#چند شخصیتی

[lhoomanl]

چیزی از عمرت باقی نمانده است. پس این چند صباح را به گونه‌ای زندگی کن که انگار بر فرازِ قلهٔ کوهی هستی. فرقی ندارد که اینجا زندگی کنی یا جایی دیگر؛ سر تا سرِ جهان شهری بیش نیست. بگذار مردم تو را آدمی حقیقی بدانند یعنی کسی که موافق طبیعت زندگی می‌کند. در این صورت اگر نمی‌توانند تو را تحمل کنند، بگذار تو را بکشند. چنین مرگی بهتر از آن است که مثل آنها زندگی کنی.

وقتی به ساتیرون نگاه می‌کنی، سوکراتیکوس، اِئوتوخِس یا هومِن را در نظر مجسم کن. وقتی به چهرهٔ ائوفراتس می‌نگری، ائوتوخیون یا سیلوانوس را به یاد بیاور. وقتی به خود نگاه می‌کنی یکی از امپراطوران را به خاطر آور. بنابراین با دیدن هر کسی هم‌تایش را در نظر مجسم کن و سپس با خود بگو: «اکنون آنها کجا هستند»؟ هیچ‌جا_یا همه‌جا. به این ترتیب عادت خواهی کرد که تمامِ چیزهای فانی را نیست و نابود بدانی؛ و این حقیقت هنگامی برایت روشن‌تر می‌شود که به یاد داشته باشی هیچ چیزی پس از تغییر، دیگر حتی در آینده نیز موجود نخواهد بود. چرا خود را به زحمت می‌اندازی؟ آیا کافی نیست همین عمر کوتاه را شرافتمندانه به سر آری؟

تو جزئی از کل هستی. سرانجام در آنچه تو را به وجود آورده از میان خواهی رفت؛‌ یا به عبارت بهتر: بار دیگر به عقلِ خلّاقِ عالَم تبدیل خواهی شد.

#تأملات #مارکوس_اورولیوس #انتشارات_ققنوس چاپ سیزدهم، ۱۴۰۰، ۱۹۲ص�� ص۴۶ و ۱۵۴ و ۱۵۸ و ۱۵۹.

🎞️ #گلادیاتور (2000). ماکسیموس شخصیتی تاریخی نبوده و ساختگی است اما متأسفانه کارگردان در بخش‌هایی هم که شخصیتی واقعی مانند امپراطور مارکوس اورولیوس را به تصویر می‌کشد سخنانی ناساز با شخصیتش از زبان وی بازگو می‌کند - همانند اینکه در تاریخ درباره من چگونه قضاوت خواهند کرد - در حالی که مارکوس اورولیوس چنین که از اثرش می‌نماید به هیچ .جایش نبود

۱۰ ٫ #تیر ٫ ۱۴۰۲

#در_باب_زندگی #مرگ #زندگی #وجود #موجود #هستی #هستنده #نیستی #کوه #نفاق #ریا #تزویر #تقلید #مارکوس_آئورلیوس #روم #رم #برده #بردگی #برده_داری #ریدلی_اسکات #راسل_کرو #هانس_زیمر #ابوالفضل_بهرام_زند #Gladiaror #RussellCrowe

[maryam1369]

زندگی‌نامه لئوناردو داوینچی: هنرمند، دانشمند و نبوغ چندجانبه

لئوناردو داوینچی کیست؟ اگر بخواهیم او را در چند کلمه توصیف کنیم، به هنرمندی بی‌نظیر، دانشمندی پیشرو و یکی از نبوغ‌های چندجانبه تاریخ اشاره می‌کنیم. او نماد دوره رنسانس و یکی از تأثیرگذارترین شخصیت‌های تاریخ بشر است که توانست با ذهنی خلاق و کنجکاو، مرزهای هنر و علم را درهم‌آمیزد. این مقاله به بررسی زوایای مختلف زندگی و آثار او می‌پردازد.

دوران کودکی و جوانی

لئوناردو داوینچی در سال 1452 در دهکده‌ای کوچک به نام وینچی در ایتالیا به دنیا آمد. او فرزند نامشروع یک سردفتر اسناد رسمی و زنی روستایی بود. کودکی او در محیطی ساده اما پر از طبیعت گذشت، که بعدها تأثیری عمیق بر نگاه هنری و علمی او گذاشت. علاقه‌ی او به مشاهده و کشف در سال‌های اولیه‌ی زندگی‌اش مشهود بود. در جوانی به فلورانس رفت و در کارگاه آندرئا دل وروکیو، یکی از استادان برجسته‌ی آن زمان، به یادگیری هنر پرداخت. این دوران نقطه‌ی آغاز درخشش او در زمینه‌ی نقاشی و طراحی بود.

دستاوردهای هنری

اگر به دنبال پاسخ این سؤال هستید که لئوناردو داوینچی کیست، بهترین راه بررسی شاهکارهای هنری اوست. مونالیزا، شام آخر و طرح‌های آناتومی تنها نمونه‌هایی از آثار بی‌نظیر او هستند. مونالیزا، با لبخند رازآلودش، یکی از معروف‌ترین نقاشی‌های جهان است و هنوز هم الهام‌بخش بسیاری از هنرمندان و پژوهشگران است. شام آخر، با ترکیب‌بندی خارق‌العاده و پرداختن به احساسات درونی شخصیت‌ها، نمونه‌ای بی‌بدیل از قدرت هنری اوست. داوینچی علاوه بر خلق آثار برجسته، همواره در جستجوی تکنیک‌ها و روش‌های جدیدی برای به تصویر کشیدن واقعیت بود.

کنجکاوی علمی و اختراعات

لئوناردو نه‌تنها یک هنرمند، بلکه دانشمندی بود که به بسیاری از شاخه‌های علم علاقه داشت. او به آناتومی، مهندسی، معماری و فیزیک توجه ویژه‌ای نشان می‌داد. طرح‌های علمی او، مانند ماشین پرنده، تانک و پل‌های نوآورانه، گواهی بر ذهن پیشرو و خلاق او هستند. اگرچه بسیاری از این اختراعات در زمان خود ساخته نشدند، اما طرح‌های او نشان‌دهنده‌ی فهم عمیقش از اصول علمی و مهندسی است.

شخصیت و رویکرد چندجانبه

یکی از ویژگی‌های برجسته‌ی داوینچی، توانایی او در ترکیب هنر و علم بود. او اعتقاد داشت که هنر و علم مکمل یکدیگرند و برای درک بهتر جهان باید از هر دو استفاده کرد. یادداشت‌های او، که پر از طرح‌ها و نوشته‌های علمی و هنری است، بازتابی از ذهن کنجکاو و رویکرد چندجانبه‌ی او به زندگی است.

میراث و تأثیرات جهانی

لئوناردو داوینچی نه تنها در زمان خود، بلکه تا به امروز تأثیری عمیق بر هنر، علم و فرهنگ جهانی داشته است. او یکی از چهره‌های کلیدی رنسانس است که با آثار و ایده‌هایش مسیر تاریخ را تغییر داد. میراث او الهام‌بخش بسیاری از هنرمندان، دانشمندان و متفکران مدرن بوده و همچنان مورد ستایش قرار می‌گیرد.

نتیجه‌گیری

زندگی و آثار لئوناردو داوینچی نمایانگر نبوغی است که مرزهای میان هنر و علم را درنوردید. او شخصیتی بود که از مشاهده‌ی جهان و درک آن لذت می‌برد و در هر زمینه‌ای که به آن علاقه داشت، اثری جاودانه خلق می‌کرد. بررسی زندگی چنین شخصیت‌هایی به ما یادآوری می‌کند که چگونه کنجکاوی، خلاقیت و پشتکار می‌تواند جهان را تغییر دهد.

[mohammadwaliashna]

#انتقاد :

" أحَبّ الناس إلي مَنْ رفع إلي عيوبي "

عمر الفاروق رضي الله عنه.

محبوب‌ترین افراد نزد من، کسی است که، عیب های مرا برایم بازگو کند.

موضوع نقد و نصیحت، یکی از موارد مهم و حیاتی متوجه شدن انسان به نواقص خود است.

انسانها طبیعتا به کمبودی های خود، متوجه نمیشوند؛ برای همین، نصیحت و انتقادهای خیرخواهانه، یکی از مواصفات یک مسلمانِ متعهد بشمار می‌رود و حتی رسول الله صلی الله علیه و سلم دین را به نصیحت تعبیر می‌کند: " الدین النصيحة " .

هیچ انسانی از ��صیحت مستغنی نیست و جز انبیأ علیهم السلام هیچ کسی از نقد مبراء نیست.

انسان به هر پیمانه بزرگ شود، بیشتر به نصیحت و نقد ضرورت پیدا میکند.

یکی از نشانه های مخلصین این است که، از انتقاد ناراحت نمی‌شوند. آنهاییکه از نقد کردن خسته می‌شوند، دل بیمار دارند.

نقدهای سالم، مخلصانه، دلسوزانه و خیرخواهانه چقدر برای ساخت شخصیتی انسان موثر است!؟

نقد هایکه دران نامی از شخص معینی گرفته نمیشود، اغلبا مخلصانه است. نقد مغرضانه بر شخص خاص با ذکر نامش حمله می‌کند.

واقعیت امر این است که، امروزه بی صاحب ترین مقام، منبر رسول الله صلی الله علیه و سلم و آسان ترین لقب، القابی چون: شیخ، مولانا، مفتی، دعوتگر و... اند، که متأسفانه به آسان ترین وجه ممکن و بدون ابتدایی ترین محدودیت ها، هر کسی به هر نحوی خواسته باشد، بر خود می‌گذارد و توسط چند هوادار فرمایشی تکثیر و تشهیر می‌شود. و بعد اثرات شوم این مصیبت پربار، بر شانه های دین و اهل دیانت گذاشته می‌شود.

فتوا دادن چه حد آسان شده است!؟

حقا که، این علامات قیامت است.

الله يهديني و إياكم إلى صراطه المستقيم.

