#مرضى السكر

[souqmash]

أفضل 50 وصفة غذائية متنوعة وصحية لمرضى السكر

[dralaaaglan]

دعامات ضعف الانتصاب و مرضى السكر و القلب | دكتور علاء عبد العزيز عجلان 

[abumuhamd]

الصبر على الابتلاء

[sugar0life]

صحه في كل لقمة

اكتشف الطريقة الأفضل للتحكم في مرض السكري مع كتابنا الرقمي الجديد! 📚🌟

هل تعبت من البحث عن وصفات صحية ولذيذة تناسب مرضى السكري؟ هل ترغب في معرفة كيفية حساب الكربوهيدرات والقيم الغذائية بسهولة؟ إذاً، لدينا الحل المثالي لك!

ما الذي ستجده في كتابنا الرقمي؟

🍽️ وصفات شهية وصحية: من الأطباق الرئيسية إلى الوجبات الخفيفة والحلويات، كل وصفة مصممة خصيصًا لتناسب احتياجات مرضى السكري.

📊 معلومات غذائية دقيقة: كل وصفة تحتوي على تفاصيل القيم الغذائية، بما في ذلك السعرات الحرارية، الدهون، البروتينات، والألياف، لتتمكن من متابعة نظامك الغذائي بكل ثقة.

🔢 حساب الكربوهيدرات بسهولة: نعلمك طرق حساب الكربوهيدرات بدقة لكل وجبة، مما يسهل عليك التحكم في مستويات السكر في الدم.

لماذا تختار كتابنا الرقمي؟

سهولة الوصول: حمل الكتاب على جهازك واستمتع بوصفات مميزة في أي وقت ومن أي مكان.

نصائح طبية موثوقة: جميع الوصفات والنصائح الغذائية معتمدة من قبل خبراء التغذية وأخصائيي الصحة.

تصميم جذاب وسهل الاستخدام: الكتاب مصمم ليكون بديهيًا وسهل القراءة، مع صور ملهمة لكل وصفة.

كيفية الحصول على كتابنا الرقمي؟

🔗 قم بزيارة الرابط فيe

📲 انضم إلينا في رحلة الصحة واللياقة! اكتشف كيف يمكنك تحويل طعامك إلى دواء من خلال وصفات لذيذة ومتوازنة.

[moonheart201996]

و هنا لحظة أسأل طبيبك برضوا لو كنت مريض

الصمغ العربي مطحون بودر

يعالج و يخسس الوزن

بس مع المداومه عليه

أشتري أورجينك من ع أمازون

أو من عطار موثق فيه

يساعد الصمغ العربي على الشعور بالشبع بسبب محتواه العالي من الألياف، لذا قد يساهم في التقليل من كمية الأطعمة التي يتناولها الشخص، مما يساعد على انقاص الوزن، وتخفيض نسبة الكوليسترول.

أظهرت إحدى التجارب أن تناول الصمغ العربي يومياً، لمدة 6 أسابيع يقلل من مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: BMI)، ويخفض من الدهون بنسبة 2%، مما يجعل الصمغ العربي من الوصفات سهلة الاتباع، ولا تتطلب الكثير من المجهود عند استخدام الصمغ العربي للتنحيف

إذ تتحول ألياف الصمغ العربي القابلة للذوبان في الماء إلى مادة هلامية عند وصولها للأمعاء، مما يعزز الشبع ويساعد على الحفاظ على نسبة سكر الدم، كما يقلل الصمغ العربي من التهاب الأمعاء، ويخفف الإسهال والإمساك، ويحفز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء التي تساعد على هضم الطعام.

طريقة استخدام الصمغ العربي للتخسيس

أظهرت الأبحاث الأولية أن تناول 30 غرام من مسحوق الصمغ العربي يومياً قد يساعد على التخسيس، ويمكن استخدام الصمغ العربي للتخسيس بالطرق التالية:

خلط مسحوق الصمغ العربي مع الماء واستهلاكه كمشروب، وقد يفضل بعض الأشخاص مشروب مسحوق الصمغ العربي لأنه لا يشكل سائل سميك، وله طعم معتدل أكثر من الأنواع الاخرى من الألياف.

خلط مسحوق الصمغ العربي مع العصائر والمشروبات الأخرى

تجنب استخدام الصمغ العربي للتخسيس عند وجودها على ما يلي:

حالات الحساسية: الأشخاص الذين يعانون من حساسية معروفة تجاه بعض النباتات مثل نبات الجاودار وغيرها يكون لديهم حساسية تجاه الصمغ العربي.

قبل العمليات الجراحية: يمكن أن يقلل الصمغ العربي من مستويات السكر في الدم، وقد يتداخل مع مستويات السكر في الدم أثناء الجراحة وبعدها، لذا يفضل التوقف عن تناول الصمغ العربي قبل موعد الجراحة بأسبوعين.

مرضى السكري: قد يحتاج مرضى السكري لتعديل أدوية السكري عند استخدام الصمغ العربي، لأنه يتسبب في انخفاض مستويات السكر في الدم.

مرضى الربو: قد يكون لدى الاشخاص المصابين بالربو حساسية لغبار الطلع لشجرة الأكاسيا المنتجة للصمغ العربي.

قد يمنع الصمغ العربي الجسم من امتصاص المضاد الحيوي أموكسيسيلين (بالإنجليزية: Amoxicillin)، ولمنع هذا التفاعل ينصح بتناول المضاد الحيوي قبل أو بعد تناول الصمغ العربي بأربع ساعات.

