#أفضل طبيب أسنان في الهند

[gdonia85]

تنظيف جير الأسنان وطرق التخلص منه

الحفاظ على صحة الفم والأسنان هو جزء أساسي من الصحة العامة. يلعب الفم دورًا حيويًا في تناول الطعام والتحدث بوضوح، فضلاً عن دوره في تعزيز الثقة بالنفس. لكن هناك العديد من العوامل التي قد تؤثر سلبًا على صحة الفم، ومن بينها جير الأسنان. هذا التراكم قد يبدو في البداية كمسألة جمالية بسيطة، لكن تأثيراته تمتد لتشمل الصحة العامة للأسنان واللثة. في هذا المقال، سنستعرض كيفية تكوّن جير الأسنان، وأساليب إزالته، وأهم النصائح الوقائية للحفاظ على صحة فمك.

ما هو جير الأسنان وكيف يتكون؟

جير الأسنان هو طبقة صلبة تتكون من رواسب معدنية تترسب على أسطح الأسنان نتيجة تصلب البلاك، وهو طبقة رقيقة ولزجة تتشكل من البكتيريا وبقايا الطعام. البلاك هو مرحلة أولية لتراكم الجير، وإذا لم يتم إزالته بانتظام، فإنه يتصلب ويتحول إلى جير يصعب التخلص منه بوسائل التنظيف العادية.

كيف يتكون ؟

يتكون جير الأسنان عندما تُهمل نظافة الأسنان، وخاصة عند عدم استخدام الفرشاة والخيط بانتظام. تتفاعل الأملاح المعدنية الموجودة في اللعاب مع البلاك، مما يؤدي إلى تصلبه وتحوله إلى جير. هذا الجير يمكن أن يتراكم على أسطح الأسنان فوق خط اللثة، أو في الأماكن التي يصعب الوصول إليها أثناء التنظيف، مثل ما بين الأسنان أو تحت خط اللثة. إذا تُرك الجير دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة في الفم.

الأضرار الناتجة عن جير الأسنان

التأثير على صحة الفم

جير الأسنان يعزز تكاثر البكتيريا الضارة التي تؤدي إلى تسوس الأسنان وتآكل مينا الأسنان، مما يجعل الأسنان أكثر عرضة للإصابة بالتسوس والمشاكل الأخرى مثل تكوين تجاويف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتسبب الجير في ظهور رائحة فم كريهة بسبب تراكم البكتيريا والمواد الغذائية المتحللة بين الأسنان وعلى سطح اللسان.

العلاقة بين جير الأسنان وأمراض اللثة

يُعتبر جير الأسنان من العوامل الرئيسية المسببة لأمراض اللثة. عندما يتراكم الجير، فإنه يهيج اللثة ويسبب التهابها، مما يؤدي إلى تراجعها عن الأسنان. هذا التراجع يفتح مساحات جديدة بين الأسنان واللثة، مما يسمح للبكتيريا بالانتشار والتسبب في التهاب دواعم السن. إذا لم يتم علاج هذه الحالة، فقد تتفاقم إلى أن تتسبب في فقدان الأسنان.

تأثير الجير على الصحة العامة للأسنان

التأثيرات السلبية للجير لا تقتصر على اللثة فحسب، بل تمتد أيضًا إلى الأسنان نفسها. تراكم الجير يمكن أن يؤدي إلى تآكل الأسنان، مما يجعلها هشة وأكثر عرضة للكسر. تآكل الأسنان يزيد من حساسيتها، خاصة تجاه الأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة. كما يمكن أن يؤدي تراكم الجير إلى صعوبة في تنظيف الأسنان بشكل فعال، مما يعزز تراكم المزيد من البكتيريا والبلاك.

كيفية إزالة جير الأسنان

إزالة الجير عند طبيب الأسنان

زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم هي أفضل وسيلة للتخلص من الجير المتراكم. يستخدم أطباء الأسنان تقنيات مختلفة لإزالة الجير، من بينها الكشط اليدوي باستخدام أدوات خاصة، أو استخدام الأجهزة فوق الصوتية التي تفتت الجير بفضل تردداتها العالية دون إلحاق الضرر بالأسنان.

تكلفة إزالة الجير تختلف حسب العيادة والموقع الجغرافي، لكنها تتراوح عادة بين 200 إلى 500 دولار أمريكي للجلسة الواحدة. قد تبدو هذه التكلفة مرتفعة، لكنها تُعد استثمارًا ضروريًا للحفاظ على صحة الفم على المدى الطويل.

عدد الجلسات المطلوبة يعتمد على كمية الجير المتراكم وحالة الفم العامة. بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى جلسة واحدة فقط، في حين قد يحتاج آخرون إلى عدة جلسات لإزالة الجير بشكل كامل، خاصة إذا كان الجير متراكمًا بشدة أو موجودًا في أماكن يصعب الوصول إليها.

إزالة الجير في المنزل

على الرغم من أنه لا يمكن إزالة الجير المتصلب في المنزل بشكل كامل، إلا أن هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لمنع تكوّنه في المقام الأول:

الفرشاة والخيط: تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام الخيط مرة واحدة على الأقل يساعد في إزالة البلاك قبل أن يتحول إلى جير. يفضل استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات نا��مة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد للحفاظ على صحة الأسنان.

