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जहां पिलायी जाती थी शराब, वहां नालियों में मिले हजारों डिस्पोजल और पॉलिथिन
इटारसी। नगर पालिका के आज अतिक्रमण विरोधी अभियान के दूसरे दिन जब रेलवे स्टेशन के पास वाली वाइन शॉप के सामने हाथठेलों के अतिक्रमण हटाए तो नीचे नालियों में हजारों डिस्पोजेबल, पॉलिथिन और बोतलें मिलीं। इनके कारण नाली पूरी तरह से चौक थी। हाथठेलों पर अंडा, बिरयानी और दूसरी अन्य खाने-पीने की चीजें बेचने की आड़ में शराब पिलायी जाती है। आज ये सभी ठप और हाथ ठेले अतिक्रमण अभियान में हटाये गये। इसके अलावा…
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HPMC सेब से बनाएगा हार्ड वाइन, 20 फीसदी रहेगी अल्कोहल की मात्रा; जानें किसके साथ हुआ करार
Himachal News: हिमाचल प्रदेश बागवानी उत्पाद विपणन एवं प्रसंस्करण निगम (एचपीएमसी) सेब से हार्ड वाइन (एप्पल लिक्योर) बनाएगा। इसमें अल्कोहल की मात्रा करीब 20 फीसदी होगी। एप्पल वाइन में अल्कोहल की मात्रा 11.5 फीसदी जबकि एप्पल शनैप्स में 50 फीसदी होती है। एप्पल लिक्योर में अल्कोहल की मात्रा कम होती है इसलिए इसे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है। इटली की एक कंपनी से भी संपर्क एचपीएमसी बीते कई…
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दिवाली पर बदन पर डालें ये चिकनी सैटिन साड़ी, 1K में मिलेगा धांसू लुक https://hindi.asianetnews.com/webstories/lifestyle/life/latest-and-stylish-satin-saree-design-under-rupees-1000-lk9netd
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Red Grapes: लाल अंगूर में छिपा है सेहत का खजाना, जानकर हैरान रह जाएंगे आप
अंगूर तो बहुत खाये होंगे. ये अंगूर स्वाद में खट्टे-मीठे होते हैं और सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। आपने हरे और काले अंगूर तो चखे होंगे लेकिन लाल अंगूर शायद ही चखे होंगे। लाल अंगूर भारत में बहुत कम पाया जाता है लेकिन विदेशों में इसका बड़े पैमाने पर सेवन किया जाता है और इससे रेड वाइन भी बनाई जाती है। अंगूर की किस्मों और रंगों की बात करें तो सभी अंगूरों में से लाल अंगूर स्वास्थ्य के लिए अधिक…
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अपनी बहन के लिए परफेक्ट बर्थडे गिफ्ट गाइड
अपनी बहन के लिए परफेक्ट बर्थडे गिफ्ट ढूँढना एक कला है। इसके लिए उसके व्यक्तित्व, पसंद और आपके बीच के बंधन को समझना ज़रूरी है। यह गाइड आपको कुछ सबसे विचारशील, अनोखे और व्यक्तिगत उपहार विचारों के बारे में बताएगी जो आपकी बहन के जन्मदिन को वास्तव में अविस्मरणीय बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं।
व्यक्तिगत उपहार: इसे खास और यादगार बनाएँ
व्यक्तिगत उपहार किसी भी जन्मदिन को एक अनूठा स्पर्श देते हैं। उपहार को कस्टमाइज़ करके, आप दिखाते हैं कि आपने इसे खास बनाने के लिए अतिरिक्त प्रयास किए हैं।
कस्टम ज्वेलरी
कस्टमाइज़ ज्वेलरी, जैसे कि उसके नाम, इनिशियल या बर्थस्टोन वाला नेकलेस, कालातीत और व्यक्तिगत दोनों है। इस तरह का उपहार न केवल सुंदर दिखता है बल्कि भावनात्मक मूल्य भी रखता है, जिसे वह हमेशा संजो कर रखेगी।
उत्कीर्णित आइटम
उत्कीर्णित घड़ियों से लेकर व्यक्तिगत कीचेन तक, इस तरह के उपहार छोटे होते हैं लेकिन बहुत ही सार्थक होते हैं। अपनी बहन के लिए उत्कीर्ण वॉलेट, ब्रेसलेट या यहाँ तक कि कस्टम-उत्कीर्णित ��ेन सेट जैसी व��्तुओं पर विचार करें, जिसे लिखना पसंद है।
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कस्टम फ़ोन केस
अपनी बहन को उसके पसंदीदा कोट, फ़ोटो या डिज़ाइन वाला एक पर्सनलाइज़्ड फ़ोन केस दें. यह उपहार व्यावहारिक और विचारशील दोनों है, क्योंकि वह इसे हर दिन देखेगी.
