#طبيبي

[osara-space]

يوميات التعافي

سألني طبيبي النفسي: "لماذا لا تودين القرب من الآخرين؟ ولماذا يصعب عليك مشاركة مشاعرك معهم وكأن هذه المنطقة شائكة بعض الشيء؟" أجبته بالكثير من توقعاتي وأسبابي، ثم صمت قليلًا وقلت بصوت خافتٍ: "ربما الأهم من كل هذه الأسباب، أنه يصعب علي أن يعرف أحدهم أني اتألم، أن فعلته حقًا آلمتني" فأجاب: "وما المشكلة إذا؟" فأخبرته بأن الحديث عن الألم مؤلم، وبأني لن أحتمل أبدًا أن يراني أحدهم أبكي، أتألم، وبأن الألم ضعف، وأنا لا أقبل أن يراني أحدهم ضعيفة، وبأن مجرد اعترافي أحيانًا هنا بأني حزينة اعتراف لا أجرؤ على البوح به لنفسي حتى خارج هذه الغرفة فكيف بأن أشاركه مع الآخرين!

سادت بيننا لحظات صامتة، وسرعان ما بدأت الدموع تنهمر من عيني، ثم قلت له بغضب: "كما ترى مجرد الحديث عن الألم مؤلم، نحن لم نتطرق إلى الحديث عن أي شيء سوى الألم مجردًا وها أنا أشعر بالألم وأبكي، كعادتي! ستة أشهر كاملة أجلس هنا فنتحدث وما إن أشعر بالألم حتى أعطي نفس ردة الفعل، أبكي ولا يمكنني حتى أن أتمالك نفسي!"

قال لي: "بالتأكيد يشعرك هذا بالإحباط، لكن هل تنتظرين حقًا أن ينتهي الألم، أن يأتي عليه يوم فيتوقف تمامًا، أو أن تستطيعي العودة إلى اللحظة السابقة للألم؟" فأجبته: "نعم، عميقًا في قرارة نفسي أنتظر ذلك، لكني أعرف أن هذا الأمر ليس حقيقي، لذا أصاب بخيبة أمل في كل مرة"، حينها انهرت تمامًا ربما سماع الحقيقة على لساني كان أصعب مما تخيلت، لكنه حينها أخبرني بأن الألم حتمي لكن المعاناة اختيار، عليك تقبل الألم لكن ليس عليك أن تتقبلي المعاناة أو أن يمنعك الألم من استكمال حياتك، ستظل الأشياء تؤلم، وسيظل الألم جزءًا من تجربتك، لكن ليس عليه أن يكمل قصتك، أو أن يكتب سطورها أو أن يدفعك أو يسحبك حيث يريد، لكننا نختار؛ فبعضنا يبعد الألم بعيدًا كمن حمل صندوقًا وظل جاهدًا يدفع يده بعيدًا عنه حتى بات الصندوق حملًا ثقيلًا يكاد يسقط يديه منه، ومنا من يضع الصندوق نصب عينيه فتتعطل حياته ولا يرى غيره، أما العاقل فينا فهو من يحمل صندوقه معه دون دفع أو قرب، يقبله كما هو ويحمله على مسافة آمنة منه، فلا يحجب نظره ولا يرهق يده، فأيٍ منهم تختارين؟

[kabilsstuff]

" يا إلاهي ، اسمك شفائي، وذكرك دوائي، وقربك رجائي، وحبّك مؤنسي، ورحمتك طبيبي ومعيني في الدّنيا والآخرة، وإنّك أنت المعطي العليم الحكي" 🤲♥️

[6879pp]

حبيبي طبيبي

ما اعذب الأغنيات التي تسكن قلبك

ما الذ العسل الإلهي الذي بلسانك

ما اطيب عطرك و عبيرك

ما أحن اصابعك

ما الطف لمساتك وهمساتك

ما اجمل شاربك الشامخ وشفتيك القاتلة

رجل ملكي رجل بجبروت ملك

رجل عربي أصيل عنوانه النخوة

رجل بدوي بِاوردته القوة

حبيبي لي .. أصابعه كحلوى ، صدره بلدي ،

بقلبه اعيش وبعقله الهو وبصدره ارقص وبين كفيه اتغنج واتورد

٢٥/٧/٢٠٢٤

[dedi-ashour]

طبيبي أميركي ، يشرح اسرع طريقه لإيصال الأكسچين للقلب والرئتين عند ضيق التنفس ، فكانت وضعيه السجود

تٱمل الايه :

وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ" يَضِيقُ صَدْرُكَ " بِمَا يَقُولُونَ

فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ " السَّاجِدِينَ " ..!♡⁩

My American doctor explains the quickest way to deliver oxygen to the heart and lungs when shortness of breath is in the prostration position.

