#کیسےحاصل

[pinoytvlivenews]

وٹامن ڈی دھوپ کے علاوہ کیسےحاصل ہو سکتا ہے؟

(ویب ڈیسک) انسانی جسم کے لیے وٹامن ڈی کا شمار انتہائی اہم وٹامنز میں ہوتا ہے،یہ چربی کو حل کرنے کی صلاحیت رکھنے والا وٹامن ہے جو جسم میں سیرم اور کیلشیئم کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے درکار ہوتا ہے۔ یہ خلیوں کے تحرک، عصبی عُضلی افعال (Neuromuscular function) اور ہڈیوں کے بننے کے عمل میں معاونت فراہم کرتا ہے۔ وٹامن ڈی مدافعتی نظام کو متحرک رکھنے اور ہڈیوں کے بھربھرے پن، کینسر، ڈپریشن، ذیابطیس اور…

[swstarone]

گیس لوڈشیڈنگ کا الزام وفاق پر عائد - Pakistan

گیس لوڈشیڈنگ کا الزام وفاق پر عائد – Pakistan

سندھ حکومت کے ترجمان مرتضی وہاب کہتے ہیں۔ غلط پالیسی کی وجہ سے۔ گیس لوڈشیڈنگ ہو رہی ہے۔ سندھ اسمبلی کے باہر میڈیاء سے بات چیت میں اپن کا کہنا تھا کہ۔ گیس نہ ہونے سے معیشت کو اربوں کا نقصان ہو رہا ہے۔ انہوں نے مزید کہا کہ غلط پالیسی کی وجہ سےگیس لوڈشیڈنگ ہورہی ہے، وفاقی حکومت گیس کےمعاملےپرآئین شکنی کررہی ہے۔ مرتضی وہاب کا کہنا تھا کہ صنعتیں نہیں چلیں گی توزرمبادلہ کیسےحاصل ہوگا؟ صنعتیں بندہوجائیں…

[mathswarriors]

احتساب عدالت کے جج ارشد ملک کا بیان حلفی سماعت کےدوران بھی مجھ سےرابطہ اورملنےکی کوشش کی جاتی رہی،بیان حلفی،ذرائع سماعت کےدوران ان کی ٹون دھمکی آمیزہوگئی،بیان حلفی،ذرائع 16سال پہلےملتان کی ایک ویڈیومجھےدکھائی گئی،بیان حلفی،ذرائع ویڈیوکےبعدکہاگیاوارن کرتےہیں تعاون کریں،بیان حلفی،ذرائع ویڈیودکھانےکےبعددھمکی دی گئی اوروہاں سےسلسلہ شروع ہوا،بیان حلفی،ذرائع مجھےرائےونڈبھی لےجایاگیااورنوازشریف سےملاقات کرائی گئی،بیان حلفی،ذرائع نوازشریف نےکہاجو یہ لوگ کہہ رہےہیں اس پرتعاون کریں،بیان حلفی،ذرائع نوازشریف نےکہاہم آپ کومالامال کردیں گے،بیان حلفی،ذرائع ناصربٹ اورایک مزیدکریکٹرمجھ سےمسلسل رابطےمیں رہا،بیان حلفی،ذرائع فیملی کوبھی بتایاشدیددباؤمیں ہوں اوردھمکیاں دی جارہی ہیں،بیان حلفی،ذرائع فیصلےکےبعدبھی مجھےدھمکیاں دی گئیں اورکہاگیاتعاون کریں،بیان حلفی،ذرائع کہاگیاآپ یہ ہمارےبتائےہوئےجملےدےدیں ورنہ ویڈیولیک کردینگے،بیان حلفی،ذرائع عمرہ کرنےگیاتوان کےلوگ وہاں پہلےسےموجودتھے،بیان حلفی،ذرائع عمرےکےدوران حسین نواز سےملاقات کرائی گئی،بیان حلفی،ذرائع حسین نوازنےکہاہم سےتعاون کریں ہم آپ کوبیرون ملک سیٹ کردینگے،بیان حلفی،ذرائع حسین نوازنےکہایہاں یاکسی اورملک میں سیٹ کرادیں گے،بیان حلفی،ذرائع نوازشریف نےبراہ راست جاتی امرامیں ہرطرح کی آفرزاورتعاون مانگا،بیان حلفی،ذرائع سعودی عرب میں حسین نوازنے25اورپھر50کروڑکی آفرکی،بیان حلفی،ذرائع حسین نوازنےکہاسعودی عرب سےپاکستان جانےکی ضرورت نہیں،بیان حلفی،ذرائع حسین نوازنےکہا آپ یہاں یاکسی اورملک جاناچاہتےہیں دستاویزات بنادینگے،بیان حلفی،ذرائع ملتان کی ایک نجی محفل کی16سال پرانی ویڈیومعلوم نہیں کیسےحاصل کی گئی،بیان حلفی ذرائع ویڈیولیک کرنےکی دھمکیاں دی جاتی رہیں اورکہاگیاتعاون کریں،بیان حلفی،ذرائع سماعت کےدوران نوازشریف،ناصربٹ اوردیگرنےدباؤمیں رکھا،بیان حلفی،ذرائع نوازشریف نےبھی جاتی امرامیں پیسوں کی آفرکی اورکہاتعاون کریں،بیان حلفی،ذرائع ناصربٹ کیساتھ ملاقات میں خفیہ ریکارڈنگزکی جاتی رہیں،بیان حلفی،ذرائع ناصربٹ کیساتھ دیگرلوگ بھی ہوتےتھےجودھمکیاں دیتےتھے،بیان حلفی،ذرائع کہاجاتاتھا4،5قتل کرچکےہیں مزیدبھی قتل کرسکتےتھے،بیان حلفی،ذرائع بچوں سےمتعلق بھی دھمکیاں دی جاتی تھیں،بیان حلفی،ذرائع ابھی بھی مجھےبلیک میل اوردھمکیاں دیتےہیں،بیان حلفی ذرائع https://www.instagram.com/p/Bz0XdNUniB_/?igshid=uqw0anhssw1w