Mohammad Wali Ashna

[kiancaraudio]

روانشناسی افتراقی چیست؟ روانشناسی افتراقی (Differential Psychology) یک زمینه از روانشناسی است که به مطالعه تفاوت‌ها و اختلاف‌های افراد در ویژگی‌ها، توانایی‌ها، خصوصیات، و عملکردهای روانی می‌پردازد. این حوزه به بررسی این سوالات می‌پردازد که چرا برخی افراد در ویژگی‌ها یا توانایی‌ها با یکدیگر متفاوت هستند و چگونه می‌توان این تفاوت‌ها را اندازه‌گیری و توصیف کرد. در روانشناسی افتراقی، محققان به بررسی عوامل مختلفی می‌پردازند که ممکن است تأثیرگذار بر تفاوت‌های افراد باشند. این عوامل می‌توانند شامل ژنتیک، محیط زندگی، فرهنگ، تربیت، تجربیات، و عوامل دیگر باشند. از ج��له موضوعاتی که در این زمینه مورد بررسی قرار می‌گیرد، می‌توان به تفاوت‌های شخصیتی، هوش، توانایی‌های هنری، استعدادها، اختلالات روانی، انگیزه، و خصوصیات دیگر اشاره کرد. مباحث مهم روانشناسی افتراقی چیست؟ مباحث مهم در روانشناسی افتراقی به عنوان یک زیرشاخه مهم در زمینه روانشناسی، بسیار گسترده و متنوع هستند. در زیر به برخی از مباحث اساسی و مهم در این زمینه اشاره می‌کنم: شخصیت (Personality): مطالعه و تفسیر تفاوت‌های شخصیتی افراد از جمله بعد‌های مهم روانشناسی افتراقی است.  هوش (Intelligence): مطالعه تفاوت‌ها در هوش و توانایی‌های شناختی افراد مهم است.  توانایی‌ها و استعدادها: بررسی توانایی‌ها و استعدادهای افراد در حوزه‌هایی مانند هنر، ورزش، موسیقی، ریاضی و غیره از دیگر مباحث مهم روانشناسی افتراقی است.  اختلالات روانی: مطالعه تفاوت‌ها در اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، اختلال نارسایی توجه و بیش‌فعالی، اختلالات اسکیزوفرنی و غیره نیز از جمله موضوعات این زمینه محسوب می‌شوند.  انگیزه و رفتار: تفاوت‌های انگیزه‌ای و رفتاری میان افراد و عواملی که تعیین‌کننده رفتارهای آنها هستند نیز مورد مطالعه قرار می‌گیرد.  فرهنگ و محیط زندگی: نقش محیط زندگی و فرهنگ در شکل‌گیری تفاوت‌ها و اختلاف‌های افراد نیز از موضوعات مهم روانشناسی افتراقی است. این مباحث تنها یک بخش ��ز مطالبی هستند که در روانشناسی افتراقی مورد مطالعه قرار می‌گیرند.. تاریخچه روانشناسی افتراقی برخی از نقاط کلیدی در تاریخچه روانشناسی افتراقی:  آغاز روانشناسی افتراقی: تاریخچه روانشناسی افتراقی با پیشروی‌هایی در زمینه تفاوت‌های شخصیتی و ذاتی افراد آغاز شد. فرداندش‌شناسان مانند فرانسیس گالتون و آلفرد بینت نخستین تلاش‌هایی را برای اندازه‌گیری و توصیف تفاوت‌های فردی انجام دادند. آلفرد بینت و تست‌های افتراقی: آلفرد بینت، با توسعه تست‌های افتراقی معروف، به بررسی تفاوت‌های شخصیتی افراد پرداخت و مدلی برای توصیف این تفاوت‌ها ارائه کرد. او به ویژه بر تفاوت‌های درکی تأکید داشت.  جرج کلین: جرج کلین یکی از پیشروهای مهم روانشناسی افتراقی بود و مفهوم "تست‌های هوش" را ارتقاء داد. او تست‌های هوشی را توسعه داد و به تحلیل و ارزیابی هوش در افراد پرداخت. روانشناسی افتراقی به چه بیماری هایی مربوط میشود؟ چند مثال از بیماری‌ها و موضوعات مرتبط با روانشناسی افتراقی: اختلال افسردگی و اضطراب: روانشناسی افتراقی می‌تواند به بررسی تفاوت‌های فردی در میزان و شدت افسردگی و اضطراب کمک کند. برخی از مطالعات این تفاوت‌ها را با توجه به عوامل مثل شخصیت، توانایی‌ها، و تجربیات زندگی انسان‌ها بررسی کرده‌اند. اختلال نارسایی توجه و بیش‌فعالی (ADHD): مطالعات در زمینه روانشناسی افتراقی می‌توانند به بررسی تفاوت‌های شخصیتی و شناختی که ممکن است در افراد مبتلا به ADHD وجود داشته باشد، کمک کنند. اختلال اسکیزوفرنی: روانشناسی افتراقی ممکن است به تحلیل تفاوت‌های در نیازها، توانایی‌ها، و ویژگی‌های شخصیتی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی کمک کند. اختلال استرس پس از ضربه (PTSD): مطالعات در زمینه روانشناسی افتراقی ممکن است به شناخت تفاوت‌های در واکنش‌ها و عوامل محافظتی یا آسیب‌پذیری در افراد مبتلا به PTSD کمک کنند. معتادی و اعتیاد: بررسی تفاوت‌های فردی در شخصیت، تجربیات زندگی، و عوامل روانی ممکن است در درک علت‌های اعتیاد به مواد مخدر و راهکارهای درمانی مؤثر کمک کند. اختلال یادگیری: مطالعه تفاوت‌های شناختی و توانایی‌های افراد می‌تواند به شناخت بهتر اختلالات یادگیری مانند دیسلکسی و دیسکالکولی کمک کند. اختلالات تکاملی و توسعه‌ای در کودکان: روانشناسی افتراقی ممکن است به تحلیل تفاوت‌های در توسعه کودکان و نوجوانان با تأکید بر شخصیت، هوش، و توانایی‌ها کمک کند. این تنها چند مثال از بیماری‌ها و مسائل روانی هستند که روانشناسی افتراقی به تحلیل و فهم آنها می‌پردازد. آیا با تکنیک های روانشناسی افتراقی میتوان به استرس و اضطراب غلبه کرد؟

تکنیک‌ها و روش‌های مبتنی بر روانشناسی افتراقی می‌توانند به کاهش و مدیریت استرس و اضطراب کمک کنند. این تکنیک‌ها بر اساس تفاوت‌های شخصیتی، نیازها، و ویژگی‌های فردی افراد طراحی شده‌اند و معمولاً به صورت شخصی‌سازی شده برای هر فرد به کار می‌روند. چند نمونه از این تکنیک‌ها و روش‌ها: آگاهی از خود (Self-Awareness): این تکنیک متمرکز بر درک و شناخت خود فرد است. با ارزیابی شناختی و عاطفی خود، فرد می‌تواند علت‌ها و مواردی که استرس و اضطراب را ایجاد می‌کنند، را شناسایی کند و راه‌های مدیریت آنها را پیدا کند. استفاده از تنظیم هیجانی (Emotion Regulation): تکنیک‌های مبتنی بر تنظیم هیجانی به افراد کمک می‌کنند تا با احساسات منفی و اضطرابی که ممکن است تجربه کنند، به بهترین شکل ممکن مقابله کنند. این شامل تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا، و تمرینات آرام‌بخش می‌شود. مدیریت زمان و تنظیم برنامه (Time Management): برخی از افراد با مدیریت نامناس�� زمان و فشار زمانی مواجه می‌شوند که می‌تواند به افزایش استرس و اضطراب منجر شود. یادگیری مهارات مدیریت زمان و تنظیم برنامه می‌تواند به کاهش این مشکلات کمک کند. پشتیبانی اجتماعی (Social Support): برقراری ارتباط با دیگران و بهره‌گیری از پشتیبانی اجتماعی می‌تواند به مدیریت استرس و اضطراب کمک کند. صحبت با دوستان، خانواده، یا حتی مشاوره تحت نظر متخصص می‌تواند به تجربه افراد کمک کند. مدیریت تغذیه و ورزش: تغذیه مناسب و فعالیت‌های ورزشی منظم نیز می‌توانند به بهبود وضعیت روحی و کاهش استرس و اضطراب کمک کنند. هر فرد و شرایطش با افراد دیگر متفاوت است بنابراین ممکن است تکنیک‌های مختلف برای هر فرد مؤثر باشند. مهمترین نکته این است که اگر با استرس و اضطراب مواجه هستید و نیاز به کمک دارید، بهترین کار این است که به یک روانشناس خوب یا بهترین روانشناس ایران مراجعه کنید.

[aliewblog]

استراتژی های بهبود کسب و کارهای کوچک

بهبودهای مداوم برای تقویت کسب و کار کوچک شما برای موفقیت و پایداری آن بسیار مهم است. مواردی مانند نظارت مداوم بر جریان های مالی، استفاده از رسانه‌های اجتماعی برای بازاریابی، و شناخت نقاط قوت خود و درخواست کمک در زمینه‌هایی که دچار ضعف هستید، می‌توانند به شما کمک کنند تا روی بهبود بخش‌هایی از کسب‌وکارتان تمرکز کنید که بیشترین سود را به همراه داشته باشد .راه های بهبود کسب و کار میتواند در ارتقا و بهبود سازمان بصورت یکپارچه اصولی و عالی عمل کند.

گاهی اوقات این ایده خوبی است که یک چک لیست در دسترس داشته باشید تا اقدامات اساسی را که باید به طور منظم انجام دهید یادآوری کنید.

استراتژی های بهبود کسب و کار چیست؟

استراتژی بهبود کسب و کار شامل معیارهای انتخاب برای تمرکز بر مهم ترین روش های بهبود، و به کارگیری منابع، ابزارها و ر��ش های مناسب برای افزایش استفاده از فرصت ها است.

8 راه ساده برای بهبود کسب و کار های کوچک

1. اطلاعات مالی را ثبت کنید

تعداد کمی از کسب و کارهای کوچک محاسبه ی دقیقی از اعداد روزانه، هفتگی و ماهانه و روندهای مالی در حال وقوع  سازمان خود دارند. گذاشتن زمان مناسب برای محاسبات و جریان های  مالی سازمان امری واجب است . اگر مهارت های مالی ندارید، یک حسابدار استخدام کنید.

2. هدف گذاری کنید

همانند ثبت اطلاعات مالی ، تعیین اهداف و مقاصد بخش مهمی از موفقیت کسب و کار شما محسوب میشود . از اهدافی که تعیین کرده اید به عنوان یک ابزار برنامه ریزی مداوم استفاده کنید تا اطمینان حاصل کنید که در کسب و کار کوچک خود به پیشرفت ادامه می دهید. به عنوان مثال، سعی کنید ترافیک وب سایت یا وبلاگ خود را به میزان مشخصی افزایش دهید. ترافیک وب بیشتر می تواند به فروش بیشتر یا وفاداری مشتری تبدیل شود. راه های بهبود کسب و کار میتواند در ارتقا و بهبود سازمان بصورت یکپارچه اصولی و عالی عمل کند.

3. از روش های بازاریابی با تأثیر بالا استفاده کنید

برای بهبود کسب و کار کوچک خود به دنبال استراتژی های بازاریابی کم بودجه اما با تاثیر بالا باشید. یک یا دو تاکتیک جدید را تست کنید و قبل از اینکه آنها را به روش های بازاریابی خود اضافه کنید ببینید کدامیک بهترین عملکرد را دارند . رسانه های اجتماعی یک راه عالی کم هزینه و کم خطر برای تبلیغ کسب و کار شما هستند. لینکدین، فیسبوک، توییتر و اینستاگرام چند ابزار خوب برای حضور در اجتماع و ایجاد جلب توجه به کسب و کار شما هستند.

4. جریان های بازار و جامعه را دنبال کنید

هیچ کسب و کاری در خلاء کار نمی کند. رویدادها و تغییرات درسطح  کشور و  جهانی بر کسب و کار شما تأثیر می گذارد. در جریان روند کارها و مسائلی که در صنعت و جامعه محلی خود اتفاق می افتد، بمانید. حتی چیزهایی که در ظاهر مرتبط به نظر نمی رسند ممکن است روی کاری که انجام می دهید تأثیر بگذارند، بنابراین همه احتمالات را در نظر بگیرید.