Consider the verse:

And we know that you are “constrained” by what they say.

So glorify the praises of your Lord and be among those who prostrate..!♡⁩

الحمد لله علي نعمة الاسلام، وكفى بها نعمه❤❤

[abalsh]

آهخ يا كبر حزني في هالليلة، البارح رحَل مهندس الكلمة والقصيدة، واليوم مرَض بلبلها الصدّاح. ولأوّل مرة، أحس إني بحاجة لمواساة جميع البشر، وعسى أن تُزاح هذه الجبال الرواسي من على صدري. عزاي أنه "ما للجِراح إلا الصّبــــــر" ويا طبيبي جعلها تبطي سنينك.

[birdswithoutwings]

في عيادة الطبيب النفسي، اعترفت له أنني لا أحب ارتداء ساعات اليد، مر وقت طويل وأنا بلا أب، لذا لم أعد أعرف أي دلالة تحملها لفة العقارب، من يموت أبوه يموت هو خزيًا من تتبع غيابه، لذا في لحظةٍ ما ينسى في أي زمنا يعيش.

أخبرت طبيبي أنني حملته كل شيء، كل شيء، الخزي، الألم، أقصد حملت موته كل شيء، زمن طويل لا أتابعه، إرث أبي كان ساعة يد معطلة، لا تلتف عقاربها، فقط ساعة يد تذكرني أن ثمة فقد لا يعوض يا حبيبتي، ثمة زمنا يموت المرء فيه خزيًا لأنه بلا أب.

٢٦/٣/٢٠٢٢.

[inspirings-things]

للراء مع الحب سرٌّ مستتر ..فلا حب إلا وفيه رحمة .. رقة .. رأفة .. رفق .. رقي ..

‏المحبة تهذب الروح وتسمو بها ..قيل لأعرابي: أدرك ابنك؛ فقد عَشِق!

قال: دعوه، فإن المرء إذا عَشِق" نَظُف وظَرُف ولَطُف"

كلما قل الحب في قلب زادت بشاعته، تأمل الحقود والحسود والبخيل والجشع.. لا نصيب لهم من العشق.. قد يعشقون الأجساد، لكن الأرواح أجلّ من أن يدركوا معانيها.

قال احد الحكماء: لا يوجد أسهل من الكراهية والبغضاء  أما الحُب، فهو يحتاج نفساً عظيمة.

- اقوال الادباء في الحب♡ :

أنجبتني أمّي مرّة و أنجبني الحبّ مراراً.

شكراً للحبّ الذي سيظلّ يغيّر تاريخ ميلادي

✍️احلام مستغانمي

يبدأ الحبّ الحقيقي عندما لا نتوقع شيئًا في المقابل .

✍️أكزوبيري

الحبّ الأول لا يموت، بل يأتي الحبّ الحقيقي ليدفنه حيًّا.

✍️محمود درويش

الحُبّ لا يحدُث حتمًا من أوّل نظرة، ولكنّ النظرة الأولى تكفي لاكتِشاف من تربطهم بنا صِلة روحية عسِيّة أنّ تصير الحُبّ نفسه، أليس يقولون أنّ الأرواح تتخاطبُ بغير إحساسٍ البتّة، فنظرةٌ واحدة تبلغُ بِالرّوح فوق ما تُريد، أمّا الحبُّ الذي تلدُه الأيام وتُنبّهه المُعاشرة، فمرجِعه على الغالِبْ العادة أو المنفعة أو غيرُهما من القِيم التي لا تُدرك إلا بالرويّة و الإمْهال .

✍️ نجيب محفوظ

الحبّ ليس أعمى، فالعاشق يرى في محبوبته أكثر مما يرى كل الناس.