अनुभव-आधारित उपहार: साथ मिलकर यादें बनाएँ
कभी-कभी, सबसे अच्छे उपहार वे अनुभव होते हैं जिन्हें आप साझा कर सकते हैं, भौतिक संपत्ति के बजाय स्थायी याद��ं बनाते हैं.
वीकेंड गेटअवे
अपनी बहन को एक छोटी वीकेंड गेटअवे पर किसी ऐसी जगह पर सरप्राइज़ दें, जहाँ वह पसंद करती हो या हमेशा जाना चाहती हो. चाहे वह स्पा रिट्रीट हो, बीच वेकेशन हो या पहाड़ पर जाना हो, ये ट्रिप क्वालिटी टाइम और रिलैक्सेशन प्रदान करते हैं.
कॉन्सर्ट या इवेंट टिकट
अगर आपकी बहन को संगीत, फ़िल्में या खेल पसंद हैं, तो उसे किसी कॉन्सर्ट, थिएटर या स्पोर्ट्स इवेंट के टिकट गिफ्ट करने पर विचार करें, जिसमें वह शामिल होना चाहती हो. यह एक ऐसा अनुभव है जिसे वह सालों तक संजो कर रखेगी.
कुकिंग क्लास
अगर आपकी बहन को खाना बनाना पसंद है या वह कोई नया व्यंजन सीखना चाहती है, तो उसे कुकिंग क्लास गिफ्ट करना एक मजेदार और अनोखा अनुभव हो सकता है. यह एक ऐसा उपहार है जो सीखने और आनंद दोनों को एक साथ प्रदान करता है. लग्जरी गिफ्ट: कुछ और करें
कभी-कभी, आपकी बहन को थोड़ी-बहुत लाड़-प्यार की जर��रत होती है, और लग्जरी गिफ्ट उसे लाड़-प्यार का एहसास कराने का एक शानदार तरीका है।
डिजाइनर हैंडबैग
एक क्लासिक डिजाइनर हैंडबैग एक खूबसूरत गिफ्ट है जिसे वह सालों तक इस्तेमाल कर सकती है। ऐसा गिफ्ट चुनें जो उसकी व्यक्तिगत शैली और पसंद के हिसाब से हो, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह उसकी अलमारी के साथ मेल खाता हो।
सौंदर्य उत्पाद समाप्त करें
चैनल, डायर या ला मेर जैसे ब्रांड के लग्जरी स्किनकेयर या मेकअप सेट आपकी बहन को उसके घर में ही स्पा जैसा अनुभव प्रदान कर सकते हैं। उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद एक ऐसी लग्जरी है जिसकी वह रोजाना सराहना करेगी।
फाइन वाइन या गॉरमेट चॉकलेट
अगर आपकी बहन का स्वाद बढ़िया है, तो उसे बढ़िया वाइन या गॉरमेट चॉकलेट का कलेक्शन गिफ्ट करने पर विचार करें। ऐसे ब्रांड चुनें जो परिष्कार का एक अतिरिक्त स्पर्श जोड़ने के लिए विशेष या सीमित-संस्करण चयन प्रदान करते हैं।
DIY गिफ्ट: अपना रचनात्मक पक्ष दिखाएं
हाथ से बने या DIY गिफ्ट अक्सर अधिक सार्थक होते हैं क्योंकि इसमें समय और प्रयास लगाया जाता है। अगर आप कलात्मक रूप से इच्छुक हैं, तो यह आपके लिए एकदम सही तरीका हो सकता है।
हस्तनिर्मित स्क्रैपबुक
परिवार के सदस्यों और दोस्तों की यादों, तस्वीरों और नोट्स से भरी एक स्क्रैपबुक एक खूबसूरत उपहार है जो आपके द्वारा वर्षों से साझा किए गए रिश्ते को दर्शाता है। इसे और भी खास बनाने के लिए पुराने कॉन्सर्ट टिकट, पत्र और स्मृति चिन्ह जैसे व्यक्तिगत स्मृति चिन्ह जोड़ें।
DIY स्किनकेयर या बाथ सेट
आवश्यक तेलों, बाथ साल्ट और बॉडी स्क्रब जैसी प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करके अपना खुद का स्किनकेयर या बाथ सेट तैयार करें। एक सुखदायक पैकेज बनाएँ जो आपकी बहन को आपके प्रयास की सराहना करते हुए आत्म-देखभाल में शामिल होने की अनुमति दे।
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हाथ से बुने हुए आइटम
यदि आपको बुनाई पसंद है, तो हाथ से बुना हुआ दुपट्टा, स्वेटर या मिट्टेंस की जोड़ी बनाने पर विचार करें। हस्तनिर्मित कपड़े न केवल आपके कौशल को प्रदर्शित करते हैं बल्कि गर्मी और आराम भी प्रदान करते हैं जो विशिष्ट रूप से आपका है।