غسول الفم المطهر: يساعد استخدام غسول الفم المطهر في القضاء على البكتيريا التي تُسبب تكوّن البلاك وبالتالي يُقلل من تكوّن الجير. يمكن استخدام غسول الفم الذي يحتوي على مكونات مثل الكلورهكسيدين أو الزيوت الطبيعية التي تساعد في تعزيز صحة الفم.

المنتجات الطبيعية: بعض الأشخاص يستخدمون منتجات طبيعية مثل بيكربونات الصوديوم أو زيت جوز الهند كوسيلة للمساعدة في إزالة البلاك. على الرغم من أن هذه الطرق قد تكون فعالة إلى حد ما في منع تكوّن الجير، إلا أنها لا تعتبر بديلاً لإجراءات تنظيف الأسنان المتخصصة.

نصائح للوقاية من جير الأسنان

الإقلاع عن التدخين

التدخين ليس فقط ضارًا بالصحة العامة، ولكنه أيضًا يُساهم بشكل كبير في تكوّن جير الأسنان. المواد الكيميائية الموجودة في التبغ تزيد من لزوجة البلاك، مما يؤدي إلى تصلبه وتحوّله إلى جير بسرعة أكبر. الإقلاع عن التدخين ليس فقط خطوة نحو صحة فم أفضل، ولكنه يحسن أيضًا من جودة حياتك بشكل عام.

تقليل تناول السكر والأطعمة الحمضية

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والحمضيات تزيد من خطر تكوّن البلاك والجير. الأطعمة السكرية تغذي البكتيريا في الفم، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الأحماض التي تهاجم مينا الأسنان. تقليل تناول هذه الأطعمة واستبدالها بأطعمة صحية ومتوازنة يساعد في حماية أسنانك من الجير والتسوس.

الانتظام في زيارة طبيب الأسنان

الزيارات الدورية لطبيب الأسنان ضرورية للحفاظ على صحة الفم والأسنان. ينصح بزيارة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر على الأقل لإجراء فحوصات دورية وتنظيف الأسنان بشكل احترافي. هذه الزيارات تساعد في الكشف المبكر عن أي مشاكل صحية وتمنع تفاقمها.

استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية

أظهرت الأبحاث أن فرشاة الأسنان الكهربائية قد تكون أكثر فعالية في إزالة البلاك مقارنة بالفرشاة اليدوية. الفرشاة الكهربائية تساعد في الوصول إلى المناطق الصعبة والتنظيف بشكل أعمق، مما يقلل من تراكم البلاك والجير. بالإضافة إلى ذلك، يوفر العديد من أنواع فرش الأسنان الكهربائية ميزات مثل مؤقتات مدمجة لضمان تنظيف الأسنان لمدة كافية.

جير الأسنان ليس مجرد مشكلة جمالية؛ إنه مؤشر على صحة الفم الذي يحتاج إلى عناية خاصة. الحفاظ على نظافة الأسنان والعناية اليومية بالفم أمر ضروري للوقاية من تكوّن الجير والمشاكل الصحية المرتبطة به. من خلال اتباع النصائح المذكورة أعلاه وزيارة طبيب الأسنان بانتظام، يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك وضمان ابتسامة مشرقة تدوم طويلاً. كما يمكنك زيارة موقع “سنان“ الذي يقدم معلومات شاملة حول صحة الفم والأسنان.

[indianhealthguru]

هذا يشجع بشكل متزايد المزيد من الناس على اختيار تكاليف جراحة الأسنان بأسعار معقولة في الهند ، حيث يمكنهم توفير 60 إلى 70 ٪ من مدخراتهم. يقدم أفضل 10 جراحي أسنان في الهند نتائج طويلة الأمد وذات مظهر طبيعي مثل أسنان صحية. قراءة المزيد https://arabhealthblogs.blogspot.com/2022/02/uae-affordable-dental-surgery-india-ends-at-top-10-dental-surgeons-of-india.html اتصل بنا + 91-9371136499 راسلنا على contact@indianhealthguru.com

[fmsdentalar-blog]

أفضل طبيب أسنان في حيدراباد، الهند

يعمل مستشفى اف ام اس دنتل لطب الأسنان من خلال فريق متخصص من أفضل أطباء الأسنان في حيدراباد - الهند يتكون من أخصائيين التعويضات السنية وأطباء اللثة وأطباء الأسنان وأخصائيين طب الفم وأطباء الأسنان الأطفال وأخصائيين الأشعة وجراحي الفم والوجه والفكين وأطباء أمراض الفم والأسنان وأطباء الأسنان العامون بخبرة سريرية والتفوق في الساحة الأكاديمية والبحثية. وقد تدرب معظمهم في بلدان خارجية مثل الولايات المتحدة الأمريكية والمملكة المتحدة وألمانيا والبرتغال وإسبانيا وهونغ كونغ وكوريا وما إلى ذلك ولديهم خبرة عمل دولية.

يعمل فريق من 150 طبيباً متخصصاً معاً وراء إبتسامات الملايين ويشاركون بنشاط في تدريب أطباء الأسنان في جميع أنحاء البلاد، في مجال طب الأسنان.

                          P. PARTHASARATHI REDDY   

  الدكتور. بي. بارتهاساراتي ريدّي                                            

 بروفيسور دكتور. بي. بارتهاساراتي ريدّي، المؤسس المثالي والرئيس التنفيذي لمستشفيات اف ام اس دنتل الخاصة المحدودة، معترف به على نطاق واسع لكونه واحد من العقول المدبرة الذي أدخل رعاية صحة الأسنان متعددة التخصصات فعلاً تحت سقف واحد في مجال طب الأسنان. الدكتور/ بي. بارتهاساراتي معروف عن طموحه الشديد لتحقيق النجاح، وفي الوقت نفسه المساهمة في المجتمع كطبيب أسنان المجتمع.

