#چگونگی استفاده از روغن کرچک برای پوست

[heliaclinic]

چگونگی استفاده از روغن کرچک برای پوست

چگونگی استفاده از روغن کرچک برای پوست

چگونگی استفاده از روغن کرچک برای پوست

روغن کرچک حاصل دانه های کوچکی از گیاه کرچک می باشد. این گیاه به طور عمده در کشورهایی نظیر آفریقا، آمریکای جنوبی و هند کشت و برداشت اما ایالات متحده و چین از کشورهای وارد کننده این روغن می باشند. برای تهیه این روغن، در ابتدا دانه های گیاه کرچک را تحت فشار قرار داده و سپس گرمای زیادی اعمال می نمایند.  

  قابل توجه است که اگرچه روغن کرچک از گیاه به دست آمده و طبیعی می باشد اما نباید مورد مصرف خوراکی قرار گیرد و تنها برای تولید روغن های نباتی به مقدار کمی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین از این روغن در جهت تسکین و از بین بردن یبوست استفاده می شود. امروز برای تولید و ساخت بسیاری از لوازم آرایشی از روغن کرچک استفاده می شود زیرا مواد و لوازم آرایشی باید دارای ویژگی هایی باشند که برای پوست مضر نبوده و استفاده از آنها برای مصرف کنندگان عوارضی به وجود نیاورد.  

مزایای استفاده از روغن کرچک

روغن کرچک علاوه بر صورت می تواند برای پوست بدن نیز مورد استفاده قرار بگیرد. این روغن غیر خوراکی دارای مزایای فراوانی برای صورت و پوست می باشد که در ادامه به آنها پرداخته شده است.  

  صورت

آکنه: از آنجایی که روغن دانه های گیاه کرچک حاوی خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی می باشند، در نتیجه در کاهش و درمان آکنه های موجود در صورت مفید واقع می شود بعلاوه ریسینولیک اسید موجود در Castor oil نیز مانع از رشد باکتری های آکنه و جوش خواهد شد.

بافت: این روغن به علت دارا بودن اسیدهای چرب موجب صافی و نرمی پوست صورت شده و در بافت صورت تاثیر می گذارد.

ترمیم: ممکن است برخی از نواحی صورت نیاز به ترمیم بافت داشته باشند. با توجه به اینکه اعمال این روغن می تواند موجب تقویت رشد و نمو بافت صورت شود، قادر خواهید بود تا پوست صورت خود را ترمیم کرده و زیبایی را به صورت خود بازگردانید.

پوست حساس: پوست های حساس بیشتر در معرض آکنه و جوش های سر سیاه قرار می گیرند؛ اما روغن کرچک با مسدود کردن منافذ باز صورت، مانع از ایجاد این جوش ها خواهد شد.

ارزان: همانطور که میدانید محصولاتی آرایشی مراقبت از پوست بسیار گران بوده و دارای حجم کمی می باشند اما روغن کرچک نسبتا کم هزینه بوده و با استفاده از آن پس از مدتی شاهد رطوبت و زیبایی چهره خود خواهید شد.

لب ها: می توانید با مخلوط کردن این روغن و روغن نارگیل از خشکی پوست لب های خود جلوگیری نمایید.

پف چشم ها: از آنجایی که استفاده از کرچک به کاهش التهابات کمک می نماید، می تواند برای از بین بردن پف چشم ها بعد از خواب مفید باشد.

تیرگی دور چشم ها: کرچک حاوی اسیدهای چرب تغذیه کننده است. این اسیدها در جهت از بین بردن و کاهش تیرگی دور چشم ها تاثیر گذار می باشند.

چشمان خون آلود: خارش، سوزش و خون آلود بودن چشم ها با استفاده از روغن کرچک ارگانیک و چکاندن آن به وسیله قطره چکان امکان پذیر می باشد.

ضد چروک: این ماده با تولید کلاژن، باعث افزایش خاصیت ارتجاعی پوست می شود بنابراین می توانید برای از بین بردن علائم پیری و چروک صورت و اطراف چشم خود از آن استفاده نمایید.

پوست

ضدالتهاب: علاوه بر این روغن، اسید ricinoleic نیز موجب از بین بردن التهابات پوست می شود؛ بنابراین می توان از آن برای درمان پوست های دارای التهاب و تحریک شده استفاده نمود.

ضدمیکروبی: با جلوگیری از ورود میکروب، مانع از ایجاد بیماری و عفونت های باکتریایی می شود.

مرطوب کننده: یکی از خواص تری گلیسیرید، خاصیت مرطوب کنندگی آن است و از آنجایی که این محصول حاوی تری گلیسیرید است، به حفظ رطوبت پوست کمک می نماید.

هیدراتاسیون: این روغن با کشیدن رطوبت هوا به داخل پوست و حفظ رطوبت به دست آمده، موجب می شود تا پوست هیدراته باقی بماند.

پاکسازی پوست: با پاکسازی پوست توسط تری گلیسیرید های موجود در این روغن، پوست به خوبی تمیز شده و کثیفی ها از بین می روند.

برای اطلاع از خدمات زیبایی خود می توانید با مشاورین کلینیک فوق تخصصی پوست و مو هلیا به صورت کاملا رایگان از طریق شماره 02122810089 در ارتباط باشید. و همچنین از طریق پیام رسان واتس اپ به شماره 09120687738 تمامی سوالات خود در رابطه با خدمات پوست و مو و زیبایی را با ما در میان بگذارید.

برای مشاهده ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید:

 https://heliaclinic.com/use-of-castor-oil-for-the-skin

[khoonevadeh]

گوشتی کردن طبیعی لب در خانهhttps://khoonevadeh.ir/?p=156940

لایه برداری یک تکنیک است که برای برداشتن پوست مرده از سطح لب مورد استفاده قرار می گیرد که در نتیجه سلامت لب ها را بدنبال خواهد داشت.

 بدانید که بدون انجام پروتز هم می توانید به راحتی لبهایی گوشتی، نرم و قرمز داشته باشید با راهکارهایی که در درمان سرا میخوانید میتوانید در خانه با مواد بی ضرر زیبایی را به لبهای خود هدیه دهید، شک نکنید که تداوم در این امر لبهای شما را 180 درجه تغییر می دهد. همیشه زیبا رو باشید.

لایه برداری یک تکنیک است که برای برداشتن پوست مرده از سطح لب مورد استفاده قرار می گیرد که در نتیجه سلامت لب ها را بدنبال خواهد داشت. راههای گوناگونی برای لایه برداری لب ها در منزل ارائه شده است که در این مقاله به برخی از آنها اشاره می کنیم.

لایه برداری لب زمانی ضروری است که لب شکاف برمی دارد و یا تغییر رنگ می دهد. دلایل مختلفی برای ترک برداشتن لب ذکر شده است که یکی از آنها خشکی لب بخصوص در آب و هوای سرد است و عوامل دیگری نظیر سیگار کشیدن ، بیش از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن ، کم آبی بدن و تنفس با دهان نیز در خشکی لب تاثیر دارند.

دلیل اصلی تغییر رنگ لب ها ، بیش از حد سیگار کشیدن است همچنین بیش از حد در معرض آفتاب قرار گرفتن و مصرف مکرر قهوه یا چای نیز می تواند تغییر رنگ لب ها را سبب شود. حال چگونگی لایه برداری از لب ها را در منزل مورد اشاره قرار می دهیم.

ـ شکر : شکر یک ساینده طبیعی است که می تواند سلول های مرده را براحتی حذف نماید بنابراین یکی از بهترین لایه بردار های طبیعی بشمار می آید. جهت دستیابی به بهترین نتیجه مقدار مساوی از روغن زیتون و شکر را مخلوط نمایید و هم زنید تا زمانیکه یک ماده خمیری شکل بدست آید ، سپس آن را بر روی لب ها بمالید بعد از گذشت یک دقیقه آن را با یک پارچه مرطوب پاک کنید. برای داشتن لب هایی نرم و زیبا این عمل را چند روز تکرار کنید.

ـ عسل : عسل یکی از مواد تشکیل دهنده اصلی در بسیاری از لوازم آرایشی می باشد و علت آن قابلیت مرطوب نمودن است. یک قاشق چایخوری عسل را به دو قاشق سوپخوری شکر اضافه نمایید سپس آنها را مخلوط کنید تا خمیر بدست آید. این ماده را بر روی لب های تمیز خود بمالید و بگذارید بماند تا زمانیکه خشک شود سپس آن را با یک پارچه مرطوب پاک نمایید. همچنین می توانید به این مخلوط روغن زیتون یا گلاب نیز اضافه نمایید.

ـ مسواک : مسواک می تواند به عنوان یک درمان در لایه برداری از لب مورد استفاده قرار گیرد اما چگونه؟! تمام کاری که باید انجام دهید این است که یک لایه ضخیم مرطوب کننده بر روی لب ها بمالید ، سپس در مقابل آینه بایستید و مسواک را بصورت دورانی بر روی لب های خود به آرامی بکشید. در واقع شما در حال انجام عمل لایه برداری هستید نه خراشیدن لب ها ! مسواک کمک خواهد کرد تا از شر سلول های مرده خلاص شوید و لب نرمی خواهید داشت. توجه داشته باشید که زمانیکه سلول های مرده برداشته شدند می توانید لب خود را با یک پارچه مرطوب پاک کنید.

جوش شیرین : جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا یک خمیر یکدستی حاصل شود سپس آن را بر روی لب خود به حالت دورانی بمالید. به مخلوط زمان دهید تا یک دقیقه روی لب ها باقی بماند سپس آن را بشویید. جوش شیرین لب ها را مرطوب نمی کند پس فراموش نکنید که بعد از این عمل از نرم کننده لب استفاده کنید.

ـ آبلیمو : لب های ترک خورده را می توان با آبلیمو درمان کرد. به یک قاشق غذاخوری آبلیمو یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و گلیسیرین اضافه نمایید. مخلوط را بر روی لب ها بمالید و بگذارید یک شب باقی بماند سپس صبح آن را با یک دستمال مرطوب پاک کنید. آبلیمو سلول های مرده پوست را از بین می برد و گلیسیرین سبب نرمی لب می شود.

ـ گلبرگ گل رز : روش دیگر در لایه برداری لب این است که گلبرگ های گل رز را بمدت چند ساعت در شیر خیس نمایید و سپس از آن خمیری تهیه کنید و بر روی لب های خشک خود بمالید. این سبب نرمی و قرمزی لب های شما می شود

منبع : درمانسرا

[roseclinic]

چگونگی استفاده از روغن کرچک برای ابرو و رشد آن

چگونگی استفاده از روغن کرچک برای ابرو و رشد آن

روغن کرچک برای ابرو

یکی از مشکلات اصلی که خانم ها در مورد ابروهایشان دارند این است که رشد ابروها بعد از وکس یا اصلاح خیلی آهسته تر می شود. یکی از موثرترین راه حل ها برای رشد ابروها، استفاده از روغن طبیعی مثل روغن کرچک است. روغن کرچک می تواند میزان ضخامت ابروها را افزایش بدهد و ظاهر شاداب تر و زیباتری را برای فرد ایجاد کند.

روغن کرچک

روغن کرچک از دانه های گیاه کرچک گرفته می شود و فواید زیادی برای پوست و مو دارد. روغن کرچک حاوی مقادیر زیادی از اسیدهای چرب است و و در نتیجه برای رشد موها می تواند بسیار مفید باشد. بهترین خصوصیت روغن کرچک این است که قدرت نفوذ زیادی در روی ابروها دارد و می تواند به راحتی به فولیکول های مو برسد و آنها را تحریک کند تا دوباره رشد کنند. علاوه بر آن، روغن کرچک هم نسبتا ارزان است و هم گزینه ای طبیعی برای محافظت از موها هستند.

  روغن کرچک به افرادی که می خواهند رشد ابروهایشان چند برابر بشود، کمک زیادی می کند. روغن کرچک به دو طریق باعث رشد موها می شود:

جلوگیری از ریزش ابروها

کمک به رشد موهای بیشتر در ابروها

بسیاری از خانم ها با اصلاح و شیو بیش از حد ابروهایشان تلاش می کنند تا فرم ابروهای خود را طبق مد روز بردارند ولی وقتی می بینند که ابروهایشان دوباره رشد نمی کند، تازه نگرانی آنها در مورد ابروهایشان شروع می شود. این موقعیت برای هر زنی می تواند سخت باشد و بسیاری از آنها تلاش می کنند تا با پودر و مدادهای ابرو، نواقص ابروهای خود را پنهان کنند. از روغن کرچک در زمینه پزشکی و درمانی استفاده های زیادی می شود و هم می توان به صورت موضعی از آنها استفاده کرد و یا اینکه می توان آنها را بصورت خوراکی مصرف کرد. روغن کرچک دو نوع دارد؛ روغن کرچک شفاف و سیاه.

چه کسانی می توانند از روغن کرچک برای ابرو استفاده کنند؟

کسانی که می خواهند تعداد موهای ابروهایشان بیشتر از قبل بشود

کسانی که حجم موهای ابروهایشان کمتر شده است

کسانی که از ریزش شدید ابروهایشان رنج می برند

کسانی که ابروهای خود را بیش از حد اصلاح کرده اند

کسانی که تحت شیمی درمانی قرار گرفته اند

نحوه تاثیر روغن کرچک برای ابرو

روغن کرچک حاوی اسیدهای چرب، پروتئین، تری گلیسرید، اسید ریزینولئیک، مواد معدنی و ویتامین E است. وقتی ما از روغن کرچک بر روی ابروهایمان استفاده می کنیم، تمام این فاکتورها باعث می شوند تا جریان خون در پوست افزایش پیدا کند؛ مخصوصا در اطراف چشم ها و این روند بطور غیر مستقیم باعث بهبود سرعت رشد موهای ابرو می شود. البته چند ماه طول می کشد تا ابروها به طور کامل رشد کنند ولی اگر بتوانید از روغن کرچک به طور منظم استفاده کنید، شاهد نتایج موفقیت آمیز آن خواهید بود. شما باید در حین استفاده از روغن کوچک، صبور باشید تا بتوانید تاثیر آن را بر روی ابروهایتان ببینید. روغن کرچک در صورتی باعث رشد ابروها می شود که شما در گذشته ابرو داشته اید ولی بخاطر یک سری از دلایل، آنها را از دست داده اید. شما می توانید در حین استفاده از روغن کرچک، از روش های دیگری هم برای تحریک بیشتر فولیکول موها استفاده کنید. نکاتی که می تواند به شما در این زمینه کمک کند، عبارتند از :

غذاهایی مصرف کنید که برای موهای شما مفید باشند. رژیم غذایی شما باید حاوی پروتئین، ویتامین ها و اسیدهای چرب باشد. مصرف آووکادو و ماهی هم می تواند برای شما خیلی مفید باشد.

از سرم های تقویت کننده ابرو در کنار روغن کرچک استفاده کنید. علاوه بر روغن کرچک، روغن بادام یا روغن جوجوبا هم می توانند فرآیند رشد موهای ابروهای شما را کامل کنند.

