#المشاية

[k1418]

في قسم الخضروات والفاكهة

يتهيأ لي أني سمعتُ اسمك

لكن، لا أحد حولي

فورًا، تعتريني رغبة في مكالمتك ودعوتك إلى العشاء

عرفتُ أني أحببتك عندما باتت أحلام يقظتي

تدور حول كتابة قوائم البقالة معك

وغسل الخس في حوض مطبخك

ومعرفة مكان درج أدوات المائدة دون حاجة للسؤال

اليوم، أشعر بضياع شديد

وما أريده كله هو أن آخذ مفتاحك الاحتياطي

- من موضعه تحت المشاية -

وأتأكد من أني ما زلت أعرف مكان الأكواب المعيارية

أرغب في تجاوز الممر الثالث

كي أسرع إلى البيت وأطلب منك وضع يديك عليّ ثانية

مثل كيس بازلاء مجمدة،

أريدك ضمادة فوق مواضع الألم.

-تريستا ماتيير

[kelebek-gibi]

في قسم الفاكهة، خيل لي أني سمعت اسمك، لكن لا أحد حولي. على الفور شعرت برغبة في مهاتفتك ودعوتك إلى العشاء.

تأكدت أني أحببتك عندما صارت أحلام يقظتي تدور حول كتابة قائمة البقالة معك وغسل الخس في حوض مطبخك، ومعرفة مكان أدوات المائدة الفضية دون حاجة إلى التأكد. أشعر بالضياع الشديد اليوم؛ ما أريد كله هو أخذ مفتاحك من تحت المشاية والتأكد من أني ما زلت أعرف أين تحتفظ بالأكواب المعيارية.

أتمنى أن أتعثر في الممر الثالث وأقع - فقط - كي أسرع إلى بيتك وأطلب منك وضع يدك عليّ ثانية؛ مثل كيس بازلاء مجمدة، أريدك فوق المواضع المؤلمة.

.

تريستا ماتيير

ضي رحمي 🖤✨

[firehearte]

تغيير مفصل الركبة

استبدال الركبة ، المعروف أيضًا باسم تقويم مفصل الركبة ، هو إجراء جراحي يتم فيه إزالة الأجزاء التالفة أو التالفة من مفصل الركبة واستبدالها بأجزاء صناعية. تسمى الأجزاء الاصطناعية بالأطراف الاصطناعية ، وتتكون من غطاء معدني أو بلاستيكي يوضع على نهاية عظم الفخذ (عظم الفخذ) وقطعة بلاستيكية أو معدنية توضع على الجزء العلوي من عظم القصبة (قصبة الساق). يتم وضع قطعة بلاستيكية أو معدنية تسمى المباعد بين الجزأين لإنشاء سطح انزلاقي أملس.

يوصى عادةً بإجراء جراحة استبدال الركبة للأفراد الذين يعانون من آلام شديدة في الركبة وإعاقة ناجمة عن هشاشة العظام أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو غيرها من حالات المفاصل التنكسية التي لم تستجب للعلاجات الأخرى مثل العلاج الطبيعي أو الأدوية أو حقن الكورتيزون.

تُجرى الجراحة عادةً تحت تأثير التخدير العام ، وتستغرق العملية عادةً حوالي ساعتين. بعد الجراحة ، سيحتاج المرضى إلى البقاء في المستشفى لبضعة أيام للتعافي ، ويعتبر العلاج الطبيعي جزءًا مهمًا من عملية التعافي. يمكن أن يختلف وقت الشفاء اعتمادًا على الفرد ، ولكن معظم المرضى قادرون على المشي بمساعدة المشاية أو العصا في غضون أيام قليلة من الجراحة ويمكنهم العودة إلى الأنشطة الطبيعية في غضون 4-6 أسابيع.

من المهم أن تضع في اعتبارك أن جراحة استبدال الركبة هي إجراء رئيسي وأنها تنطوي على بعض المخاطر ، بما في ذلك العدوى ، والجلطات الدموية ، وتلف الأعصاب أو الأوعية الدموية. سيناقش طبيبك المخاطر والفوائد معك وسيزودك بالمعلومات لاتخاذ قرار مستنير بشأن الجراحة.

