#تدوين يوميا
Explore tagged Tumblr posts
Text
لِمَ عليك أن تكتب يوميًا إن كنت تريد أخذ الكتابة على محمل الجدّ وكيف تفعل ذلك؟
لِمَ عليك أن تكتب يوميًا إن كنت تريد أخذ الكتابة على محمل الجدّ وكيف تفعل ذلك؟
جمعة مباركة، اقترحت عليّ الأستاذة كنزة هذا الموضوع فشَكَر الله لها، كنزة مشتركة في رديف فاشترك أنت أيضًا في رديف 👇 ابنِ علامة تجارية شخصية حول محتواك بصفتك كاتبًا أو كاتبة جمعتك طيبة أستاذ يونس 💐"انشر كتاباتك يوميا على الإنترنت" من أكثر النصائح التي تصادفني في كل مكان هذه الأيام.تُرى لأي درجة مهمة هذه النصيحة بالنسبة لكُتّاب المحتوى؟ بماذا ستعود عليه؟— كنزة (@Kenza68180571) January 13,…
View On WordPress
#RJ Youngling#كتابة يوميا#Why should you write daily#الكمية#الكتابة اليومية#الممارسة اليومية#التدوين اليومي#الخبرة#تدوين يوميا
1 note
·
View note
Text
كيف تعزز من جمالك
اختر المنتجات المصنوعة لنوع بشرتك (الزيتية ، الجافة ، المركبة ، العادية) لتلبية وإنجاز أفضل النتائج. اغسل وجهك ما ليس أقل من مرتين في اليوم ؛ في الصباح وقبل الذهاب إلى السرير. كن لطيفآ. إذا فركت بخرط القتاد ، لن تهيج جلدك إلا. لا تنام مع الماكياج. سيتم انسداد مسامك وسوف تبدأ في الخروج. في أعقاب غسل وجهك ، استخدم مرطبًا جيدًا مصنوعًا لنوع بشرتك. لو كان لديك الرؤوس السمراء أو الرؤوس البيضاء ، فحاول استخدام Biore Deep Cleansing Pore Strips. يمكن لك ايضاً استعمال أقنعة الوجه.
حافظ على نفسك على نحو جيد
اغسل شعرك كلما دعت الاحتياج. لا تدعها تصبح دهنية. استخدام مزيل العرق. رطب بشرتك يوميا. من الأمثل القيام بهذا حتى الآن الإغتسال لأن بشرتك ما زالت رطبة وسوف ينقع المستحضر بيسر. يعد تنظيف أظافرك أمرًا هامًا أيضًا. اجعلهم يختصرون ويفضلونهم مرة كل أسبوعين للحفاظ على سلاسة ولطيفتهم. ادفع بشرة لمنع أظافر. لا تقطعهم أبدًا! إذا كنت تحب طلاء الأظافر ، فحاول استخدام لون وردي شفاف أو طلاء شفاف عليها. إذا كنت تستخدم لونًا ورديًا شفافًا ، استخدم طبقة واحدة حتى تظهر أشكال الألوان الطبيعية في أظافرك. انها حقا لا تبدو لطيفة.
إصلاح شعرك
لدى قص شعرك ، تأكد من أنك تعرف على وجه التحديد ما تريد. إن لم تكن متأكدًا ، فاطلب من مصفف الشعر قص شعر يتناسب مع شكل وجهك. لا تصبغ شعرك ؛ يبقيه الطبيعي. إذا احتجت لهذا ، ابحث عن لون قريب من لونك الطبيعي ، إلا أنه أفضل. سعى ألا تستخدم أجهزة التدفئة لتصفيف شعرك. يمكنك البحث عن برامج تعليمية بشأن تجعيد الشعر أو استقامة شعرك دون تسخين على YouTube. لا تقضي الكثير من الوقت لتصفيف شعرك. منزل القصيد هو أن تبرز جمالك الطبيعي. إيجاد أداة لموسيقى الروك طريقتك الطبيعية.
افعل شيئًا واحدًا لنفسك يومياً
تجعل نفسك تفعل هذا. إنه التصرف الختامي لاحترام الذات. انقع في حمام الفقاعة أو اقرأ كتابًا ملهمًا. تلك الملذات الصغيرة تسمح لك أن تشعر بأنك فريد. يمكن لك مزيفة إذا كنت بحاجة إلى هذا حتى تشعر أنك فعلا يستحق هذا. مَهما اختيارك ، اتبع الفعل بواسطة تدوين ما فعلته وكيف شعرت به. اجعله "ملف الموقف" الخاص بك. ضمّن حكاياتًا واقتباسات من الأصدقاء والصور الفوتوغرافية التي جعلتك تشعر بالرضا عن نفسك.
العثور على أصدقاء داعمة
ما يقوله الناس ، سواء عن غاية أم لا ، يجعلنا نشعر بالرضا أو السوء عن أنفسنا. ابحث عن الأفراد الذين يجعلونك تشعر بأنك في حالة جيدة. ذلك الفرد سوف يعطيك تحيات. إذا قمت بشيء متنوع أو إذا كنت ترتدي شيئًا حديثًا ، فسوف يلاحظون ذلك. حماية وحفظ هذه المجاملات وأنها سوف تبني احترام الذات المخصص بك.
خذ استراحة
الراحة والسُّكون. على الأقل مرتين في اليوم ، خصص خمس دقائق لإرجاع تحليل الماكياج والشعر والموقف والملابس. بغض البصر عن نطاق الدقة التي بدأت بها يومك ، لمسة لازمة ومضمونة. خذ نفسا عميقا ل��جديد واسترجاع مظهرك.
1 note
·
View note
Text
تطبيق تسجيل المكالمات للاندرويد
التواصل مع الآخرين هي حاجة أساسية يمارسها الإنسان يوميا،فالدردشة مع الأصدقاء وأفراد العائلة والاقارب لإخبارهم بقصصك او ماتتعرض له في حياتك اليومية او او السؤال عن حالتهم شيء جميل ويرسل الطمانينة في النفس،ومع تطور الهواتف الذكية ، يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من التطبيقات التي تتيح لك التواصل مع الآخرين مثل واتساب وفايسبوك ماسنجر وفايبر وغيرها من تطبيقات التراسل. فيمكنك التحدث معهم لساعات ��ويلة عبر الانترنت دون خسارة المال.لكن احيانا انت بحاجة لتسجيل بعض المكالمات المهمة. إذا كنت تبحث عن تطبيق تسجيل المكالمات للاندرويد يمكنه مساعدتك في القيام بهذه الأشياء ، فسيكون Call Recorder - Cube ACR خيارًا رائعًا لك.
تحميل برنامج تسجيل المكالمات للاندرويد Cube ACR Pro
Call Recorder - Cube ACR هو أفضل برنامج تسجيل المكالمات للاندرويد ،تستطيع من خلاله تسجيل جميع المكالمات الصادرة والواردة في هاتفك ،وفي الوقت نفسه يمكنك أيضًا حفظ تسجيلاتك بسهولة بتنسيق ملف شائع الاستخدام. ، التطبيق صغير الحجم ولن يشغل مساحة كبيرة على جهازك. توصية من المنتج هي ضمان تنظيم حقوق التسجيل في كل بلد. لذلك ، يجب الانتباه إلى هذه الأساسيات قبل استخدام التطبيق للتسجيل، يتم عمل تحديثات للمنتج من طرف القائمين عليه ويتم البحث دوما الأخطاء التي تظهر من اجل تصحيحيها لتحسين التطبيق تدريجيًا. هذا يحافظ على تجربة المستخدم مضمونة. يمكن القول أن هذا التطبيق قد جذب عددًا معينًا من المستخدمين بسبب فائدته الكبيرة.
أفضل برنامج تسجيل مكالمات
يمكن للمستخدمين تسجيل مكالماتهم عبر Call Recorder الذي هو أفضل تطبيقات تسجيل المكالمات للاندرويد،إنه تطبيق يساعدك على تسجيل المكالمات بسهولة وبلمسة واحدة فقط. يمكن تسجيل المكالمة والحوارات مثلا عند طلبات العملاء في مختلف الشركات ،والاستماع إيه مجددا دون الحاجة إلى تدوين الحوار كتابيا. في الوقت نفسه ، هناك ميزة أخرى يمكنك الاستفادة منها وهي اختيار جهات الاتصال التي تستخدمها. إنها وظيفة مفيدة للموظفين الذين يتعين عليهم رعاية مجموعة متنوعة من العملاء. لتجنب اختلاط المعلومات ، يمكنك تسجيل المحادثة مع الأشخاص المحددين. لذلك ، فائدته تستجيب لاحتياجات المستخدمين.
قد يهمك ايضا:
تطبيق تغيير الصوت اثناء المكالمات audio recorder and editor
مسجل مكالمات Pro
استخدام التطبيق ليس في تسجيل المكالمات العادية فقط ، بما انه هناك العديد من التطبيقات الخاصة بالتواصل والتي اصبحت متوفرة على الهواتف الذكية والتي لا تاخذ رسوم مقبال ذلك ،ومن اجل هذا فإن تطبيق تسجيل المكالمات اصبح يدعم كذلك كل من WhatsApp و Viber و Facebook وما إلى ذلك من تطبيقات التواصل. يمكنك اختيار طرق الاتصال والتسجيل التي تناسب تفضيلات عملك. في المستقبل ، سيتوسع التطبيق ليشمل منصات إضافية يمكنه دعمها.
قد يهمك ايضا:
تحميل تروكولر بريميوم جولد
برنامج تسجيل المكالمات من الطرفين
بعد اكتمال التسجيل ، يتيح لك التطبيق حفظ هذه الملفات على بطاقة SD الخاصة بك. أثناء الاستخدام ، ويمكنك تعيين بطاقة SD كمكان حفظ افتراضي. حيث يساعدك ذلك في تحقيق أقصى استفادة من سعة جهازك. أيضًا ، يمكنك البحث عن الملفات الصوتية بسهولة أكبر عند التحويل إلى أجهزة أخرى. بمجرد حصولك على مساحة التخزين المناسبة ، كل ما يمكنك فعله بالتطبيق هو إدارة ملفات التسجيل الخاصة بك بشكل صحيح. يمكنك القيام بالعديد من الأشياء التي تحبها ، مثل تشغيلها أو حذفها أو التبديل إلى جهاز آخر. يمكنك القيام بهذه العمليات البسيطة دون أي صعوبة. مسجل المكالمات - يدعم Cube ACR حفظ ملفات التسجيل بتنسيقات صوتية مختلفة. أحدها هو تنسيق mp4 ، والذي يتم استخدامه كثيرًا على جميع الأجهزة.
قد يهمك ايضا:
معرفة اسم وهوية المتصل ومكانه بضغطة زر واحدة في جميع الدول
تحميل تطبيق تسجيل المكالمات
مسجل المكالمات - Cube ACR هو تطبيق مفيد لتسجيل المكالمات. يمكنك سماع المزيد من المعلومات بدقة أكبر من خلال الاستماع إلى الملفات المسجلة مرة أخرى. في نفس الوقت ، مع تطوير الهواتف الذكية ، يدعم هذا التطبيق أيضًا التسجيل على العديد من الأنظمة الأساسية المختلفة ويحاول زيادة الرقم. هذا يجعل التطبيق في متناول المزيد من المستخدمين. إذا كنت تبحث عن تطبيق مسجل مكالمات سهل الاستخدام ، فإن هذا التطبيق سوف يلبي احتياجاتك بالتأكيد.
تحميل مسجل المكالمات Cube ACR
from Blogger https://ift.tt/3mDUmoT via IFTTT
0 notes
Text
إنشاء قائمة تسوق سريعة أون لاين بدون تثبيت أي شيء
على الرغم من أن التسوق روتين متكرر يوميا أو أسبوعيا للعديد منا، إلا أن مشكلة نسيان شراء بعض الحاجيات ترافقنا في كل مرة نتوجه فيها إلى السوق، لهذا السبب يلجأ بعضنا إلى تدوين قائمة أغراض التسوق لتجنب نسيان أي منها سواء على الورق أو في الهاتف، بالنسبة للهاتف بإمكانك استعمال تطبيق المفكرة أو تطبيق Todo List لإنشاء قائمة تسوق كلاسيكية، أما إذا كنت ممن لا يفضل تثبيت تطبيقات إضافية على هاتفه، وترغب في طريقة سهلة وسريعة في إنشاء القوائم، في هذه الحالة عليك بتطبيقات الويب تماما مثل موقع Shopping List الذي سيرافقنا في هذه المقالة، فتابع معي هذا الشرح القصير للتعرف على مميزات الموقع وطريقة التشغيل.
يقدم موقع Shopping List خدمة مجانية على الإنترنت حديثة على الساحة تستطيع من خلالها إنشاء قائمة تسوق سريعة أون لاين بدون تثبيت أي شيء على جهازك أو حتى إنشاء حساب جديد، الجميل في الموقع أنه ملائم مع الهاتف وجهاز الكمبيوتر، حيث بإمكانك إنشاء قائمة تسوق بشكل سريع من خلال كتابة الحاجيات أو الأغراض التي ترغب في شرائها، وسوف يعرضها لك الموقع في واجهة مستخدم أنيقة، بعد شراء أي غرض يكفيك النقر عليه أو لمسه ضمن القائمة وسوف يتم الإشارة إليه، وهكذا لن تنسى بعد اليوم أي شيء تريد شراءه أثناء التسوق.