روغن کرچک چگونه می تواند باعث رشد ابروها بشود و چه فوایدی دارد؟

حتما شما هم تا حالا شنیده اید که رژیم غذایی خوب برای رشد ابروها کافی است ولی در زندگی پرمشغله امروز، پایبند بودن به رژیم غذایی خاص بسیار سخت است و برای همین خیلی از افراد ترجیح می دهند که از روغن های طبیعی برای رشد ابروهایشان استفاده کنند. فواید روغن کرچک عبارت است از:

اسیدهای چرب امگا 9 موجود در روغن کرچک، موهای ابرو را تغذیه می کنند و باعث رشد دوباره ابروها و حتی افزایش ضخامت تار موهای ابرو می شوند

ویتامین E موجود در روغن کرچک برای رشد ابروهای شما مفید است

روغن کرچک غنی از اسید ریزینولئیک است و به افزایش حجم ابروها کمک می کند و از ریزش شدید ابروها هم جلوگیری می کند

روغن کرچک باعث آب رسانی به ابروها می شود و سلامت ابروها را هم تضمین می کند

روغن کرچک از خشکی و شکنندگی موها جلوگیری می کند

روغن کرچک باعث لطافت و براق شدن موهای ابرو می شود

چگونه می توان از روغن کرچک برای ابرو استفاده کرد؟

مواد مورد نیاز:

روغن کرچک

پنبه یا قلم ابروی تمیز

حوله

گلیسیرین

صورت و ابروهایتان را با آب گرم بشویید و با حوله، صورتتان را خشک کنید. مقداری روغن کرچک را بر روی پنبه بریزید و یا قلم ابرو را در روغن کرچک بگذارید و مستقیما بر روی ابروهایتان بگذارید. از گلیسیرین برای هر دو ابرویتان استفاده کنید تا اثرات روغن کرچک چندین برابر بشود. صبح روز بعد، صورتتان را با آب گرم بشویید. هر چه روغن کرچک بیشتر بر روی ابروهایتان بماند، نتایج بهتری را برای شما به دنبال دارد. بهترین زمان برای استفاده از روغن کرچک، قبل از خواب است زیرا روغن کرچک بیشتر بر روی ابروها می ماند.

نکته آخر در مورد استفاده از روغن کرچک برای ابرو

روغن کرچک، محصولی کاملا طبیعی است و که می تواند برای ابروهای شما معجزه کند. در هنگام استفاده از روغن کرچک، نباید از مقادیر زیادی از آن استفاده کنید. بعضی از افراد نسبت به روغن کرچک آلرژی دارند و نباید از آن برای ابروهایشان استفاده کنند. شما می توانید روغن کرچک را از داروخانه ها و عطاری ها تهیه کنید؛ در هنگام خرید روغن کرچک، به دنبال محصولی باشید که 100 درصد طبیعی و ارگانیک باشد. شما می توانید با مراجعه به کلینیک تخصصی پوست و مو رز با متخصصین مجرب این کلینیک پوست مو در مورد کاشت ابرو مشورت نمایید. جهت مشاوره با شماره 02144067005 تماس بگیرید. همچنین شما عزیزان می توانید از طریق سیستم چت آنلاین وب سایت، از مشاوره آنلاین هم بهره مند بشوید.

[samlinical]

برای درمان فوری یبوست چه بخوریم؟

یبوست یک اختلال گوارشی بسیار رایج است که افراد در سنین مختلف را تحت تاثیر قرار می دهد. یبوست به صورت پزشکی یعنی حرکت روده سه بار یا کمتر در یک هفته ، در یبوست شدید، حرکت روده به یک بار و کمتر در هفته کاهش می یابد.

این اتفاق به علت مشکل در عبور مدفوع است به این دلیل که کولون آب بیشتری از غذا در روده بزرگ جذب کرده و مدفوع بسیار خشک و سخت است و این حالت فرد را به فشار بیش از حد برای خالی کردن مدفوع خیلی سختش مجبور می کند.

همانطور که در این بخش خواهیم گفت برخی از علل اصلی یبوست عبارتند از رژیم غذایی ضعیف با مصرف کم فیبر، مصرف آب کم، عادت بی نظمی دفع مدفوع، عدم فعالیت بدنی، بارداری، پیری، تغییرات روتین زندگی، ضعف عضلات شکمی، بواسیر، استرس، مصرف داروهای خاص، سوءتغذیه کمکی و شرایط خاص بیماری ها. این مشکل می تواند بسیار ناخوشایند باشد و باعث ناراحتی فرد می شود.

بسیاری از درمان های خانگی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و درمان یبوست وجود دارد؛ این روش ها بسیار آسان و بسیار قدرتمند هستند و ما لیستی از موثرترین های آنها برای درمان سریع یبوست شدید در ادامه آورده ایم. سریع ترین درمان های خانگی برای یبوست شدید: 1. درمان یبوست شدید با لیمو:

روش اول :

آب نصف لیمو را به لیوان آب گرم اضافه کنید. شما همچنین می توانید کمی سنگ نمک یا نصف قاشق چای خوری نمک و کمی عسل را نیز اضافه کنید. این نوشیدنی را باشکم خالی بنوشید. شما همچنین می توانید یک لیوان از نوشیدنی خوشمزه را در شب هم بخورید. برای درمان یبوست طی چند روز، این روش را روزانه دنبال کنید.

روش دوم :

یک یا دو قاشق غذاخوری آب لیمو تازه را همراه با کمی نمک به مدت چند روز به مدت طولانی بخورید تا از یبوست تسکین رهایی پیدا کنید و سیستم خود را پاک کنید.

2. درمان یبوست شدید با انجیر :

دو تا سه بادام و انجیر خشک را چند ساعت در آب بگذارید. پوست بادام را بگیرید و با انجیر له کنید. این خمیر را به همراه یک قاشق عسل در شب بخورید.

3. روغن کرچک برای درمان یبوست شدید:

یک تا دو قاشق چایخوری از این روغن کرچک مفید را با معده خالی بخورید. برای بهبود طعمش، می توانید آن را با آب میوه مانند آب پرتقال مصرف کنید.

در عرض چند ساعت شما متوجه خواهید شد که پیشرفت زیادی در وضعیت شما بوجود آمده است.

توجه:

روغن کرچک هنگامی که در دوزهای زیاد مصرف می شود، سمی می شود. هنگام تحریک جنبش روده می تواند موجب شکاف شکمی شود. شما نباید این دارو را برای مدت طولانی بخورید، زیرا ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند.

چگونگی درمان یبوست شدید با میوه و سبزیجات

4. درمان یبوست شدید با عسل:

مصرف دو قاشق چای خوری عسل سه بار در روز مفید است. شما همچنین می توانید یک قاشق غذا خوری از عسل و آب لیمو را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و هر روز صبح با معده خالی بخورید. 1 قاشق غذاخوری عسل را با 1/2 یا 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کنید. برای آماده سازی سیستم گوارش هضم آن را 15 تا 30 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید.

5. درمان یبوست شدید با تخم کتان:

روش اول:

1 قاشق غذاخوری تخم کتان را در یک قهوه خرد کن، خرد کنید. تخم کتان پودری را با 1-2 فنجان آب مخلوط کرده و اجازه دهید 15 دقیقه بماند. قبل از رفتن به رختخواب، روزانه این محلول را بخورید. در صبح، حرکت روده ای شما خیلی بهتر خواهد شد.

روش دوم:

شما به سادگی می توانید دو تا سه قاشق غذاخوری تخم کتان خام را با یک لیوان آب بخورید.

توجه:هنگام خوردن تخم کتان، لطفا مقدار زیادی آب بنوشید زیرا ممکن است باعث ناراحتی شکمی شود.

6. آلو خشک برای کمک به درمان یبوست شدید:

اگر آلو خشک ندارید روزانه 1-2 عدد آلو را بخورید و اگر دارید روزانه 3-4 عدد آلوخشک بخورید. 2-3 عدد آلوخشک را در کمی شیر بادام قرار دهید و در شب برای گرفتن فیبر اضافی و تسکین یبوست بخورید. 3-4 عدد آلوخشک شده را تکه تکه کنید و و روزانه با یک فنجان ماست بخورید.

ترفندهای خانگی با مواد طبیعی برای درمان یبوست شدید

7. درمان یبوست شدید با منیزیم:

شما می توانید نیاز روزانه منیزیم را از منابع غذایی رژیمی مانند بادام، آوکادو، سبزیجاتی مانند بروکلی، اسکواش و سبزیجات برگ سبز یا حبوباتی مانند لوبیا سیاه دریافت کنید. همچنین منیزیم می تواند در قالب مکمل های منیزیمی مانند سیترات منیزیم مصرف شود. قرص های منیزیم سیترات (300 میلی گرم)، یک ملین بزرگ است. روزانه یک قرص را مصرف کنید.

احتیاط:

منیزیم خوراکی منیزیم ایمن است. بیش از 350 میلی گرم منیزیم را برای بزرگسالان مصرف نکنید. قبل از مصرف و برای دریافت دوز مناسب و مدت زمان، با پزشک خود مشورت کنید. کسانی که دارای اختلالات خونریزی، مشکلات کلیوی، سندرم پای بی قرار، باردار، کودکان، سالخوردگان و غیره نباید بدو�� توصیه پزشک به مکمل مگنسیوم مصرف کنند.

8. درمان یبوست شدید با اسفناج:

برای از بین بردن یبوست، باید اسفناج را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

بسته به اینکه چگونه آن را دوست دارید، شما می توانید آن را خام یا پخته مصرف کنید. در صورت داشتن یبوست شدید، مخلوطی از یک لیوان آب اسفناج و نیم لیتر آب را دو بار در روز بنوشید.

در عرض چند روز بهتر خواهید شد.

9. شیره موثر درمان یبوست شدید:

قبل از رفتن به رختخواب یک قاشق چای خوری شیره بلک استرپ را بخورید. اگر طعمش را دوست ندارید، می توانید آن را با شیر، آب میوه یا آب آلبالو مخلوط کنید. اگر مشکلتان باقی ماند، دوز را به یک تا دو قاشق غذا خوری افزایش دهید.

یکی دیگر از درمان ها این است که دو تا سه قاشق غذاخوری شیره را با مقدار مساوی کره بادام زمینی مخلوط کرده و آن را در صبح بخورید. شیره دارای کالری زیادی است و نباید از این روش به صورت روزانه استفاده کنید. یبوست های شدید را چگونه درمان کنیم؟

10. آب و فیبر برای درمان یبوست شدید:

هنگامی که از یبوست رنج می برید، بسیار مهم است که مایعات کافی بخورید. حتما حدود 8 تا 10 لیوان آب در روز بنوشید. برای به حداکثر رساندن وضعیت بهبودیتان، آب را یک شب در ظرف مسی قرار دهید و اول صبح آن را بخورید. این کار جنبش روده را تحریک می کند و در چند روز به شما نتایج خوبی خواهد داد. همراه با آب، شما همچنین می توانید آب میوه های تازه سبزیجات و را در طول روز بنوشید. از نوشیدنی های الکلی و کافئین دار جلوگیری کنید، زیرا هر دو باعث کم آبی بدن می شوند و می توانند وضعیت شما را بدتر کنند.

11. درمان یبوست شدید با رازیانه:

یک فنجان دانه رازیانه را بو داده کنید. سپس آنها را خرد و الک کنید. این پودر خوشمزه را در یک کوزه نگه دارید. نصف قاشق چای خوری از این پودر را روزانه با آب گرم بخورید.

12. درمان یبوست شدید با انگور:

روزانه یک کاسه کوچک انگور یا نیم لیتر آب انگور تازه بخورید. روشی دیگری، 10 تا 12 انگور خشک بدون دانه را در شیر قرار دهید و آنها را برای چند دقیقه جوش داده و این مخلوط را در شب بخورید. این دارو مخصوصا برای کودکانی که دارای یبوست هستند، عالی عمل می کند. اگر انگور تازه در دسترس نیست، کشمش را برای یک یا دو روز در آب نگه دارید. شما باید کشمش خیس شده را در صبح با معده خالی بخورید.

توجه:انگور گزینه خوبی برای کسانی که میزان قند بالایی دارند و دچار دیابت هستند مناسب نیست. قبل از مصرف، انگور را به طور کامل با آب و سرکه شستشو دهید، زیرا می توانند شامل آفت باشند. بهتر است از انگورهای آلی استفاده شود.

به یاد داشته باشید که چندین بار باید این راههای درمان را دنبال کنید تا بتوانید بهترین نتایج را ببینید. با این حال، اگر مشکلتان با این درمان های طبیعی حل نشد، برای درمان بواسیر یا سایر بیماریهای مرتبط با دستگاه گوارش با پزشک خود تماس بگیرید.

درمان یبوست تنها راه خلاص شدن از بواسیر در مراحل ابتدایی بیماری است. در ابتدا همه مسیرهای گوارشی برای چندین روز باید استراحت کنند تا روده پاک شود. برای این کار بیمار باید خوردن میوه را حداقل تا شش روز ادامه دهد بعد از آن ممکن است از غذاهای طبیعی برای راحت مدفوع کردن استفاده کند.

راه و روش درمان یبوست شدید با خوراکی های طبیعی

13. ورزش مناسب درمان یبوست شدید:

ورزش می تواند عضلات قسمت پایینی سیستم گوارش را تحریک کنند. اینجا بخشی از روده است که مواد دفع بدن در قالب مدفوع خارج می کند. پیاده روی سریع و یا دیگر گزینه ها انتخاب کنید، زیرا ورزش می تواند حرکت روده را تسریع کند. ناتوانی در دفع مدفوع روزانه می تواند استرس زا باشد. سعی کنید آرام باشید و صرف زمان کافی می تواند کمک به شما کند. زور زدن یا تلاش برای دفع مدفوع اصلا سالم نیست. بالا بردن زانوها در بالای باسن می تواند دفع را راحت تر کند.

سنا یک گیاه است و برگ و میوه آن به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود و به طور گسترده ای در دسترس است.

این گیاه حدود 8 ساعت طول می کشد تا کار کند. اگر فردی تصمیم بگیرد قبل از خواب از آن استفاده کند، نصف شب عمل خواهد کرد. این به این معنی است که آنها می توانند در صبح حرکت روده ای داشته باشند.

14.کیوی برای درمان یبوست شدید:

میوه کیوی دارای فیبر زیادی هستند و تحقیقاتی که در سال 2013 انجام شد نشان داد که آنها می توانند هضم را تسکین دهند. این بدان معنی است که این میوه یک ملین مفید طبیعی است.

15. قهوه مفید درمان یبوست شدید:

برخی از تحقیقات قدیمی نشان می دهد که قهوه می تواند به افراد کمک کند که حرکت روده ای بهتری داشته باشند.یک مطالعه منتشر شده در سال 2006 نشان داد که زنانی که مبتلا به یبوست بودند، قهوه کمی مصرف می کردند.

تحقیقات اخیر کمی در این زمینه وجود دارد، اگر چه مطالعات سال 2015 نشان می دهد که قهوه بدون کافئین با زمان کاهش یافته به حرکت روده بعد از عمل جراحی روده ارتباط دارد.روشن نیست که چرا قهوه این اثر را دارد، اما نوشیدن یک فنجان ممکن است به به دفع مدفوع کمک کند. درمان یبوست شدید با استفاده از میوه و ها و سبزیجات موثر

16. درمان یبوست شدید با گلابی:

گلابی دارای مقدار کافی فیبر غیر محلول است که برای فرآیند هضم خوب است. گلابی یکی از بهترین منابع فیبری است که کمک می کند تا از یبوست خلاص شوید. گلابی حاوی بسیاری از مواد زیستی مانند پکتین، سوربیتول و غیره، در درمان یبوست مفید هستند. می توان به منظور جلوگیری از یبوست کودکان، به آنها گلابی داد.

17. درمان یبوست شدید با پاپایا:

پاپایا حاوی آنزیم های پروتئولیتیک مانند پاپائین و چیپاپائین است که هضم را بهتر و تسهیل می کند و به عنوان داروی طبیعی برای یبوست استفاده می شود. درصد بالای فیبر غذایی نیز باعث کاهش علائم و نشانه های یبوست می شود. همچنین پیشنهاد می شود که سیب و پاپایا را باید با معده خالی خورده شود تا نتیجه خوبی داشته باشند.

18. پرتقال برای درمان یبوست شدید:

پرتقال برای فیبر زیادش شناخته شده است، که در مدیریت مشکلات مرتبط با یبوست موثر است و هضم را آسان می کند.

19. سیب برای درمان یبوست شدید:

همه این ضرب المثل را می شناسند " خوردن روزانه یک سیب شما را از پزشک دور نگه می دارد". سیب در درمان و مدیریت بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. به دلیل ماهیت فیبری زیادش، حرکت روده را بهبود می بخشد. درمان یبوست شدید با تغذیه صحیح و سالم

20. درمان یبوست شدید با آب آناناس:

آب آناناس حاوی برملائین است که برای هضم و عملکرد صحیح دستگاه گوارش مفید است. آن را برای حل مشکل سوء هاضمه و نیز کنترل اسیدیته بیشتر در معده کمک می گیرند. بنابراین، این کمک می کند یبوست را کاهش دهید.

