#زيت النخيل

[majdnews]

مصرع عاملة بنهش تمساح في مزرعة نخيل بإندونيسيا

مأساة في مزارع زيت النخيل: تمساح يفتك بامرأة ⁤في بورنيو في حادثة مروعة، لقيت ⁣امرأة (44 ​عامًا) مصرعها في هجومٍ شنه⁤ تمساحٌ ضخم بينما كانت تعمل في مزرعة لزيت النخيل في مقاطعة كاليمانتان الغربية بجزيرة بورنيو الإندونيسية. ⁣⁢ وتُسلط هذه الحادثة الضوء على المخاطر المتزايدة للتفاعلات ​بين الإنسان والحيوان في ظل التوسع البشري في مواطن الحياة البرية. بدأت المأساة عندما هاجم التمساح المرأة وزميلها⁣…

[beiruttimelb]

دراسة: زيت النخيل يزيد مخاطر مرض التصلب المتعدد

كشفت دراسة حديثة، نشرت في دورية “Glia”، عن علاقة مهمة بين الخيارات الغذائية بزيت النخيل، وتفاقم أعراض مرض التصلب المتعدد. التصلب المتعدد مرض مناعي ذاتي، يتسبب في تلف غلاف المايلين الذي يحمي الأعصاب في أنحاء الجسم. قال الباحثون في الدراسة إن إنزيمات معينة في الخلايا العصبية تتحكم في التأثيرات السامة للنظام الغذائي الغني بزيت النخيل، على الخلايا العصبية في الجهاز العصبي المركزي، مما يؤدي إلى زيادة…

[qasim-khalifa]

‏☘️ الاعشاب التي ثبتت فائدتها في تحسين اعراض البروستات :

☘️ زيت بذور القرع

طبعا القرع غني عن التعريف واشتهر حتى في العلاج الشعبي لتحسين اعراض تضخم والتهاب البروستات

☘️البلميط المنشاري

يعتبر نوع من انواع النخيل تنمو عادة في بريطانيا ووجد ان ثمارها تفيد في تحسين اعراض البروستات سواء التضخم او الالتهابات

☘️الليبوكين هي الماده الموجوده في الطماطم والجزر

في بعض الدراسات وجدت لها فوائد في تحسين اعراض البروستات

[bettercallrobin]

زيت النخيل دا داخل في كل حاجة حلوة باكلها انا تعبت

[must55]

هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن #السوس-الذي-بداخله #التمر-القديم-يلتهم-الأميبا-ويفتك-بالجراثيم-التي-قد-تصيب-الإنسان

لولا فضل الله في التمر لأصيب أهل الجزيرة العربية بأمراض لا يعلم مداها. 👈إلا الله....👆

🔷هل تعلم بأن الذي يأكل التمر يوميا لا يقربنه الجن

🔷هل تعلم بأن أعظم غذاء ودواء لرجال الفضاء هو التمر وهو أكثر من الكافيار صحياً

🔷هل تعلم بأن ليف النخيل أفضل منظف للجسم البشري ويحميه من الأمراض الجلدية

🔷هل تعلم أن التمر لو غلي وشرب كالشاي يفرح القلب الحزين

🔷هل تصدق بأن تمر المدينة المنورة أكثر من ستين صنفاً وهو أفضل تمر في العالم

.....

🔷هل تعلم بأن تمر البرني يعد أكسيرا للشباب وفيه سر عظيم بأنه ينشط الغدد ويقوي الأعصا

.....🔷هل تعلم بأن كل مائة جرام من التمر تحتوي على 318 سعراً حرارياً يقابلها

315 سعراً حرارياً في كل مائة جرام من العسل وأن التمرة الواحدة تمدك

بسعرات حرارية تكفي لمجهود يوم كامل ملؤه النشاط والحيوية🔷هل تعلم بأن أعظم غذاء يناله المقاتل في الحرب هو التمر لأنه يمده

بالسعرات الحرارية ويقويه وينشط لديه الغدة الكظرية مما يجعله مقداما

شجاعا لا يهاب الموت

لا ترمي نواة التمر بعد الآن : سبحان الله .. ر بنا ما خلقت هذا باطلا

لا ترمي نواة التمر بعد الآن :

• إذا أحرقت نواة التمر وسحقتها انبتت رموش العين , واحدت البصر ، وسودت العين .

ويطحن ويخلط مع زيت الزيتون ويستعمل للشعر فهو يساعد عالى نمو الشعر

• بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع .

• يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة ؛ لإعادة الرحم إلى مكانه ،

وللتخفيف من آلام المفاصل .

• يساعد نوى التمر في تسكين آلام الأسنان ، وذلك بتكسير النواة وجعلها في الفم ، واستحلابها ، فتقوم المادة الموجودة فيها بالتخدير لتميزها بطعم مر وقابض .

• يستعمل ككحل ، وذلك بطحنه وتحميسه على النار حتى يسود يaقال: إن الكحل المصنوع من نوى التمر يقوى رموش العينين

• يمكن الاستفادة من نوى التمر حيث يمكن إنتاج ما يعرف ببديل الكاكاو (أو الشوكلاطة) وقد أجريت البحوث على ذلك وثبت نجاحها عندما خلطت مع الآيسكريم لم يستطع من أجريت عليهم التجربة التمييز بين الآيسكريم المضاف اليه الشوكلاطة أو المضاف إليه مسحوق نواة التمر المحمص .

