#حبوب الظهر

[abumuhamd]

فيتامين دال ...(( أيها المكتئبون )) !!

د.أنوار بنت عبد الله أبو خالد

أؤكد ومن خلال خبرتي مع مرضاي الذين يراجعونني في العيادة ، أن كثيرا منهم خصوصا المكتئبات منهن والسوداويات والوسواسيات عندما طلبتُ منهم إجراء فحص لمستوى فيتامين دال ، وجدت انهم لا يتجاوزون معدل العشرة في حين ان المعدل الطبيعي يجب الا ينزل عن معدل ثلاثين إلى سبعين !!

ومن الصعب ان نرى ما يحدث حولنا من انتشار رهيب لأمراض نفسية او عقلية ، كمرض الفصام او ثنائية القطب، او الاكتئاب او القلق أو الأمراض العصابية الأخرى ثم نقوم بإرجاع الأمر الى الوراثة أو سوء التنشئة أو الاضطهاد، أو الخوف أو ضغوطات الحياة أو غير ذلك ، ثم نتجاهل سببا قويا نغفل عنه كثيرا وهو سوء التغذية والحرمان الواضح من بعض الفيتامينات

!!.. دعونا نركز الحديث اليوم على الفيتامين (دال) ، هذا الفيتامين الذي اهتم به العلماء والأطباء في الفترة الأخيرة وخرجت البحوث والدراسات الحديثة التي تؤكد ان نقص هذا الفيتامين يعد من الأسباب الرئيسة في الإصابة بمرض الفصام العقلي ، وكذلك من أسباب الاكتئاب العارض والوساوس القهرية والهلاوس البصرية والسمعية والثشويش ، وكذلك من أسباب ضمور المخيخ ومرض الزهايمر ومرض التصلب اللويحي ، بل إن نقص فيتامين دال هو من أسباب اهتزاز جهاز المناعة وانعكاسه على نفسه فيهاجم بعض الأجهزة الحيوية كالبنكرياس فيسبب السكر ، وكالخلايا الصبغية فيسبب البهاق ، وكبصيلات الشعر فيسبب الصلع وهكذا ، بل وجد أن كل خلية في الجسم البشري لها مستقبلات خاصة بفتامين دال ما يعني ان كل خلية تحتاج هذا الفيتامين ولا تستغني عنه..

وأعرف صديقة لي كانت تشكو من ألم في العضلات والمفاصل وآلام رهيبة في أسفل الظهر وكان ضغطها لا ينضبط أبدا ، وعندما عرضت نفسها على طبيب خبير قال لها : صدقيني لا ينقصك إلا فيتامين دال ، وبعد جرعات مركزة لمدة شهر واحد فقط ذهبت كل آلامها ولانت مفاصلها واعتدل ضغطها بشكل لا يصدق !! .. والأعجب من هذا ما يقوم به هذا الفيتامين الذي يتحول في الجسم إلى هرمون حيوي يساعد في القضاء على الالتهابات والجراثيم وفي القضاء على الخلايا الشاذة السرطانية قبل استفحالها، وفي القضاء على الثعلبة والذئبة الح��راء ..

لكن بحمد الله سرعان مايمكن تعديل هذا الخلل من خلال جرعات كبيرة مركزة على شكل حبوب أو نقاط أو حتى حقن عضلية ، تؤخذ لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر فقط حتى لا يحصل التسمم بسبب التراكم ، ويحصل بعد ذلك التشافي الذي ربما استغرق نصف سنة إلى عشرة أشهر ، يحس الإنسان بعدها انه قد ولد من جديد ، خصوصا وان الجرعة الموصى بها يوميا قد تم رفعها من (400 وحدة دولية الى 800 وحدة ) بسبب ان أكثرنا لا يتعرض للأشعة فوق البنفسجية التي لا تتواجد الا في ساعات الصباح الاولى، او قبل غروب الشمس ، إضافة إلى قلة تناولنا للمأكولات البحرية خصوصا السلمون والتونة وزيت كبد الحوت ، وبالتالي فنحن عرضة لهذا النزول الخطير ، ما يعود علينا بهذه الأمراض العقلية والنفسية والعصبية والجسدية وأمراض هشاشة العظام والنقرس والتهاب المفاصل ، صحيح انه ليس السبب الوحيد ، لكنه سبب جوهري لا يستهان به ...وعلى دروب الخير نلتقي

[back-to-nature1]

آلام أسفل الظهر | علاجات عرق النسا

عرق النسا هو شعور بالألم يمتد بطول العصب الوركي. يبدأ العصب الوركي من الفقرات القطنية ( أسفل الظهر ) ويمر عبر القسم الخلفي للساقين, وينتهي في أسفل القدمين. إنه اطول الأعصاب في الجسم واتخنها.

فيتامينات ب B1 وB6 وB9 وB12 ضرورية للحفاظ على صحة الأعصاب. تظهر الدراسات أنها تساعد الأعصاب الوركية المصابة على النمو مرة أخرى والعمل بشكل أفضل. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من عرق النسا، يمكن لهذه الفيتامينات:

تقليل فرصة الآثار الجانبية لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية

تعزيز نتائج تخفيف الألم عند استخدامها مع العلاجات القياسية

المساعدة في الحفاظ على عمل الأعصاب

المساعدة في نمو الجهاز العصبي الرئيسي وتغليفه وعمله

الأطعمة المليئة بفيتامينات ب

الأسماك واللحوم والدواجن والبيض ومنتجات الألبان

حبوب الإفطار والخميرة الغذائية

فيتامين د3 لعلاج الألم

يُعرف فيتامين د3 باسم "فيتامين أشعة الشمس"، ويساعد في الحفاظ على صحة العظام والعضلات. وهذا يجعله ضروريًا للأشخاص الذين يريدون تخفيف آلام عرق النسا. لا يعرف معظم الأشخاص كيف يمكن لفيتامين د أن يساعد في علاج آلام الظهر وتحسين عمل عضلاتهم وعظامهم.