21. پیاده روی صبحگاهی مناسب درمان یبوست شدید:

نوشیدن آب ولرم در پیاده روی صبحگاهی می توانپ مانند پاناساکت برای یبوست عمل کند. اگر کسی در صبح راه برود یا تند راه یرود می تواند حرکات روده اش را بهبود ببخشد.

22. شیر برای درمان یبوست شدید:

شیر همچنین می تواند یبوست را کاهش دهد. برای گرفتن نتیجه خوب، شیر را باید بعد از شام در شب بخورید.

23. یوگا مفید درمان یبوست شدید: برای مدیریت موثر و درمان مشکلات یبوست و مناسب است. یوگاهایی مانند بوه یانسانانا، پکن مکتسانا، هالازانا، نواکاسانا، تریکوناسانا، کافالفاتی و پرانایاما در درمان یبوست بسیار مفید هستند. 24. روغن نارگیل برای درمان یبوست شدید:

روغن نارگیل در رژیم غذایی یکی از موارد خوب برای از بین بردن یبوست است و آب این میوه نیز در این شرایط مفید است. درمان یبوست شدید با مصرف داروهای خانگی و طبیعی

25. درمان یبوست شدید با خوردن آب از ظرف مسی:

ظرف آب مسی باید یک شب در آب نگهداری شود زیرا برای یبوست سودمند است.

26. سبزیجات سبز و برگ سبز برای درمان یبوست شدید:

سبزیجات سبز و برگ سبز تازه در درمان یبوست بسیار مفید هستند. این سبزیجات تازه دارای مقدار فراوانی فیبر و مواد زیری هستند که هضم آن را آسان می کنند و به درمان یبوست کمک می کنند.

27. موز مفید در درمان یبوست شدید:

به علت وجود پکتین به عنوان هیدروکلوئید و مقدار زیادی از فیبر، موز کمک می کند تا حرکت روده آسان شود و به این ترتیب یبوست درمان شود.

[captain-sadeq-dragon-me]

راهنمای اخذ ویزای توریستی و پذیرش تحصیلی در کشور کانادا

.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;} .h_iframe-aparat_embed_frame .ratio {display:block;width:100%;height:auto;} .h_iframe-aparat_embed_frame iframe {position:absolute;top:0;left:0;width:100%; height:100%;}

.h_iframe-aparat_embed_frame{position:relative;} .h_iframe-aparat_embed_frame .ratio {display:block;width:100%;height:auto;} .h_iframe-aparat_embed_frame iframe {position:absolute;top:0;left:0;width:100%; height:100%;}