كما وأن إحدى الشركات الأجنبية قد انتجت ما يسمى الآن ببديل القهوة بدون كافيين من نواة التمر ويستعمل بكثرة

التجارب أثبتت فائدتها لمرضى السكر والوقاية من «السرطان»

اتمنى ان اكون قد افدتكم

إليكم صور الثمور الموجودة مع اسمائها📥📥

[khalijiuwn24]

خليجون 24

https://www.khalijiuwn24.com/1054931/ إقرأ علي #خليجيون24... تراجع أسعار زيت النخيل مع ضعف الصادرات الماليزية وانخفاض الطلب الشتوي #أسعار #الشتوي ...

[ksas3udia]

معمول صحي: خيارات بديلة تناسب الأنظمة الغذائية المختلفة

المعمول من أشهر الحلويات العربية وأكثرها ارتباطا بالأعياد واللحظات السعيدة، خاصة في السعودية ودول الخليج العربي، مذاقه شهي ولذيذ ويناسب الكبار والصغار، لكنه قد يحتوي في بعض الأحيان على كثير من الزيوت أو الدهون، لهذا نقدم لك اليوم طريقة عمل المعمول الصحي للأنظمة الغذائية المختلفة، ومعمول بدون سكر يحتوي على تشكيلة متميزة من البهارات الصحية، مع مزيج التمر والقرفة لتصنع مذاق خاص ورائحة شهية لا تقاوم. 

الوصف 

تعرف على أهم مكونات المعمول الصحي أو المعمول بدون سكر، لمن يتبعون حمية غذائية معينة، أو المصابين بمرض السكري ويرغبون في تناول حبات المعمول الشهية في المناسبات المختلفة.

طريقة تحضير المعمول الصحي

نقدم لك طريقة عمل المعمول الصحي سواء أردت تناول كمية قليلة من بيبي معمول بالقطع الصغيرة، أو معمول منخفض الدهون لاتباعك نظام غذائي معين، فليس شرطا أن تمتنع عن تناول الحلوى وخاصة المعمول الشهي، لكن فقط اعرف طريقة إعداده بشكل صحي أكثر وبحشوات مختلفة مثل التمر أو المكسرات أو الفستق وغيرها من الحشوات الأخرى.

مكونات المعمول الصحي 

نصف كوب من السكر.

حوالي 150 جرام سميد نا��م.

نصف كيلو سميد خشن.

270 زبدة مُذابة.

ربع ملعقة خميرة أو أقل.

كمية قليلة من ماء الورد، وحوالي 30 جرام ماء زهر برتقال.

ربع كوب مياه.

ربع ملعقة صغيرة من المستكة المطحونة. 

كمية من معجون التمر. 

قليل من القرفة. 

طريقة تحضير المعمول الصحي

تحضير معمول تمر بر أو أي من أنواع معمول التمر الأخرى يحتاج للدقة واتباع الخطوات الصحيحة، لتحصل على كرة معمول تشبه الجاهز في المحلات، تشتمل تلك الخطوات على ما يلي:

ضع في وعاء عميق السميد الناعم والخشن مع الحليب الباودر والسكر، وقلب المكونات جيدا. 

نضيف السمنة المذابة للخليط السابق مع الاستمرار في العجن. 

ابدأ في فرك العجين براحة اليد لتتجانس السمنة مع السميد.

اضف ماء الورد وزهر البرتقال وقلب لتتحول لملمس رملي. 

ضع الماء على المكونات واعجن بلطف وعندما لا تجد أية تشققات ستكون جاهزة للتشكيل. 

نعجن التمر مع قليل من السمنة والقرفة، ثم نضع هذه الحشوة بكمية مناسبة داخل العجينة. 

اجعل درجة حرارة الفرن مرتفعة ثم بطن الصينية بورق الزبدة، ورص بها كرات المعمول المحشوة. 

اتركه لينضج من الخارج والداخل، ثم قدمه بادرا ويمكن تزيينه بالفستق أو الورد. 

مميزات معمول التمر بالدخن الصحي

تناول معمول الدخن بالتمر كبديل عن المعمول في شكله التقليدي، قد يكون خيار صحي ومناسب للأذواق المختلفة، كما أنه يحمل شكل معمول التمر القديم أو التراثي الذي يعود بك لثقافة الريف القديمة، مع تمتعه بالميزات الأخرى التي جعلته حلوى فريدة ذات مذاق خاص بالمملكة، أهمها ما يلي:

يأتي على شكل أقراص متوسطة الحجم وهشة بشكل متميز وخاص.

مصنوعة من أفضل أنواع دقيق الدخن مع حشوة التمر اللذيذة من أجود أنواع أشجار النخيل بالسعودية.

يحمل نكهة الكليجا المميزة مع مذاق الدخن الخاص.

