#الليمون_بالنعناع

[semnatv2]

من فوائد #عصير #الليمون_بالنعناع بعد الطعام أنه يحفز الامتصاص فى الأمعاء ويحفز ا… من فوائد #عصير #الليمون_بالنعناع بعد الطعام أنه يحفز الامتصاص فى الأمعاء ويحفز الكبد على افراز انزيمات الهضم

[sh2di007]

لكي سيدتي : طريقة عمل عصير الليمون مع النعناع

لكي سيدتي : طريقة عمل عصير الليمون مع النعناع

المقادير:

4 حبات ليمون

1 ليتر ماء

نعناع أخضر حسب الرغبة

سكر

طريقة التحضير:

- اغسلي الليمون جيداً وقطعيه إلى أرباع.

- ضعي الليمون في الخلاط مع القليل من النعناع والسكر ومن ثم ضيفي نصف كمية الماء إلى الليمون في الخلاط.

- قومي بخلط الليمون مع الماء والنعناع بشكل جيد ومن ثم خذي خليط الليمون وصفيه داخل وعاء كبير.

- قومي بإعادة كمية الليمون المتبقية إلى الخلاط وضيفي باقي كمية الماء والسكر إلى الليمون…