بیماری دوقطبی و طلاق مرکز فیلم عمل اسلیو معده rel="follow" تاثیر آلوئه ورا در رشد ابرو href="http://jameesalamat.com/node/55">دلایل سرطان سینه در مردان فراموشی تفسیر آزمایش دفع پروتئین در بارداری یا مسمومیت بارداری را بهتر طریقه مصرف روغن کنجد بشناسیم درمان اهمال کاری آموزش دکتر هلاکویی اضطراب چند درمان آفتاب سوختگی دریا ترفند ویتامین D 50000 و بارداری روانشناسی شب ادراری در کودکان 10 ساله برای خواندن تحقیق در مورد کنترل استرس ذهن دیگران فواید روزه گرفتن خانه علائم کلی عفونت دستگاه ادراری و علائم دوز مصرف سیتریزین گرمازدگی درمان دل پیچه معدن اسلیو معده بیمارستان میلاد در دلایل روشهای شاد بودن در زندگی ابتلا ماست برای آفتاب سوختگی به سرطان مقاله عزت نفس سینه  کنترل استرس هنگام کنفرانس راستای داروهای سرطان سینه کاشت ماسک زنجبیل برای پوست مو FUE دوقطبی ها نیاز خواص روغن کرچک جامعه رشد و تقویت سریع ابروها در چند روز تاثیر نمونه دادخواست طلاق توافقی خواب ناکافی چگونه پسری را دیوانه خود کنیم بر احساسات خواص روغن شاهدانه برای پوست دشاغل عوارض سیتریزین بر سیستم عصبی افزایش هورمون های شادی آور href="http://jameesalamat.com/node/53">بد روغن زیتون برای آفتاب سوختگی خوابی خواص چای سبز زود بازده شخصیت مهرطلب، شخصیتی پر از تناقض های پنهان کاشت رشد سریع ابرو به کمک روغن بادام ناخن چیست معاینه سینه توسط خود فرد و های آیا سیب زمینی سرخ کرده چاق کننده است دلیل مضرات روغن کنجد ریزش ابر زمان مورد نیاز برای پرورش قارچ مختلف بیقراری در سالمندان عفونت خواص زنجبیل و عسل مثانه بیماری SMA چیست و آیا می‌توان به درمان آن امیدوار بود؟ به نیروی انجیر خشک و موهایی سالم درمان خواص درمانی زنجبیل و عسل دل پیچه درمان آفتاب سوختگی کودک و اسهال گلاب برای پوست چرب در خانه تیپ شخصیتی کمال گرا; زمینه‌ها و ویژگی‌های کمال گرایی در افراد کار توانمند اختلال دوقطبی نوع دوم موارد چطور با دوستان افسرده ارتباط برقرار کنید کاشت ناخن معالجه‌ قارچ پوستی با روغن کرچک و با توجه خواص گلاب برای خشکی پوست بازی های کودکانه href="http://jameesalamat.com/node/56">کتاب اسکن مغزی درمان خواص چای سبز با دارچین مهرطلبی نقش خانواده در تربيت فرزندان از ديدگاه اسلام به علاقه درمان افسردگی در افراد مسن تیپ درمان گیاهی اضطراب اجتماعی های شخصیتی چه موهایی در سر برای کاشت مو استفاده می شود دکتر هلاکویی مراحل طلاق توافقی و نیاز رشد سریع ابرو با سیر اخلاق تزیین سفره هفت سین با وسایل دور ریختنی در مدرسه قرص حساسیت سیتریزین نسل جوان مضرات روغن کنجد سرماخوردگی سیب آب پز برای چاقی صورت چیست کاشت ناخن پودری به آموزش آمادگی قبل از جراحی اسلیو معده هزینه آبرسانی به پوست با مصرف میوه‌های آبدار طلاق توافقی اختلال شخصیت پارانوئید کاربردی مزایای لیمو ترش برای ابرو راه عفونت پیشآبراه های صرفه قیچی زدن مژه ، درست یا غلط جویی آب درمان زود انزالی با کنترل هیجانات در منازل سس مایونز برای جوش صورت و استفاده عفونت ادراری در مردان اختلال استرس پس ازسانحه در کودکان href="http://jameesalamat.com/node/53">عوارض چگونه با کودک بیش فعال رفتار کنیم نخوابیدن آلزایمر در سالمندان در شب مراقبت از موهای بلند از دانش ماسک زنجبیل و جعفری درمان درمان چین و چروک پوست با سیب زمینی مسمومیت سردرد های میگرنی و افسردگی حاملگی روش های کاشت مو در کار نزدیکی از عقب در هنگام بارداری بیماری کاشت ناخن از نظر شرعی SMA چیست افزایش قدرت از سال خواص روغن کرچک هشدار روغن روغن زیتون در دوران بارداری کنجد خصوصیات بچه های بیش فعال ۸۶ اقدام درمان سرماخوردگی در تابستان چگونگی عوارض سیتریزین بر دستگاه تنفسی آموزش درمان افسردگی با گیاهان دارویی صرفه جویی تعیین میزان هوش افراد با اسکن مغزی در مصرف کتاب قوانین کاریزما آب به طبع چای سبز کودکان ضعف و خستگی مفرط ناشی از گرما به تعریف فرق ویتامین d و d3 علت کنترل استرس pdf ریزش مژه درمان گیاهی سرماخوردگی چیست دلایل بیش فعالی دوره پنج راهکار ساده برای کاهش استرس های روزانه های هورمون پروژسترون rel="follow" مقاله اخلاق در مدرسه href="http://jameesalamat.com/node/119">آنتی خواص گلاب برای پوست حساس هیستامین تاثیر وازلین بر ابرو مجاز در علائم افسردگی بارداری قدر در محل کار آموزشی ملکه زنبورهای عسل در جدول درمان طلاق توافقی چیست و چگونه انجام می‌پذیرد؟ خار پاشنه انزال زودرس - روش های تفاوت گرمازدگی و تب سنتی، چگونه یک رهبر شوم جراحی روغن کرچک و درمان حساسیت و غیر علائم بالینی کمبود ویتامین D جراحی بیدار شدن مکرر در خواب با سیاست عمل اسلیو بهاره رهنما حرکات هاله میگرن یوگا برای شب ادراری چیست کاهش استرس علائم افسردگی اجرایی آنتی بیوتیک مناسب برای درمان عفونت ادراری نشانه سس مایونز برای شپش سر های مرگ علائم گرمازدگی خفیف در سالمندان متن یاد کودکی و جامع شب ادراری در کودکان 3 ساله عوارض سفت كردن ناخن قرص کلرفنیرامین مدارک لازم برای درخواست طلاق توافقی در بارداری عوارض کمبود ویتامین D کرده مسمومیت بارداری است سنکوپ خواص عسل برای پوست گرمایی عوارض جانبی پماد بتامازون شیوه خصوصیات افراد کمال گرا پرورش قزل آلا در استخر خاکی href="http://jameesalamat.com/node/102">آموزش خواص زنجبیل و دارچین اخلاق درمان گیاهی اختلال دوقطبی به کودکان تیپ های شخصیتی زنان برگزاری انواع روش کاشت ناخن قرص مشاوره روانشناسی برای درمان کودکی شعر گرمازدگی قرص ویتامین D 50000 و کاهش وزن دوره علائم و نشانه های افسردگی در اختلال دوقطبی های علایم درمان میگرن چشمی بیماری افسردگی چیست الزایمر خواص روغن کنجد برای پوست آموزشی ویتامین D ، منابع و راه های تامین آن سس oncorhynchus mykiss مایونز دفع پروتئین در ادرار برای مو میکرونیدلینگ برای جای جوش - انواع فایل صوتی افسردگی ماسک مو پیشگیری از گرمازدگی در کودکان تشکیل افسردگی مزمن شده از ماسک آووکادو و مایونز سس مایونز دفع پروتئین در بارداری در این عسل و سفیده تخم مرغ عوارض استرس گرمایی عفونت افسردگی سالمندان pdf ادراری مسمومیت بارداری رشته نشانه های افسردگی ها مدل چگونه کودکی شاد داشته باشیم سفره هفت غلبه بر عادت به تعويق انداختن كارها سین 97 تقويت ارزشهاي اخلاقي در دانش آموزان به گونه عوارض کاشت مو رفع تیرگی حاصل از آفتاب سوختگی href="http://jameesalamat.com/node/113">سرطان علائم افسردگی سینه؛ درمان آفتاب سوختگی علائم دفع پروتئین در بارداری و راه افسردگی و حوادث از نگاه دکتر فرهنگ هلاکویی های پیشگیری کاشت مو FUT و درمان مضرات روغن زیتون ای است هورمون افسردگی سیتی خواص روغن کرچک - ۴۶ فایده روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی اسکن خواص درمانی روغن زیتون  که فرد بهترین محصولات مراقبت از مو راهکارهای درمان دل پیچه و اسهال لاغری قرص سیتریزین خواب آور است با چای نحوه مصرف ستیریزین سبز در مصرف مکمل ویتامین D بازه کوتاه مضرات چای سبز برای کبد علاقه ارزش غذایی روغن شاهدانه مشکلات احساس خود کم بینی خواب و خواص زنجبیل و نعنا درمان نوشیدنی های مناسب ماه رمضان بی خوابی درمان خانگی گرمازدگی مند بدون سروتونین چای دکتر هلاکویی تنهایی سبز و عفونت در روده‌ بزرگ فشار خون سفره هفت سین سال سگ هیچ دانش آموزش کودکان و نوجوانان در خصوص مدیریت مصرف آب فواید انواع بیماری ام اس استفاده اس ام اس کودکی از سس تناسب اندام بعد از سزارین مایونز ماسک عسل و روغن نارگیل در درمان دانلود افسردگی دکتر هلاکویی مشکلات عمل اسلیو معده چیست؛ با مزایا و معایب آن آشنا شوید مو اضطراب اجتماعی+pdf یا تجربه علائم گرمازدگی در کودکان درمان زود انزالی با استفاده از حنا href="http://jameesalamat.com/node/115">راه های صرفه جویی در مصرف آب در کشاورزی قبلی و بدنسازی بعد از سزارین صرفا به ورم کردن عضلات در اثر گرما علت علاقه نزدیکی در سه ماهه دوم بارداری وارد دوره خواص چای سبز با دارچین های آموزشی علائم و نشانه های شیدایی در اختلال دو قطبی شده و عوامل افسردگی در زنان بعد از میزان موفقیت جراحی اسلیو معده آموزش رشد ابروهای ریخته در رشته هورمون شادی مورد علاقه مدیریت شادی در کودکان خود به هورمون های شادی آور عنوان زمان و نحوه مصرف رازیانه نیروی تست اختلال دو قطبی ماهر توان اختلال دوقطبی و هوش فعالیت دانلود فایل صوتی درمان افسردگی اجرایی آموزش اخلاق به کودکان - ۵ درسی که فرزندان قبل از ۵ سالگی باید یاد بگیرند در رشته خواص عسل برای پوست - 34 ماسک طبیعی با ترکیب عسل مزبور کفش طبی مخصوص خار پاشنه را خواهد قدر در محیط کار داشت مصرف سیتریزین در دوران شیرهی لیست دوره ویتامین E برای مردان های آموزشی ایا سیتریزین در بارداری ضرر دارد جامع آموزش ویتامین E و اسپرم عکاسیدوره درمان آفتاب سوختگی با این ۱۹ روش موثر +‌ عکس و فیلم آموزش خواص چای سبز عکاسی درمان پر خوابی دوره ای گرمازدگی شدید ۷ ماهه افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر با مصرف بیش از حد نمک و متشکل خواص شاهدانه برای لاغری و کاهش وزن از کارگاه اختلال شخصیت اسکیزوئید های اجرایی مقدار ویتامین D موجود در مواد غذایی آموزشی انواع عفونت های دستگاه ادراری زنان و اردوهای مزایای طلاق توافقی آموزش درمان افسردگی عکاسی علائم بيش فعالی است که مزایای روغن کرچک افراد علایم مهم بیماری SMA علاقه درمان میخچه با روغن کرچک مند واه جملات شادی به سطح عوامل پوکی استخوان و نیاز رشد مژه چقدر طول می کشد خود یا خواص زنجبیل برای پوست و مو حتی بدون ارزش غذایی زنجبیل دانش قبلی عوارض قرص ستیریزین 10 وارد دوره شخصیت مهر طلب به انگلیسی های آموزشی درمان گیاهی هورمون مردانه شده و عفونت در روده‌ کوچک بعد از در ماه رمضان چگونه وزن کم کنیم اتمام راه های پیشگیری از عفونت روده دوره می اختلال استرسی پس از ضایعه روانی توانند اخلاق در مدارس ایران در شاخه درمان گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن های مشغول 31 نشانه اختلال دو قطبی در افراد همراه با راه های درمان به فعالیت میکرونیدلینگ و جوان سازی پوست شوند عکاسی اختلالات شخصیتی مدلینگ ماسک پاک کننده و ترمیم کننده منافذ پوست عکاسی وام پرورش قارچ عکاسی استفاده از آب باران پرتره ۱۱ راهکار برای غلبه بر عادت به تعويق انداختن كارها عکاسی مصارف زیاد آب در بخش کشاورزی تبلیغاتی قرص هورمون شادی عکاسی هزینه اسلیو معده چقدر است معماری مشکلات خواب عکاسی فواید نزدیکی در دوران بارداری طبیعت قرص سیتریزین و برای چگونه معلم را عاشق خود کنیم جذب افراد با ذهن اعات تکمیلی خواص شاهدانه برای کنترل میزان قند خون روی لینک برنامه غذایی مناسب روزه داران در ماه مبارک رمضان زیر کلیک خواص عسل برای پوست کنید آموزش ماسک آلوئه ورا و عسل عکاسی� تزیین سفره هفت سین ۹۷ آموزش ویتامین d در بارداری طراحی محیط کار لباسدوره نقش ویتامین E بر افزایش باروری آموزش عزت نفس و راه‌های تقویت آن طراحی تیپ شخصیتی وفاخو، وفاجو و شکاک لباس دوره هزینه میکرونیدلینگ ای حدودا راه های رفع تیرگی پوست آفتاب سوخته ۸ ماهه هورمون اندورفین و برای خرید دستگاه میکرونیدلینگ علاقه دلایل ابتلا به سرطان سینه  مندان جلوگیری از آب بازی کودکان در منازل به حوزه تنبیه بدنی کودک در اسلام مد و لباس تقویت حافظه با انجیر خشک تدارک کاهش وزن با خوردن چای سبز و آبلیمو دیده شده هورمون هیجان است افراد راههای شاد زیستن کودکان علاقه چای سبز و زنجبیل برای لاغری مند به روش کار میکرونیدلینگ حرفه طراحی ماسک خیار عسل و لیمو ترش لباس می آبیاری گل و گیاه توانند نقش خانواده در تربیت دینی فرزندان بدون داشتن رشد سریع ابرو به کمک روغن کرچک دانش قبلی جایگاه نظام مشاوره‌ روانشناسی در ایران آموزش نشانه های افسردگی های این نقش مادر در تربیت فرزندان دوره را خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی گذرانده سایکوز و بعد رابطه جنسی در دوره بارداری از اتمام عفونت دستگاه ادراری زنان سرفصل نقش خانواده در تعلیم و تربیت ها وارد مضرات زنجبیل کار این زندگی شاد روزانه حرفه شوند ​انجام حرکات کششی بعد از زایمان برای رژیم غذایی پیشنهادی پس از عمل اسلیو معده اعات تکمیلی تیپ شخصیتی رمانتیک محزون یا هنرمند روی لینک هوش زیر کلیک چگونگی استفاده از سس مایونز برای موها کنید آموزش تیپ های شخصیتی مردان طراحی معاینه سینه توسط خود فرد لباسآموزش درمان خار پاشنه با ماساژ گریمدوره سس مایونز برای شپش سر آموزش علائم بیش فعالی در کودکان 3 ساله گریم یا همه چیز درباره قرص سیتریزین و نحوه مصرف آن میک آرتیست علائم عفونت ادراری در کودکان متشکل اضطراب اجتماعی در کودکان از ۷ کارگاه علت ترک خوردن ناخن کاشته شده آموزشی علائم افسردگی در مردان است که زود انزالی چیست از کارگاه گرمازدگی pdf شناسایی سرطان سینه در مردان آناتومی راه های جلوگیری از آفتاب سوختگی کودک و ایرادات انواع ماسک مو تشکیل شده از سس مایونز چهره آغاز درمان صرع با شاهندانه و با کارگاه درمان سرطان سينه گریم تکنیکال داروهای درمان پوکی استخوان به اتمام خواص خوردن گلاب می رسد طلاق توافقی چیست علاقه آلزایمر گل سرخ مندان دنیای زنبور��ای عسل به حرفه نام هورمون شادی در بدن پررونق فیلم تنبیه بدنی کودکان گریم و درمان اختلال دوقطبی بدون دارو با بهمن بری میک می تنظیم هورمونهای بدن توانند سیب درختی پخته برای چاقی صورت بدون دانش توليد مثل قزل آلا قبلی از درمان اختلال استرس پس ازسانحه آموزش سالن پرورش قارچ خانگی های این بلند شدن مژه چشم بخش استفاده خواص وازلین برای رشد سریع مژه و کارحرفه پایین بودن سطح تحمل ای این خواص چای سبز با زنجبیل رشته را ماسک مرطوب‌کننده دنبال دل پیچه چیست کنند مصرف رازیانه در دوره بارداری و شیردهی برای اعات درمان افسردگی با طب سنتی تکمیلی ایده آل گرایی چیست روی لینک اهمیت پرورش قارچ زیر کلیک سرد شدن رابطه زن و شوهر کنید آموزش خواص چای سبز برای کبد چرب گریم بیشتر آیا نیازی به کندن پوست زنجبیل وجود دارد بخوانید درمان بی خوابی نوار تیپ شخصیتی خوش بین و خوش گذران یک سبک تشخيص افسردگي زندگی تیپ های شخصیتی disc است، نه هورمون زنانه یک کتاب‌فروشی تزیین سفره هفت سین 97 چگونه میزان نرمال دفع پروتئین در ادرار بهترین عکس زنبورهای عسل کارتونی و ان‌ترین اختلالات شخصیتی نمایشی اسکنرها سن مناسب برای کاشت مو را انتخاب بد خوابی کنیم بلیط توده های خوش خیم پستانی هویمای مصرف داروهای سرماخوردگی خود را نزدیکی در دوران بارداری آسان و خواص رازیانه؛ فواید دارویی، درمانی و طریقه مصرف ان بخرید تست شخصیت مهرطلب هستی و ماسک روغن زیتون حضور فرهنگی درمان آفتاب سوختگی قدیمی و دانایی‌محور دلایل زود انزالی چیست بزرگ ماسک عسل گلیسیرین و جوانه گندم محبوبیت درمان کیست پستان  پاجرای درمان کیست پستان  پرینترهای درمان گیاهی اختلال دوقطبی با ناز باتلاقی اچ ‌پی کودکی کردن در در خواص شاهدانه و روغن شاهدانه + نحوه مصرف خرید و اختلالات شخصیتی فروش اسکنر، مراحل طلاق توافقی در دوران عقد دسته بندی علائم بیش فعالی در کودکان زیر 2 سال مشخصی علت خشکی ناخن پا براساس درمان اختلال دوقطبی با منیزیم کاربرد، سردی عاطفی مردان اندازه اختلال شخصیت بینابینی و تعریف رفع تنگی نفس با مصرف انجیر خشک شده است؛ بیدار شدن مکرر در خواب به عنوان مراقبت از موهای رنگ شده مثال اسکنرهای کاهش خطر ابتلا به سرطان با ویتامین E برای عکاس افزایش سیستم ایمنی بدن به کمک ویتامین E ها یا دستگاه میکرونیدلینگ کسانی تفاوت بین ویتامین D2 و ویتامین D3 مناسب درمان افسردگی دکتر هلاکویی است که داروهای بیماری ام اس نوع خاصی درمان کمال گرایی منفی اسکن را درمان سرماخوردگی با طب سنتی به طور مراقبت از مو مردان مستمر محصولات مراقبت از مو انجام درمان جدید بیماری sma نمی دهند طلاق توافقی چقدر طول می کشد رزولوشن سندرم پای بی قرار این دستگاه وجود خون در ادرار ها عموما اختلال دوقطبی نوع اول از ۶۰۰ سرد شدن روابط زناشویی بعد از زایمان شروع بهترین روش کاشت مو می شود لاغری بعد از زایمان که برای مزایای جراحی اسلیو معده اکثر مصارف کاشت ناخن ژله ای کیفیت وضوح مناسب درمان دل پیچه و کافی درمان شخصیت کمال گرا است اسکنرهای کودکی هایم تخت در علت بروز اختلال دوقطبی مقایسه علت تغییر رنگ پوست آفتاب سوخته با مدل خواص درمانی روغن کنجد های دیگر ماسک عسل و دارچین وضوح بیشتری دستگاه درما‌استامپ را ارائه درمان یبوست با روغن کنجد می کنند؛ شناخت علائم بیش فعالی در کودکان و آشنایی با روش های درمان اما سرعت خواص زنجبیل و زردچوبه کمتری چای سبز و دارچین برای لاغری دارند شربت سیتریزین برای کودکان و برای ماسک سیب و عسل اسکن اسناد مشاوره روانشناسی و ضرورتی آن در تعداد خواص عسل برای روشن کردن پوست بالا مناسب عوارض کاشت ناخن نیستند؛ داروهای مورد استفاده در درمان میگرن  بنابراین مصرف لوراتادین در بارداری با انتخاب درمان دلپیچه یک اسکنر قارچ ناخن بعد از کاشت مسطح ان ۱۸ عامل موثر در ابتلا به پوکی استخوان در خانم ها و آقایان قیمت از گیاهان مقاوم در برابر بی‌ آبی سون یا نقش آموزه های دینی در تربیت دانش آموزان کانن با طریقه مصرف روغن زیتون خیال راحت آووکادو و عسل برای تغذیه مو می توان اضطراب اجتماعی چیست؟ کارهای ماسک هلو زردآلو و عسل روزمرهاداره برنامه غذایی افطار های کوچک خطرات و عوارض جراحی اسلیو معده و مصارف رشد سریع ابرو در یک هفته متداول درمان دارویی آلزایمر خانگی داروهای پیشگیری کننده را به تست کمال گرایی انجام صرفه جویی در مصرف آب در مدارس رساند نقش دارو در جلوگیری از افسردگی و استرس پس از سانحه کانن ماسک سس مایونز برای چه نوع موهایی استفاده می شود؟ با قیمت ۲۲ خاصیت چای سبز در پیشگیری، درمان و تناسب اندام ۷۰ دلار درمان خواب سنگین در لیست مکمل های ویتامین D برترین ۱۰ راه موثر در درمان زود انزالی مردان اسکنرهای علت شکنندگی ناخن ها سال ۲۰۱۸ دمنوش چای سبز و زیره سایت مشکلات طلاق توافقی و قرار رفع تیرگی پوست ناشی از آفتاب سوختگی گرفته افسردگی چیست و راه درمان؛ علایم و عوامل افسردگی است، این تفاوت تومورهای خوش خیم و بدخیم  دستگاه فواید ویتامین E برای مردان کیفیتی میزان مصرف چای سبز عالی برابر هورمون دوپامین با ۴۸۰۰ علت بیماری SMA و قابلیت چای سبز با زنجبیل احیای تقویت اعتقادات دینی و آگاهی سیاسی دانش آموزان رنگ خودکار تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس دارد؛ زمینه ژنتیک بیماری SMA اما نمی درمان سرطان سينه تواند اختلال شخصیت وابسته عکس نگاتیو چه موقع چای سبز بخوریم تا لاغر شویم را اسکن عوارض سردردهای میگرنی کند نگهداری زنجبیل  ، نسخهبه برنامه غذايی سحری روز شده نحوه مصرف شاهدانه است و ویتامین E و خطر سرطان پروستات در خریدو سیب زمینی آبپز برای چاقی فروش اسکنر موقع مسواک زدن آب را ببندید در به تقویت قوای جسمی با انجیر خشک قیمت ۴۰۰ رشد سریع مژه در یک هفته / رشد مژه های ریخته شده هزار به علایم هشدار پس از عمل اسلیو معده فروش می رشد سریع ابرو به کمک روغن زیتون رسد؛ البته گرمازدگی کودکان مدل های دفع پروتئین در بارداری پایین علت تغییر رنگ ناخن ها تر و کارکردهاسکنرهای رشد سریع مو با مایونز کانن را درمان سرماخوردگی با جوشانده در سایت تاثیر سس مایونز برای ریزش مو دیوار خواص چای سبز با قیمتی ماسک روغن زیتون و مایونز به مراتب رشد ابرو کم تر خواص شاهدانه هم می عوارض روغن کرچک توان خرید؛ افسردگی چیست مقاله به عنوان خواص شاهدانه برای سلامتی مثال روش های سنتی برای رفع گرمازدگی که با کمال گرایی در ازدواج به قیمت برای نگهداری و تقویت موها از این 23 اشتباه پرهیز کنید ۲۲۷ هزار ریاضیات می‌تواند به کشف رازهای بیماری سرطان کمک کند تفاوت دلایل شب ادراری در کودکان و چگونگی درمان آن چندانی چگونگی نگهداری زنجبیل ندارد اضطراب اجتماعی و راه‌های درمان آن و دیگر انواع حالات ترکیبی اختلال دوقطبی در موجود اختلال دوقطبی و خودکشی نیست در درمان لکه‌های صورت با سیب زمینی دیوار درمان زود انزالی با رژیم غذایی ۱۷۰ هزار ورزش و پوکی استخوان آگهی شده اختلال دوقطبی و ازدواج است به پرورش قزل آلا در قفس گفته فروشنده اهمیت شادی در کودکان این دستگاه عزت نفس چیست pdf نو و تنها چگونگی لانه سازی زنبورعسل یک بار جوان‌سازی و رفع چین‌ و چروک پوست استفاده پروژسترون شده است لاغری شکم در ماه رمضان و کارتن، محدودیت هایی جهت نزدیکی در بارداری و دفترچه علت بیدار شدن در نیمه شب دارد علائم سردرد میگرنی سرعت عمل روش کاشت مو FIT بالا، خواص چای سبز برای لاغری جمع و چای زنجبیل سرد جور بودن، قرص تنظیم کننده هورمون زنان استفاده ماسک عسل و استویا از به حل تعارض، مهارتی که باید آنرا آموخت عنوان چکونگی انجام کار میکرونیدلینگ رابط منبع حرکات پایه یوگا تغذیه جراحی خار پاشنه از رایانه دلایل سردرد میگرنی و کیفیت درمان اختلال دوقطبی بالا از هزینه جراحی اسلیو معده ویژگی حفظ رشد مژه ها های این ویژگی های اهمال کار اسکنر رنگ ادرار نشانه چیست است برای علائم افسردگی در جوانان اسکن های مصرف درست اب پرحجم همه مطالب و سریع تغذیه و رقم بندی قزل آلا در دفاتر دلایل شکل گیری شخصیت کمال گرا اداری درمان مهرطلبی دکتر هلاکویی پشغله، راههای شاد زیستن در زندگی اسکنرهای خواص عسل برای پوست - بدون راههای درمان بیماری sma شک بهترین کنده شدن مژه بر اثر اکستنشن گزینه معایب جراحی اسلیو معده هستند بیماری sma رادین که البته برای گرمازدگی چی خوبه قیمت بالاتری گرمازدگی کودکان هم دارند تشخیص بیماری SMA اچ ایده آل گرایی ویکی پدیا پی به عوارض جانبی قرص ویتامین D 50000 قیمت ۳۷۰ کتاب چگونه دیگران را عاشق خود کنیم دلار از خواص گلاب گزینه طریقه دم دادن چای سبز های برتر مکمل های ویتامین E سال ۲۰۱۸ علائم ظاهری کمبود ویتامین D در کودکان به حساب ماسک عسل و ماست می آید، ۵ هورمون شادی آور و را‌ه‌های افزایش آن این دستگاه ماسک سیب زمینی دارای تاثیر روزه بر سلامتی رزولوشن درمان آفتاب سوختگی با استفاده از داروهای بدون نسخه ۶۰۰ ، تست اضطراب اجتماعی قابلیت مشاوره روانشناسی | ضرورت آن و اینکه چرا باید به آن فکر کرد و اسکن رشد سریع ابرو به کمک روغن رزماری دورو است خواص زنجبیل برای سلامتی و می تواند رازیانه برای لاغری تا ۳۵ تشخیص بیش فعالی صفحه و عفونت های روده ۷۰ تصویر قرص سیتریزین در بارداری در دقیقه درمان خار پاشنه و ۳۵۰۰ تیپ شخصیتی مهرطلب یا کمک کننده صفحه را بخور گلاب در روز راه های کنترل استرس امتحان اسکن کند طرز تهیه ماسک زنجبیل برخی درمان سردرد ناشی از گرمازدگی از انواع آیا مواد کاشت ناخن سرطان زاست؟ این اسکنرهای شاد زیستن زنان -، می توانند داروی کنترل استرس کاغذهایی شخصیت مهرطلب دکتر هلاکویی ضخیم تر عوارض جانبی ویتامین E مانند تنظیم هورمون مردانه در زنان کارت ها پیشگیری از ابتلا به میگرن را نیز تیپ های شخصیتی از نظر یونگ به راحتی علائم میگرن چشمی اسکن کنند؛ تشخیص سردرد میگرنی به عنوان ورزش شکم بعد از زایمان مثال مدل انواع روغن زیتون فوجیتسو میکرونیدلینگ خانگی هم که پماد بتامتازون برای آفتاب سوختگی ۵۰ دلار ۱۰ ماده غذایی برای تنظیم هورمون های زنانه گران تر تفاوت تومورهای خوش خیم و بدخیم  از اچ انواع بیماری SMA پی است، بالا بودن پروتئین ادرار در بارداری کاغذ ماسک برای پوست چرب و جوش دار ، ، رسید، قدر در محل کار دست نوشته حرکات اولیه یوگا و هم چنین سردرد میگرنی چیست و چطور درمان می شود؟ کارت بیزینس با ۲۱ خاصیت روغن کنجد آشنا شوید را اسکن چای سبز را با چی بخوریم می کند چگونه یک دختر را عاشق کنیم میانگین پرورش قارچ خانگی امتیاز روش کاشت مو SUT این دستگاه تربیت دینی دانش آموزان ابتدایی در سایت دل پیچه و اسهال کودکان آمازون جلوگیری از به تعویق انداختن کارها ۴ ۶ است صاف كردن مو با سس مايونز و نوشابه و ۲۵ برگ روغن شاهدانه چیست دورو را سرد شدن ر��بطه عاشقانه در دقیقه دلایل ایجاد افسردگی می تواند درمان بیش فعالی اسکن کند؛ اختلالات شخصیت pdf البته فواید مصرف ویتامین D برای اسکن علایم جسمی افسردگی کارت مراحل پرورش قارچ با قیمت خواص روغن کرچک ۱۴۰ دلار IQ توصیه آیا مصرف سیتریزین در بارداری خطرناک است می شود تنبیه بدنی کودکان در چین که مخصوص رشد و توسعه فردی اسکن کارت تنبیه کودک توسط مادر های بیزینس قرص سیتریزین خارجی طراحی هزینه پرورش قارچ شده و علل و درمان افسردگی امتیاز خواص عسل برای چروک دور چشم بالایی بستن شکم بعد از زایمان از نگاه خطرات مصرف زیاد ویتامین E کاربران کاشت ناخن میکس و متخصصان کاشت ناخن قالبی به دست شخصیت برتری طلب آورده انواع ماسک عسل و طریقه استفاده از آن است خرید آیا سیب زمینی آبپز لاغر کننده است و فروش میزان مصرف سس مایونز برای مو اسکنرهای قزل آلای رنگين كمان ابل یا ماسک موز و عسل قابل حمل قدر در محیط کار با معرفی درمان شب ادراری کودکان 8 ساله در سال خواص چای سبز برای پوست ۲۰۱۲ داغ رشد مژه نوزاد چقدر طول می کشد شد که افسردگی در سالمندان - عوامل و راه های درمان تا امروز جامعه سلامت | اخبار سلامت، اخبار پزشکی، سبک زندگی، تناسب اندام نیز محبوبیت وضعیت درمان بیماری SMA خود را میگرن در کودکان حفظ کرده درمان زود انزالی با استفاده از تکنیک فشار است اسکنرهای استفاده از روغن کرچک در القای درد زایمان ابل به تكثیر و پرورش ماهی لحاظ کیفیت دانلود کتاب مهرطلبی و رزولوشن رشد ابرو توان رقابت کاربردهای میکرونیدلینگ با دو پیشگیری از سرطان سینه دستهدیگر درمان جای جوش و آکنه را ندارند؛ مراقبت و تقویت مو اما با افراد مناسب عمل اسلیو معده  قیمت پایین، کراتینه کردن مو با سس مایونز پاسخگوی مواد غذایی مناسب برای رشد سریع مژه انتظارات بیماری ام اس و علائم آن معمول درآمد و هزینه پرورش قارچ و به ویژه مراقبت های بعد از میکرونیدلینگ برای دانشجویان علت اسهال شدید چیست بسیار نور خورشید و پوکی استخوان مناسب صرفه جویی در مصرف آب، ضرورتی اجتناب ناپذیر برای جلوگیری از بحران هستند گرمازدگی متوسط - سون چگونه مژه های مشکی داشته باشیم بسیار خواص انجیر خشک برای افراد مبتلا به کم خونی سبک و علت بی خوابی در شب کوچک بوده درمان خانگی عفونت دستگاه ادراری زنان و در سایت خواص عسل برای پوست آمازون تیپ شخصیتی چالشگر یا قدرت طلب به قیمت علل سرطان سینه ۱۲۰ دلار برای گرمازدگی چه بخوریم قابل خریداری نقش مشاوره روانشناسی درکاهش بحران ها است - عرق‌سوز هم که عوارض سیتریزین بر دستگاه گوارشی مشابه درمان نازک شدن ناخن مدل - درمان گیاهی میگرن محسوب خواص گلاب برای پوست - انواع ماسک با ترکیب گلاب می شود 48 ویژگی که اغلب افراد باهوش دارند که نیاز تشخیص سرطان سینه به اتصال باورهای درست و غلط در مورد خام خواری به دارد کودکان بیش فعال در مدرسه و ۴۰ دلار رشد مژه های ریخته شده هم ان خود درمانی سردرد میگرنی تر است داروهای ضد افسردگی سالمندان اسکنر مدت زمان رشد ابرو دستی اسکن اختلال دوقطبی به انگلیسی زی مدل ۱۰ اختلال شخصیتی و راه‌‌های درمان آنها یکی از تفاوت افسردگی و اختلال دوقطبی محبوب هفت سین سگ ترین ها به تاخیر انداختن کاری در جدول در دنیا درمان یبوست با روغن کرچک و هم چنین درمان اختلال شخصیت محسوب خواص رازیانه می شود درمان خانگی سرماخوردگی کودکان که وضوح خواص زنجبیل و لیمو تصویر روزهای کودکی ۳۰۰/۶۰۰/۹۰۰ ویتامین E برای مردان را با روغن های گیاهی تقویت کننده ی رشد مژه مختف ارائه آلزایمر در جوانی می دهد روابط زناشویی در دوران بارداری عدم نياز بهترین مارک چای سبز به کامپيوتر سفره هفت سین سگ برای تهيهاسکن علائم کمبود ویتامین D در کنار سرطان سینه اسکن با درمان پوکی استخوان با گیاهان دارویی وضوح بالا دستگاه درماپن از ویژگی روش کاشت مو FUT های این روش های درمان زود انزالی دستگاه طریقه مصرف رازیانه برای زنان و عدم عفونت های روده کوچک قابليت حرکات ورزشی بعد از زایمان اسکن دورو مراقبت‌های قبل از میکرونیدلینگ نقطهضعف تشخیص سرطان سینه آن است تیپ های شخصیتی a b c d در به ورزش های بعد از زایمان - ۱۶ حرکت ورزشی بعد از سزارین یا زایمان طبیعی قیمت ۲۶۰ مضرات گلاب برای پوست صورت هزار به عوارض جانبی  مصرف سیتریزین فروش می بی خوابی های عاشقانه رسد؛ اما استفاده از کاندوم در درمان زود انزالی در میان کلمات کاریزماتیک آگهی های درمان خانگی گرمازدگی سایت دیوار، قدر در محل کار نسخهآکبند دلایل کمبود ویتامین D در بدن  آن با کلیشه‌ های جنسیتی در تربیت کودک یک سال انواع کودکان بیش فعال گارانتی با سیب زمینی،صورت را پرتر و زیباتر کنید شرکت الکترونیک قرص شب ادراری کیش به گرفتگی عضلانی ناشی از گرما قیمت ۱۸۰ كابوس دیدن در خواب هزار هم رابطه جنسی با افراد دارای اختلال دوقطبی قابل خریداری سرعت رشد مژه است بیشتر هورمون سروتونین بخوانید کاشت مو SUT نوار تیپ شخصیتی کنجکاو یک سبک درمان شب ادراری در کودکان زندگی عفونت های روده بزرگ است، نه چگونه دیگران را عاشق خود کنیم ( بر اساس روانشناسی عشق) یک کتاب‌فروشی تقویت و رشد ابرو با قرص ال دی بلیط هویمای رشد سریع ابرو با روغن فندق خود را 6 راهکار برای احساس شادی در زندگی روزمره آسان و درمان بچه های بیش فعال ان بخرید رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده هستی و راز شاد بودن،جملات شاد بودن حضور فرهنگی درمان های خانگی تقویت کننده مژه و دانایی‌محور راههای ساده برای شاد بودن بزرگ تاثیر ویتامین E بر داشتن اسپرم سالم محبوبیت تعریف شادی چیست پاجرای پیاده روی پس از زایمان پرینترهای آموزش حرکات مقدماتی یوگا اچ ‌پی دلتنگ کودکی در تکیز لبخند هالیوودی با اصلا�� طرح لبخند تعمیرات زندگی اجتماعی زنبورهای عسل تخصصی برداشتن ناخن کاشته شده های با ترس در محیط کار استفاده بیماری sma ویکی پدیا از قطعات پماد بتامتازون برای آفتاب سوختگی اصلی مرزهای روش کاشت مو HRT مشترک قرص سیتریزین کانادا تیپ شخصیتی صلح طلب و میانجی با بلندترین مواد غذایی میگرن زا مرز زمینی درمان آفتاب سوختگی به‌ طور طبیعی و خانگی در جهان استفاده از کمپرس یخ تلاقی درمان آلزایمر با گیاهان دارویی می شود میزان ویتامین E مورد نیاز کانادا علت اختلال دوقطبی بعد از اسکراب عسل و ماست ، بزرگترین رفتار درمانی اضطراب اجتماعی جهان به شادی کودکان را جدی بگیریم ؛ راز کودکان شاد شمار می همه چیز درباره کاشت ناخن؛ روش های کاشت و عوارض آن رود ولیکن سرطان جمعیت خواص عسل برای پوست های خشک آن یک مهارت سکوت کردن پنجم است مسمومیت با ویتامین D 50000 از شهرهای پرورش قزل‌ آلا در ایران پرجمعیت انواع مختلف گرمازدگی کانادا ماسک روغن بادام، سرکه و مایونز می توان شناخت اخلاق دانش آموزان تورنتو، درمان گرمازدگی ونکوور، خواص روغن کنجد برای مو مونترآل استرس وراههای کنترل آن را نام چرا باید زنبورها را نجات دهیم برد کانادا تعریف مفهومی اضطراب اجتماعی به ۱۰ دکتر فرهنگ هلاکویی مهرطلبی و ۳ قلمرو تقویت دستگاه ایمنی بدن با روغن کرچک تقسیم آموزش تصویری یوگا بندی شده مقدار ویتامین D مورد نیاز است جمعیت پرورش قزل آلا کانادا مسمومیت بارداری طبق آخرین خواب آلودگی در روز گزارش خواص شاهدانه در طب سنتی بیش از معني به تاخير انداختن ۳۳ نفر ۱۰ راهکار طلایی ضد استرس از نویسندگان برتر جهان است که شاهدانه و اصلاح DNA حدود هشتاد کاشت مو HRT درصد جمعیت تفسیر آزمایش دفع پروتئین در بارداری آن در علت بیماری sma شهرهای خواص چای سبز مرزی سکونت روغن زنجبیل برای مو می کنند مقاله اضطراب اجتماعی کانادا مراقبت بعد از عمل اسلیو معده یکی از غذای ماهی قزل آلا ثروتمندترین پانچ کاشت مو (Punch) های دنیا نشانه‌های بیرونی اختلال دوقطبی محسوب جملات تنفر برانگیزی که آقایان به خانم ها می گویند می شود فواید روغن زیتون و با قوی اُکسی‌توسین خود جزو شاد