مكونات طبيعية 100%، ويمكن تقديمه في المناسبات الاجتماعية وتجمعات الأهل والأصحاب وهو آمن وصحي وخفيف على الأطفال والكبار. 

معمول صحي بدون سكر 

إذا كنت مصاب بمرض السكري أو تتبع حمية غذائية لتفقد وزنك ولا تريد تناول الحلوى بكميات كبيرة من السكر أو الزبدة، فهناك طريقة سهلة للغاية لعمل معمول صحي بدون سكر في البيت وتقديمه مع الشاي في الأعياد والمناسبات.

مكونات عجينة المعمول بدون سكر 

4 كوب دقيق. 

نصف ملعقة من الخميرة.

حوالي 3\4 كوب من السمن.

ربع كوب زيت نباتي. 

3\4 كوب ماء. 

نصف ملعقة قرفة.

ملعقة صغيرة بهارات.

نصف ملعقة محلب مطحون.

ربع ملعقة صغيرة يانسون. 

ربع ملعقة قرنفل. 

��مية قليلة من الزنجبيل المطحون. 

حوالي 350 جرام تمر.

2 ملعقة كبيرة زيت.

ملعقة ونصف توابل كعك. 

طريقة تحضير المعمول بدون سكر

اتبع هذه الخطوات لإعداد معمول صحي خالي تماما من السكر والسعرات الحرارية العالية:

اخلط البهارات مع المحلب والقرفة والزنجبيل واليانسون.

ضع في وعاء آخر التمر والزيت في محضر الطعام مع مزج التوابل السابقة معه.

اخلط الدقيق والخميرة معا، ثم أضف السمنة والزيت مع الاستمرار في خلط المكونات.

ضع الماء بالتدريج حتى تحصل على قوام متماسك ثم ضعها 10 دقائق في الفريزر، وأعد العجن لدقائق أخرى.

قسم العجينة والحشوة لكرات صغيرة، وضعها في الصينية أو القالب بعد دهنه بقليل من الزيت أو السمنة.

اضف كرات التمر للعجينة وشكلها على هيئة كرات محكمة الغلق.

ضع الصينية في الفرن على درجة حرارة 180 واتركه 20 دقيقة لينضج من الخارج والداخل، ثم قدمه باردا مع كوب الشاي. 

أسئلة شائعة 

هل معمول التمر صحي؟ 

نعم، معمول التمر يفيد الجسم ويحتوي على قيم غذائية عالية ومضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية جهازك المناعي ويسهل هضمه لمن يعانون من مشكلات في الهضم خاصة عند تناول الحلوى.

كم حبة معمول مسموح في اليوم؟ 

من حبة إلى حبتين بوزن 15 جرام للواحدة، لأن الحبة تحتوي على حوالي 140 سعر حراري.

ما هي الحلويات التي تزيد الوزن؟ 

البسبوسة والكنافة والهريسة والحلوى الشرقية ذات الدهون العالية. 

[anosh22]

فوائد صحية مذهلة لاستخدام زيت الزيتون النقي في الطهي والتغذية

إذا كنت تريد استخدام زيت الزيتون في أغراض طهي الطعام أو القلي، بدلا من استخدام أية أنواع أخرى من الزيوت التي تسبب السمنة الشديدة وتراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن، فيجب أولا أن تتعرف على أهم فوائد استخدامه لهذه الأغراض، كبديل آمن عن الزيت العادي، فهو يحتوي على مركبات البوليفينول وهي مضادات الأكسدة والدهون غير المشبعة، التي تخفض مستويات الكوليسارول الضار، ورفع نسب الكوليسترول النافع، الذي يعزز صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين.

الوصف

تعرف على الفوائد المذهلة لزيت الزيوت، وأهمية استخدامه لأغراض الطهي والتغذية وقلي الأطعمة، بدلا من زيت النخيل أو زيت عباد الشمس والصويا وغيرهم.

فوائد زيت الزيتون النقي

استخدام افضل زيت زيتون نقي وآمن، مصنوع بجودة عالية وبالتقنيات المتطورة، لا يحتوي على أية شوائب، سواء لأغراض الطهي أو القلي كزيت بديل عن زيوت النخيل وعباد الشمس، يعود عليك بالكثير من الفوائد الصحية، التي تجعلك تستعين به في القلي والطهي باستمرار، أبرز هذه الفوائد ما يلي:

غني بفيتامين هــ ومضادات الأكسدة

زيت الزيتون النقي يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وفيتامين هــ، وقلي أو طهي الأطعمة به، يحارب وجود الجذور الحرة في الجسم والتي تسبب الإصابة بأمراض مزمنة، وأمراض السرطان وأكسدة الجلد وغير ذلك.

يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة

يمتلك زيت الزيتون البكر نسبة مرتفعة من الدهون الأحادية، أو الدهون غير المشبعة، التي تحافظ على نسب الكوليسترول النافع في الجسم، وتقلل نسب الكوليسترول الضار، بعكس الدهون المشبعة التي تقاوم الحرارة، وأهم ما يميز هذا النوع من الزيوت أن يحتوي وحده على حوالي 73% من الدهون الأحادية المشبعة.

