#منع تساقط الشعر وتطويله

[heawatips]

عندما يتعلق الأمر بجمال الشعر وتطويله بسرعة، يبحث الكثير من الأشخاص عن الحلول الطبيعية والفعالة. ومن بين هذه الحلول، يبرز حب الرشاد لتطويل الشعر بسرعه عالم حواء

ه.

تعتبر حبوب الرشاد، التي تُعرف علمياً باسم "الحبة السوداء"، من النباتات التقليدية المستخدمة في الطب الشعبي والعلاجات العشبية منذ قرون عديدة. يُعتقد أن لها فوائد عديدة للشعر، بما في ذلك تحسين نمو الشعر وتقويته، ومكافحة تساقط الشعر، وتحسين مظهر فروة الرأس.

فوائد حب الرشاد لتطويل الشعر:

تعزيز نمو الشعر: يحتوي حب الرشاد على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المفيدة مثل البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعزز نمو الشعر وتقويته.

تغذية فروة الرأس: يُعتقد أن استخدام حب الرشاد على الشعر وفروة الرأس يمكن أن يعزز الدورة الدموية ويساعد على توفير التغذية اللازمة لجذور الشعر، مما يعزز نمو الشعر ويحسن جودته.

منع تساقط الشعر: يحتوي حب الرشاد على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي يُعتقد أنها تساعد في منع تساقط الشعر وتقويته، مما يساعد على الحفاظ على كثافة الشعر.

طرق استخدام حب الرشاد لتطويل الشعر:

زيت الرشاد: يمكن استخدام زيت الرشاد كعلاج لتدليك فروة الرأس، حيث يُعتقد أن ذلك يحفز الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر.

مستخلصات الرشاد: تتوفر مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على مستخلصات حب الرشاد، والتي يمكن استخدامها كمكمل للعناية بالشعر وتعزيز نموه.

شرب مغلي الرشاد: يمكن تحضير مغلي حب الرشاد وتناوله كمشروب يومي للاستفادة من فوائده الصحية، بما في ذلك تعزيز نمو الشعر.

لا يوجد دراسات علمية كافية تؤكد فعالية حب الرشاد بشكل قطعي في تطويل الشعر بسرعة، ولكن العديد من الأشخاص يرون نتائج إيجابية عند استخدامه كجزء من روتينهم اليومي للعناية بالشعر. من الضروري أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج جديد للشعر، خاصة إذا كانت هناك حالات صحية أو أمراض جلدية موجودة.

[nasrelghobary-blog]

طرق تمنع تساقط الشعر

طرق تمنع تساقط الشعر

 طرق تمنع تساقط الشعر, يعانى الكثير من الأشخاص مشاكل فى تساقط الشعر، فيسبب ذلك أثرا كبيرا على فروة الرأس فقد يكون ذلك لعدة أسباب مختلفة منها سوء التغذية، عدم العناية الكافية للشعر ،نقص المناعة وأسباب آخرى، فلأن الشعر هو تاج الرأس ورمز من رموز الجمال لدى الأشخاص، يجب الاهتمام والعناية السليمة للشعر وهذا ما سنعرفه فى المقال التالى.

عدة طرق تمنع تساقط الشعر : طرق طبيعية تمنع تساقط الشعر وصفة الليمون 

[glorynote]

فوائد زيت الارغان للشعر (منها منع تساقط الشعر وترطيبه وتطويله) فوائد زيت الارغان للشعر : اذا كنتى تبحثين عن شعر جذاب وجميل, فإن زيت الارغان يعد من افضل الاختيارات الطبيعية المتاحة أمامك, ويستخرج زيت الأرغان من اللب الخاص بثمر بشجرة الا��غان, وهو يساهم فى علاج الكثير من مشاكل الشعر ومنها تساقط الشعر, وتقصف الشعر وجفافه وهذا لانة غنى بالأحماض الدهنية غير المشبعة, وفيتامين e ولذلك فمن الهام ادخال زيت الارغان إلى روتين العناية الخاص بكى, وعلى ذلك سوف نوضح اهم فوائد زيت الأرغان, وأهم الوصفات الخاصة به على النحو الآتي . فوائد زيت الارغان للشعر يساعد على نعومة الشعر وزيادة تماسك الشعر . يمكن استخدامه ... لقرا��ة المقال كاملا من هنا : https://tinyurl.com/y4c75wvt

[nady3rab]

افضل زيت لتنعيم الشعر وتطويله | فوائد زيت الخروع

زيت لتنعيم الشعر وتطويله … تعد الزيوت من أفضل العلاجات الطبيعية ذات التأثيرات القوية والفعالة على فروة الرأس، وله القدرة الفعالة على اختراق بصيلات الشعر والوصول إلى مركز بصيلات الشعر، وبالتالي يكون قادرًا على تحويل أي شعر مجعد وخشن إلى شعر ناعم وسلس.