[divaexpertt]

هل يسبب الاسبرتام السرطان؟

:اعلنت  الوكالة الدولية لبحوث السرطان  في بيان لها بأن مادة الأسبرتام، وهي واحدة من  أكثر المحليات الصناعية انتشارا حول العالم ، ربما يكون مُسرطن (أو يسبب السرطان ) للبشر ولكن دون وجود أدلة قاطعة على ذلك، 

وتشارك  كل من الوكالة الدولية لبحوث السرطان  ومنظمة الصحة العالمية  واللجنة التابعة لمنظمة الأغذية والزراعة  والمعنية بالمواد المضافة إلى الأغذية  في عمليات التقييم المستمرة على مادة الاسبرتام وذلك لإصدار نتائج موثوقة وموضوعية لمخاطر مادة " الأسبارتام" على الصحة ،

حيث عادت منظمة الصحة العالمية مرة اخرى واكدت  ان الاسبرتام حتى الان مادة آمنة عند استخدامها بالكميات المصرح بها يوميا.

ولا يتعلق الأمر بالخوف من الاصابة بالسرطان فحسب ، ��ل وجدت الابحاث والدراسات ان مادة الاسبارتام قد تسبب مجموعة من المخاطر الصحية على الاشخاص الذين يتناولون تلك المادة مثل الصداع واضطرابات الجهاز الهضمي وغيرها من الاعراض مما سوف نستعرضه ف هذا المقال :

اولا: ما هي مادة الاسبارتام؟

·      الأسبارتام  هو مادة للتحلية الصناعية وهي احد  أنواع السكر الصناعي البديل للسكر الأبيض،حيث  يتم استخدامه لمرضى السكر و مرضى السمنة او من يمارسون الحمية الغذائية للتخلص من الوزن الزائد وذلك لأنه أكثر حلاوة بنحو 200 مرة  من السكر الموجود في الاطعمة والمشروبات ، كما أنه لا يحتوى على سعرات حرارية.

·       يدخل الأسبرتام في صناعة  حوالي 6 آلاف منتج على مستوى العالم، مثل  صناعة مشروبات الحمية الغذائية، وبعض الأنواع من  الحلوى المجمدة، وصناعة المشروبات الغازية والجيلاتين، واللبان والمثلجات بانواعها  وحبوب الإفطار، ومعجون الأسنان ، كمايدخل في صناعة  الأدوية مثل اقراص السعال والفيتامينات القابلة للمضغ.

·       تتكون مادة  الاسبرتام  من حمض الأسبارتيك والفينيل ألانين والميثانول .

·       في المختبرات الدولية والمراكز البحثيه قام العلماء والباحثين بالكثير من الابحاث العلمية المكثفة على الاسبرتام ، حيث اكدت  الغالبية العظمى من نتائج تلك الدراسات أن  الاسبرتام منتج آمن للاستهلاك الانساني مالم يتجاوز الجرعات اليومية المحددة منه ، كما وجدت بعض الابحاث ان  هناك عدد قليل من المخاطر الصحية المرتبطة باستهلاك الأسبارتام.

ثانيا: ما هي الكمية المسموح باستخدامها يوميًا للأسبرتام؟

حددت منظمة الغذاء والدواء الأمريكيةFDA ، الكمية المسموح بتناولها  يوميا من مادة الأسبرتام، وهي حوالي  50 ملليجرام لكل كيلوجرام من وزن الجسم، و تعد هي الكمية الامنة و المسموح للاستهلاك من تلك المادة  كل يوم خلال حياة الشخص.

ثالثا: ماهي المخاطر الصحية التي قد يسببها الأسبارتام؟

1-   مرض " بيلة الفينيل كيتون pku":

 يعاني بعض الافراد من مرض وراثي نادر يسمى " بيلة الفينيل كيتون pku"  حيث يكون لديهم نقص في الانزيم الضروري لاستقلاب فنيل الانين ، والفينيل الانين هو  حمض اميني موجود في مادة الاسبرتام ، وبالتالي لا يستطيع الاشخاص الذين يعانون من مرض " بيلة الفينيل كيتون pku"  من استهلاك مادة الاسبرتام ولهذا يتم وضع تحذير لهؤلاء الاشخاص بالامتناع تماما عن تناول تلك المادة .

2- الصداع والصداع النصفي:

الادلة العلمية التي تربط بين تناول الافراد لمادة الاسبرتام والمعاناة من الصداع او نوبات الصداع النصفي ، هو نتائج محدودة وغير حاسمة ، حيث يمكن للعديد من الاشخاص تناول مادة الاسبرتام بامان كامل دون التعرض لهذه النوبات من الصداع.

3-ردود الفعل التحسسية: قد يعاني بعض الأفراد من رد فعل تحسسي  تجاه الأسبارتام مثل الحكة أو ظهور الالتهابات او التورم  أو صعوبة التنفس  .

فاذا وجدت نفسك تعاني من تلك ردود الفعل التحسس ، فمن الضروري التماس المشورة الطبية على الفور  والتوقف عن تناول تلك المادة .

4- مشاكل الجهاز الهضمي:

قد يؤدي الاستهلاك المفرط لمادة لأسبارتام لاكثر من الحدود الامنة المسموح بها يوميا،  إلى بعض الاعراض المرضية المعوية مثل الغازات والانتفاخ والاسهال او ظهور بعض الالام في البطن ، الا ان تلك الاعراض عادة ماتكون مؤقتة وتختفي مع تناول مادة الاسبرتام باعتدال وعدم تجاوز الحدود المسموح بها في الاستهلاك .

5-الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية:

اكدت بعض الدراسات أن استهلاك مادة الاسبرتام  قد يكون مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة ببعض مشاكل القلب والأوعية الدموية ، مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم او الاصابة بالسكنة الدماغية .