من المهم أن تناقش مع طبيبك حول أفضل خيار علاجي لك ، ومن المهم أن تضع في اعتبارك أن جراحة استبدال الركبة هي علاج طويل الأمد يمكن أن يوفر تحسنًا كبيرًا في نوعية حياة المريض ولكنه ليس حلاً دائمًا و قد يلزم استبدال مفصل الركبة الاصطناعي في وقت ما في المستقبل.

[myatfal]

استخدام مشاية الأطفال: فوائد ونصائح لضمان الأمان

تُعد مشاية الأطفال من الأدوات التي يستخدمها الآباء لمساعدة أطفالهم في ��علم المشي واستكشاف محيطهم. ومع ذلك، فإن استخدام مشاية الاطفال يحتاج إلى فهم شامل لمميزاتها وكيفية استخدامها بأمان. في هذا المقال، سنلقي الضوء على فوائد مشاية الأطفال، الاحتياطات التي يجب اتخاذها، وأفضل الخيارات المتاحة لتلبية احتياجات طفلك.

فوائد استخدام مشاية الأطفال

تشجيع الحركة: تساعد مشاية الأطفال الطفل على تعزيز ثقته في التحرك واستكشاف البيئة المحيطة.

دعم المهارات الحركية: تسهم في تطوير التوازن وتقوية عضلات الساقين.

تسلية الطفل: تأتي المشايات عادةً مزودة بألعاب وأصوات تجعل الطفل مستمتعًا أثناء استخدامها.

راحة للآباء: توفر وسيلة عملية لإبقاء الطفل منشغلاً أثناء أداء المهام المنزلية.

نصائح لاستخدام مشاية الأطفال بأمان

استخدام المشاية في بيئة آمنة: تأكد من أن المكان خالٍ من العوائق أو الأشياء الخطرة مثل السلالم أو الأسطح غير المستوية.

الرقابة المستمرة: لا تترك طفلك في المشاية دون إشراف لضمان سلامته.

اختيار التصميم المناسب: اختر مشاية ذات قاعدة عريضة لتوفير الاستقرار ومنع الانقلاب.

الاستخدام لفترات قصيرة: لا تجعل طفلك يقضي وقتًا طويلاً في المشاية لتجنب أي تأثير على تطوره الطبيعي.

الالتزام بالعمر المناسب: يفضل استخدام المشاية عندما يكون الطفل قادرًا على دعم رأسه والجلوس بمفرده، عادةً من عمر 6 إلى 12 شهرًا.

هل مشاية الأطفال آمنة تمامًا؟

في حين أن مشاية الأطفال توفر فوائد عديدة، إلا أن استخدامها قد يكون مرتبطًا ببعض المخاطر إذا لم تُستخدم بشكل صحيح. لذلك، يجب دائمًا الالتزام بتوجيهات الشركة المصنعة والحرص على أن تكون البيئة آمنة وخالية من المخاطر.

أين تجد أفضل مشايات الأطفال؟

إذا كنت تبحث عن مشايات أطفال تجمع بين الأمان والجودة، يمكنك زيارة موقع مستلزمات الأطفال. يقدم الموقع مجموعة واسعة من مشايات الأطفال بتصاميم عملية تناسب مختلف الأعمار والاحتياجات.

خلاصة

إن استخدام مشاية الأطفال يمكن أن يكون وسيلة مفيدة لتعزيز حركة الطفل وتعزيز مهاراته، بشرط الالتزام بالنصائح والإرشادات لضمان سلامته. اختيار المشاية المناسبة ومراقبة الطفل أثناء الاستخدام يضمن تجربة آمنة وممتعة لك ولطفلك.

لا تتردد في زيارة موقع مستلزمات الأطفال ماى اطفال لاكتشاف مجموعة مميزة من مشايات الأطفال والمستلزمات الأخرى التي تسهل حياتك اليومية.

[nadaabdo55]

أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي

التهاب المفاصل الروماتويدي: أسبابه وعلاجه

التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض مزمن يصيب المفاصل، حيث يهاجم الجهاز المناعي بطانة المفاصل، مما يؤدي إلى التهاب وتورم وألم. على الرغم من عدم معرفة السبب الدقيق لمرض الروماتويد، إلا أن هناك العديد من العوامل التي تساهم في ظهوره وتطوره.

أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي:

على الرغم من أن السبب الدقيق لمرض الروماتويدي غير معروف، إلا أن العلماء يعتقدون أن مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية تتفاعل لتسبب المرض. تشمل هذه العوامل:

الجينات: بعض الجينات تزيد من خطر الإصابة بالروماتويد.

الجهاز المناعي: يحدث خلل في الجهاز المناعي، حيث يهاجم أنسجة الجسم السليمة بدلاً من مكافحة العدوى.

العوامل البيئية: قد تلعب بعض العوامل البيئية مثل التدخين، والعدوى، والسمنة دورًا في ظهور المرض.

أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي:

تختلف شدة الأعراض من شخص لآخر، ولكنها تشمل عادةً:

التهاب المفاصل: تورم واحمرار وألم في المفاصل، خاصةً في المفاصل الصغيرة مثل مفاصل الأصابع والرسغين.

التعب والإرهاق: الشعور بالتعب والإرهاق الشديدين.

الصلابة الصباحية: صعوبة في تحريك المفاصل في الصباح.

فقدان الوزن: فقدان الوزن غير المبرر.

الحمى: ارتفاع درجة الحرارة.

تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي:

يتم تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي بناءً على الفحص السريري، والفحوصات المخبرية، ونتائج الأشعة. تشمل هذه الفحوصات:

فحص الدم: للكشف عن وجود علامات الالتهاب ومضادات الأجسام الروماتويدية.

الأشعة السينية: لتقييم مدى تلف المفاصل.

الرنين المغناطيسي (MRI): لتوفير صور أكثر تفصيلاً للمفاصل.

علاج الروماتويد

لا يوجد علاج شافٍ لمرض الروماتويد، ولكن يمكن السيطرة على الأعراض وتحسين نوعية الحياة من خلال مجموعة من العلاجات، والتي تشمل:

الأدوية:

الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs): لتخفيف الألم والالتهاب.

الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs): تعمل على إبطاء تطور المرض وحماية المفاصل.

العلاج البيولوجي: يستهدف أجزاء محددة من الجهاز المناعي.

الكورتيكوستيرويدات: تستخدم لتقليل الالتهاب في الحالات الشديدة.

العلاج الطبيعي: لتحسين حركة المفاصل وتقوية العضلات.

الجراحة: في الحالات المتقدمة، قد تكون الجراحة ضرورية لاستبدال المفاصل التالفة.

النصائح للمعيشة مع التهاب المفاصل الروماتويدي:

ممارسة الرياضة بانتظام: يساعد على تقوية العضلات وتحسين المرونة.

الحفاظ على وزن صحي: يساعد على تقليل الضغط على المفاصل.

استخدام الأدوات المساعدة: مثل العصا أو المشاية، لتخفيف الضغط على المفاصل.

الحصول على قسط كاف من الراحة: يساعد على تقليل التعب.

التعامل مع الإجهاد: يمكن أن يؤثر الإجهاد على أعراض الروماتويد، لذا من المهم تعلم طرق الاسترخاء.

[shifaay]

بعد إجراء عملية تركيب مفصل الفخذ، يتساءل الكثير من المرضى عن متى يبدأ المشي بعد تركيب مفصل الفخذ وكيفية التأكد من أنهم يستعيدون القدرة على المشي بشكل صحيح وآمن. يعتبر المشي جزءاً أساسياً من عملية التعافي، ولكن توقيت بدء المشي يعتمد على عدة عوامل فردية.

بشكل عام، يبدأ المشي بعد تركيب مفصل الفخذ تدريجياً وبإشراف طبي. في الأسابيع الأولى بعد العملية، يكون التركيز على إعادة التأهيل والتمارين البسيطة التي يوصي بها الطبيب أو المعالج الفيزيائي. هذه التمارين تهدف إلى تقوية العضلات المحيطة بالمفصل وزيادة مرونته. غالباً ما يكون المشي بمساعدة أداة مثل المشاية أو العكازات هو الخطوة الأولى في هذه المرحلة.

