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संजौली मस्जिद विवाद मामले में घिरी भाजपा, पूर्व मंत्री सुरेश भारद्वाज का डीओ नोट हुआ वायरल; जानें पूरा मामला

Himachal News: हिमाचल प्रदेश के शिमला में संजौली मस्जिद विवाद में सुक्खू सरकार बैकफुट पर है. सरकार के मंत्री अनिरुद्ध सिंह के बयानों से प्रदेश सरकार असहज हुई है. लगातार भाजपा इस मुद्दे पर सरकार को घेर रही है. लेकिन अब भाजपा खुद इस मुद्दे पर घिर गई है. क्योंकि भाजपा सरकार में भी मस्जिद में अवैध निर्माण होता रहा. 2017 में भाजपा सरकार सत्ता में आई थी और जयराम मुख्यमंत्री बने थे. लेकिन इसके बाद भी…

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Jamshedpur womens university : जमशेदपुर वीमेन यूनिवर्सिटी के बायोटेक विभाग में एक दिवसीय कार्यशाला आयोजित, कार्यशाला में छात्राओं को मशरुम कल्टिवेशन की दी गई जानकारी

जमशेदपुर : जमशेदपुर वीमेंस यूनिवर्सिटी के सिदगोरा स्थित कैंपस के बायोटेक विभाग की ओर से मशरुम कल्टिवेशन पर एक दिवसीय कार्यशाला आयोजित हुई. यूनिवर्सिटी के ऑडिटोरियम में आयोजित उक्त कार्यशाला में कुलपति डॉ अंजिला गुप्ता, रजिस्ट्रार राजेंद्र कुमार जायसवाल, डीन ऑफ साइंस डॉ जावेद अहमद, सीवीसी डॉ अन्नपूर्णा झा, बायोटेक विभाग के डॉ विश्वराज लाल और डीओ डॉ सलोनी कुजूर मौजूद रहे. (नीचे भी पढ़ें) चर्चिल…

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संस्कृति विवि में मसल्स एनर्जी टेक्निक पर हुई कार्यशाला

संस्कृति विवि में मसल्स एनर्जी टेक्निक पर हुई कार्यशाला

संस्कृति विश्वविद्यालय के स्कूल आफ मेडिकल एंड एलाइड साइंसेज के तत्वाधान में विश्वविद्यालय के इंटर्नल क्वालिटी एश्योरेंस सेल द्वारा एक दिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया गया। कार्यशाला में मसल्स एनर्जी टेक्निक विषय पर वक्ताओं ने विद्यार्थियों का ज्ञानवर्धन किया और इसके लाभ बताए। कार्यशाला में उपस्थित मुख्य अतिथि डा. संजीव कुमार झा ने विद्यार्थियों को मसल्स एनर्जी टेक्निक(एमईटी) एक ऐसी तकनीक है जिसे 1948 में फ्रेड मिशेल, सीनियर, डीओ (1) द्वारा विकसित किया गया था।. यह मैनुअल थेरेपी का एक रूप है, जो ऑस्टियोपैथी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जो ऑटोजेनिक या पारस्परिक अवरोध के माध्यम से मांसपेशियों को आराम देने और मांसपेशियों को लंबा करने के लिए कोमल आइसोमेट्रिक संकुचन के रूप में मांसपेशियों की अपनी ऊर्जा का उपयोग करता है। स्टैटिक स्ट्रेचिंग की तुलना में जो एक निष्क्रिय तकनीक है जिसमें चिकित्सक सभी काम करता है, एमईटी एक सक्रिय तकनीक है जिसमें रोगी भी एक सक्रिय भागीदार होता है। उन्होंने कहा कि एमईटी ऑटोजेनिक इनहिबिशन और रेसिप्रोकल इनहिबिशन की अवधारणाओं पर आधारित है। यदि मांसपेशियों का एक उप-अधिकतम संकुचन उसी मांसपेशी के खिंचाव के बाद होता है, तो इसे ऑटोजेनिक निषेध एमईटी के रूप में जाना जाता है, और यदि एक मांसपेशी के एक उप-अधिकतम संकुचन के बाद विपरीत मांसपेशी का खिंचाव होता है, तो इसे पारस्परिक निषेध एमईटी के रूप में जाना जाता है। सेंटर आफ क्रानिक डिसीज रिसर्च सेंटर के सहयोग से आयोजित इस कार्यशाला का शुभारंभ संस्कृति विवि के कुलपति प्रो. एमबी चेट्टी ने मां सरस्वती की प्रतिमा के समक्ष दीप प्रज्ज्वलन कर किया। इस मौके पर उन्होंने चिकित्सा के क्षेत्र में फिजियोथैरेपिस्ट की भूमिका पर प्रकाश डालते हुए कहा कि मेडिकली फिट होने के बाद मरीज को सामान्य स्थिति में लाने की महत्वपूर्ण भूमिका फिजियोथैरेपी की है। उन्होंने फिजियोथैरेपी की इन्हांस स्किल का हवाला देते हुए कहा कि अत्याधुनिक यंत्रों, तकनीकियों ने फिजियोथैरेपिस्ट के काम को और उपयोगी बना दिया है। कार्यशाला की मुख्य संयोजिका संस्कृति स्कूल आफ मेडिकल एंड ऐलाइड साइंसेज की कोर्डिनेटर डा. विधि सिंह ने सभी अतिथियों का धन्यवाद ज्ञापन किया

