#بهارنارنج

[aliewblog]

معرفی ۱۰ دمنوش‌ آرامبخش با طرز تهیه آن

بسیاری از افراد از چای بابونه به عنوان یک نوشیدنی بدون کافئین برای آرامش و بهبود کیفیت خواب استفاده می‌کنند. این گیاه حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام آپیژنین است که به گیرنده‌های مغز متصل می‌شود و بی‌خوابی و آشفتگی ذهنی را کاهش می‌دهد. برای تهیه‌ی دمنوش بابونه، گل‌های آن را ابتدا باید خشک کنید و در آب جوش دم کنید.

۲- هل:

هل گیاهی بسیار خوشبو و کمی شیرین است که منشا اصلی آن هندوستان بوده؛ اما امروزه در سراسر جهان وجود دارد. این گیاه دارای خواص بسیاری بوده و قرن‌ها است که در طب سنتی استفاده می‌شود.

بیشتر بخوانید: ۱۱ خاصیت شگفت انگیز نعناع و طرز تهیه‌ دمنوش آن

۳- زعفران:

زعفران جزو گران قیمت‌ترین گیاه‌ها در دنیا است. این گیاه شامل آنتی‌اکسیدان‌های مختلفی است که از سلول‌ها و به ویژه سلول‌های مغزی در برابر ترکیبات آسیب‌زننده محافظت می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌های مهم زعفران شامل کروسین، کروستین، سافرانال و کامفرول است. این ترکیبات علاوه بر حفاظت از سلول‌های مغز، استرس را کاهش داده و عملکرد مغز مانند به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود می‌بخشد.

 ۴- به لیمو:

به لیمو یک گیاه پرخواص بوده که دارای رایحه‌ی شدید لیمو می‌باشد. از برگ‌های این گیاه، دمنوش تهیه ��ی‌کنند که به دلیل سرشار بودن از آنتی‌اکسیدان‌ها، خواص و مزایای زیادی دارد. به لیمو، به تقویت سیستم عصبی کمک می‌کند.

از تخفیف‌های 50% سوپرمارکتی اکالا باخبر شو!

در واقع این گیاه دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که برای متعادل‌ سازی هورمون‌های بدن مناسب است. به لیمو برای افرادی که دچار استرس و اضطراب و یا گرفتگی‌های عصبی شده‌اند، موثر است و جزو گیاه‌های آرامش‌بخش شناخته می‌شود. برای خرید دمنوش آرامش و خرید دمنوش آرامش عمده، بهتر است به فروشگاه‌های معتبر مراجعه شود. برای تهیه‌ی دمنوش به لیمو، کافیست ۱ قاشق غذاخوری برگ خشک ‌شده‌ی به لیمو را در آبجوش بریزید و بگذارید چند‌دقیقه دم بکشد.

۵- دارچین:

آیا می‌دانید دارچین برای مصریان باستان بیشتر از طلا ارزش داشت؟ به این دلیل که دارچین دارای خواص شگفت‌انگیزی است که آن را بسیار ارزشمند می‌کند. دارچین برای مغز بسیار عالی است. این گیاه دارای طبع گرمی بوده و برای پیشگیری از پارکینسون، آلزایمر و اختلالات شناختی که همگی از بیماری‌های مربوط به مغز است، مناسب می‌باشد. این گیاه همچنین حاوی منگنز و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که برای سلامت اعصاب و بدن بسیار مفید است.

بیشتر بخوانید: ۳۱ خاصیت شگفت انگیز دمنوش رزماری (اکلیل کوهی)

 ۶- اسطوخودوس:

اسطوخودوس یک گیاه معطر دارویی است که به جهت بوی بسیارخوبی که دارد در لوازم آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود. از زمان‌های قدیم، این گیاه برای مصارف پزشکی نیز به کار برده می‌شود. در قرون وسطی، پزشکان از اسطوخودوس برای درمان حملات صرع و میگرن استفاده می‌کردند.

 ۷- گل گاوزبان:

از زمان‌های قدیم برای کاهش استرس و آرامش اعصاب، نوشیدن گل گاوزبان توصیه می‌شود. طبع این گیاه گرم بوده و سرشار از آنتی‌اکسیدان و ترکیبات مفید برای سلامت جسم و مغز است. این گیاه، علاوه بر ایجاد حس آرامش، نشاط‌آور نیز می‌باشد.

۸- بهارنارنج:

بهارنارنج یک گیاه معطر و تقویت‌کننده‌ی اعصاب است. این گیاه طبع گرمی دارد و برای داشتن یک خواب خوب بسیار موثر است. بهارنارنج سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان و ویتامین‌ها می‌باشد و از این رو برای تقویت اعصاب و رفع مشکلات مربوط به آن مناسب بوده و در دسته‌ی گیاهان آرامش‌بخش قرار می‌گیرد.

بیشتر بخوانید: خواص پونه و طرز تهیه‌ دمنوش آن

۹- بادرنجبویه:

بادرنجبویه از خانواده‌ی نعناعیان است و جزو گیاهان بسیار مفید برای مغز و سیستم عصبی به شمار می‌آید. این گیاه به تقویت اعصاب و عملکرد مغز کمک کرده و بیشتر مشکلات آن را برطرف می‌کند.

بادرنجبویه برای کاهش استرس، اضطراب و بی‌خوابی مناسب بوده و بسیار آرامش‌بخش می‌باشد. حتی عطر این گیاه به باز کردن ذهن و رفع مشغله و وسواس فکری کمک کرده و حس بسیار خوشایندی را در افراد ایجاد می‌کند. برای تهیه‌ی دمنوش بادرنجبویه، یک قاشق غذاخوری از برگ آن را به همراه آبجوش داخل قوری بریزید و بگذارید حدود یک ربع بماند تا دم بکشد.