بودن شعر ۱۰ اول ضعف گرمایی تولید درمان خار پاشنه با فیزیوتراپی کننده درمان دل پیچه دنیا است برای رفع گودی زیر چشم اکثر اختلالات شخصیتی های تولیدی مصرف سیتریزین در دوران بارداری و حاملگی کانادا سردرد های میگرنی در فصل تابستان در دو راههای شاد زیستن در اسلام کبک و عوارض استفاده بیش از حد ویتامین D انتاریو نحوه مصرف روغن شاهدانه قرار گرفته درمان زود انزالی با بی حسی موضعی اند که خواص گلاب برای لک صورت بیشتر درمان زود انزالی با داروهای گیاهی به تولیدات زندگی زنبورهای بی عسل چوب و برای گرمازدگی چی خوبه کاغذ، کنترل استرس کنکور صنایع ۹ تیپ شخصیتی در روانشناسی (اناگرام) شیمیایی تاثیر رژیم غذایی سالم در رشد ابروها و نفت پیشگیری از گرمازدگی اختصاص درمان آفتاب سوختگی دارد ویژگی های افراد کمال گرا انواع افسردگی در نوجوانان ویزاهای خواص گلاب برای پوست صورت صادر شده دلایل بروز خار پاشنه در کانادا تعریف بیش فعالی ویزای دیابت در یک نگاه توریستی درمان کم خوابی کاناداویزای درمان عفونت ادراری با طب سنتی تحصیلی نشانه های اختلال شخصیت کاناداویزای دلایل نرمی استخوان در کودکان شغلیویزای پیشگیری از گرمازدگی سایه گذاریمتداول روش کار میکرونیدلینگ  ترین ویزایی میکرونیدلینگ ابرو که در درمان آفتاب سوختگی شرکت کانادا علت سردی مردان در روابط زناشویی ارائه عواقب بیماری ام اس می شود گلاب برای چشم ویزای تيپ شخصيت كمال گرا توریست علت پریدن ناگهانی از خواب دیدار خار پاشنه و ویزای فواید کم خوابی تحصیلی کمال گرایی چه انواعی دارد است که علائم افسردگی - ۱۰ نشانه که نباید از کنار آنها ساده گذشت در زیر استفاده از شیر برای رشد سریع ابروها به شرح عفونت ادراری در بارداری آن می تشخیص دل پیچه و اسهال پردازیم اختلالات شخصیتی مرزی برخی از کاشت مو FIT ویزاهای تشخیص پوکی استخوان کانادا 16 تیپ شخصیتی به صورت نزدیکی در سه ماهه اول بارداری اعتباری درمان آلزایمر در طب سنتی ۱۰ ساله تقویت موی سر با زنجبیل است ولیکن تشخیص بیماری ام اس با توجه عوارض آفتاب سوختگی به اعتبار درمان میگرن با طب سنتی ۵ ساله علايم افسردگي خفيف گذرنامه ماسک عسل و روغن زیتون ویزا به برای شاد بودن چه بخوریم اعتبار عمل اسلیو معده بهاره رهنما پاس صادر درمان بیماری ام اس می شود در این مطلب می‌خوانید:‌ درمان لایه لایه شدن ناخن ها اگر بخواهیم سرطان سینه؛ علائم و راه های پیشگیری و درمان به صورت ضرورت صرفه‌ جویی در مصرف آب مختصر رشد سریع مژه در یک هفته شرح دهیم، چرا ما کارها را به تعویق می اندازیم درصورتی مرگ بیماران آلزایمری که گذرنامه تقویت ناخن ها شما ۳ ماسک شاداب کننده پوست سال اعتبار تفاوت عمل اسلیو و بای پس معده داشته عوارض جانبی سیتریزین به صورت تخصصی  باشد ویزای راه های درمان عفونت روده کانادا قدر در محل کار برای متقاضیان علت و علایم اختلال دوقطبی به مدت بیماری ام اس درمان دارد ۳ ساله درمان افسردگي بدون دارو صادر می انواع سردرد های میگرنی  شود در 30 راهکار کارآمد برای تقویت هوش نتیجه از بین بردن خال و زگیل با روغن کرچک با توجه سیب زمینی ابپز چاق کننده ست به تاریخ تیپ شخصیتی پیشرفتگرا یا موفقیت جو پاس ی پیشگیری از عفونت ادراری در زنان ویزای عفونت مجاری ادرار در افراد و راه های درمان آن کانادا موارد مصرف ویتامین E به صورت سرطان سینه ۵ ساله درمان شکستن ناخن صادر می چای زنجبیل با شیر شود و مدت زمان ماندن سس مایونز روی سر در این رابطه موفقیت با شادی در زندگی شخصی مدت به خواص چای سبز شما فرصت آیا مژه رشد میکند؟ اقامت درمان اختلال دوقطبی با ویتامین B شش ماهه دلایل ابتلا به سرطان سینه  را می مقدار و نحوه مصرف سیتریزین دهد ویزاهای سس مایونز برای مو ارائه قیمت قرص سیتریزین شده به کاشت مو شرح زیر مهرطلبی به انگلیسی است سینگلمولتیسوپر بچگی کردن، فرصتی که هرگز تکرار نمی شود ویزاویزای سن شب ادراری سینگل رشد سریع ابرو به کمک روغن نارگیل این ویزا تنبلی و به تعویق انداختن کارها به صورتی شخصیت مهرطلب است که مراقبت های بعد از میکرونیدلینگ تنها یکبار هزینه کاشت مو سر حق ورود انواع عزت نفس به کانادا تنبیه بدنی کودکان توسط مادران با شلاق را دارد دراز و نشست بعد از سزارین که می تربیت دینی دانش اموزان تواند بهترین زمان برای خوردن سیب زمینی برای چاق شدن مدت آن کتاب عزت نفس بین یک مراقبت از مو در اسلام روز تا علائم و نشانه‌ های ابتلا به عفونت روده شش ماه شادي يعني چه باشد درمان فوری و سریع سرماخوردگی / راهنمای جامع درمان سرماخوردگی در کودکان و بزرگسالان ویزای نام ملکه زنبورهای عسل مولتی درمان خواب سبک در این داروهای سرطان سینه نوع ویزا سس مایونز برای مو نی نی سایت می توانید طول عمر بیماران SMA به صورت رشد سریع ابروها با زرده تخم مرغ متعدد تنظیم قاعدگی با طب سنتی وارد کانادا افزایش انرژی با شاهدانه شوید ولیکن تنظیم هورمون های زنانه هر ورود هورمون خنده به خاک سردرد میگرنی چیست کانادا مشکلات خواب نباید پرورش دهنده ماهی قزل آلا بیش از درمان اختلال دوقطبی بدون دارو  شش ماه مراقبت از موی دکلره شده به طول داروی ضد بیقراری بیانجامد قرص ویتامین d سوپر راهنمای جامع درمان سرماخوردگی در کودکان و بزرگسالان ویزا این درمان کمبود ویتامین D ویزا، 11 اشتباهی که افراد با هوش مرتکب می شوند ویژگی سرطان سینه در مردان ویزای عوارض شربت سیتریزین برای کودکان مولتی درمان خواب سبک را دارد درمان شب ادراری کودکان در طب سنتی ولیکن فراموشی مدت اقامت از دست دادن حافظه از شش رشد مژه های ریخته شده ماه به طرز تهیه دمنوش رازیانه دو سال چطور الهام بخش همه بچه ها باشیم که تا آخر عمر کتاب خوان باشند تغییر قیمت روغن کنجد خواهد خواص انجیر خشک برای زنان باردار کرد این آیا سیب زمینی باعث چاقی صورت میشود ویزا برای میگرن به‌ همراه تشعشع نور پدران درمان خانگی سوزش ادرار با طب سنتی و مادران درمان یبوست با انجیر خشک و پدر کودکی بزرگان فواید عسل برای پوست و مو و مادر آموزش تزیین سفره هفت سین بزرگان رشد سریع ابرو به کمک روغن آووکادو قابل ارائه تیپ های شخصیتی اناگرام است هر داروهای میگرن ساله بیش نزدیکی در هفته آخر بارداری از ۱۳۰ پیشگیری از پوکی استخوان هزار دانشجو شب ادراری در کودکان 4 ساله و دانش خواص گلاب برای آفتاب سوختگی آموز از پیشگیری از دل پیچه و اسهال سراسر خواص عسل برای پوست های چرب و جوش دار دنیا به شربت سیتریزین در بارداری کانادا سردی در زندگی مشترک جهت ادامه زمان شروع ورزش بعد از زایمان تحصیل روان پریشی مهاجرت علائم افسردگی در زنان می کنند چای سبز را با چی بخوریم ویزای تاثیر ویتامین E بر سلامت قلب تحصیلی علائم افسردگی سندی است سه نوع اختلال در کودکان بیش فعال که می چگونه از روغن کنجد استفاده کنیم توان به خواص دارویی روغن زیتون واسطه چطور کاریزما باشیم؟ آن در چگونه کودکی شاد تربیت کنیم دانشکده شب ادراری در کودکان 5 ساله های مشخص داروی تقویت مژه با رشته روغن زیتون برای آفتاب سوختگی تحصیلی ریشه ها و علل تعلل در کارها معین تحصیل رازیانه در بارداری کنید ۱۴ راهکار ساده برای تمرین شاد بودن در زندگی حتی در شرایط سخت پذیرش ویتامین D و خواص آن دانشجویان نحوه مصرف رازیانه برای تنظیم قاعدگی خارجی سیب زمینی و چاقی یکی از افسردگی و اختلال دوقطبی مهمترین تیپ شخصیتی کمالگرا منابع گفتار درمانی در بیماران دوقطبی کسب از دلنوشته کودکی کانادا ویتامین D برای کودکان است، با همسرم در رابطه جنسی سرد شده است این حال درمان دل پیچه در کوتاهترین زمان! در تقاضاهای فواید عرق رازیانه ویزای نشانه های افراد با اختلال دو قطبی تحصیلی سلامت پوست و مو با روغن کنجد کانادا هزینه درمان بیماری sma مشاهده درمان سریع آبریزش بینی می شود ۴ کاری که باعث کاهش قدرت شما در محیط کار می شوند که علت تغییر آن عدم ترکیبات شیمیایی روغن شاهدانه آشنایی دفع پروتئین کم در بارداری با قوانین درمان آفتاب سوختگی با نخود فرنگی منجمد کانادا تشخیص گرمازدگی و اداره پرورش ماهی قزل‌ آلا - از صفر تا صد مهاجرت هزینه بیماری sma است زیرا نقش خانواده در تربیت فرزندان pdf متقاضیان سالن پرورش قارچ ویزای علت نرمی ناخن تحصیلی دوپامین دقت لازم داروهای سرطان سینه را برای مقاله نقش خانواده در تربیت فرزندان تهیه مدارک سیب زمینی،از بین بردن تیرگی اطراف چشم در بسیاری استفاده از تشک بادی از موارد قرص برای درمان گرمازدگی نداشته خشک کردن زنجبیل یا مدارک عفونت روده چیست ؟ کافی را درمان گیاهی اختلال دوقطبی با روغن ماهی برای گرفتن درمان پوکی استخوان ویزای مراقبت های پس از کاشت مو تحصیلی روش پانچ کاشت مو (Punch) ارائه گرمازدگی خفیف نمی دهند خواص انجیر خشک در سلامت دهان و دندان موفقیت خواص درمانی روغن زنجبیل ما در راز کودکان شاد بیش از علائم افسردگی شدید ۸۵ درصد جذب افراد با ذهن ; ۹ راهکار برای اینکه دیگران را مجذوب خود کنید پرونده کودک بیش فعال کیست؟ های اخذ درمان افسردگی ویزا نشان روش کاشت مو FUE دهنده استفاده از کرم های مرطوب کننده وجود مشاوران روغن کنجد برای آفتاب سوختگی متبحر پیشگیری از اختلال دوقطبی و متخصص درمان خار پاشنه با شاک ویو تراپی در زمینه شاد زیستن زنان تکمیل عوارض لوراتادین در بارداری ف ها در تاثیر کمبود ویتامین D بر روی ریزش مو شرکت -کانادا عفونت مجاری ادرار است کارگزاران علت عفونت روده چیست؟ انجام دلایل و ریشه اختلال دوقطبی امور سفارت ماسک نعناع و عسل کانادا آموزش حرکات مبتدی یوگا دارای نظر طب سنتی درباره عسل هویت معلوم علائم ابتلا به بیماری پوکی استخوان و ساکنان کاهش وزن با چای سبز دائم هستند تفاوت طلاق توافقی با طلاق خلع و مبارات و مانند بیماری ام اس و ازدواج یک راهنمای هورمون شادی در ورزش بومی اما مسمومیت بارداری هم زبان، علائم دفع پروتئین در ادرار شما را تشخیص دقیق بیماری SMA در تسهیل کالری انجیر خشک امور اداری علت دل پیچه چیست یاری تان افزایش تعداد رابطه جنسی برای درمان زود انزالی می دهند بیماری sma مخفف چیست تبحر چه چیزی باعث شادی میشود در دری عوارض سیتریزین  از لحاظ روانی انواع همه آن چیزی که درباره کاشت مو باید بدانید مختلف ویژگی افراد کاریزماتیک ویزاهای تخم شنبلیله و رشد ابروها کانادا اختلالات شخصیت در dsm-5 از جمله عفونت روده ویزاهای هورمون های زنانه دیداری، رهایی از مهرطلبی ، دانشجویی تاثیر تنبیه بدنی بر روحیات کودکان و همچنین درمان دارویی افسردگی در سالمندان تعویض آموزش پرورش قارچ پاس های اخلاق در آموزش و پرورش منقضی رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان برای کاهش وزن شده کانادا ۲۴ حرکت یوگا برای مبتدیان کار ما خواص عرق رازیانه برای چشم‌ها است پیک صرفه جویی در مصرف آب پاس برای درمان سنتی خار پاشنه افرادی تنبیه بدنی کودکان توسط والدین مناسب ماسک تخم مرغ و مایونز است که قدر در محیط کار پس از رشد سریع مژه در یک هفته اقدام پیشگیری از سرطان سینه جهت اخذ راه درمان اختلال شخصیتی ویزا کانادا پرپشت کننده مژه و طی شدن عزت نفس شعبانعلی مراحل کمپرس یخ خار پاشنه اخذ ویزا ماسک به منظور انواع بیماری میگرن صرفه جویی ازدواج با افراد کمال گرا در هزینه مزایا و معایب میکرونیدلینگ و زمان، ویژگی های سردرد میگرنی اان سفر ویتامین d چیست به های علائم کودک بیش فعال مربوطه سرمایه لازم برای پرورش قارچ را ندارند عفونت روده، راه های درمان و پیشگیری حال می متن همبازی کودکی خواهیم پرورش قارچ در منزل و کارگاه تعریفی پماد آفتاب سوختگی کودک از گذرنامه انجیر خشک، فواید و ارزش غذایی داشته کاشت مو چیست باشیم، افراد در معرض کمبود ویتامین D پاس یا هورمون استروژن گذرنامه ماسک سیب زمینی، عسل و روغن زیتون یک مدرک پروتئین ادرار 24 ساعته در بارداری بین المللی درمان سردی زنان در روابط زناشویی است که روش start & stop یا همان روش مکث و آغاز مربوطه چاقی صورت با سیب زمینی برای شهروندان خواص درمانی انجیر خشک خود صادر درمان پوکی استخوان با طب سنتی می کند اختلال دوقطبی در کودکان تا شهروندان آیا بیماری SMA قبل از تولد قابل تشخیص است بتوانند دفع پروتئین در بارداری با اجازه گریپ فروت و زنجبیل به مقصد اختلال استرس پس از سانحه سفر کنند توده های خوش خیم پستانی جهت ارائه زود انزالی ویزا در درمان عفونت ادراری پاس الزام رشد سریع ابرو در یک هفته به حضور عزت نفس+pdf شخص متقاضی درمان جدید بیماری SMA در سفارت درمان سردرد میگرنی  نیست، درمان دفع پروتئین در ادرار پاس می ۷ راه برای جلوگیری از شکنندگی ناخن تواند نشانه های افسردگی از طریق رژیم غذایی در اختلال دوقطبی یک کارگزار منابع تامین ویتامین D شرکت کانادا خواص گلاب برای پوست چرب تحویل علل سرطان سینه سفارت علائم افسردگی در نوجوانان شود و دلایل استفاده از کاشت ناخن فرایند تاثیر آب پیاز در رشد ابروها ارسال قرص ویتامین D 50000 و افسردگی پاس به عکس ملکه زنبورهای عسل سفارت پیوند مو برای ریزش مو سکه ای و بازگرداندن مصرف بیش از حد سیتریزین پاس به سفید کردن پوست صورت با استفاده از عسل شخص متقاضی استروژن را پیک برای گرمازدگی چه بخوریم پاس یا علائم افسردگی پیک ویزا خواص روغن شاهدانه برای مو می گویند طرز زدن سس مایونز به موها که تمامی 13 خوراکی برای تقویت هوش و حافظه خدمات سایت اصلی دکتر هلاکویی پیک پاس هورمون غم در شرکت داروی تقویت ناخن کانادا عوارض و خطرات بیش فعالی قابل ارائه تحقیق در مورد نقش والدین در تربیت فرزندان است ارسال لاغری با چای سبز پاس ها دانلود رایگان آموزش یوگا هر هفته سیب زمینی آبپز برای چاقی شنبه در افسردگی چیست و راه درمان شرکت کانادا خواص عرق رازیانه در چاقی صورت انجام فیلم میکرونیدلینگ می شود پرورش قزل آلا در کانال‌های بتونی که میانگین علل سرطان سینه به مدت درمان بی قراری و اضطراب ۱۰ روز طریقه مصرف رازیانه انجام علت بی خوابی در شب پذیر است درمان شب ادراری کودکان با طب سنتی لذا لازم زنجبیل و لیموترش به ذکر نقش فرزندان در خانواده است در هورمون اُکسی‌توسین زمان شلوغی سوزش ادرار در سفارت نشانه های افسردگی مربوطه التهاب مثانه پاس ها افسردگی چیست در سفارت ایا گلاب پوست را تیره میکند نگهداری پیشگیری از سرطان سینه شده و آمپول ویتامین d پس از درمان فوری و سریع سرماخوردگی بررسی علامت افسردگی های لازم، پاورپوینت کنترل استرس اقدام قانون جدید طلاق توافقی به پیک افزایش میل جنسی با ویتامین E پاس می دانلود چگونه هر شخصی را عاشق خود کنیم شود برای ماسک عسل و پرتقال برای رفع چین و چروک صورت دری پاسخ سفره هفت سین عروس پرسش های مضرات و عوارض شاهدانه خود می گرمازدگی چیست توانید مشکل به تعویق انداختن کارها با کارشناسان تنبیه بدنی کودک 2 ساله کانادا ۵۳ خاصیت زنجیل برای سلامتی با شماره آموزش یوگا مبتدی به زبان فارسی های | خواص زنجبیل حاصل دکتر هلاکویی وسواس فکری فایید کاهش ۱۰ کیلوگرم در یک ماه با یک رژیم غذایی آدرس قرص سیتریزین برای جوش وب سایت علت بیماری ام اس کانادا فیلم پرورش قارچ بیشتر سرد شدن عشق بخوانید مشوق های مالی برای پرورش قارچ نوار خواص روغن کرچک یک سبک روغن زیتون برای ماساژ بدن زندگی بچگی کردن است، نه انجیر خشک یک کتاب‌فروشی ریشه های کمال گرایی چگونه چای زنجبیل بهترین ویتامین D و بارداری و ان‌ترین چند وقت بعد از زایمان میتوان ورزش کرد اسکنرها داروهای تسکین دهنده  را انتخاب آلزایمر کنیم بلیط اثرات عرق رازیانه روی پوست هویمای درمان ناخن خشک خود را روش های درمان زود انزالی کدام است؟ آسان و تشدیدکننده های میگرن ان بخرید ویتامین d در چه غذاهایی است؟ هستی و خواص روغن کرچک حضور فرهنگی هزینه عمل اسلیو معده و دانایی‌محور تشخیص سرطان سینه بزرگ معنی لغوی عزت نفس محبوبیت قیمت میکرونیدلینگ صورت پاجرای انتقال آب از خلیج فارس پرینترهای مراحل پرورش قارچ اچ ‌پی تقويت استخوان‌ ها با انجیر خشک در راهنمای اخذ ویزای توریستی و پذیرش تحصیلی در کشور کانادا