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[rebel-bulletin]

भंडारा, गोंदियाचे पणन अधिकारी निलंबित | धान घोटाळ्यात दुर्लक्षितपणा भोवला

गोंदिया/भंडारा : धान केंद्र वाटप, भरडाईत तफावत, संस्थांची तपासणी न करणे आदी कारणांमुळे धान घोटाळे होत असतानाही फक्त कागदोपत्री कारवाई करणाऱ्या भंडारा आणि गोंदियाच्या जिल्हा पणन अधिकाऱ्यांना निलंबित करण्यात आले आहे. भारतभूषण रमेश पाटील (भंडारा) व मनोज बाजपेयी (गोंदिया), अशी निलंबित अधिकाऱ्यांची नावे आहेत. गोंदिया जिल्ह्यातील गोंदिया, सालेकसा व गोरेगाव तालुक्यातील धान खरेदी संस्थांना डीओ देतांना…

[prabudhajanata]

रायपुर। छत्तीसगढ़ में धान खरीदी चालू के खरीफ सीजन में पिछले वर्ष का रिकार्ड टूट गया है। राज्य में समर्थन मूल्य पर अब तक 102 लाख मीट्रिक टन धान की खरीदी हो चुकी है। जबकि पिछले वर्ष 2021-22 में 98 लाख मीट्रिक टन धान की खरीदी हुई थी। धान खरीदी का यह आकड़ा और भी बढ़ेगा। धान खरीदी 31 जनवरी 2023 तक चलेगी। राज्य के 22.72 लाख किसानों ने धान विक्रय किया है। धान के एवज में इन किसानों को 21,006 करोड़ रूपए का भुगतान बैंक लिंकिंग व्यवस्था के तहत किया गया है। उल्लेखनीय है कि राज्य सरकार ने चालू खरीफ सीजन में 110 लाख मीट्रिक टन धान खरीदी का लक्ष्य रखा है। धान खरीदी केन्द्रों में दिख रही किसानों की चहल-पहल और धान की आवक से यह अनुमान है कि यह लक्ष्य भी आसानी से प्राप्त हो जाएगा। खाद्य विभाग के अधिकारियों ने बताया कि मुख्यमंत्री भूपेश बघेल की पहल पर पिछले वर्ष की तरह इस वर्ष भी धान खरीदी के साथ-साथ कस्टम मिलिंग के लिए निरंतर धान का उठाव जारी है। अब तक कुल धान खरीदी 102 लाख मीट्रिक टन धान में से 87 लाख मीट्रिक टन धान के उठाव के लिए डीओ जारी किया गया है, जिसके विरूद्ध मिलर्स द्वारा 78 लाख मीट्रिक टन धान का उठाव कर लिया गया है। गौरतबल है कि राज्य सरकार की किसान हितैषी फैसलों से इन चार वर्षों में लगातार किसानों की पंजीयन और रकबा में वृद्धि हुई है। इस वर्ष 24.96 लाख किसानों ने पंजीयन कराया है, इनमें 2.30 लाख नए किसान हैं। किसानों को धान विक्रय में सहूलियत हो इस लिहाज से राज्य में 2617 धान उपार्जन केन्द्र बनाए गए हैं। खाद्य विभाग के अधिकारियों ने बताया कि 18 जनवरी को 23 हजार से अधिक किसानों से 95 हजार मीट्रिक टन धान की खरीदी की गई है। ऑनलाइन प्राप्त टोकन के जरिए किसानों से 6 हजार टन धान की खरीदी हुई है। अधिकारियों ने बताया कि इस खरीफ सीजन में सामान्य धान 2040 रूपए प्रति क्विंटल तथा ग्रेड-ए धान 2060 रूपए प्रति क्विंटल की दर से खरीदा जा रहा है। इसी तरह राज्य में धान खरीदी की व्यवस्था पर कड़ी निगरानी रखी जा रही है। सीमावर्ती राज्यों से धान के अवैध परिवहन को रोकने के लिए चेक पोस्ट पर माल वाहकों की चेकिंग की जा रही है।

[allgyan]

पहले समझते है पसीना  है क्या?