5. مهارت های فروش خود را تقویت کنید

یکی از بخش هایی که منجر به بازدهی بالا برای بهبود کسب و کار می شود ، عملکرد واحد فروش است. فرقی نمی‌کند که یک شرکت تک نفره باشید یا یک تیم برای  فروش خود داشته باشید، شما باید روی بهبود فروش تمرکز کنید. برای شروع، ماموریت تجاری خود را روشن کنید. مناطق و افرادی که به شما نیاز دارند را مشخص کنید تا دید و هدف دقیق تری داشته باشید.

6. ایجاد انگیزه در کارکنان

کارکنان با استعداد و با انگیزه می توانند پیشرفت های بزرگی در تجارت ایجاد کنند. لازم است یاد بگیرید که چه چیزی کارکنان شما را برای سطوح بالاتری از عملکرد، انگیزه می دهد. بخشی از این امر این است که مایل به گوش دادن به نظرات و بینش همه کارکنان، صرف نظر از موقعیت یا ارشدیت آن ها ، باشید.

7. نقاط ضعف خود را بشناسید

صاحبان کسب و کار موفق، تصور روشنی از نقاط ضعف خود دارند. با شناخت تیپ شخصیتی کارآفرینی خود، می توانید توانایی های خود را مدیریت کرده و در زمینه هایی که ضعف دارید کمک بگیرید. این یک عامل کلیدی برای موفقیت است. به عنوان مثال، اگر در فروش عالی هستید اما در زمینه حسابداری تجربه کمتری دارید، روی مهارت فروش تمرکز کنید و شخص دیگری را برای مدیریت حسابداری استخدام کنید.

8. استراحت و تفریح داشته باشید

مدیریت کسب و کار خیلی آسان نیست . گاهی اوقات بهترین راه برای بهبود کسب و کار و احیای اشتیاق خود، رفتن به تعطیلات است. ارزش بالقوه گذراندن مدتی دور از کار خود را دست کم نگیرید.

منبع : thebalancesmb.com

استراتژی های بهبود کسب و کارهای کوچک

[shapedesign]

طراحی داخلی اداری شرکت فجیتا

این پروژه طراحی داخلی اداری ، با بازسازی فضایی به متراژ ۱۲۰ متر مربع در شرق تهران متعلق به شرکت FEJITA توسط تیم طراحی شیپ انجام شده است. کارفرما در نظر داشت که فضای کاری خود را از نظر ابعاد و عملکرد ارتقا دهد و برای این منظور از شرکت معماری شیپ کمک خواست.

در وهلهٔ اول طرح‌های اولیه به منظور بهبود فضا از نظر بهره بردن از نور طبیعی روز و گشایش فضاها پیشنهاد شدند. به این ترتیب بازسازی و تعمیرات اساسی در این دفتر کار با برچیدن دیوار و تغییر ابعاد فضای آشپزخانه و دفتر مدیریت آغاز شد.

آشپزخانهٔ بزرگی که در این دفتر کار قرار داشت، فضای زیادی را اشغال کرده بود و نیاز چندانی به آن احساس نمی‌شد. در حالی که اتاق مدیریت بسیار کوچک بود و گنجایش چندانی نداشت. به این ترتیب دیوار مشترک بین آشپزخانه و دفتر کار کوچک برداشته شده و طراحی داخلی اتاق مدیر در اتاق کنار آشپزخانه انجام شد. از آشپزخانه نیز فضای کوچکی در غالب یک مینی‌کیچن باقی ماند که برای این متراژ فضا کافی و مناسب است.

به منظور جداسازی فضاها و همچنین بهره بردن از نور طبیعی روز در طراحی داخلی دفتر کار از پارتیشن اداری بهره گرفته شد. اما پیش از آن لازم بود که جای پکیج‌ عوض شود. پس از تعویض محل پکیج از پارتیشن شیشه ای پروفیل آلومینیومی در بخش جلویی اتاق مدیریت استفاده شد. همچنین جلو آن فضایی به عنوان شوروم در نظر گرفته شد که برای نمایش محصولات شرکت مورد استفاده قرار می‌گیرد.

همهٔ ما به خوبی از تأثیر نور طبیعی روز در راندمان کاری و روحیهٔ فردی مطلع هستیم. در این پروژه طراحی دکوراسیون داخلی اداری ، با تخریب دیوار و استفاده از پارتیشن شیشه ای پروفیل آلومینیومی امکان انتشار نور به سالن از طریق پنجره‌های موجود در اتاق فراهم شد. به این ترتیب دیگر از فضای تاریک و کسل‌کنندهٔ سابق خبری نبود. از اهمیت فراوان نور طبیعی روز در طراحی داخلی اداری ، به همین نکته بسنده می‌کنیم که وقتی فضای کاری تاریک و کدر باشد، تمایل کارمندان به کار کمتر شده و زودتر خسته می‌شوند. کارها کندتر پیش می‌روند و به این ترتیب کارفرما روز به روز از فعالیت کارمندان ناراضی‌تر خواهد بود.

طراحی دکوراسیون داخلی اداری باید در جهت افزایش بهره‌وری کاری کارمندان و همچنین افزودن به اعتبار برند یا خدمات ارائه شده توسط شرکت انجام شود. در نظر گرفتن این قاعده‌ها و استانداردها به ما کمک می‌کند که فضایی دعوتگرا داشته باشیم که کارمندان کمتر در آن دچار خستگی یا اضطراب کاری می‌شوند.

پس از آن اختلاف ارتفاع موجود در سقف فضا باعث شد که برای تعویض جهت کانال کولرها اقدام کنیم. چرا که در آن حالت اجرای کناف سقف ممکن نبود. به این ترتیب از جمله کارهایی که برای بازسازی دفتر کار انجام شد می‌توان به برداشتن دیوار بین دفتر کار کوچک و آشپزخانه اشاره کرد که منجر به ایجاد دو اتاق بزرگ شد که از نور خوبی بهره‌مند هستند و آن را از طریق پارتیشن اداری به کل فضا انتقال می‌دهند. پس از آن لازم است توضیحاتی در مورد دکوراسیون داخلی اداری ارائه شود.

از آنجایی که حیطهٔ فعالیت این شرکت در زمینهٔ تولید محصولات اداری، آشپزخانه و ... است، لازم دانستیم ارتباطی بین فعالیت شرکت و طراحی داخلی دفتر کار ایجاد کنیم. در نظر گرفتن فضایی برای نمایش محصولات از جمله نیازهای اصلی طراحی دکوراسیون داخلی اداری بود.

رنگ غالب به کار رفته در طراحی داخلی اداری ، خاکستری است که رنگ باوقار و مناسبی است و با ماهیت مدرن و صنعتی فضا مطابقت دارد. همچنین مبلمان انتخابی در این دفتر کار همه دارای شخصیتی مدرن بوده و از تجملات اضافی در فضا اجتناب شده است. همانگونه که در نورپردازی فضاها هم شاهد اقدامات مدرن و زیبایی هستیم.

در واقع فضا نه چندان پر و شلوغ است و نه خلوت و مینیمال. گردش فضایی کارمندان و همچنین حریم خصوصی افراد به خوبی رعایت شده و سعی کرده‌ایم که از امکانات موجود حداکثر بهره‌مندی را داشته باشیم. نمونه‌اش پنجره‌های موجود در اتاق‌ مدیریت بود که نور را از طریق پارتیشن شیشه ای به باقی فضاها منتقل می‌کنند. همچنین لازم بود به منظور تکمیل نورپردازی فضا از نورپردازی مصنوعی استانداردی کمک بگیریم که در ساعات تاریکی هوا مفید باشد. برای این منظور بر روی کناف سقف هالوژن‌هایی نصب شده است که در ردیف‌هایی موازی، فضا را روشن می‌کنند. همچنین از نورپردازی خطی در لبهٔ دیوارها و ویترین شوروم بهره گرفته شده است.

برای کف دفتر کار موکت را در نظر گرفتیم که استفاده از این متریال، جزو ترندهای رایج چند سال اخیر برای طراحی و دکوراسیون داخلی اداری محسوب می‌شود. موکت متریالی نرم و جاذب صدا است. به این ترتیب افراد با تمرکز بیشتری می‌توانند به کار خود بپردازند و دیگر از صدای قدم زدن و برخورد صندلی‌ و اجسام روی زمین خبری نخواهد بود.

از دو رنگ موکت در طراحی داخلی اداری این دفتر کار استفاده شده است تا به این ترتیب علاوه بر ایجاد تنوع، به نوعی جداسازی نامحسوسی را در دفتر کار ایجاد کنیم. در فرایند بازسازی، طراحی و دکوراسیون داخلی اداری این دفتر کار که توسط شرکت معماری شیپ انجام شده است، امکان توسعهٔ شرکت و تغییرات آینده نیز پیش‌بینی شده است. گشایش فضاها و استفاده از پارتیشن اداری به جای دیوارهای صلب و سنگین، منجر به ایجاد مکانی دلباز و مدرن شده است که امکان فعالیت‌های متفاوتی در آن وجود دارد.

شرکت معماری شیپ با سابقهٔ خوبی که در زمینهٔ بازسازی و طراحی داخلی دفتر کار دارد، در کار طراحی و اجرا بسیار موفق عمل کرده است و نتیجهٔ کار به طور قطع تحسین‌برانگیز و متفاوت است.

[tehranjarahiblog]