6-  زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب:

أظهرت بعض الابحاث عن  وجود علاقة طردية بين استهلاك مادة الاسبرتام وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب ، و يتم تفسير هذا الامر بالعلاقة بين تأثير الاسبرتام على كيمياء الدماغ ومستويات السيروتونين.

7- زيادة الوزن:

لا تساعد المحليات الخالية من السكر في إنقاص الوزن على المدى الطويل، فعندما يتم هضم الأسبارتام ، فإنه ينتج مركبًا يسمى فينيل ألانين والذي ثبت أنه قد يتداخل مع إنزيم يسمى الفوسفات القلوي المعوي (IAP) ، والذي يساعد  على منع السمنة والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي،

و نظرًا لأن تحلل الأسبارتام ينتج فينيل ألانين ، فقد يعيق عمل هذا الانزيم الفوسفات القلوي المعوي (IAP) ، لهذا فهو  يساهم بشكل جيد في زيادة الوزن عند تناوله بشكل متكرر.

وللمزيد من المقالات عن العناية بالشعر والبشرة زوروا

موقع ديفااكسبرت الطبي

المصادر:

 https://www.wcnc.com/article/news/verify/aspartame-fact-check

  https://www.cancer.org/cancer/risk-prevention

[eshragcom]

الأكثر حلاوة على الإطلاق.. كيف يسبب مشروب "دايت صودا" الإدمان؟

اشراق العالم 24 متابعات عالمية عاجلة: نقدم لكم في اشراق العالم24 خبر “الأكثر حلاوة على الإطلاق.. كيف يسبب مشروب "دايت صودا" الإدمان؟” المشروبات الغازية المعروفة بـ”دايت”، أو المشروبات الخالية من السكر والسعرات الحرارية، هي مشروبات منخفضة السعرات تحتوي على محليات صناعية بدلا من السكر. عادة ما توجه هذه المنتجات إلى مرضى السكري أو الأشخاص الذين يسعون لتقليل استهلاكهم من السكر أو السعرات…

[ipharmacyeg-blog]

تراي بي: مكمل غذائي متعدد الفوائد لصحة الأعصاب والدم

تراي – بي: مكمل غذائي متعدد الفوائد لصحة الأعصاب والدم يُعد تراي – بي واحدًا من أشهر المكملات الغذائية التي تحتوي على مجموعة متكاملة من فيتامينات ب الأساسية، بما في ذلك فيتامين ب1، ب6، ب12، وحمض الفوليك. يتميز بقدرته على دعم صحة الأعصاب، تعزيز صحة الدم، والمساعدة في الوقاية من الأنيميا. المنتج من تصنيع شركة النيل للأدوية والصناعات الكيماوية – مصر، وهو متاح في الأسواق المصرية. المكونات الفعالة لتراي – بي يحتوي كل قرص من تراي – بي على: فيتامين ب1 (125 مجم): يدعم صحة الأعصاب ويعزز الطاقة. فيتامين ب6 (125 مجم): يساهم في تحسين وظائف الجهاز العصبي وصحة الجلد. فيتامين ب12 (1000 ميكروجرام): يعزز صحة الأعصاب والدم ويقي من الأنيميا. حمض الفوليك (5 مجم): ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء ومنع العيوب الخلقية في الحمل. دواعي استخدام تراي – بي يُستخدم تراي – بي في علاج مجموعة من الحالات، بما في ذلك: آلام الأعصاب: التهاب الأعصاب الحاد والمزمن. آلام العصب الخامس. التهاب الأعصاب الناتج عن مرض السكر أو تعاطي الكحول. الأنيميا: الأنيميا الناتجة عن نقص الفيتامينات. أنيميا الحمل والأنيميا الماكرونية. اضطرابات الجهاز العصبي: الرعشة والاضطرابات العضلية العصبية. الحالات العصبية الأخرى: ضعف الذاكرة. الوقاية من الاعتلال العصبي المحيطي لمرضى السكر. الجرعات الموصى بها وطريقة الاستخدام جرعة البالغين: قرص واحد يوميًا، ويمكن زيادة الجرعة إلى قرصين يوميًا حسب توجيهات الطبيب. مدة العلاج: تختلف حسب الحالة الصحية للمريض ومدى استجابة الجسم للعلاج. تعليمات التخزين يُحفظ في مكان جاف بعيدًا عن الضوء. تُحفظ العبوة في درجة حرارة لا تزيد عن 25 درجة مئوية. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. موانع استخدام تراي – بي الحساسية لأي من مكونات الدواء. مرضى الصدفية، نظرًا لتأثير بعض المكونات (فيتامين ب12) على تفاقم الأعراض. الأطفال أقل من 13 عامًا والحوامل، بسبب احتواء المنتج على الكحول البنزيلي. الآثار الجانبية المحتملة في حالات نادرة، قد يحدث: اضطرابات في المعدة. حساسية جلدية. زيادة أعراض مرض الصدفية. حالات شائعة لاستخدام تراي – بي مرضى السكري: يساعد تراي – بي في الوقاية من الاعتلال العصبي الذي يصيب مرضى السكر نتيجة ارتفاع مستويات الجلوكوز. الحوامل: يعمل حمض الفوليك وفيتامين ب12 على الوقاية من التشوهات ال��لقية للجنين. كبار السن: يساعد في تحسين الذاكرة وتعزيز الطاقة والوقاية من الأنيميا. تحذيرات واحتياطات يُستخدم بحذر تحت إشراف الطبيب في حالات الحمل والرضاعة. يجب عدم تجاوز الجرعة الموصى بها لتجنب أي آثار جانبية. معلومات إضافية حول المنتج الشركة المصنعة: النيل للأدوية والصناعات الكيماوية – مصر مكان التوفر: متاح في مصر. الحصول عليه: يُصرف بوصفة طبية، ولكن يمكن شراؤه من الصيدليات دون وصفة طبية في بعض الحالات. الإبلاغ عن الآثار الجانبية أو المشكلات المتعلقة بالجودة هيئة الدواء المصرية الخدمات المتوفرة من هيئة الدواء المصرية: خدمة توافر: للاستفسار عن توفر الأدوية على الرقم 15301 أو التواصل من هنا. خدمة أثر جانبي: للإبلاغ عن الآثار الجانبية عبر الرابط هنا. خدمة استشارة دوائية: للاستفسارات على الرقم 15301 أو التواصل من هنا. خاتمة يُعد تراي – بي خيارًا مثاليًا لعلاج مشاكل الأعصاب والوقاية من الأنيميا وتعزيز الصحة العامة. مع ذلك، يُفضل استشارة الطبيب قبل البدء في تناوله لضمان الحصول على أفضل النتائج وتجنب أي آثار جانبية. حافظ على اتباع الجرعة الموصى بها واحتفظ بالدواء في مكان مناسب لضمان فعاليته. via Blogger https://ift.tt/upeaZBm December 10, 2024 at 04:46PM