पसीना जैसा आपको दीखता है वही है पानी की छोटी -छोटी बुँदे है बस फर्क ये इसमें की कई तरह के केमिकल -यूरिया , चीनी ,नमक , अमोनिया मौजूद होते है |और इसलिए जब कभी आप पसीने से डूबे होते है और पसीना आपके माथे से टपकता हुआ मुँह तक पहुंचता है तो उसका स्वाद नमकीन लगता है |पसीना हमे ज्यादा कसरत करने से निकलता है कभी कभी ये डर की वजह से भी निकलता है और बुखार में भी पसीना निकलता है | जब हमारा शरीर गरम होता है तो हमारे शरीर से पसीना निकलता है ये शरीर का तरीका है अपने तापमान को नियंत्रित करने का और खुद को ठंडा रखने का |जब हम कसरत करते है तो शरीर के अंदर का तापमान बढ़ने लगता है |पसीने की ग्रंथियां पानी रिलीज़ करती है और वो त्वचा के सतह पे आ जाता है |और जैसे पसीना वाष्पित होकर उड़ता है ���पकी त्वचा और आपका खून दोनों ठन्डे हो जाते है |

बहुत ज्यादा पसीना आने को हलके में न ले -

कभी -कभी हमारे बीच में ही बहुत से ऐसे लोग होते है उनको बहुत पसीना आता है | और उनका पूरा -पूरा शर्ट भीग जाता है |कभी बहुत ज्यादा पसीना आये उसको हल्के में नहीं लेना चाहिए क्योकि ये कई रोगों की निशानी होती है जैसे -लो ब्लड शुगर ,थायरॉइड की समस्या और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली बीमारिया |इसलिए इस तरह की दिक्कत हो तो तुरंत ही आप डॉक्टर से परामर्श लीजिये |जिससे ये समस्या आपकी ठीक हो सके |

कम पसीना आना भी एक समस्या है -

किसी को भी औसत से भी कम पसीना निकलता है आप समझ सकते हो उसके कोई समस्या होगी -ये समस्या अनहाइड्रोसिस की है और इसमें उस व्यक्ति का शरीर अनावशयक रूप से हमेशा गर्म रहता है |कभी -कभी शरीर में पानी की कमी होने की वजह से भी ये समस्या हो सकती है | कभी स्किन की बीमारी की वजह से भी ये समस्या शरीर में पैदा होती है |

पसीने में बदबू आना -

जब लोग कहते है की उसके पसीने से बदबू आती है ये कहना ही गलत है पसीने में बदबू होती ही नहीं है बदबू तब आती है जब ये त्वचा ��े किसी बैक्टीरिया से मिल जाता है तो बदबू आती है और लोग कहते है पसीने से बदबू आ रही है |लोग इसको दूर करने के लिए कई तरह की फ्रिगेमेन्ट्स प्रयोग करते है कई तरह डीओ बाजार में है जिससे बदबू कुछ देर के लिए छुटकारा मिलता है |

पसीने निकलने के क्या -क्या फायदे है -

पसीने निकलने फायदा बहुत है |सब एक साथ गिनवाना मुश्किल है लेकिन कुछ जो जरुरी है मैं आपको यहाँ बताता देता हूँ |पसीने के ग्रंथि स्वेट ग्रैंड्स का सक्रीय रहना शरीर की सेहत के लिए बहुत ही फयदेजनक है | हो सकता ये सबलोग नहीं जानते होंगे लेकिन हम आपको पसीने निकलने कई फायदे बताने जा रहे है |

1 -शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है पसीना-

हमारे शरीर से पसीना निकलने की मुख्य वजह ये है की पसीना जो है शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है |ऐसा नहीं हुआ था शरीर को हिट स्ट्रोक होने की समस्या बनी रहती है |शरीर एक मशीन है समझ लीजिये जब शरीर का तापमान सामान्य बना रहता है तो इसके सब कल -पुर्जे सही तरह से काम कर रहे होते है | और जैसे ही इसका तापमान बढ़ता है ये पसीने निकल कर उसको नियंत्रित करता है |