جراحی چانه

گام نخست: انتخاب جراح قابل اعتماد جراحی پلاستیک خواه به منظور زیبایی یا با هدف بازسازی، نیازمند انتخاب‌های فراوانی است. نخستین و مهمترین آن‌ها، انتخاب یک جراح قابل اعتماد است. یکی از بهترین شاخص‌های آموزش یک پزشک، دارا بودن دانشنامه بورد است. از جراح خود در مورد داشتن دانشنامه بورد جراحی پلاستیک سوال نمایید، چراکه این دانشنامه تنها مدرکی است که نمایانگر صلاحیت فرد برای انجام جراحی پلاستیک صورت و تمامی نواحی بدن است. یک فوق تخصص جراحی پلاستیک برای اخذ دانشنامه بورد باید استانداردهای ذیل را دارا باشد:    فارغ‌التحصیل یک دانشکده پزشکی تائید شده باشد.    پس از پایان دانشکده پزشکی، حداقل به مدت چهار سال آموزش جراحی عمومی را گذرانده و پس از آن، سه سال دوره دستیاری فوق تخصص جراحی پلاستیک را گذرانده باشد.    در تمام آزمون‌های کتبی و شفاهی مربوطه، موفق شده باشد. اعضای رسمی انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران باید:    فارغ التحصیل رشته جراحی پلاستیک از یکی از دانشگاههای مورد تایید وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی باشند.    سالانه دوره‌های بازآموزی جراحی پلاستیک را گذرانده باشند.    اقدام به انجام اعمال جراحی در مراکز درمانی مجاز و تائید شده نمایند.    اصول و موازین علمی و قانونی را رعایت کرده و از منشور اخلاقی انجمن پیروی نمایند. یک عمر زیبایی چانه، نقش بسیار مهمی در زیبایی و تقارن صورت دارد. چانه و بینی، خصوصا از طریق سازگاری‌شان با فرم صورت،تعیین کننده تعادل در صورت هستند. جراحان زیبایی سال‌ها است که به این موضوع پی برده‌اند و به همین خاطر انجام همزمان عمل زیبایی چانه و بینی(راینوپلاستی و ژنیوپلاستی) بسیار رواج دارد. شکل چانه و زاویه دار کردن صورت می‌تواند تعیین کننده‌ی کاراکتر و شخصیتی باشد که از ظاهر فرد برداشت می‌شود. در برخی موارد کوچک کردن چانه برای تناسب با بقیه اجزای صورت و یا داشتن چانه بلند با داشتن شخصیتی قوی در ارتباط است . عمل جراحی زیبایی چانه (ژنیوپلاستی یا منتوپلاستی) عبارت است از تغییر شکل چانه با استفاده از کاهش، تغییر شکل و یا افزایش حجم آن. مردم در سنین مختلف و به دلایل متنوعی به دنبال عمل جراحی زیبایی فک و چانه هستند. ممکن است احساس کنید که چانه و فک بسیار کوچک یا بسیار بزرگی دارید و مایل باشید برای بهبود ظاهر آن عمل جراحی انجام دهید. همچنین ممکن است چانه یا فک کوچک باشد و این باعث شود بینی بزرگ به نظر آید، در این صورت فرد به دنبال عمل جراحی زیبایی بینی است تا اندازه بینی خود را کاهش دهد؛ در حالی‌که نمی‌داند که یک چانه کوچک بینی را بزرگ‌تر به نظر می‌آورد. در مواردی انجام عمل جراحی زیبایی چانه یا فک به صورت همزمان با عمل بینی ممکن است به تعادل کلی صورت شما کمک کند ، در موارد برجسته سازی چانه ، میتوان از   تزریق ژل به چانه برای حجیم تر کردن چانه استفاده نمود . استفاده از روش تزریق ژل و چربی، حتی با کمی تزریق ژل در چانه امکان ایجاد تغییرات شگرف در ظاهر فرد وجود دارد. تزریق ژل به چانه همچنین می تواند به بهتر شدن خط فک و در بسیاری از موارد ایجاد یک ظاهر مناسب تر برای گردن کمک کند. در نتیجه برای افرادی که به دنبال ایجاد برخی تغییرات در ظاهر چانه خود هستند، زاویه دار کردن چانه با تزریق می تواند نتایج شگفت انگیز برای بیمار به همراه داشته باشد. کاندیدای ایمپلنت چانه    افرادی که بینی برجسته دارند .    چانه های کوچک    افرادی که دارای گردن های گوشتی می باشند    چانه هایی که به فرم مربع شکل هستند توجه داشته باشید جراحی ایمپلنت چانه به همراه جراحی زیبایی بینی  اغلب انجام می شود وگاهی در مواردی نیاز است که فرد از ایمپلنت گونه و لب برای توازن کلی صورت مورد استفاده قرار بگیرد . کاندیدای جراحی تقویت چانه نباید:    در سلامت ضعیف باشید    انتظارات غلط درباره نتیجه عمل جراحی داشته باشید    دارای مشکلات قلبی یا فشار خون بالا باشند در صورت هر گونه سوابق بیماری به پزشک خود اطلاع دهید . اقدامات قبل از جراحی چانه:    عدم استفاده از داروهای استروئیدی ضد التهاب یا آسپرین از دو هفته پیش از عمل    تا 2 هفته قبل از عمل سیگار کشیدن ممنوع است .    در صورتی که برش در زیر چانه زده شود از پاک کننده آنتی باکتریال صورت باید استفاده شود.در صورتی که برش در داخل دهان زده شود تا دو روز پیش از عمل از دهانشویه سه بار در روز استفاده شود.    خودداری از خوردن و نوشیدن تا 8 ساعت پیش از جراحی  منتوپلاستی (کوچک کردن چانه بزرگ) اگر چانه بزرگی دارید می‌توانید برای کاهش اندازه آن، یکی از دو روش زیر انتخاب کنید:    تراشیدن چانه به روش ساده می‌تواند گوشه‌های اضافی چانه را برطرف کند و اندازه کلی چانه را کاهش دهد. این روش می‌تواند از طریق ایجاد یک برش کوچک در دهان یا در زیر چانه انجام شود.    اگر چانه شما خیلی بزرگ باشد، ممکن است عمل تراشیدن باعث ایجاد شُل شدن و افتادگی پوستی که استخوان را می‌پوشاند (پتوز) شود. در این مورد ممکن است لازم باشد کمی از استخوان سرتاسری چانه بریده شود و به سمت عقب حرکت داده شود. معمولاً استخوان چانه با پیچ و صفحات مخصوصی ثابت نگه داشته می‌شود و این پیچ و صفحات تا زمان بهبودی در چانه باقی می‌مانند. این کار باعث می‌شود پوست به استخوان سطحی چانه متصل باقی بماند و احتمال اینکه بعد از عمل شُل و افتاده شود، کاهش یابد. برجسته و بزرگ کردن چانه کوچک اگر چانه کوچکی دارید، برای بهبود آن و ایجاد یک چهره متعادل گزینه‌های درمانی زیادی وجود دارد. در صورتی که ارتفاع و عرض چانه و فک شما طبیعی و مناسب باشد، ممکن است یک پروتز چانه برای بهبود ظاهر آن کافی باشد. به طور کلی پروتزها برای افزایش حجم‌های کوچک مناسب هستند؛ اگر یک افزایش حجم قابل‌توجه یا فرایند جابجا کردن استخوان نیاز باشد، برای تغییر عرض و ارتفاع چانه باید یک عمل ژینوپلاستی انجام داد. برجسته و بزرگ کردن چانه با جراحی پروتز پروتز فک و چانه محدودیت‌های خاص خودش را دارد که برخی از آنها عبارتند از:    پروتز تنها می‌تواند یک افزایش حجم به چانه بدهد، بدون اینکه ارتفاع عمودی یا عرضی چانه را تغییر دهد.    پروتز معمولاً برای تقویت حجم چانه‌های کوچک‌تر استفاده می‌شود.    پروتز در معرض خطر آلوده شدن قرار دارد و اگر این اتفاق بیفتد باید پروتز را از جایش برداشت. سپس یا باید پروتز جدیدی که عفونت ندارد را جایگذاری کرد یا یک عمل ژینوپلاستی انجام داد.    گاهی اوقات پروتز می‌تواند باعث تحریک استخوان فک و در نتیجه باعث وارد شدن آسیب به ریشه‌های دندان‌ها شود.    گاهی اوقات ممکن است پروتز پس از جایگذاری به اطراف حرکت کند، مگر اینکه با پیچ در جای خود ثابت شده باشد.    گاهی اوقات لبه‌های پروتز ملموس و واضح است. ژنیوپلاستی (جراحی برجسته و بزرگ کردن چانه کوچک) ژینوپلاستی روشی است که اغلب تهاجمی‌تر از روش پروتز مصنوعی است؛ به این معنی که در روش ژینوپلاستی، برای تغییر شکل چانه استخوان آن برش داده می‌شود. با ��ین حال با گذشت زمان استخوان التیام می‌یابد و در موقعیت جدید خود قرار می‌گیرد و چانه جدید، یک بخش طبیعی از چارچوب اسکلتی صورت می‌شود. در طول فرایند بهبودی قطعات استخوان با پیچ و صفحات تیتانیومی که اغلب در آنجا باقی می‌مانند، به یکدیگر متصل می‌شوند. در صورت آلوده شدن پیچ و صفحات باید آنها را برداشت؛ این کار بسیار ساده است و روی ظاهر چانه تأثیری نمی‌گذارد. یکی دیگر از مزایای ژینوپلاستی نسبت به پروتز چانه این است که استخوان چانه جلو برده می‌شود. عضلاتی که کف دهان و قسمت بالایی گردن را محافظت می‌کنند نیز به جلو برده می‌شوند زیرا این‌ها به قسمت پشتی چانه متصل هستند؛ بنابراین در این عمل همزمان شکل و فرم خط گردن نیز بهبود می‌یابد. قابلیت تغییر در عمل ژینوپلاستی نسبت به  پروتز بسیار بیشتر است. با حرکت دادن چانه به سمت جلو یا عقب، شما می‌توانید ارتفاع عمودی یا عرضی چانه را تغییر دهید؛ برای کوچک کردن می‌توان قسمت کوچکی از استخوان را حذف کرد و برای بزرگ کردن می‌توان از عمل پیوند استخوان استفاده کرد. عمل پیوند استخوان را می‌توان ترجیحاً با استخوان خود بیمار و یا با یک استخوان جایگزین انجام داد. فرایند بهبودی بعد از عمل جراحی    در چند روز اول کمی تورم و کبودی ایجاد می‌شود و 7 تا 14 روز طول می‌کشد فرد به فعالیت‌های طبیعی زندگی بازگردد.    ممکن است تا چند ماه بعد از عمل و تا زمانی که ورم چانه فروکش نکرده، شکل نهایی چانه معلوم نشود.    اگر از روش برش داخل دهانی استفاده شد، توصیه می‌شود تا چند روز بعد از عمل یک رژیم غذایی نرم انتخاب کنید تا زخم دهان سریع‌تر بهبود یابد.    معمولاً آنتی‌بیوتیک‌ها و دهان‌شویه‌ها تجویز می‌شوند؛ رعایت بهداشت دهان و دندان در طول دوره بهبودی بسیار مهم است.    بعد از گذشت 6 تا 7 روز از عمل، بخیه‌ها باید برداشته شوند. عوارض احتمالی عمل جراحی چانه تمام عمل‌ها عوارضی دارند که عبارتند از: خطر خونریزی، عفونت و وارد آمدن آسیب به ساختارهای مجاور. عوارض عمل جراحی چانه عبارتند از:    کشش و کبودی عصب‌های حسی لب پایینی که باعث می‌شود لب بی‌حس شود یا احساس سوزش کند.    ممکن است بعد از عمل، پوست پوشاننده نوک چانه بی‌حس شود.    دندان‌ها نیز ممکن است آسیب ببینند. معمولاً بی‌حسی ایجادشده در جراحی زیبایی چانه موقتی است اگرچه ممکن است بازیابی آن هفته‌ها و ماه‌ها طول بکشد و در موارد بسیار نادر ممکن است بی‌حسی دائمی باشد. انجام تصویربرداری با اشعه ایکس می‌تواند موقعیت و طول دندان‌ها را ارزیابی کند و همچنین مشکلات مربوط به فک و دندان که از قبل وجود داشتند را نیز مشخص کند. ---------------------------------------- مرکز آموزش مطب دکتر دهقان tehranjarahi.com 02122140348 پاسخگویی 4 عصر الی 8 شب

https://tehranjarahi.com/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%DA%86%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88-%D9%81%DA%A9/

[kiancaraudio]