كما أنها تساعد في تعزز نمو الشعر بصورة طبيعية وصحية، ولذلك سوف نتحدث في  نقدم لكم من نادي العرب افضل زيت لتنعيم الشعر وتطويله للحصول على شعر ناعمًا وجذابًا، فأن شعرك يعكس مظهرك وأناق��ك.

افضل زيت لتنعيم الشعر وتطويله

تشتهر العديد من الزيوت بتأثيرها على الشعر، فهي توفر العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر بشكل صحي، من أهم الزيوت التي تعمل على تنعيم الشعر وتطويله وفرده زيت الخروع، فأنه يعطي لشعر كثافة وناعمة ولامعان وجاذبية ويحول المرأة إلى شخصية مغرية للغاية، لذلك من الضروري استخدام افضل زيت لتنعيم الشعر وتطويله

زيت لتنعيم الشعر وتطويله

زيت الخروع  لتنعيم الشعر

يعاني العديد من السيدات والبنات من تلف الشعر وفقدان حيويته وصحته، ويصبح الشعر أسهل في التساقط، وينتشر قشرة الرأس مع وجود تقصف في الشعر، وهو أمر مزعج للغاية، ويلجأ بعض الناس إلى استخدام الكريمات والمنتجات لإصلاح الشعر التالف لحل مشاكل الشعر.

يفضل الكثير من السيدات استخدام التركيبات الطبيعية، وأهمها الوصفات التي تحتوي عليها زيت الخروع، ويستخدم زيت الخروع منذ القدم لاستعادة حيوية وصحة الشعر وعلاج مشاكله العديدة، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت الخروع للشعر ، كما أننا سوف نذكر أهم الوصفات.

زيت الخروع

زيت الخروع هو عبارة عن زيت يتم أخراجها من بذور نبات الخروع ، ولونه أصفر، ويستخدم زيت الخروع في الطب القديم لأغراض علاجية متنوعة منذ العصور القديمة، مثل تليين الأمعاء، وعلاج الالتهابات، وكمضاد للأكسدة.

وذلك لأنه معروف باحتوائه على الكثير من القيم الغذائية من أهمها: الأحماض الدهنية، ونسبة كبيرة من فيتامين هـ وأوميغا 6، كما أنه يوجد به العديد من المعادن، واحتوائه على نسبة كبيرة من البروتينات.

يستخدم زيت الخروع في صناعة العديد من مستحضرات التجميل والأدوية والصابون، كما يدخل في تركيبات زيت التدليك، ويستخدم على نطاق واسع في علاج مشاكل الجلد والشعر.

أقرأ ايضا… تجربتي مع الشاي الاحمر للتنحيف وما هي طرق تناوله

فوائد زيت الخروع للشعر

زيت الخروع افضل زيت لتنعيم الشعر وتطويله وهو غني بخصائص بفوائد عديدة للشعر ومن أبرز هذه الفوائد كالتالي:

يساعد في استرجاع الرطوبة التي فقدها الشعر، وبذلك يقوم بعلاج جفاف الشعر ويساعد في منع التقصف.

يعزز بصيلات الشعر على الإنبات مرة أخرى، خاصة في المناطق الخالية من الشعر.

ينشط نمو الشعر بشكل كبير عندما يتم تدليك فروة الرأس بالقليل من زيت الخروع كل يوم وبشكل منتظم.

يعزز نمو الشعر بشكل كبير حتى يمتلئ المكان الفارغ بالشعر وينمو مرة أخرى.

يدخل في العديد من علاجات أمراض فروة الرأس العديدة، بما في ذلك التخلص من التهابات فروة الرأس والقضاء على الحكة وقشرة الرأس.

يساعد في عدم ظهور الشعر الأبيض، ويمنع التغيرات في تصبغ الشعر وتحوله إلى الأبيض، وبذلك يساعد من تبييض الشعر المبكر.

يقلل بشكل كبير من تقصف الشعر ويزيد من كثافة الشعر.

يساعد في علاج تلف الشعر لأنه يعزز بصيلات الشعر وجذوره ويقلل من تساقط الشعر.

يزيد من لمعان الشعر كما أنه يساعد على حيوية الشعر ومرونته ونعومته.

حماية الشعر من التلف الناتج عن العوامل البيئية الخارجية العديدة.

وصفات زيت الخروع للشعر

بحسب مشاكل الشعر، هناك طرق عديدة لاستخدام افضل زيت لتنعيم الشعر وتطويله زيت الخروع لعلاج الشعر، وسنقدم بعض الوصفات الأكثر فعالية في السطور التالية لحل مشاكل الشعر:

وصفة زيت الخروع لتكثيف الشعر

يتم استخدام ذلك الوصفة لتكثيف وتجديد حيوية الشعر وإضفاء اللمعان عليه:

يتم تسخين كمية قليل من زيت الخروع حتى يكون دافئاً.