2 - एक्सरसाइज़ के बाद पसीना निकलने का फायदा -

जब हम कसरत करते है तो हमारे शरीर का तापमान बढ़ जाता है और दिल की धड़कन भी बढ़ जाती है | इन दोनों वजहों से शरीर में पसीना आने लगता है  एक्सरसाइज़ और वर्कआउट से पसीना आना इसलिए भी अच्छा है क्योकि इससे शरीर ज्यादा या ओवर हीट से बच जाता है |आप बेहोश नहीं होते है |और भी कई तरह के फायदे है | जैसे -एनर्जी बढ़ती है, स्वस्थ वजन बना रहता है , नींद अच्छी आती है , मूड हेमशा बेहतर बना रहता है |

3 - फीवर में पसीना होने के फायदे -

जब आप फीवर से ग्रसित होते है तो आपको कहा जाता है कम्बल ओढ़ के सो जाइये |जिससे आपके शरीर में खूब पसीना होता है ये भी एक तरह का तापमान नियंत्रित करने का तरीका है |इसका साफ़ मतलब जिस भी बैक्टेरिया की वजह से आपकी तबियत ख़राब है वो पसीने के रस्ते ही बाहर निकल जाते है | अगर आपके बुखार में पसीना बहुत आना लगता है इसका मतलब है की अब बुखार आपका ज्यादा नहीं बड़े वाला |

4 - पसीने के जरिये डिटॉक्सीफिकेशन होता है बॉडी का -

डिटॉक्सीफिकेशन से आशय ये की इसका सरल सा अर्थ है -विष हरण | अब आप समझ ही गये होंगे |एक शोध में ये पता चला जो लोग नियमित कसरत करते है और जिनका पसीना निकलता है उनके शरीर में भारी धातु की कम होती है |इसका सीधा सा मतलब है की पसीने के जरिये भारी धातुएं निकल जाती है | एक केमिकल है बिस्फेनॉल जिससे प्लास्टिक बनता है इससे बहुत ही नुकसान होता है और ये केमिकल शरीर के द्वारा पसीने के जरिये शरीर से बाहर निकल जाता है और जिससे हमारा शरीर नुकसान से बच जाता है |

पसीना स्किन और बालों के लिए वरदान है -

जब भी शरीर से पसीना निकलता है तो त्वचा के रोमछिद्र खुल जाते है और अंदर गंदगी और मेल जमा होती है वो पसीने के साथ ही बाहर निकल जाती है जिससे शरीर पे जो मुहासे निकलते है वो भी बहुत कम निकलते है ये प्राकर्तिक तरीका है रोमछिद्र साफ़ करने का जिससे दाग -धब्बे नहीं होते है |चेहरे पे पसीना आने के बाद उसे अच्छे से क्लीनर से साफ़ कर ले फिर देखे चेहरा कैसे चमकता है |

बालों के लिए भी पसीना एक वरदान ही जब आपके सर पे पसीना आता है तो स्कल्प के पुट खुल जाता है और इससे नए बाल के विकास में मदद मिलती है |पसीना के बाद सर को अच्छे से शैम्पू से धो ले|इसलिए मेहनत और मस्कत से भागना नहीं चाहिए |अगर आप सोचते है की अभी कसरत नहीं करेंगे और जिम नहीं जायेंगे और रनिंग नहीं करेंगे तो बाद में आपको इसका बहुत बड़ा खामियाजा चुकाना पड़ेगा |

शरीर ही सबसे बड़ा धन है -

अगर आप धन का सोच रहे है तो इसके लिए आपको बता दू -शरीर से बड़ा कोई धन नहीं है | आजकल जब हर तरफ बस बाज़ारवाद है इस दौर में आपको कोई चीज सुध नहीं मिल रही है और इसका सीधा प्रभाव आपके शरीर पे पड़ता है इसलिए जमके मेहनत करे अपने शरीर पे और कोशिश करे की शुद्ध खाये और स्वस्थ रहे | कोरोना काल में भी लोग इम्युनिटी की बात करते है आखिर ये इम्युनिटी कैसे बनेगी आप को समझना चाहिए| अभी तो मैंने आपको बस अगाह किया है |आजकल कई तरह की कसरत और योग है जो आपको फिट रखते है इसलिए फिट रहे स्वस्थ रहे |  

[24gnewshindi]

