#العاشرة يا اهلي

[ahmedbokla]

‏احنا نلغي القرعة ونقابل صن داونز كل سنة ! المره دي مع ‎موسيماني مش هتكون سهله بس لو كسب ربع النهائي اضمن ليكم النهائي مع ‎سيمبا ان شاء الله

[wsos97]

كيف ممكن استفيد من عجلة الحياة واقدر اعمل بيها بلانر خاص بي يساعدني في السنة الجديدة ان شاء الله؟

حنتشارك خطوات مقسمة على 10 صفحات بتشمل الخطوات المذكورة في عجلة الحياة معاها معلومات مبسطة، ممكن تضيف عليها وممكن تزيد الحاجة البتناسبك اكيد ✨..

⛔الصفحة الاولى:

حتكتب 6 اهداف واقعيين في كل جانب من حياتك فقط لا غير.. وهنقسمهم بعد كده، مثلا :-

١- الجانب الديني (هدفي اختم القران)

٢- الجانب الصحي (يكون جسمي رشيق ورياضي)

٣- الجانب الدراسي (اطلع الاول على دفعتي، او على الفصل، او حتي الاول علي الجمهورية لو انت في ثانوي)

٤- الجانب العملي (اترقى في شغلي)

٥- الجانب الاجتماعي (اصلح علاقاتي القديمة، وعلاقتي مع اهلي)

٦- الجانب الشخصي (اقرأ 50 كتاب + 12 كورس + اوصل لمستوي فوق المتوسط E + اسمع 6 سلاسل دينية + اتعلم مهارة جديدة)

- دي امثلة توضيحية للجوانب يا عزيزي يعني انت ارسم اهدافك حسب قدراتك وحياتك انت 👌..

- حنقسمهم علي 12 شهر، وبعدين، علي 4 اسابيع، وبعدين علي 7 ايام، فما تشيل هم انك مز حتحقق الهدف لو كبير ♥

⛔الصفحة التانية:

قائمة الكتب 📚..

حيكون عبارة عن صفحتين

الصفحة اليمين (كُتب اودّ قراءتها)

وتعمل جدول من غير تقسيم ، واي كتاب نفسك تقرؤه، اكتب اسمه..

الصفحة الشمال ، هتعمل جدول مكون من خانتين اسم الكتاب ومكان تقدر تعمل عليهو علامة ✅

وده حيشجعك خلال السنة انك تملى المربعات دي بعد ما تخلص كل كتاب تكتب اسمه 📕..

⛔الصفحة الثالثة:

(صفحة الحاجات اللي نفسك تتعلمها، والمشاريع اللي نفسك تكسب منها، الافكار، الامنيات)..

اي حاجة بتخليك تعيش فتفكير ، اتخلص من التفكير ده واكتبه في الصفحة دي!

مثلا طوالي بتفكر انم نفسك تتعلم برمجة وانجليزي

اكتب في الصفحة دي

- تعلم البرمجة

- اتقان اللغة الانجليزية

... إلخ

او مثلا حابب تاخد كورس عن مجالك بس ما لاقي وقت 🤷‍♀️

اكتب اسمه فالصفحة دي ✅

⛔الصفحة الرابعة:

التخطيط المالي 💰

وده حتعمل فيه جدول للـ ١٢ شهر

علي اليمين (الدخل : سواء من شغلك او مصروفك)

في النص (المصروفات)

علي الشمال (الادخار)

نفترض مثلا انك بتاخد في الشهر 5000 جنيه..

لو بتاخد مصروف حاول تتفق مع اهلك تاخده كله في بداية الشهر..

ولو بتشتغل وليك دخل خاص يبقي خير وبركة..

علي اليمين 1000

في النص، هيكون كل شهر طبعا في حساب لمصروفاتك

هتحسب الشهر ده انا مفروض اصرف كم؟

وتراعي الاقتصاد في المصروفات..

مثلا مالازم كل يوم تشرب قهوة في الجبنة مع اصحابك او تشرب بارد مع الفطور ممكن الليلة تشرب بارد وبكرا تشرب موية، وممكن كمان تجيب فطور من البيت لو حابب افضل لصحتك كمان ⚡

خصص 10℅ من دخلك للخانة التالتة وهي الادخار.

لو 5000 كده مفروض تدخر كم؟ 500 جنيه..

حيزيد المبلغ ممكن تسغله في انك تشتري كتاب، او تاخد كورس او حتى تبدأ بزنس صغير ع قدك، قرش على قرش بيعمل كتير..