 ۱۰- نعناع:

نعناع، این گیاه پرعطر و پرخواص یکی دیگر از گیاهان مفید برای آرامش اعصاب است. نعناع حاوی ترکیبی به نام منتول بوده که برای رفع گرفتگی و کاهش استرس و اضطراب مناسب است.

عطر این گیاه نیز آرامش، نشاط و حس خنکی جالبی را در افراد ایجاد می‌کند. برای تهیه‌ی دمنوش نعناع، یک قاشق غذاخوری برگ خشک شده‌ی آن را به همراه یک پیمانه آبجوش داخل قوری بیندازید و بگذارید حدود ۱۰ دقیقه دم بکشد.

[rmzirn]

ایستاده‌ام بر بام اسفند، با چشمانی خیره به روزهایی که تلخ و شیرین گذشت و خاطره شد.. حالا بهار در راه است، لبریز از عطر بهارنارنج، سرشار از شکوه علفزار با کوله‌باری از شکوفه‌های عشق، سبزه‌های امید و ابرهایی که آبستن باران‌اند.. شاید خدا خواست و این بهار درخت آرزوهای‌مان جوانه زد.. #مریم_موسوی آخرین روز زمستونیتون سرشار از خوشی🕊 https://www.instagram.com/p/Cp_2cYZIStB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[pavaraghinet]

بهترین عرقیات ضد سودا

در بدن چهار خلط با نام های صفرا، سودا، بلغم و دم وجود دارد، در صورتی که هر کدام از این خلط‌ها کم و زیاد شوند، بدن دچار اختلال خواهد شد. یکی از خلط‌های چهارگانه در بدن سودا نام دارد که باعث لاغری، تیرگی پوست، غلظت خون، مالیخولیا، سوزش دهانه معده و اشتهای کاذب می‌شود. استفاده از عرقیات ضد سودا یک درمان عالی برای افراد سوداوی مزاج است که در ادامه به معرفی آن‌ها می‌پردازیم.

سودا چیست؟ علائم سودا و دلایل بروز آن در بدن

 به رسوباتی که در بدن به وجود می‌آیند، سودا گفته می شود. رسوبات سودا به شکل اوره و گاهی به شکل قند در خون دیده می‌شوند. افرادی که دارای مزاج سودا هستند، دارای اندامی باریک و مفاصل درشت هستند. این افراد دارای شخصیت درون‌گرا هستند و اکثر اوقات دچار غصه و ریزبینی، عدم انعطاف، منفی‌گرایی و کم خوابی هستند. سودا به دلایل زیادی از جمله غم و اندوه، علل ارثی و شغلی، خواب زیاد، فصل پاییز، نگرانی مداوم، ناتوانی طحال، ورشکستگی مالی، غذاهای فریز شده و خوردن مواد افیونی و کشیدن سیگار در بدن فرد به وجود می‌آید.

راهکارهای درمان سودا در صورتی که مزاج شما از حالت طبیعی خارج شده باشد، برای تعادل مزاج در بدن خود باید درمان‌هایی انجام دهید. یکی از درمان‌هایی که دارای کمترین عوارض در بدن است، درمان با داروهای گیاهی است. استفاده از عرقیات ضد سودا برای از بین بردن سودا در افراد سوداوی بسیار مفید و کاربردی است. در زیر مواردی که باید رعایت نمایید تا مزاج شما از حالت سودا به حالت طبیعی برگردد را بیان خواهیم کرد. استفاده از غذاهای سنتی و ارگانیک غذاهای سنتی به دلیل داشتن طبع گرم و تر برای غلبه بر سودا فوق العاده مفید هستند. برای کم کردن سودا از مصرف غذاهایی با طبع سرد خودداری کنید. غذاهایی مانند خورشت قیمه، قورمه سبزی و خورشت بامیه دارای طبع گرم هستند، در عوض غذاهای مانند ماکارونی و سالاد الویه طبع سرد دارند که برای غلبه بر سودای بدن باید آن‌ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

استفاده از گیاهان و عرقیات ضد سودا

کسانی که مزاج سودا دارند، صبح ها دچار یبوست می‌شوند. توصیه می‌شود، به مدت 40 روز عرق بارهنگ همراه خاکشیر را با یک قاشق گلاب و آبلیمو به صورت ناشتا مصرف کنند. همچنین این افراد بعد از خوردن صبحانه بهتر است از عرقیات گرم و تر مانند بیدمشک با عسل، بهارنارنج با عسل، عرق نسترن با شیره انگور و گلاب استفاده کنند، همچنین عرق اسطوخودوس همراه گل بنفشه برای غلبه بر سودا فوق العاده است.

افرادی که نمی‌توانند به راحتی بخوابند، یکی از عرقیات سنبل الطیب، بهار نارنج یا لیمو عمانی را یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب میل کنند. برای درمان سودا شربت سکنجبین نیز موثر است. سودا بیماری است که ممکن است کسی زیاد به آن اهمیت ندهد، اما پس از مدتی که مزاج شما دچار سودا شود، مشکلات حادی در بدن شما به وجود خواهد آمد. برای دفع سودا از بدن روش‌های مختلفی وجود دارد، یکی از روش‌هایی که بسیار موثر بوده است، استفاده از عرقیات ضد سودا است. عرقیاتی مانند شاتره، کاسنی، اسطوخودوس و چند گیاه دیگر دارای خواص فراوانی از جمله رفع سودای اضافه خون، ضد استرس، بهبود یبوست، جلوگیری از یبوست ناشی از سودا و ... هستند. بررسی خواص برخی از عرقیات ضد سودا عرقیات ضد سودا دارای طبع گرم و تر هستند و باعث از بین رفتن مزاج سودا در افراد سودا مزاج می‌شوند. خواص عرق شاتره: به بهبود امراض قلبی کمک می‌کند.  در درمان مشکلات کبد بسیار موثر است. مشکلات ناشی از طبع ��فراوی در افراد را برطرف می‌کند. کاهش دهنده قند خون بالا است. باعث زیاد شدن اشتها می‌شود. باعث صاف شدن پوست می‌شود و مشکلات پوستی را درمان می‌کند. تصفیه کننده خون است.