बीसीए पास अभ्यर्थियों के लिए सरकारी नौकरी

बीसीए पास अभ्यर्थियों के लिए सरकारी नौकरी

HARTRON डेटा एंट्री ऑपरेटर भर्ती 2021 – पीसी: मेरा परिणाम प्लस हरियाणा स्टेट इलेक्ट्रॉनिक्स डेवलपमेंट कॉर्पोरेशन (HARTRON) द्वारा जॉब वर्क बेसिस पर 310 डाटा एंट्री ऑपरेटर के पदों के लिए आवेदन आमंत्रित किए गए हैं। डिप्लोमा, बीसीए पास 07 अप्रैल 2021 से पहले आवेदन कर सकते हैं। HARTRON डेटा एंट्री ऑपरेटर भर्ती 2021 का विवरण पद: डाटा एंट्री ऑपरेटर (DEO) रिक्ति की संख्या: 260 वेतनमान: 18000 / – (प्रति…

[newsaryavart]

सलमान खान के गाने प्यार करते हैं पर शाहरुख खान ने ली चुटकी, सबके सामने कह रही हैं ये बात। शाहरुख खान ने ट्विटर पर आंसर-की के दौरान सलमान खान के गाने pyar karona पर कोरोनवायरस पर ��्रतिक्रिया दी बॉलीवुड - समाचार हिंदी में

सलमान खान के गाने प्यार करते हैं पर शाहरुख खान ने ली चुटकी, सबके सामने कह रही हैं ये बात। शाहरुख खान ने ट्विटर पर आंसर-की के दौरान सलमान खान के गाने pyar karona पर कोरोनवायरस पर प्रतिक्रिया दी बॉलीवुड – समाचार हिंदी में

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शाहरुख खान ने सलमान खान के गाने पर मजेदार जवाब दिया फैन ने सलमान खान के गाने (सलमान खान गीत) पर सुरेश मांगा तो शाहरुख खान (शाहरुख खान) ने ‘भाई’ के सिंघल होने पर तंज कस दिया।

[ethiopiankardashian]

Good morning sms hindi shayari friendship

गुड मॉर्निंग शायरी इच्छाओं के अनुसार शक्कर की बातें हैं, जो हमें उठने के बाद काफी आनंद प्रदान करती हैं। एक प्रसिद्ध लेखक ने कहा "बचपन आदमी को दर्शाता है, जैसे सुबह के घंटे दिन को दर्शाता है"। यह हमें बहुत आत्मविश्वास के साथ एक नया कार्य दिवस खुशी से शुरू करने के लिए प्रदान करता है। प्रेरणादायक सुप्रभात शायरी हमें अपने अस्तित्व में सही रास्ता प्राप्त करने में सहायता करती है। इस पृष्ठ पर हम आपकी आवश्यकताओं के ���नुरूप विभिन्न प्रकार के टॉप 50 स्वीट गुड मॉर्निंग शायरी की तलाश करने का प्रयास करते हैं जैसे गुड मॉर्निंग शायरी, प्रेरणादायक गुड मॉर्निंग शायरी, गुड मॉर्निंग आशा, गुड मॉर्निंग शायरी। इसके अलावा, आप cutest सुप्रभात शायरी का खुलासा करके अपने संबंधित दोस्तों की एक बड़ी मुस्कराहट ला सकते हैं।

निरूपण केवल DREAM को किस आकार में संभव है, इसका एक माप नहीं है, यह भी मापने का एक तरीका है कि आप कितना डीओ कर सकते हैं। शुभ प्रभात।

आप नहीं जानते कि हर सुबह उठना कितना अच्छा लग सकता है क्योंकि आपको पता होना चाहिए कि आप मेरे हो सकते हैं और मैं वही हूँ जो आपके पास है।

जब से मैं तुम्हारे लिए तड़प रहा हूँ, मैं समझ गया था कि मैं एक मुस्कान के साथ कल सो गया था ... कहा कि मैं आज सुबह एक मुस्कराहट का उपयोग कर के रूप में आप एक सपने के रूप में नहीं जाग रहे हैं।

यदि आप कुछ हासिल नहीं कर पाए हैं, तो आज फिर से काम करना शुरू करने का सबसे अच्छा समय है। good morning shayari hindi image

केवल यह सोचना बंद करें कि आप कितनी अधिक शुरुआत कर सकते हैं और यह सोचकर सोएं कि आप कितना अधिक कर सकते हैं। शुभ प्रभात।

यहां तक ​​कि भावनाओं की सबसे कॉम्पैक्ट भी सफलताओं की सबसे बड़ी बनने की संभावना है ... आप जो चाहते हैं वह जागना और शीर्षासन करना है। शुभ प्रभात।

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डीआरडीओ इन पदों पर अपना कर सकता है, ये कर सकते हैं