يلعب فيتامين د دورًا رئيسيًا في علاج الألم. تُظهر الأبحاث أن تناول هذا الفيتامين أدى إلى خفض مستويات الألم لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات مؤلمة مختلفة، بما في ذلك آلام الأعصاب. في الواقع، أظهرت الاختبارات التي أجريت على الفئران التي تعاني من عرق النسا أن إعطاءها فيتامين د3 قلل من علامات آلام الأعصاب في سلوكها.

للمزيد اضغط هنا

[drsamirabdelghaffar]

ما هو العضال الغدي في الرحم

ما هو العضال الغدي في الرحم

ما هو العضال الغدي في الرحم؟

العضال الغدي هو حالة مرضية تصيب الرحم، حيث تنمو أنسجة بطانة الرحم داخل عضلة الرحم. هذه الأنسجة تنمو بشكل غير طبيعي وتنزف خلال الدورة الشهرية، مما قد يسبب أعراضًا مزعجة.

أعراض العضال الغدي:

آلام أسفل البطن: قد تكون هذه الآلام شديدة ومزمنة، خاصة خلال فترة الحيض.

نزيف الحيض الغزير: قد يستمر النزيف لأكثر من أسبوع ويسبب فقر الدم.

ألم أثناء الجماع: قد تشعر المرأة بألم في أسفل البطن أو أسفل الظهر أثناء الجماع.

الشعور بالضغط أو الامتلاء في الحوض: قد تشعر المرأة كأن هناك شيئًا ثقيلًا في أسفل البطن.

الإمساك: قد تضغط الأنسجة الغير طبيعية على المستقيم، مما يسبب صعوبة في التبرز.

ال��قم: قد يسبب العضال الغدي صعوبة في الحمل.

أسباب العضال الغدي:

لا يوجد سبب محدد للعضال الغدي، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة به، مثل:

العمر: تصبح النساء أكثر عرضة للإصابة بالعضال الغدي مع تقدم العمر.

العوامل الوراثية: إذا كانت إحدى أفراد العائلة مصابة بالعضال الغدي، فستكونين أكثر عرضة للإصابة به.

الهرمونات: قد تلعب الهرمونات دورًا في نمو أنسجة بطانة الرحم داخل عضلة الرحم.

الولادة: قد تزيد الولادة من خطر الإصابة بالعضال الغدي.

تشخيص العضال الغدي:

يتم تشخيص العضال الغدي من خلال:

الفحص السريري: يقوم الطبيب بفحص الحوض للتحقق من وجود أي انتفاخات أو كتلة في الرحم.

الموجات فوق الصوتية: يمكن أن تساعد الموجات فوق الصوتية في الكشف عن وجود أنسجة بطانة الرحم داخل عضلة الرحم.

التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI): يمكن أن يوفر هذا الفحص صورة أكثر دقة للرحم، مما يساعد في تشخيص العضال الغدي.

علاج العضال الغدي:

لا يوجد علاج نهائي للعضال الغدي، ولكن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين فرص الحمل. تشمل خيارات العلاج ما يلي:

1. العلاج بالأدوية:

مسكنات الألم: يمكن استخدام مسكنات الألم، مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين، لتخفيف آلام أسفل البطن.

حبوب منع الحمل: يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل في تنظيم الدورة الشهرية وتقليل نزيف الحيض.

اللولب الهرموني: يمكن أن يساعد اللولب الهرموني في تقليل نزيف الحيض وآلام أسفل البطن.

الأدوية الهرمونية: مثل البروجستين أو GnRH، يمكن أن تساعد في تقليص حجم الأنسجة الغير طبيعية وتخفيف الأعراض.

2. العلاج الجراحي:

استئصال العضال الغدي: يتم إزالة الأنسجة الغير طبيعية جراحيًا مع الحفاظ على الرحم.

استئصال الرحم: يتم إزالة الرحم بالكامل، وهو خيار أخير في الحالات الشديدة.

نصائح للنساء المصابات بالعضال الغدي:

استشارة الطبيب: من المهم استشارة الطبيب لمناقشة تأثير العضال الغدي على فرص الحمل وخيارات العلاج المتاحة.

اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي في تحسين فرص النجاح.

ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد الرياضة في تحسين الصحة العامة وتقليل التوتر.

الحصول على قسط كاف من النوم: يمكن أن يساعد النوم الكافي في تحسين فرص النجاح.

التحكم في التوتر: يمكن أن يساعد التحكم في التوتر في تحسين فرص النجاح.

[draymanabdelhameed]

هل تؤثر جراحة استئصال سرطان المبيض على الإنجاب ؟

يفرز المبيض هرمونات الأنوثة، تنقسم أورام المبيض الحميدة والسرطانية، في بداية الأمر لا تعبر اغلب أورام المبيض عن نفسها بشكل واضح مما قد يؤخر تشخيصها وبالتالي قد يؤثر على نسبة الشفاء واغلب أعراض سرطان المبيض تتشابه مع أعراض أمراض أخرى.

العلامات الأولية لسرطان المبيض :

انتفاخات بالبطن أو تغير بطبيعة الإخراج والتبول

عدم تقبل الاكل

نزول غير متعمد للوزن

الإجهاد

ألم الحوض أو الظهر

تُحوِّل الطفرة الجينية للخلايا الطبيعية التي توجد بالمبيض إلى خلايا شاذة والتي تنمو وتتضاعف بمعدل خارج عن السيطرة وتؤدى الى تكتُّل داخلي ثم تغزو الأنسجة القريبة، ثم من الممكن أن تنتقل إلى أماكن بعيدة في الجسد إذا تأخر التشخيص والعلاج وهناك أنواع عدة لسرطان المبيض وأشهرها سرطان المبيض الظهاري (epithelial ovarian tumors) والتي تحدث في البالغين وكبار السن وأقلها شهرة أورام الخلايا الجنسية (Germ Cell Tumors) والتي تحدث في الأطفال والمراهقين في غالب الأمر.

هناك عوامل كثيرة تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان المبيض ومنها :

كبر السن

الوزن الزائد والسمنة يسببان تغير توازن الهرمونات

بَدْء الحيض في سن مبكرة – قبل الثانية عشرة – أو انقطاعه في سن متأخِّرة إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. 

كلما زادت عدد دوراتكِ الشهرية

وجود تاريخ مرضى بالعائلة.