⛔الصفحة الخامسة:

قائمة الكورسات

وده نفس الجدول بتاع الكتب

ع اليمين (كورسات اود الحصول عليها)

علي الشمال 12 مربع تكتب اسم كل كورس بتاخده، ولو عايز اقل او اكتر براحتك..

بس المعدل المتوسط كورس كل شهر معقول جداً ♥

⛔الصفحة السادسة:

المتابعة الصحية..

حتشوف وزنك، وهل عندك مشاكل صحية..

مثلا بتتعب لما تطلع سلم، او تحس دوخة، او للبنات بهتان فالبشرة وتساقط الشعر..

(المهم ان اي مشاكل صحية بتكتبها)

وتشوف حلول فعالة عن طريق استشارة طبية او مواقع طبية موثوقة وتتبعها، وممكن تبدا خطوات اتباع نهج حياة صحي مليان باكل صحي ورياضة وتنظيم اكل وشرب موية بشكل كافى🖤

⛔الصفحة السابعة:

(الترفيه والمكافآت)

حتعمل فيهم:

قسم المكافآت الكبيرة

(ودي مثلا كل شهر لما تجيب اكتر من 80℅ من تقييمك الشخصي لالتزامك بالخطة)

تطلع طلعات نفسك فيها وتشتري حاجة عاوز تشتريها..

قسم المكافآت الصغيرة

(ودي بتكون علي الانجازات الصغيرة، ذاكرت ساعتين، قرأت وردك، عملت اي انجاز ف يومك بيخدم ال to do)

مشروب مفضل، فشار او تشتري حاجة من برا، فيديو ترفيهي علي اليوتيوب بزمن معقول طبعا 🌚

⛔الصفحة الثامنة :

مهارات ومواهب..

ودي بتكتب فيها كل مواهبك ومهاراتك الحالية (عشان تطورها)

وتكتب مهارات جديدة ما عندك (عشان تكتسبها)

زي مثلا :

- الكتابة السريعة علي الكيبورد

- مهارة الالقاء

- لغة الجسد

- التواصل الاجتماعي الفعال

-التسويق

- التفويض

- ادارة وتنظيم الوقت

(والصفحة دي بتوصلك لاختيار الكتب والكورسات بعناية واحترافية) ♥

⛔الصفحة التاسعة :

ممكن تعمل فيها صفحة لتقييم انجازك الاسبوعي والشهري والسنوي او تعمل To do list يومية واسبوعية و شهرية + جزء للعادات اليومية العايز تلتزم بيها

⛔الصفحة العاشرة :

(علاقتك بالله)

ودي بتضيف فيها اي سلسلة دينية ناوي تتابعها..

جدول تقسيم حفظ القران جزء او سور معينة..

اي كتاب ديني نفسك تقرؤه (وبتضيفه في قايمة الكتب كمان)

العادات الدينية الجديدة /كل شهر عادة واحدة م��لا عشان تقدر تلتزم بيها

كدا بتكون جهزتا بلانر مرتب ومنظم بيجمع كل افكارك العايز تحققها واهداف العايز تنجزها للسنة الجديدة ان شاء الله 👩‍🎓🖤..

#وبس_والله

#ولاء_صلاح

[mohamed0-0]

العاشرة يا اهلي ❤

انا مش خايف غير ع التحكيم في النهائي ده وربنا يستر

[mehamux]