مقاومة الأضرار التأكسدية

من أهم فوائد الطهي باستخدام زيت زيتون البكر الممتاز أنه يتحمل التسخين حتى درجات حرارة مرتفعة، بسبب ارتفاع مستويات مضادات الأكسدة به، وانخفاض الدهون المتعددة، وهذا عكس زيت النخيل وعباد الشمس وزيت جوز الهند وغيرهم من الزيوت الأخرى، التي تتأكسد بفعل تفاعلها مع الأكسجين، مما يلحق الجسم بالكثير من الأضرار، ويسبب مشكلات في الجهاز الهضمي.

فوائد زيت الزيتون للعضو الذكري

يحافظ زيت الزيتون على الصحة الجنسية عند الرجال، وتجعلك تمارس العلاقة الحميمة بصورة أفضل، وزيادة فترات الانتصاب والشعور بالمتعة أثناء العلاقة، وهذه أهم فوائد زيت الزيتون للعضو الذكري:

يعمل على تحسين انتصاب العضو أثناء العلاقة الجنسية، من خلال تعزيز تدفق الدورة الدموية لهذه المنطقة، والدم المُحمل بالأكسجين.

يحميك من مشكلات الضعف، بسبب احتوائه على نسبة عالية من أوميجا 3، التي تمنع تصلب الشرايين والأوعية الدموية، وتخفيض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.

يعزز الخصوبة عند الرجال، من خلال رفع مستوى هرمونات الذكورة التستوستيرون، وزيادة عدد الحيوانات المنوية السليمة والجيدة.

يعمل على تحسين حركات الحيوانات المنوية، ويجعلك لا تشعر بالتعب أثناء العلاقة، من خلال مدك بأكسيد النيتريك.

زيادة التحمل أثناء العلاقة الجنسية، من خلال تحسين صحة عضلات الجسم.

أهم نصائح الطهي بزيت الزيتون

عندما تستعين بأقوى عروض زيت زيتون لشراء عبوات زيت الزيتون، للقلي أو الطهي، فامامك عدد من النصائح التي يجب أن تتبعها لضمان الحصول على أعلى درجات الاستفادة من هذا الزيت الغني بالفيتامينات والمعادن، أهم هذه النصائح ما يلي:

إذا لاحظت أن الزيت يتبخر ويدخن ويتشتعل به النيران، فيحب أن تغيره بسرعة، وتستبدله بزيت جديد.

لا تستخدم زيت زيتون يحتوي على الروائح الكريهة، ولا تخزنه لوقت طويل،كي لا يتغير رائحته ومذاقه، بفعل الأكسدة والتفاعل مع الغازات الأخرى في الجو.

لا تعيد استخدام الزيت للطبخ عدة مرات.

أسئلة شائعة

ما هي الامراض التي يعالجها زيت الزيتون الطبيعي؟

يعمل على حماية البشرة من ال��جهاد والجفاف.

مضاد طبيعي للبكتيريا.

يعالج الكثير من مشكلات البشرة، مثل الصدفية والإكزيما.

ماذا يحدث للجسم عند تناول زيت الزيتون يوميا؟

مصدر مهم للدهون الصحية، يعمل على تعزيز صحة القلب والشرايين، ولكن لا يجب أن تفرط في تناوله بصورة يومية، كي لا يزيد وزنك فجأة أو تُصاب بالإسهال.

ما هي فوائد زيت الزيتون للاعصاب؟

يعمل على تهدئة الأعصاب وينشط الدورة الدموية، كما أنه يزيد من مستويات الطاقة في جسمك للقيام بالأنشطة اليومية المختفة.

الخاتمة

اعرف فوائد القلي والطهي بزيت الزيتون، وهل يمكنك استبدال الزيوت الأخرى به؟ لتحصل على نسبة كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، لحماية الجسم من الأمراض.

[elmoacher]

777 مليون دولار حجم التجارة بين مصر وماليزيا خلال 2023

اعلن المهندس احمد سمير، وزير التجارة والصناعة، الوفد الماليزى الذى يزور مصر حاليا برئاسة وزير الزراعة يتفقد اليوم المنطقة الاقتصادية لقناة السويس للتعرف على الفرص المتاحة لإقامة مشروع تخزين زيت النخيل الماليزي لإعادة تصديره لأسواق منطقة الشرق الأوسط وقارة إفريقيا، لا سيما وأن مصر تمثل نافذة رئيسية لتلك الأسواق، مشيراً إلى أهمية منتجات ومشتقات زيت النخيل لا سيما وأنه يدخل في العديد من الصناعات…

[sawtelghad]

أوروبا تستعد لأزمة غذاء خطيرة في 2025.. أجرت محاكاة لها وتوقعت سيناريوهات لا تبشر بخير https://sawtelghad.net/47234

[my-yasiuae]