متى يبدأ المشي بعد تركيب مفصل الفخذ يعتمد على مدى استجابة الجسم للعملية وحالة الشفاء العامة. يجب على المرضى أن يتبعوا إرشادات الفريق الطبي بحذافيرها لضمان تعافيهم بشكل سليم ومنع أي مضاعفات محتملة. في البداية، قد يكون من الضروري استخدام وس��ئل دعم إضافية للحفاظ على التوازن والحد من الضغط على المفصل الجديد.

كما هو الحال مع أي إجراء جراحي، فإن متابعة التوجيهات الطبية والإرشادات المتعلقة بالتمارين والمشي بعد تركيب مفصل الفخذ ضرورية لتحقيق أفضل نتائج ممكنة. من خلال الالتزام بهذه الإرشادات، يمكن للمرضى العودة إلى نشاطاتهم اليومية تدريجياً واستعادة قدرتهم على المشي بشكل طبيعي

[abd-elrhman]

"وكنت، حين أصبح على المشاية الضيقة التي توصل إلى داخل البلدة أصادف في طريقي ثلاثة أو أربعة من أهل بلدنا منتشرين في تلك البقعة، وأقول لهم: سلام عليكم، ويجيبوني ويرحبون بي. . وهم يرمقونني ويرون ما أحدثته السنون في من ��غيير. .وأرى ما أحدثته السنون فيهم من تغيير.

رأيتهم وأنا طفل، ورأوني وهم شباب..

واليوم، لم أعد طفلًا، ولم يعودوا شبابًا

الزمن. . الزمن . . الزمن الغادر الذي لا أمان له لا يكف عن المضي

ونحن لا نكف عن الكبر، ولا نكف عن الاقتراب من النهاية، ونحن لا نحس بالزمن إلا إذا رأيناه، ونحن نرى ما أحدثه الزمن في الآخرين، فنتوقع، أننا لابد أننا نحن الآخرين كبرنا. . "

[my-yasiuae]

القاهرة: «الخليج»تعكف وزارة الموارد المائية والري في مصر على الانتهاء من تنفيذ المرحلة الثانية من مشروع «تأهيل قناطر ادفينا»، حيث تم حتى الآن تنفيذ 55% من المشروع، بحسب ما أعلنته الوزارة، الأحد.وتقع القناطر على نهر النيل فرع رشيد، وتعد جزءاً من الخطة الاستراتيجية لإحلال وتجديد المنشآت المائية الكبرى.وتضم قناطر إدفينا، التي تعد ذات أهمية خاصة في منظومات القناطر المصرية على نهر النيل، 46 فتحة بعرض 8 أمتار، ويعلوها طريق بعرض 9 أمتار، وملحق بالقنطرة هويس من الدرجة الثانية بعرض 12متراً، وطول 80 متراً.وكانت المرحلة الأولى لإعادة تأهيل القناطر قد شهدت عملية صيانة واسعة شملت 30 بوابة علوية، ومعالجة فواصل كوبري القنطرة.وتشمل المرحلة الثانية صيانة 16 بوابة، وونشين، إلى جانب عملية موازنة وتدعيم لبعض أجزاء القناطر، ومن ذلك المشاية الخلفية.ومن المقرر أن يتم البدء قريباً في «المرحلة الثالثة»، لتأهيل القناطر، بعد اتمام الدراسة الاستشارية. حيث تم البدء بدراسة استشارية للقنطرة، لعمل دراسات شاملة لكل عناصر المنشأة ولمدة خمسة شهور، على أن يعقب ذلك طرح عمليه استكمال التأهيل بناء على مخرجات الدراسة الاستشارية، خلال شهر مايو من العام المقبل.وقالت وزارة الموارد المائية والري إن د.هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري تلقى تقريراً من المهندس إيهاب الجوهري، رئيس قطاع الخزانات والقناطر الكبرى بخصوص تنفيذ المرحلة الثانية من مشروع تأهيل قناطر إدفينا.وصرح الدكتور سويلم بأنه تم إدراج أعمال متابعة حالة القنطرة، واتخاذ أي قرارات بشأنها، حيث تمت أعمال المعاينة الدورية للقنطرة وإجراء «المرحلة الأولى» من الصيانات الدورية اللازمة.وأوضح أنه تم إعداد دراسة فنية لتحديد النظام الأفضل لتشغيل القناطر، مشيراً إلى تدعيم وتأهيل المشاية الخلفية للقنطرة، وتوريد وتركيب جنازير جديدة، وطلاء جميع أغطية الدورة الأمامية للقنطرة، وقد تم حتى الآن تنفيذ الأعمال بنسبة 55%.   المصدر: صحيفة الخليج