ثم يتم تدليك فروة الرأس بالزيت بأصابع اليد.

ثم تغطية الرأس بمنشفة أو غطاء بلاستيكي والاحتفاظ به لمدة نصف ساعة.

ثم اشطفي شعرك بالماء فقط.

زيت لتنعيم الشعر وتطويله

وصفة زيت الخروع لزيادة نمو الشعر

تعد ذلك الوصفة هذه الوصفة من أكثر الوصفات فعالية لمرضى الثعلبة، لأنها تساعد في تحفيز بصيلات الشعر، وتساعد في النمو بسرعة مرة أخرى، ويمكنك استخدام هذه الوصفة كالتالي:

دلكي أصابعك على فروة الرأس ببضع قطرات من زيت الخروع لمدة 5 دقائق.

ثم كرري الوصفة كل يوم حتى تحصلي على النتيجة المرغوبة.

ويتم وضعه على الحواجب لتكثيف للأشخاص الذين يعانون من وجود فراغات في الحواجب ويتم تدليكها لمدة 5 دقائق.

ثم كرري هذه الوصفة كل يوم حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة.

وصفة زيت الخروع لفرد الشعر

تعاني العديد من البنات من التجاعيد وتشابك في الشعر وتقصف وجفاف، ويعد زيت الخروع من افضل زيت لتنعيم الشعر وتطويله ومن الوصفات الطبيعية الآمنة والفعالة في فرد الشعر وعلاج كافة المشاكل، فهو يساعد في زيادة نعومة الشعر ويعطيه الاستقامة، لذلك عليك تطبيق هذه الوصفة:

يوزع الزيت على الشعر ومن الأفضل أن يكون مبللاً.

ثم يتم تغطية الرأس بمنشفة ويتركه على الشعر للسماح للزيت بالامتصاص لمدة ساعة على الأقل.

يفضل ترك الزيت على الشعر طوال الليل لتحقيق نتائج فائقة.

وصفة زيت الخروع لترطيب الشعر

بعد غسل شعرك بالماء والشامبو مباشرة.

يمكنك استخدام كمية قليلة من زيت الخروع لفرك الشعر من الجذور حتى الأطراف.

للحفاظ على نعومة وصحة الشعر.

ويمكن لهذه الوصفة أن تحل محل كريم الترطيب بعد الاستحمام.

إزالة زيت الخروع من الشعر

يصعب إزالة زيت الخروع من الشعر، خاصة باستخدام الشامبو الطبيعي، لذلك يجب عليك استخدام كمية قليلة من زيت الخروع وتركه على الشعر طوال الليل سيؤدي إلى امتصاص الشعر وفروة الرأس للزيت بالكامل مما يسهل تنظيفه.

طريقة الثانية هي إزالة زيت الخروع باستخدام البيض! قومي بخفق بيضة حتى تكون ناعمة ثم يتم دلكيها على فروة الرأس، وهذه الوصفة تعمل على تكسير لزوجة الزيت وقوامه ويسهل إزالته.

أضرار استخدام زيت الخروع على الشعر

يعتبر زيت الخروع هو افضل زيت لتن��يم الشعر وتطويله كما أنه أمانًا في استخدامه على الشعر ولا يصيب له أس آثارًا ضارة أو خطيرة على البشرة.

ولكن الإفراط في استعماله قد يحدث في وقوع أضراراً، لذلك لا يجب استخدامه أكثر من ثلاث مرات أسبوعيا، لأن الاستعمال اليومي قد يكون ضارا في بعض الحالات.

قبل وضع زيت الخروع على شعرك، يجب وضع كمية قليلة على شعرك وفروة رأسك، والانتظار بضع دقائق، والانتباه إلى ما إذا كان هناك أي حساسية أو احمرار ��لى الجلد للتأكد من أنه لن يسبب حساسية للشعر أو فروة الرأس.

في بعض الحالات يمكن أن يسبب التهاب أو احمرار في فروة الرأس.

عند وضع زيت الخروع على الشعر وعلى فروة الرأس يوصى بتجنب توزيعه المفرط على الشعر والرأس مما يعني أن الزيت لن يصل إلى المنطقة خلف الأذنين والرقبة.

يتميز زيت الخروع بكثافة غير محببة عند وضعه على الشعر بالأصابع واليدين، لذا فإن خلطه بالزيوت الأخرى يعد حلاً لتجنب هذه المشكلة.

زيت الخروع للشعر تجربتي

قمت باستخدام زيت الخروع لشعري بسبب وجود فراغات به ويعاني من الخفاف كما أنه خفيف جدًا.

كنت أضع زيت الخروع على شعري ثم اتركه لمدة أربعة ساعات ثم أغسله بالشامبو.