  بعد تخرجه من كلية طب الأسنان الحكومية، جامعة عثمانية، حيدراباد في عام 1989، أكمل الدكتور بي. بارتهاساراتي تخرجه في طب الأسنان الوقائي والمجتمع من جامعة مانجالور في عام 1993. عينه حريصة لتفاصيل دقيقة كما يساعده كبير أطباء الأسنان التجميلي. كونه عميد كلية سري ساي لجراحة الأسنان، فيخاراباد، تيلانجانا، الهند، هو أيضًا خبير في زراعة الأطراف الاصطناعية في مستشفيات طب الأسنان اف ام اس منذ عام 1993. ويرأس قسم طب الأسنان الوقائي والمجتمعي، كلية سري ساي لجراحة الأسنان ورئيس جمعية ساي بالاجي التعليمية حيدراباد الهند.

Dr. SHAILAJA REDDY

الدكتورة/ شايلاجا ريدّي

 د. شايلاجا ريدي جراحة الأسنان متميزة للغاية هي أيضًا طبيبة أسنان معتمدة. بالإضافة إلى ذلك، فهي ��ضوة في المؤتمر الدولي لأطباء زراعة الأسنان في الولايات المتحدة الأمريكية (ICOI) ومديرة مستشفيات طب الأسنان اف ام اس، حيدراباد، تيلانجانا، الهند.

 الدكتورة/ شايلاجا، بفضل خبرتها الرائعة وخبرتها السريرية، نجحت في وضع الآلاف من زراعة الأسنان لأكثر من 19 عامًا. لقد تم تدريبها على نطاق واسع في بروتوكولات الزرع المختلفة المتاحة في جميع أنحاء العالم. من خلال شغفها الذي لا مثيل له بإتقان مجالات طب الأسنان بخلاف زراعة الأسنان، حصلت د. شايلاجا على التدريب في تخصصات مثل الجمالية/ تجميل الأسنان وعلاج الأسنان بالليزر. من خلال رؤيتها المتمثلة في ممارسة أكثر أشكال طب الأسنان تقدماً في الهند، طورت خبرة في إجراءات مثل عمليات التحميل الفوري وتقنيات البروتوكول الكل-على-4 والكل-على-6 وأطقم الأسنان المدعومة بالزراعة وزراعة الزيجومات وزراعة جناحية و��كذا. ولإلقاء الضوء على المعرفة، قامت د. شايلاجا بتوجيه أكثر من 200 طبيب أسنان في زراعة الأسنان في كلية سري ساي لكلية جراحة الأسنان، فيخارباد، ولاية تيلانجانا في الهند.

  Dr. DUSHYANTH PAUL

الدكتور/ دوشيانت باول

 الدكتور/ دوشيانت جراح الفم والوجه والفكين شهير وعضو في المؤتمر الدولي لأطباء زراعة الفم، الولايات المتحدة الأمريكية (ICOI)، رئيس قسم جراحة الفم والوجه والفكين في مستشفيات طب الأسنان اف ام اس.

 بصرف النظر عن إدارة إجراءات الفم والوجه والفكين الروتينية، فهو معروف بمعالجة الحالات الأكثر تعقيدًا في جميع أنحاء المدينتين التوأم (حيدراباد وسكندراباد) ولديه إحالات من جميع المراكز الطبية العليا وكذلك المتخصصين. وهو خبير في العمليات التجميلية مثل جراحة الأنف وجراحة شقوق وتقويم العظام، ويعرف د. دوشيانث بأيديه الجراحية الماهرة التي لا تقل عن الفن في الحركة. بغض النظر كونه جراح ماهر، فهو خبير في تقنيات زراعة الأسنان المتقدمة مثل بروتوكول الكل-على-4 وزرع الزيجومات. لديه اهتمامات متنوعة في تواجد الموقع الإكتروني وإدارة المستشفيات واستراتيجيات التسويق الرقمي وما إلى ذلك.

تدريب متقدم:

متدرب على الحشوات الجلدية، والإجراءات الجراحية التجميلية للوجه، وتنقيحات الندبات، والبوتوكس، وما إلى ذلك في معهد ميامي التشريحي للبحوث (M.A.R.C)، فلوريدا، الولايات المتحدة الأمريكية.

تدريب متقدم على زراعة الأسنان في تقنية الكل-على-4 من مالو إيجوكيشن، لشبونة، البرتغال.

التدريب المتقدم على زراعة الأسنان وزرع الزيغوما (الزرع المائل) في هونغ كونغ.

 تدريب في العمليات الجراحية بمساعدة الليزر مستخدماً كلا ليزر الأنسجة اللينة والصلبة

[medicalservicesforarabs-blog]

زراعة الأسنان | أفضل علاج الأسنان في الهند

أصبحت زراعة الأسنان والأنواع الأخرى المرتبطة بعمليات الأسنان مثل تلبيس الأسنان, إبتسامة هوليود في الآونة الأخيرة أكثر شيوعا بسبب حاجة الناس إليها. إذا فسدت إحدى أو أكثر من أسنانك نتيجة للتآكل أو لأي سبب آخر، فإنك ستبدأ في البحث عن إمكانية استبدال هذه الأسنان دون التأثير على الشكل الجمالي للفم.