إنشاء قائمة تسوق سريعة أون لاين بدون تثبيت أي شيء
بعد زيارة الموقع أنقر على زر Edit لإنشاء قائمة تسوق جديدة:
قد يعجبك: تحويل قائمة الطعام إلى QR Code وعرضها في هواتف الزبناء.
أكتب الآن كل غرض في حقل مستقل، بعد الانتهاء أنقر على زر Update:
قد يعجبك أيضا: حمل صور الطعام بجودة عالية مجانا للاستخدام الشخصي والتجاري.
بعد الخطوة السابقة سوف يتم إنشاء قائمة التسوق في الموقع، حيث يتم تخزين الإدخالات محليا في متصفحك، وهذا يعني أنه حتى لو أغلقت الموقع وأعدت فتحه من جديد فسوف تجد قائمة التسوق موجودة.
الآن وبعد شراء أي غرض يكفيك النقر عليه أو لمسه في القائمة لتحديده:
أخيرا وبعد تحديد الأغراض يفضل عدم غلق الموقع حتى الإنتهاء من شراء جميعها.
ربمى يعجبك: ود��عا للحمية! مرحبا بالصيام المتقطع للتخسيس بتتبع من هاتفك الذكي.
تطبيق Bring للتسوق بذكاء وتجنب نسيان المشتريات
تم نشر موضوع إنشاء قائمة تسوق سريعة أون لاين بدون تثبيت أي شيء أولا على مدونة حاسب سهل.
source https://www.pcfacile1.com/archives/20103
0 notes
Photo
🔸| ماذا يمكن أن تفعل في عشر دقائق؟ |🔸
يتذمر البعض من الأوقات الضائعة والمهدرة بلا فائدة، لذلك هناك شعور بأن الوقت باستطاعته الركض والاختباء في أماكن غير ظاهرة والاختفاء تماما في نهاية اليوم.
ولنتمكن من الوقت بقدر أكبر، يمكننا لمدة 10 دقائق يوميا القبض عليه وتجربة الأمور المقترحة التالية:
1- قراءة 7 صفحات من كتاب جيد.
2- تناول وجبة صحية خفيفة ومتوازنة.
3- تعلم 5 كلمات جديدة من لغة أخرى غير العربية.
4- البقاء هادئاً في مكان مظلم ومنعزل.
5- الاستماع إلى شيء إيجابي يحفز للحياة.
6- تدوين الأحداث اليومية بطريقة محببة ومختصرة.
7- البقاء خارجا لاستنشاق هواء منعش يبهج الروح.
8- إعادة التفكير في قرار اتخذته خلال لحظة عاجلة.
9- محادثة صديق قديم تجاهلته مرات عدة.
10- البحث وتدوين أهداف لا محدودة تود تحقيقها لاحقاً.
21 notes
·
View notes
Text
بسم الله الرحمن الرحيم
●(فـــلـــســـفـــة الـــعــلاج بالــطــاقــة الــكــونــيــة )●
ஜ۩ المستوي المتقدم لتطبيقات الطاقة ۩ஜ
۩ الجزء الثاني ۩
خرافة العلاج عن بعد مع استخدام رموز الريكي
●(1)العلاج عن بعد
بعد أن يجتاز المتدرب هذه المرحلة ينتقل إلي مرحلة العلاج عن بعد؛ و المقصود بالعلاج عن بعد على حد زعمهم أن المعالج يستطيع علاج من يبعد عنه مهما كانت المسافه بينهم فلا يحده مكان ؛ فطاقة العلاج خاصته كما يدعون لا تتقيد بقانون المكان، فهو يستطيع أن يرسل طاقته العلاجية من غرفته إلي غرفة مجاورة بل من محافظته إلي محافظة مجاورة؛ بل من دولة إلي دولة و من قارة إلي قارة...!!
و يبررون هذا الدجل بقولهم أن الطاقه لا تخضع لقوانين المكان؛ حيث أن الطاقه في الأساس تنتقل عبر بعد آخر غير البعد الذي نتواجد فيه (وتعلمون اخوتي الافاضل من يتحرك في غير البعد الذي نعيش فيه الجن و الشياطين طبعا التي يسمونها في اعرافهم الكائنات النورانية) ، و بذلك فهي غير محكومة بقوانينا!!!؛ فما علي المعالج إلا أن يتخيل الشخص المراد علاجه و يفتح ما يسمونه باتصال روحي أو ذهني أو شعوري، ثم يطلب من المريض الإسترخاء و الإستسلام التام، بينما يبدأ المعالج(المشعوذ) في توجيه نية الشفاء للمريض ويتخيل المنطقه المراد ارسال الطاقة اليها أمامه ثم يضع يديه عليها ويبدأ في ارسال الطاقه علي المنطقه المراده.
و انقل هنا تجربة إحدي المعالجات في مستوي متقدم و التي تابت من العلاج بالطاقه رحمة من الله ؛ و قد نشرت قصتها علي موقع الخير للرقية الشرعية علي منهج أهل السنة و الجماعة بعد أن عالجها بالرقية الشرعية الشيخ أبو عبد اللطيف المشرف علي الموقع حيث تقول:
" بدأت أتعلم علم الطاقة بشكل رسمي علي يد ماستر أمريكي شهير؛ لعله يفيدني ويفيد من حولي. بعد بضعة أشهر، بدأت الطاقة تخرج في شكل نبض قوي وحرارة تخرج من يدي، ضحكت لأني لم أكن مصدقة إنني أمتلك قدرة على علاج الناس بالطاقة.
طلبت من أحد زملائي أن يختبر قدرتي الجديدة في العلاج بالطاقة، فطلبت منه الاسترخاء ثم نويت تحريك الطاقة من صدري إلى الشخص. أخبرني ذلك الشخص أنه يشعر بحرارة في جسده بشكل قوي وأنه يشعر بشخص واقف خلفه ثم أخبرني إن ألمه بدأ يزول وبعد بضع دقائق كان يشعر باسترخاء تام وشكرني.
بصراحة كنت مستغربة عندما شكرني، فغالبا يحتاج الشخص جلسة أو اثنتين للعلاج لكني احتجت إلى خمس دقائق لأعالجه !. فرح معلمي وفي نفس الوقت، أصبح أكثر جدية في التعامل معي وأعطاني الإرشادات التالية:
1. أخذ علي العهد بعدم عمل أي شيء بنية إيذاء أي مخلوق كان.
2. الامتناع عن استخدام المهدئات أو الأدوية قدر الامكان لأنها فد تتسبب في فقداني السيطرة على الطاقة.
3. تقبل الطاقة دون إطلاق أية أحكام: الاعتماد على إحساسي وحدسي والابتعاد عن الحكم على الأمور بالعقل وترك الطاقة تسري في جسدي دون الحكم عليها.
4. تدوين أحلامي في دفتر خاص ومراجعتها دوريا حتى أستطيع التحكم بها lucid dreaming ، لاحقا كنت أحلم وتتحقق أحلامي في اليوم التالي .
5. ممارسات تأملية للتدرب على إبقاء الطاقة تحت السيطرة meditation
6. فتح موقع لعلاج الناس بالمجان لأغراض تدريبية ( هذا من أهم الشروط لتطوير الطاقة )
"تعليق الشيخ أبو عبداللطيف – المشرف علي موقع الخير للرقية الشرعية -: هذا العهد موجود عند السحرة أصحاب السحر الأبيض الذين يزعمون أنهم يساعدون الناس بسحرهم الأبيض وهو مجرد خداع وكذ�� للذي يخدع من كان مغفلا وله نية في مساعدة الناس."
فتحت موقعا لعلاج الناس بطاقتي الشخصية بشكل مجاني ... واستطعت جذب حوالى 500 عميلا في ظرف شهر !! بدأت طاقتي تتدفق بشكل مضاعف فكنت أعالج 4 أشخاص في نفس الوقت وأنقل الطاقة بمعدل 6-8 ساعات يوميا. أصبحت غير قادرة على النوم بشكل شبه نهائي أبقى مستيقظة طوال الليل لعلاج الناس وأحيانا أجد نفسي شبه نائمة وأحس بالطاقة تنبض في صدري بقوة فلا أهنأ بنومي. إذا نمت ساعة، أستيقظ بدون ذاكرة. أخبرني معلمي أنه أمر طبيعي لأن الطاقة يجب أن تسرى وتخرج بدون تكوين ذكريات في عقلي.
صرت أراجع نفسي فلا أتذكر أي شي في يومي تقريبا لأنني دون وعي أنقل الطاقة لمدة تزيد عن 8 ساعات وقد تصل إلى 16 ساعة !! بعد شهر ونصف من علاج الناس، بدأت أفقد السيطرة على الطاقة [1] Psychic Avalanche فأصاب بخدر مفاجي في رجلي فلا أستطيع المشي أو تتصلب يدي عند الغضب فلا أستطيع تحريكها حتى وصلت لدرجة الإحباط الشديد فكل عمل خير أعمله، يصيبني بحزن وهم شديد"[2]
و الجدير بالذكر هنا أنه ينبعي لمتدرب الريكي أن يتقن استخدام رموزها؛ فاللريكي 4 رموز او بالاحرى طلاسيم اقل ما يمنك القول عنها انها من السحر و لكل رمز من هذه الرموز خاصية محدده حسب اعراف معالجي الطاقة
●(2) رموز(طلاسيم) الريكي
_الرمز الأول: رمز القوة-( The Power Symbol )
و اسمه : CHO KU RAY
معناه: "الله والانسان يأتوا معا"[3] أو " أنا أحمل المفتاح "
رسمه :(1)
خاصيته : يقول أحد الماستر العرب المروجين لهذه الافكار في امة التوحيد :" يستخدم هذا الرمز لتعزيز و تقوية وتمكين ذاتك قبل تقديم الريكي في أي وقت ترغب في ذلك.(في ما يشبه طقوس السحر ) قم بتصور هذا الرمز وتخيله على راحتي يديك ( انظر إليه على أنه ذو لون بنفسجي ) ثم قم بتكرار اسمه ثلاث مرات، مع القيام بعملية النقر على الرمز في كل راحة من راحتي اليدين. بعد ذلك قم برسمه بالضوء البنفسجي أمام كل شاكرا وانقر عليه ثلاث مرات ، بعد ذلك ارسم رمز كبير يتحرك عبر الشاكرات بأقرب مساحة ممكنة وانتقل إليه.
كما أنه بإمكانك أيضا تقوية وتمكين الغرف و الكراسي، أو أي شيء ترغب في تقويته، وهذا حقيقي-على حد زعمه-.
يقول الماستر (المشعوذ) فمثلاَ بهدف تعزيز الغرفة يمكنك رسم الرمز أمام الجدار والنقر عليه ثلاث مرات مع تكرار الاسم ثلاث مرات. قم بتكرار هذا العمل على كل جدار وعلى الأرض و السقف، كما أنه بإمكانك تقوية السرير قبل وصول الشخص الذي سيستلم طاقة الريكي .
وقبل تقديم علاج الريكي لشخص ما، قم بتصور وتخيل الرمز بالضوء البنفسجي فوق ذلك الشخص وذلك بهدف زيادة قوة المعالجة. وعند انتهاء المعالجة قم بتكرار تصور رمز القوة بهدف ختم ال��لاج و إغلاقه [4]
كما يمكن استخدامها في أمور اخري مثل: الحصول على علاج منطقه محدده؛ لينظف الطاقات السلبية؛ الحماية الروحية؛ في الغذاء والماء والأدوية والأعشاب؛ في غرف المرضى والمستشفيات و لختم الطاقات بعد العلاج ، الخ...وإذا كنت ترغب في استخدام الرمز لجلب الطاقة إلى نفسك ، إعكس ذلك."[5]و هكذا يصرحون المتعاملون بمدرسة الريكي و بكل وضوح و صراحه التعامل مع الطلاسم و تعاطيهم لمبادئ السحر وان لم ياتي ذلك على لسانهم بشكل علني خاصة العرب منهم الا انه عمليا يظهر لكل ذي قلب سليم انها طقوس سحر و شعوذة ؛ و يطلبون من المعالج رسم هذه الطلاسم و التعاويذ[6] و استخدامها في كل شئ؟!
_الرمز الثاني: الرمز العقلي/ العاطفي-( The Mental/Emotional Symbol)
وإسمه : say-hay-key
معناه : "الله والانسان يأتوا معا" (تعالى الله عما يقولون علوا كبيرا) أو " مفتاح الكون"
رسمه:(2)
[7]
خاصيته: " يتم استخدام هذا الرمز في كل من المعالجة اليدوية المباشرة والغيابية - عن بعد - ، إضافة إلى ذلك يزعمون ان هذا الرمز يعتبر مفيداَ في إزالة الطاقات السلبية . يقولون إذا شعرت بنفسك بأنك قد أصبحت سلبياَ، فما عليك الا تصور الرمز وتكرار اسمه ثلاث مرات، وإذا شعرت بنفسك بأنك ما تزال سلبياَ ، قم بالإعادة و التكرار . أما إذا كنتم في وضع سلبي مع شخص ما فبإمكانكم حسب دجلهم تخيل و تصور الرمز العقلي /العاطفي الذي يذهب إلى كل واحد منكم ويبقى بينكم في الغرفة."[8]
و له استخدامات أخري في اعرافهم مثل : ما يسمونه بالحماية النفسية؛ التطهير؛ وفي تأملات تنشيط الكونداليني؛ تحقيق التوازن بين اليمين واليسار في الدماغ؛ المعونة من أجل إزالة الإدمان !! ؛ للحصول على التئام جراح الماضي !!! ؛ يمسح العقبات العاطفية ويحاذي الشاكرات العلوية !!!؛ إزالة الطاقات السلبية والسيئة .