[esseha]

التحديات المهنية لمرضى السكري: حوار مع الأستاذة أومنيا نادية

في مقابلة خاصة مع البروفيسور أومنيا نادية، بروفيسور في الطب الداخلي ورئيسة الجمعية الجزائرية للطب الداخلي، تناولت جريدة الصحة (esseha.dz) موضوع إدارة مرض السكري في بيئة العمل. البروفيسور نادية قدمت رؤى مهمة حول التحديات التي يواجهها مرضى السكري في حياتهم المهنية والحلول الممكنة للتغلب عليها. أهمية المتابعة الصارمة لمستوى السكر في الدم أوضحت البروفيسور أومنيا نادية أن أحد المفاتيح الرئيسية لإدارة…

[cwswsf]

ما هو التأهيل الشامل لمرضى السكر؟ يُعد برنامج التأهيل الشامل لمرضى السكر من البرامج الهامة التي تقدمها وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في السعودية، بهدف تحسين جودة حياة مرضى السكري. يشمل البرنامج تقديم الدعم المالي والخدمات الصحية المختلفة، مثل الفحوصات الطبية الدورية، والعلاج، والتثقيف الصحي حول كيفية إدارة مرض السكر. كما يقدم التدريب للمستفيدين على العناية الذاتية، وكيفية التعامل مع مضاعفات المرض، إضافة إلى توفير الإرشادات الغذائية والنشاطات البدنية المناسبة. يهدف التأهيل الشامل إلى تمكين المرضى من العيش حياة مستقرة وصحية رغم التحديات التي قد يواجهونها بسبب مرض السكري.

[netajfoodssa]

هل يستطيع مريض السكري أكل العسل؟

العسل هو أحد الأطعمة الطبيعية التي يكثر الحديث عن فوائدها الصحية. لكن فوائد عسل الطلح لمرضى السكرى، قد يثير استهلاكه بعض التساؤلات حول تأثيره على مستوى السكر في الدم، وهل يمكن أن يكون جزءًا من النظام الغذائي للمريض دون ضرر؟

هل يمكن لمريض السكري تناول العسل؟

نعم، يمكن لمريض السكري تناول العسل ولكن بكميات محدودة وباستشارة الطبيب. العسل يحتوي على السكريات الطبيعية مثل الفركتوز والجلوكوز، ويمتلك مؤشرًا جلايسيميًا أقل قليلاً من السكر الأبيض، مما يعني أن تأثيره على رفع مستوى السكر في الدم قد يكون أقل حدة. ومع ذلك، يُنصح دائمًا بقياس مستوى السكر بعد تناوله للتأكد من تأثيره على الجسم.

فوائد عسل الطلح لمرضى السكري

عسل الطلح يعتبر من أنواع العسل المميزة التي قد تحمل فوائد صحية لمريض السكري عند تناوله باعتدال. فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجهاز المناعي وتساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بمضاعفات السكري. كما أن عسل الطلح يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساهم في تعزيز شفاء الجروح التي قد يعاني منها مرضى السكري.

فوائد عسل الطلح للقولون

من المعروف أن فوائد عسل الطلح للقولون عديده. فهو يساعد في تقليل التهابات القولون وتحسين عملية الهضم، مما قد يكون مفيدًا لمريض السكري الذي يعاني أحيانًا من مشاكل هضمية بسبب تأثير المرض على الجهاز الهضمي.

الفرق بين عسل الطلح والسمر

يعتبر كل من عسل الطلح وعسل السمر من أنواع العسل المفيدة، ولكن الفرق بين عسل الطلح والسمريكمن فى ان عسل الطلح يتميز بلونه الفاتح ونكهته المعتدلة، وهو مفيد لدعم صحة الكبد والجهاز الهضمي. أما عسل السمر، فهو داكن اللون وله طعم قوي ويُعرف بفوائده للجهاز التنفسي وتعزيز المناعة.

الفرق بين عسل زهور الربيع ونوارة البرسيم

الفرق بين عسل زهورالربيع ونواره البرسيم يكمن فى ان عسل زهور الربيع يتم استخلاصه من أزهار متنوعة خلال فصل الربيع، مما يمنحه طعمًا غنيًا ومزيجًا من العناصر الغذائية. أما عسل نوارة البرسيم، فهو يُن��ج من أزهار البرسيم وله طعم خفيف ومذاق حلو جدًا، مما يجعله مناسبًا لاستخدامه كمحلي طبيعي.