خواص عرق کاسنی: باعث دفع سم از بدن می‌شود. مشکلات کبد را درمان می‌کند. موجب کاهش وزن می‌شود. از مبتلا شدن به بیماری‌های سرطانی مانند روده و سینه جلوگیری می‌کند. به عنوان مسکن برای درد مفاصل استفاده می‌شود. خواص عرق چند گیاه  عرق چند گیاه از ترکیبات تعداد زیادی گیاهانی که طبع گرم و تر دارند به دست آمده است. قبل از وعده‌های غذایی یک قاشق از عرق  چند گیاه را در یک لیوان آب حل کنید و سپس میل کنید، این کار را تا یک ماه ادامه دهید و دوره درمان را کامل نمایید. در موارد زیر از عرق چند گیاه استفاده نکنید: مصرف عرق چندگیاه برای زنان باردار و کودکان زیر یک سال توصیه نمی‌شود. همراه این عرق غذاهای پر چرب و سودازا مصرف نکنید. Read the full article

[tolougasht]

🌹سفری در فصل بهارنارنج ها، تور شیراز ☀️ مدت تور: 3.5 روزه 📍 مبدا: تهران 📅 تاریخ حرکت: 11 اردیبهشت 1401 📅 برگشت: قبل از دوازده شب 14 اردیبهشت تهران هستیم. 🚍 نوع سفر: زمینی و با اتوبوس vip تخت خوابشو 🏩 هتل: *4 پارسیان 😍 . 📌 خدمات: 🚍اتوبوس vip تخت خوابشو 🏩 هتل 4* پارسیان 🍖 صبحانه سلف 👩‍✈️ لیدر کارت دار و حرفه ای جناب فرهانی😍😍 . 📌گشت ها: - تخت جمشید - پاسارگاد - ارگ کریمخان - نارنجستان - حافظیه - سعدیه - باغ ارم - حمام وکیل - بازار وکیل - شاهچراغ . 💰 قیمت تور فقط نفری: 2.225 تومان . . 📲 تلفن های ثبت نام؛ 09126768225, 09108432427 . . . #شیراز #تورشیراز #تور_شیراز #شیراز_گردی #شیرازی #حافظیه #سعدیه #بهارنارنج #تور_ارزان #مسافرت #سفرمجازی #سفر_داخلی #تور_داخلی #خنده #شادی #فان #کلیپ #گردشگری #تفریح #سفر #خانواده #عشق #تهران #طلوع_گشت_فارس #تهران #تور_از_تهران #shiraz (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/Cc7dAFZI8Vr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[mrtamimi1974]

#شربت #بهارنارنج #شربت_بهارنارنج (at Vakil-ol-Tojjar Restaurant رستوران وکیل التجار) https://www.instagram.com/p/CZhA4B-qKJD/?utm_medium=tumblr

[aliewblog]

خواص عرق بید مشک

گیاه بید مشک بومی اروپا و آسیای غربی و آسیای مرکزی و خصوصا ایران است. در محیط سایه و کم نور رشد نمی‌کند و اغلب در زمین‌های باز، در حاشیه‌های جنگل یا جنگل‌های خلوت و در امتداد سواحل، رودخانه ها، دریاچه‌ها و جاده‌ها رشد می‌کند. یک درختچه یا درخت برگ دار است که متعلق به خانواده بید است. طبیعت بیدمشک معتدل است. برای خرید عرق بیدمشک، بهتر است به فروشگاه‌های معتبر مراجعه شود.

 گیاه بید مشک تا ارتفاع ۱۰ متر می‌تواند رشد کند و به قطر یک متر برسد. تنه و شاخه‌ها دارای پوست‌های خاکستری رنگی و چوب زرد و قرمز می‌باشد و برگ‌های آن نسبتا بزرگ، سبز با طول ۳ تا ۱۲ سانتیمتر است. گل‌ها به صورت نقره‌ای هستند و اندام نر و ماده در درختان جداگانه رشد میکنند. این گیاه در آغاز فصل بهار به عمل می آید. یکی از انواع آن که دارای گل‌های زردکمرنگ دم‌گربه‌ای می‌باشد. ارتفاع درخت به ۹ متر می‌رسد. اسانسی از این گیاه گرفته می شود به نام عرق بید مشک که هم برای معطر کردن شربت و هم دارای خواص درمانی بالا است. عرق بیدمشک با داشتن ترکیباتی همچون ژرانیون سالیسین، تانن، به عنوان داروی موثر در تقویت قلب، آرام بخش و رفع کننده درد و خستگی شهرت یافته است. عطاران معتقدند بیدمشک گیاهی ملین و تقویت کننده قلب و دستگاه گوارش است و مصرف عرق آن اشتها را افزایش می دهد. عرق بیدﻤﺸﻚ تقویت کننده دستگاه عصبی و جوشانده برگ آن با عسل آرام کننده اعصاب است، همچنین جوشانده گل آن بیماریهای عصبی، افسردگی، دردهای عضلانی و بیماریهای روماتیسمی را درمان می کند.

  بیدمشک تقویت‌کننده دستگاه عصبی بوده و جوشانده برگ آن با عسل اعصاب را آرام می‌کند. همچنین عرق بیدمشک، آرامبخش و خو��ب‌آور است. جوشانده گل بیدمشک همراه با شکر، ناراحتی‌های عصبی، افسردگی، درد‌های عصبی و روماتیسمی را بهبود می‌بخشد. 