✍️ انيس منصور

الشك بداية الإيمان والغيرة بداية الحبّ.

✍️ فرانسيس بيكون

تعلم أنّك واقع في الحبّ عندما تعجز عن النوم، لأنّ الواقع أصبح أخيرًا أجمّل من الأحلام .

✍️ دكتور سوس

وجب أن تكون هناك مسافة بين الأحباء .. وأن يكون الحب قرباً وليس اقتحاماً

وتلك المسافة هي التي أسميها الاحترام ... حيث يحترم كل واحد سر الآخر،  فلا يحاول أن يتجسس عليه .. ويحترم ماضيه ويحترم ما يُخفيه في جوانحه ويحترم خصوصيته وخلوته وصمته، ويحاول أن يكون ستراً وغطاءاً .. لا هتكاً وتدخلاً وتلصصاً ونشلاً.

فالحب عطاء اختياري حر، وليس مُصَادرة قهرية وسلباً واغتصاباً .. وفي هذه الحرية جوهر الحب .

✍️ د. مصطفى محمود

الشيء الوحيد الذي لا نكتفي منه أبدًا هو الحُبّ، والشيء الوحيد الذي لا نُعطيه كفاية أبدًا هو الحبّ.

✍️هنري ميلر

ألا ليتَ لي قلبين، قلبٌ بِحبّه مريضٌ وقلبٌ بعد ذاك طبيبي، فوالله إنّ الحبّ خير مَحاسني، ووالله إنّ الحبّ شرّ عيوبي .

✍️ الرافعي

لا نرى مدى عمق الحبّ إلا وسط ألم الفراق

✍️جورج اليوت

الحب مرض والزواج صحه . . والمرض والصحه لا يلتقيان .

✍️توفيق الحكيم

✍️من الأقوال الجميلة التي قالها  ابن عربي في الحب :

"الحمد لله الذي جعل الهوى حرَمًا تحج إليه قلوب الأدباء، وكعبة تطوف بها أسرار ألباب الظرفاء، واعلم أن مشاهدة المحبوب هي البغية، وهي أعزُّ موجود وأصعب مفقود .

الحب خلاصة الحياة، فمتى أحب الناسُ تقلصت عنهم كل ظلال الشناعة فرأوا كل ما فيهم جميلاً، ومتى رأى الناس كل ما فيهم جميلًا عرفوا الحب، ومتى عرفوا الحب عرفوا الحياة .

✍️ميخائيل نعيمة

إذا ما احببت أحداً بشدة فأ��لق سراحه فإن عاد إليك فهو مُلك لك، وإن لم يعُد فهو لم يكُن ملكاً لك منذ البداية .

✍️جبران خليل جبران

كل الذين أحكموا إغلاق أبواب قلوبهم خشية الوقوع في الحب هم لا يدركون أن السارق الحقيقي لا يأتي عبر الأبواب .

✍️ روناين

لحظات الحب هى اللحظات التى تخلد فى اذهاننا وتحمل كل معانى السعاده فلا تندم على لحظه حب عشتها حتى ولو صارت ذكرى تؤلمك فاذا كانت الزهره قد جفت وضاع عبيرها ولم يبقى منها سوى الاشواك فلا تنسى انها منحتك يوما عبيرها.

✍️شكسبير

نحنُ نحيا بمن يحبوننا، نحيا بوجودهم ونحملُ من حبهم عونًا على ثقل الحياة، نتخطى النوازل بوقفاتِ المحبين، ونعبرُ العثراتِ بكلماتِ الناصحين، نحيا بهم وإن كانوا بعيدين عنَّا؛ بيننا وبينهم بلادٌ وعبادٌ وأرض... إذ أننا نُحب ولا يسع من يحبُ غير الحب وانتظارِ اللقاء.

فيبقى لقاؤهم عيدًا، وذكرهم أمرًا سعيدًا والحديث معهم والبقاء برفقتهم أقرب إلى القلب من كلِ شيء، نتنفسُ قربهم ونختنق لفراقهم، نحبُ ما تركوه لنا وإن كان تذكارًا أو صورةً أو كلمات ذا لأن تذكار المحبة فقط ينعشنا.