فوائد عسل الطلح للرجال

فوائد عسل الطلح للرجال عديده ، حيث يُعتقد أنه يدعم صحة الجهاز التناسلي ويعزز الخصوبة بفضل مكوناته الغنية بالمغذيات ومضادات الأكسدة. كما أنه قد يساهم في تحسين الطاقة والحيوية.

فوائد عسل الطلح للكبد

الكبد يلعب دورًا أساسيًا في إزالة السموم من الجسم، وعسل الطلح يدعم صحة الكبد من خلال تعزيز قدرته على التخلص من السموم. بفضل محتواه من مضادات الأكسدة، قد يساعد عسل الطلح في تقليل الإجهاد التأكسدي وحماية خلايا الكبد.

خلطة لزيادة الوزن بعسل النحل

قد يحتاج البعض لزيادة الوزن بطريقة صحية، وهنا يمكن استخدام خلطة لزيادة الوزن بعسل النحل، والتي تشمل خلط العسل مع المكسرات أو الحليب أو التمر. هذه الخلطة توفر طاقة وسعرات حرارية عالية، إضافة إلى الفيتامينات والمعادن، مما يجعلها مثالية للأشخاص الذين يعانون من النحافة.

متجر عسل نتاج: وجهتك المثالية لشراء العسل الطبيعي

للحصول على أنواع العسل الطبيعية مثل عسل الطلح وعسل السمر وعسل زهور الربيع، يُمكنك زيارة متجر عسل نتاج. يقدم المتجر مجموعة متنوعة من العسل الأصلي بجودة عالية تناسب احتياجاتك الصحية. يمكنك الوثوق بأنك تحصل على منتج نقي وطبيعي يدعم صحتك.

خاتمة

يمكن لمريض السكري الاستفادة من العس�� الطبيعي، خاصة عسل الطلح، لكن باعتدال وتحت إشراف طبي. العسل ليس مجرد مادة محلاة، بل هو كنز غذائي يحمل العديد من الفوائد التي تدعم صحة الجسم. اختيار العسل من مصادر موثوقة مثل متجر عسل نتاج يضمن لك الاستفادة القصوى من خصائصه.

[alaadinsurgeryclinic]

المضاعفات الناتجة عن حصوات المرارة

المضاعفات الناتجة عن حصوات المرارة ما هي المرارة ما هي عملية استئصال المرارة ما هي استئصال المرارة بالمنظار ما هي مميزات استئصال المرارة بالمنظار : ما هي حصوة المرارة ما هي أسباب تكوين حصوة المرارة : مشاكل المرارة وحصواتها ما هي العوامل المساعدة لتكوين الحصوات : ما هي مضاعفات حصوات المرارة عنوان العيادة و ارقام الحجز والاستفسار : واتس اب أ.د / علاء الدين حسين : Link Social Media : Channel Link Subscriptions Website

• عبارة عن حويصلة كمثرية الشكل طولها حوالي ١٠ سم يقع أسفل الكبد في الجانب الأيمن العلوي من البطن وتتجمع فيها إفرازات الكبد.

• هي استئصال كيس المرارة بسبب وجود حصى علي المرارة مسببة الألم و انسداد القنوات الصفراوية.

• معظم عمليات استئصال المرارة تتم باستخدام المنظار وتشمل هذه العملية إحداث ٤ شقوق في البطن وإدخال أجهزة المنظار يوجد في نهايته كاميرا ليستطيع الدكتور مشاهدة تجويف البطن عبر شاشة استئصال كيس المرارة.

1. عمل فتحات صغيرة بالبطن ما بين ٥ ملم الي ١٠ ملم لا تحتاج الى عمل فتحة كبيرة كما في العمليات الجراحية.

2. إعطاء مخدر موضعي في الجروح بعد العملية حتى لا يشعر المريض بالألم.

3. يتم خياطة الجرح بطريقة تجميلية حتى لا يترك اثر.

4. تقلل من حدوث الالتهابات أو فتق بالجرح كما يحدث في الجراحة التقليدية.

5. مفيدة لكبار السن والمرضى الذين يعانون من السمنة.

6. تجنب حدوث التهابات الصدر أو جلطات بالأوردة بعد العملية.

7. يمكن للمريض العودة إلى البيت في نفس اليوم ويمارس عمله خلال أيام بعد العملية.

• هي التي يفرزها الكبد Bile تقع المرارة تحت الكبد وهي عضو يشبه الكيس يعمل على تخزين وتركيز العصارة الصفراوية المساهمة في هضم الدهون وإنتاج العصارة الصفراوية في الكبد وتخزينها في المرارة العصارة تطلق من خلال القنوات المعروفة باسم القنوات الصفراوية Bile ducts تتكون حصوات المرارة التي تشبه الأحجار من الكولسترول تسبب انسداد القنوات الصفراوية.

• ارتفاع الكوليسترول في العصارة الصفراوية وهي تحتوي على مواد كيميائية مسؤولة عن ذوبان الكولسترول الذي يفرزه الكبد كما ان الكولسترول الزائد يتسرب في هيئة بلورات تكون الحصوات بمرور الوقت الكبد يقوم بفرز كبير من الكوليسترول تفوق قدرة العصارة الصفراوية على إذابته.

• ارتفاع تركيز البيليروبين في العصارة الصفراوية وهي تحتوي على مواد كيميائية وهي تحطم خلايا الدم الحمراء تؤدي إلى تليف الكبد وأيضا التهاب القنوات الصفراوية واضطرابات الدم بكميات كبيرة من البيليروبين الذي يتسرب في العصارة الصفراوية تسب تكوين الحصوات.