टेक उपहार: तकनीक-प्रेमी बहन के लिए
यदि आपकी बहन तकनीक, गैजेट और आधुनिक रुझानों में रुचि रखती है, तो ��क तकनीकी उपहार रोमांचक और व्यावहारिक दोनों हो सकता है।
स्मार्टवॉच
एक स्मार्टवॉच आपकी बहन को व्यवस्थित रहने, उसकी फिटनेस को ट्रैक करने और चलते-फिरते सूचनाओं को देखने में मदद कर सकती है। ऐप्पल वॉच या सैमसंग गैलेक्सी वॉच जैसे लोकप्रिय विकल्प स्टाइल और कार्यक्षमता का संयोजन प्रदान करते हैं।
ब्लूटूथ हेडफ़ोन
बोस या सोनी जैसे उच्च गुणवत्ता वाले ब्लूटूथ हेडफ़ोन या ईयरबड, उस बहन के लिए एकदम सही हैं जो संगीत, पॉडकास्ट या अपनी पसंदीदा धुनों के साथ दुनिया को ब्लॉक करना पसंद करती है।
ई-रीडर
अगर आपकी बहन एक शौकीन पाठक है, तो उसे किंडल या कोबो जैसे ई-रीडर उपहार में देने पर विचार करें। वह जहाँ भी जाती है, अपनी पूरी लाइब्रेरी अपने साथ ले जा सकती है, जिससे पढ़ना अधिक सुलभ और सुविधाजनक हो जाता है।
बजट के अनुकूल उपहार: विचारशील फिर भी किफ़ायती
आपको सही जन्मदिन का उपहार खोजने के लिए बैंक को खाली करने की ज़रूरत नहीं है। यहाँ कुछ विचारशील विकल्प दिए गए हैं जो आपके बटुए को नुकसान नहीं पहुँचाएँगे।
सुगंधित मोमबत्तियाँ
एक सुंदर, सुगंधित मोमबत्ती एक कमरे को बदल सकती है और एक आरामदायक माहौल प्रदान कर सकती है। उसकी पसंदीदा खुशबू वाली मोमबत्तियाँ चुनें, चाहे वे फूलों की हों, लकड़ी की हों या खट्टे की।
प्रेरणादायक पुस्तकें
अगर आपकी बहन को पढ़ना पसंद है, तो एक अच्छी तरह से चुनी गई किताब एक बढ़िया उपहार हो सकती है। ऐसे शीर्षक चुनें जो उसे प्रेरित करें, उसका उत्थान करें या उसकी व्यक्तिगत रुचियों को दर्शाएँ, चाहे वह कथा साहित्य हो, स्व-सहायता हो या आत्मकथाएँ हों।
व्यक्तिगत नोटबुक
एक व्यक्तिगत नोटबुक या जर्नल एक बहन के लिए एक बेहतरीन उपहार है जिसे लिखना, स्केचिंग या जर्नलिंग पसंद है। व्यक्तिगत स्पर्श के लिए कवर पर उसका नाम या एक प्रेरक उद्धरण जोड़ें।
भावनात्मक उपहार: उसके दिल को छूएँ
कभी-कभी, सबसे सार्थक उपहार वे होते हैं जो उसे आपके द्वारा साझा किए गए प्यार और बंधन की याद दिलाते हैं।
मेमोरी जार
नोट्स, उद्धरणों और उपाख्यानों से भरा एक "मेमोरी जार" बनाएँ जो आपकी बहन को आपके द्वारा साझा किए गए सबसे अच्छे समय की याद दिलाए। यह उसे दिखाने का एक सही तरीका है कि आप अपने रिश्ते को कितना महत्व देते हैं।
कस्टमाइज़्ड फैमिली पोर्ट्रेट
किसी आर्टिस्ट को कस्टम फैमिली पोर्ट्रेट बनाने के लिए कहें, चाहे पेंटिंग के रूप में हो या डिजिटल इलस्ट्रेशन के रूप में। यह एक दिल को छू लेने वाला तोहफा है जो आपकी बहन को आपके परिवार के साथ बिताए खास पलों की याद दिलाएगा।
निष्कर्ष: सही बहन के लिए सही तोहफा चुनें
जब अपनी बहन के लिए जन्मदिन का तोहफा चुनने की बात आती है, तो सबसे ज़रूरी है कि आप कुछ ऐसा चुनें जो उसके व्यक्तित्व और आपके अनोखे बंधन से मेल खाता हो। चाहे आप कोई व्यक्तिगत तोहफा चुनें, कोई अनुभव या कुछ शानदार, तोहफे के पीछे का विचार ही उसके दिन को अविस्मरणीय बना देगा।
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भारत के संपन्न वर्ग की वजह से शराब की बिक्री बढ़ी, खपत में अमेरिका और चीन को पीछे छोड़ा