نظریه های روانشناسی در زمینه روانشناسی، مجموعه‌ای از نظریه‌ها و مکاتب وجود دارد که به بررسی و تفسیر رفتار و عملکرد انسان‌ها می‌پردازند. این نظریه‌ها معمولاً توسط روانشناسان و محققان توسعه یافته‌اند و درک بهتری از روانشناسی انسان ارائه می‌دهند البته هیچگاه نمیتوان گفت که بهترین روانشناس ها باید به تمامی مکاتب تسلط داشته باشند یا اینکه بهترین مکتب روانشناسی کدام است اما یک روانشناس خوب باید با بیشتر مکاتب اشنا باشد تا در حل مشکلات شما بتواند مشکل شمارا از زوایای مختلف بررسی کند. برخی از معروف‌ترین نظریه‌های روانشناسی: نظریه رفتاری (Behaviorism): این نظریه بر این اصل تأکید دارد که رفتارها قابل مشاهده و اندازه‌گیری هستند و تمام رفتارها به عنوان پاسخ به تحفیزهای محیطی شناخته می‌شوند. رفتارگرایان معتقدند که فرآیند‌های داخلی نظیر افکار و احساسات نقش مهمی در تعیین رفتار ندارند. نظریه روان‌آگاهی (Psychoanalysis): نظریه ارائه شده توسط زیگموند فروید و همچنین توسط روان‌شناسان دیگری نیز توسعه یافته است. این نظریه بر اهمیت نقش ناخودآگاه، خواسته‌های نهفته و تجربیات کودکی در تشکیل شخصیت انسان تأکید دارد. نظریه رشد انسانی (Humanistic Psychology): نظریه انسان‌گرایی بر توجه به ارتقاء خودشناسی، خودباوری و تحقق پتانسیل‌های انسانی تأکید دارد. از جمله نمایندگان این نظریه می‌توان به ابراهام ماسلو و کارل راجرز اشاره کرد. نظریه شناختی (Cognitive Psychology): این نظریه بر تأثیر فرآیندهای شناختی نظیر تفکر، حافظه، تصمیم‌گیری و حل مسئله بر رفتار انسان تأکید دارد. نظریه یادگیری اجتماعی (Social Learning Theory) این نظریه به اهمیت یادگیری از طریق تجربه‌های شخصی و همچنین مشاهده و تقلید از دیگران در تشکیل رفتار انسان اشاره دارد. آلبرت باندورا به عنوان یکی از مهمترین نمایندگان این نظریه مطرح است. نظریه توسعه‌یافته (Developmental Psychology) این نظریه به بررسی تغییرات در طول عمر انسان، از زمان تولد تا پیری، و تأثیر فرآیندهای جسمی، شناختی و اجتماعی بر توسعه‌ی انسان می‌پردازد. نظریه انگیزش و تئوری‌های انگیزشی (Motivation Theories): این دسته از نظریه‌ها به مطالعه عواملی که تحریک‌کننده و تغییردهنده رفتار انسان هستند، می‌پردازند. نظریه‌های مختلفی نظیر نظریه نیازهای پیرامونی ماسلو، نظریه انتظارهای ویکتور وروم، و نظریه پردازش اطلاعات ریچارد رایان وجود دارند. نظریه تربیتی (Educational Psychology): این نظریه‌ها به مطالعه فرآیند یادگیری و تدریس از دیدگاه‌های روانشناسی می‌پردازند و به توسعه روش‌ها و راهکارهای بهتری در تدریس و یادگیری کمک می‌کنند. نظریه شخصیت‌شناسی (Personality Theories): این نظریه‌ها به بررسی و توصیف مختصات و ویژگی‌های شخصیتی انسان‌ها می‌پردازند. نمونه‌هایی از این نظریه‌ها شامل نظریه پنج عاملی (Big Five)،است نظریات روانشناسی چگونه تایید یا رد میشوند تایید یا رد نظریات روانشناسی یک فرآیند پیچیده است و معمولاً از ترکیب چند روش و شواهد مختلف برای ارزیابی صحت یا نادرستی یک نظریه استفاده می‌شود. چند روش معمول برای تایید یا رد نظریات روانشناسی: شواهد تجربی و پژوهش‌های علمی: برای تایید یک نظریه، نیاز است که شواهد تجربی از طریق پژوهش‌های علمی جمع‌آوری شوند. این پژوهش‌ها می‌توانند به صورت آزمایش‌های کنترل‌شده، مشاهده‌های میدانی یا مطالعات موردی انجام شوند. اگر نتایج پژوهش‌ها به وضوح با پیش‌بینی‌ها و فرضیات نظری تطابق داشته باشند، نظریه به عنوان قوی تر در نظر گرفته می‌شود. کنترل متغیرها: در پژوهش‌ها، تلاش می‌شود که متغیرهای مختلف تحت کنترل قرار گیرند تا اثر واقعی یک متغیر بر دیگری را مشخص کنیم. این کنترل متغیرها به اجتناب از تأثیرات تداخلی کمک می‌کند و تشخیص دقیق‌تری از رابطه‌های علت و معلولی در نظریه‌ها ارائه می‌دهد. پیش‌بینی و تجزیه و تحلیل: یک نظریه باید بتواند پیش‌بینی‌های دقیقی از رفتارها، واکنش‌ها یا پدیده‌های روانشناختی ارائه دهد. اگر نظریه بتواند به خوبی پدیده‌های مختلف را پیش‌بینی کند و تجزیه و تحلیل دقیقی از آنها ارائه دهد، این می‌تواند به نفع تایید نظریه باشد. تطابق با شواهد موازی: اگر نظریه تطابقی با نظریات و شواهد موجود در حوزه‌های مرتبط باشد، این می‌تواند قوت نظریه را افزایش دهد. این تطابق می‌تواند از طریق ارتباط با نظریات دیگر در روانشناسی یا حوزه‌های دیگری مانند علوم اعصاب، فلسفه، و اجتماع‌شناسی صورت گیرد. تجربه عملی و کاربردی: نظریاتی که می‌توانند به تجربه عملی و کاربردی کمک کنند و در موارد واقعی اثربخش باشند، احتمالاً به عنوان نظریات مؤثر واقع می‌شوند. مقایسه و تحلیل نظریات متعدد: مقایسه

نظریات مختلف در مورد یک پدیده می‌تواند به شناخت بهتری از محدودیت‌ها و قوت‌های هر نظریه منجر شود. این مقایسه‌ها معمولاً به کمک تجزیه و تحلیل دقیق‌تر و بهبود نظریات می‌آیند. مهم ترین نظریاتی که در روانشناسی تایید نشدند در طول تاریخ روانشناسی، تعداد زیادی نظریه ارائه شده‌اند که به دلایل مختلف تایید نشده یا با چالش‌های زیادی مواجه شده‌اند. بعضی از مهم‌ترین نظریه‌هایی که تایید نشده یا با مشکلات بزرگی روبرو شده‌اند: فرهنگ‌سنجی: نظریه فرهنگ‌سنجی یا "کولتورالیسم"، تأکید دارد که تفاوت‌های فرهنگی و اجتماعی می‌توانند علت تفاوت‌های رفتاری و شخصیتی در افراد باشند. این نظریه بر اساس پژوهش‌های انجام شده توسط مارگارت مید و دیگران به مطالعه فرهنگ‌های بومی می‌پردازد. اما این نظریه با مشکلاتی مواجه شده است، از جمله تبعیض‌پذیری بین فرهنگ‌ها و تبعیض‌پذیری در تحلیل و تعریف دقیق از مفهوم فرهنگ. پسیوآگرسیونیسم: نظریه پسیوآگرسیونیسم به این اعتقاد می‌پردازد که انسان‌ها به طور طبیعی به سمت نیازها و میل‌های منفی پیش می‌روند و این منجر به رفتارهای منفی می‌شود. این نظریه به ویژه توسط کنترادورف، یکی از همکاران فروید، مطرح شد. اما این نظریه با نقدهای زیادی مواجه شد و نمی‌توانست تمامی رفتارها را به اصول پسیوآگرسیونیستی تفسیر کند. فرامغام‌شناسی (گسترش ذهنی): این نظریه تلاش دارد تا توضیح دهد که چگونه ادراک‌ها و تجربیات به وسیلهٔ فرامغام‌هایی که خود از ذهن نشات می‌گیرند، شکل می‌گیرند. این نظریه توسط ویلیام جیمز و دیگران توسعه داده شد، اما مفاهیم پیچیده و محدودیت‌هایی در توضیح ارائه شده توسط این نظریه، باعث شده تا به صورت کامل تایید نشود. نظریه‌های تکاملی تجویزی روانشناختی: برخی نظریه‌های مبتنی بر تکامل در روانشناسی، ا��عا می‌کنند که رفتارها و ویژگی‌های روانی ما نتیجه فرآیند تکاملی هستند. این نظریه‌ها بیشتر در دهه‌های قبل از دهه ۲۰۰۰ مورد توجه قرار داشتند. اما بسیاری از این نظریه‌ها با چالش‌هایی مواجه شدند، از جمله تناقض‌ها با شواهد رفتاری و مشکلات در ارائه آزمون‌های قابل ارزیابی. نظریه رفتاری چه تاثیری در زمینه روانشناسی گذاشت نظریه رفتاری یکی از نظریه‌های مهم و تأثیرگذار در زمینه روانشناسی بوده است و به ویژه در اوایل قرن بیستم و در دهه‌های بعدی تأثیر بسزایی در تحقیقات و فهم ما از رفتار انسان‌ها و حیوانات داشته است. این نظریه توسط نمایندگانی نظیر جان واتسون، ادوارد تورندایک و بی. اف. اسکینر توسعه یافته است. نکات کلیدی درباره نظریه رفتاری و تأثیرات آن عبارتند از: تأکید بر رفتار مشاهده‌پذیر: نظریه رفتاری به مشاهده و اندازه‌گیری رفتارهای قابل مشاهده و اندازه‌گیری توجه دارد. این نظریه معتقد است که تحلیل رفتارهای مشاهده‌پذیر به ما اطلاعات مفیدی درباره رفتار انسان‌ها و حیوانات می‌دهد. یادگیری از طریق تقویت و تنبیه نظریه رفتاری بر این اصل تأکید دارد که رفتارها از طریق فرآیندهای یادگیری مانند تقویت و تنبیه شکل می‌گیرند. به عبارت دیگر، اگر یک رفتار مثبتاً تقویت شود، احتمال تکرار آن افزایش می‌یابد، و اگر یک رفتار منفیاً تنبیه شود، احتمال تکرار آن کاهش می‌یابد. روش‌های آزمایشی و تجربی نظریه رفتاری از روش‌های آزمایشی و تجربی برای مطالعه رفتارها و اثرات تقویت و تنبیه استفاده می‌کند. این روش‌ها امکان مطالعه و کنترل دقیق‌تر رفتارها را فراهم می‌کنند. تأثیر در تربیت و آموزش نظریه رفتاری در حوزه تربیت و آموزش نقش مهمی ایفا می‌کند. اصول و روش‌های این نظریه به طور گسترده در تربیت کودکان، مدیریت کلاس‌های درسی، طراحی برنامه‌های آموزشی و حتی تربیت حیوانات خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرند. روش‌های تغییر رفتار از دستاوردهای نظریه رفتاری، روش‌های مؤثر تغییر رفتار نیز نشأت گرفته است. به عنوان مثال، تحقیقات در زمینه رفتاری به توسعه تکنیک‌هایی مانند تقویت مثبت، تنبیه منفی، تقویت شیوه‌های جدید رفتار و کاهش رفتارهای مخرب کمک کرده است. نظریه روان آگاهی چیست نظریه روان‌آگاهی (یا روان‌آگاهی‌گرایی) یک رویکرد در روان‌شناسی است که به وسیلهٔ آن تلاش می‌شود تا به فهم عمیق‌تری از ذهن و رفتار انسان‌ها بپردازد. این نظریه بر این فرضیه مبتنی است که بخش‌هایی از ذهن و افکار ناخودآگاه می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر رفتار و احساسات ما داشته باشند. نظریه روان‌آگاهی به وسیلهٔ پژوهش در زمینهٔ رویاها، تحلیل تعبیرهای روان‌آگاهانه از مردم و بررسی علت‌ها و اثرات ناخودآگاه در رفتارها و احساسات افراد، توسعه یافته است. نظریه روان‌آگاهی تأکید دارد که درک بهتر از ناخودآگاه و فهم عمیق‌تر از افعال و احساسات ناخودآگاه می‌تواند به تغییر و بهبود رفتارها و احساسات افراد کمک کند.

