीमारियों वाले व्यक्तियों ��ैसे उच्च जोखिम वाले समूहों में। > फ्लू की मुख्य विशेषताएँ/Key Characteristics of the Flu: - इन्फ्लूएंजा(influenza) वायरस (मुख्य रूप से टाइप ए और टाइप बी) के कारण होता है। - खांसने, छींकने या बात करने से निकलने वाली श्वसन बूंदों के माध्यम से फैलता है। - वर्ष के ठंडे महीनों में इसकी चरम स्थिति होती है, लेकिन यह वर्ष भर भी हो सकता है।   READ MORE.......    आंवला और लिवर स्वास्थ्य: एक आयुर्वेदिक दृष्टिकोण >> फ्लू बनाम सामान्य सर्दी के लक्षण फ्लू और सामान्य सर्दी के बीच अंतर करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि दोनों के लक्षण एक जैसे होते हैं।           यहाँ इसका विस्तृत विवरण दिया गया है: > फ्लू के लक्षण/Flu Symptoms: - अचानक तेज बुखार आना - मांसपेशियों या शरीर में गंभीर दर्द - थकान और कमजोरी - ठंड लगना और पसीना आना - सूखी खाँसी - गला खराब होना - सिरदर्द - बहती या भरी हुई नाक (सर्दी की तुलना में कम आम) > सामान्य सर्दी के लक्षण/Common Cold Symptoms: - लक्षणों का धीरे-धीरे प्रकट होना - हल्की थकान - बहती या भरी हुई नाक - छींकना - गला खराब होना - हल्की खांसी आम सर्दी की तुलना में फ्लू में लक्षणों की गंभीरता और तेजी से शुरुआत मुख्य अंतर है। अगर आपको लगातार तेज बुखार और अत्यधिक थकान हो रही है, तो यह सर्दी के बजाय इन्फ्लूएंजा जैसी बीमारी होने की अधिक संभावना है। READ MORE..... क्या होगा अगर आप रोजाना एक लौंग/CLOVE खाते है तो?   >> फ्लू कैसे फैलता है?/How is the Flu Transmitted? फ्लू या इन्फ्लूएंजा, जिसे आम तौर पर फ्लू के नाम से जाना जाता है, मुख्य रूप से श्वसन बूंदों के माध्यम से फैलता है जो संक्रमित व्यक्ति के खांसने, छींकने या बोलने पर निकलती हैं। ये बूंदें सीधे आस-पास के लोगों के मुंह या नाक में प्रवेश कर सकती हैं या फेफड़ों में सांस के साथ जा सकती हैं। इसके अलावा, वायरस कई घंटों तक सतहों पर जीवित रह सकता है, जिससे दूषित वस्तुओं के संपर्क में आने और फिर चेहरे को छूने से संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है। यह फ्लू के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए अच्छी स्वच्छता प्रथाओं को बनाए रखने के महत्व पर प्रकाश डालता है। >> इन्फ्लूएंजा जैसी बीमारियों की रोकथाम की रणनीतियाँ फ्लू का इलाज करने की तुलना में इसे रोकना आसान है। खुद को और दूसरों को बचाने के लिए यहां कुछ प्रभावी रणनीतियाँ दी गई हैं: 1. > टीका लगवाएं/Get Vaccinated इन्फ्लूएंजा से बचाव के लिए वार्षिक फ्लू वैक्सीन सबसे प्रभावी तरीका है। इसे हर साल प्रसारित होने वाले वायरस के सबसे आम प्रकारों से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालाँकि यह 100% प्रभावी नहीं है, लेकिन यह गंभीर बीमारी और अस्पताल में भर्ती होने के जोखिम को काफी हद तक कम करता है। 2. > अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करें - अपने हाथों को बार-बार साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोएं। - जब साबुन उपलब्ध न हो तो अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें। - अपने चेहरे को छूने से बचें, विशेषकर अपनी आंखों, नाक और मुंह को। 3. > निकट संपर्क से बचें - बीमार लोगों से दूर रहें। - अगर आप बीमार हैं, तो वायरस को फैलने से रोकने के लिए दूसरों से संपर्क सीमित रखें। 4. > Boost Your Immune System - फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार लें। - हाइड्रेटेड रहें. - पर्याप्त नींद लें और नियमित व्यायाम करें। 5. > सतहों को कीटाणुरहित करें आमतौर पर छुई जाने वाली सतहों जैसे दरवाजे के हैंडल, लाइट स्विच और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को नियमित रूप से साफ और कीटाणुरहित करें। >> फ्लू से उपचार और रिकवरी अगर आपको फ्लू हो गया है, तो बीमारी का प्रभावी ढंग से प्रबंधन करना सुचारू रूप से ठीक होने के लिए महत्वपूर्ण है। जबकि ज़्यादातर लोग एक या दो हफ़्ते में ठीक हो जाते हैं, कुछ मामलों में चिकित्सा की ज़रूरत पड़ सकती है। > घर पर देखभाल के सुझाव: - आराम और जलयोजन/Hydration: - अपने शरीर को वायरस से लड़ने में मदद करने के लिए भरपूर आराम करें। - हाइड्रेटेड रहने और गले में खराश और जकड़न जैसे लक्षणों को कम करने के लिए पानी, हर्बल चाय और शोरबा जैसे तरल पदार्थ पीएं। - बिना नुस्खे के इलाज़ करना: - बुखार कम करने और मांसपेशियों के दर्द से राहत पाने के लिए एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन का प्रयोग करें। - डिकंजेस्टेंट्स और एंटीहिस्टामिन्स नाक की भीड़ और बहती नाक को कम करने में मदद कर सकते हैं। - ह्यूमिडिफायर या भाप श्वास/Humidifier or Steam Inhalation: - हवा में नमी लाने से नाक बंद होने और खांसी से राहत मिल सकती है। - अलग-थलग रहें: - बीमारी को फैलने से रोकने के लिए बिना दवा के कम से कम 24 घंटे तक बुखार से मुक्त होने तक दूसरों के संपर्क से बचें। > चिकित्सा सहायता कब लें: - साँस लेने में कठिनाई या साँस फूलना - लगातार तेज बुखार रहना जो दवा से ठीक न हो - सीने में तेज दर्द या दबाव - भ्रम या चक्कर आना - प्रारंभिक सुधार के बाद लक्षण बिगड़ना >> इन्फ्लूएंजा/Flu जैसी बीमारी की संभावित जटिलताएं इन्फ्लूएंजा/flu गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, खासकर उच्च जोखिम वाली आबादी में। आम जटिलताओं में शामिल हैं: - निमोनिया: फेफड़ों का जीवाणु या ��िषाणुजनित संक्रमण। - ब्रोंकाइटिस: वायुमार्ग की सूजन, जिसके कारण लम्बे समय तक खांसी बनी रहती है। - साइनस और कान में संक्रमण: द्वितीयक जीवाणु संक्रमण के कारण होता है। - दीर्घकालिक रोगों का बिगड़ना: जैसे अस्थमा, मधुमेह, या हृदय रोग। >> फ्लू के लक्षणों को कम करने के लिए प्राकृतिक उपचार यद्यपि प्राकृतिक उपचार चिकित्सा उपचार का हो सकता हैं, और आज के समय में इनका ही उपयोग कम घटक लक्षणों में कर न चाहिए जिससे इस बीमारी के घातक होने के चांस लगभग खत्म हो जाते हैं: - अदरक की चाय: अपने सूजनरोधी गुणों के लिए जानी जाने वाली अदरक की चाय गले की खराश को शांत कर सकती है और मतली से राहत दिला सकती है।