भारत का बढ़��ा संपन्न वर्ग उच्च श्रेणी की शराब की बिक्री में वृद्धि को बढ़ावा दे रहा है। स्विट्जरलैंड के एक शोधकर्ता के अनुसार, स्कॉच व्हिस्की और बढ़िया वाइन की बिक्री में दहाई अंक की वृद्धि दर्ज की गई है, जो अमेरिका और चीन की खपत में वृद्धि की दर से भी अधिक है। ज्यूरिख स्थित वरिष्ठ लग्जरी ब्रांड निर्माता और उपभोक्ता अनुभव विशेषज्ञ साइमन जोसफ ने कहा, एक उपश्रेणी जहां भारत चीन से आगे निकल गया है…
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#lallulal #lallulalnews @lallulalnews #lallulalbreakingnews #lallunews बाल्टिक सागर में खोजा गया 19वीं सदी का 'खजाना', 171 साल पुराने जहाज के मलबे में मिली बेशकीमती शैंपेन स्वीडन में समुद्र में गोताखोरों ने 171 साल पुराना डूबा एक जहाज ढूंढ निकाला है। जहाज पर जो चीजें मिली हैं उसे देखकर खोजकर्ता भी हैरान हैं। खोजकर्ताओं को जहाज पर शैंपेन वाइन मिनरल वाटर और पोर्सिलेन के सामान मिले हैं। 19वीं सदी में डूबे जहाज के मलबे को बाल्टिक सागर में करीब 190 फीट की गहराई में खोजा गया है। #underwaterexploration #19thcenturyshipwreck #shipwreckdiscovery #19thcenturyshipwreck #shipwreckdiscovery #preservedchampagne #balticseatreasure #underwatertreasure #balticseashipwreck #underwaterexploration #baltictechdivers
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दांतों को तुरंत सफेद कैसे करें: आसान और प्रभावी तरीके
परिचय (Introduction)
दांतों को तुरंत सफेद कैसे करें? कुछ प्राकृतिक उपाय दुर्भाग्यवश, समय के साथ हमारे दांत धब्बेदार और बदरंग हो सकते हैं, जिससे हम अपनी वास्तविक उम्र से बड़े दिखने लगते हैं। अध्ययनों से यह साबित हुआ है कि सफेद दांत आपको 5 से 10 साल तक जवान दिखा सकते हैं। सौभाग्य से, आपके दांतों को तुरंत सफेद करने के कई आसान और प्रभावी तरीके हैं, जो आपको कुछ ही समय में एक चमकदार मुस्कान दे सकते हैं। चाहे आप किसी विशेष अवसर की तैयारी कर रहे हों या बस अपने रोज़मर्रा के लुक को सुधारना चाहते हों, ये तरीके तेजी से और प्रभावशाली परिणाम प्रदान करते हैं।
दांतों को सफेद करना
Teeth whitening
दांतों को सफेद करना कई प्रक्रियाओं को संदर्भित करता है, जिनका उद्देश्य प्राकृतिक दांतों को उज्जवल और सफेद दिखाना है। इन विधियों में धब्बों को रगड़ना, ब्लीचिंग और अल्ट्रावायलेट (यूवी) लाइट थेरेपी शामिल हैं। कई प्रकार के दांत सफेद करने वाले उत्पाद उपलब्ध हैं, जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है। आप अपने दांतों को डेंटिस्ट के कार्यालय में भी सफेद करवा सकते हैं।
हालांकि, दांतों को सफेद करना मुख्य रूप से दांतों की उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए उनकी रंगत को हल्का करने की एक सौंदर्य प्रक्रिया है, लेकिन इसके कुछ साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं, जैसे कि दांतों की संवेदनशीलता और मसूड़ों में जलन। इन संभावित साइड इफेक्ट्स के बावजूद, दांतों को सफेद करना दांतों की सतह को नुकसान पहुंचाए बिना उनके मौजूदा रंग को काफी हल्का कर सकता है।
दांतों के पीले होने के कारण
Teeth can turn yellow or discoloured due to several reasons mention below :
रंग बदलने का प्रकार
कारण
विवरण
बाहरी धब्बे
(Extrinsic Staining)
भोजन और पेय पदार्थ
चाय, कॉफी, रेड वाइन, सॉफ्ट ड्रिंक्स और कुछ गहरे रंग के फल और सब्जियों के रस जैसे पेय पदार्थों में रसायन होते हैं जो दांतों की एनामेल से बंधकर उन्हें धब्बेदार बना सकते हैं।
धूम्रपान