یکی از پیشوندهای مشهور نظریه روان‌آگاهی، که به عنوان بنیان‌های این نظریه شناخته می‌شود، کارهای زیگموند فروید و جیمزوود هستند. هرچند که این نظریه در دهه‌های اخیر مورد انتقادها و چالش‌های زیادی از سوی رویکردهای مختلف روان‌شناسی قرار گرفته، اما تأثیرات و الگوهای آن همچنان در زمینه‌های مانند روان‌درمانی، روان‌آموزی و مشاوره مورد استفاده قرار می‌گیرد.

[radiomamasani-blog]

"تئاتر فراموشی"واقعیت جامعه ممسنی و رستم / رادیو‌ ممسنی

“تئاتر فراموشی”واقعیت جامعه ممسنی و رستم / رادیو‌ ممسنی

“خبر نورآباد”–سرویس اجتماعی:به گفته اسماعیل سعیدیان از پیشکسوتان تئاتر ممسنی و رستم، شاهد ارائه کاری متفاوت از نظر بعدهای نمایشی در شهرستان هستیم و این نمایش در بعد اجتماعی کار شده است.

نمایش فراموشی در حوزه آسیب های اجتماعی و تاثیر آن بر روند زندگی افراد مختلف ،از جمله یک سرباز، نوازنده، بازیگر و یک دختر قربانی تجاوز به کارگردانی احسان پارسا از تاریخ  ۳ تا ۱۳ اردیبهشت در سالن وحدت اداره ارشاد…

[asia1one]

دانلود سریال کره ای منو بکش، منو زنده کن Kill Me Heal Me با زیرنویس فارسی

♦ دانلود سریال کره ای منو بکش، منو زنده کن Kill Me Heal Me ♦ ♦ پخش آنلاین , دانلود موسیقی متن و زیرنویس ها تا قسمت آخر ♦

♦ دانلود سریال کره ای Kill Me Heal Me ♦

♦ مشخصات سریال کره ای منو بکش، منو زنده کن ♦ عنوان: منو بکش، منو زنده کن / Kill Me, Heal Me عنوان کره ای: 킬미, 힐미 ژانر: عاشقانه / کمدی کارگردان: Kim Jin-Man نویسنده: Jin Soo-Wan شبکه پخش: MBC تعداد قسمت ها: 20 تاریخ شروع پخش: 7 ژانویه 2015 کیفیت: 540-720 ♦ خلاصه داستان ♦  این سریال کمدی-عاشقانه در مورد یه شخص میلیاردره که به خاطر اتفاقات ناگوار دوران بچگیش، الان تبدیل به یه آدم چند شخصیتی (دقیقا 7 شخصیت!) شده. اوه ری جین که سال اول روانپزشکیه مخفیانه کمکش میکنه که کنترل خودشو به دست بگیره و یه آدم عادی بشه... ♦ بازیگران سریال کره ای Kill Me Heal Me ♦ Ji Sung Hwang Jung-Eum Park Seo-Joon Kim Yoo-Ri Oh Min-Seok Cha Do-Hyun Oh Ri-Jin Oh Ri-On Han Chae-Yeon Cha Ki-Joon Kim Young-Ae Shim Hye-Jin Ko Chang-Seok Choi Won-Young Seo Tae-Im Shin Hwa-Ran Seok Ho-Pil An Gook Kim Hee-Jung Park Jun Gyu Kim Na-Woon Kim Il-Woo Ji Soon-Young Oh Dae-O Yoon Ja-Kyoung Cha Young-Pyo   ♦ لیست موسیقی متن های سریال Kill Me Heal Me ♦ Track list: 01. Ji Sung - Violet 02. Kill Me 03. I Am Shin Se Gi 04. Beyond Recollection 05. Freak 06. Childhood 07. Who Are You 08. Driving To The Past 09. I Am Cha Do Hyun 10. Heal Me Part.1 01. Jang Jae In feat. NaShow - Hallucinations 02. Jang Jae In feat. NaShow - Hallucinations (Inst.) Part.2 01. Luna & Choi - Healing Love 02. Luna & Choi - Healing Love (Inst.) Part.3 01. Moon Myung Jin - Unspeakable Secret 02. Moon Myung Jin - Unspeakable Secret (Inst.) Part.4 01. Lee Yoo Rim - This Feeling 02. Lee Yoo Rim - This Feeling (Inst.) Part.5 01. Park Seo Joon - Letting You Go 02. Park Seo Joon - Letting You Go (Inst.) Read the full article

[ezbebin]

دانلود فیلم شکاف با زیرنویس فارسی فیلم Split 2016 با لینک مستقیم

دانلود فیلم شکاف با زیرنویس فارسی فیلم Split 2016 با لینک مستقیم و با 2 کیفیت عالی و مختلف به صورت کاملا رایگان در انتهای همین صفحه برای شما همراهان عزیز و همیشگی وب سایت تخصصی فیلم و سریال ایزی ببین. مردی جوان به نام دنیس که از اختلال چند شخصیتی رنج می برد، تصمیم می گیرد تا سه دختر نوجوان دبیرستانی را بدزدد، اما اوضاع پس از اینکه شخصیت نهایی دنیس آشکار می شود، از کنترل خارج می شود و...

دانلود فیلم شکاف با زیرنویس چسبیده فارسی با لینک مستقیم

 مردی جوان به نام دنیس که از اختلال چند شخصیتی رنج می برد، تصمیم می گیرد تا سه دختر نوجوان دبیرستانی را بدزدد، اما اوضاع پس از اینکه شخصیت نهایی دنیس آشکار می شود، از کنترل خارج می شود و... دانلود فیلم Split 2016 با زیرنویس چسبیده فارسی با لینک مستقیم فیلم Split محصول کشور ژاپن و در ژانر ترسناک ، هیجان انگیز می‌باشد و به کارگردانی M. Night Shyamalan در سال 2016 ساخته شده است. در فیلم شکاف بازیگرانی چون Ann Wood، Anya Taylor-Joy، Betty Buckley، Brad William Henke، Haley Lu Richardson، Izzie Coffey، James McAvoy، Jerome Gallman، Jessica Sula، Kate Jacoby و... به ایفای نقش پرداخته اند. فیلم شکاف در جشنواره های مختلف افتخارات متعددی را به دست آورد که از میان آنها می ‌توان به دریافت دو جایزه فایت میتر، یک جایزه گلدن تریلر، یک جایزه جوایز انجمن منتقدان فیلم سن دیگو و یک جایزه یانگ اینترتینر اشاره کرد. فیلم شکاف دنباله فیلم آسیب‌ ناپذیر ۲۰۰۰ محسوب می شود. .....از فیلم های پیشنهادی ما : برای دانلود فیلم دوست ولی متاهل 2 با زیرنویس فارسی اینجا کلیک-نمایید. Read the full article

[pezeshkebartar]

تجهیزات پزشکی باید از کجا تاییدیه دریاف کنند؟

آنوکسی چیست؟

آنوکسی زمانی اتفاق می افتد که بدن یا مغز شما به طور کامل منبع اکسیژن خود را از دست بدهد. آنوکسی معمولاً نتیجه هیپوکسی است. این بدان معناست که بخشی از بدن شما اکسیژن کافی ندارد. هنگامی که بدن شما به دلیل کمبود اکسیژن آسیب می بیند، به آن آسیب هیپوکسیک-آناکسی می گویند.

هیپوکسی می تواند نتیجه بسیاری از شرایط باشد. این شامل:

اکسیژن کم در ارتفاعات بالا از دست دادن خون قابل توجه مونوکسید کربن و سایر مسمومیت ها مشکلات تنفسی که باعث کاهش اکسیژن رسانی می شود، مانند آسم یا ذات الریه جریان خون کم به اندام ها، مانند سکته مغزی یا مشکل قلبی صدمات ناگهانی که بر تنفس تأثیر می گذارد، مانند نزدیک به غرق شدن یا خفگی هنگامی که هیپوکسی به بی اکسیژنی تبدیل می شود، قسمت هایی از بدن که برای عملکرد به اکسیژن نیاز دارند می توانند به درستی کار نکنند. این شامل شما می شود:

مغز قلب کلیه ها بافت های بدن کمبود کامل اکسیژن در صورت عدم درمان می تواند مضر یا حتی کشنده باشد. اگر فکر می کنید علائم یا ��شانه های هیپوکسی را تجربه می کنید، فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. منتظر نمانید تا علائم شروع به آنوکسی کنند.

آنوکسی می تواند به ویژه برای مغز شما مضر باشد. پس از حدود چهار تا پنج دقیقه بدون اکسیژن، مغز شما می تواند برای همیشه آسیب ببیند. بدون اکسیژن، سلول های مغز شما می توانند بمیرند و بسیاری از عملکردهایی که مغز شما کنترل می کند تحت تاثیر قرار می گیرند. هر چه مغز شما بدون اکسیژن کافی بیشتر بماند، احتمال بروز عوارض طولانی مدت از جمله مرگ بیشتر می شود.

علائم و نشانه های آنکسی علائم آنوکسی ممکن است همیشه در ابتدا آشکار نباشد. قبل از اینکه علائمی ظاهر شوند، مغز شما می تواند چند دقیقه بدون اکسیژن دوام بیاورد. گاهی اوقات، علائم ممکن است به تعویق بیفتد و چند روز یا چند هفته طول بکشد تا ظاهر شود.

اولین علائم قابل توجه آنکسی می تواند شامل موارد زیر باشد:

تغییرات خلقی و شخصیتی از دست دادن حافظه گفتار نامفهوم یا کلمات فراموش شده تغییرات در قضاوت مشکل در راه رفتن یا حرکت دادن دست ها یا پاها به طور معمول ضعف احساس سرگیجه یا سردرگمی سردردهای غیر معمول مشکل در تمرکز علائم دیگر ممکن است پس از اینکه مغز شما بیش از چهار تا پنج دقیقه بدون اکسیژن بود، قابل توجه باشد.

این شامل:

تشنج توهمات غش کردن یا از دست دادن ناگهانی هوشیاری اگر شما یا اطرافیانتان هر یک از علائم بالا را تجربه می‌کنید، فوراً به دنبال مراقبت‌های فوری پزشکی باشید.

[ronfbazz]

در حال حاضر گوشی های تلفن به عنوان یکی از وسایل جدا نشدنی و همیشه همراه، جایگاه ویژه ای در زندگی روزمره همه مردم پیدا کرده اند تا جایی که دوری چند دقیقه ای از آنها، همچون قطعه ی گمشده ای است که بعضا اضطراب و دلهره را برای شخص به همراه خواهد داشت.