وفي ليلة شديدة السواد... تلقت امي اتصالا على الساعة العاشرة و ثلاثة وثثلاثون دقيقة من احد اقربائي لم اتذكر اسمه ... بدأ الحوار بكلمة "عظم الله أجركم"... لوهلة لم أعي ماذا يحدث... كنت أحلق في غرفتي ... ماذا جرى!... ماذا حصل لي؟... فجأة أرى أمي تناديني... أهي تبكي... لماذا... إنها تصرخ يا آلهي!... دخل أبي و أخوتي و الجميع يبكي... أسمعها تقول " وليدي ما ماتش"... ناديتها بأعلى صوتي... أمي أنا هنا معك... لم تسمعني... يا إلهي أكاد أجن... أرى أشخاصا يغسلون جسدي... بعدها دخلنا المسجد... صلاة الفجر... الإمام يقول بعد ان اتما الصلاة عباد الله صلاة جنازة. وفي هده اللحظة الكل يردد انا لله و إن إليه راجعون...من يكون يا ترى ؟؟! قليل من المصلين من كان يعرفني باسمي...! و مع ذلك لم تصدق نفسي ان هذا يعني أن شخصا ما قد مات؟!! وان الميت هو انا ؟!! أرى كفن! أخي ،اصدقائي،اهلي و جيراني يصلون صلاة الميت!... إتجهوا مباشرة إلى المقبرة..وصوتي يعلوو لما هده العجلة. هل فعلا تريدون تخلص مني!! ؟ لم اودع امي بعد كل مرآيته انفا كان يبدو لي كابوسا.... ولكن للاسف جاءت الموت لتأخدني عن احبابي بدون وداع ،هل فعلا عملت لهدا الموقف ؟ اما انني كنت رفيق الشيطان؟!! أرى الآن قبر محفور... الجميع يبكي من جديد!...يرتدون ثوبا أبيض اللون !... ليضعو جسدي داخل القبر... ناديت من جديد... أنا لم أمت بعد... لماذا تضعوني في القبر!... لا أحد يسمعني من جديد... بدأت أفهم وتيقنت اخيرااا لقد حان وقت الفراق ...اكيد لقد مت... وهذه جنازتي... الأمطار تتساقط... أظن أن السماء حزينة وهي تبكي... ها نحن نعود إلى المنزل من جديد... أرى أشخاصا يبكون ويرددون بعض عبا��ات تعزية ...الكل يبكي ويوااسي امي التي لم تصدق الى الان اني مت ،؟!! مزالت المسكينة تنظر الى صوري وعينها تبكي .ودعت بيتي و تذكرت كل تلك اللحظات التي عشتها فيها ..وللسان حالي يقول انها سنه الحياة وكل من على هذه الذنيا سيشرب من مراراة الموت لا محال ،لم أقنط من رحمة الله رغم كل المآسي.. هناك أمر آخر يدعوني للتفكير ،الميت ميت بالنسبة للآخرين فقط ،أما بالنسبة له فهو لا زال يشعر ويحاسب …الموت لا ينهي المأساة ولا يضع حدا للوجع!. وفهذه اللحظة أرى شيطان قادم نحوي... أخبرني أنه تلاعب بي كما يحلو له في الحياة... وقد كنت عبدا مطيعا له... ليخبرني لاحقا أنه تبرأ مني...!!؟ ها قد بدأت الأمور تحلو... أنه يحضنني الآن... لكن هذا ليس شيطان... بل إنها فتاة... توفت منذ لحظات قليلة... بعد أن سمعت خبر وفاتي... ولم تحتمل أن تكون بعيدة عني... لا يهم من هي... فأنا أعرفها... الشيطان يعود من جديد... ليخبرني...

كيف لملاك أن يعشق شيطان... تذكرت هذه الكلمات... كانت تقولها لي ... لكنها لم تعلم أني كنت شيطانا .. وأحاول أن أصبح ملاك... لهذا عشقتها... وقد وفت بوعدها لي.. لم تتركني وحيد... لحظات قليلة... كانت كفيلة لفهم كل شيء... أقصد أنها كل شيء... تذكرت كل ما فعلت... كل أمر سيء فعلته ... كل شخص أسأت أليه.. كل المحرمات التي ارتكبتها... دون أن يعلم أحد.. و لكن الله كان يعلم.. فبعثها إلياا....لكي ترشدني إلى الطريق من الظلمات إلى النور ... فوعدنا الشيطان بشهر عسل في الجحيم... لكن الله قد عفى علينا... لأقول للشيطان تبا لك... بكل قوة أوتيت...فظهر ملاك... و أخذنا إلى الجنة ... و أكملنا حياتنا دون خوف معا... ولا حزن... ولا مآسي ....فالجنة انستني كل شيء...فالجنة بالنسبة لي ليست مجرد حقيقة قادمة فقط !

إنها المواعيد التي تم تأجيلها رغما عني..

والأماكن التي لا تستطيع الأرض منحي إياها..

إنها الحب الذي بَخلت به الدنيا.. والفرح الذي لا تتسع له الأرض..

إنها الوجوه التي أشتاقها.. والوجوه التي حرمت منها..

إنها نهايات الحدود وبدايات إشراق الوعود..

إنها استقبال الفرح ووداع المعاناة والحرمان..

[mohamedzizo11]

العاشرة يا اهلي مبروك لجماهير النادي الأهلي 🦅👏❤️🔴⚽🏆🥇🤩 (at Nasr City) https://www.instagram.com/p/CRcWVjosh_L/?utm_medium=tumblr