عوامل وراثية وتغيير في الجينات مثل BRCA1 BRCA2 ,ومتلازمه لينش (Lynch $)

سجل مرضي عائلي يشير إلى الإصابة بسرطان المبيض إذا كان لديكِ أقارب مصابات بسرطان المبيض، فربما كنتِ أكثر عرضة لخطر الإصابة بهذا المرض.

استخدام غير منضبط الهرمونات لعلاج أعراض انقطاع الطمث

البطانة المهاجرة للرحم

عدم الحمل يزيد من خطر الإصابة مقارنة مع الحمل ولو لمرة واحدة وتقليل احتمالية الإصابة بسرطان المبيض.

احتمالية الإصابة بسرطان المبيض :

التعرف على مخاطر العلاج بالهرمونات للسيطرة على أعراض انقطاع الطمث.

تناول حبوب منع الحمل بالفم لمدة سنة على الأقل قد يقلل من احتمال الإصابة بسرطان الرحم.

ممارسة الرياضة والمحافظة على وزن مثالي.

تحليل الجينات خصوصا في حالة وجود ورم بالثدي أو المبيض في العائلة تحت سن الـ 50.

ما هو تشخيص سرطان المبيض تخضع المريضة إلى :

الفحص الإكلينيكي الحوض والبطن

موجات فوق صوتية (US) للكشف عن ورم المبيض وصفاته، والمساعدة في استبعاد الحالات الأخرى.

دلالات الاورام مثل CA 19-9 وHE4 و B-HCG و AFP و LDH و CEA.

في أغلب الحالات لا يتم أخذ عينة قبل الجراحة، وقد تحتاج المريضة لأخذ عينة في حالات الأورام الكبيرة التي تحتاج لعلاج دوائي قبل الجراحة

ثم يتم تحديد مرحلة الورم باستخدام فحص الأشعة المقطعية (CT) ورنين على الحوض (pelvic MRI) فحص التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني (PET) وتُرقَّم مراحل سرطان المبيض من الأولى إلى الرابعة

أثبتت الدراسات العلمية الأخيرة أهمية دور العلاج الدوائي في علاج سرطان المبيض ويستخدم العلاج الدوائي قبل إجراء عملية لتقليص حجم سرطان كبير بحيث يسهل إزالته بالجراحة وتحسين نسبة الشفاء ومن الممكن استخدامها بعد الجراحة حسب مرحلة الورم.

تشمل جراحات استئصال سرطان المبيض :

جراحة الاستئصال التحفظى للمبيض في الحالات التي يتطلب فيها الحفاظ على القدرة على الإنجاب: ويتم فيها استئصال المبيض المصاب بالورم

جراحة استئصال المبيضين المصابين بالسرطان مع الاعتماد على تخزين البويضات لاستخدامها في الإنجاب بعد ذلك.

جراحة استئصال كامل للرحم والمبيضين وقناتي فالوب.

يتم تحليل من السائل البريتونى للبطن والحوض ومنديل البطن واستئصال الغدد اللمفاوية في الحوض في جميع أنواع جراحات سرطان المبيض تحديد أدق مرحلة السرطان وبالتالي استكمال خطة العلاج وهنا يأتي دور التدخل الجراحي المحدود باستخدام المناظير المتقدمة في استئصال الرحم بدون الفتح الجراحي التقليدي حيث قد أضافت تقنية المناظير شيء كبير من الراحة والإبداع عن طريق فتحات صغيرة يمكن إجراء أصعب الجراحات من خلالها ولها مميزات عدة ومنها كمية فقدان الدم أثناء الجراحة أقل وحدوث ألم أقل، مقارنة بالجراحة التقليدية.

بالإضافة إلى أن فرص حدوث المضاعفات الجراحية أقل واحتياج اقل للمسكنات ونقل مشتقات الدم بعد الجراحة، فيساعد بذلك على عودة المرضى إلى حياتهم الطبيعية بشكل أسرع مقارنة بالجراحات الأخرى ولا يحتاج المريض مدة إقامة طويلة في المستشفى فيمكنه الخروج من المستشفى بعد يوم واحد من إجراء الجراحة في أغلب الحالات.

مع عدم الحاجة إلى إجراء الجراحات التجميلية بعد عملية المنظار وذلك بسبب عدم وجود أي تشوهات في منطقة البطن حيث تعتمد عملية المنظار على فتحات صغيرة ومن ثم فهي تختفي بعد أن تلتئم.

ويأتي دور المتابعة الدورية بالكشف والاشاعات كل 3-6 شهور اول سنتين ثم كل 6-12 أشهر بعد ذلك بناء على الإرشادات العلمية العالمية استكمالا لخطة العلاج.

[top100k]

الحقن في التهاب المفاصل والتهاب المفاصل 👉👉👉 https://kahgo.ru/mbaSjDL

☑ CLAREENE - تخلصوا من الآلام في مفاصل اليدين والرجلين خلال فقط 10 أيام وذلك

باستخدام المرهم الفعال المصنوع من قرون الأيل الأحمر الفريدة ضد آلام وأمراض المفاصل.

يخلصكم من الاستقساء.

والآلام في المفاصل.

يعيد تجديد.

المفاصل والأنسجة.

يوصى باستخدامه عند التهاب المفاصل.

والفصال العظمي.

والاعتلال العظمي الغضروفي.

يتم إنتاج 1200.

حزمة فقط في السنة.

قرون الأيل الأحمر الالطاي - علاج فريد من نوعه للمفاصل.

قرون الأيل الأحمر الالطاي - هي مصدر للمواد القيمة التي يتم استخراجها مرة واحدة فقط في السنة. يتم إنتاجها في مكان واحد فقط، في شمال غرب سيبيريا. في فصل الربيع، يسقط سفينة الأيل الالطاي قرونها، ويتوجه السكان المحليون الى التايغا. (سيلكوب) بحثًا عنها.

على أساس قرون الأيل الأحمر الالطاي السيلكوب مرهماً لآلام المفاصل والرضات والتواء المفصل. بسبب الخصائص الشفائية للمادة الموجودة في قرون الأيل الأحمر الالطالي قام السكان المحليون في الرقن ال19 بذبح تقريباً نصف عدد الأيايل الموجودة في المنطقة. ولذلك يستحيل الانتاج الصناعي لقرون الأيل الأحمر الالطاي.