_الرمز الثاني: الرمز العقلي/ العاطفي-( The Mental/Emotional Symbol)
اسمه : HON SHA ZE SHO NEN
معناه : الله (بوذا ، المسيح،العزير...) الموجود داخلي[9] يلقي التحية علي الله (بوذا ، المسيح،العزير...) الموجود بداخلك لتعزيز التنوير و السلام.
رسمه:(3)
يقول الماستر المسلم للاسف علي موقعه الرسمي :" يجب استخدام هذا الرمز وبشكل دائم عندما نريد إرسال الريكي عن طريق المعالجة الغيابية – عن بعد ، سواء أكانت هذه المعالجة لشخص واحد أو لعدد من الأشخاص الموجودين في سجل الريكي [10]لديك (هذا في حال وجود سجل لديك). كما أنني أقوم باستخدام سجلي الخاص في كل مرة أقوم بالعلاج بالريكي.
الرمز الرابع [11] : رمز السيد (THE MASTER SYMBOL)
اسمه : DAI KO MYO
رسمه :(4)
في فلسفة العلاج بالطاقة هذا الرمز هو الأقوى في مجموعة الريكي علي الإطلاق ويمكن استخدامه فقط من قبل اساتذة الريكيالحاصلين على مستوى معين في هذا الدجل ؛ و يستخدم على حد زعمهم في شفاء الروح؛ و نظرا لأنه يتعامل مع الروح والنفس فهو يشفي الأمراض والعلل من المصدر الأصلي في الهالة - مجالات الطاقة - فهي حسب طقوسهم تساعد على توفير التنوير و السلام التنوير و السلام يلخص في خطاب الدجاجلة المروجين لهذه الشعودة في الامة الاسلامية في لفض "الاجابية" فكلما سمعت من ابراهيم الفقي او صلاح الراشد او احمد عمارة و مها هاشم لفظ الايجابية فهذا ما يقصدونه
كما ي��عمون أنه مع ممارسة هذا الرمز تجلب تغييرات عميقة في الحياة.
أما عن طقوس و أساليب تنشيطه فتكون بأحدي الطرق الآتيه:
* بواسطة الرسم لهم علي راحة اليد
* من خلال رسمها بإصبعك
* من خلال تصورها
* بواسطة رسمها بالعين الثالثة !!!
* بواسطة ترديد اسم الرمز ثلاث مرات.
أما عن طقوس تطبيقاتها من أجل العلاج بها؟
*يقوم المعالج برسمها بأي من الطرق السابقه علي راحة يديه ثم يتوجه بها إلي مكان الشاكرا التاجيه و هي أعلي الرأس كما تبين ذلك في الباب الأول من هذا البحث و بالصوت و الصورة في هذا الفيديوا
http://minu.me/9bi3
* المناطق المطلوب علاجها – إن كانت معلومه
* أيدي المتعالج. [12]
هذا و لان ابليس اللعين يفسح مجال ااجتهاد في في طرقه الباطلة لا يقتصر إرسال طاقة الريكي العلاجية علي هذه الطرق فقط بل هناك طرق لا حصر لها كل واحد حسب إبداعاته و لكن هناك بعض الأمور التي لابد أن تقوم بها أياً كانت الطريقه المتبعه ؛ يقول الماستر المشعوذ موفق:" توجد طرق متعددة لاستخدام الريكي وإرساله عن طريق المعالجة الغيابية - عن بعد - للأشخاص، وهذه هي بعض الاقتراحات التي يمكنك تجربتها، هذا إضافة إلى كونك مبدعاَ وخلاقاَ و يمكنك إيجاد طرق خاصة بك للقيام بذلك _ اسلوبهم هذا في هو نو ع من الخطاب الدعوي الى ضلالات الطاقة و يوحون الى العامة انه مجال للابداع و اثبات الذات_ .
يقول
يجب عليك في كل حالة أن تقوم بتكرار اسم الشخص الذي تريد إرسال الريكي إليه ثلاث مرات. قم بتصوره بالضوء الأبيض مع ابتسامة عريضة، ثم قم برسم أو بتصور رمز المسافة بالضوء البنفسجي أو الأبيض. وبينما تقوم بتكرار الاسم ثلاث مرات وبعدها اسم الرمز العقلي/العاطفي وبعدها رمز القوة. تذكر دائماَ بأن الريكي تتبع قصدك ونيتك وبأن لها حكمتها ومعرفتها الخاصة !!! [13]، وعندما يصب القصد و النية مع الحكمة والحنان فإن قوة الريكي تصبح قوة علاج قوية جداَ؛ وتذكر دائماَ ولا تربط نفسك بالتساؤل فيما إذا كنت تقوم بها بالشكل الصحيح وتقوم بإرسالها بالشكل الصحيح فهي ستعمل معك لأنك تريد إرسال الريكي لاستلامها.تذكر أيضاَ بأنك تستطيع إرسال الريكي لأي كائن حي سواء أكانوا قد قاموا بعملية الانتقال أم لا." .
و لنا هنا وقفات مع كلام الماستر:
كيف ستعمل الريكي سواء أدي المعالج طريقة ارسالها بطريقه صحيحة أم خاطئة؟! هذا ينتج عنه أن الطريقه غير مؤثرة فوجودها أو عدم وجودها سواء.
يقول الماستر :" فهي ستعمل معك لأنك تريد إرسال الريكي " إذا فالريكي ليس لديها فقط ��قل و تمييز ووعي، بل هي كذلك مطلعة علي النوايا و تعلم في ماذا يفكر الإنسان[14] ! و هذا الذي ذكره الماستر موفق يبرر كيف يتم ارسال الطاقه عن بعد في بقية المدارس الأخري غير الريكي - كالبرانا - التي ليس فيها رموز و لا تكرار لإسم المريض و إنما تقوم علي تخيل المعالج للمريض و ارسال الطاقه له!
و يفيد مدربوا الطاقه دجلا بأنه هناك وسائل متعدده لإرسال الطاقه عن بعد أنقل إليكم بعض منها[15] :
1-استخدام لعبة طرية
و ذلك باستخدام لعبة لدب صغير أو أية لعبة طرية أخرى ، قم بتحديد رغبتك في إرسال العلاج لشخص محدد، اذكر اسمه ثلاث مرات ، بعد ذلك قم برسم أو تصور الرموز فوق الدب أو اللعبة وقم بالنقر عليه ثلاث مرات بينما تقوم بتكرار اسم الرمز. وإذا أردت فإنه بإمكانك أن تقضي فترة دقائق على الرأس، الجبهة و الظهر ، ولتمثيل هذه الأجزاء على جسم مستلم الريكي. كما يمكن أيضاَ فقط إمساك الدب بكلتا يديك واطلب من الريكي أن تستلم من قبل جسم الشخص المستلم.
_طبعا هذا الطقس يذكركم بطقس من طقوس السحر الاسود المنتشر في افريقيا و الذي يتم عرضه في افلام هليوود الساحر يمسك بدمية تشبه المسحور و كلما وخز الساحر الدمية يشعر المسحور بالم الوخز الى درجة طعنه في القلب و الاجهاز عليه _
2-التصور والتخيل من خلال يديك
ضع يدك اليمنى على يدك اليسرى بشكل كوب وتخيل الشخص الذي تريد إرسال الريكي له ، وفي راحة يدك اليسرى قم بلفظ اسمه ثلاث مرات وكذلك الأمور بالنسبة للرموز (الطلاسيم).
3-استخدام الصورة
فقط قم بالإمساك بالصورة بكلتا يديك والفظ اسم الشخص ثلاث مرات و استخدم الرموز.
_هذا ايضا طقس من طقوس السحر يعرض في الافلام الغربية و حتى المحلية كلما تعلق الامر بالتاثير على الاخر اي صاحب الصورة كما انه من ابرز مطالب المشعوذين و السحرة لزبنائهم بعد الدبيحة_
4-استخدام قصاصة ورقية مع وضع اسم الشخص عليها:
بنفس طريقة الصورة الفوتوغرافية بإمكانك القيام بإمساك قصاصة ورقية مع لفظ اسم الشخص ثلاث مرات واستخدام الرموز وعندها سيتدفق العلاج.
5-استخدام الكريستال
في طقوسهم يعتبر الكريستال الوردي هو المفضل في المعالجة البعيدة المدى وهي صغيرة يمكن حملها في اليد اليسرى، بحيث يمثل الكريستال الشخص الذي ترسل العلاج إليه وذلك بأن تذكر اسمه ثلاث مرات مع استخدام الرموز.
6-استخدامك لعقلك
يقولون بإمكانك تجربة ذلك وأنت تقود السيارة مثلاَ، قم بتكرار اسم الشخص الذي ترغب بعلاجه ثلاث مرات، تخيل وتصور الرموز بالضوء البنفسجي، كرر اسم الرموز ثلاث مرات ثم اطلب من الريكي اي الطاقة العلاجية أن تتــدفق من عقلك مباشرة إلى الشخص الذي ترغب بعلاجه.
بإمكانك أن تكون مبدعاَ وخلاقاَ قم باستخدام أي شيء لإرسال الريكي إلى شخص ما مثل – قلم ، حجر، سوار ، أو أو حتى ممحاة – فقط قم بالتقاط أي شيء قريب من يدك وأرسل العلاج من خلاله ...
نعم ستستغربون كيف يعقل لهذا السخف و الهراء المنمق ان يتسلل الى عقول المسلمين و يجد له مكانا في نفوسهم ... انه ضعف الايمان و الاعراض عن تعلم التوحيد .
●(2)العلاج بالطاقه عبر الزمن
و لا تنتهي عجائب الطاقه التي يزينون بها فلسفتهم و دجلهم هذا ؛ فكما رأينا في تقنية العلاج عن بعد كيف قهرت الطاقه المسافات و الأبعاد المكانية؛ سنري هنا كيف تقهر طاقتهم المزعومة تلك البعد الزمني ايضا ؛ فتتجاوز و تمر عبر الحاجز الزماني و البعد الوقتي فلا يحدها مكان و لا زمان !!!! [16]
فيزعمون أنه من ضمن خصائص الطاقه أنها طاقة ليست محكومة بالوقت؛ وأن لها طريقتها للعمل خلال ومع الوقت. ثم ينتقلون بعد هذا التأصيل العجيب إلي القول بأن الطاقه تتنقل بحرية بين الأحقاب الزمنية الثلاث ( الماضي- الحاضر – المستقبل ) يقول الماستر المشعوذ موفق :" ويمكن اختبار إرسال الريكي إلى الماضي، مثل مولدك وللمستقبل أيضا مثل مستقبلك. فإذا كنت تخطط مثلاَ للقاء شخص ما أو أن تذهب الى مكان ما يمكن أن يكون استخدامك لبعض الريكي مفيداَ، قم بتصور و تخيل الوضع في يدك وإرسال الريكي له؛ كما يمكن إرسال الريكي لأي من الأبوين. وفي هذه الطريقة يمكنك تصور أمك وأنت مولود حديثاَ في راحة يدك اليسرى وأرسل الريكي لها، قم بعمل ذلك لولدك.[17]
وعندما تريد إرسال العلاج البعيد المدى لشخص ما فإن ذلك لا يختلف إذا كنت تعرف أو لا تعرف بأنه قد قام بعملية الانتقال أم لا [18]. إن إرسال الريكي لأي مخلوق حي في أي مكان يمكن أن يؤدي إلى إصلاح العلاقات." ؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!
...يتبع
▬▬▬▬▬▬▬
[1] - تشرح الأخت فتقول " سأتوسع قليلا في شرح حالة الإنهيار الروحي Psychic Avalanche وهي حالة تنتج عن فقدان التحكم بالطاقة في الجسد وتتمثل في حالة من النشاط المفرط في التعامل بالطاقة بدون عملية التثبيت الروحي Grounding وفي أحايين كثيرة الفشل في متابعة التثبيت الروحي أو تسلط الطاقة السلبية بشكل مكثف فيفقد المعالج السيطرة. إذا أصيب المعالج بحالة الإنهيار الروحي، فيصاب بإنهيار عصبي يتبعه مرض جسدي شبيه بالانلفونزا القوية يقعده في السرير أسبوعا أو أكثر. كلما زادت قوة المعالج، زادت حدة وقوة الإنهيار الروحي؛ وفي بعض الحالات يقدم المعالج على الإنتحار أو إيذاء من حوله بفعل تسلط الأرواح السلبية الخبيثة عليه . في النهاية، ديننا الإسلامي حثنا على التوازن حتى في غذائنا والرسول صلى الله عليه وسلم كان يتناول اللحم وزيت الزيتون ولم يرد نص واحد لاتباع نظام غذائي نباتي لكن مثل هذه الحميات (الميكروبيوتك) قد تكون مفيدة لمن يعاني من ارتفاع الكليسترول أو مرض النقرس ولم أجد منها فائدة تذكر أثناء تدريبي سوى المحافظة على قدرتي في التحكم بالطاقة " انتهي كلامها.
