#التنمية الذاتية في رووج أحمر

[thattyah]

علاج الشعور بالنقص والدونية

🌹 يمكنكِ التخلص من الشعور بالنقص أو الدونية، أو شعوركِ بعدم الأهمية من خلال هذه النقاط:

👇

1. قولي لنفسكِ أنكِ تعلمتِ مواهب جديدة.

2. أنكِ أصبحتِ تعرفين الكثير عن نفسكِ.

3. لقد نضجتِ بطريقة تجعلكِ تفكرين أن لا شيء يمكن أن يقلل من قدركِ.

4. لو تعرضتِ لموقف ما، فإنكِ تعرفين كيف تتعاملين معه بالطريقة الصحيحة.

5. هناك الكثير من الناس الذين يحبونكِ ويقدرونكِ مثل عائلتكِ وأصدقائكِ وزملائكِ. 💛

اقرئي هذه الإستشارة للحصول على المزيد من النصائح لعلاج مشاعر الدونية والنقص 👇 https://www.a7mmr.com/node/10281 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[aljjensia]

النظر للشريك عند الجماع

لماذا عليك النظر 😎 إلى عيني شريكك عند الجماع؟

في الجماع 🧡، يقوم الجسد طوال العملية بتنشيط مجموعة من الأندروفينات والهرمونات الصحية، والتي تشبه نوعا ما مفعول الوقوع في الحب، لكنها بالتأكيد طبيعية يقوم الجسد بإفرازها بشكل تلقائي أثناء الجماع، التي يسمح لها الجسد بأن تتدفق بشكل أعلى جودة وأكثر من حيث الكمية والقيمة أيضا،

يحتاج الجسد إلى أن يربط هذه المشاعر الجميلة🧡 بالبهجة والسعادة والنشوة بموضوع ما، يذكره بهذه اللحظات، لذلك من المهم جدا أن ترى عيني شريك حياتك وجهك، ليصبح مرتبطا لديه بهذه المشاعر الجميلة، فيحبك أكثر، ومن المهم أن يسمع صوت أنفساك أيضا، ومن المهم أن يشتم رائحة فرموناتك لترتبط لديه بتلك النشوة الإستثنائية.​​

هذه المعلومة اقتطفتها لك من دورة الجماع الإسترخائي