قرون الأيل الأحمر الالطاي تلتئم المفاصل والأربطة بفضل الخصائص الفريدة للمواد الموجودة فيها.

تحتوي قرون الأيل الأحمر الالطاي على كُنْدرُويتين وغلُوكُوزامين يساعدان على التخلص من آلام المفاصل واستعادة وظائفها دون تدخل جراحي.

كُنْدرُويتين - يحفز تخليق حمض الهيالورونيك، وتعزيز بنية النسيج الضام من الغضاريف والأوتار والأربطة.

إنه يخدر الآلام ويخفف الالتهاب وينشط تجديد الأنسجة الغضروفية. اليوجا لعلاج التهاب المفاصل والتهاب المفاصل.

غلُوكُوزامين - يغذي المفاصل والأنسجة الضامة ، ويمنع تدميرها ، ويثبت تماما نتيجة العلاج. مرهم لالتهاب مفاصل الركبة.

فقط عند استخدام الكُنْدرُويتين والغلُوكُوزامين سوياً. علاج آلام المفاصل.

+ يجدد الغضروف التالف بشكل فعال. المفاصل تؤذي حبوب العلاج.

+ يزيل آلام وتورم وتخدر المفاصل. لحبوب آلام المفاصل الحادة.

+ يعيد حركية الأطراف. طب التهاب المفاصل القائم على الأسماك.

Clareene - مرهم لاعادة تجديد المفاصل على مصنوع على أساس قرون الأيل الأحمر الالطاي النادرة، التي تُنتج مرة واحدة في السنة. جميع المفاصل تؤلم.

تنتج شركتنا مرهم Clareene وفقًا للوصفة القديمة لـلسيلكوب ، وهم سكان شمال غرب سيبيريا. علاج التهاب المفاصل والتهاب المفاصل بالعلاجات الشعبية. تم نقل الوصفة من جيل إلى جيل واحتفظ عليها في سرية تامة. ألم في أصابع القدم عند المشي. عهد السكان الشماليون بالوصفة لشركتنا بشرط واحد - أن يتم إنتاج ما لا يزيد عن 1200 عبوة من المرهم سنويًا. تفاقم مفاصل الخريف.

بالمقارنة مع الحقن، فإن Clareene لا تتلف الأنسجة اللينة وهيكل الكيس المفصلي، بل يمتص الى التجويف المفصلي عن طريق التناضح، وهو يغذي ويعيد في نفس الوقت بنية ووظائف الكيس المفصلي. كيفية تخفيف الالتهاب في المفصل. يتحقق هذا التأثير عن طريق خاصية الامتصاص السرية لClareene. حبوب آلام الظهر.

يتكون المرهم من خلايا قيمة من قرون الأيل الأحمر الالطاي، والتي تح��وي على كُنْدرُويتين وغلُوكُوزامين . كيفية علاج التهاب مفصل الورك. بالإضافة إلى مستخلصات من 17 عشباً طبيًا و 6 زيوت طبيعية ومجموعة من الفيتامينات التي تساعد على استيعاب كُنْدرُويتين وغلُوكُوزامين. تؤلم المفاصل أي طبيب يجب الاتصال به.

الحقن في ا��تهاب المفاصل والتهاب المفاصل #الحقن #في #التهاب #المفاصل #والتهاب #المفاصل

[naglaaelzoghbi123]

دكتور تقشير

رغب جميع السيدات ببشرة مشرقة خالية من العيوب والتصبغات والنمش والكلف والعديد من الأمراض التي تصيب البشرة وتقلل من رونقها لذلك تلجأ الفتيات إلى العديد من طرق التقشير وذلك للحفاظ على البشرة المشرقة 

دكاترة جلدية في بنها 

افضل دكتور جلدية في بنها 

 التقشير البارد للجسم

تشير دكتور نجلاء الزغبي دكتور امراض الجلدية في بنها الي التقشير البارد انه يعمل  بطريقة لطيفة بعيدا عن بعض الطرق المختلفة لآثار قاسية من أجل التخلص من الخلايا الميتة والشوائب على البشرة .

فحمض اللاكتيك الذي يعتمد عليه في التقشير البارد لا يقتصر دوره على الخلايا الميتة بل يتعدى ذلك الى القضاء على البقع والنمش  ، وكل ما من شأنه المساس بمنظر البشرة

أنواع التقشير البارد

 كوزميلان و ديرماميلان وهما انواع التقشير البارد الذي يمكن أن تختلف طرق استخدامه من منتج الى آخر غير أن الطريقة واحدة .  تقتصر أنواع  التقشير البارد على مناطق استخدامه بالجسم اما استخدامه للوجه أو استخدامه لباقي الجسم

التقشير البارد للوجه ديرماميلان:

وهو أقوى أنواع التقشير البارد، يحتوي على الغلوتاثيون وهو أنزيم يساعد على تقليل التفاعلات الالتهابية في الخلايا ويكافح الشيخوخة. كما يتم استخدامه في علاج الأمراض الجلدية مثل الكلف والنمش والتصبغات الناتجة عن أشعة الشمس، ليس له أي آثار جانبية

التقشير البارد للوجه كوزميلان:

 يعمل التقشير البارد على تفتيح المناطق الداكنة ويعطي البشرة توهجاً ونضارة وذلك لأنه يعمل على التقشير التدريجي للطبقة القرنية للجلد وبالتالي يفتح البقع الداكنة ويوحد لون البشرة كما أنه يقلل من التجاعيد ويحارب حب الشباب.