[2] - مصدر هذا النقل من رسالة بعنوان "حقيقة علم العلاج بالطاقه و تجربتي في علاج الناس – منشورة علي موقع الخير للرقية الشرعية -
[3] - و لا تندهش كيف يكون الله و الإنسان معاً فسيتضح إن شاء الله خلال البحث أن هذه الممارسات إنما هي تطبيقات لعقيدة وحدة الوجود و الحلول و الإتحاد.
[4] -هذه الط��ق و المصطلحات هي بعينها نفس المصطلحات و الألفاظ المستخدمة في مسلسل كارتوني ياباني شهير جدا اسمه "ناروتو" له شهرة علي مستوي العالم و بخاصة في عالمنا الإسلامي و العربي بين أطفالنا؛ و المسلسل قائم و مؤسس علي نظرية الطاقه و الشاكرات، و يصرح فيه بالسحر و التعامل بالتعاويذ والإستعانة بالجن و استخدام تقنيات الختم و السحر. في النية إن شاء الله تناول هذا المسلسل بالبحث في فصل مستقل أو في ملحق خاص لهذا البحث.
[5] - الماستر موفق محمد زكي أراكيلي ( موقعه الشخصي علي الإنترنت )
[6] - جاء في المعجم الوسيط: الطلسم ( في علم السحر ) خطوط وأعداد يزعم كاتبها أنه يربط بها روحانيات الكواكب العلوية بالطبائع السفلية لجلب محبوب أو دفع أذى وهو لفظ يوناني لكل ما هو غامض مبهم كالألغاز والأحاجي. و في المحيط في اللغة : "الطلسْمُ: ضَرْبٌ من السحْرِ ". و جاء في الموسوعة العربية العالمية في تعريف التعويذة :" التعويذة تميمة تُعلَّق على أعضاء الإنسان يُزعَمُ أو يتوهم أن لها قوَّة سحريّة. يمكن أن يلبسها المرء حول عنقه وتعرف أيضًا باسم الحجاب . يتوهم بعض الناس أن التعويذات تحميهم من الشر والمرض والشعوذة.
[7] - يلاحظ في الرسم الترقيم الدقيق و الأسهم التي يبين لك من أين تبدأ عند رسم أو تخيل هذا الطلسم.
[8] - الماستر موفق محمد زكي أراكيلي ( موقعه الشخصي على الشبكة )
[9] - انها دعوي الحلول و الإتحاد مع الإله ( و إن اختلفت المسميات لهذا الإله ). فهؤلاء كما تري لا يهم عندهم من هو الإله المتواجد بداخلك – بزعمهم - ؛ قد يكون الله عند الصوفيه المسلمون أصحاب مدرسة وحدة الوجود في مدرسة الحلاج و غيره التي تأثرت بالمصدر الهندي الذي أصدر مذهب الانبثاق الرواقي والفيضي. يقول الأستاذ محمد خطاب في مقاله (الصوفية -فكرها - مصادرها - تقييمها في ميزان الاسلام ): يقول أفلوطين " وقد حدث مرات عديدة ان ارتفعت خارج جسدي بحيث دخلت نفسي، وكنت أحيا واظفر باتحاد مع الهي" وقد أعطي ذلك لكل من الفارابي وابن سيناء والحلاج والسهروردي وغيره ...إلي أن قال : فقد قال أفلوطين " انه وصل في روحانيته إلي الاستغراق في الوحدانية " أي علي حد تعبير الصوفية إلي الفناء في الله " إهـ .قلت أبو الحارث :فلا مشاحة في الألفاظ عندهم إذ أن الله الموجود بداخلي هو نفسه الموجود بداخلك فقط أنت تسميه الله و هذا يسميه بوذا و الآخر يسميه "تشي " ...الخ و سيتبين ذلك بوضوح عند حديثنا عن الثيوصوفيا .
[10] - سجل الريكي المقصود هو سجل يقوم هذا الماستر بتسليمه للمتدربين عنده حيث يصف هو الغرض منه فيقول :" ضع نفسك على الصفحة الأولى من الكتيب مع كتابة اسمك وإذا كان لديك صورة فوتوغرافية فقم بوضعها على الصفحة الأولى أيضاَ. أما في الصفحات الأخرى التالية فقم بوضع الأسما�� و الصور الفوتوغرافية للأشخاص الذين ترغب بإرسال العلاج لهم" أهـ . علي أن يقوم الشخص بعد ذلك بتسليط يده علي الكتاب و بداية القيام بطقوس الريكي فيتم ارسال الطاقه العلاجية لكل شخص صورته أو اسمه في الكتاب!!
[11]- هذا الرمز لا يتم تدريسه في دورات الريكي في عالمنا العربي؛ فبسؤال العديد من المتدربين أفادوا بأنهم يتعلمون فقط الثلاث رموز الأولي دون هذا الرمز.
[12] - تم تجميع هذه التعريفات الخاصة بالرموز و معانيها و طرق العلاج بها من عدة مواقع باللغة إلأنجليزية و هي مواقع معتمده عالمياً للعلاج بالريكي ؛ و ذلك حتي أتلافي أي تحريف لمن يحاول – أسلمة – هذه العلوم بإخفاء هذه الطلاسم و معانيها.
[13] - و إني لأتعجب، هل الريكي وفق هذا التعريف كائن حي له عقل و تمييز حتي تفهم و تعي؟! بل و تزيد عن ذلك بأن لها حكمتها و معرفتها الخاصة؟! إذن فتعريفهم بأنها الطاقه الكهرومغناطيسية أو الفيزيائية درب من اللغو و الخداع؛ إذ هم يثبتون لها إراده و قدرة و معرفة و حكمه. فهلا صرحتم مع من تتعاملون؟!؟و بمن تستعينون؟!
[14] - أفاد بعض أهل العلم بأن للجن قدرة علي معرفة أفكار الإنسان؛ يقول الشيخ بن باز رحمه الله: "وكل إنسان معه شيطان ومعه ملك، كما قال النبي صلى الله عليه وسلم: ((ما منكم من أحد إلا ومعه قرينه من الجن وقرينه من الملائكة، قالوا: وأنت يا رسول الله؟ قال: وأنا، إلا أن الله أعانني عليه فأسلم)) ، وأخبر صلى الله عليه وسلم أن الشيطان يملي على الإنسان الشر ويدعوه إلى الشر، وله لمة في قلبه وله اطلاع بتقدير الله على ما يريده العبد وينويه من أعمال الخير والشر "
[15] - أصل هذه الطرق منتشره علي مواقع الشبكة الإليكترونية ؛ و في كتب العلاج بالطاقه سواء الناطق باللغة العربية أو اللغة غير العربية .
[16] - معلوم أنه من عقيدة أهل السنة و الجماعة أن الله خالق المكان و الزمان فلا يحده مكان و لا يحكمه زمان؛ فتأمل كيف يتم التشبيه بين صفات هذه الطاقه المزعومه بخصائص و صفات لا تكون إلا لله تعالي.
[17] - و بالتالي إذا كنت مصاباً بمرض عضوي منذ الصغر أو نفسي لسبب ما في الماضي؛ فالطاقه لا تحدها زمان !! ما عليك إلا ارسال الطاقه المزعومه إلي الماضي السحيق و تتخيل العضو المصاب أو العلاقة السلبية و دع الطاقه تقوم بالعمل.!!
[18] - أظنه يقصد هنا عملية التهيئة و ذلك لأن بعض الماستر العرب يستخدمون لفظ الإنتقال بدلاً من التهي��ه.
1 note
·
View note
Text
تحميل تطبيق Water Drink Reminder Pro للتذكير بشرب الماء النسخة المدفوعة بآخر تحديث
يذكرك Water Drink Reminder بأن تشرب كمية كافية من الماء كل يوم بانتظام. إن شرب الماء كل يوم يحافظ على صحة البشرة ويساعد على فقدان الوزن. هل تشرب ماء كاف؟ هل تنس تشرب الماء بشكل مستمر؟ هذا التطبيق يساعدك تذكر شرب الماء ويتابع ويحصي الماء الذي تشربونه. ما عليكم سوى ادخال وزنك وسوف يرشح التطبيق كمية المياه التي يحتاجها جسمك يوميا. عند شربك للماء ما عليك سوى تدوين ذلك في التطبيق ومتابعة ما تبقى ليومك من شربك للماء.
فوائد شرب الماء الصحية:
* الحفاظ على وزنك فلا سعرات حرارية. * فتح بشرتك مع شربك للماء. * حافظ على صحة أظافرك وجلدك. * لياقتك البدنية ستزيد مع الماء.
أهم الميزات:
اشعارات وتنبيهات طوال اليوم لتذكيرك لشرب الماء.
إمكانية ضبط الوحدات للكوب الواحد (أونصة) أو وحدة (مل).
ضبط بداية اليوم من ناحية التنبيهات والاشعارات.
رسم بياني وجدول لشرب الماء.
نصائح صحية حول فوائد شرب الماء.
حافظ على صحتك واروي نفسك بالماء!
معلومات التطبيق :
الشركة المنتجة : Leap Fitness Group
نوع تطبيق : الصحة واللياقة البدنية
الإصدار : v4.231.225
التوافق : 4.0 فما فوق
حجم التطبيق : 8 ميجابايت
السعر : التطبيق بكامل المميزات المدفوعة متوفر مجاناً !
للتحميل
source https://www.tetbekat.com/2019/08/water-drink-reminder-pro.html
0 notes
Photo
أفكار تساعدك على التوفير في الميزانية بذكاء محتويات فكرة التوفير في ظل الظروف الاقتصادية التي نعيشها في الوقت الحاضر أصبحت فكرة صعبة ، وربما شبه مستحيلة ، لذا فكرنا في "سوبر ماما" مساعدتك في التخطيط لميزانية اقتصادية للمنزل تساعدك علي تقليل النفقات اليومية ، و بالتالي تتمكني من توفير قدر كافي من المال يوميا. تحديد الأولويات : يجب أن تجلس الأسرة معًا مع بداية كل شهر وتحدد الأولويات التي يجب أن تراعي ، فيجب تدوين المصاريف الأساسية التي تحتاجها الأسرة يوميا علي سبيل المثال أغراض السوبر ماركت، اللحوم ، مستلزمات التنظيف . المصاريف الإضافية التي تحتاجها الأسرة مثل شراء ملابس . إذا كان هناك مخطط لقضاء العطلة في مكان ما أو توفير مبلغ معين لشراء غرض للمنزل . (اقرأي أيضًأ: هل توفرين من العروض الموفرة في السوبرماركت) قسمي هدفك : إذا كنت ترغبين في توفير مبلغ 10000 جنية سنويا فأنتي في حاجة إلي توفير 835 جنية شهريا ، وحوالي 120 جنية أسبوعيا . فكرة تقسيم الأهداف تساعدك علي توفير المبالغ التي ترغبين بها . (اقرأي أيضًا: كيف تخططين ميزانية ﻷصحاب الدخل غير الثابت) تدوين الميزانية : يجب أن تضعي أسعار نسبية للأغراض التي ترغبين شرائها يوميا ، ويمكن الاستعانة باﻹنترنت لمعرفة أسعار المنتجات في السوق لتتمكني من وضع جدول قابل للتطبيق يساعدك علي توفير المبلغ الذي تحتاجه يوميا . ابدئي في مرحلة تحفيز نفسك : حفزي نفسك للتوفير ، قد يشعرك القيام بميزانية مثل هذه بالإحباط وخاصة أنك ستضطرين للتنازل عن الكثير من الأشياء الكمالية لتوفير المزيد من النقود ، ولكن يمكن النظر للأمر من النواحي الإيجابية مثل أن المبلغ الذي ستقومين بتوفيره سيساعدك على تحقيق أهدافك . حاولي دائما سلك الطرق التي تساعدك علي التوفير : قللي من نفقاتك في الخارج مثل تناول الطعام و شراء الأغراض غير الهامة . استبدلي الأسواق الكبيرة بالأسواق المحلية : يمكنك اللجوء إلي باعة الخضروات و الفاكهة في الأسواق المحلية ، فالأسعار لديهم تكون أرخص بكثير من الأسواق الكبري التي قد تبيع المنتج بضعف الثمن . ( اقرأي أيضًا: حيل تسويقية احترسي منها عند الشراء) حاولي دائما أن تتذكري هدفك الرئيسي ألا وهو المال الذي ستستطيعين توفيره شهريًا أو الشئ الذي تقومين بالتوفير من أجله وبذلك ستتمكنين من منع نفسك من الاتجاه إلي الكماليات التي ربما تغريكِ أثناء جولتك بالأسواق . https://www.instagram.com/p/BwZi8icl1yA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=13fb3mfrgicls
0 notes
Text
جريدة أخبار الشعب تلائم وضعيتها القانونية