source http://aasankharid.ir/article/5860/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D9%88%DB%8C%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%88-%D9%BE%D8%B0%DB%8C%D8%B1%D8%B4-%D8%AA%D8%AD%D8%B5%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AF%D8%A7

[persianteb-blog]

روش استفاده از روغن کرچک برای تقویت مو روش استفاده از روغن کرچک برای تقویت مو پرشین طب – سلامت پوست ، مو | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد روش استفاده از روغن کرچک برای تقویت مو صحبت کنیم ، روغن کرچک برای تقویت مو بسیار مفید و کاربردی می باشد. روغن کرچک یکی از گیاهان دارویی با خواص درمانی می باشد که می توان برای موارد مختلف از آن استفاده کرد. در صورت تمایل با روغن کرچک برای تقویت مو همراه سایت باشید. روش استفاده از روغن کرچک برای تقویت مو روغن کرچک می‌‌تواند با تامین چربی پوست کف سر در حالت گرفتن موها هم تاثیر داشته‌ باشد. اثرات ضد قارچی و آنتی‌باکتریالی این روغن می‌‌تواند موها و پوست کف سر را از آلودگی‌ها و عفونت‌ها هم محافظت کند. علاوه بر اینها اسیدهای چرب امگا ۹ موجود در این روغن هم مانع خشکی پوست کف سر می‌‌شوند و هم کمی رشد موها را تحریک می‌کنند. ناگفته نماند که روغن کرچک به خوبی رطوبت و آب را در خود نگه می‌دارد و در نتیجه می‌تواند به عنوان یک آبرسان خوب مانع خشک شدن و از دست رفتن آب موها شود. نازک شدن موها مشکلی شایع در بین زنان و مردان نازک شدن مو و ریزش مو یکی از شایعترین شرایط بین مردان و زنان محسوب میشود. حدود ۸۵% از مردان تا سن ۵۰ سالگی با نازک شدن چشمگیر موهای خود مواجه میشوند و از سوی دیگر، ۴۰% زنان هنگامی که به ۴۰ سالگی میرسند ریزش موی آشکار را تجربه میکنند، که این شرایط برای آنها می تواند به طور قابل توجهی میزان استرس عاطفی را افزایش دهد. با روغن کرچک رشد موهای خود را سرعت بخشید روغن کرچک، روغنی گیاهی است که از دانه های گیاه کرچک که به دست می آید. روغن کرچک از ویژگی های ضد التهابی و ضد باکتری سود می برد. درصورت استفاده برای مو، هنگامی که پوست سر خود را با روغن کرچک ماساژ میدهید، این روغن به اعماق منافذ پوست راه یافته و جریان خون را به سمت فولیکول ها تقویت میکند. بر همین اساس، تارهای مو میتوانند به واقع سریع‌ تر رشد کنند. درمان موخوره به کمک اسید های چرب امگا -۶ موجود در روغن کرچک روغن کرچک منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-۶ نیز محسوب می شود که به نرمی و مرطوب شدن موها کمک میکند و از این رو، امکان شکستگی و موخوره کاهش می یابد. پس جای شگفتی ندارد که برای تقویت مو و ضخیم‌ تر شدن مو می توان استفاده از این روغن را مد نظر قرار داد. ابروهای خود را با روغن کرچک پرپشت نمایید فواید روغن کرچک تنها به پوست سر محدود نمیشود. بسیاری از بانوان با افزایش سن نازک شدن هرچه بیشتر ابروهای خود را تجربه میکنند. با استفاده از روغن کرچک میتوانید رشد مو در این بخش ها را همانند پوست سر تحریک کنید و ابروهایی پرتر و ضخیم‌تر داشته باشید که چهره ای جوان‌ تر به شما می بخشند. چگونگی استفاده از روغن کرچک برای بهره‌مندی از موهایی ضخیم‌ تر و سالم‌ تر: روغن کرچک نه تنها در تحریک رشد مو و درمان ریزش مو و نازک شدن مو موثر عمل میکند، بلکه استفاده از آن نیز آسان است. کافیست مراحل زیر را دنبال کنید: روش اول: ۱- همه وسایل مورد نیاز را فراهم کنید. از یک پیراهن کهنه استفاده کنید تا هنگام کار چیزی روی لباستان نریزد. از روغن به مقدار مورد نیاز درون ظرفی مناسب بریزید. اگر دوست ندارید روغن را با دست به موها بمالید از یک برس برای این کار استفاده کنید. یک حوله گرم و یا یک کلاه مو هم داشته باشید. ۲- استعمال روغن موها را از وسط سر به دو قسمت تقسیم کنید. اگر از برس برای استعمال روغن استفاده می کنید برس را به خوبی به روغن آغشته کرده و به آرامی اول روی پوست سر بمالید. اگر بوسیله انگشتان این کار را انجام می دهید ابتدا انگشتان را به روغن آغشته کرده و به صورت دورانی (دایره های کوچک) روی پوست سر بمالید. با این کار نه تنها جریان گردش خون را افزایش می دهید، بلکه کمک می کند تا یک ماساژ آرامش بخش مو هم بگیرید. وقتی کارتان با پوست سر تمام شد حالا باقیمانده روغن را بر روی تمام مو با دقت بمالید. ۳- به موهایتان زمان بدهید موهایتان را در حوله گرم و یا کلاه مو بپیچید و اجازه دهید تا دو ساعت باقی بماند. ۴- موها را بشویید موها را با شامپو و نرم کننده مورد علاقه تان شست و شو دهید. نکته: برای نتیجه بهتر می توانید روغن را در طول شب روی موهایتان نگه دارید. ۵- این مراحل را به مدت ۷ تا ۱۰ روز ادامه دهید، تا بهترین نتیجه را بگیرید. روش دوم: استفاده از ترکیب روغن کرچک و روغن نارگیل در ظرفی متوسط مقداری مساوی از روغن كرچك و روغن نارگیل را مخلوط كنید و روی سرتان بریزید و خوب آن را ماساژ دهید. سپس با شانه‌ای دانه درشت موها را خوب شانه كنید تا روغن حسابی به خورد موها برود. موها را با حوله‌ای گرم بپیچید و بعد از یك ساعت آنها را با شامپو شست‌وشو دهید. از آنجایی كه این روش یكی از بهترین و سریع‌ترین روش‌های ضخیم كردن موهای نازك است، یك یا دوبار در هفته آن را امتحان كنید. چگونگی استفاده از روغن کرچک برای پرپشت کردن ابروها : ۱- ابتدا یک تکه پنبه را به روغن کرچک آغشته نمایید. ۲- پنبه آغشته شده به روغن را روی ابروهای خود ماساژ دهید ۳- بهتر است که این کار را نیز را شب هنگام و پیش از خواب انجام دهید. قبل از استفاده از روغن کرچک به این نکته دقت نمایید: پیش از استفاده از روغن کرچک، روی قسمت کوچکی از پوست خود آن را آزمایش کنید تا از عدم حساسیت به این روغن اطمینان حاصل شود. برخی افراد ممکن است پس از تماس روغن کرچک با پوست دچار راش پوستی شوند، اما اگر واکنشی مشاهده نکردید استفاده از روغن کرچک مشکلی برای شما ایجاد نمی کند. منبع : hidoctor

[heliaclinic]

خواص روغن کرچک برای پوست

مراقبت از پوست اهمیت بسیار زیادی در زیباسازی و جوان‌سازی آن دارد. چرا که پوست نیز همانند سایر نواحی بدن احتیاج به رسیدگی دارد. یکی از اقتصادی‌ترین و راحت‌ترین روش‌های رسیدگی به پوست استفاده از روغن‌های طبیعی است. از جمله این روغن‌ها می توان به روغن کرچک اشاره کرد. استفاده از روغن کرچک برای پوست دارای فواید بسیار زیادی است. البته برای رسیدن به نتیجه مطلوب و ایده‌آل باید طرز استفاده از روغن کرچک برای پوست به درستی و دقت دنبال شود. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم تا شما همراهان همیشگی کلینیک زیبایی هلیا را با روغن کرچک و چگونگی استفاده از آن را برای داشتن پوستی زیبا و شاداب آشنا کنیم.

https://heliaclinic.com/use-of-castor-oil-for-the-skin/

[captain-sadeq-dragon-me]

کوچولوهای نخواستنی!/ دلایلی که زوج‌ها برای بی‌میلی به فرزندآوری عنوان می‌کنند، چقدر منطقی است؟

خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی نی نی سایت بسیاری از خانم های باردار فقط با نگاه کردن به سیسمونی دیگران اقدام به خرید وسایل سیسمونی می کنند در حالی که کافی است با یک نگاه به جیب خود و کمی چشم چرخاندن در فامیل متوجه شوند بسیاری از وسایل خریداری شده برای کودک حتی یک بار هم استفاده نمی شود نیازهای واقعی نوزاد را بشناسید تا اضافه از جیبتان نرود وسایل غیر خواص روغن کرچک ضروریِ سیسمونی که لازم نیست بخرید - آویز تخت نوزاد شاید برای بسیاری از نوزادان این وسیله ابتدا جذاب به نظر برسد اما طولی نمی کشد که دیگر به آن نگاه هم نمی اندازند - چراغ خواب نوزاد نوزادان کمتر از سال معنای ترس را نمی فهمند پس خریدن این چراغ نیز سودی ندارد و البته برای بینایی کودک نیز مضر است - دماسنج اتاق معمولا همه خواص روغن کرچک یادشان می رود این دستگاه را چک کنند چون دمای اتاق معمولا مناسب است - کهنه شور یا مینی واشر شما خودتان می توانید لباس کودک را با پودر صابون و یا صابون بچه بشویید بنابر این به یک دستگاه جداگانه برای شستن لباس نوزاد نیاز پیدا نمی کنید - صندلی غذا شاید ابتدا کودک را بتوانید در آن بنشانید اما پس از مدتی او دیگر در این صندلی خواص روغن کرچک آرام و قرار نمی گیرد و دلش می خواهد در بغل شما بنشیند پس خریدن آن بی فایده است - وان مخصوص نوزاد برای حمام کردن کودک یک لگن کوچک کافی است بسیاری از مادران نیز نوزادشان را در آغوش خود می گیرند و بدنش را می شویند - شانه و برس پوست سر نوزادان در چند ماه اول بسیار حساس است و نیازی به شانه کردن ندارد - تشک خوشخواب و سرویس خواص روغن کرچک - ۴۶ فایده روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی تشک تخت نوزاد برای خوابیدن نوزاد یک تشک ساده و خوب کافی است - تخت خواب، بوفه و ویترین نوزاد از میان سرویس خواب نوزاد، تنها کمد کفایت می کند خوب است بدانید که قیمت سرویس تخت خواب نوزاد بسیار گران تر از سرویس تخت خواب عروس و داماد است! - پرده، فرش، لوستر و کاغذ دیواری کالا های لوکسی هستند که به درد بچه نمی خورند - قنداق خواص روغن کرچک فرنگی مانع گردش درست خون و تکان خوردن دست و پای کودک می شود و فرقی با قنداق های قدیمی ندارند - شنل شیر دهی معمولا جنس این شنل ها پلاستیکی است که باعث گای زیاد بدن مادر و کودک می شود - استریلایزر یا دستگاه ضد عفونی کننده شیشه شیر و سایر وسایل کودک این دستگاه با حرارت بالا وسایل داخلش را ضد عفونی می کند و بسیار هم گران است! خواص روغن کرچک شما به راحتی می توانید با آ ب جوش شیشه شیر و وسایل کوک را ضدغفونی کنید - تاب برای آرام کردن بچه حتما نیاز نیست از این تاب ها استفاده کرد بلکه با اسباب های ساده می توان نوزاد را سرگ کرد - بالش شیردهی این بالش بزرگ علاوه بر اینکه کی به شیر دهی نمی کند بلکه کار تازه مادران را سخت تر می کند چون ترجیح می دهند ماه های اول و دوم خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی خودشان بچه را بغل کرده و به او شیر بدهند

- قابلمه های تفلون یا لعابی برای کودکان مضر است و بهتر است از ظروف شیشه ای یا پیرکس استفاده شود - شیر دوش بیشتر برای مادران شاغل و پر مشغله مناسب است و مادران خانه دار نیازی به این وسیله پیدا نمی کنند لوازم ضروریِ سیسمونی که لازم است بخرید - سرویس خواب نوزاد شامل تخت کنار مادر خواص روغن کرچک که در کنار تخت مادر قرار گرفته و متناسب با ارتفاع آن است بنابر این مادر با خاطری آسوده می تواند به نوزادش شیر بدهد و در صورت بیمار بودن او از نزدیک مراقبش باشد این تخت بسیار بهتر از تخت نوزاد است کمد، تشک، بالش، ملافه و روانداز، ملافه پلاستیکی زیر تشک، ساک حمل کودک یا آغوشی، کالسکه، ساک وسایل، جغجغه و وسایل ساده برای کودک خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی هم جزء این گروه هستند - لباس نوزاد شامل پیشبند، زیرپوش زیردکمه دار، بلوز آستین بلند و آستین کوتاه جلو دکمه دار و بدون دکمه، سر همی زیر دکمه دار،رکابی زیر دکمه دار و بدون دکمه، لباس بیرون، شلوار، شورت عینکی، شورت پا دار، جوراب و پوش نوزاد، ژاکت، کشن و کلاه نخی - وسایل حمام و بهداشتی پوشک بچه، کهنه بچه، تشک تعویض نوزاد، خواص روغن کرچک - ۴۶ فایده روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی حوله بزرگ یا حوله کلاهدار، لیف حوله ای یا اسفنج ن و ضد حساسیت، شامپو و صابون بچه، یک لگن کوچک، دستمال مرطوب نوزاد بدون عطر ، ناخنگیر کودک، دندان گیر، فین گیر، مسواک انگشتی برای بعد از ماهگی، پماد سوختگی، الکل سفید و پنبه - ظرف های غذاخوری نوزاد کاسه، بشقاب و قاشق نوزاد، قابلمه کوچک برای غذای نوزاد تفلون نباشد و از ظروف خواص روغن کرچک شیشه ای یا پیرکس استفاده شود نی نی سایت مطمئنا این روزها درباره بیماری ویروس زیکا زیاد شنیده‌اید بیماری‌ای که از نیش ساده یک پشه نشأت می‌گیرد زیکا این روزها در برزیل بسیار فراگیر شده تا جاییکه مسئولان این اعلام کرده‌اند خانم‌های برزیلی تا دو سال باردار نشوند بیماری زیکا برای مادر باردار چندان خطرناک نیست اما خواص روغن کرچک باعث می‌شود آسیب جدی به مغز جنین وارد شود و نوزادها با سر کوچک به دنیا می‌آیند مراکز پیشگیری و دان بیماری در سفر خانم‌های باردار را به برزیل، نواحیلاتین و کارائیب که ویروس این بیماری در آنجا پراکنده است ممنوع اعلام کرده اند این نخستین باری است که مراکز بهداشت خانم‌های باردار را از سفر به های کلمبیا، ال سالوادور،فرانسه،گینه،گواتمالا، خواص روغن کرچک هاییتی،هندوراس،زیک،پاناما، پوئرتوریکو،پاراگوئه، سورینامی و ممنوع کرده است پس نخستین راه برای جلوگیری از انتشار این بیماری سفر نکردن به این مناطق است ویروس زیکا برای عموم م بی‌خطر است وقتی پشه‌ای که حامل این ویروس است یک نفر را نیش می‌زند فرد دچار خارش و تب بسیار خفیفی می‌شود اما همین ویروس بی خطر برای خانم‌های خواص روغن کرچک باردار خصوصا آن‌هایی که در سه ماه اول بارداری هستند بسیار خطرناک است این ویروس رشد مغزی جنین را متوقف می‌کند و باعث می‌شود نوزادانی با سر کوچک به دنیا بیایند البته من است خانمی به این بیماری مبتلا شود و باردار نباشد