التقشير البارد للبشرة

يعتمد التقشير البارد على حمض اللاكتيك في تركيبته  ويعتمد أيضا على حمض الكوجيك ، فكل مكونات المنتجات المستعملة في التقشير البارد سواء على الوجه أو الجسم ، تستهدف الميلانين في البشرة وتقوم بالتحكم به مما يضفي منظرا جذابا للبشرة . عن طريق تجديد خلايا الوجه الميتة بإزالتها ، اضافة الى البقع والشوائب المتراكمة على البشرة والتي تعتبر السبب الرئيسي في المنظر السيئ للبشرة

التقشير البارد للمناطق الحساسة

يعتبر التقشير البارد للمناطق الحساسة من أفضل العلاجات لهذه المنطقة الحساسة مقارنة بالتقشير بمواد كميائية، وفي الوقت نفسه تعطي جمالاً رائعاً للمناطق الحساسة وخاصة في الملمس والللون . كما تنصح دكتور نجلاء الزغبي بإزالة الشعر الزائد بالليزر في هذه المناطق لتجنب عودة اسمرار البشرة نتيجة الإزالة المستمرة للشعر الزائد.

التقشير البارد للمسام

تعتبر تقنية الكوزميلان من أنسب التقنيات للتخلص من المسامات الواسعة

التقشير البارد للجسم

يعتبرالتقشير البارد أمر مثالي لجميع أنحاء الجسم إذا كنت ترغبين بالتخلص من خلايا الجسم الميتة وإزالة الحبوب والبثور من الظهر والأكتاف، بأنواعها ومنها حبوب الشباب،وكذلك الخطوط البيضاء المرافقة للتقدم في السن، وجميع هذه المشاكل يمكن حلها او التقليل منها  بالخضوع الي جلسات التقشير البارد  الذي يمكن أن يتم تطبيقه على جميع أنحاء الجسم.

دواعي استعمال التقشير البارد

يستخدم في حالات التجاعيد والخطوط الرفيعة الذي تظهر على البشرة.

علاج البشرة القابلة للتهيج والاحمرار.

علاج البشرة من المشاكل الناتجة من التعرض للشمس.

علاج تصبغات الجلد كالكلف.

علاج البقع والندبات.

علاج آثار حب الشباب، وبعض الأمراض الجلدية كحب الشباب.

[tonu0trade]

شاي الماتشا

على مدار قرون من الزمن كان احتساء شاي الماتشا خلال طقوس "السادو" اليابانية مع تناول بضع قطع من حلوى "الموتشي" من التقاليد العريقة في اليابان. ومع ظهور العولمة أصبح استهلاك شاي ماتشا شائعاً عالمياً لما له من فوائد على الصحة العامة.

ما هو الماتشا؟

الماتشا، كلمة يابانية وتعني "مسحوق الشاي"، وهو أحد أجود أنواع الشاي الأخضر الياباني وأكثرها شيوعاُ، ويكون على شكل مسحوق يَنتُج من طحن أوراق الشاي الجافة. يتميز بلونه شديد الخضرة بسبب نسبة الكلوروفيل العالية في أوراقه.

صناعة مسحوق شاي الماتشا

بعد الحصاد، يتم جمع الاوراق وغليها على البخار وتجفيفها، ومن ثم يتم وضعها في فرن حراري لمدة 20 دقيقة تقريباً. بعد ذلك يتم إزالة السوق والعيدان غير المرغوبة، وتطحن الأوراق بواسطة حجر الطاحون إلى أن تصبح مسحوق ناعم تماماً.

تحتاج عملية طحن الأوراق إلى زمن طويل نسبياً، لأن حجر الطاحون المستخدم في عملية الطحن يجب ألا يسخن أ��ثر من اللازم، حتى لا يؤثر ذلك على رائحة الأوراق. وقد يحتاج طحن بضع غرامات من الماتشا إلى أكثر من ساعة.

سعر شاي الماتشا

 بشكل عام يعتبر شاي الماتشا الأصلي غالي الثمن مقارنة بباقي أنواع الشاي الأخضر، وسعره يعتمد على جودته. فالدرجات العالية تكون باهظة الثمن بسبب طرق تحضيره ونوع الأوراق المستخدمة في تكوينه.

طريقة تحضير شاي الماتشا

طريقة تحضير شاي الماتشا سهلة للغاية، حيث تفرغ كمية كافية من مسحوق شاي الماتشا في كوب، بعد نخله جيدا باستخدام مصفاة للتخلص من أي تكتلات في المسحوق وبعدها يتم سكب الماء المغلي ويحرك جيداً بواسطة ملعقة صغيرة ويحلى حسب الرغبة مع إمكانية استبدال الماء بحليب البقر الطازج أو حليب اللوز أو حليب الشوفان.

متى يشرب شاي الماتشا؟

ان شاي الماتشا يحوي على مادة الكافيين بكثرة فيستحسن ألا يستهلك خلال ساعات قبل النوم لتجنب الأرق. ولذلك ينصح بتناوله في الصباح وساعات بعد الظهر لما فيه من طاقة مما يعزز التركيز وانتاجية الفرد.

أنواع شاي الماتشا

شاي شاي الماتشا ديتوكس بالفراولة

عربياً يعتبر هذا النوع من شاي الماتشا الأصلي الأكثر طلباً، وهو عبارة عن عبوة من 20 ظرفا، كل ظرف يحوي على 8 غرام من شاي ماتشا الأخضر بنكهة الفراولة، مع مواد محفزة على حرق الدهون مثل السنامكي السيبيرولينا.

شاي شاي الماتشا ديتوكس بالخوخ

واحد من أكثر منتجات شاي الماتشا الأصلي انتشاراً في بلدان الخليج العربي، يتكون من عبوة تحتوي على 20 ظرفاً من شاي ماتشا الشهير ومواد مساعدة على تخسيس الوزن مضاف لها نكهة المشمش اللذيذ.

شاي ماتشا لاتيه

يعتبر من الشايات الرائجة بين السيدات والفتيات حول العالم، لما له من طعم لذيذ وفوائد كبيرة. يتم افراغ ظرف واحد من المنتج في كوب من الحليب مع التحريك المستمر. تحوي عبوة شاي ماتشا لاتيه 20 ظرفا، في كل ظرف 8 غرام من مسحوق الماتشا.

حبوب الماتشا للتنحيف

تم تركيب كبسولات الماتشا لضمان فائدة ونتيجة سريعة للأناس الذين لا يرغبون باستخدام المنتج على شكل شاي. تم توفيره على شكل كبسولات خضراء تستخدم مرتين يوميا صباحاً ومساءً. تحوي العبوة الواحدة من هذا المنتج على 30 كبسولة.

