#دراجة رياضية منزلية

[abd-allah20]

liaqaunion اجهزة تمارين كارديو

سلم تمارين دراجة رياضية منزلية

كرة يوغا

شريط مقاومة مطاطي

بنش تمارين البطن

[yyoosseeff00]

liaqaunion

دراجة رياضية منزلية

[youssefemad20]

liaqaunion

دراجة رياضية منزلية

[roknnagd-1]

 اسعار نقل العفش بالرياض

شركات نقل العفش

إذا كنت تخطط للقيام بخطوة هذا الصيف ، فإن امتلاك صالة رياضية منزلية مثل جهاز المشي أو دراجة التمرين يمكن أن يجعل الأمر صعبًا للغاية. الصيف هو أحد أكثر أوقات السنة شيوعًا للانتقال لأصحاب المنازل ، لذلك إذا كان هذا المشروع أمامك ، فإليك بعض النصائح حول كيفية نقل معدات اللياقة البدنية الخاصة بك بأمان وسهولة.

التحضير والتنظيف

شركة نقل اثاث بالرياض

الخطوة الأولى لنقل معدات اللياقة البدنية هي تنظيف كل شيء وتعقيمه بشكل صحيح. آخر شيء تريده هو جلب البكتيريا من منزلك القديم إلى منزلك الجديد. سيؤدي تنظيف أجهزتك أيضًا إلى جعلها تبدو جديدة تمامًا بعد الانتقال. امسح حصائر اليوجا وملحقاتها بمنشفة ورقية ومنظف متعدد الأغراض أو محلول طبيعي بالكامل ، ونظف جميع الدرابزين والأسطح الموجودة على جهاز الجري ، وآلات الوزن ، والدراجة الثابتة ، وجميع معدات التمرين الأخرى

نقل معدات اليوجا الخاصة بك

عندما تقوم بتعبئة صالة الألعاب الرياضية المنزلية الخاصة بك ، فمن الجيد أن تبدأ بالأشياء الصغيرة. يجب أن تبدأ في تعبئة العناصر مثل حصائر اليوجا وملحقاتها ، بما في ذلك المكعبات والمناشف والبطانيات. ابحث عن صناديق تعبئة كبيرة بما يكفي لاستيعاب جميع معدات اليوغا الخاصة بك وتعبئتها مع مراعاة. يمكنك البدء بلف سجادة اليوجا من جانب إلى آخر وتثبيتها بحزام حمل أو حقيبة قبل وضعها في الصندوق. ثم قم بتركيب الملحقات الأخرى في الصندوق واملأ المساحة الفارغة بورق الجرائد أو تعبئة عبوات أخرى.

أثقال متحركة وأوزان يدوية وما إلى ذلك.

شركة نقل اثاث بالرياض

النصيحة الأساسية التي يجب تذكرها عند نقل مجموعات المعدات ذات الوزن الثقيل هي التأكد من أن الصناديق المتحركة الخاصة بك قوية بما يكفي لتحمل الوزن. من الأفضل استخدام الصناديق المتحركة الصغيرة بدلاً من الصناديق الكبيرة ، حيث قد تنفجر الأوزان. يمكنك أيضًا استخدام الصناديق البلاستيكية للتعامل مع الحمل. فيما يلي بعض النصائح الإضافية حول تغليف الأوزان اليدوية:

لف الأوزان بغلاف فقاعي أو ورق جرائد لحمايتها أثناء نقل الاثاث.

املأ الصندوق بالبطانيات والمناشف لمنع الأوزان من التحرك وضرب بعضها ببعض.

قم بتعبئة أربعة أوزان يدوية صغيرة كحد أقصى لكل صندوق لمنعها من أن تصبح ثقيلة للغاية.