تعريف زراعة الأسنان

زراعة الأسنان هي عملية زرع البنية المعدنية حيث يتم إزالة الأسنان التالفة ويتم تثبيت هذه الهياكل المعدنية في الفك لبناء قاعدة جديدة يتم بناء الفك عليها بعد وضع التاج أو بناء أسنان بديلة. هذه العملية الأكثر تشابهاً للأسنان الطبيعية إلى حد كبير ، حيث يمكن للشخص أن يأكل بسهولة و بالإضافة بشكله الطبيعي.

تعرف أكثر- أفضل طبيب أسنان في الهند

مميزات زراعة الأسنان

كانت تسبب التراكيب الثابتة والمتحركة القديمة في حدوث حالات محرجة للمريض ، لكن تقدم التكنولوجيا الطبية أدى في النهاية إلى خلق فرص جديدة لزراعة الأسنان , تلبيس الأسنان وإبتسامة هوليود وتقليل مخاطر هذه التركيبات القديمة ، وأهم الميزات هي:

تحافظ على شكل الفك والعظام مكان السن المفقود من ضمورالعظم.

بعد العملية ، سيتم الاحتفاظ بالأسنان الطبيعية المتبقية وتركيبها بطريقة جديدة.

حين عملية زراعة الأسنان، فإنه بإمكان الطبيب استعاضة جذر السن والتاج دون النحت، وزراعة سن جديد تعويضا من عملية النحت للأسنان المتبقية المحيطة بالسن المفقودة.

ممارسة حياتك الطبيعية دون الخجل من ظهور أسنانك.

نستبة عملية زراعة الأسنان بالنجاح

من خلال التساؤلات التي تدور في بالك قبل أن تقدم عليها، هل هذه العملية ناجحة؟ وما مدى نسبتها بين النجاح والعدم؟ فاعتبارا للتطور المتقدم والمستمر في المواد المستخدم��، فتكون نسبة النجاح رافعة جداً تصل إلى 95% الفك السفلي و90% في الفك العلوي

زراعة الأسنان في الهند

لقد نجحت زراعة الأسنان في الهند في جذب الآلاف كل عام من مختلف دول العالم ، بعد نجاحها ونتائجها المبهرة قد مهدت الطريق لمعظم أولئك الذين تعرضوا لها ، لأنها لم تعد تقتصر على شعب الهند فقط ، ولكن تقنية زراعة الأسنان وملء الفراغات الموجودة في الفم ترغب بشكل طبيعي في أن تكون موجودة في جميع الفئات في جميع المجتمعات.

ساعدت التكلفة المنخفضة لزراعة الأسنان في الهند بنسبة ستين وخمسين في المأة من تكلفة زراعة الأسنان من دول أوربية وغيرذالك على تشجيع الناس في البلدان المجاورة على تنفيذ هذا الإجراء ، سواء من دول جنوب شرق آسيا أو من دول الخليج.

وما يجدرلك أن تعرفه عن زراعة الأسنان في الهند

تعتبر جمهورية الهند في جنوب آسيا سابع أكبر بلد في العالم وثاني أكبر بلد من حيث عدد السكان ، واحدة من أكبر وأكبر الحضارات في العالم ، اللغة الأولى هي الهندية والروبية الرسمية العملة هي الروبية الهندية وهي واحدة من أكثر الدول تقدمًا في قطاع التكنولوجيا.

عاصمة الهند هي مدينة نيودلهي وبقية مدنها تتنوع بين مدن الحضارات المتقدمة والمدن الريفية البسيطة ، لذلك فهي جمهوريات من ثقافات وفئات مختلفة وتتميز أيضًا بالعديد من عوامل الجذب.

خدماتنا لأفضل وأشهر مراكز الأسنان في الهند

قد يوجد العديد من مراكز وعيادات الأسنان الطبية للعمليات والأجراءات في كل مدن الهند وخاصة في عاصمة دهلي وكل منها موثوق بالمتخصصين ذوي الخبرات الطويلة في مجال الأسنان وعملياتها وإجرائاتها من زراعة الأسنان , تلبيس الأسنان , إبتسامة هوليود وتبييض الأسنان وغير ذالك ونوفر الخدمات للتعامل معها للمحتاجين إليها من زمن مديد .

قراءة المزيد- زرع الكبد في الهند

[oralhealthblog]

كيف يمكن أن أزيل جير الأسنان؟

هل سبق لك أن لاحظت ظهور لون أصفر على سطح أسنانك؟ هذا اللون الأصفر يظهر بسبب جير الأسنان وهو مادة لزجة تكونها البكتيريا، ويؤدي تراكم هذه المادة على الأسنان وأسفل خط اللثة لإصابة الأسنان بالتسوس، تعرف معنا في هذا المقال على إجابة سؤالك كيف أزيل جير الأسنان

كيف أزيل جير الأسنان ؟

هناك العديد من الطرق التي ت��اعدك على التخلص من جير الأسنان وتقلل من خطر الإصابة بأمراض اللثة و ومن هذه الطرق ما يلي:

استخدام خيط الأسنان

يفضل استخدام خيط الأسنان قبل استخدام فرشاة الأسنان للتخلص من بقايا الطعام في الأماكن التي لا تستطيع الفرشاة من الوصول إليها وإليك طريقة استخدام خيط الأسنان:

اسحب قطعة مناسبة من الخيط تعادل طول كف اليد تقريباً، ولف كل طرف للخيط حول طرف إصبع من أصابعك الوسطى

اجعل الخيط مشدودًا ثم ضع الخيط برفق حول السن من الخلف

حرك الخيط في شكل حرف "C" على جانبي السن

حرك الخيط لأعلى ولأسفل مع استمرار الشد

كرر هذه العملية لجميع الأسنان

استخدام فرشاة الأسنان والمعجون

تنظيف الأسنان تعتبر أسهل طريقة للتخلص من جير الأسنان، لذا قم بغسل أسنانك بالفرشاة والمعجون مرتين مل يوم على أقل تقدير، ويجب الحرص على استخدام فرشاة أسنان ناعمة وذات جودة جيدة، ولا تنسى استبدالها كل 3-4 شهور، ويمكن كذلك استخدام والتي قد تكون أكثر كفاءة وفعالية لإزالة جير الأسنان مقارنةً بالفرشاة العادية. يجب الحرص على أن تستخدم معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد الذي يساهم في الحفاظ على صحة وسلامة مينا الأسنان، كما أنها أيضًا تحافظ على لون الأسنان، ولكن انتله؛ ينصح أطباء الأسنان بعدم استخدام كمية كبيرة من معجون الأسنان سواء للكبار أو الأطفال. 

المضمضة بالزيت

قد تندهش أنه بإمكانك استخدام الزيوت لإزالة جير الأسنان، ويتم ذلك من خلال المضمضة بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون، حيث يمكن أن يعمل ذلك على إزالة الجير وتقوية الأسنان وكذلك تهدئة التهابات اللثة. الطريقة؛ قم بتحضير ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وقم بالمضمضة بهم، ويُعتقد أن زيت جوز الهند مفيد لصحة الأسنان لأنه يحتوي على حمض اللوريك وهو من أحماض دهنيتأثيرات مضادة للالتهاباتة التي لها تأثيرات مضادة للجراثيم وللميكروبات. 

صودا الخبز

اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين قاموا بتنظيف أسنانهم بالفرشاة باستخدام معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز قد تخلصوا من الجير بشكل أفضل من الأشخاص الذين قاموا بتنظيف أسنانهم بمعجون أسنان لا يحتوي على هذه المادة. يمكنك أيضاً أن تمزج ملعقة شاي من صودا الخبز مع بضع قطرات من الماء حتى تصبح ذات قوام يشبه المعجون ثم تضعها على فرشاة الأسنان لتبدأ في تنظيف أسنانك بها، ولكن احذر أن تبتلعها.

كيفية الوقاية من تكوّن جير الأسنان

بعد أن تعرفت على إجابة سؤال كيف أزيل جير الأسنان إليك في هذا الجزء من المقال بعض النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة أسنانك ومنها ما يلي:

قم بتنظيف أسنانك لمدة دقيقتين على الأقل مرتين يوميًا باستخدام خيط الأسنان ثم قم بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.

احرص على زيارة طبيب الأسنان بانتظام حيث يقوم طبيب الأسنان باستخدام العديد من التقنيات العلاجية الفعالة لتنظيف الأسنان وعلاجها والاكتشاف المبكر لأمراض اللثة وتسوس الأسنان.

امضغ العلكة المزودة بالسوربيتول أو إكسيليتول بين الوجبات حيث يمكن أن يمنع ذلك من تراكم الجير.

تأكد من تناول الأطعمة الطازجة والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون للحفاظ على صحة الأسنان والجسم بشكل عام.

استخدم غسول الفم المطهر على الأقل مرة واحدة يومياً حيث يقلل ذلك تراكم البكتيريا بين الأسنان.

بعد أن تعرفت على إجابة سؤال كيف أزيل جير الأسنان وتعرفت على طرق الوقاية من تكوّن جير الأسنان، عليك الاهتمام بنظافة أسنانك جيدًا.

[a7la-home-blog]

أفضل 13 علاج منزلي لتسوس الأسنان والتجاويف

تسوس الأسنان عبارة عن ثقوب صغيرة على سطح الأسنان الصلبة. السبب الشائع لهذه المشكلة هو البكتيريا التي تخلق حمض من السكر. تشكل هذه البكتيريا فيلمًا لزجًا يسمى البلاك والذي يزيل المعدن عن المينا مسبباً تسوس الأسنان.

كيفية التخلص من التجاويف وتسوس الأسنان في المنزل

تحقق من هذه العلاجات المنزلية لوقف ألم تسوس الأسنان بشكل طبيعي. 1. المزيج من مساحيق الكالسيوم والمغنيسيوم هذا العلاج سوف يمعدن أسنانك. مكونات أقراص المغنيسيوم أقراص الكالسيوم فرشاة الأسنان كيف تستعمل تناول عددًا مساويًا من أقراص المغنيسيوم والكالسيوم وطحنها لصنع مسحوق ناعم. يمكنك استخدام هذا المسحوق لتنظيف أسنانك. كرر هذه العملية مرة واحدة كل يوم.