Elderberry Syrup - for flu - शहद और नींबू: खांसी और गले की जलन के लिए एक प्राकृतिक उपचार। - एल्डरबेरी सिरप: लक्षणों की अवधि और गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है। - लहसुन: प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और इसमें एंटीवायरल गुण होते हैं। - चिकन सूप: बीमारी के दौरान हाइड्रेशन, इलेक्ट्रोलाइट्स और आराम प्रदान करता है। >> वार्षिक टीकाकरण का महत्व हर फ्लू सीज़न में वायरस के नए स्ट्रेन आते हैं, जिससे हर साल टीकाकरण ज़रूरी हो जाता है। फ्लू का टीका न केवल आपको बचाता है, बल्कि सामुदायिक प्रतिरक्षा में भी योगदान देता है, जिससे इन्फ्लूएंजा जैसी बीमारियों का प्रसार कम होता है। > किसे टीका लगवाना चाहिए? - छह महीने या उससे अधिक आयु के सभी लोग, जब तक कि कोई प्रतिकूल प्रभाव न पड़े। - उच्च जोखिम वाले समूह, जिनमें गर्भवती महिलाएं, छोटे बच्चे, बुजुर्ग और दीर्घकालिक बीमारियों से पीड़ित लोग शामिल हैं। >> फ्लू बना�� सामान्य सर्दी: यह क्यों मायने रखता है प्रभावी स्वास्थ्य प्रबंधन और उपचार के लिए फ्लू और सामान्य सर्दी के बीच अंतर को समझना आवश्यक है। सामान्य सर्दी आमतौर पर विभिन्न वायरस के कारण होने वाला एक हल्का श्वसन संक्रमण है, और यह अक्सर बहती या भरी हुई नाक, गले में खराश, खाँसी, छींकने और हल्की थकान जैसे लक्षणों के साथ प्रकट होता है। ये लक्षण आमतौर पर चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता के बिना एक या दो सप्ताह के भीतर ठीक हो जाते हैं। इसके विपरीत, इन्फ्लूएंजा, जिसे आमतौर पर फ्लू के रूप में जाना जाता है, विशेष रूप से इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है और इससे अधिक गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएँ हो सकती हैं। फ्लू के लक्षण अक्सर अधिक तीव्र होते हैं और इसमें तेज बुखार, ठंड लगना, शरीर में दर्द, अत्यधिक थकान और सूखी खांसी या सीने में तकलीफ जैसी श्वसन संबंधी समस्याएं शामिल हो सकती हैं। फ्लू मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों, जैसे अस्थमा या हृदय रोग को काफी हद तक बढ़ा सकता है, और विशेष रूप से उच्च जोखिम वाली आबादी जैसे कि बुजुर्ग, छोटे बच्चे और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में अधिक तत्काल चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।  इन अंतरों को देखते हुए, अपने लक्षणों पर बारीकी से नज़र रखना महत्वपूर्ण है। अगर आपको यकीन नहीं है कि आपको सर्दी है या फ्लू, या अगर आपके लक्षण बिगड़ते हैं या बने रहते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेना उचित है। फ्लू के मौसम के दौरान यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब समुदाय में इन्फ्लूएंजा जैसी बीमारियाँ अधिक प्रचलित होती हैं। शुरुआती हस्तक्षेप से बेहतर परिणाम मिल सकते हैं और फ्लू से जुड़ी जटिलताओं को रोकने में मदद मिल सकती है। अंत में  फ्लू सहित इन्फ्लूएंजा जैसी बीमारियाँ, सिर्फ़ मौसमी उपद्रव नहीं हैं - वे गंभीर स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ हैं जिनके लिए जागरूकता और सक्रिय उपायों की आवश्यकता होती है। लक्षणों को पहचानकर, टीकाकरण और स्वच्छता प्रथाओं जैसे निवारक कदम उठाकर और बीमारी का प्रभावी ढंग से प्रबंधन करके, आप अपने जीवन पर फ्लू के प्रभाव को काफी हद तक कम कर सकते हैं। याद रखें, फ्लू के कुछ लक्षण आम सर्दी-जुकाम से मिलते-जुलते हो सकते हैं, लेकिन इसकी संभावित गंभीरता इसे ऐसी स्थिति बनाती है जिसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए। जानकारी रखते हुए, अच्छी आदतें अपनाते हुए और ज़रूरत पड़ने पर समय पर डॉक्टर से सलाह लेकर खुद को और अपने प्रियजनों को सुरक्षित रखें। साथ मिलक��, हम फ्लू के मौसम का आत्मविश्वास और तन्यकता के साथ सामना कर सकते हैं।