در ادامه مطلب خواص بید مشک را بیان می کنیم:

خواص بیدمشک برای سنگ صفرا

یکی از فواید و خواص بیدمشک ، درمان مشکلات سنگ صفرا می باشد. برای درمان سنگ صفرا به دو روش می توان از بید مشک استفاده کرد.  روش اول: بیست و پنج گرم گل خشک شده بیدمشک را با یک لیوان آب سرد روی شعله کم بگذارید و قبل از این که به جوش آید فقط بگذارید ده دقیقه دم بکشد. بعد از صاف کردن و شیرین کردن با عسل به مدت ده روز نیم ساعت بعد از هر سه وعده غذا میل کنید. روش دوم: بیست و پنج گرم گل خشک بیدمشک را با برگش در یک قوری چینی با یک لیوان آب ‌جوش به مدت پانزده دقیقه دم کنید و بعد صاف و با عسل شیرین کنید و بعد از غذا بنوشید. به مدت ده روز یا بیشتر روزی سه مرتبه این دستور را تکرار کنید تا تاثیر بیشتری برای درمان داشته باشد. آرام کننده اعصاب  یکی دیگر از خواص بید مشک ،آرام کردن اعصاب می باشد. بیدمشک تقویت‌کننده دستگاه عصبی بوده و جوشانده برگ آن با عسل اعصاب را آرام می‌کند. همچنین عرق بیدمشک، آرامبخش و خواب‌آور است. جوشانده گل بیدمشک همراه با شکر، ناراحتی‌های عصبی، افسردگی، درد‌های عصبی و روماتیسمی را بهبود می‌بخشد. عرق بیدمشک آرام بخش و خواب آور است و جوشانده گل بیدمشک همراه شکر، ناراحتی های عصبی، افسردگی، دردهای عصبی و روماتیسمی را بهبود می بخشد. عرق بیدمشک در بارداری فواید مصرف عرق بیدمشک در بارداری بعضی خوراکیها یا داروهای گیاهی می‌توانند خطراتی را، هر چند اندک، برای جنین به همراه داشته باشند. به همین خاطر توصیه می‌شود که مادران باردار و به ویژه بانوانی که سابقه یا خطر سقط جنین، خونریزی دوران بارداری و مشکلات مشابه دارند؛ مصرف آنها را به حداقل کاهش دهند و به ویژه در مورد داروهای گیاهی تنها با مشورت پزشک با تجربه اقدام کنند. با این وجود با توجه به اینکه یکی از مشکلات شایع زنان در طی بارداری، افسردگی دوران بارداری و تنش‌های روحی است، برای تسکین این تنش‌ها در صورت ضرورت می‌توان از مقدار کمی مخلوط عرق بیدمشک و عرق بهارنارنج استفاده کرد. خواص عرق بیدمشک برای تپش قلب شربت بیدمشک, گلاب و زعفران درمان کننده تپش قلب است. عرق بیدمشک مقوی قلب بوده و برای حفظ سلامتی آن بسیار مناسب و موثر است .برای تهیه شربت بیدمشک, گلاب و زعفران باید یک لیتر عرق بیدمشک و یک لیتر گلاب و ۵/ ۲ گرم زعفران ساییده شده را با یک کیلو گرم شکر مخلوط کنید و با حرارت پایین ۱۰ دقیقه بجوشانید.

 برای درمان یرقان عرق بیدمشک، عرق بید، عرق کاسنی و عرق شاه تره را روزی سه بار، هر بار یک استکان همراه با دو گرم تخم خرفه مخلوط و میل کنید.

عرق بیدمشک برای جوش دمنوش بیدمشک دستگاه گوارش را ضدعفونی می‌کند و جوش‌های بدن را از بین می‌برد. نوشیدن این دمنوش همچنین حرارت درونی بدن را کاهش می‌دهد. برای خرید عرق بیدمشک، بهتر است به فروشگاه‌های معتبر مراجعه شود.

دیگر خواص عرق بید مشک

این عرق سردردهای ناشی از گرم مزاجی را تسکین می‌دهد. عرق گیاه بیدمشک باعث کاهش تب می‌شود و خاصیت تب‌بر دارد. یکی دیگر از خواص عرق بیدمشک کاهش قن�� خون است. از دیگر خواص عرق بیدمشک، رفع درد و خستگی ناشی از کار و فعالیت زیاد است. برای درمان یرقان عرق بیدمشک، عرق بید، عرق کاسنی و عرق شاه تره را روزی سه بار، هر بار یک استکان همراه با دو گرم تخم خرفه مخلوط و میل کنید. برای رفع سردرد و سرگیجه ناشی از سودا بایستی از شربت عرق بیدمشک و گلاب استفاده کنید.

طرز تهیه شربت بیدمشک

برای تهیه شربت بیدمشک ، به یک پیمانه شکر, دو پیمانه آب  و نصف پیمانه عرق بیدمشک  نیاز داریم و آب را درون قابلمه‌ای ریخته، روی حرارت می‌گذاریم وقتی که آب به جوش آمد شکر را به آن اضافه کرده و می‌گذاریم تا دو دقیقه بجوشد، سپس آن را از روی حرارت بر می‌داریم تا سرد شود. بعد آب، شهد و عرق بیدمشک را به میزانی که دلخواه شماست مخلوط کرده، میتوانید در پایان کمی هم گلاب و زعفران به شربت اضافه کنید تا خوش عطرتر شود.

مضرات بیدمشک

عرق بیدمشک قند خون را پایین می‌آورد و نوشیدن آن بدون مواد شیرین کننده به مقدار قابل توجهی قند خون را کاهش می‌دهد، کودکان کمتر از دو سال نیز بایستی در مصرف این عرق احتیاط کنند.