2. زيت زبدة وزيت كبد سمك هذه مفيدة للحفاظ على صحة الأسنان لأنها غنية بفيتامين A و K و D. يمكنك إما تناول كبسولة تحتوي على كليهما أو تناول كل منهما على حدة. مكونات مكملات زيت الزبدة ملاحق كبد سمك القد كيف تستعمل خذ كبسولة خلال اليوم مع أي وجبة. ستكون قادرًا على الحفاظ على صحة الأسنان المثلى عند تناول هذه المكملات بانتظام. 3. حساء العظام يحتوي مرق العظام على العديد من الصفات المفيدة المليئة بالمعادن والفيتامينات والدهون الصحية. سوف يتحسن الجهاز الهضمي ويقوي شعرك والأظافر والجلد. غني بالمغنيسيوم والكالسيوم ويزيل تسوس الأسنان ويحارب تسوس الأسنان. مكونات عظام الخروف أو الدواجن أو اللحم البقري أو البيسون. ملح مسحوق الفلفل الأسود كيف تستعمل حتى يصبح المرق سميكًا ، اغلي عظام الحيوانات بالماء. أضف القليل من مسحوق الفلفل الأسود والملح حسب الرغبة. تستهلك الحساء عندما لا يزال دافئًا. من الأفضل إذا قمت بإدراج هذا المرق في نظامك الغذائي المعتاد.

4. المياه المالحة هذا علاج شائع جدًا يستخدمه معظم الأشخاص لأي ألم يتعلق بالأسنان. يساعد على إبقاء البكتيريا بعيدا عن فم الشخص وإزالة الالتصاق من تجويف الأسنان. كما أنه يساعد على تحقيق التوازن بين الرقم الهيدروجيني الحمضي الناتج عن التجويف. مكونات ملح الطعام أو ملح إبسوم (1 ملعقة صغيرة) ماء دافئ (1 كوب) كيف تستعمل يضاف الملح إلى كوب من الماء الدافئ وتخلط بشكل صحيح. غرغرة وشطف فمك مع هذا الماء المالح. يجب ��ن تشطف التجاويف بشكل صحيح. من الأفضل أن تفعل هذا مرتين في اليوم. 5. الشاي الشاي الأخضر هو وسيلة فعالة للغاية لقتل الجراثيم داخل الفم. كما أنه مفيد للحفاظ على صحة الأسنان ، ويقلل من إنتاج البلاك. يتم الاحتفاظ النمو البكتيري أيضا في الاختيار. مكونات كيس الشاي الأخضر (1) الماء الساخن (1 كوب) عصير ليمون عسل كيف تستعمل اصنع ��وبًا من الشاي الأخضر الساخن. أضف عصير الليمون والعسل بالمقدار الذي تفضله. اشرب الشاي عندما يكون دافئًا. يمكنك أيضًا صنع الشاي الأسود إذا كنت لا تحب الشاي الأخضر أو ​​إذا لم يكن لديك مثل ذلك في المنزل. يمكنك شرب 2-3 أكواب من هذا الشاي الأخضر الصحي كل يوم.

6. زيت القرنفل يعتبر زيت القرنفل علاجًا جيدًا آخر لتخفيف الألم الناجم عن تسوس الأسنان وتجويفها. يحتوي القرنفل على زيت مهم جدًا يسمى الأوجينول المسؤول عن الإجراء المسكن المطلوب. المكونات المضادة للميكروبات الموجودة في هذا الزيت سوف تمنع نمو أنواع كثيرة من الفطريات والبكتيريا والفيروسات. مكونات زيت القرنفل كيف تستعمل خذ كمية صغيرة من زيت القرنفل على إصبعك وقم بتدليك المنطقة المصابة وهي التجويف برفق. إذا لم تتمكن من الوصول إلى السن المتأثرة ، فيمكنك استخدام قطعة قطن مغموسة في زيت القرنفل ثم تطبق. للحصول على أفضل النتائج ، يمكنك تقديم 2-3 مرات في يوم واحد. 7. قشور البيض مصنوعة من قشر البيض كربونات الكالسيوم. هذا المركب جيد لأنه يعمل ككاشط ويعمل على إزالة جميع تراكم التسوس في الأسنان. مكونات قشر البيض المطحون (1/4 كوب) زيت جوز الهند (2-3 ملاعق كبيرة) صودا الخبز (1 ملعقة كبيرة) كيف تستعمل تنظيف قشر البيض لديك وغليهم من بضع دقائق. أخرج القذائف ثم جففها. عندما تجف القذائف ، قم بطحنها لتشكيل مسحوق ناعم. أضف بعض صودا الخبز وزيت جوز الهند إلى هذا حتى تحصل على عجينة ناعمة. إذا لزم الأمر ، يمكنك إضافة المزيد من زيت جوز الهند. استخدم هذا المعجون في معجون أسنانك واحفظه في حاوية محكمة الإغلاق. استخدم هذا المعجون كل يوم للحصول على أقصى فوائد.