[asmaa-elya]

طريق المشاية في العراق يتزين بفخر بصور شهدا ئنا الأكرم منّا جميعاً الأبرار ، مأجور يا عراقنا العظيم ♥️

فخر و شرف والله

[saba1966]

خدمة اهل الاهوار لزوار الحسين

[backlink12]

قطاف الصحه

تجهيزات مراكز التأهيل الطبي , شرائح فحص السكر , كرسي متحرك كهربائي , مشايات كبار السن 

قطاف الصحه 

مشاية كبار - Move Light

لكبار السن الذين يحتاجون إلى مساعدة في التنقل، مشاية للكبار - Move Light حلاً مثاليًا. تتميز هذهالمشاية خفيفة الوزن بهيكل من الألومنيوم وأربع عجلات كبيرة لسهولة الحركة والاستقرار. المقعد المريح مناسب لكبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة، والمشاية قابلة للطي للنقل والتخزين. فوائد المشاية عديدة. أولاً ، فهي تساعد في الحفاظ على التوازن ومنع السقوط. كما أنها تساعد في الحفاظ على قوة العضلات في الساقين والتي يمكن أن تفقد بسبب الجلوس لفترات طويلة أو الراحة في الفراش. أخيرًا ، تسمح بالتمرين والحركة مما يساعد على منع ظهور جلطات الدم في الساقين والقدمين ، فضلاً عن المضاعفات الطبية الأخرى.

كرسي كهربائي متحرك اقتصادي DYO1112هو كرسي متحرك مصنوع من الالمنيوم متين وقابل للطي على الرغم من سعره المنخفض مقارنة بمنتجات نفس النطاق من المصانع الأخرى

فإنه يحتوي على مجموعة من الميزات التي تجعله الخيارات الذكية عند البحث عن السلامة كرسي متحرك كهربائي.

بفضل تصميمه القابل للطي يمكن حمل الكرسي المتحرك الكهربائي وتخزينه بسهولة في جميع أنواع السيارات تقريبًا بسهولة

مما يتيح لك الاستمتاع بالرحلة القصيرة والعطلة بسهولة

يعد هذا الكرسي المتحرك الكهربائي النموذجي أحد أكثر النماذج شيوعًا لمظهره العصري وأدائه المستقر

[awamiyah]

. {وَ يَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِبُ وَ مَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدْراً}. . الحمد لله على نعمة أن يجعل لك أخاً يذكرك في ظهر الغيب وإن لم تعرفه وقد تكون لم تلتقه يوماً ! وأعجب من ذلك أنك قد تخل الجنة بدعاء من لا يعرفك ولا تعرفه عيانا بأي صورة🌹 . فعلا إن إن الحب في الله وطن لا يعرف أي حد. . #كربلاء #زيارة_الاربعين #الأربعين #المشاية #مشاية_الأربعين (at العوامية) https://www.instagram.com/p/CUNydYTgUBwU64s6BWIIZSMJwKIq2iqNWFt6d00/?utm_medium=tumblr

[hussainalmusawi]

. . . . #كربلاء #عاشوراء #محرم #محرم1439 #karbala #ويبقى_الحسين #ashura #muharram #الأربعين #أربعين_الحسين #المشاية #arbaaen #imamhussain

[shifaay]

متى يبدأ المشي بعد تركيب مفصل الفخذ

تُعد عملية تركيب مفصل الفخذ من الإجراءات الجراحية الشائعة التي تهدف إلى استبدال مفصل الفخذ التالف أو المتهالك بمفصل صناعي، مما يُحسن من جودة الحياة ويخفف الألم. ومن أهم الأسئلة التي تدور في ذهن المرضى بعد هذه العملية هو متى يمكنهم البدء في المشي والعودة إلى حياتهم الطبيعية. تختلف الإجابة على متى يبدأ المشي بعد تركيب مفصل الفخذ بناءً على عدة عوامل تتعلق بالمريض ونوع العملية ورأي الطبيب المعالج.