فوائد شاي الماتشا

يحمي الانسان من خطر إصابة الخلايا بالسرطان.

يحمي شاي الماتشا من أمراض القلب، حيث يقلل من معدلات الكوليسترول، والدهون الثلاثية.

يقلل فرصة الإصابة بالسكتات الدماغية المفاجئة.

الحد من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا؛ فهو يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

الإبطاء من شيخوخة الجلد.

تحفيز إنتاج المزيد من الكريات البيض التي يمكن أن تقوي جهاز المناعة.

تسريع التئام الجروح وعلاج القرح القلاعية، والصدفية.

يستخدم مسحوق شاي الماتشا كقناع للوجه لتقليل الاحمرار والعناية بالبشرة ونضارتها.

فوائد شاي الماتشا للتخسيس

نذكر لكم مجموعة من أبرز فوائد شاي الماتشا للتنحيف:

تناول شاي ماتشا ينشط عملية الأيض، حيث تشير الدراسات أن شرب كوبين من شاي الماتشا يساعد على حرق الدهون بنسبة 4% خلال 24 ساعة فقط.

إن تناول شاي ماتشا يخلص من الدهون العنيدة وخاصة في منطقة الكرش، خصوصاً إذا تزامن مع ممارسة الرياضة بشكل منتظم نظراً لاحتوائه على مركب EGCG.

تشير دراسات حديثة أخرى أن نسبة تسريع حرق الدهون بسبب شاي الماتشا للنساء تصل إلى 17 % مقارنةً بالرجال.

أضرار شاي الماتشا

من الممكن ان يسبب الافراط من تناول شاي الماتشا إلى الصداع والأرق بسبب احتوائه على الكافيين.

من الممكن أن يسبب تناول شاي الماتشا على معدة فارغة إلى تهيج بطانة المعدة.

[samergifters]

غسول بيوديرما الأزرق أفضل غسول للبشرة الدهنية والمختلطة

لماذا غسول بيوديرما الأزرق أفضل غسول للبشرة الدهنية والمختلطة

27Oct

0 Comment(s)95 View(s)

إن غسول بيوديرما للبشرة الدهنية والذي يطلق عليه غسول بيوديرما الأزرق المطور من قبل أطباء واختصاصيي الجلد هو غسول منظف لطيف ومنقي يقلل بشكل واضح من اللمعان الزائد غير المحبب الذي يعاني منه أصحاب البشرة الدهنية.

فوائد غسول بيوديرما الأزرق

ينظف بلطف وينقي البشرة من الملوثات اليومية و المتراكمة.

يحد من إفراز الدهون.

يساعد على منع انسداد المسام بشكل واضح.

غسول الوجه اللطيف هذا ينقي بشرتك دون التسبب في جفافها أو تهيجها.

مكونات غسول بيوديرما الأزرق:

إن شركة بيوديرما حاصلة على براءة اختراع في تطوير مركب  D.A.F وهي تركيبة متطورة تعمل على زيادة عتبة تحمل البشرة بفضل مكوناتها المرطبة ومضادات الأكسدة وفعاليتها المضادة للالتهابات.

كبريتات الزنك وكبريتات النحاس: تعمل كعوامل تنقية تقلل من إفراز الدهون.

مضادات الأكسدة التي تحافظ على إشراق البشرة الطبيعي وتمنع مظاهر الشيخوخة.

لاميناريا وفيتامين E: يهدئ البشرة ويصلحها مع جعلها أكثر مقاومة للجفاف.

ما الذي يميز غسول بيوديرما سيبيوم :

يشرح خبراء بيوديرما السبب الذي يجعل منتجهم الأكثر تميزا عن طريق شرح أهمية تنظيف الوجه و الآلية التي يعمل بها غسول  الوجه.

ان تنظيف البشرة هو الخطوة الأولى في أي روتين للعناية بالبشرة من أجل تحضيرها للخطوات التالية، حيث يتم في هذه الخطوة التخلص من الشوائب المتراكمة التي تشمل (الدهون، العرق، الخلايا الميتة، البكتيريا، بقايا مستحضرات التجميل، الواقيات الشمسية، الغبار و جميع الملوثات الأخرى).

 بدون هذا التطهير الأساسي في الصباح والمساء يصبح الغشاء الدهني المائي الرقيق الذي يغطي سطح اليشرة يصبح مسدودا و هذا يؤدي إلى شذوذات في البشرة فتظهر الحبوب و الرؤوس السوداء وتبدو  البشرة باهتة وغير متجانسة. وبالنسبة للبشرة الدهنية و البشرة المختلطة ، يعتبر التنظيف أكثر أهمية نظرًا لوجود دهون زائدة.

الذي يميز غسولبيوديرما سيبيومأنه يقوم بتطهير جميع هذه الشوائب دون مهاجمة الجلد ودون التسبب في جفافه أو تهيجه.

غسول بيوديرما الازرق للبشرة الدهنية 500 مل

$30.00

اضافة للسلة

غسول بيوديرما الوردي للبشرة الحساسة 500 مل

$25.00

اضافة للسلة

هل غسول بيوديرما الازرق يطلع حبوب؟

تكرر هذا السؤال كثيرا من قبل مستخدمي غسول بيوديرما للبشرة الدهنية نتيجة تجربتهم و عند سؤال أطباء الجلدية أجابوا أنه في بداية الأيام الأولى قد يلاحظ ازدياد ظهور الحبوب للبشرة لأن الغسول يكون قد بدأ عمله بالتنظيف وإخراج جميع الدهون الموجودة لفتح المسام المسدودة، وفي هذه الحالة يجب  متابعة الاستخدام صباحا و مساء حتى تتلاشى الحبوب خلال أيام قليلة و الحصول على بشرة نقية 100%

غسول بيوديرما الازرق للبشره المختلطة:

تقوم شركة بيوديرما بتصنيف منتجاتها حسب نوع البشرة و تقدم مجموعتها Sébium المخصصة للبشرة الدهنية والمختلطة بجميع منتجاتها, و بالتالي فإن غسول بيوديرما الأزرق مناسب لأصحابالبشرة المختلطة.

طريقة استخدام غسول بيوديرما للبشرة الدهنية:

طريقة الاستعمال بسيطة جدا :

بلل وجهك بالماء البارد.