بدأت جوليا كيم / 64 عاما/ التي تعمل كمتخصصة في مجال تكنولوجيا المعلومات في بوسطن، في تناول دواء مضاد  للكولسترول منذ أكثر من 30 عاما بسبب تاريخ أسرتها مع ارتفاع الكولسترول. وذكرت صحيفة ميامي هيرالد أنه منذ ستة أشهر، شعرت كيم بالملل من تناول هذا الدواء وآثاره الجانبية، فقامت بالإقلاع عنه، وخلال ثلاثة أيام، اختفى ألم الظهر المزمن الذي كانت تشعر به منذ عقود. ولكونها عداءة متحمسة، فهي تشعر بالسعادة لعدم إحساسها بالألم، ولكنها في وضع حرج فيما يتعلق بكيفية التحكم في مستوى الكولسترول. وقالت كيم" أشعر إنني أفضل مما كنت عليه خلال الـ30 عاما الماضية، لكن مستوى الكولسترول لدى يرتفع". وأضافت" لا أريد السيطرة على مستوى الكولسترول من خلال الأدوية. كل ��واء له آثار جانبية. أنا في حاجة لطريقة طبيعية للتعامل مع هذا الأمر". وكيم ليست الوحيدة في ذلك، فالكثيرون لا يريدون تناول عقاقير لخفض مستوى الكولسترول، كما أن بعض الأشخاص لم يعدوا يتناولون هذه الأدوية. ويشار إلى أن عقار الستاتين فعال، ويعد آمنا بالنسبة لمعظم الأشخاص، ولكنهم يتحدثون عن خطورة الآثار الجانبية، وتشمل آلام في العضلات ومشاكل في الكبد، والضباب العقلي واحتمالية الإصابة بداء السكري. وقال دونالد هينسرود، أستاذ مساعد في التغذية والطب الوقائي في كلية مايو كلينك للطب "لا يريد أي شخص البدء في تناول الدواء"، مضيفا " نحن جميعا نكبر في العمر، وعادة ترتفع أمور مع السن: الكولسترول والوزن وضغط الدم. وفي وقت ما، يتعين علينا مواجهة هذا الأمر".  ويعد الكولسترول مادة شمعية، مشابهة للدهون توجد في الدم، وينتجها الكبد ومن الطعام الذي نتناوله. وهناك نوعان من الكولسترول: البروتين الدهني منخفض الكثافة، وهو النوع السيئ، والبروتين الدهني مرتفع الكثافة، وهو النوع الجيد. كما أن الدهون الثلاثية تعد نوعا آخر من الدهون، يساهم في تراكم الكولسترول. ولا يعد الكولسترول سيئا بطبعه- حيث أن الجسم يستخدمه لصنع الخلايا والفيتامينات وهرمونات معينة، ولكن الكثير من البروتين الدهني منخفض الكثافة  يمكن أن يتراكم داخل الشرايين، مما يزيد من خطورة حدوث أمراض القلب والسكتة الدماغية. في حين أن ارتفاع مستوى البروتين الدهني مرتفع الكثافة يساعد في حماية القلب من خلال حمل البعض من البروتين الدهني منخفض الكثافة بعيدا عن الشرايين وإعادته إلى الكبد، حيث يتكسر ويتم التخلص عنه. وبالنسبة للذين يرفضون الأدوية، يقول الخبراء إن أفضل وسيلة للسيطرة على الكولسترول هي النظام الغذائي المنضبط والعادات الصحية مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على قسط كاف من النوم. ولكن هناك تحذير واحد: التأكد من استشارة الطبيب قبل الإقلاع عن الدواء. كما أن الطبيب يمكن أيضا أن يطلب إجراء اختبارات دم من حين لآخر لمراقبة مستوى الكولسترول. وقال ديفيد كاتز، الرئيس السابق للكلية الأمريكية لطب نمط الحياة و المدير المؤسس لمركز البحث الوقائي في جامعة ييل " عندما يكون الأشخاص على استعداد للالتزام بنظام غذائي مثالي، سيكون ذلك بلا شك أفضل من أي  دواء توصلنا إليه". وأوضح هينسرود أنه توجد منافع صحية أخرى، مثل خسارة الوزن و خفض " ضغط الدم وجلوكوز الدم، وهذا من شأنه الحد من خطورة الإصابة بأمراض القلب بصورة منفصلة عن الكولسترول". ويوصى الخبراء باتباع نظام غذائي نباتي غني بالألياف القابلة للذوبان والشوفان ونخالة الشوفان والتفاح و البازلاء والحمضيات والفاكهة والجزر والشعير وبذور الكتان ، بالإضافة إلى المكسرات و ستيرول النبات، وهو ما يوجد في كميات صغيرة من الفاكهة والخضروات و زيت الزيتون وال��كسرات، كما يتم إضافته إلى اللبن والزبادي.     كما يحث الخبراء المستهلكين على تجنب الدهون المشبعة، خاصة الموجودة في اللحوم الدهنية والمصنعة و الزبد و الزيوت الاستوائية مثل النخيل وجوز الهند، واستخدام الزيوت غير المشبعة أو المشبعة المتعددة مثل الذرة والكانولا وعباد الشمس و السمسم. وقال الخبراء إن الدهون المشبعة تتسبب في رفع مستوى الكولسترول بصورة أكبر من الكولسترول الطبيعي الموجود في البيض و المحار. وأشارت بعض الأبحاث بشكل مفاجئ إلى أن تناول الجبن غير المصنع بصورة معتدلة يخفض من خطورة الإصابة بأمراض القلب. وقال هينسرود " ربما يكون ذلك الاستثناء الوحيد لقاعدة خفض الدهون المشبعة، في حال عدم تناولها بإفراط". ويوصى الكثير من الخبراء بنظام  بورتفوليو النباتي، الذي صممه ديفيد جينكيز، الأستاذ في إدارة علوم التغذية والطب في كلية تيميرتي للطب في جامعة تورونتو. ويركز هذا النظام على تناول الألياف القابلة للذوبان والستيرول، والابتعاد عن الأطعمة المصنعة. وقد خلصت دراسة أجراها جينكيز وزملاؤه سابقا إلى أنه بالمقارنة بين تأثير حمية بورتفوليو لخفض الكولسترول والأدوية لم يتم رصد اختلافات كبيرة.