डीआरडीओ इन पदों पर अपना कर सकता है, ये कर सकते हैं

DRDO DIPAS अपरेंटिस भर्ती 2022: Thir डीओ ने एक नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन नोटिफिकेशन एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक एक तब से DRDO DIPAS को भर्ती की सूचना दी जाती है। इस भर्ती के लिए आवेदन प्रक्रिया शुरू हो रही है। भर्ती के…

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डीओ नोट लेकर प्रतिनियुक्ति पर गए 55 इंजीनियरों को वापस आने का आदेश, न लौटे तो बंद होगी तनख्वाह; नहीं होगी पदोन्नति

Himachal News: कर्मचारियों की कमी के चलते सरकार ने जल शक्ति विभाग से शिमला जल प्रबंधन निगम लिमिटेड (एसजेपीएनएल) समेत अन्य निगमों में प्रतिनियुक्ति पर गए सभी इंजीनियर और कर्मचारी वापस बुला लिए हैं। मंत्रियों और नेताओं से डीओ नोट लेकर 55 इंजीनियर और कर्मचारी प्रतिनियुक्ति पर गए हैं। शिमला मुख्य कार्यालय ही नहीं, जिला कार्यालय से भी इंजीनियर और कर्मचारी निगमों में गए हैं। कइयों ने तो अगले आदेशों तक…

[uttarakhandlatestnews]

100 लीटर कच्ची शराब जब्त

100 लीटर कच्ची शराब जब्त

हरिद्वार : कच्ची शराब पीने से पहले भी कई लोगो की जाने गई है। इसी कड़ी में https://www.lokjantoday.com/wp-content/uploads/2022/11/VID-20221101-WA0043.mp4   डीओ हरिद्वार प्रभाशंकर मिश्रा ने मुखबिर की सूचना पर छापेमारी कर कच्ची शराब ��नाते लोगो को रंगे हाथों पकड़ा। यह कच्ची शराब प्रतापपुर, लक्सर में बाण गंगा नदी के तट पर बनाई जा रही थी। छापेमारी की कार्रवाई के दौरान मौके से 100 लीटर कच्ची शराब,…

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एचपीयू क्लर्क एडमिट कार्ड 2022 लिंक-एचपी यूनिवर्सिटी कांस्टेबल डीओ परीक्षा तिथि रोल नंबर।

एचपीयू क्लर्क एडमिट कार्ड 2022 लिंक-एचपी यूनिवर्सिटी कांस्टेबल डीओ परीक्षा तिथि रोल नंबर।

एचपीयू क्लर्क एडमिट कार्ड 2022 जल्द ही जारी किया जाएगा। हिमाचल प्रदेश विश्वविद्यालय कनिष्ठ कार्यालय सहायक, एमओ और चौकीदार पदों की परीक्षा तिथि, हॉल टिकट, रोल नंबर @ hpuniv.ac.in डाउनलोड करें हिमाचल प्रदेश विश्वविद्यालय ग्रुप बी, सी, डी पदों के लिए परीक्षा तिथि और प्रवेश पत्र जारी करने जा रहा है। जिन उम्मीदवारों ने आवेदन जमा करने की अंतिम तिथि तक 274 रिक्तियों के लिए आवेदन किया है। वे परीक्षा तिथि…

[countryinsidenews]

धनबाद /वर्चस्व को लेकर फिर एक बार गोली बम के धमाकों से दहला मुराईडीह कोलयरी तीन खोखा बम के अवशेष पुलिस ने किया बरामद

धनबाद /वर्चस्व को लेकर फिर एक बार गोली बम के धमाकों से दहला मुराईडीह कोलयरी तीन खोखा बम के अवशेष पुलिस ने किया बरामद

अजित सिंह की रिपोर्ट /धनबाद धनबाद के बीसीसीएल कोयलरियो में वर्चस्व को लेकर गोली बम के धमाकों से दहलने की घटनाएं होती रहती है।बीसीसीएल एरिया वन अंतर्गत मुराईडीह कोलयरी गोली बम के धमाकों से दहल गया।घटना शुक्रवार के लगभग 11 बजे हुई है।मुराईडीह कोलयरी में सिंडिकेट पक्ष बाघमारा विधायक ढुलू महतो समर्थक मजदूर और कोयला डीओ होल्डर कन्हाई चौहान के बीच पिछले एक सप्ताह से तनातनी बनी हुई थी।कुछ दिन पहले…

[marathinewslive]

गौतमी पाटील लावणी डान्स व्हिडिओ व्हायरल दहीहंडीतील चंद्रा गाणे, नेटिझन्स संतापले येथे पहा

गौतमी पाटील लावणी डान्स व्हिडिओ व्हायरल दहीहंडीतील चंद्रा गाणे, नेटिझन्स संतापले येथे पहा