ثم قمت بتمشيط شعري بالكريم ثم غطيت شعري.

لقد استخدمت زيت الخروع لشعري 3 مرات في الأسبوع لمدة شهرين.

بعد شهرين تبين أن تجربتي مع زيت الخروع للشعر أصبحت أكثر كثافة.

وجدت أيضًا أن زيت الخروع يساعد في تطويل شعري في غضون شهر، وأصبح شعري يبدأ في النمو في غضون شهر بعد استخدامه، لذلك أنصحكم باستخدام زيت الخروع لإطالة شعري فهو حقا افضل زيت لتنعيم الشعر وتطويله

from نادي العرب https://www.n-3rab.com/oil-to-soften-and-lengthen-hair/

[freestudentsheep]

خلطات لكثافة الشعر وتطويله وتنعيمه في اسبوع

كثافة الشعر في المتوسط، ​ ينمو الشعر حوالي نصف بوصة من كل شهر، على الرغم من أن العوامل الوراثية يمكن أن تساهم في الاختلافات الفردية، إلا أنها ليست كبيرة كما نعتقد.

لا توجد صيغة علمية مثبتة لتسريع أو تحفيز كثافة الشعر، كل ما تسمعة في اعلانات كثافة الشعر بأن أي شخص يمكنة أن يجعل شعره أطول بمقدار 3-4 بالوصات في غضون أسابيع قليلة فقط هى اعلانات مضللة.

أي شخص يبدو أن شعره ينمو بشكل أسرع هو فقط لأن شعره يحتوي على نسيج سميك وينمو بكثافة أعلى، عندما يصبح شعرك أكثر كثافة، سيبدو أطول أيضاً.

وهنا سوف نطرح عليك 12 اقتراحاً لكثافة الشعر بالطريقة الصحيحة والمجربة للحصول على العناصر الغذائية الأساسية لنمو الشعر الصحي.

1. تدليك فروة رأسك

يمكن أن يؤدي تدليك فروة رأسك إلى تحسين الدورة الدموية في رأسك وتحفيز نشاط بصيلات شعرك. 

عندما يصبح المزيد من بصيلاتك نشطة، يعمل هذا على كثافة الشعر وبالتالي يبدو شعرك أطول.

إليك طريقتان للقيام بذلك:

فرك فروة رأسك بالزيت العطري، أو طريقة قلب الشعر التي يوصي بها العديد الخبراء.

تعليمات تدليك الزيت العطري:

حضّر أحد هذه الزيوت العطرية: النعناع أو زيت شجرة الشاي أو زيت الليمون.

قم بتسخين الزيت.

دلكي فروة رأسك بالزيت لمدة 20 دقيقة.

ثم ترك الزيت على شعرك لمدة 30 دقيقة أخرى.

اشطفي الزيت في النهاية.

اتجاهات وطريقة قلب الشعر:

اجلسي على كرسي واقلبي شعرك حتى يتم وضع رأسك تحت قلبك.

دلكي فروة رأسك بأطراف أصابعك لمدة 5 دقائق.

افركي فروة رأسك وأمامها وجوانبها بحركة دائرية.

إقراء المزيد : المايونيز للشعر بكافة أنواعه وأسرار لم تعرفينها من قبل … يمكنك التجربة بنفسك

2. تقليم الأطراف بانتظام

قد يبدو هذا غير بديهي للوهلة الأولى، ولكن من المهم التأكد من زيادة كثافة الشعر بشكل صحي. 

عندما تنقسم أطراف شعرك، سيتشابك بعضها معاً وسيتلف، يمكن أن يجعل قطع جزء صغير من شعرك صحة أكثر على المدى الطويل.

بالنسبة للمقدار الذي يجب إزالته، يعتمد الأمر على شكل نهايات الانقسام:

غطِ شعرك عندما تبدو الأطراف فضفاضة قليلاً.

قلّم شعرك عندما تصبح الأطراف غير مستوية وهشة.

3. ماء الأرز وكثافة الشعر

على الرغم من أنه لم يُسمع به نسبياً في بعض المدن، فقد استخدمت نساء ياو ماء الأرز المخمر لسنوات عديدة، وهو ما تدعي أنه سر كثافة الشعر الجميل الطويل.

المياه غنية بمضادات الأكسدة والمعادن وفيتامين E وكذلك الإينوزيتول، والتي يمكن أن تحمي وتمنع تلف الشعر.

طريقة التحضير :

اشطف كوب من الأرز، ثم ضعه في وعاء وغطه بالماء. 

اتركيه لمدة 15 دقيقة. 

تصب في زجاجة أو برطمان محكم الغلق ويترك لمدة يوم حتى يتحول إلى حامض. 

قم بغلي السائل في مقلاة، ثم اتركه ليبرد. 