ضع كمية مناسبة من الغسول و دلك بلطف حتى تظهر الرغوة. 

اغسل جيدا بالماء البارد حتى تزول جميع آثار الرغوة.

جفف بلطف بعدها وينصح أن تستخدم مناديل ناعمة بحركات تربيت.

يمكن استخدام غسول بيوديرما الأزرق لعلاج الحبوب التي تظهر على الظهر و البطن.

بحسب تعليمات شركة بيوديرما يمكن استخدام غسول بيوديرما الأزرقكمزيل مكياجورغوة حلاقة أيضا.

https://www.youtube.com/embed/GoDVFJ_gJiM 

[afaq4uno]

تجربتي مع اثار حبوب الظهر وافضل طرق علاجها

تجربتي مع اثار حبوب الظهر وافضل طرق علاجها

تجربتي مع اثار حبوب الظهر، أن من مشاكل التي يواجها الشباب والفتيات في سنة المراهقة وحتى في أي مرحلة عمرية  كانت هي ظهور  حبوب الشباب، فيشعر الشخص اذي يصاب بحب الشباب يشعر بالقلق والتوتر حيث أنها تظهر في العديد من الأماكن المختلفة في جسم الأنسان وتظهر في ألب الأحيان في الوجه مما تسبب القلق والانزعاج […]

[drsamirabdelghaffar]

علاج العضال الغدي الرحمي

علاج العضال الغدي الرحمي

علاج العضال الغدي الرحمي: خيارات العلاج المتاحة وتأثيرها على الخصوبة

ما هو العضال الغدي الرحمي؟

العضال الغدي الرحمي هو حالة مرضية تُصيب الرحم، حيث تنمو أنسجة بطانة الرحم داخل عضلة الرحم. هذه الأنسجة تنمو بشكل غير طبيعي وتنزف خلال الدورة الشهرية، مما قد يسبب أعراضًا مزعجة، مثل:

آلام أسفل البطن: قد تكون هذه الآلام شديدة ومزمنة، خاصة خلال فترة الحيض.

نزيف الحيض الغزير: قد يستمر النزيف لأكثر من أسبوع ويسبب فقر الدم.

ألم أثناء الجماع: قد تشعر المرأة بألم في أسفل البطن أو أسفل الظهر أثناء الجماع.

الشعور بالضغط أو الامتلاء في الحوض: قد تشعر المرأة كأن هناك شيئًا ثقيلًا في أسفل البطن.

الإمساك: قد تضغط الأنسجة الغير طبيعية على المستقيم، مما يسبب صعوبة في التبرز.

العقم: قد يسبب العضال الغدي صعوبة في الحمل.

خيارات علاج العضال الغدي الرحمي:

لا يوجد علاج نهائي للعضال الغدي الرحمي، ولكن هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين فرص الحمل. تشمل خيارات العلاج ما يلي:

1. العلاج بالأدوية:

مسكنات الألم: يمكن استخدام مسكنات الألم، مثل الإيبوبروفين أ�� النابروكسين، لتخفيف آلام أسفل البطن.

حبوب منع الحمل: يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل في تنظيم الدورة الشهرية وتقليل نزيف الحيض.

اللولب الهرموني: يمكن أن يساعد اللولب الهرموني في تقليل نزيف الحيض وآلام أسفل البطن.

الأدوية الهرمونية: مثل البروجستين أو GnRH، يمكن أن تساعد في تقليص حجم الأنسجة الغير طبيعية وتخفيف الأعراض.

2. العلاج الجراحي:

استئصال العضال الغدي: يتم إزالة الأنسجة الغير طبيعية جراحيًا مع الحفاظ على الرحم.

استئصال الرحم: يتم إزالة الرحم بالكامل، وهو خيار أخير في الحالات الشديدة.

تأثير العضال الغدي الرحمي على الخصوبة:

قد يسبب العضال الغدي صعوبة في الحمل، وذلك لأسباب مختلفة، مثل:

تشوه في شكل الرحم: قد يؤدي العضال الغدي إلى تشوه في شكل الرحم، مما قد يجعل من الصعب زرع الأجنة.

التأثير على جودة بطانة الرحم: قد تؤثر أنسجة العضال الغدي على جودة بطانة الرحم، مما قد يجعل من الصعب على الأجنة الانغراس.

زيادة خطر الإجهاض: قد يكون هناك خطر أكبر للإجهاض لدى النساء المصابات بالعضال الغدي.

نصائح للنساء المصابات بالعضال الغدي الرحمي:

استشارة الطبيب: من المهم استشارة الطبيب لمناقشة تأثير العضال الغدي على فرص الحمل وخيارات العلاج المتاحة.

اتباع نظام غذائي صحي: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي في تحسين فرص النجاح.

ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد الرياضة في تحسين الصحة العامة وتقليل التوتر.

الحصول على قسط كاف من النوم: يمكن أن يساعد النوم الكافي في تحسين فرص النجاح.

التحكم في التوتر: يمكن أن يساعد التحكم في التوتر في تحسين فرص النجاح.

[top100k]

ألم في أصابع القدم عند المشي ( ➡➡ https://kahgo.ru/tVkPLGL

⭐ عشب EASY MOVE علاج رائـع لالتهاب المفاصل والالتهاب العظمي الغضروفي

يخفف الألم

يزيل الالتهابات

Easy move هو منتج يساعد على سـرعة إزالة الألم الناجم عن أمراض مثل التهاب المفاصل والالتهاب العظمي الغضروفي حيث يزيل تشنجات والتهابات العضلات.

Easy move مصنوع من عناصـر نشطة تمامًا.

فوائد عشب Easy move للظهر والمفاصل.

عناصـر نشطة من نباتات عشبية .

ليس له آثار جانبية.

مجموعة واسعة من الإجراءات.

تم اختباره من قِبل الخـبراء.

فعالية عالية.

شهادات العملاء.

ذات مرة لويت كاحلي وأخبرني الأطباء أن الشفاء سيستغرق الكثير من الوقت. لكـن كنت محظوظة بالعثور على Easy move. بعد أسبوع شُفيت مفاصلي واختفى الألم. كورس المفاصل من فوريفر 45. أنا أستطيع المشي دون أي مشاكل لذلك عدت إلى العمل. علاج التهاب المفاصل والعضلات خليفة.