• عدم إفراغ محتويات المرارة بشكل كامل يسبب بعض الأمراض تؤدى إلى عدم إفراز المرارة لمحتويات من العصارة الصفراوية بشكل كامل وهذا يؤدي إلى ارتفاع تركيز المواد في العصارة وتكوين الحصوات.

• متواجد بشكل كبير وخصوصا عند السيدات.

1. الإناث أكثر عرضة للإصابة بحصوات المرارة.

2. التقدم في العمر.

3. النظام الغذائي الغير صحيح.

4. مصابين مرض كرون.

5. زيادة ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية في الدم.

6. بعض الأدوية تحتوي على هرمون ال��ستروجين مثل حبوب منع الحمل و أدوية العلاج الهرموني.

7. فقدان الوزن بشكل سريع جدا.

8. السمنة والوزن الزائد.

9. مرضى السكر.

10. بعض أمراض الكبد.

11. بعض أمراض الدم مثل الأنيميا والثلاسيميا.

• تتضمن مضاعفات حصوات المرارة التهاب المرارة الحاد حالات طارئة يجب دخول طبيب جراح ماهر في أسرع وقت لعلاجها كما أن المرارة تلتهب بسبب غلق حصوات المرارة والقنوات الصفراوية بمرور العصارة الصفراوية من المرارة الذهاب أحسن دكتور اورام علاء الدين حسين عملية استئصال المرارة بالمنظار جراح مصري وأفضل دكتور استئصال المرارة بالمنظار.

• ٢٠ شارع النصر المعادى امام التوحيد والنور.

• 01014040332

• https://wa.me/0201115660644

1. القناة الرسمية أ.د / علاء الدين حسين استشاري الجراحة العامة وجراحات أورام وجراحات المناظير.

2. أستاذ جراحة الأورام بمعهد الأورام القومي.

3. استشاري مستشفيات السلام الدولي و مستشفي النيل بدراوي و مستشفي مصر الدولي التخصصي (الدقي) و مستشفى الدكتور( علاء عزت )المعادي ومستشفي( الزهيري ) المنيل ومستشفي ( شفا التخصصي التجمع الخامس).

4. استشاري الجراحة العامة وجراحات أورام وجراحات المناظير بمستشفى السلام الدولي.

5. استشاري جراحات الغشاء البريتوني والتسخين الحراري للأورام.

• https://www.facebook.com/AlaadinSurgeryClinic

• https://twitter.com/AlaadinClinic

• https://www.instagram.com/alaadinsurgeryclinic

• https://www.tiktok.com/@dr.alaadinsurgeryclinic

• https://www.youtube.com/c/Alaadinsurgeryclinic

• http://www.dralaadin.com

#المرارة

#أفضل_دكتور_جراحات_عامه

#استئصال_المرارة_بالمنظار

#المرارة_بالمنظار

#السعودية

#قطر_الكويت_البحرين_عمان_السعودية_الامارات

#ليبيا

#مصر

#عمليات_المرارة_بالمنظار

#حصوات_المرارة

[karimnabil34]

عملية تغيير المسار وعلاج مرض السكر

مرض السكر من النوع الثاني هو من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً، وغالباً ما يرتبط بالسمنة والعادات الغذائية غير الصحية. في السنوات الأخيرة، أثبتت عملية تغيير المسار كفاءة كبيرة في علاج مرض السكر بجانب تحسين جودة حياة المريض.

ما هي عملية تغيير المسار؟

عملية تغيير المسار هي جراحة سمنة تهدف إلى تقليل حجم المعدة وتغيير مسار الطعام ليتم امتصاص كميات أقل من السعرات الحرارية. تعتمد على تقليل امتصاص الطعام من الأمعاء الدقيقة مع تقليل حجم المعدة، مما يؤدي إلى تحسين التحكم في مستويات السكر في الدم.

كيف تساعد عملية تغيير المسار في علاج مرض السكر؟

تحسين حساسية الأنسولين: تقليل الوزن يقلل من مقاومة الجسم للأنسولين، مما يحسن التحكم في مستويات السكر.

تنظيم هرمونات الجهاز الهضمي: العملية تؤثر على إفراز هرمونات تساعد في تنظيم مستويات السكر، مثل GLP-1.

تقليل الدهون الحشوية: الدهون حول الأعضاء تقل مع العملية، مما يعزز من استجابة الجسم للأنسولين.

فوائد عملية تغيير المسار

السيطرة على السكر: أظهرت الدراسات أن العديد من المرضى يتوقفون عن تناول أدوية السكر بعد العملية.

فقدان الوزن: تساعد العملية في التخلص من الوزن الزائد بشكل ملحوظ.

تحسين صحة القلب: تقليل الوزن ومستوى السكر يحد من مخاطر أمراض القلب.

هل تناسب الجميع؟

عملية تغيير المسار تناسب مرضى السكر من النوع الثاني، خاصةً إذا كانوا يعانون من السمنة. لكنها ليست الخيار المثالي للجميع، حيث يجب مناقشة ا��حالة الصحية مع الطبيب المتخصص لتحديد مدى ملاءمتها.

خطوات التحضير للعملية

فحص شامل: لمعرفة الحالة الصحية العامة.

الاستشارة الغذائية: لتعلم عادات أكل صحية بعد العملية.

الإقلاع عن التدخين: لأنه يؤثر على التئام الجروح.

الحياة بعد عملية تغيير المسار

تغيير العادات الغذائية: تناول كميات صغيرة من الطعام وتجنب الأطعمة الغنية بالسكريات.

الالتزام بالنشاط البدني: للحفاظ على الوزن المثالي.