8. عصير الألوة فيرا تحتوي الصبار على أنثراكينونات تساعد على التحكم في البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان. كما أنه يعطي تأثيرات مضادة للالتهابات على الأسنان واللثة المتأثرة ويقلل من الألم والتورم. يعزز التعافي بشكل أسرع بسبب مكونات التئام الجروح. مكونات عصير الصبار (ربع كوب) كيف تستعمل قم بغسل وعصير الألوة فيرا داخل فمك لبضع دقائق بعد الانتهاء من تنظيف الأسنان بالفرشاة. شطف مع بعض الماء النظيف لإزالة طعم هذا العصير من الفم. يمكنك أيضًا استخدام جل الصبار كمعجون أسنان أيضًا. ذلك مرتين في اليوم. 9. النيم هذه طريقة صحية وفعالة للغاية لتنظيف أسنانك. عند مضغ غصين النيم ، تصبح الأسنان واللثة قوية جدًا. تعمل المركبات النباتية القوية التي تم إصدارها ضد البكتيريا وتمنع تسوس الأسنان. كما أنها تحافظ على البلاك بعيدًا بسبب محتواه العالي من الألياف. مكونات غصين النيم كيف تستعمل مضغ غصين لبعض الوقت. مع بعض الماء ، شطف فمك. يمكنك أيضًا استخدام زيت النيم على السن المصابة واللثة. من أجل الحفاظ على فمك منعشًا ونظيفًا ، افعل ذلك كل يوم.

10. الثوم يحتوي الثوم على العديد من الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا التي تساعد على تخفيف الألم وبالت��لي تعمل كمسكن للألم. مكونات فص ثوم (1) كيف تستعمل مضغ فصوص الثوم. من الأفضل أن تفعل ذلك في الصباح في معدة فارغة. عض على الثوم كل صباح. 11. زيت الأوكالبتوس يمنع نمو بكتيريا الفم عن طريق زيت الأوكالبتوس. هذه البكتيريا مسؤولة عن تسوس الأسنان وتسوس الأسنان. مكونات زيت الأوكالبتوس (1-2 قطرات) فرشاة الأسنان معجون الأسنان كيف تستعمل إلى معجون الأسنان المعتاد ، أضف زيت الكينا ثم قم بتنظيف أسنانك كالمعتاد. كرر هذه العملية حتى يشفي التجويف.

12. الليمون الليمون هو مصدر مدهش لفيتامين سي. حامض الستريك الموجود في عصير الليمون لديه القدرة على قتل الجراثيم وتقليل آلام تسوس الأسنان. مكونات شريحة ليمون كيف تستعمل خذ شريحة من الليمون ومضغه لبضع دقائق. عند الانتهاء ، اغسل فمك جيدًا باستخدام الماء النظيف. كلما احتجت إلى تخفيف الألم من تسوس الأسنان ، يمكنك استخدام هذه الطريقة. 13. الزيوت النباتية المعروف أيضًا باسم سحب الزيت ، هذه الطريقة الفعالة جيدة في إزالة العدوى وتخفيف الألم. عندما تحفر ، يتم سحب البكتيريا ومحاصرة الزيت. وهذا فعال أيضًا في تقليل التورم في اللثة. مكونات كوب صغير (1) زيت نباتي كيف تستعمل خذ كوب صغير مليء بالزيت النباتي. شطف فمك مع هذا لمدة 5-10 دقائق. ألفظه، أبصقها أبصق عليها. يمكنك استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. كرر هذه العملية 1-2 مرات كل يوم.

عندما نرى طبيب الأسنان إذا كنت تواجه مشاكل في تسوس الأسنان حتى بعد تجربة هذه الإجراءات ، فعليك استشارة الطبيب. يمكن للمسنين مراقبة التغييرات بسهولة مع أسنانهم ، ولكن لن يتمكن الأطفال الصغار من ذلك. لذلك ، يجب على الآباء مراقبة أسنان أطفالهم والتأكد من رؤية طبيب الأسنان بانتظام. قد لا تكون هذه الطرق هي الإجابة على سؤالك حول كيفية التخلص من التجاويف في يوم واحد ، لكنها بالتأكيد ستضمن أن تجويفك لن يزدا�� حجمًا ويمنع طرقًا جديدة أيضًا. سوف تساعد على إعادة تمعدن المناطق الضعيفة والمليئة بالمينا. من الأفضل الذهاب إلى طبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن عند اكتشاف تجويف. Read the full article

[instaraby]

جير الأسنان

يتشكّل الجير (بالإنجليزية: tartar) على الأسنان تحت وفوق خطّ اللثّة، وهو عبارة عن طبقة خشنة قد تُؤدّي إلى انحسار اللّثة وأمراضها، ويجب أن يُزال الجير بأدوات خاصّة في عيادة طبيب الأسنان. والجير عبارة عن تراكم طبقة البلاك على الأسنان وتبلغُّبها. فحتى وإن استنفذّ الشّخص كلّ الإعتناء بأسنانه منزليّاً فالبكتيريا ستبقى في فمه، وتختلط تلك البكتيريا مع البروتينات في الفم وبقايا الطّعام لتُشكّل طبقة من البلاك. وتقوم تلك الطبقة بتغليف الأسنان وتدخل تحت خط اللّثة وتلتصق بحشوات الأسنان إن وجدت. يعمل البلاك على حمل البكتيريا التي قد تُدمّر مينا السنّ وتُشتمب التسوّس.

عوامل تكوّن جير الأسنان 

تتضمّن عوامل تكوّن الجير ما يأتي:

  #  التّدخين وإهمال تطهير الأسنان: حيث تعمل السّجائر بما تحتويه من موادّ مؤذيّة بالأسنان على تشكُّل البلاك والجير على سطح السنّ. 