सिगरेट में टार और निकोटीन दांतों को पीला, काला या गहरा बना सकते हैं। धूम्रपान से प्लाक भी जमा होता है, जो मसूड़े की बीमारी और दांत क्षय में योगदान करता है।
आंतरिक रंग बदलना (Intrinsic Discoloration )
उम्र
जैसे-जैसे हम बूढ़े होते जाते हैं, हमारे दांतों की एनामेल प्राकृतिक रूप से पतली होती जाती है, जिससे भोजन और पेय के रंगद्रव्य आसानी से प्रवेश कर जाते हैं और रंग बदलने का कारण बनते हैं।
चोटें
दांत या मसूड़े में चोट लगने से शरीर अधिक डेंटिन बनाने लगता है, जिससे दांतों का रंग गहरा हो सकता है या खून दांतों में रिस कर उनके रंग को बदल सकता है।
दवाएं
कुछ दवाएं, जैसे अस्थमा या रक्तचाप की दवाएं, और टेट्रासाइक्लिन या डॉक्सीसाइक्लिन जैसे एंटीबायोटिक्स, दांतों का रंग बदल सकती हैं।
अधिक मात्रा में फ्लोराइड का सेवन और कैंसर जैसी बीमारियों के इलाज से भी दांत गहरे हो सकते हैं।
दाँत सफेद करने के 10 घरेलू नुस्खे
(Best,effective home treatment for teeth whitening )
विधि
लागू करने का तरीका
बेकिंग सोडा से ब्रश करना
एक चम्मच बेकिंग स��डा को पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं। 2 मिनट तक ब्रश करें, फिर अच्छी तरह से कुल्ला करें।
ऑयल पुलिंग
एक चम्मच नारियल तेल को 15-20 मिनट तक मुँह में घुमाएं, फिर थूक दें और गर्म पानी से कुल्ला करें।
सेब का सिरका
एक चम्मच सेब के सिरके को पानी में मिलाएं। इसे कुछ मिनट के लिए मुँह में घुमाएं, फिर पानी से कुल्ला करें।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड
हाइड्रोजन पेरोक्साइड और पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं। इसे 60 सेकंड तक मुँह में घुमाएं, फिर पानी से कुल्ला करें।
फल और सब्जियाँ खाना
सेब, गाजर और अजवाइन जैसे कुरकुरे फल और सब्जियाँ खाएं, जो दाँतों को साफ करते हैं और सतही दागों को हटाते हैं।
सक्रिय चारकोल
गीले टूथब्रश को पाउडर चारकोल में डुबोएं। धीरे-धीरे 2-3 मिनट तक ब्रश करें, फिर अच्छी तरह से कुल्ला करें।
नींबू या संतरे के छिलके
नींबू या संतरे के छिलके के अंदर के सफेद हिस्से को 2 मिनट तक दाँतों पर रगड़ें, फिर अच्छी तरह से पानी से कुल्ला करें।
व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स
स्ट्रिप्स को दाँतों पर लगाएं और अनुशंसित समय (आमतौर पर 30 मिनट) के लिए छोड़ दें, फिर हटा दें और कुल्ला करें।
बेकिंग सोडा टूथपेस्ट का उपयोग करना
बेकिंग सोडा टूथपेस्ट से दिन में दो बार ब्रश करें।
दाँत सफेद करने के लिए नीम
नीम की लकड़ी का ब्रश या नीम आधारित टूथपेस्ट का उपयोग करें, जो दाँतों को प्लाक से मुक्त करता है और प्राकृतिक रूप से सफेद करता है।
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दांतों में दर्द के उपाय तुरंत राहत पाने के लिए सबसे अच्छे तरीके
प्रोफेशनल टीथ व्हाइटनिंग:
(Professional teeth whitening)
डेंटिस्ट या दंत पेशेवरों द्वारा किया गया प्रोफेशनल टीथ व्हाइटनिंग एक उज्जवल मुस्कान प्राप्त करने का एक विश्वसनीय और प्रभावी तरीका है। यह उपचार अक्सर इसकी सुरक्षा, दक्षता और लंबे समय तक चलने वाले परिणामों के कारण पसंद किया जाता है। हालांकि, लागत, जीवनशैली की आदतें और इन-ऑफिस उपचार और कस्टम टेक-होम ट्रे के बीच चयन सहित विभिन्न कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।
व्हाइटनिंग एजेंट्स