أخبار الشعب / تاريخي بالنسبة لطاقم جريدة أخبار الشعب حيث حصلت بتاريخ 7 مارس 2019 على الملائمة واليكم نص خطاب السيد مدير الجريدة تفاعلا مع حاجيات القارئ المغربي الذي يطمح إلى أن يستمتع بالمعلومة الجديدة في أقرب وقت، وإلى أن يرى مبدأ صحافة القرب حقيقة ملموسة، ها هي "أخبار الشعب"، سندنا الإلكتروني الجديد، تتواصل معكم يوميا كترجمة أخرى لعملنا الذي دشناه منذ أصدرنا الجريدة في مارس 2016. هذا العمل نواصله اليوم بقناعة متجددة في خدمة القراء، على خط الأداء الإعلامي القائم على مصداقية الخبر وعمقه وبعده الميداني. إننا " أخبار ألشعب كما كنا وسنظل " مهنيون بالدرجة ألأولى أي أن لا انحياز لنا سوى للحقيقة مهما كانت جارحة، ولا اصطفاف لنا سوى باتجاه ما يشبع حاجة قراءنا في الإطلاع على تفاصيل المشهد الوطني ضمن الحلف الذي اخترناه لأنفسنا، نصرة لاختيار الديمقراطية والتقدم وال��نفتاح الذي نريده لبلادنا، دون أن يعني ذلك هوية منغلقة، بل هي هوية المغرب المتسامح، المعتز بعراقته التاريخية والحضارية، وبخصوصيته التي تفخر برصيدها التاريخي دون الدخول في خصومة مع موروث المغاربة، لكن مع استحضار الحاجة إلى التناغم مع مقتضيات العصرنة والتحديث وذلك في تفاعل مع مستجدات المحيط الإقليمي والدولي. وإيمانا منا بأن المهنية لا تعني الحياد البارد تجاه قضايا مواطنينا وقضايا الشأن العام، لذلك نحن ملتزمون، في الخط المبدئي لعملنا ألصحفي بالانتصار إلى الحقيقة عبر تنوير القراء، والدفاع عن قضايا ألحريات ودمقرطة المجتمع وترسيخ دولة ألمؤسسات وترشيد حقل السياسة ببلادنا، جنبا إلى جنب مع كل مكونات النسيج السياسي والثقافي والجمعوي الذي يتوق إلى تحديث المغرب، والرقي بكل طموحاته نحو مغرب جديد وقوي ومتطور. وضمن نفس السياق ملتزمون بأن نظل أوفياء لهذا الخط ألمبدئي متجاوبين مع الخاصية الإلكترونية لــــ" أخبار الشعب"، التي تقتضي منا تزويد القراء على رأس كل ساعة بما يستجد في المغرب والعالم، دون أن يعني ذلك الاستسهال والتهافت والابتذال والسوقية. و وفق ذلك ننتظر من قرائنا أن يشكلوا هيئة التحرير الثانية التي تسند عملنا بجهدها ألتفاعلي بمدنا بالخبر المكتوب وبالصور وبالفيديو، وبمناقشة أدائنا. وهذا هو مضمون التعاقد المتجدد بيننا باتجاه أداء إعلامي مواطن، لا ولاء له سوى للضمير المهني، ولأخلاقيات المهنة، وللحاجة القصوى في المغرب لإعلام يتمثل قيم التعدد والتنوع والاختلاف، ويحترم ذكاء ألقارئ ويخدم الجهد المنشود الذي يبذله المغاربة من أجل الديمقراطية من هذا المنبر نوجه خطاب شكر وتقدير لرئيس مجموعة الأنباء السياسية محمد زريزر على مبادراته في دعمه لهيئة تحرير جريدة أخبار الشعب ودعمه الإعلامي المتواصل للخدمات الإعلامية التي تخدم العديد من رجال الإعلام الإلكتروني محليا وجهويا. لاشك أن زمن الانجاز الفردي انتهى وأصبحنا اليوم نعيش زمن الانجاز الجماعي وأي مجهود فردي مهما كان قدره تبقى نتائجه متواضعة جدا ما لم يصغ في عمل جماعي، لهذا اخترنا طواعية وعن ا��تناع الانضمام إلى مجموعة الأنباء السياسية لنكون فريقا إعلاميا متكاملا. وأخيرا وليس آخرا أأكد للزملاء ألإعلاميين أن الكلمة الصادقة والهادفة تعزز من مصداقية الصحافة، وعلى كل صاحب قلم أن يحرص على تدوين الكلمة الطيبة ويبتعد عن كل كلمة منفرة وأن يحرص كذلك على كتابة الكلمة التي تحث على التعاون والترابط ويبتعد عن كل كلمة يمكن لها أن تحدث شق في الصف، وأوضح أن الصحافة كلمة والكلمة أمانة. مناسبة هذا الكلام أيها الزملاء الكرام أن ��ريدة أخبار الشعب أصبحت قانونية، تتوفر على ترخيص قانوني وملف الصحافة متكامل وإيداع قانوني نسأل الله تعالى أن نكون عند حسن زن الجميع قراء ومتعاونين ومسؤولين محليين وجهويين هنيئا لهيئة تحرير جريدة أخبار الشعب بكل هذا الترخيص والانضمام لمجموعة الأنباء السياسية ونوجه الشكر الخالص للزميل محمد زريزر ولطاقم جريدة اخبار الشعب في شخص السيد مصطفى شعب ،السيد البوداني عبد الله ، السيد يوسف فري والسيد امين شعب والله الموفق امضاء السيد محمد شعب اليكم عناوينها الالكترونية 1/عنوان الجريدة الإلكتروني: http://akhbarchaab.ma 2 قناة الجريدة على اليوتيوب : https://www.youtube.com/channel/UC9pI4-h0pR78USFTw4SVN_Q 3/ عنوان الجريدة على الفايس بوك: https://www.facebook.com/akhbarchaab.ma 4/عنوان الجريدة على التويتر : https://Twitter.com/akhbarchaab.ma 5/ عنوان الجريدة على google plus : https://plus.google.com/u/0/101497388562899128939 6/عنوان الجريدة على Tumblr : https://www.tumblr.com/blog/akhbarchaabma ونختم قولنا بالآية الكريمة 88 من سورة هود بعد بسم الله الرحمان الرحيم إِنْ أُرِيدُ إِلَّا الْإِصْلَاحَ مَا اسْتَطَعْتُ ۚ وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ ۚ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيبُ صدق الله العظيم Read the full article
0 notes
Text
الآثار الحميدة التي طرأت على حياتي عندما التزمت بالكتابة والنشر لأكثر من 3 سنوات دون انقطاع
الآثار الحميدة التي طرأت على حياتي عندما التزمت بالكتابة والنشر لأكثر من 3 سنوات دون انقطاع
View On WordPress
#Harper&039;s Magazine#فوائد أن تكتب#فوائد الكتابة#فوائد التدوين#كتابة كل يوم#منافع الكتابة#الكتابة كل يوم#الكتابة والتفكير#الكتابة يوميا#الكتابة اليومية#المواظبة#اليوميات#الالتزام#الاستمرارية#التدوين#التدوين اليومي#تدوين#تدوين كل يوم
0 notes
Link
نجد لدى الكثير من الأمهات الشغف وحب الكتابة والموهبة في التدوين لكنهن بالمقابل لا يكتبون، ياترى لماذا؟ هل حقا ليس لديهن متسع من الوقت مع تربية الأطفال والأعمال المنزلية ونمط الحياة المتسارع، كثيرات سيجبن بنعم وتتحجج أخريات بقول أن لديهن أطفال رضع يأخذون من وقتهن الكثير لكن في الحقيقة الأمر ليس كذلك.
لكل منا وقت فراغ طال أو قصر ويمكن لكل واحدة فينا تنمية موهبتها في الكتابة، ربما لن يأخذ الأمر منك سوى نصف ساعة في اليوم وربما أكثر بكثير من ذلك، لمعرفة ما إذا كان بإمكانك بدء مدونة عليك بالإجابة على الأسئلة التالية:
هل لديك وقت الفراغ والطاقة لكتابة مقالة يوميا؟ هل لديك الدافع والقيادة الذاتية اللازمة للتعامل مع الفشل والتعلم من أخطائك؟ هل أنت مبدعة ويمكنك التفكير في أفكار رائعة؟ هل لديك مهارات الكتابة الأساسية؟ هل يمكنك تعلم كيفية استثمار جهودك؟
إذا أجبتِ على الأسئلة أعلاه بنعم فقد تكون لديك المهارات لتصبحي مدونة ناجحة، والآن إليك أهم النصائح التي قد تساعدك في أن تصبحي أما ومدونة ناجحة:
1- اختاري أفضل اسم لبدء مدونتك
2- قومي بإختيار منصة التدوين (سواء بلوجر أو ووردبريس أو غيرها من من التدوين).
3 - قومي بإختيار نيتش (المجال الذي ستتحدثين فيه في مدونتك) ويجب أن تكوني تحبينه لكي تبدعي فيه، قد يكون حول الأمومة أو الصحة واللياقة او تصاميم حفلات الزفاف أو حتى لغات البرمجة.
4- افهمي ما يبحث عنه القراء والجمهور
5- قومي بإنشاء مخطط تدوين حتى تعرفي الأولويات
6- اكتبي أول مقالة بأسرع وقت ممكن قبل أن تنطفئ الرغبة في داخلك.
7- حاولي كتابة مقالات مفيدة.
8- خصصي ساعة يوميا للكتابة حيث يكونون أطفالك يلعبون بقربك وتحت انظارك.
9- اشرحي لصغارك أنك تقومين بعمل شيء تحبينه وأنه يجب عليهم أن يلتزمو الهدوء حتى لا يقومون بالتشويش عليك.
10- عندما تجدين أن مليون فكرة تدور في عقلك، أغمضي عينيك واختاري الفكرة الأولى التي تخطر على بالك واكتبي عنها.
11- في الوقت الذي تجدين فيه نفسك بحاجة للكتابة اعطي لصغارك دفاترا وأقلاما ليحاولوا تقليدك.
0 notes
Text
النجاح و تحقيق اهدافك
النجاح و تحقيق اهدافك
لكل شخص اهدافه سواء كانت كبيرة او صغيرةو الجميع يتمنى تجقيقها للحصول على السعادة و رضا النفس لذا على كل شخص ان يكون صريحا مع ذاته ليعرف ما هي اهدافه في هذه الحياة و يسعى لتحقيقه و اليوم في هذا المقال ساقدم لكم اهم الخطوات التي ستسهل عليكم ذلك لكن اهم شئ هو الاستمرار 1_تدوين الاهداف في دفتر يجب تدوين اهدافك في دفتر حتى تحفز نفسك على الاستمرار و يستحسن تعليقها في جدار الغرفة لتراها يوميا يمكنك استعمال الالوان و الاشكال لجذب انتباه العين يمكنك ايضا كتابتهافي جدول و بمجرد اتمام مهمة تقوم بالتشطيب عليه 2_معرفة المعيقات و ايجاد حلول لكل هدف معيقات لذلك فالتعرف عليها يسهل عليك الطريق بحيث ستبحث عن حلول لهذه المشاكل و التقدم نحو الامام 3_توفير المواد و الادوات اللازمة اي بصيغة اخرى توفير المال من اجل مشاريعك حتى تتمكن من شراء احتياجاتك 4_الاطلاع على مسار الشخصيات الناجحة اي الاستفادة من حياة الاشخاص الناجحين و من سيرتهم الذاتية خاصة اذا كانوا من نفس مجالك هذا سيساعدك في اكتساب خبرة و الابتعاد عن الاخطاء التي ارتكبوها هم 5_انشاء مخطط عمل 6_اجبار النفس على الاستمرار اي عدم التماطل و القيام بكل الواجبات في وقتها بصيغة اخرى الابتعاد عن التسويف لان الخمول و الكسل هو عدو النجاح
المصدر : النجاح و تحقيق اهدافك
0 notes
Text
افضل التطبيقات الاسلامية للاندرويد والايفون بدون نت 2021
بمناسبة شهر رمضان الكريم نقدم لكم مجموعة من افضل التطبيقات الاسلامية لاجهزة الاندرويد والايفون منها من تعمل بدون نت جديدة لسنة 2021،تطبيقات القر��ن الكريم،المصحف المرتل،تطبيقات الاحاديث الشريفة، حصن المسلم،الصلاة والأذان،تطبيق الاذكار،هذه التطبيقات الدينية للموبايل تتنوع من حيث المهمة والوظيفة التي تؤديها فالمجال الاسلامي واسع جدا،فمنها مثلا هي للقرآن الكريم وتحتوي على اشهر المشايخ والقراء وتفسير الآيات والسور القرآنية إلى آخره من التطبيقات المختلفة للجوال.
افضل تطبيق اسلامي للجوال (ختمة - Khatmah)
تطبيق ختمة من افضل التطبيقات الاسلامية حيث تم انشاؤه خصيصا من اجل ختمة القرىن الكريم وهو يساعدك بشكل كبير جدا وقوم بتذكيره يوميا حتى لا تفوتك قراءتك اليومية ومن اهم المميزات التي يقدمها التطبيف ما يلي:
إمكانية تحديد مدة الختمة أو كمية الورد الذي تود قراءته يوميا.
قراءة الورد من داخل التطبيق (من مصحف مدقق من مجمع الملك فهد ذو جودة عالية) .
تحديد وقت المنبه اليومي للتذكير بالورد.
أذكار الصباح والمساء وغيرها.
تصفح القرآن حسب السور أو الأجزاء.
منبه يومي للأذكار والسنن كسورة الكهف يوم الجمعة.
إمكانية عرض الأوراد السابقة و القادمة بالإضافة إلى ورد اليوم.
إمكانية مشاركة الورد الحالي عبر شبكات التواصل الاجتماعي.