پیشرفت تکنولوژی و تنوع مشخصات فنی به کار رفته در گوشی های تلفن همراه از یک طرف و نیازهای متفاوت شخصیتی- اجتماعی کاربران گوشی های تلفن همراه از طرف دیگر باعث ایجاد تقاضای فزاینده برای این محصول شده است. بدیهی است کمپانی های بزرگ نیز از این بازار جذاب غافل نشده و هر کدام تلاش می کنند تا سهم بیشتری از آن را نصیب خود کنند

[atravastore]

کوکو شنل از نام های بسیار معروف در زمینه مد و لباس و عطر و ادکلن می باشد که از کشور فرانسه سرچشمه گرفته و در حال حاضر از لوکس ترین برندهای دنیا به شمار می رود. این برند در زمینه تولید لباس، کیف و کفش، لوازم آرایشی و بهداشتی و عطر و ادکلن فعالیت دارد و انواع ادکلن های زنانه و مردانه را در بر میگیرد. عطر آوا؛ ارائه دهنده انواع عطرهای اصل و اورجینال در ادامه به معرفی تاریخچه این برند و ویژگی های هر یک از انواع ادکلن های کوکو شنل پرفیوم، کوکو نویر، شنل الور هوم اسپرت، بلو شنل، شنل نامبر ۵ و شنل سبز و صورتی و چنس اشاره خواهد داشت.

عطر Chanel Coco Mademoiselle یک عطر کوکو شنل زنانه با رایحه‌ای معتدل و رایحه‌ای چوبی و کهربایی شرقی با شخصیتی تمام عیار: حسی، عمیق و اعتیادآور. عطر شنل کوکو مادمازل اینتنس زنانه دنباله ای عمیق و حسی از یک زن بازیگوش و عصیان را به نمایش می‌گذارد که به جرات می تواند روز به روز خودش را دوباره آشکار کند. اگر به شیشه‌ی کوکو مادمازل اینتنس نگاه کنید، خیلی سریع با شکل ساده و درعین‌حال شیک و جذابش ارتباط برقرار می‌کنید. روی شیشه، کادری طلایی‌رنگ کار شده است. روی این کادر، نام COCO با حروف درشت و در پایین آن نام مادمازل دیده می‌شود.

در قسمت پایینی کادر صورتی، نشان تجاری Chanel به چشم می‌خورد. مایع صورتی‌رنگ درون بطری، از روی شیشه‌ی شفاف آن به‌خوبی دیده می‌شود. گردن بطری با رنگ طلایی خود، حال و هوای لوکسی به ترکیب کلی کوکو مادمازل بخشیده است. آکوردهای اصلی این عطر زنانه شامل آکوردهای مرکباتی، بالزامیک، پاتچولی، شیرین، چوبی و آروماتیک می شود. این عطر با قاطعیت کامل بهترین عطر زنانه این برند و در ردیف چند عطر برتر جهان جا دارد و طرفداران و استفاده کنندگان آن به شدت از آن حمایت کرده و آنرا نمونه ای واقعی از یک عطر بسیار استثنائی و خوشبو با ماندگاری رویایی برای یک خانم متشخص می دانند.

[bornlady]

سالن زیبایی فرشته ها تهران : و این چند خط را برای شما می نویسم و ​​به شما اطلاع می دهم که حالم خوب است و امیدوارم این چند خط شما را همینطور بیابد (و خانواده شما باید مرا ببخشید که قبلاً برای شما ننوشتم. من می نوشتم. قبل از این به تو، اما من کارتی را که به من دادی کنار گذاشتم و تا چند روز گناه پیدا نکردم). من به دلیل اینکه در اسویگو کار کردم به کانادا نرفتم. رنگ مو : اما در حال حاضر زمان اینجا بسیار کسل کننده است. من حدود پنج هفته است که بیکار هستم و می خواهم به استرالیا بروم. آیا شما آقایی را سراغ دارید که به آنجا یا هر جای دیگری، به جز جنوب، یک خدمتکار با او برود تا منتظر او باشد یا کار دیگری انجام دهد، من برادری دارم که می خواهد به شمال بیاید. چند روز پیش نامه ای از او دریافت کردم. سالن زیبایی فرشته ها تهران سالن زیبایی فرشته ها تهران : آیا می‌توانید برنامه‌ای را به من بگویید که بتوانم آن را اصلاح کنم تا او به خانم استیل و همه شما خانواده احترام بگذارد. لطفاً اگر از این نوع اسکله شنیدید به من اطلاع دهید. فعلاً دیگر نه من خادم مطیع تو هستم اسکار D. BALL اما نام من اکنون جان دلانی است. شما به درستی به دستم رسید من خوشحالم که می شنوم که راه آهن زیرزمینی آنقدر خوب کار می کند. لینک مفید : سالن آرایشگاه زنانه برای اینکه مسیر را باز نگه دارم، اما مجبور شدم بایستم و از آن دو نفری که با من شروع کردند التماس کنم که بیایند و حتی به یکی از آنها پول بدهم و بعد او نخواست بیاید. چند روز پیش نامه ای از برادرم داشتم که می گوید اگر زنده بماند و برایش اتفاقی نیفتد، شروع به شمال می کند و خیلی های دیگر آنجا هستند که الان شروع می کنند اما می ترسند یخبندان شوند. سالن زیبایی فرشته ها تهران : حدود پنج یا شش هفته پیش دو الکس باقی مانده بود. اسامی آنها به شرح زیر است لارنس تورنتون و تاونسند دریت. آیا آنها به فیلادلفیا رفته‌اند از آنچه می‌توانم یاد بگیرم در آخرین نامه‌ای که از برادرم گرفتم، الکس را در عزاداری رها خواهند کرد. او نامه های خود را می خواند و می نویسد. لینک مفید : سالن زیبایی چهره های ظفر ویلیام تریپلت و توماس هارپر تابستان گذشته از خانه قدیمی من شنیدند که این سه موردی که از آنها صحبت کردید در حال حاضر بسیار کسل کننده هستند و من نمی توانم کاری انجام دهم. اما خدا را شکر که پانسیون خوبی دارید و زمستان امسال از آب و هوا در امان خواهید بود. او از تورنتون پول، از یونیونویل، MD فرار کرد. سالن زیبایی فرشته ها تهران : او به استادش شخصیتی داد که "مردی بسیار پست، با همسری پست تر،" کارولین گفت: "من آنها را از هر نظر پست می دانم." خیلی خوب نیست در حالی که قبل از فرار، یکی از برادران و یک خواهرش به بازار جنوب فرستاده شده بودند. اخیراً متوجه شده بود که خودش و برادر کوچکترش باید همان راه وحشتناک را طی کنند. لینک مفید : سالن زیبایی فرشته ها بنابراین او با برادر و دوست جوانی که با آنها "نامزد" بود، مشورت کرد که منجر به خروج هر سه آنها شد. اگرچه مراحل معمولی مربوط به ازدواج، تا آنجا که به بردگان اجازه داده شده بود، رعایت شده بود، اما در راه کانادا، از روش عالی‌تر برای اجرای مراسم استفاده کردند و با شادی به راه خود ادامه دادند. از آنجایی که فروش برادر و خواهر کارولین، که به آن اشاره شد. سالن زیبایی فرشته ها تهران : مادر و سه فرزندش به خوبی از کانادا خارج شدند، که ظاهراً این فروش باعث شده بود. با این حال، مدت ها قبل از آن زمان، سه برادر دیگر در راه آهن زیرزمینی فرار کردند. آنها تشویق شدند که به دیدار یکدیگر در کانادا امیدوار باشند. جان وود. جان حدوداً بیست و هشت سال سن داشت، آداب خوبی داشت، باهوش بود و شواهدی مبنی بر قدردانی شدید از آزادی داشت. لینک مفید : سالن زیبایی هستی سعادت آباد زمان با جان تا آخرین سال اسارت او «خیلی سخت نبود». با برکناری ارباب پیرش با مرگ، تغییری بدتر به دنبال داشت. مجریان املاک - که یکی از آنها کینه ای قدیمی به او بدهکار بود - او را با این واقعیت آشنا کردند که در میان برخی دیگر، او باید فروخته شود. قاضی برچ (یکی از مجریان)، از دیدن او که «دخل شد»، «خارش» داشت، «درد خاصی کشید» تا با ظالمی بدنام به نام بولدین صحبت کند تا او را بخرد. سالن زیبایی فرشته ها تهران : بر این اساس در روز فروش، بولدین در مناقصه موفق جان بود. جان که با آداب و رسوم این بولدین وحشتناک آشنا بود - از قحطی و شلاق زدن ظالمانه که در مزرعه اش معمول بود، شجاعت به خرج داد و در هنگام فروش اعلام کرد که "به او خدمت نمی کند ." در شنیدن ارباب جدیدش گفت: قبل از اینکه خدمتش بروم گلویم را می برم. لینک مفید : سالن زیبایی فرشته ها یوسف آباد استاد لبخندی زد و به سادگی طناب خواست.

"من را بسته و به دست یک پاسبان تحویل داد" تا به مزرعه فرستاده شود. جان قبل از رسیدن به مقصد موفق شد دست و پایش را باز کند و به سمت جنگل فرار کند. سه روز مخفی ماند. یکی دو بار مخفیانه موفق شد با مادرش و یکی از خواهرانش مصاحبه کند و او را متقاعد کرد که نزد استادش بازگردد. سالن زیبایی فرشته ها تهران : با توجه به توصیه آنها، او در شرایطی شروع به خدمت کرد که در مقایسه با آن، رژیم غذایی، کار و راحتی یک ندامتگاه معمولی مجلل بود. غذای اصلی که به بردگان در مزرعه اجازه می‌داد شامل مشروب قابلمه‌ای بود که گوشت خوک در آن پخته می‌شد، همراه با نان هندی. تنها نگاهی به آنچه او در طول اقامت کوتاه خود در مزرعه ��جربه کرد، کافی است. لینک مفید : سالن زیبایی مریم حمزه ای سعادت آباد در میدانی که جان به همراه تعدادی دیگر کار می کرد، تپه ای ایستاده بود که بارها و بارها مجبور بودند از آن بالا بروند، با بارهایی بر پشت، و ناظر در پاشنه پا، با شلاق در دست، گهگاه در ابتدا یک ضربه را می زد. و سپس دیگری؛ برای ادامه دادن، حداکثر استقامت بدنی مشمول مالیات بود. جان، اگرچه مرد جوانی تنومند بود. سالن زیبایی فرشته ها تهران : و هرگز شرایط دیگری جز بندگی نمی دانست، با این حال خود را با موقعیت کنونی کاملاً نابرابر می دید. گفت: تعجب کردم."برای دیدن مهارتی که همه با آن از تپه پرواز کردند." "یک زن، کاملاً شهوت‌انگیز، که برای بیرون رفتن از خانه ناتوان بود، در حال دویدن از تپه، سقوط کرد.