منبع:

[pavaraghinet]

بهترین عرقیات ضد بلغم

بلغمی‌ها دارای طبع سرد و تر هستند که باعث چاقی ناگهانی این افراد می‌شود. توصیه می‌شود افراد بلغمی مزاج برای کاهش وزن خود از عرقیات با طبع گرم و خشک استفاده کنند. بعضی عرقیات با داشتن طبع گرم و خشک برای بهبود طبع سرد و تر مناسب هستند. در ادامه چند عرق با طبع گرم و خشک معرفی خواهیم کرد که باعث بهبود طبع سرد و تر می‌شوند. چاقی ناگهانی در بسیاری از افراد به دلیل دچار شدن به طبع سرد و تر است. اگر در هنگام خواب آب دهانتان سرازیر می‌شود یا بعد از خوردن غذا دچار نفخ شدید معده می‌شوید، دارای طبع سرد و تر هستید. برای متعادل کردن طبع خود باید از نوشیدنی‌ها و عرقیاتی با طبع گرم و خشک استفاده کنید تا مزاج بدنتان متعادل شود.

ویژگی‌های افراد بلغمی مزاج

افراد بلغمی دارای پوست سفید و روشن، بدن چاق، خواب زیاد و تحرک کم هستند. این افراد تمایل زیادی به خوردن غذاهای سرد دارند. کسانی که مزاج سرد و تر دارند بیشتر دچار بیماری‌هایی مانند درد‌های مفصلی و روماتیسمی، سرماخوردگی و سینوزیت، افزایش وزن و چاقی‌های شکمی می‌شوند.

افرادی که سرد مزاج هستند نباید از غذاهایی مانند ماست، دو��، خیار، کاهو و میوه‌های ترش مخصوصا در فصل زمستان استفاده کنند. این افراد بهتر است از  خوراکی‌هایی مثل گلابی، سیب، موز، انبه زیتون، بادام، انجیر، کنجد، توت شیرین و مویز استفاده کنند. زمانی که علائمی مانند رنگ پریدگی پوست، افزایش آب دهان، عدم احساس تشنگی، خواب آلودگی، خواب زیاد، ترش کردن معده و فراموشی زیاد داشتید، یعنی مزاج شما سرد و تر شده است و باید از عرقیات و غذاهای گرم و تر استفاده کنید.

8 مورد از بهترین عرقیات ضد بلغم

به طور کلی عرقیاتی که برای افراد بلغمی مزاج مفید هستند، طبع گرمی دارند و در کنار بهبود طبع بلغمی، فواید دیگری نیز دارند. البته این نکته را در نظر بگیرید که شما باید با شناختی که از طبع بدن خود دارید، از این عرقیات تهیه و مصرف کنید. خوردن هر عرق گیاهی برای سلامت بدن شما مناسب نیست. عرقیات ضد بلغم مناسب برای بلغمی مزاج‌ها شامل: - عرق به لیمو برای بلغمی ها - عرق به لیمو و آویشن - مصرف عرقیات بابونه - عرق دارچین - تاثیر عرق زنجبیل برای بلغمی‌ها - مصرف عرق بهارنارنج برای طبع سرد و تر - عرق بادرنجبویه - عرق گل گاوزبان برای بلغمی‌ها است که توصیه می‌کنیم قبل از تهیه و مصرف هر یک از آن‌ها حتما با یک فرد متخصص و یا پزشک خود مشورت کنید و در صورت مشخص شدن مقدار و نحوه مصرف از سوی پزشک خود اقدام کنید. عرق به لیمو یکی از عرقیات با مزاج گرم و تر به لیمو یک گیاه با طبع گرم و خشک است که بومی آمریکای جنوبی است. در شمال ایران نیز مدتی است کشت می‌شود. بلغمی‌ها برای کاهش وزن باید روزانه یک لیوان عرق به لیمو را دو ساعت بعد از صرف غذا با یک قاشق عسل میل کنند.

عرق بابونه یکی از بهترین عرقیات با مزاج گرم و تر عرق بابونه دارای طبع گرم و خشک است که یک نوشیدنی عالی برای بلغمی‌ها به حساب می‌آید. یک فنجان عرق به لیمو را می‌توانید با مقداری نبات یا عسل میل کنید. عرق بابونه برای لاغر شدن افراد بلغمی فوق العاده است، اما مصرف آن در بارداری توصیه نمی‌شود. عرق ترکیبی به لیمو و آویشن ترکیب عرق آویشن و به لیمو یک عرق عالی برای بلغمی‌ها است. طبع عرق به لیمو گرم و خشک است به همین دلیل برای بلغمی مزاج‌ها بسیار مناسب است و باعث تقویت حافظه می‌شود. عرق دارچین از بهترین عرقیات ضد بلغم عرق دارچین دارای طبع گرم است و برای غلبه بلغم در افراد بلغمی مناسب است. یک لیوان عرق دارچین را با مقداری عسل یا نبات به صورت روزانه میل کنید، پس از مدتی طبع شما از حالت سرد و تر خارج خواهد شد. تاثیر عرق زنجبیل برای بلغمی‌ها یک عرق عالی برای بلغمی مزاج‌ها استفاده از عرق زنجبیل است که دارای طبع گرم و خشک است. این عرق برای طبع سرد و خشک فوق العاده است. یک فنجان عرق زنجبیل را به همراه مقداری عسل طبیعی هر روز میل کنید. عرق زنجبیل باعث تقویت حافظه، افزایش فشارخون و تنظیم جریان ادرار می‌شود. مصرف عرق بهار نارنج برای بهبود طبع سرد و تر عرق بهار نارنج دارای طبع گرم و خشک است و در افراد بلغمی باعث کاهش بلغم می‌شود. روزانه یک لیوان عرق بهار نارنج را همراه مقداری عسل یا نبات میل کنید.