प्रोफेशनल टीथ व्हाइटनिंग में इस्तेमाल किए जाने वाले मुख्य एजेंट्स हाइड्रोजन पेरोक्साइड और कार्बामाइड पेरोक्साइड हैं। घर्षणयुक्त व्हाइटनिंग टूथपेस्ट के विपरीत जो सतही धब्बों को यांत्रिक रूप से हटाता है, ये एजेंट अणु स्तर पर धब्बों को तोड़ने का काम करते हैं। प्रोफेशनल उपचार आमतौर पर इन रसायनों की उच्च सांद्रता का उपयोग करते हैं, जिससे ओवर-द-काउंटर (OTC) उत्पादों की तुलना में अधिक प्रभावी परिणाम मिलते हैं।
प्रोफेशनल व्हाइटनिंग विधियाँ
प्रोफेशनल टीथ व्हाइटनिंग की दो मुख्य विधियाँ हैं:
1. इन-ऑफिस व्हाइटनिंग: (In-Office Whitening)
- इन-ऑफिस उपचार छोटे अपॉइंटमेंट्स में किए जाते हैं, जिनमें से ��्रत्येक सत्र लगभग 15 से 30 मिनट तक चलता है।
- पूरी प्रक्रिया में आमतौर पर 90 मिनट से अधिक समय नहीं लगता है।
- दांतों पर उच्च सांद्रता वाला हाइड्रोजन पेरोक्साइड जेल लगाया जाता है, अक्सर उच्च तीव्रता वाली रोशनी (जैसे एलईडी, यूवी, या हैलोजन) के साथ मिलाकर, व्हाइटनिंग प्रभाव को बढ़ाने के लिए।
- अध्ययनों से पता चला है कि लाइट-एन्हांस्ड व्हाइटनिंग विधियाँ जेल-केवल उपचारों की तुलना में लंबे समय तक दांतों की चमक बनाए रख सकती हैं, हालांकि कुछ शोध यह सुझाव देते हैं कि लाइट के उपयोग से न्यूनतम अतिरिक्त लाभ होता है।
2. कस्टम टेक-होम ट्रे:
(Custom Take-Home Trays)
- कस्टम ट्रे इन-ऑफिस उपचार और OTC उत्पादों के बीच एक मध्य मार्ग प्रदान करती हैं।
- ये ट्रे रोगी के दांतों के अनुरूप बनाई जाती हैं और इनमें एक प्रोफेशनल-ग्रेड व्हाइटनिंग एजेंट होता है।
- इन्हें आमतौर पर दैनिक रूप से एक निर्दिष्ट अवधि के लिए पहना जाता है जब तक कि वांछित व्हाइटनिंग प्रभाव प्राप्त नहीं हो जाता।
“सफेद मुस्कान बनाए रखना”
(Maintaining a White Smile)
जब आपने एक सफेद मुस्कान प्राप्त कर ली हो, तो इसे बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यहाँ कुछ सुझाव हैं जिनसे आप अपने दांतों को चमकदार रख सकते हैं:
अच्छी मौखिक स्वच्छता का पालन करें:
रोजाना दो बार अपने दांतों को सफेद करने वाले टूथपेस्ट से ब्रश करें और प्रतिदिन फ्लॉस करें ताकि प्लाक और बैक्टीरिया हट सकें।
दाग देने वाले खाद्य और पेय पदार्थों को सीमित करें:
कॉफी, चाय, रेड वाइन और मीठे पेय पदार्थों का सेवन कम करें या इन्हें पूरी तरह से अवॉइड करें।
नियमित दंत चिकित्सा जांच करवाएं:
अपने दंत चिकित्सक के पास नियमित सफाई और जांच के लिए जाएं ताकि आपके मौखिक स्वास्थ्य की अच्छी स्थिति बनी रहे।
निष्कर्ष (Conclusion)
दांतों को सफेद करना, चाहे घर पर या प्रोफेशनल सेटिंग में, एक प्रभावी तरीका है जिससे आपकी मुस्कान चमकदार और आकर्षक दिख सकती है। घर पर बेकिंग सोडा, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, और सक्रिय चारकोल जैसे उपाय तुरंत प्रभावी होते हैं, जबकि प्रोफेशनल तकनीकें, जैसे इन-ऑफिस व्हाइटनिंग और कस्टम टेक-होम ट्रे, अधिक स्थायी परिणाम देती हैं।
इन विधियों के साइड इफेक्ट्स, जैसे दांतों की संवेदनशीलता और मसूड़ों में जलन, उचित देखभाल और नियमित दंत चिकित्सा जांच से कम किए जा सकते हैं। अच्छी मौखिक स्वच्छता, दाग देने वाले खाद्य और पेय पदार्थों की सीमितता, और नियमित दंत चिकित्सा जांच से सफेद मुस्कान बनाए रखी जा सकती है।
आजकल एक उज्जवल और सफेद मुस्कान प्राप्त करना और बनाए रखना पहले से कहीं अधिक आसान और सुलभ हो गया है, जिससे आत्मवि��्वास और समग्र उपस्थिति में सुधार हो सकता है।