[kiancaraudio]

شخصیت ما، شامل ویژگی‌های شناختی، عاطفی و رفتاری است که تعیین می‌کند چگونه با دنیا ارتباط برقرار می‌کنیم. اگرچه هر فردی شخصیت منحصر به فردی دارد، اما همه ما با هم برخی از ویژگی‌های شخصیتی را به ارث می‌بریم و برخی دیگر را از طریق تجربیات و فرصت‌های زندگی به دست می‌آوریم. در این مقاله، به بررسی شخصیت‌های مثبت و اثر آن‌ها در افزایش شادی و رضایت خود می‌پردازیم. شخصیت‌های مثبت به شخصیت‌هایی اطلاق می‌شود که شامل ویژگی‌های مثبتی همچون اعتماد به نفس، خلاقیت، همدلی و پایبندی به ارزش‌های اخلاقی هستند. این ویژگی‌ها به طور مستقل و در کنار هم می‌توانند باعث افزایش رضایت و شادی فردی شوند. روانشناس خانواده معتقدند که ایجاد و تقویت شخصیت‌های مثبت در افراد، بهبود کیفیت زندگی آن‌ها را بهبود می‌بخشد. در این راستا، مطالعات نشان داده‌اند که فردی که شخصیت‌های مثبتی دارد، در برابر استرس و اضطراب مقاومت بیشتری دارد و در مقابل مشکلات و مصیبت‌های زندگی، بهتر با آن‌ها سر و کار دارد. از جمله راه‌هایی که به ایجاد شخصیت‌های مثبت در افراد کمک می‌کند، تمرین ورزشی، یادگیری مهارت‌های جدید، تجربه موفقیت و برخورد با تحدیدات و مشکلات است. همچنین، افزایش ارتباطات اجتماعی، تجربه یادآوری این نکته ضروری است که همه شخصیت‌ها مزایا و معایب خود را دارند و هیچ کدام به تنهایی نمی‌تواند بهترین شخصیت باشد. به همین دلیل، باید به ارتقای قابلیت‌های خود و کاهش نقاط ضعف خود تمرکز کرد. استفاده از روش‌های مربوط به رشد شخصی روش‌های مختلفی برای رشد شخصی و بهبود شخصیت وجود دارند که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. این روش‌ها شامل مواردی مانند تحلیل خود، مطالعه کتاب‌های روانشناسی و خودشناسی، مراجعه به مشاور یا روان‌شناس، شرکت در دوره‌های آموزشی و تربیتی و مواردی از این قبیل هستند. پذیرش و فراگیری از تجارب یکی از راه‌های بالا بردن شخصیت بهبود یافتن در شرایط دشوار و پذیرش تجارب و شرایطی است که با آن‌ها روبرو می‌شوید. در برخورد با چالش‌ها و مواجه با مشکلات، می‌توانید به عنوان یک فرصت برای رشد و بهبود شخصیت خود نگاه کنید. نتیجه‌گیری: در کل، به دست آوردن بهترین شخصیت، یک فرایند پیچیده است که نیاز به زمان، تلاش و تمرکز دارد. اما با توجه به معرفی شده در این مقاله، شما می‌توانید با انتخاب یکی یا چند راه مورد علاقه خود، برای بهبود شخصیت و دستیابی به هدف‌های خود، گامی موثر و پایدار بردارید. مهارت‌های مهم در ایجاد شخصیت مثبت اگر شما نیز به دنبال ایجاد یک شخصیت مثبت هستید، باید به این نکات توجه کنید: توجه به ارزش‌های خود: شما باید به دنبال یافتن ارزش‌هایی باشید که با شخصیت خود همخوانی دارند و آنها را در زندگی خود برای رسیدن به اهدافتان به کار ببر��د. برای مثال، اگر شما ارزش‌هایی همچون انعطاف‌پذیری، همدلی و تفکر مثبت دارید، باید سعی کنید این ��رزش‌ها را در تمام زوایای زندگیتان به کار ببرید. تمرکز بر مثبت بودن: شما باید تلاش کنید تا همیشه به سمت مثبت بودن حرکت کنید. برای این کار، باید در موقعیت‌های مختلفی که با آنها روبرو می‌شوید، سعی کنید به این سوال پاسخ دهید که چه راهکارهای مثبتی برای حل مشکلات وجود دارد؟ در نتیجه، شما با این رویکرد به رویدادها نگاه مثبتی خواهید داشت. تمرین مداوم: شما نمی‌توانید یک شخصیت مثبت را در یک روز ایجاد کنید. برای دستیابی به این هدف، باید به صورت مداوم تلاش کنید. در واقع، شما باید با تمرین مداوم این شخصیت را شکل دهید و در مواقعی که از شما انتظار می‌رود که تصمیماتی با توجه به شخصیتتان بگیرید، بتوانید بهترین تصمیم را بگیرید. مراقبت از خود: این یکی از مهم‌ترین نکات در ایجاد یک شخصیت مثبت است. برای این کار، باید به سلامتی خود توجه کنید و به روز نگه داشتن تمرین در مطلب قبلی، درباره شخصیت‌های مثبت و اهمیت آن‌ها در رسیدن به هدف‌های خود صحبت کردیم. در این مطلب، به بررسی بیشتر شخصیت‌های مثبت و روش‌های افزایش آن‌ها پرداخته خواهد شد. شخصیت‌های مثبت شامل ویژگی‌هایی هستند که در فرد بهبود می‌آورند و به او کمک می‌کنند در زندگی موفقیت داشته باشد. این ویژگی‌ها عبارتند از: اعتماد به نفس، خودانگاری، پایداری، بصیرت، همدلی، تحمل و اراده قوی. برای بهبود شخصیت‌های مثبت خود می‌توانید از روش‌هایی مانند آموزش مهارت‌های ارتباطی، تمرین‌های مربوط به تحمل، تقویت خودانگاری و اعتماد به نفس، تمرین‌های مربوط به همدلی و بصیرت و تمرین‌های روانی برای تقویت اراده استفاده کنید. همچنین با مراجعه به روانشناس گیشا اطلاعات مفید جهت بهبود شخصیت های مثبت خود دریافت خواهید کرد . در ادامه به بررسی بیشتر هریک از شخصیت‌های مثبت پرداخته می‌شود:

1- اعتماد به نفس: شخصی که اعتماد به نفس دارد، احساس قدرت و کنترل بر زندگی خود دارد و در مواجهه با چالش‌های زندگی، با اعتماد به نفس به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا می‌کند. برای بهبود اعتماد به نفس خود می‌توانید به فکر کردن به موفقیت‌های گذشته خود بپردازید و با مهارت یافتن در برخورد با چالش‌های زندگی، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. 2- خودانگاری: شخصی که خودانگاری دارد، قادر به قبول کردن خود و ضعف‌های خود است . اصولاً، بهتر است برای مردمی که به محیط پرندگان و گیاهان علاقه‌مند هستند، نکاتی را بیاموزند که می‌توانند به بهبود وضعیت محیط زیست کمک کند. در ادامه، چند نکته مفید را برای دوستداران محیط زیست و علاقه‌مندان به حیات وحش آورده‌ایم: 1- نگهداری از محیط زیست خود: اگر شما محل زندگی خود را به خوبی نگه دارید، احتمالاً پرنده‌ها و حیوانات دیگر نیز به آنجا خواهند آمد. این شامل رعایت نظافت و تمیزی در محیط زندگی، خالی کردن زباله در محل مناسب، و جلوگیری از استفاده از مواد شیمیایی و محصولاتی مانند آفت‌کش‌های زیاد است. 2- ایجاد فضایی برای پرنده‌ها: اگر شما در خانه یا دفتر خود یک محیط سبز با گیاهان دارید، به احتمال زیاد پرنده‌ها وارد آن فضا خواهند شد. همچنین، ایجاد باغچه‌هایی با گیاهانی که پرنده‌ها به آن‌ها علاقه دارند، می‌تواند به جذب آن‌ها کمک کند. گیاهانی مانند برگ‌های شکوفه‌دار، سرو، شجر، شاخه‌های آبیاری شده و برگ‌های میوه‌ای مانند گلابی و توت فرنگی محبوبیت بسیاری دارند. 3- استفاده از غذای مناسب: برخی از پرنده‌ها به خوردن آفتابگردان و برخی دیگر به خوردن پسته علاقه دارند. با خریدن بذرهای گوناگون و غذاهای مناسب، شما می‌توانید پرنده‌ها را به منطقه خود جذب کنید. شخصیت سازی با روانشناس به مجموعه ای از فرایندها و تکنیک هایی گفته می‌شود که با هدف شناخت و بهبود شخصیت افراد صورت می‌گیرد. در این روش، روانشناس با استفاده از روش های علمی و روانشناسی، با تحلیل رفتار و نوع فکر و احساس افراد، مشکلات روانی آنها را شناسایی کرده و راهکارهایی را برای بهبود شخصیت و رسیدن به رفاه روانی آنها پیشنهاد می‌دهد. یکی از روش های مهم در شخصیت سازی با روانشناسی، تحلیل شخصیتی است. در این روش، روانشناس با استفاده از تست ها و پرسشنامه های مختلف، اطلاعاتی درباره شخصیت فرد جمع آوری می‌کند و سپس با تحلیل این اطلاعات، به شناخت عمیق تری از شخصیت فرد می‌رسد. با این روش، نقاط ضعف و قوت شخصیت فرد شناسایی می‌شود و راهکارهایی برای بهبود و تقویت آنها ارائه می‌شود. روش دیگری که در شخصیت سازی با روانشناسی به کار می‌رود، روش شناختی-رفتاری است. در این روش، روانشناس با توجه به رفتار فرد در موقعیت های مختلف، نحوه فکر و احساس و نیز مشکلات روانی آن فرد، به تحلیلی عمیق از شخصیت آن فرد می‌رسد. با توجه به نتایج این تحلیل، راهکارهایی برای بهبود شخصیت و رسیدن به رفاه روانی آن فرد ارائه می‌شود. شخصیت سازی با روانشناسی، یکی از روش های موثر برای بهبود رفاه روانی و شناخت بهتر شخصیت فرد است. در این مطلب به شخصیت سازی با بهترین روانشناس پرداختیم و به نکات مهمی اشاره کردیم که در این فرایند باید مورد توجه قرار گیرند. این نکات شامل: شناسایی نقاط قوت و ضعف شخصی: برای شناسایی نقاط قوت و ضعف شخصی باید با مشاور یا روانشناسی کار کرد تا بتواند با تحلیل مواردی مانند مهارت ها، ارزش ها، تجربیات و تفکرات، نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کند. تقویت نقاط قوت: پس از شناسایی نقاط قوت، باید به تقویت آنها بپردازیم. این به معنای بهبود مهارت ها و تجربیات شخص است. کاهش نقاط ضعف: در این بخش، روانشناس با شخص کار می کند تا بتواند نقاط ضعف را کاهش دهد. این با تمرین و ارتقای مهارت ها و تجربیات ممکن است. توسعه شخصی: روانشناسی در توسعه شخصی بسیار مؤثر است. این بخش شامل بهبود تفکرات، ارتقای تجربیات و توسعه ارتباطات اجتماعی است. پذیرش نقاط ضعف: در پایان، باید قبول کنیم که نقاط ضعفی وجود دارد که برای بهبود آنها باید برنامه هایی طراحی کنیم. این نقاط ضعف ممکن است برای همیشه باقی بمانند، اما با قبول آنها می توانیم با آنها کنار بیاییم. شخصیت سازی با روانشناس بسیار مهم است زیرا باعث بهبود زندگی شخصی و ارتقای ارتباطات اجتماعی می شود.