وقال جينكيز" علينا أن نركز أكثر على مساعدة الأشخاص على فهم الأنظمة الغذائية النباتية". وأضاف" البعض لم يتناولوا حساء العدس قط، يمكن أن يكون شهيا ومغذيا ومفيدا من أجل مستويات الكولسترول. نحن حريصون على تعليم الأشخاص كيفية تناول الطعام ضمن النظام الغذائي النباتي". وفيما يتعلق بالتحول لنظام غذائي نباتي، يقول جينكيز " يتعين البدء في تناول أطعمة جديدة تدريجيا"، مضيفا" الفكرة هي المضي لتبني نظام غذائي نباتي ليكون أسلوب حياة. ويشار إلى أن بعض الأشخاص لا يمكنهم خفض مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة لديهم بدون أدوية بسبب حالة جينية تجعلهم عرضة لارتفاع الكولسترول، بما في ذلك فرط كولسترول الدم العائلي، وهو مرض وراثي يتعلق بقدرة الجسم على معالجة البروتين الدهني منخفض الكثافة" وقال جينكيز" سوف يتعين عليهم تناول دواء ستاتين دائما" بالإضافة إلى أدوية أخرى، على الرغم من أن الذين يتبعون نظاما غذائيا وأسلوب حياة يتسم بالصرامة ربما يستفيدون من ذلك أيضا. المصدر: الإمارات اليوم

[saudilifestyle]

ما هو الزيتون؟

هو شجرة زيتية دائمة الخضرة، يختلف لونها حسب النضج وموعد القطف. يتم زراعتها في مختلف أنحاء العالم، وخاصة في منطقة البحر المتوسط

ما هي منطقة الجوف؟

هي إحدى مناطق المملكة العربية السعودية وتقع في ��مال وسط المملكة. وهي من أخصب الأراضي في المملكة العربية السعودية، وذلك لموقعها الجغرافي حيث مناخ معتدل ووفرة المياه الجوفية. وتشتهر منطقة الجوف السعودية بزراعة أشجار الزيتون وأشجار النخيل.

فوائد زيتون الجوف؟

تنتج منطقة الجوف ما يقارب من 67% من إجمالي انتاج المملكة من زيت الزيتون من محصول أشجار الزيتون المختلفة. يعد زيتون الجوف من أفضل أنواع الزيتون وله فوائد متعددة.

تقوية المناعة فيحتوي الزيتون علي مضادات الأكسدة

تحسين مستوي الذاكرة

يساعد على خسارة الوزن

تحسين صحة البشرة والشعر

يحسن أداء الجهاز الهضمي فهو غني بالألياف الغذائية

يحافظ على صخة القلب والشرايين

يساعد في تقليل الالتهاب

مميزات زيتون الجوف؟

ثمار الزيتون غنية بالعناصر الغذائية والمعادن المفيدة لصحة جسم الإنسان. يتميز شجر الزيتون بإنتاجه الغزير.

يتواجد منه باللونين الأخضر والأسود

تحتوي علي عدد كبير من المعادن والفيتامينات

الثمرة متوسطة إلي كبيرة الحجم

يمتلك نواة ملساء غير ملتصقة

أصل زراعة الزيتون في منطقة الجوف

تعتبر منطقة الجوف أشهر مناطق المملكة في زراعة الزيتون. وبدأت زراعة الزيتون في بداية عام 1980، ولكن إزدهرت زراعة الزيتون في عام 2009 حيث إنتشرت مزارع زيتون الجوف بشكل كبير لتصل في الوقت الحالي أكثر من 18 مليون شجرة زيتون.

[amwalna]

اهم المعلومات عن المشاريع التجارية والاستثمار والربح من الانترنت

طريقة صناعة الفخار في البيت بالخطوات مشاريع صغيرة من المنزل بدون رأس مال وبدون عمالة دراسة جدوى مصنع خراطيم كهرباء 2023 كل ما تحتاجه عن فتح محل سباكة مشروع صناعة الأعلاف بالمنزل كم فوائد 1000 جنيه في البنوك دراسة جدوى مصنع زيت زيتون دراسة جدوى مشروع جمع وتدوير القمامة كيفية التعاقد مع شركة بيبسي أفضل مشروع صناعي في السعودية كيفية الربح من انستقرام مشروع عمل مفارش سرير زراعة النباتات العطرية في المنزل