✍️عبد الرحمن الجندي

[ms-shorty89]

من داخل نفق MRI

لم أكن خائفة ابداً، كنت أريد إسكات صوتي الداخلي وتوتري العقيم، لم أكترث سوى للنتيجة.. مع أن طبيبي قد طمأنني من قبل..

قرأت جميع الآيات القرآنية التي أحفظها، تأملت حياتي لوهلة، رغبت بالنوم لوهلة أخرى،وأبقيت نظري معلقاً على الشاشة الافتراضية متمسكة بثوابت عقلي وآيات القرآن..

ضحك طبيبي وأخبرني أن أريح عقلي، فلا يوجد شيء في الصورة..

انتهى اليوم الغريب، وانتهى معه توتري الأحمق..

والآن..قررت البحث عن استراتيجية جديدة في محاربة التوتر والقلق الزائد..

نحو هدف جديد 💪🏻

7/2/2024

11:33 pm

[najma40]

1/27

يوم ميلادي......

هاقد مضت عامٓ وانا مازلت اقاوم

مذهوله بانجازاتي بمواقفي بقوتي.... احمد ربي واشكره... لقوة استمدته من الايمان ويقين بعطايا الرحمن

مضى عام على اكتشاف المرض بشهر ميلادي... اعتبرته هدية القدر وحب الرحمن واختبار صبري على الابتلاء

اتذكر جيداااا في يوم ميلادي السابق كنت حينها في اربيل

ذاهبه لاقابل طبيب الاشعاعي ارسلني له طبيبي المعالج سافرت حينها لمحافظة اربيل

كانت مرة الثانيه اسافر فيها لاربيل ذهلت بحدائقها العامه وبناياته العاليه وسماءها الصافي

احب اماكن التراثيه القديمه زرت قلعتها الشامخه تروق لي جدا بنايتها المبنيه من طابوق الاصفر تضيف طابع التراثي القديم لشوارعها

نسيت حينها مرضي واوجاعي وبقيت اتجول مع امي واخي بكل الاماكن وشوارع

وكالعاده تشدني كثيرا الكتب

انتبهت لكتب مصفطة على عربة من الخشب وقفت لبرهة امي سحبتني

وقالت: ليس وقت هذا لنذهب تاخرنا على الطبيب

لم اهتم وقفت وانا اقرا عناوين الكتب وجدث ضالتي منذ فتره واقرا عن كتاب السماح برحيل... شدتني وسالت عن سعرها سحبتني امي انها غاليه ليس وقت ذلك امامنا تحاليل كثيرا لانعلم كم سيكلف وننحن في غير محافظه

ابتسمت وقلت عادي إأجل تحاليل غير هامة

اشتريت الكتاب وقلت لنفسي ساحتاجها مجرد عنوانها كافية لاستمد منها القوة... واسمح برحيل اوجاعي.. انا بحاجه لهذه العبارة ( السماح لرح��ل)

وايضا لون غلافه الاصفر لوني المفضل تشعرني بالدفء

وحقا الكتاب رافقني طوال فترة علاجي اوقات انتظار موعد دخولي لطبيب

واثناء علاجاتي اقرا منها تارا وتارا اتركها بجانبي

وحقااااااا كتاب عميق بمعنى الكلمه سمحت لجميع مشاعري السلبية برحيل تارا بالكتابة والاخرى بالقراءة

وها اليوم تاريخ ميلادي الثانية بعد المرض مرت سنة وانا احارب بقوة

ف اخترت لنفسي هدية 🎁 كلما نظرت اليها تحاوط روحي بهالة من السعاده

كرة الثلج.. او بيت الزجاجي وانا سميتها فقاعة الحياة تشعرني بنفسي كيف الحياة اجبرتني انعزل كيف سقط الجميع من نظري كيف حاربت وحدي

وكيف سعدت روحي بعتزالها حين تشتغل الموسيقى وتتطاير الفلين كانها ثلوج حول الفتاة التي ترقص رقصة الباليه على قدم واحد... تشعرني كيف وقفت وكيف حاربت وكيف كنت ارسم السعاده لنفسي كيف كنت ارمم روحي وكيف اجدد شغفي