الأيام الأولى بعد الجراحة

بعد إجراء عملية تركيب مفصل الفخذ، يتم نقل المريض إلى غرفة الإفاقة حيث يظل تحت المراقبة الدقيقة. وفي الساعات الأولى بعد العملية، يتم تشجيع المريض على تحريك قدميه وساقيه ببطء لتحفيز الدورة الدموية ومنع حدوث جلطات دموية. في هذه المرحلة، يكون الألم ملموسًا، ويتم التعامل معه باستخدام الأدوية المسكنة.

اليوم الأول إلى الثالث

عادةً ما يبدأ المريض في التحرك والمشي باستخدام المشاية أو العكازات خلال اليوم الأول إلى الثالث بعد الجراحة. يساعد هذا التحرك المبكر في تقليل مخاطر حدوث مضاعفات مثل تجلط الدم وتحسين تدفق الدم إلى المنطقة الجراحية. يتم تشجيع المريض على القيام بتمارين تنفسية وتمارين خفيفة للأطراف السفلية تحت إشراف الفريق الطبي.

الأسبوع الأول إلى الثاني

مع مرور الوقت، يبدأ المريض في اكتساب المزيد من الاستقلالية في الحركة. يمكن للمريض أن يبدأ في المشي لمسافات قصيرة داخل المنزل، ومع ذلك، يبقى استخدام العكازات ضروريًا لدعم الوزن وتجنب الضغط الزائد على المفصل الجديد. يُشدد على أهمية الالتزام بتعليمات الطبيب والمعالج الطبيعي لضمان الشفاء السليم وتجنب أي إصابات.

من الأسبوع الثالث إلى السادس

في هذه الفترة، يكون المريض قادرًا على زيادة نشاطه اليومي تدريجيًا. يمكن البدء في القيام بأنشطة بسيطة مثل الصعود والنزول على السلالم بحذر، والمشي لمسافات أطول، والعودة إلى ��عض الأنشطة الروتينية. يُوصى بمواصلة التمارين العلاجية لتحسين القوة والمرونة والحفاظ على صحة المفصل الجديد.

بعد الشهر السادس

عادةً ما يكون المريض قادرًا على العودة إلى الحياة الطبيعية بعد مرور ستة أشهر على العملية، ولكن يختلف ذلك من شخص لآخر بناءً على استجابة الجسم للعلاج والتمارين الرياضية. يمكن للمريض في هذه المرحلة ممارسة العديد من الأنشطة اليومية بشكل طبيعي، ولكن يجب تجنب الأنشطة التي تتطلب جهدًا كبيرًا أو قد تتسبب في إصابة المفصل الجديد.

العوامل المؤثرة على التعافي

تختلف سرعة التعافي والعودة إلى المشي الطبيعي بعد تركيب مفصل الفخذ بناءً على عدة عوامل، منها:

العمر والحالة الصحية العامة: يلعب العمر والصحة العامة دورًا كبيرًا في سرعة التعافي. فالشباب والأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة يتعافون عادةً بسرعة أكبر.

الالتزام بالتعليمات الطبية: الالتزام بتعليمات الطبيب والمعالج الطبيعي يساعد في تحقيق نتائج أفضل وتسريع عملية الشفاء.

نوع الجراحة والمفصل المستخدم: تختلف تقنيات الجراحة وأنواع المفاصل الصناعية المستخدمة، مما يؤثر على فترة التعافي.

الدعم الأسري والاجتماعي: وجود دعم من الأهل والأصدقاء يمكن أن يسهم بشكل كبير في تحسين الحالة النفسية للمريض وتسريع التعافي.

الخاتمة

تُعد عملية تركيب مفصل الفخذ من العمليات الناجحة التي تساعد في تحسين جودة الحياة وتقليل الألم. يبدأ المريض في المشي بمساعدة المشاية أو العكازات في الأيام الأولى بعد العملية، ويستعيد قدرته على المشي بشكل طبيعي تدريجيًا خلال الأشهر التالية. الالتزام بتعليمات الطبيب والمعالج الطبيعي يلعب دورًا حاسمًا في تحقيق أفضل نتائج ممكنة وضمان الشفاء السريع والسليم.