عرق بادرنجبویه از موثرترین عرقیات ضد بلغم عرق بادرنجبویه دارای طبع گرم و خشک است که با طبع سرد و تر افراد بلغمی مزاج مقابله می‌کند و باعث لاغر شدن افراد بلغمی می‌شود. توصیه می‌شود، افراد بلغمی هر روز یک لیوان عرق بادرنجبویه را همراه مقداری عسل یا نبات میل کنند. عرق گل گاوزبان برای بلغمی‌ها عرق گل گاوزبان از سالیان دور برای درمان افسردگی و آرام کردن ذهن استفاده شده است. این عرق همچنین دارای طبع گرم و خشک است که مناسب برای افراد بلغمی مزاج است. افرادی که دارای طبع سرد و خشک هستند، می‌توانند روزانه یک لیوان عرق گل گاوزبان را همراه مقداری عسل یا نبات میل نمایند، افزودن عسل یا نبات باعث تاثیر بیشتر عرق می‌شود. کلام آخر افراد بسیاری در دنیا وجود دارند که مزاج بلغمی دارند و در تلاش هستند که مزاج خود را اصلاح کنند یا آن را به حالت تعادل برسانند. عرقیات گیاهی که در این مطلب به شما معرفی کردیم، همگی ضد بلغم هستند و به اصلاح مزاج بلغمی کمک زیادی می‌‌کنند. البته اگر بیماری خاصی دارید، پیش از مصرف این عرقیات، حتما با پزشک مربوطه مشورت کنید و از مصرف بیش از حد آن‌ها بپرهیزید! Read the full article

[vishcoo]

‏‎#بهارنارنج #فروش_عمده_بهارنارنج #فروش_بهارنارنج آدرس سایت : Www.vishcoo.com 09904162901 09361131208 کانال تلگرام : https://t.me/joinchat/AAAAAE_yA20Okc7z-aR4AQ‎‏ https://www.instagram.com/p/BxdOs9zh1Pz/?igshid=sljvcmzjexdt

[sepanja]

7 مورد از مکان های ناشناخته شیراز، جاهایی که تابحال در مورد آن ها نشنیده اید!

اگر قصد سفر به شیراز دارید می توانید اجاره سوئیت در شیراز را توسط سپنجا بصورت آنلاین انجام دهید.

شیراز یکی از 5 شهر برتر ایران در زمینه گردشگری است! این شهر به صورت سالانه تعداد بسیار زیادی از گردشگران داخلی و خارجی را به سمت خود جذب می کند و می توانیم از آن به عنوان یکی از مهم ترین قطب های گردشگری کل ایران یاد کنیم! در این شهر مکان های شناخته شده زیادی وجود دارد که از جمله آن ها می توان به بازار وکیل، دروازه قرآن (یکی از نمادهای شهر شیراز)، باغ ارم و ... اشاره کرد، اما شما در مورد مکان های ناشناخته شیراز، اطلاعی دارید؟ آیا می دانید که چطور می توانید از میان جاذبه های گردشگری ناشناخته این شهر، تعدادی از بهترین جاذبه های این شهر  را پیدا کنید؟

اگر دوست دارید که اطلاعات کاملی در مورد هر یک از مکان های ناشناخته شیراز داشته باشید، کافیست که تا انتهای این مقاله همراه سامانه رزرو و اجاره سوئیت، ویلا و اقامتگاه بوم گردی سپنجا باشید! ما در این مقاله سعی می کنیم، شما را با ابعاد ناشناخته شیراز آشنا کنیم و به شما مکان هایی را پیشنهاد کنیم که شاید تا بحال در مورد آن ها نشنیده اید! در ادامه لیستی از این مکان های ناشناخته و بسیار زیبا را می توانید مشاهده کنید:

موزه مشکین فام و خانه فروغ الملک، یکی از بهترین مکان های ناشناخته شیراز!

در میان لیست بلند و بالای مکان هایی که کمتر شناخته شده اند و در شیراز، شهر بهارنارنج ها قرار دارند، شاید موزه مشکین فام و خانه فروغ الملک، جزو بهترین ها باشد! خانه ای که در آن، می توانید آثاری را از دوران قاجار مشاهده کنید! در شهر شیراز افراد زیادی نیستند که این خانه را بشناسند، پس هر وقت که عازم شیراز شدید، در برنامه گردشگری خود حتما بازدید از این مکان را در برنامه بگذارید!

خانه سعادت، خانه ای با هنرهای ایرانی و دست ساز از زمان قاجار

یکی از خانه هایی که می توانید در آن انواع آثار هنری دستی را مشاهده کنید، خانه سعادت شیراز است که این روزها می توانید در آن مشاهده کنید که انواع کلاس های زیر برگزار می شوند:

قلم زنی

پیکر تراشی

نگارگری

معرق

چرم

خاتم کاری

اگر دوست دارید که از یک خانه سرشار از هنر بازدید کنید و یا خرید صنایع دستی در شیراز را به بهترین شکل ممکن تجربه کنید، احتمالا خانه سعادت، یکی از بهترین گزینه های بازدید و گذراندن اوقات فراغت در شیراز است!

کارگاه روح و چوب، مکانی برای دیدنی شدن آثار و صنایع دستی

در میان مکان های ناشناخته شیراز، شاید کارگاه روح و چوب بتواند یکی از بهترین گزینه های شما برای بازدید باشد! شما می توانید در این کارگاه، مشاهده کنید که چطور هنرمندانی توانمند قادر هستند که از چوب های دور ریختنی، آثار هنری زیبایی خلق کنند! آثاری که بسیار چشم نواز بوده و می تواند با جان و روح هر بیننده عاشق هنری بازی کند! آیا تابحال در مورد کارگاه روح و چوب شیراز چیزی شنیده بودید؟ آیا علاقه مند به بازدید از مکان های ناشناخته شیراز هستید؟

خانه پرهامی، خانه ای 200 ساله که رستوران شده است!