نعم الكتاب اعطتني القوة بسماح بالرحيل كل مايؤذيني من المواقف ومن ثم البشر الذين سقطوا واحده تلو الاخر

الى ان اصبحت الفتاة ثلج قويه محاربة صامده لوحدي داخل فقاعتي منعزله في حياتي واجتماعية مع مرضى الكانسر احاول ان ابث طاقه ايجابيه لهم وان اعطيهم ماانا كنت بحاجه اليه بوقت علاجي...... وحينذاك لم اجده لم يشعرني احد بيه..... لهذا كنت امنح كل مريضه ماانا احتاجه وتشعرني بسعادة

حقا كما يقولون انثر السعادة للاخرين ترد اليك السعادة فشعوري بسعادتهم كانت تشعرني بوجودي وانني مازلت احيا ولم يموت مشاعري رغم بروده

[sarora]

"شكرًا للطب. شكرًا للدواء" كان هذا كل ما أفكر به حين استيقظت صباحًا وقد حظيت أخيرًا بنوم طبيعي بعد ليالٍ كابوسية أستيقظ فيها كل ساعة تقريبًا لأبكي ثم يهدني التعب فأنام مكدودة من جديد.

"ليس بوسعي احتمال هذا الألم" أخبرت طبيبي. كانت هذه نقلة نوعية في تعاملي مع الألم. لأول مرة أعترف به فورًا ولا أكابر. ألمي عظيم. وليس بوسعي احتماله. سبق واحتملت ما يكفي ومن حقي أن أحصل على مساعدة. لقد تغيرت. تغيرت بسرعة كبيرة ولهذا حصلت على مكافأة. حبات وردية تمنحني السكينة وتجعل الألم محتمل على الأقل. لم يختفي الألم بصورة سحرية كما كنت أظن. لم أتبلد. لكنه لم يعد صارخًا كذلك. على الأقل تمكنت من النوم والأكل والتفكير بوضوح.

"ألمي عظيم. ألمي أشد مما توقعت" اعترفت لصديقتي التي يقتلها القلق علي. تحدثنا مرارًا من قبل. أخبرتها حينها أن تحمل الألم ليس ما يقلقني ولكنني محبطة من أن علي تجاوزه هذه المرة أيضًا. لم أخجل من الاعتراف بأن الألم فاق توقعي، فاق قدرتي على الاحتمال.

لأول مرة لا تقلقني هشاشتي. لدي قلب حي وينبض ويتألم. من حقي أن أتألم. لست امرأة خارقة. أنا متألمة وينبغي على العالم أن يحترم ذلك!

[azsaud]

كان في قلبه لقلبي محنيّه

‏يدري ان الحال عقبه مهوب اللي‏

‏كان عنده لي رسالة خصوصيّه

‏احضنيها يالهبوب احترامٍ لي !

‏لا يواخذني على قلة الجيّه

‏ود عيني مير مهوب جايٍ لي

‏وارسليها عبر الاقمار سريّة

‏هو طبيبي والرسايل علاجٍ لي

‏ولا يواخذني على قلة الجيّة

‏ود عيني مير ماهو بجايٍ لي

[majazeb92]

معاي جرح يا طبيب والأحباب شتموني (شَتُّوا منّي)

خاطري أزور النبي في الصيف وشتموني (واشَتّي ف مِنَى)

قالي طبيبي يا عليل لكل شتموني (لكل شيء تَمَن)

أمانة يا طبيب قَيّل عندنا وِالحَق

هاتلي دوا حُرّ لا يكون في عِلَبْ ولا حُقّ (برطمان)

بكرا هنُفنى ونبقى بين أيادي الحق (الله)

ليه لمّا قولت الحق.. أهل البُطْل شتموني؟

- عمي الشيخ أحمد برين

[6879pp]

في عينيك شيئاً أحببته

في قلبك سر يجذبني إليك

اجهل ما لديك رغم شعوري بعظمة ما بداخلك

وطني الجميل

حبيبي الحبيب

طبي و طبيبي

مسكني وسكينتي

مؤنسي وناسي

سُكري وسكاكري

قوتي ورحمتي

عطفي ومعطفي

سري وسروري

وحدي من أعيش بدخلك

وحدي من أُحبك

وحدي أعشق عيوبك

وحدي أهيم بصوتك

وحدي أموت بحضورك

وحدي أتالم وحدي مُتيم يتيم :(

[sihrbayan]

قال أحدهم: ‏لقد حذرني طبيبي النفسي منك، لكنك جميلة جداً.. فقررت الذهاب إلى طبيب آخر..