تحميل تطبيق ختمة للاندرويد
تحميل تطبيق ختمة للايفون
تحميل افضل تطبيق المصحف الشريف (القرآن العظيم)
يتميز تطبيق القرآن العظيم باعتماده لطبعة مجمع الملك فهد لطباعة المصحف بالمدينة المنورة والأزهر الشريف، وتتم مراجعته آية آية بشكل مستمر من قِبَل لجنة علمية مُجازَة بالقراءات العشر؛ فتدبر كلام الله بقراءتك القرآن وأنت مطمئن النفس من عدم وجود أي تحريف فيه.
وهو عبارة عن مكتبة قرآنية شاملة تحتوي على 5 تفاسير للقرآن الكريم: (المختصر في التفسير - التفسير الميسر - تفسير السعدي - تفسير الطبري - تفسير ابن كثير). ومنوعات في علوم القرآن الكريم كـ(أسباب النزول - تدبر الآيات - إعراب القرآن - معاني غريب القرآن - أحكام القرآن - فضائل السور). وتراجم بعدة لغات كـ(الإنجليزية - الفرنسية - الإسبانية - اللاتينية).
يمكنك تلاوة القرآن وحفظه استمِعْ لآيات القرآن الكريم لـ 7من مشاهير القراء كالشيخ (محمد أيوب – الحذيفي – العفاسي – الغامدي – المعيقلي –سعود الشريم - عبدالرحمن السديس) مع تحديد سرعة القراءة وعدد تكرار الآيات وتحديد جودة الصوت، والاستماع بالإنترنت أو بدونه.
الختمة القرآنية
تقارير الختمة
الفواصل على مستوى الآية والصفحة
تدوين الملاحظات • مشاركة آية أو عدة آيات
الفوائد القرآنية • المفضلة • التنقل السريع بين صفحات القرآن الكريم
فهرس السور والأجزاء والأحزاب
القراءة الليلية
متعدد اللغات
خالٍ من أي إعلانات • مجاني 100%
تحميل تطبيق القرآن العظيم للاندرويد
تحميل تطبيق القرآن العظيم للايفون
افضل تطبيق مواقيت الصلاة والأذان (بلال)
يعرض لك تطبيق بلال مواقيت الصلاة لأي مدينة في العالم بشكل دقيق ولست بحاجة إلى اضافة مدينتك فهو يتعرف عليها من خلال موقعك الجغرافي، كما يعطيك التطبيق اتجاه القبلة ويساعدك هذا في حال كنت في سفر او في مكان معزول مثل المناطق النائية، كما يقدم لك مكتبة لكل ما يتعلق باذكار الصلاة، كما ينبهك بوقت الأذان ويمكنك اختيار المؤذن من بين 60 صوت من كل انحاء العالم
أهم ميزة في التطبيق أنه يدعم خاصية Widget ويمكن بهذا إضافته إلى الشاشة الرئيسية للجوال بعدة خلفيات مختلفة ولست بحاجة بعدها للدخول إلى التطبيق.
التطبيق مجاني بكامل خدماته الحالية وبالخدمات التي ستضاف في الإصدارات القادمة، ولا يحتوي تطبيق بلال على أي نوع من الإعلانات.
تحميل تطبيق (بلال) للاندرويد
تحميل تطبيق (بلال) للايفون
اقرا ايضا: 5 افضل تطبيقات الاندرويد لسنة 2021
تطبيق تصميم بطاقة تهنئة للاندرويد والايفون (بطاقتي)
تطبيق بطاقتي يساعدك على تصميم بطاقة تهنئة بالعيد أو شهر رمضان أواي مناسبة اخرى مثل اعياد الميلاد وغيرها،يمكنك استعمال من داخل التطبيق مخطوطات عربية وخلفيات جاهزة وإضافة الوان واشكال جميلة ومذهلة بشكل سريع وممتع ثم مشاركتها مباشرة مع اهلك واصدقائك على جميع مواقع التواصل الاجتماعي.
تحميل تطبيق (بطاقتي) للاندرويد
تحميل تطبيق (بطاقتي) للايفون
تحميل اكبر مكتبة اسلامبة شاملة تطبيق (جامع الكتب التسعة)
إنه بمثابة مكتبة على هاتفك الجوال * كتب الحديث التسعة * عرض لجميع الكتب التسعة بشروحها وفقا لأدق النسخ تحقيقا. * رواة الحديث * التعريف برواة الأحاديث الشريفة الحديث سند الكتب التسع. * البحث * بحث متقدم بكلمة ، جزئ من حديث أو برقم الحديث وكذلك البحث بأبواب الكتب. * الشجرة الموضوعية * تقسيم موضوعي لكامل أحاديث الكتب التسعة. * حكم ونوع الحديث * * الحكم على الحديث من وتصحيح وحسن وضعيف وكذلك نوع الحديث إن كان مرفوعًا أو موقوفًا أو قدسي أو مقطوع. * الغريب * شرح لغريب الحديث. * تخريج الحديث * تخريج الحديث وعرض الأطراف والشواهد * المشاركة * مشاركة الحديث عبر وسائل التواصل الاجتماعي. * الملاحظات والمفضلة * تدوين الملاحظات وإضافة الأحاديث للمفضلة. * إعدادات العرض * تغيير نوع الخط وحجمه ولونه وإخفاء السند أو اظهاره وإمكانية عرض التطبيق بالنمط الليلي لسهولة القرآءة.ذ
يتوفر التطبيق لاجهزة الاندرويد والايفون ويمكن تحميله من الروابط التالية:
اقرا ايضا: افضل المتاجر ومواقع تحميل تطبيقات الاندرويد المدفوعة مجانا
تحميل تطبيق (جامع الكتب التسعة) للاندرويد
تحميل تطبيق (جامع الكتب التسعة) للايفون
from Blogger https://ift.tt/3v7CBQ2 via IFTTT
0 notes
Text
اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا
يستهلك جسم الإنسان العديد من السعرات الحرارية عند القيام بالأنشطة المختلفة. وتعتمد كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم على العديد من العوامل مثل الجنس والعمر وكتلة الجسم. بالإضافة إلى أن كل شخص يحتاج إلى كمية معينة من السعرات الحرارية وتختلف هذه الكمية من شخص لآخر. لذلك، توجد اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا لابد من التعرف عليها لتجنب تناولها بكثرة حتى لا تتسبب في زيادة الوزن وزيادة نسبة الدهون في الجسم. مما لا شك فيه أن السعرات الحرارية من أهم العوامل الرئيسية التي تحافظ على صحة الإنسان. لذلك، في حالة فقد العديد من السعرات الحرارية يفقد الجسم القدرة على القيام بالوظائف الحيوية. ولكن عند استهلاك الجسم الكمية التي يحتاجها منها يحظى الشخص بحياة صحية وسليمة.
كثافة اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا
يتم تحديد المادة الغذائية من اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا تبعاً لوزنها بكثافة هذه السعرات أو بكثافة الطاقة. كما أن تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية تعتبر هدف أساسي في زيادة الوزن. وذلك، لأنه في حالة تناول الوجبات المكثفة بالسعرات الحرارية يزيد الوزن بصورة ملحوظة. اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا
اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا
هناك أطعمة و اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا ومن أهم هذه الأطعمة: الخبز الأبيض يتعرض الخبز الأبيض لعمليات تكرير ومعالجة، كما أنه يحتوي على السكر بكميات كبيرة. بالإضافة إلى ذلك أيضاً يعمل الخبز على رفع مستوى السكر في الدم. لذلك، ينصح بتناول الخبز المصنوع من حبوب القمح بدلاً من الخبز الأبيض. البيتزا تحتوي البيتزا التي تقدم في المطاعم على مكونات غير صحية وغير آمنة. لذلك، يُنصح بتحضيرها في المنزل بمكونات صحية تساعد على عدم زيادة وزن جسم. البطاطا المقلية ورقائق البطاطا تحتوي البطاطا المقلية على الكثير من السعرات الحرارية التي قد تتسبب في الإصابة بمرض السرطان في حالة تناولها بكميات كبيرة. لذلك، يُنصح بتناول البطاطا المسلوقة بدلاً من البطاطا المقلية. البسكويت والكعك والمعجنات يتم تصنيع هذه المخبوزات من الدقيق المكرر مع إضافة كمية كبيرة من السكر. لذا، يفضل الاقلال من تناول هذه الأطعمة. كما تعد هذه المخبوزات من أهم اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا. بالإضافة إلى أنها تفتقر إلى العناصر الغنية الهامة. البوظة تحتوي البوظة على نسبة كبيرة من السكر لذلك تعد من اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا. البازلاء الخضراء تحتوي البازلاء الخضراء على سعرات حرارية عالية. لذا، يُنصح بعدم تناول أكثر من كوب من البازلاء يوميا لأنه قد يتسبب في زيادة الوزن. الفاصولياء البيضاء يحتوي طبق صغير من الفاصوليا البيضاء على حوالي 254 سعرة حرارية. اللحوم تعد اللحوم مصدر غنى بالبروتينات والحديد، ولكنها من الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية. الشوكولاتة على الرغم من احتواء الشوكولاتة على مضادات الأكسدة والألياف إلا أنها غنية بالسعرات الحرارية. الوجبات السريعة تعد الوجبات السريعة من الأكلات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية. الأفوكادو تحتوي فاكهة الأفوكادو على دهون صحية تعمل على امتصاص الدهون ببطء من الجسم مما يساعد على الشعور بالشبع. ورُغم احتوائها على هذهالدهون الصحية، إلا أنها من الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية. القهوة يعد مشروب القهوة من المشروبات الغنية بالسعرات الحرارية. الجبن يعد الجبن من أهم مصادر الكالسيوم والبروتين. ورغم أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، إلا أن نسبة السعرات الحرارية بالجبن عالية جدا. العسل الأبيض يعد العسل الأبيض من أهم بدائل السكر الصحية. كما أنه يحتوي على سعرات حرارية كبيرة جدا. لذلك، يجب تناوله بكل حذر. أغذية غير صحية غني و اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا هناك مجموعة من الأغذية والأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية لكنها تفتقد القيمة الغذائية ومن هذه الأطعمة: رقائق البطاطس المشروبات الغازية الوجبات الجاهزة الدقيق الأبيض الدهون المشبعة المعجنات والفطائر تسعى العديد من السيدات إلى الجمال والرشاقة لذلك يهتمون بالحفاظ على وزن الجسم. لذلك، من الضروري معرفة عدد السعرات الحرارية التي توجد في الأطعمة والمشروبات. مما يساعد ذلك في تنظيم الوجبات الغذائية. لذلك، يجب معرفة أنواع الأكلات التي تحتوي على العديد من السعرات الحرارية. نصائح لمعرفة عدد السعرات الحرارية في اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا إذا كنت تريد حساب السعرات الحرارية للأطعمة التي تتناولها، عليك اتباع مجموعة من النصائح الهامة وهي: لا بد من قراءة المعلومات الغذائية لجميع الأطعمة: حيث توجد العديد من المعلومات القيمة المكتوبة على ملصقات الأطعمة في الخلف بخصوص كمية السعرات الحرارية وكذلك نسبة الدهون ونسبة البروتين والكربوهيدرات. لذلك، يجب قراءة جميع التعليمات الموجودة على الأطعمة. تدوين مفكرة غذائية يومية: ينصح بتجهيز مفكرة وذلك بهدف تسجيل أنواع الأطعمة وكذلك الكمية التي تم تناولها ونسبة السعرات الحرارية الموجودة بها. ويتم ذلك من خلال الإستعانة بأخصائي تغذية أو من خلال البحث في الإنترنت. معرفة حجم الحصة الغذائية التي تم تناولها: لابد من معرفة حجم الحصة الغذائية وذلك بهدف حساب كمية السعرات الحرارية. كما أن السعرات الحرارية تختلف مثلا من الفاكهة إلى الخضروات. حفظ كمية السعرات الحرارية للمأكولات الأساسية: حيث يكون من السهل حساب كمية السعرات الحرارية التي تم تناولها خلال وجبة الإفطار. وبعد ذلك يكون من السهل تقدير السعرات الحرارية بشكل يومي على كل الوجبات التي تتناولها. الإستعانة بموقع إل��تروني: هناك مجموعة من البرامج الإلكترونية المتخصصة في حساب السعرات الحرارية. كما يمكن تحميل هذه البرامج على الهواتف المحمولة، والتي تساعدك في حساب الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية. نصائح للتحكم بالسعرات الحرارية الموجودة في اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا نقدم لكم مجموعة من النصائح التي يمكنك من خلالها التحكم في كمية السعرات الحرارية وهي: التناول من الطبق وليس من العبوة: يجب عليك أن تتناول كمية الأطعمة التي تحتاجها من خلال وضعها في طبق، حتى يمكن معرفة الكمية التي تناولتها. التخلص من المغريات: يجب التخلص من الوجبات السريعة واستبدالها بوجبات صحية. ممارسة التمارين الرياضية: تعد التمارين الرياضية والحمية الغذائية من أهم خطط التحكم في السعرات الحرارية. أطعمة و اكلات ذات سعرات حرارية عاليه جدا هناك اكلات ذات سعرات حرارية عالية جدا وهذه الأكلات تعد من الأطعمة الصحية وتتمثل هذه الأطعمة في: الأرز يعتبر الأرز غني بالكربوهيدرات ونسبة قليلة من الدهون. كما أنه من الأطعمة المفيدة والمحببة لدى الكثير من الأشخاص، لكن يجب عدم تناوله بكميات كبيرة. الحليب يعد الحليب من الأطعمة التي تساعد على بناء العضلات كما أنه غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن والكالسيوم. المكسرات عند تناول كمية قليلة من اللوز تعمل على زيادة الجسم، وكذلك الزبدة المصنوعة من الدهون تعتبر مفيدة. الأسماك الدهنية من المعروف أن الاسماك تحتوي على حمض الاوميغا 3، حيث توفر الكثير من الفوائد الصحية لجسم الانسان. الفواكه المجففة هذه الفواكهة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يساعد على زيادة الوزن وذلك لأنها تحتوي على سعرات حرارية عالية جدا. زيت جوز الهند يعتبر زيت جوز الهند من الدهون. كما يحتوي على سعرات حرارية عالية. لذلك، يجب وضع كميات قليلة منه على النكهة المفضلة في الطعام. الزبادي المثلج وهو بديل الآيس الكريم ولكن يجب تحضيره بكل حرص في حالة إعداده في المنزل. وعلى الرغم من فوائد الزبادي الكثيرة إلا أنه من الأطعمة ذا السعرات الحرارية العالية. لذلك يجب على كل شخص أن يقوم بمعرفة جميع الأطعمة والوجبات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية جدا. كما ينصح بالتقليل منها حتى يمكن الحصول على جسم مناسب ومثالي، حتى يستطيع الجسم القيام بجميع الوظائف المختلفة. Read the full article
#أطعمةصحيةمرتفعةالسعراتالحرارية#أغذيةغيرصحيةغنيةبالسعراتالحرارية#اكلاتذاتسعراتحراريةعاليهجدا#حسابالسعراتالحرارية#كثافةالسعراتالحرارية
0 notes
Text
ما هو التسويق بالعمولة وكيف يعمل؟
ما هو التسويق بالعمولة وكيف يعمل؟
التسويق بالعمولة "CPA أو CPS" يعتبر من أسهل الطرق للربح من الأنترنت إذ يمكنك تحقيق مئات إلى آلاف الدولارات يوميا حالما تنشئ حملتك الناجحة حيث يمكنك إطلاقها والربح وأنت نائم و ذلك من خلال التعامل مع أفضل شركات التسويق بالعمولة في العالم .