معدل العائد على الاستثمار لمشروع رقم تليفون القرض الحسن في مصر تجربتي في مشروع محل ورد تجربتي في مشروع العبايات مشروع صناعة الخشب المضغوط من سعف النخيل صناعة الصابون في المنزل بدون صودا كاوية صناعة الفحم من نشارة الخشب كيف أشتري بضاعة من الصين أفكار إبداعية لورش العمل خدمات الأهلي نت للأفراد أحسن انواع ماكينات الخياطة المنزلية أسهل المشاريع المنزلية كيفية حساب الوديعة البنكية

شروط الربح من الفيس بوك تجربتي في مشروع كوفي شوب نسائي حساب تكلفة المنتج xls قرض سلفة وأمان من بنك CIB تجربتي في مشروع الدواجن أسهل مشروع للرجال في المنزل حاسبة التمويل العقاري بنك الجزيرة طريقة الشراء من موقع علي بابا طريقة عمل الشموع المعطرة بالمنزل بالخطوات والصور شروط ترخيص مصنع اكياس بلاستيك شروط الحصول على توكيل زيوت موبيل طريقة صناعة العطور الفرنسية في المنزل مشروع تربية الأرانب في المنزل مشروع تربية الأسماك في المنزل مشروع تعبئة السكر وتغليفه يدويًا في حالة ابتلاع ماكينة atm كارت البنك ما هو التسويق بالعمولة

[bettercallrobin]

زيت النخيل دا داخل في كل حاجة حلوة باكلها انا تعبت

[sau4i]

المشتري عديم الخبرة لا يعرف.. شوكولاتة حقيقية أم مزيفة؟ هنا الأنواع والفروق أكدت خبيرة تغذية روسية، أن الشوكولاتة من أكثر المنتجات الشهية انتشارًا بسبب مكوناتها الطبيعية، وللحصول على هرمونات السعادة.. مفرّقة بين الشوكولاتة الحقيقية والمزيفة.وتشير الدكتورة أناستاسيا كوستوماخا، في حديث لـ"Pravda.Ru" إلى أن بعض المنتجين يغيرون وصفة الشوكولاتة التقليدية لتقليل تكلفة الإنتاج، فكيف نميز الشوكولاتة الحقيقية عن المزيفة؟تقول: يجب قبل كل شيء أن نتعرف على مكونات الشوكولاتة ونركز على نقطتين "الكاكاو المبشور" و"زيت الكاكاو"؛ فإذا لم تكن هذه موجودة، فإن المنتج ليس شوكولاتة بل "قطعة حلوى". وهذا يماثل الفرق بين الزبدة والسمن النباتي (المارغرين).وتشير إلى أنه يجب عدم الخلط بين زيت الكاكاو وزيت النخيل أو زيت جوز الهند، فالفرق جوهري بينهما، أي أن وجود أي منهما يعني أن هذه ليست شوكولاتة، ولذلك يكون سعرها منخفضًا.ووفقًا لها؛ فبالنسبة للمشتري عديم الخبرة لا يفرق بين "الكاكاو المبشور" و"مسحوق الكاكاو"، مع أنهما مختلفان تمامًا؛ ولذلك تكون الشوكولاتة المصنوعة من مسحوق الكاكاو دائمًا أرخص من تلك المصنوعة من الكاكاو المبشور.وتقول: "يجب ألا يخيفنا وجود ليسيثين الصويا lecithin في التركيبة؛ لأنها مادة مثخنة ضرورية لإنتاج الشوكولاتة، كما أنها مفيدة جدًّا للدماغ وتحسين الذاكرة، ولكن يجب أن تُستخدم بنسب محددة في صنع الشوكولاتة، فإذا كانت الشوكولاتة لا تذوب على الإطلاق في اليد، فيمكن القول إن الشركة المصنعة قد أفرطت في استخدام الليسيثين".وتابعت: "يمكن التعرف على نسبة الليسيثين العادية من خلال النظر إلى الجانب الخلفي للوح الشوكولاتة. فإذا وجدت بقعا صغيرة في الملمس هناك، فهذه علامة جيدة. كما يجب ألا تحتوي الشوكولاتة الجيدة على محسنات النكهة وأصباغ على الإطلاق".وأردفت: تعتبر الشوكولاتة المُرة الداكنة أكثر فائدة، وتأتي الشوكولاتة الداكنة في المرتبة الثانية، وشوكولاتة الحليب في المرتبة الأخيرة وهي حلوة المذاق وأكثر شعبية ولها مذاق الكريم".

[backlink12]

مؤسسة سمسق التجارية

مؤسسة سمسق التجارية للشمع الخام و الزيوت عطرية المخصصة للشموع و أدوات الزينة و قوالب السليكون نأتي إليكم بأفضل الاسعار

فتيلة للشمع , شمع صويا حبيبات , شمع صويا خام , شمع صويا  

100 فتيلة شمع 18 سم

فتيلة شمع، قم بالحصول على المستلزمات اللازمة لصنع الشموع الرائعة فى المنزل ، حيث نوفر لك مجموعة مختارة من أفضل المنتجات التى تساعدك بصنع الشموع بكل بساطة ، وكل ذلك بأسعار مثالية ليس لها مثيل 

مواصفات 100 فتيلة شمع 9 سم :

نوع المنتج : فتائل شمع .