المتابعة الطبية: لضمان استقرار مستويات السكر وفحص التغذية بشكل دوري.

مميزات علاج السكر بجانب فقدان الوزن

عملية تغيير المسار تقدم حلاً مزدوجاً، فهي ليست فقط جراحة سمنة، بل أيضاً طريقة فعالة لعلاج مرض السكر وتحسين جودة حياة المرضى.

نصائح للنجاح بعد العملية

اتباع تعليمات الطبيب بدقة.

تجنب تناول الطعام غير الصحي.

الالتزام بمواعيد المتابعة الدورية.

الخلاصة

عملية تغيير المسار ليست مجرد جراحة لفقدان الوزن، بل تُعد خياراً فعالاً لعلاج مرض السكر من النوع الثاني. اختيار هذا الحل يتطلب استشارة طبية دقيقة، لكنه يمنح المرضى فرصة لحياة صحية وأكثر نشاطاً.

[elmoacher]

د. أحمد طه: 9.5% من سكان العالم معرضون للإصابة بمرض السكر بحلول عام 2030

أكد د. أحمد طه، رئيس الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية، أن تطبيق معايير جودة الرعاية الصحية كركيزة أساسية في منظومة التأمين الصحي الشامل يلعب دورًا رئيسيًا في تحسين مسار رحلة مرضى السكر والقدم السكرية، لضمان حصول المريض على الرعاية الصحية الأمثل وبأسعار عادلة، بدءًا من التشخيص وصولاً إلى المتابعة والعلاج. وأضاف، أن الانتشار الواسع لـ “مرض السكر” يعد تحديًا مجتمعيًا خطيرًا ويحتاج إلى تحقيق…

[moonheart201996]

التفاح الأخضر وتعزيز المناعة

يُعد التفاح الأخضر أحد أشهر مصادر مضادات الأكسدة والمركبات الفلافونويدية ومصدرًا لفيتامين ج، وهذه المركبات تساعد في الآتي:

تساعد في الحفاظ على خلايا الجسم وحمايتها من التلف.

تعمل على محاربة الشوارد الحرة والسموم في الجسم، ما يساهم في زيادة مناعة الجسم ووقايته ضد الالتهابات والميكروبات.

تقلل من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة كأمراض القلب والسكري.

المساعدة في الوقاية من الربو

عادة ما ينصح مرضى الربو بتناول تفاحة يوميًا على الأقل، وذلك للمساعدة في التخفيف من الحساسية وصعوبة التنفس، ويعود هذا لمحتوى التفاح من مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات التي تساهم في التخفيف من ردود الفعل التحسسية وتعزيز جهاز المناعة.

أفاد باحثون بريطانيون أن البالغين الذين يتناولون حبتين على الأقل من التفاح أسبوعيًا يكونون الأقل عرضة للإصابة بالربو بنسبة تصل إلى الثلث، كما وجد أن أطفال الأمهات اللواتي تناولن التفاح خلال الحمل كانوا أقل عرضة للإصابة بالربو خلال السنوات الخمسة الأولى من حياتهم.

الحفاظ على صحة الجلد والبشرة

إن تناول التفاح الأخضر يساهم في الآتي:

إعادة بناء الخلايا وتجديدها، ويحمي أغلفتها من الجذور الحرة بفضل محتواها من مضادات الأكسدة القوية.

الوقاية من المعاناة من التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

تعزيز عملية بناء الكولاجين الذي يدخل في تركيب البشرة وخلايا الجلد، ويعزز صحة بشرتك ونضارتها، نظرًا لمحتواه من فيتامين ج.

الوقاية من حب الشباب (Acne) والبثور وبعض الأمراض الجلدية.

كما أن التفاح الأخضر هو مصدر للفيتامينات والمعادن المهمة للبشرة، مثل: فيتامينات ب، والبوتاسيوم، والنحاس، والتي تعطيها المظهر البراق والملمس الرائع.

التفاح الأخضر لتعزيز صحة الشعر

تمامًا كأي جزء آخر من الجسم يحتاج الشعر إلى المغذيات والعناصر المهمة لنموه، والتفاح الأخضر يقدم الفوائد الآتية:

يحتوي على مجموعة من هذه المغذيات، مثل: الزنك، والنحاس، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والحديد، والتي تلعب دورًا كبيرًا في نمو الشعر وتقويته ومنع تساقطه.

يساهم في الوقاية من قشرة الرأس عن طريق ترطيب فروة الرأس وتغذيتها ومنع جفافها.

الوقاية من مرض الزهايمر

يعاني مرضى الزهايمر من مشكلات في الذاكرة، مما يؤثر على سلوكهم وحياتهم، وتبدأ هذه الحالة ببطء وتزداد سوءًا مع التقدم في السن.

ووجد أن تناول التفاح الأخضر يقدم الآتي:

يساهم في تعزيز الصحة العقلية، ومحاربة الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر مثل الزهايمر، بسبب محتواه من مضادات الأكسدة التي تحافظ على سلامة الخلايا العصبية.

يحافظ على سلامة الجهاز العصبي نظرًا لكونه مصدرًا لمجموعة من فيتامينات ب الضرورية لصحة وسلامة الأعصاب.

التفاح والأخضر وصحة العظام

التفاح الأخضر مهم لصحة العظام والجهاز الهيكلي؛ وذلك لأنه يقدم الفوائد الآتية:

مصدر لمجموعة من المعادن المهمة لصحة العظام ونموها بشكل سليم، مثل: الكالسيوم، والنحاس، والبوتاسيوم، والزنك، والمنغنيز، والحديد.

المساعدة في الوقاية من الالتهابات، مثل: الروماتيزم.