व्हायरल लावणी व्हिडिओ: सोशल मीडियावर अनेक व्हिडियो दरदिवशी व्हायरल ��सतात. यातील काही डीओ अगदी सुंदर असतात तर काही नोंदणीकृत आक्षेपार्ह असतात की विरोधाला तोंड फुटतं. असाच एक नवीन वादग्रस्त व्हिडीओ सध्या सोशल मीडियावर तुफान व्हायरल होत आहे. स्थानिक गौत पाटील ही तरुणी बेभान स्थिती नाचताना आहे. तिच्या या व्हिडिओमध्ये ती लावणीच्या गाण्यांवर ग्राह्य थिरकताना असली तरी प्रत्यक्षात सादरीकरणातील हावभाव…

[allgyan]

पहले समझते है पसीना  है क्या?

पसीना जैसा आपको दीखता है वही है पानी की छोटी -छोटी बुँदे है बस फर्क ये इसमें की कई तरह के केमिकल -यूरिया , चीनी ,नमक , अमोनिया मौजूद होते है |और इसलिए जब कभी आप पसीने से डूबे होते है और पसीना आपके माथे से टपकता हुआ मुँह तक पहुंचता है तो उसका स्वाद नमकीन लगता है |पसीना हमे ज्यादा कसरत करने से निकलता है कभी कभी ये डर की वजह से भी निकलता है और बुखार में भी पसीना निकलता है | जब हमारा शरीर गरम होता है तो हमारे शरीर से पसीना निकलता है ये शरीर का तरीका है अपने तापमान को नियंत्रित करने का और खुद को ठंडा रखने का |जब हम कसरत करते है तो शरीर के अंदर का तापमान बढ़ने लगता है |पसीने की ग्रंथियां पानी रिलीज़ करती है और वो त्वचा के सतह पे आ जाता है |और जैसे पसीना वाष्पित होकर उड़ता है आपकी त्वचा और आपका खून दोनों ठन्डे हो जाते है |

बहुत ज्यादा पसीना आने को हलके में न ले -

कभी -कभी हमारे बीच में ही बहुत से ऐसे लोग होते है उनको बहुत पसीना आता है | और उनका पूरा -पूरा शर्ट भीग जाता है |कभी बहुत ज्यादा पसीना आये उसको हल्के में नहीं लेना चाहिए क्योकि ये कई रोगों की निशानी होती है जैसे -लो ब्लड शुगर ,थायरॉइड की समस्या और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली बीमारिया |इसलिए इस तरह की दिक्कत हो तो तुरंत ही आप डॉक्टर से परामर्श लीजिये |जिससे ये समस्या आपकी ठीक हो सके |

कम पसीना आना भी एक समस्या है -

किसी को भी औसत से भी कम पसीना निकलता है आप समझ सकते हो उसके कोई समस्या होगी -ये समस्या अनहाइड्रोसिस की है और इसमें उस व्यक्ति का शरीर अनावशयक रूप से हमेशा गर्म रहता है |कभी -कभी शरीर में पानी की कमी होने की वजह से भी ये समस्या हो सकती है | कभी स्किन की बीमारी की वजह से भी ये समस्या शरीर में पैदा होती है |

पसीने में बदबू आना -

जब लोग कहते है की उसके पसीने से बदबू आती है ये कहना ही गलत है पसीने में बदबू होती ही नहीं है बदबू तब आती है जब ये त्वचा के किसी बैक्टीरिया से मिल जाता है तो बदबू आती है और लोग कहते है पसीने से बदबू आ रही है |लोग इसको दूर करने के लिए कई तरह की फ्रिगेमेन्ट्स प्रयोग करते है कई तरह डीओ बाजार में है जिससे बदबू कुछ देर के लिए छुटकारा मिलता है |

पसीने निकलने के क्या -क्या फायदे है -

पसीने निकलने फायदा बहुत है |सब एक साथ गिनवाना मुश्किल है लेकिन कुछ जो जरुरी है मैं आपको यहाँ बताता देता हूँ |पसीने के ग्रंथि स्वेट ग्रैंड्स का सक्रीय रहना शरीर की सेहत के लिए बहुत ही फयदेजनक है | हो सकता ये सबलोग नहीं जानते होंगे लेकिन हम आपको पसीने निकलने कई फायदे बताने जा रहे है |