أضف بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك، ثم استخدميه كبديل للشامبو عن طريق تدليك شعرك. 

يُشطف بالماء البارد.

4. استخدم البلسم أكثر من الشامبو

كثيراً منا نقوم بغسل شعرنا بالشامبو عندما نستحم، معتقدين أن غسل الأوساخ جيد لشعرنا، ولكن الشامبو يزيل الزيوت الطبيعية المتواجدة في الشعر التي تساعد في الحفاظ على الشعر ناعماً، وسيصبح شعرنا أكثر جفافاً وضعفاً.

من الأفضل قصر استخدام الشامبو على ما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع. 

استخدمي البلسم عندما تغسلين شعرك. 

يساعد البلسم على إصلاح الجزيئات التالفة في شعرك ويبقيه قويًا.

اقراء ايضاً : علاج تساقط الشعر باستخدام الوصفات الطبيعية الآمنة والمجربة

5. يساعد قناع البيض في كثافة الشعر

يمكن أن يفيد البيض في كثافة الشعر لأنه يحتوي على بروتين وفير يساعد على تقوية بصيلات الشعر، ويمكن للرطوبة المتواجدة فى البيض أن تحمي الشعر من أن يصبح جافاً ورقيقاً.

طريقة الإستخدام:

كسري البيضة في وعاء واخفقيها حتى تصبح ناعمة.

نسكب الزبادي ونخفقه مع البيض حتى يصبح الخليط كريمي.

ضعيه على شعرك المبلل لمدة 20 دقيقة.

اغسلي شعرك بالماء الفاتر.

إقراء ايضاً : خلطة لتنعيم الشعر الجاف والمتقصف وأهم الأسباب المؤدية إلى تلفه

6. التقليل من لفة كعكة الشعر

لا تستخدمي لفه كعكة الشعر كثيراً، أو جعلة مشدودة جدًا عند ربط شعرك، لأن مع مرور الوقت سيؤدي ذلك إلى التلف الهيكلي للشعر ويجعلة هشاً.

حتى إذا لم تكن مغرماً بلف الشعر على شكل كعكة، فقد ترغب في لف شعرك بمنشفة الاستحمام بعد الاستحمام. هذا ضار مثل عمل كعكة للشعر لأن شعرك سيتشابك عندما تمشط شعرك، وسيكون شعرك أكثر عرضة للتقصف أيضاً.

إقراء ايضاً : تسريحات شعر بسيطة وسهلة لكنها أنيقة وجذابة وتعبر عن شخصيتك

7. فوائد أحماض أوميجا 3 الدهنية في كثافة الشعر

أحماض أوميجا 3 الدهنية لها خصائص مضادة للإلتهابات، فهي تمنع التهاب بصيلات الشعرالتي هى سبب شائع لعدم كثافة الشعر. 

دهون أوميغا 3 تحمي أيضًا خلايا الجسم وتحافظ على صحة فروة رأسك.

لجني فوائد دهون أوميجا 3، تناول الأسماك الدهنية، مثل: سمك السلمون أو الرنجة أو الأنشوجة مرتين في الأسبوع. 

إذا لم تكن من محبي الأسماك، يمكنك أيضاً تناول كبسولات زيت السمك.

إقراء المزيد : فوائد زيت الخروع للشعر والرموش اجعلي شعرك قويًا وانسيابيًا ولامعًا

8. فوائدالعسل في كثافة الشعر

يستخدم العسل في العديد من منتجات التجميل، سواء التي يتم شراؤها من المتاجر أو محلية الصنع. 

العسل من المرطبات، لذلك يساعد على منع الرطوبة في شعرك ومنع جفافه. 

كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا، ويعمل على تنظيف بصيلات الشعر، ويحفز إعادة نمو وكثافة الشعر ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع الضرر.

طريقة الإستخدام :

لإستخدام العسل كعلاج منزلي لتسريع عملية كثافة الشعر ، ضع 1/2 كوب من العسل في الميكروويف مع 1/4 كوب من زيت الزيتون وضعه على الشعر عندما يبرد، بدءاً من الجذور حتى ينتشر بالتساوي. 

اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد والشامبو.

إقراء المزيد : علاج جفاف الشعر بأفضل الطرق الطبيعية الفعالة والمجربة

9. البروتين وكثافة الشعر

البروتينات هي اللبنات الأساسية في كثافة الشعر ، إن تناول كمية كافية من البروتين مهم للحفاظ على معدل استبدال الشعر، خلاف ذلك، ستبدأ في فقدان الشعر بشكل أسرع من استبداله، مما يجعل تساقط الشعر أكثر وضوحاً.

اللحوم والدواجن والأسماك والمأكولات البحرية كلها مصادر جيدة للبروتين، ولكن إذا كنت نباتياً، يمكنك دمج الحبوب الكاملة والفاصوليا والمكسرات والبذور في نظامك الغذائي للحصول على ما يكفي من البروتين.