نقل جهاز المشي أو الدراجة الثابتة أو البيضاوية

 اسعار نقل العفش بالرياض

نظرًا لأن أجهزة الجري والدراجات الثابتة والدراجات الثابتة ثقيلة جدًا ، فستحتاج إلى التخطيط بعناية فائقة قبل نقلها. فيما يلي بعض الإرشادات العامة التي يجب اتباعها لتعبئة ونقل معدات الصالة الرياضية الأكبر حجمًا. يمكنك أيضًا مراجعة دليل المالك لمزيد من التوضيح:

جهاز السير المتحرك:

اضبط الميل على الصفر وقم بإزالة مفتاح الأمان.

قم بإيقاف تشغيل الجهاز وافصله عن الحائط.

ارفع سطح المشي لجعله يطوي على الوحدة ثم انقر في مكانه.

أدخل دبوس القفل أو أحكم ربط المقبض لتأمين سطح المشي.

لف البطانيات المتحركة أو أي مادة أخرى حول الماكينة بأكملها لحمايتها.

بيضاوي الشكل:

ابدأ بفصل معدات التمرين ، ثم فك كل الأجزاء (المقاود ، والدواسات ، والقاعدة ، ووحدة التحكم).

لف الأجزاء بشكل منفصل بالبطانيات المتحركة وقم بتغليفها في عبواتها الأصلية. أو يمكنك استخدام الصناديق المتحركة الكبيرة لتعبئتها.

الدراجة الثابتة:

قم بحماية دراجتك عن طريق لفها في بطانية متحركة. إذا كان لديك دراجة كهربائية ، فافصلها عن الجهاز وقم بتخزين جميع الأسلاك في مكان آمن ستتذكره.

ضع شيئًا أسفل الدراجة لحماية أرضياتك من الخدوش (ورق مقوى أو مناشف أو منزلقات أثاث).

استئجار المحركين هوم جيم المعدات

تعتبر الصالة الرياضية المنزلية ذات قيمة باهظة الثمن ، لذا فهي تتطلب عناية كبيرة عند نقلها إلى منزلك الجديد. إذا كنت تواجه صعوبة في نقل أجهزتك ، فاستعن بالمتخصصين لمساعدتك. هدفهم هو جعل يوم التحرك غير مؤلم قدر الإمكان. لذا ، إذا كنت تبحث عن شركة نقل محترفة لمساعدتك في حركتك ، ففكر في العمل مع شركة نقل اثاث . نحن شركة نقل رائدة ولديها ثروة من الخبرة في جميع جوانب النقل. يتيح لنا ذلك التفكير في كل التفاصيل الصغيرة والتواجد لتقديم الدعم الكامل لك. اتصل بنا اليوم لمزيد من المعلومات أو للحصول على عرض أسعار لخدماتنا.

[youssefemad20]

دراجة رياضية منزلية

[yyoosseeff00]

liaqaunion

دراجة رياضية منزلية

[yyoosseeff00]

liaqaunion افضل اجهزة تمارين الكارديو

جهاز الخطوه الزكي من ميراك

ترامبولين رياضي ترامبولين رياضي للكبار

نطيطات ترامبولين

سعر البار المستقيم بار جيم

مشاية كهربائية

جهاز سير كهربائي افضل جهاز سير كهربائي

جهاز اوربتراك افضل جهاز اوربتراك

جهاز الاوبتكال للبطن سعر جهاز الاوبتكال جهاز الاوبتكال

دراجة رياضية ثابتة دراجة رياضية ثابتة للبيع أفضل دراجة رياضية ثابتة

عجلة رياضية أفضل عجلة رياضية للتخسيس

حبل مقاومة حبل مقاومة للرياضة

دراجة رياضية

بدال العجلة سعر بدال العجلة

رباط ضاغط للكاحل

دراجة هوائية أجهزة رياضية

سلم تمارين

دراجة رياضية منزلية

كرة يوغا

شريط مقاومة مطاطي

بنش تمارين البطن

[yyoosseeff00]

دراجة رياضية منزلية

دراجة رياضية منزلية