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ये योग आसन आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं - इंडिया टीवी

छवि स्रोत: FREEPIK योग आसन जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं, उत्तर भारत में शीत लहर की स्थिति देखी जा रही है, इसलिए अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। सर्दियों के दौरान लोग अक्सर बीमार पड़ते हैं क्योंकि उनकी रोग प्रतिर���धक क्षमता कम होती है और वे वातावरण में मौजूद वायरस और बैक्टीरिया से संक्रमित हो जाते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को…

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आज की ताजा खबर LIVE: सुप्रीम कोर्ट आज BPSC प्रिलिम्स परीक्षा रद्द करने की मांग वाली याचिका पर करेगा सुनवाई

देश में ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस के अभी तक 6 संक्रमित मिल चुके हैं. सभी मामलों में संक्रमण की पुष्टि बच्चों में हुई है. इस बीच केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने कहा है कि सरकार इससे निपटने के लिए पूरी तरह से तैयार है. घबराने की जरूरत नहीं है. बिहार BPSC प्रिलिम्स परीक्षा रद्द करने की मांग वाली याचिका पर सुप्रीम कोर्ट आज सुनवाई करेगा. कनाडा के प्रधानमंत्री जस्टिन ट्रूडो ने पीएम पद से इस्तीफा दे दिया…