[fozdoaa]

عزيزتي ضي..

لا أجد غضاضة كالتي يجدنها النساء في البوح بأعمارهن..

ليس للأمر علاقة بالثقة، بل بتسرب العمر من تحت أقدامنا كالرمال الناعمة

يقول طبيبي أن أسناني حساسة جدًا وهشة جدًا، سألني إن كنت أضغط عليها في الغضب، ووجدتني لا أذكر..

كما أشياء عدة لم أعد أذكرها..

أشياء هامة في الحقيقة...

مفاتيح السيارة، والبيت، والفستان الذي أعددته للخروج والأشياء التي أود الاحتفاظ بها؛ فتضيع..

وحتى كوب القهوة الذي أمسكه في يدي ومع ذلك أنساه ليبرد.

هذا النسيان لا يصيب أبدًا امرأة في الثلاثين، كيف أخفي عمري وأنا أشعر أن حقيقته كاذبة؟

ما بال أعمارنا يا ضي؟ تهرب منا قبل أن نحياها!

أشعر وكأنني داخل مصعد كهربائي جدرانه من زجاج، يتيح لي تأمل طوابق العمر من خلاله، ورغم أني لا أتحرك..

ورغم أنه هو الذي يصعد..

مع ذلك كله حين يفتح أبوابه أخرج منه وأنا ألهث من التعب.

سمر الجيزاوى

[alia199778]

الصفات التي يفخر بها الإنسان كالتضحية والبذل والعطاء والنضال وغيرها من الصفات هل فكرنا يوماً بأن وراء تلك الصفات دوافع حتى الإنسان نفسه يجهلها ، هذا الكتاب يُعري تلك الصفات المبجلة يظهرها على حقيقتها

حقيقة كل شيء تنبع من الدافع

فهو يجزم بأن الإنسان لايقوم بأي عمل إلا ويكون دافعه الأولي والوحيد هو أن يضمن راحه باله وطمأنينة نفسه

وكذلك الإنسان يتصرف بحسب قانون تكوينه فمثلا كثير من العطاء الدافع له ليس الآخر فقد يكون الآخر لايستحق ولكن الإنسان تكون طبيعته معطاءه فهو هنا يتصرف وفوق قانون تكوينه

ايضا مفهومنا عن الحب والتضحية والعطاء من أجل الآخر هو ايضا يخضعه

لفلسفة اخرى ، عندما تحب أنت تحب حتى تضمن لنفسك الحب والرضا و تملىء حاجاتك وربما نواقص في داخلك ، السعادة التي تبذلها من أجل الآخر لأن سعادتك مربوطة بسعادته فإذا كان الآخر سعيد سوف تحصل منه على السعادة التي ترجوها

ومن خلال تلك الفلسفة إذاً في حال توقف المحبوب عن العطاء والتضحية للآخر عندها أنت لم تعد تحقق له معادلة السعادة والرضا عن ذاته

واعتقد تلك الفلسفة ربما تجعلنا نعرف السر وراء حبنا لشخص ما دون غيره

لأن البعض يقول الحب يكون بلا اسباب

لا ياعزيزي من خلال تلك الفلسفة المنطقية نحن نحب شخص ما دون غيره لأنه يشعرنا بالرضا عن ذاتنا يحقق

لنا لذة أو اكتفاء لا يستطيع الآخرين تحقيقها ، هو يملك شفرة خاصة به دون غيره

قد يقول البعض ماذا عن الأم التي تضحي بنفسها من أجل الأبناء

عذراً كلنا نعرف ولكننا لا نريد أن نؤكد على ذلك وذلك تبعاً للخلفية الدينية للبر وكذلك تبعاً لما توارثناه من أقوال

عاطفة الأمومة تنبع من فعل الشخصية وليس من فعل الأمومة ، لذلك نرى أمهات مثال في الحنو والتضحية ونجد أمهات مثال للعنة الأمومة والتجبر