العلامة التجارية : سمسق .

العدد : 100 فتيل .

الطول : 9 سم .

اللون : أبيض .

مميزات 100 فتيلة شمع 9سم :

تم تثبيت الفتيل جزء معدني من الأسفل بكل قوة تسهل عليك استعمال ويقوم بتدعيمها .

فتيلة الشمع بطول 9 سم مناسب للشموع القصيرة .

تم غزل الفتائل من القطن الطبيعى وتغليفها بشمع البارافين لكي يمنحها ثبات أكبر عند الإحتراق.

تقوم الفتائل بالاحتراق حتى النهاية دون أن تقوم بإخراج أبخرة سوداء خانقة .

سوف توفر الكثير من الأموال حيث ستحصل على 100 فتيل بسعر رخيص للغاية.

لا تحتوى على الرصاص أو الزنك أو أي معادن اخرى مضرة تسبب تطاير الأبخرة والغازات السامة .

يمكنك استخدام السائل مع كل انواع الشموع المصنوعة سواء من البارافين أو شمع النخيل او الصويا.

مناسبة للاستخدام فى جميع القوالب .

 شمع صويا خام حبيبات 25 كيلو

شمع صويا خام ، اختيار المادة الشمعية المستخدمة فى صناعة الشموع يعد أمرا مهما للغاية , توجد أنواع مختلفة من الشمع المستخدم سواء الطبيعى او الصناعى ، إذا كنت تفضل المواد الطبيعية لذلك فنحن ننصحك بإختيار شمع الصويا والذي يعد اختيارا مثاليا من حيث الخصائص ونقدمه لك بسعر حصرى .

مواصفات شمع صويا خام حبيبات 25 كيلو :

نوع المنتج : شمع طبيعى .

الوزن : 25 كيلو .

العلامة التجارية : سمسق

اللون : ابيض .

الحالة : صلبة .

شكل الشمع : حبيبات .

مميزات شمع صويا خام حبيبات 25 كيلو :

يصلح للإستخدام فى صناعة القوالب السيليكون.

شمع طبيعي 100% وصديق للبيئة تم تصنيعه من حبيبات فول الصويا .

خالى من الشوائب حيث يتم تنقيته على أعلى درجة .

يقوم بامتصاص الزيوت العطرية بكل بساطة عند مزجها به أثناء ا��صهاره لكى يمنح رائحة عطرية مركزة و فواحة أثناء إشعاله .

يتميز الشمع بأن فترة احتراقه طويله ولا يسبب دخان ضار عند الاحتراق أيضا يتصلب فى درجة حرارة الغرفة بشكل سريع .

الشمعة المصنوعة من الصويا تتميز فترة بقائه لمدة أطول من المصنوعة من البارافين.

مناسب للإستخدام فى القوالب كما انه يمتزج مع الألوان بشكل ممتاز.

25 كيلو شمع صويا طبيعي

25 كيلو شمع صويا عبارة عن كمية كبيرة من الشمع، مما ي��عله خيارًا مثاليًا للمشاريع الكبيرة. هذا النوع من الشمع مصنوع من زيت فول الصويا وهو مورد متجدد. تشتهر بقوامها الناعم واتساقها الكريمي، مما يجعل من السهل التعامل معها. يحتوي شمع الصويا على درجة انصهار تبلغ حوالي 115 درجة فهرنهايت، مما يجعله مناسبًا للاستخدام في مجموعة متنوعة من مشاريع صنع الشموع. بالإضافة إلى ذلك، يتميز هذا الشمع بوقت احتراق أطول من العديد من أنواع الشمع الأخرى، لذلك يمكن استخدامه لصنع شموع أكبر تدوم لفترة أطول. مع 25 كيلو من شمع الصويا، الاحتمالات لا حصر لها!

مواصفات 25 كيلو شمع صويا :

نوع المنتج : شمع صويا .

العلامة التجارية : سمسق .

الوزن : 25 كيلو .

اللون : أبيض .

الشكل : رقائق رفيعة .

مميزات 25 كيلو شمع صويا :

يمكن استخدام شمع الصويا لصنع الشموع والصابون والمستحضرات والمزيد.

قوامه الكريمي يجعله مثاليًا لصنع القوالب وإنشاء تصميمات مفصلة.

كما أن الشمع خالي من السموم، مما يجعله خيارًا آمنًا للمنتجات التي يستخدمها الناس أو الحيوانات.

إنه أيضًا خيار مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار صديق للبيئة لأنه قابل للتحلل الحيوي وخالي من المنتجات البترولية.

يمكن استخدامه بعدة طرق، من طلاء الأسطح إلى إنشاء منحوتات معقدة.

بالإضافة إلى ذلك، من السهل تنظيفها، لذلك لا داعي للقلق بشأن البقايا الفوضوية التي تترك وراءك.

سواء كنت تبحث عن خيار اقتصادي لمشروعك الحرفي القادم أو ترغب ببساطة في تجربة شيء جديد، فإنه يستحق بالتأكيد.