يوصي الخبراء بعشب Easy move. حبوب لالتهاب الركبة.

عشب Easy move علاج رائـع لالتهاب المفاصل والالتهاب العظمي الغضروفي، وأنا أوصي به لجميع المرضى الذين يعانون من آلام العمود الفقري والمفاصل. المفاصل الزلالية.

كما أن العشب فعال في التغيرات المرتبطة بالسـن، وأنا استخدامه بنفسي لعلاج الالتهاب العظمي الغضروفي

إذا استخدمته بانتظام، يمكنك نسيان مشاكل ظهرك للأبد. المراهم لعلاج مراجعات مفاصل الركبة.

نزار شاهين، دكتوراه في الطب. كورس المفاصل من فوريفر 45.

كيفية استخدام Easy move. دكتور عبد الباسط السيد والم المفاصل والركب.

الجرعه 1 كوب قبل الافطار ب 30 دقيقه و ايضا 1 كوب قبل العشاء ب 30 دقيقه. التهاب مفاصل الركبة.

استخدامه مرتين في اليوم. دواء لأسفل الظهر.

مزج 1 ملعقه صغيره من مسحوق المورينجا مع 150 مل من الماءالفاتر وتركه لمده 3-5 دقائق ثم قلبه جيدا حتي الذوبان ويمكن ايضا تناوله مع عصير. المفصل لابن يعيش pdf.

ألم في أصابع القدم عند المشي ( #ألم #في #أصابع #القدم #عند #المشي #(

[naglaaelzoghbi123]

التقشير البارد

رغب جميع السيدات ببشرة مشرقة خالية من العيوب والتصبغات والنمش والكلف والعديد من الأمراض التي تصيب البشرة وتقلل من رونقها لذلك تلجأ الفتيات إلى العديد من طرق التقشير وذلك للحفاظ على البشرة المشرقة 

دكاترة جلدية في بنها 

افضل دكتور جلدية في بنها 

 التقشير البارد للجسم

تشير دكتور نجلاء الزغبي دكتور امراض الجلدية في بنها الي التقشير البارد انه يعمل  بطريقة لطيفة بعيدا عن بعض الطرق المختلفة لآثار قاسية من أجل التخلص من الخلايا الميتة والشوائب على البشرة .

فحمض اللاكتيك الذي يعتمد عليه في التقشير البارد لا يقتصر دوره على الخلايا الميتة بل يتعدى ذلك الى القضاء على البقع والنمش  ، وكل ما من شأنه المساس بمنظر البشرة

أنواع التقشير البارد

 كوزميلان و ديرماميلان وهما انواع التقشير البارد الذي يمكن أن تختلف طرق استخدامه من منتج الى آخر غير أن الطريقة واحدة .  تقتصر أنواع  التقشير البارد على مناطق استخدامه بالجسم اما استخدامه للوجه أو استخدامه لباقي الجسم

التقشير البارد للوجه ديرماميلان:

وهو أقوى أنواع التقشير البارد، يحتوي على الغلوتاثيون وهو أنزيم يساعد على تقليل التفاعلات الالتهابية في الخلايا ويكافح الشيخوخة. كما يتم استخدامه في علاج الأمراض الجلدية مثل الكلف والنمش والتصبغات الناتجة عن أشعة الشمس، ليس له أي آثار جانبية

التقشير البارد للوجه كوزميلان:

 يعمل التقشير البارد على تفتيح المناطق الداكنة ويعطي البشرة توهجاً ونضارة وذلك لأنه يعمل على التقشير التدريجي للطبقة القرنية للجلد وبالتالي يفتح البقع الداكنة ويوحد لون البشرة كما أنه يقلل من التجاعيد ويحارب حب الشباب.

التقشير البارد للبشرة

يعتمد التقشير البارد على حمض اللاكتيك في تركيبته  ويعتمد أيضا على حمض الكوجيك ، فكل مكونات المنتجات المستعملة في التقشير البارد سواء على الوجه أو الجسم ، تستهدف الميلانين في البشرة وتقوم بالتحكم به مما يضفي منظرا جذابا للبشرة . عن طريق تجديد خلايا الوجه الميتة بإزالتها ، اضافة الى البقع والشوائب المتراكمة على البشرة والتي تعتبر السبب الرئيسي في المنظر السيئ للبشرة

التقشير البارد للمناطق الحساسة

يعتبر التقشير البارد للمناطق الحساسة من أفضل العلاجات لهذه المنطقة الحساسة مقارنة بالتقشير بمواد كميائية، وفي الوقت نفسه تعطي جمالاً رائعاً للمناطق الحساسة وخاصة في الملمس والللون . كما تنصح دكتور نجلاء الزغبي بإزالة الشعر الزائد بالليزر في هذه المناطق لتجنب عودة اسمرار البشرة نتيجة الإزالة المستمرة للشعر الزائد.

التقشير البارد للمسام

تعتبر تقنية الكوزميلان من أنسب التقنيات للتخلص من المسامات الواسعة

التقشير البارد للجسم

يعتبرالتقشير البارد أمر مثالي لجميع أنحاء الجسم إذا كنت ترغبين بالتخلص من خلايا الجسم الميتة وإزالة الحبوب والبثور من الظهر والأكتاف، بأنواعها ومنها حبوب الشباب،وكذلك الخطوط البيضاء المرافقة للتقدم في السن، وجميع هذه المشاكل يمكن حلها او التقليل منها  بالخضوع الي جلسات التقشير البارد  الذي يمكن أن يتم تطبيقه على جميع أنحاء الجسم.

دواعي استعمال التقشير البارد

يستخدم في حالات التجاعيد والخطوط الرفيعة الذي تظهر على البشرة.

علاج البشرة القابلة للتهيج والاحمرار.

علاج البشرة من المشاكل الناتجة من التعرض للشمس.

علاج تصبغات الجلد كالكلف.

علاج البقع والندبات.

علاج آثار حب الشباب، وبعض الأمراض الجلدية كحب الشباب.