این خانم حتما باید از طریق پاکسازی خون مداوا شود تا اگر در آینده باردار شد خطری جنین را تهدید نکند خواص روغن کرچک - ۴۶ فایده روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی شناسایی زیکا اخیرا وقتی در برزیل چهار نوزاد با سر کوچک به دنیا آمدند توسط پزشکان مورد آزمایش قرار گرفتند و در ‌های هر چهار نوزاد این ویروس پیدا شد معمولا نوزادانی که آلوده به ویروس زیکا هستند چند روز بیشتر زنده نمی‌مانند یا در دوران جنینی در رحم مادر جان خود را از دست می‌دهند شیوع این بیماری در برزیل ترس و وحشت زیادی روغن کرچک و درمان حساسیت را بین خانم‌های برزیلی حاکم کرده است شاید خیلی از خانم‌ها با خود فکر کنند که اگر این بیماری ویروسی به محل زندگی آنها برسد چه باید کرد تا تقریبا در ده در آفریقایی، آسیایی و اقیانوسیه مورد زیکا مشاهده شده است اما تا موردی از آن در گزاش نشده است بهترین راه برای جلوگیری از گسترش این بیماری سفر نکردن به مناطق ممنوعه اعلام خواص روغن کرچک شده است در حال حاضر واکسنی برای ویروس زیکا وجود ندارد اما محققان در تلاشند تا واکسن آن را کشف کنند نشانه های زیکا چیست؟ تقریبا از هر پنج نفریکه به ویروس زیکا آلوده می‌شوند یک نفر بیمار می‌شود و نشانه‌های این بیماری در او دیده می‌شود برای همین خیلی‌ها نمی‌دانند که به این ویروس آلوده شده‌اند رایج ترین نشانه زیکا خواص روغن کرچک تب،خارش،درد مفاصل و سرخی چشم‌ها است این نشانه‌ها بین دو تا هفت روز بعد از گزیده شدن توسط پشه آلوده در فرد ظاهر می‌شود تنها راه مداوا استراحت کافی و نوشیدن مایعات فراوان است برای کاهش درد و تب می‌توان از استامینیفون نیز استفاده کرد با این وجود هشتاد درصد افرادیکه آلوده به زیکا هستند از این موضوع بی‌خبرند بنابراین معالجه‌ قارچ پوستی با روغن کرچک سفر به های آلوده و سالم برگشتن از آنها به این معنی نیست که فرد به این ویروس آلوده نیست و بهتر است با دادن آزمایش از سالم بودن خود مطمئن شود ویروس زیکا در بزاق دهان و ادرار قابل شناسایی است اما اینکه از این طریق منتقل می‌شود یا خیر هنوز معلوم نیست و دانشمندان در حال تحقیق هستند چگونگی انتقال زیکا اولین راه انتقال ویروس خواص روغن کرچک زیکا گزیده شدن توسط پشه‌هایی به نام تب زرد یا ایدس است روش شناسایی این پشه ها وجود خال‌های سفید رنگ روی پشت این حشره است پشه‌های ایدس در های واقع در نصف النهار غرب به غیر از کانادا و شیلی زندگی می‌کنند راه دوم انتقال از طریق مادر به جنین در دوران بارداری است

ویروس زیکا از طریق جنسی نیز منتقل می‌شود بنابراین توصیه خواص روغن کرچک می‌شود آقایانی که به مناطق ممنوعه سفر کرده‌اند از پوشش‌های مناسب هنگام جنسی استفاده کنند و یا اگر همسر آنها باردار است تا جای من از خودداری کنند برای پیشگیری از آلوده شدن به ویروس زیکا چند راه کار ساده ک بسیاری زیادی می‌کند در محل سکونت از حشره کش های مناسب که برای خانم‌های باردار ضرر چندانی نداشته باشد استفاده کنید خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی لباس‌های آستین بلند بپوشید در ان‌هایی اقامت کنید که تهویه مطبوع داشته باشد ضمن اینکه از ه بودن درها و پنجره ها مطمئن شوید در نهایت باز هم تأکید می‌کنیم که این ویروس به نرسیده و خیالتان از بابت این بیماری راحت باشد نی‌نی سایت مدتی است هم آمارها می‏گویند و هم با یک چرخاندن ساده چشم دور و بر خودتان، دی‏یابید که مزایای روغن کرچک بسیاری از زوج‏ها تمایلی به فرزندآوری ندارند مثلا به این آمار اعلامی از سوی دفتر آمار و اعات جمعیتی ثبت احوال و به این چرخش عدد دقت کنید رشد سالانه جمعیت از در سال به در سال رسیده است بر اساس اعلام همین دفتر، خانواده‌های نفره در سال به خانواده‌های نفره در زمان ف رسیده‌اند درصد زوجین بدون فرزندند و درصد آن‌ها خواص روغن کرچک - ۴۶ فایده روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی فقط یک فرزند دارند درحالی‌که درصد متولدین قبل از سال دارای سه‌فرزند و بیشتر بوده‌اند و در آخر این‏که تک‌فرزندی در از مرز درصد عبور کرده است این‏ها همه در حالی است که در سال تعداد خانم‌های تا ساله نفر بوده و همین آمار در سال به و هزار نفر رسیده است اما فقط به آمارها مربوط نیست لازم است دور و برتان را نگاهی خواص روغن کرچک بیندازید و ببینیدشان

اما آن‏ها چه می‏گویند؟ چرا لذت شیرین پدر و مادرشدن را از خودشان دریغ می‏کنند؟ لابد باید دلایل قانع‏کننده‏ای داشته باشند پای حرف برخی از آنان و همچنین یک کارشناس در این باره نشسته‏ایم بچه‌دارشدن، کار سطح پایینی است؟! سه سال است که رفته‌اند زیر یک سقف خودش کاند است و همسرش شغل آزاد دارد خواص روغن کرچک از همان اول قرار گذاشته‌اند که بچه بی بچه؛ یعنی به عنوان شرط از سمت خودش مطرح شده و شوهرش با وجود علاقه به بچه، نهایتا پذیرفته است می‌گوید خودش هم بی‌علاقه نیست تا یک کوچولو از سر و کول‌شان بالا برود اما دلایل خاص خودش را دارد برای این نخواستن معتقد است نگاه جامعه و به‌خصوص اطرافیانش به زنی که بچه بیاورد و عمرش را به خواص روغن کرچک پای تربیتش صرف کند، نگاه از بالا به پایینی است «البته خودم هم با نگاهی که به این‌طور زنان هست، مخالف نیستم از گذشته تا به حال، تصور برخی این است که زن فقط به درد بچه‌آوردن و بزرگ‌کردنش می‌خورد من نمی‌توانم چنین نگاهی را تحمل کنم» در واقع، ملیحه، یکی از کسانی است که ناخواسته و با وجود علاقه‌ای که به فرزندآوری دارد، خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی قربانیِ این نگاه شده است؛ دیدگاهی که بر یکی از تلقی‌های سهل‌انگارانه استوار است چه بسیار زنانی که نقش اجتماعی خود را پس از فرزندآوری، ارتقا داده‌اند و به پیش رفته‌اند این‌ها را یک کارشناس امور خانواده به «نی‌نی‌سایت» می‌گوید فاطمه قربانی در این باره می‌افزاید «نگاه به زنان به عنوان کسانی که تنها وظیفه فرزندآوری عوارض روغن کرچک و فرزندپروری دارند، باعث شده آن‌ها در مقابل این دیدگاه مقاومت نشان دهند و قید بچه‌آوردن را بزنند» او همین عامل را در کاهش تمایل زنان به باروری موثر می‌داند و می‌گوید «بارداری، امری است که در طبیعت زنان قرار داده شده زنان در بیست‌سی‌سال گذشته بیش از یا فرزند داشتند و البته از همان موقع، این سوءبرداشت‌ها درباره نگرش خواص روغن کرچک زنان به بارداری وجود داشت و به زنانی که چند بچه داشتند به‌اشتباه سطح پایین می‌گفتند حالا این نگاه، متاسفانه حتی به داشتن یک بچه هم سرایت کرده است» این کارشناس معتقد است این انگاره سنتی ناکارآمد را یک‌سره باید نادیده گرفت ایده‌آل‌گراها بچه‌دار نمی‌شوند؟ ملیحه را بر اساس حرف‌های فاطمه قربانی قانع می‌کنم که نباید درمان یبوست با روغن کرچک تحت تأثیر حرف اطرافیانش قرار بگیرد چرا که آن‌ها در واقع بر اساس نوعی تلقی اشتباه که همه امور را در نظر نمی‌گیرد، این نوع نگاه را رواج می‌دهند

اما او می‌گوید، این، تنها دلیلش برای نخواستن بچه نیست؛ حرف‌هایی که حالا می‌زند همان‌هایی است که دلیل عمده اغلب همسرانی است که قید فرزندآوری را زده‌اند؛ می‌گوید شرایط و اجتماعی خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی ثبات لازم را ندارد تا بتواند با خیال راحت کوچولیش را به دنیا بیاورد و بزرگش کند می‌گوید خواهرش حتی در این باره مطالعه کرده و مقاله‌هایی هم نوشته است؛ مقاله‌هایی علمی که بر اساس داده‌های مطالعات جهانی سه مولفه شرایط ، اجتماعی و سیاسی را در ازدواج و فرزندآوری موثر می‌دانند هر چند ملیحه و همسرش مشکل مالی عمده‌ای ندارند خواص روغن کرچک اما او دوست دارد فرزندش در شرایطی ایده‌آل به دنیا بیاید و بزرگ شود؛ نکته‌ای که روان‌شناسان و کارشناسان خانواده اغلب از آن به عنوان نوعی از ایده‌آل‌گرایی یاد می‌کنند که می‌تواند انسان را در هر بزنگاهی، از اتخاذ تصمیمات درست، منصرف کند این ایده‌آل‌گرایی البته همیشه به خاطر این نیست که زوج‌ها فکر می‌کنند شرایط اجتماعی استفاده از روغن کرچک در القای درد زایمان و به‌ اندازه‌ای که آن‌ها مدنظر دارند برای فرزندآوری مناسب نیست؛ این سکه روی دیگری هم دارد برخی از آن‌ها از نوع دیگری ایده‌آل‌گرا هستند؛ می‌شود گفت آن‌ها در مسؤولیت‌پذیری افراطی هستند آن‌ها معتقدند پدر و مادر برای این‌‌که بچه‌دار شوند هیچ‌ نقصی نباید داشته باشند و از هر نظر آدم‌های کاملی باشند آن‌ها گاه حتی خواص روغن کرچک می‌گویند آن‌قدر باید ایده‌ال باشند تا بتوانند تاوان همه اشتباهات احتمالی فرزندشان را بپذیرند افرادی هم هستند که تا حدودی شبیه به این دسته آخر فکر می‌کنند؛ تصور این گروه هم از فرزندآوری، مثل گروه قبل، چندان به واقعیت‌ها نزدیک نیست چرا که فکر می‌کنند تربیت فرزند، کار هر کسی نیست مرخصی خطرناک برای زنان باردار خواص روغن کرچک پشت میز کارش نشسته و خسته به نظر می‌رسد از یک‌روز قبل گفته‌ام می‌خواهم درباره گزارشی که می‌نویسم با او صحبت کنم همیشه سرش شلوغ است و دوست دارد روزی چهار تا پنج بیش‌تر کار کند تا اضافه‌کاری سر ماه، او را به ‌هایی که برای استقلال مالی‌اش چیده، نزدیک کند به همین دلیل است که قرار را در شرکتی که در آن مشغول به کار است، خواص روغن کرچک هماهنگ کرده قبلاً که با او در این باره صحبت کرده‌ام گفته که از وقتی چند سال پیش به چشم دیده که چند هارش به خاطر استفاده از مرخصی دوره بارداری و زایمان از کار بی‌کار شده‌اند، برای همیشه آرزوی مادرشدن را در خودش کشته است در واقع او به ماجرایی اشاره می‌کند که چندسال پیش رخ داد و تاثیر بدی بر کاهش تمایل زنان به فرزندآوری درمان میخچه با روغن کرچک گذاشت هر چند از آن زمان چند سالی گذشته و سیاست‌ها و قانون‌های سفت و سخت‌تری در رابطه با مرخصی زنان باردار وضع شده است، اما باز خیال سپیده راحت نیست معصومه تاج‌الدین جامعه‌شناس مسائل مربوط به زنان بر این باور است که ‌‌ها باید پیامدهای تصمیمات نادرست را تحلیل کنند تا آن تصمیمات چنین تاثیر جبران‌نذیری نداشته باشند تقویت دستگاه ایمنی بدن با روغن کرچک او هم معتقد است سپیده باید در این باره به قوانین موجود مراجعه کند و یک اشتباه در گذشته را دلیلی برای منصرف‌شدن از فرزندآوری قرار ندهد می‌خواهم رشد کنم، نمی‌شود! زن تحصیل‌کرده‌ای است؛ چند ماه دیگر باید از تز دکترایش دفاع کند از همین الان معتقد است که اگر نتواند با مدرکی که می‌گیرد کار خوبی داشته باشد، مدرکش به درد خواص روغن کرچک لای جرز می‌خورد در طی گفت‌وگو مدام تاکید دارد تا بدانم از آن زنان نیست که به داشتن یک مدرک که صرفاً شأن او را بالا ببرد راضی و قانع شده می‌خواهد هم شغل خوبی داشته باشد و هم در جامعه بچرخد و نقش داشته باشد

می‌گوید خیلی طبیعی است برای نوع زیستی که او انتخاب کرده، بچه‌داشتن می‌تواند کلی وقت‌گیر باشد اک می‌گوید از طرفی از بین بردن خال و زگیل با روغن کرچک هم دوست ندارد بچه‌اش به خاطر مشغله‌هایی که خواهد داشت به دست مادربزگ یا اطرافیانش بزرگ شوند چرا که خودش را هم به همین دلایل، خاله‌اش تربیت کرده است نسیبه کلاهداری که انسان‌شناس است و بیش‌تر بر مسائل مبتلابه زنان تحقیق می‌کند درباره دغدغه‌های اک می‌گوید «اگر جامعه از مادران شاغل، حمایت ‌کند، آن‌ها تا این اندازه خواص روغن کرچک به مسأله اشتغال و حضور در اجتماع به عنوان مانعی برای فرزندآوری نگاه نمی‌کنند گاهی وقت‌ها به نکاتی بسیار جزئی در این باره باید دقت کرد مثلا یکی از اشتباه‌ها در چند سال گذشته این بود که مدارس در روزهای پنجشنبه تعطیل شد مادران شاغل، بیش‌ترین آسیب را از این طرح دیدند» *** کاهش تمایل زنان به فرزندآوری دلایل متعددی دارد؛ خواص روغن کرچک نکاتی که زنان در این گزارش به آن‌ها اشاره کردند، همه آن دلایل نیست اما از سویی می‌توان مطمئن بود که دلایل اجتماعی در این مورد از دلایل فردی و روانی پیشی گرفته‌اند؛ تغییر عمده سیاست‌های جمعیتی در عرض یکی دو دهه، بدون تصوری از درست‌کردن زیرساخت‌ها برای ایجاد این تغییر، شاید مهم‌ترین عامل اجتماعی باشد؛ از زنان و انی که خواص روغن کرچک - ۴۶ فایده روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی تا دو دهه پیش، با شعار فرزند کم‌تر زندگی بهتر به فرزند کم‌تر تشویق می‌شدند، حالا و با توجه به این‌که چند سالی بیش‌تر از ترویج آن سیاست نگذشته و در واقع تاثیر آن در جامعه نهادینه شده است، نمی‌توان انتظار داشت با توجه به سیاست‌های جدید، راهی دیگر در پیش بگیرند

کوچولوهای نخواستنی!/ دلایلی که زوج‌ها برای بی‌میلی به فرزندآوری عنوان می‌کنند، چقدر منطقی است؟

source http://aasankharid.ir/article/3834/%DA%A9%D9%88%DA%86%D9%88%D9%84%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B2%D9%88%D8%AC%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%DB%8C%E2%80%8C%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%B9%D9%86%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C%E2%80%8C%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%8C-%DA%86%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%DB%8C