یکی از دوست داشتنی ترین جاهای دیدنی شیراز که به آن اشاره می کنیم، خانه پرهامی است که حدود 200 سال از زمان ساخت آن می گذرد! خانه ای که در آن 6 اتاق وجود دارد و در مجموع دو طبقه دارد. شما می توانید این خانه قدیمی که تبدیل به رستوران شده است را از نزدیک بازدید کنید و در آن از غذاهای محلی شیراز که خرید می کنید، نوش جان کنید! به نظر شما لذت خوردن غذاهای خانگی و محلی شیراز در یک مکان 200 ساله چه قدر می تواند باشد؟ اگر به این جاذبه علاقه نشان دادید و اهل شکم گردی در سفر هستید، مطلب " 5رستوران برتر شیراز که گردشگران زیادی را پذیراست" ما کمک زیادی به شما می کند.

گذر سنگ سیاه، یکی از قدیمی ترین محله های شهر زیبای شیراز

در میان جاذبه های دیدنی شهر شیراز، گذر سنگ سیاه، یکی از بهترین محله های این شهر است که دارای ظاهر و بافتی سنتی است! شما می توانید از خانه های قدیمی و مرمت نشده، کوچه های پرپیچ و خم سنگ سیاه بازدید کنید و لذت ببرید! شاید می پرسید که چه چیزهایی خاصی در این محله ��جود دارد که آن را جزو مکان های ناشناخته شیراز و مهم آن کرده است؟ مسجد مشیر، کلیسای ارامنه، مقبره بی بی دختران و ... در این محله قدیمی وجود دارد که هنگام بازدید از آن می توانید از این مکان های قدیمی هم بازدید کنید.

مجموعه هتل نیایش شیراز، مجموعه ای از خانه های قدیمی و بازسازی شده زمان قاجار

هتل نیایش شیراز در واقع مجموعه ای از خانه های قدیمی و بازمانده زمان قاجار است که با کمک اهل فن، بازسازی شده و این روزها به عنوان یک مهمانپذیر، میزبان بسیاری از توریست های داخلی و خارجی است! اگر به دنبال یک فضای ناشناخته، نوستالژیک و زیبا در شیراز هستید که کمی مجذوب آن شوید و آرامش زندگی را در آن تجربه کنید، احتمالا این مجموعه می تواند به شما کمک کند که بهترین امکانات رفاهی را مشاهده کنید.

شما می توانید در این مجموعه از مجموعه اقامتی، رستوران، چایخانه و کافه سنتی، کافی شاپ و ... استفاده کنید. شما در این مهمانپذیر و هتل قادر هستید که انواع اتاق های سنتی و مدرن را یک[ا مشاهده کنید! همچنین قادر هستید که در حیاط قدیمی این مجموعه در زیر یک آلاچیق بنشینید و با یک چای دبش، حال خود را خوش کنید! به نظر شما چه کارهای دیگری می توان در این مجموعه اقامتی انجام داد؟

خیابان قصر دشت شیراز، مکانی بسیار ناشناخته که هوش را از سرتان می پراند!

کمتر کسی در شیراز است که اسم این خیابان را نشنیده باشد، اما هیچ کس نمی تواند تصورش را بکند که در انتهای کوچه و خیابان قصر دشت چه باغ ها و کوچه باغ های جذابی وجود دارند که باعث می شوند، انسان مجذوب آن شود! اگر اهل پیاده روی هستید و می خواهید یک تجربه خاص، بی نظیر و بی بدیل را تجربه کنید، بدون شک کمی راه رفتن در این کوچه باغ می تواند برای شما جذاب باشد. آیا در مورد کوچه باغ های این خیابان چیزی شنیده بودید؟ چه تجربه ای از راه رفتن در این منطقه داشته اید.

چطور به مکان های ناشناخته شیراز دسترسی داشته باشم؟

حالا که با برخی از مکان های بی نظیر و زیبای شیراز آشنا شدید که کمتر کسی به آن ها توجه می کرده است، می توانید هم اکنون، آماده سفر به شهر بهارنارنج ها شوید، اما صبر کنید! آیا برای اقامت خود در این شهر چاره ای اندیشه اید؟ چه راه حلی وجود دارد که به شما یک مکان عالی، اما ارزان قیمت پیشنهاد کند؟ شما می توانید با کمک سامانه رزرو و اجاره سوئیت، ویلا و اقامتگاه بوم گردی سپنجا اقدام به رزرو سوئیت و باغ ویلا در شیراز کنید!

سامانه سپنجا شرایطی را فراهم کرده است که شما می توانید بر اساس بودجه خود اقدام به پیدا کردن سوئیت ارزان در شیراز کنید و یا خودتان در منطقه های دلخواهی که دوست دارید، آپارتمان مبله لاکچری پیدا کنید. انتخاب مکان اقامتتان به شما بستگی دارد و در این زمینه تیم حرفه ای پشتیبانی سپنجا در کنار شماست!

در نهایت از شما می خواهیم در صورتی که اطلاعات بیشتری در مورد مکان های ناشناخته شیراز دارید در بخش نظرات با ما و دیگر افرادی که این مقاله را مطالعه می کنند به اشتراک بگذارید! همچنین اگر عازم سفر به شیراز هستید و دوست دارید که یک راهنمای سفر جامع و کامل در مورد شیراز بخوانید، مطلب "دانستنی های پیش از سفر به شیراز" ما را از دست ندهید! ما در سپنجا برای شما یک سفر بی نظیر را آرزو می کنیم.

[chashnika]

انواع دمنوش های ترکیبی با چای

نوشته شده توسط چاشنیکا

از قدیم تا امروز ، چای یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی ها بین ایرانیان بوده و هست.

برای بعضی، چای بدون هر گونه افزودنی لذت بخش است، و برای برخی دیگر افزودن عطر و طعم جدید به چای سنتی مورد پسند است.

با ما همراه باشید تا طرز تهیه انواع دمنوش های ترکیبی با چای را برای شما ذکر کنیم:

چای دارچین

با افزودن چند عدد چوب دارچین معمولی و یا چوب دارچین لوله ای، میتوانید عطری که تقریبا برای همه جذاب است را به چای اضافه کنید.

شایان ذکر است که دارچین برای بیماران دیابتی بسیار سودمند است.