#दांतों को तुरंत सफेद कैसे करें#दांतों को सफेद करना#दांतों में इन्फेक्शन#दांतों में इन्फेक्शन का इलाज
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कामुक! शमा सिकंदर ने बाथटब में वाइन पीते हुए दिखाया अपना कर्व, हॉट तस्वीरें हुईं वायरल; यहाँ देखें
अभिनेत्री शमा सिकंदर ने अपनी नवीनतम हॉट तस्वीरों से अपने प्रशंसकों की सांसें रोक दी हैं। शमा सिकंदर अपने हॉट लुक से सभी को इम्प्रेस करने में कभी असफल नहीं होती हैं। जब भी एक्ट्रेस सोशल मीडिया पर अपनी तस्वीरें या वीडियो शेयर करती हैं तो सभी की सांसें थम जाती हैं। हाल ही में, शमा सिकंदर ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर अपने हालिया फोटोशूट क�� एक झलक साझा की, जो अब इंटरनेट पर आग लगा रही है। इस लेटेस्ट…
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रेड वाइन किस अंगूर से बनाई जाती है?
#wine#alcoholic#alcoholism#bar#beverages#daruparty#sharabi#daruk#party#partylover#sharabiknows#parties are for losers#wine lover#red wine#wine red#daruparties#daru#darulover
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शिमला में शराब के ठेके पर चली गोलियां, पथराव भी किया; जानें पूरा मामला
Shimla News: शिमला के रामपुर उपमण्डल में आधी रात को शराब ठेके के सेल्समैन से शराब लेकर पैसे न देने पर जान से मारने की नीयत से हवाई फायर करने का मामला सामने आया है। हमलावरों पर सेल्समैन को धमकाने और ठेके में तोड़फोड़ का भी आरोप है। सेल्समैन की शिकायत पर पुलिस ने आरोपियों के ख़िलाफ़ मामला दर्ज कर कार्रवाई शुरू कर दी है। वाइन शॉप बाहली के सेल्समैन गुड्डू राम जेलता ने पुलिस को दी शिकायत में कहा है कि 26…
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गिफ्ट सिटी में शराब की मंजूरी : कांग्रेस और AAP ने गुजरात सरकार के फैसले की आलोचना की
Gujarat Govt. Allows Consumption Of Liquor: गुजरात सरकार ने गुजरात इंटरनेशनल फाइनेंस टेक-सिटी (GIFT) में स्थित होटल, रेस्तरां और क्लबों में शराब की बिक्री और खपत की अनुमति दे दी है। नारकोटिक्स और उत्पाद शुल्क विभाग के एक सरकारी आदेश में कहा है कि शराब केवल ‘वाइन एंड डाइन’ सुविधा देने वाले स्थानों पर ही उपलब्ध होगी। क्या लोग खरीद पाएंगे शराब की बोतलें? आदेश में कहा गया है कि GIFT सिटी में आने…
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से भरा हो सकता है, जो धूम्रपान न करने वालों या शोर के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए आकर्षक नहीं हो सकता है। 3. खाने के विकल्प: कैसीनो के भीतर खाने के कई विकल्प हैं, कैज़ुअल भोजनालयों से लेकर महंगे रेस्तरां तक, जो विभिन्न स्वादों के अनुरूप विभिन्न प्रकार के व्यंजन पेश करते हैं। 3. लत के जोखिम: कैसिनो कुछ व्यक्तियों के लिए नशे की लत का वातावरण हो सकता है, और जिम्मेदारी से जुआ खेलना और संभावित जोखिमों के बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है। 4. पुरस्कार कार्यक्रम: ट्विन रिवर कैसीनो में एक वफादारी पुरस्कार कार्यक्रम है जो अक्सर खिलाड़ियों को छूट, मुफ्त भोजन और होटल में ठहरने जैसे लाभ और सुविधाएं प्रदान करता है। 