قبل البدء ، دعنا نتعرف على معنى كلمة "منتسب"
فعل - لإرفاق شخص أو مجموعة رسميًا بإحدى المنظمات.
اسم - شخص أو كيان مرتبط رسميًا بمنظمة أكبر.
من ناحية التسويق ، فإن الشركة التابعة هي ببساطة شخص يساعد الأعمال التجارية على زيادة المبيعات لهذه الشركة مقابل عمولة.
إليك مثال:
احمد طبيب جيد جدًا ، وقد اكتشف طريقة سهلة للوقاية من حب الشباب وعلاجه.
كتب د. احمد كتابًا عن هذا الموضوع ويطمح لبيعه عبر الإنترنت.
��مكنه بالتأكيد نشره في وضع عدم الاتصال أيضًا ولكن هذا قد ينطوي على الاقتراب من العديد من دور النشر ومحاولة التوصل إلى اتفاق معهم.
يمكن أن يكون الناشرون صعب الإرضاء ، وحتى إذا تمكن الدكتور احمد من الحصول على شركة نشر شهيرة لطباعة كتابه وتسويقه وتوزيعه ، فسيتعين عليه مشاركة نسبة كبيرة جدًا من الأرباح.
علاوة على ذلك، ينجذب الناس في جميع أنحاء العالم نحو الكتب الإلكترونية. تزداد ندرة الكتب الورقية يومًا بعد يوم. يعد نشر الكتاب الإلكتروني على الويب أمرًا سهلاً للغاية - يستغرق الأمر بضع دقائق فقط لإعداد كل شيء. من خلال اختيار النشر عبر الإنترنت ، يمكن للدكتور جون الوصول إلى مليارات الأشخاص من جميع أنحاء العالم.
ومع ذلك ، لدى احمد مشكلة. يقضي معظم وقته في رعاية المرضى وإلقاء محاضرات في الجامعات وتدريب المتدربين وإجراء البحوث وما إلى ذلك. ليس لديه الخبرة ولا الوقت لتسويق كتابه على الإنترنت.
دكتور احمد لديه فكرة!
يتواصل مع اثنين من أصدقائه ، لبيب و سامر.
لدى لبيب مدونة شهيرة عن العلاجات المنزلية ولدى سامر قناة يوتويب حول الجمال ونصائح الماكياج وما إلى ذلك.
يعمل احمد على عقد صفقة مع سامر و لبيب - سيوصون بكتابه لأتباعهم مقابل عمولة ثابتة (دعنا نقول 50٪). باختصار، لدى الدكتور احمد الآن شريكان "منتسبون" يساعدونه في تحقيق الكثير من مبيعات الجودة لمنتجاته!
من خلال القيام بذلك ، يمكن أن يركز احمد على مرضاه وأبحاثهم وأموالهم بينما يتعامل المسوقان التابعان له مع المبيعات. عليه فقط إنشاء ارتباط تابع لكليهما وإعداد طرق الدفع.
هذه تقنية إلى حد ما ولكن يمكن معالجتها بسهولة وسرعة:
1. يساعد ارتباط الشركة التابعة على تتبع المبيعات - فهو جانب مهم من نموذج الأعمال هذا.
2. تدفع الشركة التابعة عمولة فقط عندما يشتري الناس باستخدام رابط التابعة لها.
هناك شروط مختلفة يتفق عليها الطرفان. في بعض الحالات ، يتم دفع العمولات فقط عندما يشتري الأشخاص في نفس اليوم أو اليوم التالي بعد النقر على رابط الشريك. ومع ذلك ، أصبح هذا أكثر ندرة ، وفي كثير من الأحيان ، تكون النافذة الزمنية كبيرة جدًا وقد تمتد حتى شهر أو حتى مدى الحياة!
الآن ، دعنا نضيف شخصية أخرى إلى قصتنا - ماريا ، طالبة جامعية. واجهت ماريا مشكلة حب الشباب وساعدها كتاب الدكتور احمد على التخلص منها بسهولة وأمان. لديها الآن بشرة ناعمة ومتوهجة وثقتها عالية في السماء!
مثل معظم الطلاب ، تعاني ماريا من نقص في النقد معظم الوقت.
يمكنها أن تشغل وظائف غريبة هنا وهناك ولكن الأجر هو الحد الأدنى للأجور والعمل الشاق. يصرفها عن الدراسة.
تحتاج ماريا إلى مصدر دخل جيد يسهل إدارته ولن يستغرق الكثير من الوقت.
فلماذا لا توصي كتاب الدكتور احمد للآخرين وتجني بعض النقود السريعة والمشروعة في هذه العملية؟
من خلال التوصية بمنتج جيد حقًا ، يمكن لماريا بناء سمعة كمراجع.
تنشئ ماريا بسرعة موقع ويب بسيطًا وتتصل بالدكتور احمد. إنه سعيد لأن أساليبه قد عملت معها وتوافق على جعلها شريكًا تابعًا لها. تحصل ماريا على رابطها الخاص وتدير حملتين علىInstagram و Facebook تتميز بصورها قبل وبعد ذلك وكتاب الدكتور احمد.
تجذب منشوراتها الكثير من الاهتمام حيث يعاني الكثير من الناس من حب الشباب ويذهلون من نتائجها. يشعرون بالإثارة من خلال رؤية نتائجها وشراء الكتاب.
الدكتور احمد يكسب المال ، ماريا تجني المال ، يتخلص الناس من حب الشباب والجميع سعداء!
مع مرور الوقت ، اكتسب الدكتور احمد العديد من الشركاء التابعين في العديد من البلدان. يخلق المزيد من الكتب حول مواضيع طبية مختلفة. تتم ترجمة كتبه إلى عدة لغات وتوليد الثروة لجميع الشركات التابعة له.
ليس من غير المألوف أن يكسب المسوقون التابعون مئات الآلاف من الدولارات من الدخل السلبي.
تعد الكتب الإلكترونية ودورات الفيديو والمنتجات الرقمية الأخرى أقل تكلفة نسبيًا في إنشائها ويمكن "شحنها" إلى أي جزء من العالم في غضون ثوان. ليست هناك حاجة لمستودع مادي حيث لا يوجد مخزون. وبالتالي ، فإن هوامش هذه المنتجات مرتفعة - غالبًا ما تصل إلى 50 أو 60 أو حتى 70٪!
ومع ذلك ، لا يقتصر تسويق الشركات التابعة على المنتجات الرقمية فقط. يمكن أن يكون تدفقا مربحا للدخل حتى بالنسبة للمنتجات والخدمات التقليدية.
إذا كنت مهتمًا بمكان معين ولكنك لا تمتلك المعرفة أو الموارد المتعمقة المطلوبة لإنشاء منتج جديد تمامًا من الصفر ، فربما يكون التسويق بالعمولة هو الخيار الحقيقي الوحيد لكسب المال عبر الإنترنت.
يحصل العديد من المسوقين على دخل بدوام كامل من خلال التسويق بالعمولة - فقط من خلال العمل لبضع ساعات في الأسبوع!
يمكنك تجربة المنتج بنفسك واختبار الادعاءات التي يقدمونها. لا تنصحهم إلا إذا شعرت أنهم جيدون حقًا. إذا تمكنت من بناء معجب لائق بعد ذلك ، ستقترب الشركات منك لمراجعة منتجاتها. يتقاضى العديد من المراجعين المشهورين أيضًا رسوم "مراجعة" أو "إنتاج" لمرة واحدة.
إذا كان لديك بالفعل العديد من المتابعين علىInstagram أوYoutube أو قنوات وسائل التواصل الاجتماعي الأخرى ، يمكنك القيام بقتل مطلق مع التسويق بالعمولة. يكسب العديد من المدونين ومسوقي الإنترنت الذين لديهم قائمة طويلة من المشتركين ستة (حتى سبعة) أرقام من خلال التسويق بالعمولة فقط.
هام: تستند العمولات على أساس الدفع مقابل الأداء (وليس الدفع مقابل النقرة).
على سبيل المثال: في ادسنس ، يحصل الناشر على أموال حتى إذا نقر الأشخاص ببساطة على الرابط.
في التسويق بالعمولة ، يحصل التابع على عمولة فقط إذا قام الشخص بإجراء مطلوب بعد النقر على الرابط.
يمكن أن يكون الإجراء المطلوب شراء المنتج ، وملء نموذج الاتصال (جيل العملاء المحتملين) ، وإجراء مسح وما إلى ذلك.
5 أشياء يجب مراعاتها قبل البدء:
1- مكانة : عليك أن تختار مكانًا مشهورًا / رائعًا. أيضًا ، يجب أن تكون مهتمًا على الأقل باعتدال في المكان المناسب. كلما ارتفع مستوى اهتمامك ، زادت فرص نجاحك. لا يمكنك أبدًا تدوين / مدونة فيديو بسلطة على مواضيع لا تحبها أو لا تعرف عنها شيئًا.
بالتأكيد ، يمكنك العثور على أشخاص آخرين لإنشاء المحتوى لك. ولكن ، تتطلب بعض المنافذ درجة معينة على الأقل من المشاركة.
على سبيل المثال: لنفترض أن مكانك هو لعبةGame Of Thrones (أكواب ، قمصان ، إلخ). لا يمكنك حقا السيطرة على مكانتك إذا كنت لا تعرف شيئا عنGOT.
لا تخيف من منافذ تنافسية للغاية. أنها توفر إمكانية أكبر لكسب. لقد جاءت بعض أيام الدفع الأكبر لدي في أكثر المنافذ شهرة وشعبًا صدقوا أو لا تصدقوا!
2- إنشاء معلومات يحبها الأشخاص أو يبحثون عنها: سيظل المحتوى دائمًا ملكًا. قد تتغير الطريقة التي يتم بها تسليمها وعليك أن تتطور لتبقى على صلة. إذا كان بإمكانك إنشاء محتوى فريد وعالي الجودة يعجب به الناس ، فإن 90٪ من المعركة قد تمت.
3- حدد منتجات جيدة للترويج لها: تعتمد سمعتك على المنتجات / الخدمات التي توصي بها.
4- ) Clickbank و Commission Junction و Amazon هي بعض من أكثر أسواق الشركات التابعة إنتاجًا. هذه جيدة لجهات التسويق التابعة وكذلك منشئي المنتجات. يمكنك معرفة كل شيء عن كيفية البيع علىAmazon من خلال تدريبAmazing.com . أيضا ، تحقق من جامعة Clickbank 2.0 للتدريب CB
5- احصل على الأجزاء الفنية بشكل صحيح. تجعل معظم الأعمال التجارية الراسخة من السهل عليك إنشاء رابط تابع وإعداد إجراءات الدفع. ومع ذلك ، غالبًا ما تجد نفسك تعمل مع الشركات أو الشركات غير المتصلة بالإنترنت التي لم تستكشف هذا النموذج من التسويق من قبل. في مثل هذه الحالات ، يجب على كلا الطرفين الاستثمار في توظيف مبرمج محترف.
يعمل التسويق بالعمولة بشكل جيد للغاية معGoogle Adsense (لا ينتهك شروط خدمة Google). ومن ثم يمكنك دمجها في عملك حتى إذا كان لديك أنماط أخرى من الإيرادات.