فهذا الاختلاف ينبع من الشخصية اي قانون الت��وين

لذلك الإنسان في كل صور تضحياته دافعه الكامن هو إرضاء ذاته وإرضاء مطلب طبيعته

ايضا الكتاب يستنكر غرور الإنسان ، لماذا

الغرور !؟ فكل تلك الصفات التي أطلقنا عليها أسماء زائفة كالحب والإحسان والصدقة وغيرها هي في حقيقتها تصب في صالح إرضاء النفس ولكننا نغلفها بأسماء ومعاني زائفة

ايضا يصور لنا الكتاب حقيقة بأن الإنسان ليس سوى نتاج المؤثرات الخارجية التي كونته على ماهو عليه فإما أن تنحدر به وإما تسمو به

ولكني هنا لا اتفق مع الكاتب نعم نحن نتاج البيئة والمؤثرات الخارجية تؤثر بنا وتُشكلنا ولكن يبقى هناك مَن يجاهد ويصراع تلك المؤثرات وهذا مانسميه التدريب ، تدرب نفسك على الخلاص لذلك هناك من يثور على بيئته ومجتمعه ، يتبرأ من أفكار أو عادات ويجعل لنفسه مبدأ خاص به لا يشبه

بيئته ، ولكن لعلني أقر بأن النجاة لن تكون كاملة لأنك قد تنجو بأفكارك ولكنك لا تستطيع أن تنجو من الأثر النفسي لتلك المؤثرات الخارجية ، وهنا الألم ، عقلك يحاول النجاة ولكن نفس الإنسان هي الضحية في ذلك وجسده

ايضا الكتاب يعرض فلسفة اخرى وبالنسبة لي أجد بأنها حقيقة بلا منازع

العقل يعمل بشكل تلقائي والإنسان لا يملك أن يتحكم فيه والأفكار التي تتكون فيه هي تتكون بلا عمد

وفي الكتاب يحثك على التجربة ، بالنسبة لي جربتها ليوم واحد وبالفعل جعلتني التجربة أجزم بأن العقل لا تستطيع التحكم به ولا تُملي عليه أفكار معينة ، فمثلا جرب أن تجبر عقلك أن يفكر بفكره أول ماتستيقظ من النوم ، ستجد نفسك

أول الاستيقاظ تستقبل فكرة عقلك ارسلها إليك مباشرة ثم تحاول أن تملي عليه فكرتك ولكنه يوجهك إلى فكرته ، عقولنا تتحكم بنا وهذا الشيء الذي اتمنى الاطباء أن يدركوه وللأسف اغلب الاطباء لدينا يهملون القراءة الفلسفية والنفسية لذلك مهنيتهم ناقصة اجدها ، "دار بيني وبين طبيبي نقاش يقول أنتي ياعلياء تعطين امر لعقلك أنه يعطل حياتك 😒

لابد من صرف الانتباه ، وكان ردي : سهل جداً أن اصرف انتباهي وانا اقوم بذلك دائما ولكن في نفس الوقت صرف الانتباه تظل حيلة بطيئة الأثر ، لأن عقلي هو مَن يتحكم بي ويعطيني الأو��مر"

لذلك الاطباء وحتى الناس العامة اعتادوا على تلقين هذه الفكره بأن الإنسان

يستطيع التحكم بعقله وبالتالي التحكم بألمه ، لا أحد يستطيع ذلك كل مافي الأمر أحيانا عقلك يخلصك من معاناتك عندما يتوقف عن تزويدك بأفكار معينه وتزويدك بإشارات يرسلها لجسدك وأعتقد هذا مانسميه بالتكيف العقل عندما يخفف من وطأته عليك عندها يهدأ الجسد ويتكيف ، عقلك ليس لك سلطان عليه

الكتاب رائع وقد تجد بعض الأفكار صاد��ه وقد لا تتفق معها ولكنه في الأخير وهذا الأهم يجعلك تفكر 👌🏻

وأن الإنسان عباره عن دوافع ، فكل الأعمال سواء كانت جيده أم دنيئة تنشأ عبر دافع وحيد وهو ضرورة إراحة النفس وارضائها