4. वित्तीय जोखिम: जुए में वित्तीय नुकसान का जोखिम होता है, और संभावित वित्तीय कठिनाइयों से बचने के लिए आगंतुकों के लिए एक बजट निर्धारित करना और जिम्मेदारी से जुआ खेलना महत्वपूर्ण है। 5. सुविधाजनक स्थान: कैसीनो सुविधाजनक स्थान पर स्थित है, जिससे आस-पास के क्षेत्रों के आगंतुक आसानी से पहुंच सकते हैं। 5. प्राकृतिक प्रकाश की कमी: कैसीनो के डिज़ाइन के कारण, प्राकृतिक प्रकाश तक सीमित पहुंच हो सकती है, जिससे वातावरण कृत्रिम और बंद महसूस हो सकता है। 6. होटल आवास: ट्विन रिवर कैसीनो में एक ऑन-साइट होटल है, जो आगंतुकों को रात भर रुकने और दूर की यात्रा करने की आवश्यकता के बिना एक सहज कैसीनो अनुभव का आनंद लेने की अनुमति देता है। 6. सीमित गैर-जुआ गतिविधियाँ: जबकि कैसीनो मनोरंजन कार्यक्रम प्रदान करता है, वहाँ उन लोगों के लिए सीमित गैर-जुआ गतिविधियाँ उपलब्ध हो सकती हैं जो मनोरंजन के वैकल्पिक रूपों को पसंद करते हैं। निष्कर्ष अंत में, गेम, रेस्तरां, नाइटलाइफ़ स्थानों, आवास विकल्पों और खेल आयोजनों के अविश्वसनीय चयन के कारण, ट्विन रिवर कैसीनो इस क्षेत्र के किसी भी अन्य मनोरंजन स्थल से भिन्न है। ट्विन रिवर कैसीनो ��नुभवी जुआरियों और अपनी समृद्ध विरासत, ग्राहकों की संतुष्टि के प्रति प्रतिबद्धता और एक अद्वितीय अनुभव प्रदान करने के समर्पण के कारण शानदार रिटर्न की तलाश करने वालों के लिए अवश्य जाना चाहिए। आज ही ट्विन रिवर कैसीनो जाएँ और स्वयं देखें कि रोड आइलैंड कैसीनो में यह स्वर्ण मानक क्यों है। अन्य खेलों के लिए देखें कैसीनो भविष्यवाणी सॉफ्टवेयर. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों यह सही है, आप ट्विन रिवर कैसीनो में सप्ताह के किसी भी दिन, कभी भी खेल सकते हैं। जो मेहमान ट्विन रिवर कैसीनो में अपने समय के दौरान धूम्रपान करना पसंद करते हैं, वे कैसीनो के विशेष रूप से निर्दिष्ट अनुभागों में ऐसा कर सकते हैं। ट्विन रिवर कैसीनो में प्रवेश करने के लिए आगंतुकों की आयु कम से कम 18 होनी चाहिए और मादक पेय खरीदने या उपभोग करने के लिए आगंतुकों की आयु कम से कम 21 होनी चाहिए। क्या मैं ट्विन रिवर कैसीनो होटल में अग्रिम आरक्षण करा सकता हूँ? ट्विन रिवर कैसीनो होटल के मेहमान आरक्षण कराकर परेशानी मुक्त और आनंददायक प्रवास की योजना बना सकते हैं। ट्विन रिवर कैसीनो के मेहमानों को सुविधा तक जल्दी और आसानी से पहुंचने में मदद के लिए शटल बसें उपलब्ध हैं। Source link
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ग्लासात वाइन नसेल तर तो डाव्या हातात धरला पाहिजे, अमेरिकन राष्ट्राध्यक्षांच्या वक्तव्यावर पीएम मोदी हसले
https://bharatlive.news/?p=106975 ग्लासात वाइन नसेल तर तो डाव्या हातात धरला पाहिजे, अमेरिकन ...
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होम्योपैथी ट्रिबुलस टेरेसट्रिस दवा संकेत, लाभ, खुराक, दुष्प्रभाव
होम्योपैथी ट्रिबुलस टेरेसट्रिस एक भारतीय औषधीय पौधा है जिसे आमतौर पर संस्कृत में गोक्षुरा, अंग्रेजी में पंचर वाइन के रूप में जाना जाता है। होम्योपैथिक उपयोग -टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के स्तर को ट्रिब्यूलस बैलेंस करता है जो पुरुषों को यौन प्रदर्शन में महारत देता है, और कामेच्छा, मांसपेशियों की वृद्धि और पुरुष ऊर्जा आत्मविश्वास और सहनशक्ति पैदा करने के लिए महत्वपूर्ण है। पुरुष हार्मोन के उत्पादन को…
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