لست بحاجة إلى أن يكون لديك موقع ويب لتكون مسوقًا تابعًا - يمكنك استخدام أي نظام أساسي للوصول إلى الأشخاص - سواء كان ذلك على Youtube أو Facebook أو Instagram وما إلى ذلك.
سواء كنت صاحب عمل أو صانع منتجات أو مسوق إنترنت ، يمكن أن يكون التسويق بالعمولة سلاحًا قويًا في ترسانتك.
ماذا بعد؟
هل ترى هذه المدونة هنا؟ ، سأقوم بوضع جميع طرق و شرح كيف تكسب المال معها يوميًا كمنتسب للعديد من البرامج التي تعلم الناس ، مثلك ، كيفية كسب المال على الإنترنت حقًا.
source https://www.money24dz.com/2020/04/blog-post_7.html
0 notes
Text
ارخص شركة تنظيف بيوت بالمدينة المنورة
شركة تنظيف بيوت بالمدينة المنورة رخيصة هي شركة النسر الذهبي المتخصصة في أعمال النظافة وأكثرهم كفاءة وخبرة وتميز في هذا المجال، حيث تقوم شركتنا بكافة أعمال التنظيف المنزل داخل وخارج المنزل وتعمل على تنظيف كافة أنواع المفروشات مثل الستائر والتي يعمل عليها العمل ويقومون أولا بتنظيف ها من أي بقع مستخدمين أفضل أنواع المنظفات ومزيل البقع ثم يقوموا بتجفيفها كما يقوم عمالنا بغسيل كافة أنواع السجاد مهما كانت خامته وكذلك الموكيت وتنظيفه جيدا ثم تجفيفه وتعقيمه فضلا عن تنظيف كافة أنواع الغرف والصالونات والانتريهات والكنب والمجالس والبساط وكل ما ترغبون في تنظيفه وللحصول على هذه الخدمات نرجو منكم زيارة شركة النسر الذهبي شركة تنظيف بيوت بالمدينة المنورة عمالة فلبينية . شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة عمالة فلبينية شركة تنظيف الفلل في المدينة المنورة هي حلم كل سيدة تريد فلا نظيفة خالية من أي أتربة أو أوساخ، حيث أن شركتنا تمتلك أحدث ماركات الأجهزة الخاصة بالتنظيف ويعمل بها فريق مدرب ومؤهل بكفاءة عالية، كما تستعين شركتنا بأقوى المساحيق الخاصة بالتنظيف والاكثر امانا على صحة البشر، كما أن فريق التنظيف لدينا ينتبه جيدا للاختلاف بين مواد التنظيف فهناك الخشب والزجاج والأرضيات والمفروشات وكل منهم له طريقة معينة في التنظيف وله مواد خاصة بها تستخدم في تنظيفه، كما أننا نتميز تنظيمنا للعمل، نبدأ بتقسيم الفلا لعدة أجزاء وأقسام حتى يتسنى لنا تنظيف كافة أرجاء وأنحاء الفلا دون ترك أي مكان حتى وإن كان صغير، و للتمتع بتلك المميزات تواصلوا مع اكبر تنظيف فلل بالمدينة المنورة . تمتلك شركة النسر الذهبي افضل شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة كوادر مميزة وأيدي عاملة ماهرة علي أعلي مستوي من الخبرة والتدريب، والذين يمتلكون كافة مهارات تنظيف الفلل، نعم فهي تحتاج إلي المهارة والكفاءة نظراً لاتساع مساحاتها وكثرة غرفها وتعدد أركانها وتنوع طوابقها، ولأن أعمال التنظيف صعبة وتسبب عناء طويل وإرهاق كثير فإننا نوفر لك مجموعة خدمات مميزة توفرها الشركة في مجال تنظيف الفلل وأهمها تنظيف المطابخ والحمامات وجلي السيراميك والرخام وتنظيف غرف النوم والصالات ومفروشاتها والسجاد والموكيت وتنظيف النوافذ والأبواب الخشبية والشرفات وتنظيف الحدائق و المسابح والكراجات وتنظيف البوابات والواجهات الزجاجية وتنظيف الخزانات والمكيفات، كل ذلك وأكثر مع شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة. شركة تنظيف مجالس بالمدينة المنورة بالبخار شركة تنظيف مجالس بالمدينة المنورة مجربة هي الشركة الوحيدة التي يمكنكم الاعتماد عليها بكل ثقة في تنظيف ما لديكم من مجالس، حيث أن المجالس هي أساسيات المنزل السعودي فهي غرفة المعيشة التي يجلس فيها كافة أفراد الأسرة يوميا وهي بمثابة غرفة معيشة لهم ولهذا فإن تعرضها للاتساخ أمرا سهلا، ولا تتسخ المجالس فقط بل كل ما هو موجود في الغرفة من موكيت وسجاد وستائر ولهذا فإن شركتنا هي الحل الأمثل لتنظيف المجالس والتخلص من أي بقع بها، وتتميز شركتنا بالتنظيف بأكثر من أسلوب فيقوم عمالنا بالتنظيف مستخدمين أفضل وسائل التنظيف والمنظفات كما أننا نستعين بالتنظيف باستخدام البخار التعقيم المفروشات والمجالس والقضاء على أي ميكروبات أو بكتيريا، ولتنظيف مجالسكم بأرخص الاسعار اتصلوا على ارقام شركة تنظيف المجالس بالبخار بالمدينة المنورة . لماذا عليك الاستعانة بشركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة إن شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة تقدم الخدمات المتميزة وذلك لأنها تتوفر على عمالة خبيرة وذات مستوى عالي فضلا عن منتجات التنظيف الفائقة الفعالية والآلات والأجهزة المتطورة التي يتم الاستعانة بها خلال عمليات الغسيل فحتى تختار الاستعانة بشركتنا يجب أن تعلم أن هدفنا الأول هو إرضاء عملائنا الكرام وتلبية جميع متطلباتهم بالشكل الذي يرغبون فيه وتقديم أفضل النتائج للنظافة الأكيدة فإذا كنتم بحاجة إلى الاستعانة بشركة متخصصة في تنظيف الفلل فسارعوا للتواصل معانا فنحن سنقدم لكم جميع ما ترغبون فيه حيث نعدكم بأنكم سنكون عند حسن ظنكم بنا. نحن افضل شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة النسر الذهبي والتي تقدم افضل خدمات تنظيف الفلل بكافة انواعها سواء كانت مفروشة او جديدة وذلك لان الكثير من عملائنا يطلبون بأعمال تنظيف الفلل لكثرة تواجد الفلل بمدينة المدينة المنورة ولذلك تهتم شركتنا جدا بعملنا في القيام بكافة أعمال النظافة الشاملة سواء كانت الداخلية والخارجية للفلل حيث تتميز شركتنا بالسمعة الطيبة بين الشركات الاخرى المنافسة كما تتميز بالخبرة والجودة والاتقان فى انجاز المهام المطلوبة منها على أكمل وجه ويساعدنا فى ذلك فريق العمل لدينا فهو لديه الخبرة الكافية فى مجال تنظيف الفلل كما نتميز بجودة معداتنا و أدواتنا الحديثة والتى تتميز بنتائجها الفعالة وكذلك الخبرات والمهارة العالية التي يمتلكها عمال الشركة حيث نفخر بأننا واحدة من افضل شركات تنظيف الفلل فاذا كنت تبحث عزيزى العميل عن شركة متخصصة ورائدة فى هذا المجال فلا عليك سوى فقط أن تتصل بنا شركة النسر الذهبي . شركة تنظيف فلل شرق المدينة المنورة نظرا لأن أعمال شركة تنظيف فلل بشرق المدينة المنورة تحتاج إلى مجهود أكبر وتقنية عالية في القيام بأعمال التنظيف نظرا لأن الفلل تتميز بالمساحات الواسعة واحتياجاتها الى أعمال التنظيف المتكررة والدائمة لتعرضها للاتربة والغبار لذلك اذا كنت عزيزى العميل تمتلك فيلا وتريد القيام بأعمال تنظيفها على أكمل وجه لابد من التعامل مع شركة النسر الذهبي لتنظيف الفلل بشرق المدينة المنورة فنحن الشركة التى تقدم خدمات حصرية ومتميزة مما يجعل شركتنا الشركة الأولى فى مجال التنظيف فنحن نعتمد على مجموعة من العاملين المتميزين والمدربين على مستوى عالى و الذين لديهم الخبرة الكبيرة فى إتمام أعمال التنظيف فى الحال كما أن الشركة توفرعلى عملائنا الكرام العناء القيام بأعمال التنظيف لا تجهد نفسك في هذه الأعمال تقوم بالتواصل مع شركتنا ولا تدع الفرصه تفوتك من شركتنا . شركة تنظيف فلل شمال المدينة المنورة لا تكتفي شركة النسر الذهبي بالوصول الى مكان واحد فقط بالمدينة المنورة فى القيام باعمال تنظيف للفلل بل تسعى شركتنا فى الوصول الى جميع انحاء مدينة المدينة المنورة بالاضافة الوصول الى افضل النتائج المثالية وبالإضافة إلى أننا لدينا كافه القدرات والتقنيات والإمكانيات الحديثة التى تساعدنا فى الوصول الى اى مكان فى المدينة المنورة فلدينا القدرة على القيام بأعمال شركة تنظيف فلل شمال المدينة المنورة من اجل ان تتم اعمال التنظيف على أمثل وجه ممكن ولا يحتاج عملائنا الكرام الى اى شى فى تنظيف الفلل ��لى الاطلاق ولدينا القدرة في الوصول إلى أفضل النتائج المتميزة فى تنظيف فيلتك في شركتنا فى انتظارك للقيام بأعمال التنظيف والتعطير والحصول على فيلا نظيفه خاليه من الاتربة والملوثات والشعور بالراحة النفسية والهدوء تماما كما اننا شركة جديدة فأنت كل ما يهمك هو الحصول على مكان نظيف ومتخصصة فى مجال التنظيف و تستطيع أن تشعر بالراحة وتنعم بكل مع شركتنا و يمكنك الاعتماد عليها في تنظيف فلتك سواء أن كانت كبيرة أو صغيرة ونحن نضمن لك النتائج التي تبهرك في تواصلوا معانا افضل شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة . تعرف على المزيد من خدمات ومميزات شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة شركة نظافة فلل بالمدينة المنورة لا تحتار كثيرا بين الدعايات العديدة للشركات الأخرى والعروض التي توفرها لك إذ قد تحصل على خدمات جيدة لكنها ذات أسعار مرتفعة أو تحصل على أسعار خيالية لكن ما يصاحبها من خدمات لا يتسم بما تبحث عنه من جودة وتميز، أما عند استخدامك لخدمات شركتنا فسوف تنال الأمرين جودة الخدمات وتميزها ورخص الأسعار وأفضلها وأقوى الخصومات التي تحصل عليها عند إطلاعك على عروضنا المختلفة واختيار العرض الذي يتوافق مع ما تستطيع إخراجه من نفقات ودفعه من رسوم لقاء الحصول على الخدمات المميزة شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة . العديد من سيدات المنزل قد يعانوا من مشكلة عدم إيجاد الوقت الكافي للقيام بكافة المهام المطلوبة منهم وا��تي من أبرزها تنظيف الفلل بالمدينة المنورة بشكل شامل، ولكن من الجدير بالذكر أن هذه المشكلة تكمن في عدم تنظيم الوقت وترتيب المهام لذلك سوف نتحدث عن بعض النصائح التي تساعد في التنظيف الشامل للفلل في دقائق والتي من أهمها ضرورة تدوين المهام التي تقع على عاتقك للقيام بالتنظيف الشامل للفلل و الشقق ، إذا لم يتم تنفيذ كافة الملاحظات المدونة ليست مشكلة يمكن اخذ بعض دقائق من وقتك على مدار أسبوع قد تكون انتهت كافة المهام، ضرورة التخلص من الفوضى قبل البدء في التنظيف، وعند الاستعانة بعمال افضل شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة شركة النسر الذهبي ستتمتع بإنجاز كافة أعمال التنظيف المرهقة في أقل وقت لأنها تقوم بتحديد المهام والقيام بالتنظيف الشامل للمنزل خلال أقل وقت بأسعار غير مسبوقة . شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة خدمة متوفرة على مدار الأسبوع يمكنكم الاستعانة بها في أي وقت لإنجاز مهمة النظافة للمنازل الخاصة بكم داخل مدينة المدينة المنورة، فقط كل ما عليكم هو التواصل مع الشركة وسوف يرد عليكم من خلال ممثلي خدمة العملاء وسوف يتم جميع طلباتكم إلى إدارة الشركة لتنفيذها في أسرع وقت وإرسال فريق العمل للتنفيذ، وفي هذا الشأن تتخذ شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة الخطوات الآتية قبل عملية التنظيف الفعلية للمكان : عند طلب الخدمة يتم ارسال مندوب لمعاينة المكان. يتم تحضير تقرير كامل عن المكان ويسلم إلى إدارة الشركة. على غرار التقرير المقدم يتم تحديد عدد العمالة الواجب توافرها لتنظيف المكان وكذلك المعدات والأجهزة المطلوبة. وأخيرا يتم إرسال فريق العمل إلى المكان المطلوب في الوقت المحدد.
0 notes