إقراء ايضاً : أفضل أنواع البروتين لعلاج تلف وخشونة الشعر وبديلًا آمن للكيراتين

10. زيادة تناول الفيتامينات أ و ج

يساعد فيتامين ج شعرك على البقاء رطباً ويحميه من التقصف. 

كما تحمي الخاصية المضادة للأكسدة شعرك من التلف الذي تسببه الجذور الحرة.

كلا الفيتامينين A و C مسؤولان عن حماية وإصلاح أنسجة الجسم، بما في ذلك أنسجة الشعر.

الأطعمة مثل الخضروات الورقية ال��اكنة والكبد والبيض ومنتجات الألبان غنية بفيتامين أ.

يمكنك بسهولة الحصول على فيتامين ج من الفواكه والخضروات الطازجة، مثل: التوت والكيوي والطماطم.

إقراء ايضاً : فيتامين e وفوائده المتعددة للجسم والشعر … جربيه وسيكون دائمًا بين مقتنياتك الثمينة

11. احصل على بعض البيوتين

البيوتين هو شكل من أشكال فيتامين ب، في حالات نادرة من نقص البيوتين، قد يحدث تساقط الشعر.

بينما يتوفر البيوتين في الكبسولات، فإنه يوجد أيضاً في الأطعمة مثل فول الصويا وكبد اللحم والزبدة.

إقراء ايضاً : تطويل الشعر بأقوى وصفات طبيعية ومجربة اكتشفيها الآن!

12. شرب المزيد من الماء يساعد في كثافة الشعر

الحفاظ على رطوبة جسمك مهم لصحة وكثافة الشعر.

الجفاف الشديد يمكن أن يوقف كثافة الشعر، ويميل الشعر الجاف إلى التقصف بسهولة أكبر. 

لذا ننصح بشرب كمية كبيره يومياً من الماء للحفاظ على صحة خلايا الشعر.

الحفاظ على رطوبة جسمك أمر سهل:

ما عليك سوى شرب كمية كافية من الماء كل يوم، ولكن هناك حيل للحفاظ على رطوبة شعرك، مثل تجفيف الشعر بالحرارة بشكل أقل في درجة الحرارة الطبيعية، وتجنب منتجات الشعر التي تحتوي على السليكون والكبريتات.

The post خلطات لكثافة الشعر وتطويله وتنعيمه في اسبوع appeared first on كنوز الصحه.

saed mohamed from كنوز الصحه https://ift.tt/2ZWt5TK via IFTTT

[syriaalyom]

يعتبر نبات ​الجرجير​ من الخضار الورقية ذات الأوراق الطويلة الخضراء، وله عدّة أسماء منها: “الروكا”، و”حرف الماء”، و”قرّة العين”، و”غنام”، و”القرّة”، وقد عرف العرب فوائد الجرجير منذ القدم حيث وصفوه ان له الكثير من الفوائد على ​الجسم​ و​الشعر​ و​البشرة​ والقدرة الجنسية.

        فوائد الجرجير للشعر

المحافظة على الشعر وفروة الرأس من عدوى الالتهابات البكتيريّة، ويبقي فروة الرأس رطبة.

تقوية بصيلات الشعر مما يقوّي الشعر من جذوره ويجعله أكثر نعومةً لاحتوائه على الزنك، والكالسيوم، والحديد.

معالجة قشرة الرأس لاحتواء الجرجير على المعادن المفيدة، مثل الزنك والكبريت، ويعالج مشاكل الشعر المتعددة.

تسريع نمو الشعر بسرعة وذلك لامتلائه بالمعادن وفيتامين “ج”.

منع تساقط الشعر.

عدة خلطات ووصفات من الجرجير تتميّز بسهولة إعدادها في المنزل، وتقدّم للشعر فوائد كثيرة ومنها:

ماسك الجرجير: يعمل هذا الماسك على تطويل الشعر، وينصح بعمله ثلاث مرّات بالأسبوع للحصول على النتائج المطلوبة.

المكونات:

حزمة جرجير.

طريقة التحضير والاستعمال:

تُغسل حزمة الجرجير بالماء جيداً، ثم توضع بالخلاط الكهربائي حتى يتم الحصول على خليطٍ كثيف، بعد ذلك يوضع الخليط على الشعر ثم يتم ارتداء غطاءٍ بلاستيكي ويترك لمدة 3 ساعات، ويُغسل الشعر بالماء جيداً.

ماسك الجرجير و​لبن الزبادي​: يُعالج هذا الماسك تساقط الشعر ويعمل على تكثيفه، وينصح بتكراره كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.

المكونات:

حزمة جرجير مطحون، ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير والاستعمال:

تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيّدٍ، ثم ت��وضع على الشعر، ويُترك لمدة 30 دقيقة، ويغسل بعدها جيداً بالماء.