تعزيز عمل الغدة الدرقية.

تعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم

التفاح الأخضر مصدر غني للألياف الغذائية مما يساعد على الآتي:

تعزيز عملية الهضم وحركة الأمعاء، وبالتالي زيادة التمثيل الغذائي.

إزالة السموم من الجسم، وتعزيز عمل الجهاز الهضمي لأداء هذه العملية.

رفع مستويات الأكسجين في الجسم من خلال زيادة عملية بناء الهيموغلوبين الذي يدخل في تكوين كريات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى الخلايا. التفاح الأخضر وتنظيم سكر الدم

إن تناول التفاح الأخضر على الريق يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية القابلة للذوبان والتي تبطىء من امتصاص السكر في الأمعاء، وهذا يعزز عمليات التمثيل الغذائي في جسمك، ما يجعل التفاح مثالي في الصباح خاصة لمرضى السكري.

كما بينت دراسات أن تناول التفاح الأخضر ساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 28% بالمقارنة مع أنواع أخرى من الأطعمة.

تنظيم دقات القلب

يحوي التفاح على معدن البوتاسيوم المهم لعمل الأوعية الدموية والقلب، وتنظيم ضغط الدم في الجسم.

والإنسان يحتاج تناول 4700 مليغرام من البوتاسيوم يوميًا، وأكل ��فاحة خضراء يمكن أن يوفر لك ما يقارب 115 مليغرام من ذلك، مما يساعد في الحفاظ على ضغط دمك وانت��ام دقات قلبك.

التفاح الأخضر وصحة الفم والأسنان

إن تناول تفاحة على الريق يساعد بفضل محتواها من الألياف في زيادة إفراز اللعاب في الفم، وبالتالي التقليل من كمية البكتيريا في الفم والجفاف، مما يمنع حدوث تسوس الأسنان والرائحة الكريهة للفم والتهابات اللثة.

فوائد التفاح الأخضر للحامل

خلال فترة الحمل عادة ما توصى الحامل باتخاذ الحذر اتجاه كل ما تأكل حرصًا على سلامتها وسلامة جنينها، وعادة ما يتم نُصحها للتركيز على بعض الأغذية بشكل خاص خلال هذه المرحلة الحساسة.

ومن بين هذه الأغذية التفاح الأخضر الذي يحمل العديد من الفوائد للأم والجنين، فقد ظهر أن اتباع الحامل لنظام غذائي صحي يشمل التفاح يساهم في الآتي:

وقاية المولود ضد نوبات الربو في المراحل الأولى من الطفولة.

تعزيز صحة العظام والمفاصل لدى الأم والجنين، فهو مصدر للكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمنغنيز وكلها عناصر مهمة للعظام.

الوقاية من أنيميا الدم (Anemia) إذ يعد التفاح مصدرًا للحديد.

تسهيل الهضم، وإزالة السموم من الجسم.

وقاية الحامل من الإصابة بمشكلات التلبكات المعوية والإمساك، بسبب محتواه العالي من الألياف.

السيطرة على مستويات السكر في الدم ومستويات ضغط الدم، والحفاظ على انتظام دقات القلب لدى المرأة الحامل.

تعزيز صحة جهاز المناعة الأم والجنين، فهو مصدر لمضادات الأكسدة المهمة في الدفاع عن الجسم ضد الميكروبات والجذور الحرة (Free radical).

التفاح الاخضر للرجيم

قد لا يوجد غذاء يساعد على نزول الوزن، إلا أن هناك أغذية إن قمت بإدراجها ضمن نظامك اليومي ستساهم في المساعدة على نقصان الوزن كما هو الحال مع التفاح، فإن تناول التفاح الأخضر باعتدال وضمن نظام غذائي متخصص لإنقاص الوزن سيزيد من فعالية إنقاص الوزن بالإضافة إلى الفوائد التي سيمد بها الجسم.

إن استبدال الوجبات عالية السعرات بالتفاح الأخضر سيساعد على خسارة الوزن، إذ إن تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف قد يساعد على الحد من خطر التعرض للسمنة نتيجة:

تحتاج هذه الأطعمة فترة أطول للمضغ، مما يزيد من إنتاج اللعاب الذي يمتزج مع الغذاء مما يساهم في امتلاء المعدة وزيادة الشبع .

تعزيز عملية الامتصاص للمواد الغذائية، فتناول كمية أعلى من مصادر الألياف يعني بطء في الامتصاص والهضم، مما يساهم في امتصاص أقل للأغذية الغنية بالسعرات.

القيمة الغذائية

يعد التفاح الأخضر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية وفقيرًا بالسعرات الحرارية، ولعل أكثر ما يشتهر به هو:

الألياف الغذائية التي يحويها بنسب عالية، فحبة متوسطة من التفاح تحوي ما يقارب 5 غم من الألياف، أي ما يعادل خمس الكمية الموصى بتناولها يوميًا وهي ما يقارب 25 غم.

يعد التفاح مصدرًا لعدد من الفيتامينات المهمة، مثل: فيتامينات ب، وفيتامين ج، والبيتا كاروتين.

يعد التفاح مصدرًا للعديد من مضادات الأكسدة ومجموعة من المعادن المهمة، مثل: البوتاسيوم، والحديد، والنحاس، والمنجنيز.

إليك ما يحويه 100 غم من التفاح من قيم غذائية بحسب وزارة الزراعة الأمريكية USDA:

الطاقة 52 سعرة حرارية

الكربوهيدرات 13.8 غم

البروتينات  0.26 غم 

الدهون 0.17 غم

الألياف الغذائية  2.4 غم

البوتاسيوم 107 ملغم

الصوديوم 1 ملغم