1 -शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है पसीना-

हमारे शरीर से पसीना निकलने की मुख्य वजह ये है की पसीना जो है शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है |ऐसा नहीं हुआ था शरीर को हिट स्ट्रोक होने की समस्या बनी रहती है |शरीर एक मशीन है समझ लीजिये जब शरीर का तापमान सामान्य बना रहता है तो इसके सब कल -पुर्जे सही तरह से काम कर रहे होते है | और जैसे ही इसका तापमान बढ़ता है ये पसीने निकल कर उसको नियंत्रित करता है |

2 - एक्सरसाइज़ के बाद पसीना निकलने का फायदा -

जब हम कसरत करते है तो हमारे शरीर का तापमान बढ़ जाता है और दिल की धड़कन भी बढ़ जाती है | इन दोनों वजहों से शरीर में पसीना आने लगता है  एक्सरसाइज़ और वर्कआउट से पसीना आना इसलिए भी अच्छा है क्योकि इससे शरीर ज्यादा या ओवर हीट से बच जाता है |आप बेहोश नहीं होते है |और भी कई तरह के फायदे है | जैसे -एनर्जी बढ़ती है, स्वस्थ वजन बना रहता है , नींद अच्छी आती है , ��ूड हेमशा बेहतर बना रहता है |

3 - फीवर में पसीना होने के फायदे -

जब आप फीवर से ग्रसित होते है तो आपको कहा जाता है कम्बल ओढ़ के सो जाइये |जिससे आपके शरीर में खूब पसीना होता है ये भी एक तरह का तापमान नियंत्रित करने का तरीका है |इसका साफ़ मतलब जिस भी बैक्टेरिया की वजह से आपकी तबियत ख़राब है वो पसीने के रस्ते ही बाहर निकल जाते है | अगर आपके बुखार में पसीना बहुत आना लगता है इसका मतलब है की अब बुखार आपका ज्यादा नहीं बड़े वाला |

4 - पसीने के जरिये डिटॉक्सीफिकेशन होता है बॉडी का -

डिटॉक्सीफिकेशन से आशय ये की इसका सरल सा अर्थ है -विष हरण | अब आप समझ ही गये होंगे |एक शोध में ये पता चला जो लोग नियमित कसरत करते है और जिनका पसीना निकलता है उनके शरीर में भारी धातु की कम होती है |इसका सीधा सा मतलब है की पसीने के जरिये भारी धातुएं निकल जाती है | एक केमिकल है बिस्फेनॉल जिससे प्लास्टिक बनता है इससे बहुत ही नुकसान होता है और ये केमिकल शरीर के द्वारा पसीने के जरिये शरीर से बाहर निकल जाता है और जिससे हमारा शरीर नुकसान से बच जाता है |

पसीना स्किन और बालों के लिए वरदान है -

जब भी शरीर से पसीना निकलता है तो त्वचा के रोमछिद्र खुल जाते है और अंदर गंदगी और मेल जमा होती है वो पसीने के साथ ही बाहर निकल जाती है जिससे शरीर पे जो मुहासे निकलते है वो भी बहुत कम निकलते है ये प्राकर्तिक तरीका है रोमछिद्र साफ़ करने का जिससे दाग -धब्बे नहीं होते है |चेहरे पे पसीना आने के बाद उसे अच्छे से क्लीनर से साफ़ कर ले फिर देखे चेहरा कैसे चमकता है |

बालों के लिए भी पसीना एक वरदान ही जब आपके सर पे पसीना आता है तो स्कल्प के पुट खुल जाता है और इससे नए बाल के विकास में मदद मिलती है |पसीना के बाद सर को अच्छे से शैम्पू से धो ले|इसलिए मेहनत और मस्कत से भागना नहीं चाहिए |अगर आप सोचते है की अभी कसरत नहीं करेंगे और जिम नहीं जायेंगे और रनिंग नहीं करेंगे तो बाद में आपको इसका बहुत बड़ा खामियाजा चुकाना पड़ेगा |

शरीर ही सबसे बड़ा धन है -

अगर आप धन का सोच रहे है तो इसके लिए आपको बता दू -शरीर से बड़ा कोई धन नहीं है | आजकल जब हर तरफ बस बाज़ारवाद है इस दौर में आपको कोई चीज सुध नहीं मिल रही है और इसका सीधा प्रभाव आपके शरीर पे पड़ता है इसलिए जमके मेहनत करे अपने शरीर पे और कोशिश करे की शुद्ध खाये और स्वस्थ रहे | कोरोना काल में भी लोग इम्युनिटी की बात करते है आखिर ये इम्युनिटी कैसे बनेगी आप को समझना चाहिए| अभी तो मैंने आपको बस अगाह किया है |आजकल कई तरह की कसरत और योग है जो आपको फिट रखते है इसलिए फिट रहे स्वस्थ रहे |