ماسك الجرجير و​الليمون​: يعمل هذا الماسك على ترطيب الشعر وتكثيفه.

المكونات:

حزمة جرجير، ليمونة ونصف مقشرة.

طريقة التحضير والاستعمال:

تُخلط المكونات مع بعضها البعض داخل الخلاط بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع الخليط على الشعر مع الحرص على تبليل كل خصلاته، ثم يترك لمدة ساعة كاملة، ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر ويلطّف بالبلسم.

ماسك الجرجير و​زيت الزيتون​: يساعد هذا القناع على تكثيف الشعر وتطويله، وينصح بتكراره مرّة واحدة بالأسبوع حتى يتم الحصول على أفضل النتائج.

المكونات:

حزمة جرجير، زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستعمال:

تُخلط المكونات مع بعضها البعض داخل الخلاط بشكلٍ جيدٍ، بعد ذلك تدهن فروة الرأس والشعر بالخليط، ثم يُغطّى الرأس بغطاءٍ بلاستيكيٍ لمدة 30 دقيقة، بعدها يُغسل الشعر جيداً بالماء البارد والشامبو.

ماسك الجرجير و​الثوم​: يعمل هذا الماسك على علاج تساقط الشعر، ويُطبّق مرّة واحدة شهرياً.

المكونات:

10 فصوص من الثوم، حزمة جرجير، كمية من زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستعمال:

تُفرم فصوص الثوم مع الجرجير جيداً، ثم يُضاف القليل من زيت الزيتون، ويتم حفظ الخليط بوعاء لمدة 24 ساعة وذلك قبل استعماله، وفي اليوم التالي يُصفّى جيداً، ثم يُدلّك الشعر وفروة الرأس به، ويُترك لمدة ساعة ثم يُغسل جيداً بالماء.

الفن

The post وصفات طبيعية من الجرجير تمنع تساقط الشعر وتعالج قشرة الرأس appeared first on سوريا اليوم.

[iherb-arabic]

زيت الخروع النقي من اي هيرب

http://ift.tt/2vLFcC4

زيت الخروع النقي من اي هيرب

Heritage Store, The Palma Christi, Castor Oil, 8 fl oz (240 ml)

زيت الخروع المضغوط على البارد من اي هيرب يستخدم زيت الخروع منذ اكثر من 3000 عام في الكثير من الاستخدامات العلاجية كان يسمي "Palma Christi" كلمة لاتينية تعني كف المسيح وله الكثير من الخواص العلاجية . زيت الخروع خالي من الهيكسان  "والهيكسان هو من الهيدروكربونات و هو سائل شفاف عديم اللون , متطاير ، له رائحة تشبه رائحة وقود السيارات ، سريع الاشتعال، يشيع استخدامه مذيباً و كاشفاً في المختبرات البحثية والتعليمية " . زيت ذو جودة عالية وتم استخراجه عن طريق الضغط عالبارد . زيت الخروع مفيد للبشره والشعر فهو يساعد على منع تساقط الشعر او تلفه , وشخصياً قميت باستخدام زيت الخروع مع زيت الحيه ولاحظت زيادة في صلابة الشعر وكثافته . بالامكان خلط زيت الخروع مع الكثير من الزيوت لاستخدامها في العلاجات وغيرها . يساعد زيت الخروع على تهدئة البشرة .

تعليقات المشترين في موقع اي هيرب :

وصلني بحاله ممتازه .. زيت الخروع الغني عن التعريف جمييل جدا للعنايه بالشعر وتطويله ونعومته وتغذيته .. 

سعره يعتبر مناسب وافضل من اللي عندنا بالسوق ومضمون

زيت الخروع جداً ممتاز للشعر وتطويله بس بطبيعته مايجي خفيف .. ثقييل لكن تبقى فائدته كبيره .. 

قوامه ثقيل مثل العسل تقريبا ريحته مقبوله ترطيبه عالي مره

يتوفر في موقع اي هيرب زيت الخروع برائحة اللافندر وبدون رائحة سيتم اضافة الوصلات بالاسفل . ايضاً بالامكان اختيار حجم العلبة من (240 مل - 120 مل - 480 مل )

احجام زيت الخروع في موقع اي هيرب

لشراء زيت الخروع بدون رائحة اضغط هنا

لشراء زيت الخروع برائحة اللافندر اضغط هنا

سجل من هنا واحصل على تخفيض تلقائي في موقع أي هيرب

من موقع اي هيرب بالعربي http://ift.tt/2uTGJ7L

[megamamahawalove-blog]

أفضل حل لتساقط الشعر تعرفى علية الان من خبراء فى مجال التجميل 

[glorynote]