چای هل سبز

طعم چای که با هل درهم آمیخته شده باشد بسیار مفرح و انرژی بخش است. به شخصه خود من تقریبا یک روز در میان چای هل استفاده میکنم.

توجه داشته باشید که بهتر است 3 تا 4 عدد هل را در هاون کاملا بکوبید تا دانه های سیاه موجود در زیر پوستِ سبزش کاملا پودر شود و بگذارید تا حداقل 15 دقیقه با چای دم بکشد.

چای گل سرخ

افزودن 3 تا 4 عدد گل سرخ غنچه به قوری چای، یکی از بهترین روش ها برای معطر نمودن آن است.

امروزه ثابت شده که مصرف دمنوش و عصاره گل سرخ باعث کند کردن روند آلزایمر خواهد شد.

چای زنجبیل

یک یا دو عدد چوب زنجبیل خشک شده را به قطعات کوچک تر خرد نمائید و به قوری چای اضافه کنید، چای شما طعم تند و پرانرژی خواهد گرفت.

از خواص بینظیر زنجبیل همین بس که برای تقویت سیست�� ایمنی بدن بسیار موثر است.

چای میخک

قرار دادن میخک در قوری چای علاوه بر تجربه طعم جدیدی از چای ، باعث کاهش سطح التهاب در بدن خواهد شد.

توجه داشته باشید که 2 تا 3 عدد میخک برای یک قوری چای کافی است.

بادیان ستاره ای

بادیان ستاره ای یکی از پر عطرترین ادویه هاست و افزودن آن به چای بصورت یک بار در هفته باعث بهبود گردش خون و سلامت قلب خواهد شد. البته این ادویه بسیار معطر است و مقدار کمی از آن را مصرف نمائید.

همچنین شما میتوانید انواع گیاهان خشک از قبیل نعنا، رزماری، آویشن، به لیمو، بهارنارنج را به همراه چای دم کنید و از عطر خاص و فواید دارویی هر یک بهره ببرید.

اما بهتر است که هر یک از این گیاهان را به تنهایی با چای دم کرده و استفاده کنید و با یکدیگر ترکیب نکنید، چرا که ممکن است با یکدیگر تداخل داشته باشند!

[biaesfahantrip]

شربتخانه روزگار اصفهان

میدان نقش جهان اصفهان جان می‌دهد برای پیاده‌روی، کالسکه سواری و گشت و گذار در دالان‌های بازار اصفهان و وقتی از همه اینها خسته شدی می‌توانی در همان میدان نقش جهان به شربتخانه روزگار سری بزنی.

چرا شربتخانه روزگار را برای کافه نشینی انتخاب کنید؟

شربت خانه روزگار ، پشت مسجد شیخ لطف‌الله و در سرای دلنشین اسپادانا قرار گرفته. سرای اسپادانا، خود از جاهای دیدنی اصفهان است که دور تا دورش مغازه‌های فرش فروشی، آنتیک فروشی و کافه است و در نزدیکی‌اش نیز بهترین هتلهای اصفهان مثل هتل آوین و هتل زنده رود قرار گرفته. سرای اسپادانا، سرای دنجی است و گوشواره‌‌ها و گردنبندهای قشنگی هم برای سوغات دارد. رستوران معروف نقش جهان و قهوه خانه اسپادانا هم در همین سرا قرار گرفته و حوض وسط سرا، آن را خواستنی‌تر هم کرده است. شربت خانه روزگار هم در گوشه‌ای از این سراست که آدم از نشستن در آن سیر نمی‌شود و هر وقت هم که خسته شدی می‌توانی در سرا قدم بزنی و دوباره به روزگار برگردی.

غذا های مخصوص شربتخانه روزگار اصفهان

در اینجا، هنوز رسم چای دمی دادن به مشتری سفت و سخت پابرجاست و انواع و اقسام چای را می‌شود در آن خورد از چای زعفران گرفته تا چای دارچین و زنجبیل. جدا از آن روزگار، میان وعده‌های خوبی مثل کوکوسبزی و خوراک لوبیا هم دارد. آنهایی که به روزگار آمده‌اند جدا از شربت‌های آن بویژه شربت لیمو نعنا و بهارنارنج، از چای‌هایش تعریف می‌کنند.

شربتخانه روزگار کجاست؟

شربتخانه روزگار در میدان نقش جهان، پشت مسجد شیخ لطف الله، سرای اسپادانا است و از ساعت ۹ صبح تا ۱۱ شب باز است.

نمای داخلی شربتخانه روزگار اصفهان بیشتر بخوانید... - هتل اسپادانا اصفهان - سردر قیصریه - بهترین کافی شاپ های اصفهان - بهترین رستوران های اصفهان (��۵ رستوران برتر) - اقامتگاه بومگردی کاریز اصفهان Read the full article

[telegramchannel]

کانال تن پوش سنتی بهارنارنج

کانال تن پوش سنتی بهارنارنج

فروش بصورت تک و همکاری (بدون هیچ سرمایه ای کاسبی کن محصولاتمونو باقیمت خودتون توی کانال پیجتون بزاریدبفروشید ما واسه مشتری تون ارسال میکنیم) ارتباط با ادمین @Poshtibanee_online 📞09119396539 ارسال رایگان🚚 فروش مانتو/پالتو/شومیز/کلاه/شال گردن/شال/روسری

[behbanoosaffron]

برای تهیه عسل بهارنارنج بهبانو کافیست دایرکت پیام بدهید. ————— Whatsapp:+98 910 565 4060 Twitter:@behbanoosaffron http://behbanoofood.com #عسل#عسل_طبيعي #عسل_درمانی #کنکور۱۴۰۰ #کنکور #استرس #تقویت_حافظه#عسل_بهارنارنج #honey (at Mashhad, Iran) https://www.instagram.com/p/CQjMJhDBn_1/?utm_medium=tumblr