فوائد زيت الارغان للشعر (منها منع تساقط الشعر وترطيبه وتطويله) فوائد زيت الارغان للشعر : اذا كنتى تبحثين عن شعر جذاب وجميل, فإن زيت الارغان يعد من افضل الاختيارات الطبيعية المتاحة أمامك, ويستخرج زيت الأرغان من اللب الخاص بثمر بشجرة الارغان, وهو يساهم فى علاج الكثير من مشاكل الشعر ومنها تساقط الشعر, وتقصف الشعر وجفافه وهذا لانة غنى بالأحماض الدهنية غير المشبعة, وفيتامين e ولذلك فمن الهام ادخال زيت الارغان إلى روتين العناية الخاص بكى, وعلى ذلك سوف نوضح اهم فوائد زيت الأرغان, وأهم الوصفات الخاصة به على النحو الآتي . فوائد زيت الارغان للشعر يساعد على نعومة الشعر وزيادة تماسك الشعر . يمكن استخدامه ... #تساقط_الشعر #تغذية_الشعر #زيت_الارغان #زيت_النعناع #زيت_جو_الهند لقراءة المقال كاملا من هنا : https://tinyurl.com/y3p52luz

[glorynote]

فوائد زيت الارغان للشعر (منها منع تساقط الشعر وترطيبه وتطويله) فوائد زيت الارغان للشعر : اذا كنتى تبحثين عن شعر جذاب وجميل, فإن زيت الارغان يعد من افضل الاختيارات الطبيعية المتاحة أمامك, ويستخرج زيت الأرغان من اللب الخاص بثمر بشجرة الارغان, وهو يساهم فى علاج الكثير من مشاكل الشعر ومنها تساقط الشعر, وتقصف الشعر وجفافه وهذا لانة غنى بالأحماض الدهنية غير المشبعة, وفيتامين e ولذلك فمن الهام ادخال زيت الارغان إلى روتين العناية الخاص بكى, وعلى ذلك سوف نوضح اهم فوائد زيت الأرغان, وأهم الوصفات الخاصة به على النحو الآتي . فوائد زيت الارغان للشعر يساعد على نعومة الشعر وزيادة تماسك الشعر . يمكن استخدامه ... #تساقط_الشعر #تغذية_الشعر #زيت_الارغان #زيت_النعناع #زيت_جو_الهند لقراءة المقال كاملا من هنا : https://tinyurl.com/y2yanp29

[iherb-arabic]

زيت الخروع النقي من اي هيرب

زيت الخروع النقي من اي هيرب

Heritage Store, The Palma Christi, Castor Oil, 8 fl oz (240 ml)

زيت الخروع المضغوط على البارد من اي هيرب يستخدم زيت الخروع منذ اكثر من 3000 عام في الكثير من الاستخدامات العلاجية كان يسمي "Palma Christi" كلمة لاتينية تعني كف المسيح وله الكثير من الخواص العلاجية . زيت الخروع خالي من الهيكسان  "والهيكسان هو من الهيدروكربونات و هو سائل شفاف عديم اللون , متطاير ، له رائحة تشبه رائحة وقود السيارات ، سريع الاشتعال، يشيع استخدامه مذيباً و كاشفاً في المختبرات البحثية والتعليمية " . زيت ذو جودة عالية وتم استخراجه عن طريق الضغط عالبارد . زيت الخروع مفيد للبشره والشعر فهو يساعد على منع تساقط الشعر او تلفه , وشخصياً قميت باستخدام زيت الخروع مع زيت الحيه ولاحظت زيادة في صلابة الشعر وكثافته . با��امكان خلط زيت الخروع مع الكثير من الزيوت لاستخدامها في العلاجات وغيرها . يساعد زيت الخروع على تهدئة البشرة .

تعليقات المشترين في موقع اي هيرب :

وصلني بحاله ممتازه .. زيت الخروع الغني عن التعريف جمييل جدا للعنايه بالشعر وتطويله ونعومته وتغذيته .. 

سعره يعتبر مناسب وافضل من اللي عندنا بالسوق ومضمون

زيت الخروع جداً ممتاز للشعر وتطويله بس بطبيعته مايجي خفيف .. ثقييل لكن تبقى فائدته كبيره .. 

قوامه ثقيل مثل العسل تقريبا ريحته مقبوله ترطيبه عالي مره

يتوفر في موقع اي هيرب زيت الخروع برائحة اللافندر وبدون رائحة سيتم اضافة الوصلات بالاسفل . ايضاً بالامكان اختيار حجم العلبة من (240 مل - 120 مل - 480 مل )

احجام زيت الخروع في موقع اي هيرب

لشراء زيت الخروع بدون رائحة اضغط هنا

لشراء زيت الخروع برائحة اللافندر اضغط هنا

سجل من هنا واحصل على تخفيض تلقائي في موقع أي هيرب

http://ift.tt/2uTGJ7L