  #  خشونة سطح الجير: والذي يُعطي بيئة مِثاليّة لتراكُم المزيد من البلاك، الشأن الذي يُهدّد صحّة اللثّة.

عوامل ضرورة إزالة الجير 

يُخلّف الجير العديد من الأضرار التي تُؤثّر على سلامة الأسنان واللثّة، ومن الأضرار النّاتجة عن تراكم الجير ما يأتي:  

  #  يُشكّل الجير مَوطناً آمناً لعيش الجراثيم وتكاثُرها، وهذا لتشكيله طبقة صلبة من البلاك المعلوم باحتوائه على الجراثيم. 

  #  يُؤدّي الجير إلى انكماش في اللثّة نتيجة لـ البكتيريا العاملة على تهيُّجها وتلفها، وهذا يُؤدّي إلى التهاب لثويّ. 

  #  قد يصدر تدهورٌ في الأسنان نتيجة لـ حدوث التهاب في الدّواعم السنيّة في حالات مُتأخّرة من وجود الجير، وبالتّالي تخلخلها من موضعها، إضافة إلى احتمال تساقطها إلى أن وإن كانت الأسنان سليمة وتخلو من التسوّس. 

  #  يعتبرّ الجير واحد من أكثر أهميةّ عوامل تسوّس الأسنان.

  #  تُسبّب طبقة الجير المُتراكمة فوق الأسنان انبعاث رائحةٍ كريهةٍ من الفم.

كيفيّة إزالة جير الأسنان

لابدّ من إزاحة الجير بمُساعدة طبيب الأسنان، حيث يعمل التّطهير الدوريّ  للأسنان في العيادة على إزاحة الجير الصّلب المُتراكم فوق أسطح الأسنان. وتتفاوت سرعة وكميّة الجير المُتراكم على الأسنان من فرد لآخر، وترجع عوامل التّفاوت إلى أمور مُختلفة، مثل مُداومة الشّخص على تطهير الأسنان بالفرشاة عقب كلّ وجبة، وعلى نوع معجون الأسنان الذي يستخدمه الشّخص، وإن كان يستخدم خيط الطبيّ المُنظِّف للأسنان في تطهير أنحاءَ ما بين الأسنان أم لا، كما وأن هناك بعض العوامل ليس للشّخص التمكن من التحكّم بها، مثل تركيبة ال��ُّعاب، ونوع البكتيريا فيه.

إزالة الجير باستخدام الأساليب الطبيعيّة

القادم بعض الطرق الطبيعيّة لإزالة الجير عن الأسنان:

  #  زيت جوز الهند: حيث يُساعد ذلك الزّيت على حجب تراكم الجير على الأسنان. 

  #  زيت القرنفل: لزيت القرنفل دور في تنظيف الفم من البلاك، والذي هو أساس تكون الجير.

أطعمة مُفيدة للأسنان 

هناك العديد من الأطعمة التي تحمي الأسنان من تراكم الجير، منها ما يجيء:

  #  الفواكه: تتضمن الفواكه على موادّ تُؤثّر على الفم وتزيد من تدفُّق اللُّعاب، وتُعدّ الفواكه السّلاح الأفضل مقابلّ التسوّس وأمراض اللثّة. وبما أنّ اللّعاب ي��ضمن على بقايا من الكالسيوم والفوسفات، فهي تُحافظ على المواد المعدنية في الأنحاء السِنيِّة التي يفقدها السنّ نتيجة لـ الأحماض البكتيريّة. 

  #  الحليب: يتضمن اللبن بمُنتجاته المُختلفة من ألبان وأجبان على مادّة الكالسيوم، والتي يفقدها السنّ نتيجةً لتناول بعض المأكولات، كما أنّه يضيف إلى إصدار اللّعاب. 

  #  الشّاي: يتضمن الشّاي الأسود والأخضر على بوليفينولات تتفاعل مع بكتيريا البلاك، تلك المواد إمّا أن تقتل أو تُإيقاف البكتيريا، وذلك يحمي من نموّ أو إصدار الأحماض التي تُهاجم الأسنان. واعتماداً على الماء الذي يُحضّر به الشّاي فإن قدَح الشّاي قد يتضمن على الفلورايد ايضاًً.

تعليمات لمنع تشكُّل جير الأسنان 

بعض النّصائح التي تُساعد على حظر تشكُّل الجير على الأسنان:

  #  القيام بتطهير الأسنان بانتظام لمرّتين في اليوم الواحد لمدّة دقيقتين في المرّة الواحدة: فالفرك لمدّة 35 ثانية لا يُزيل طبقة البلاك أو يحمي من تشكُّل الجير. 

  #  استعمال فرشاة أسنان ناعمة الشُّعيرات وصغيرة بما يلزم للدّخول إلى الفم على نحو مُريح: فهو يعتبرّ أمراً لازمّاً، كما وأنّ التأكّد من أنّ شُعيرات الفرشاة قد بلغت للأضراس البعيدة يعتبرّ مُهمّاً أيضاًً.

  #  استعمال فُرَش الأسنان الكهربائيّة: فقد وجدت دراسات بأنّها قادرةٌ على التخلّص من البلاك على نحو أفضل من الفُرَش العاديّة. 

  #  اختيار معجون أسنان يُعم على الجير ويتضمن على الفلورايد: فهو يُساعد في صيانة وإصلاح طبقة المينا. هناك مُنتجات تتضمن أيضاًً على مادّة التّريكلوسان التي تُهاجم البكتيريا التي تتحمل مسئولية تكوّن طبقة البلاك. 

  #  استعمال الخيط الطبيّ لتطهير بين الأسنان: فبصرف النّظر لو كان الشّخص مُحافظاً على تطهير أسنانه بالفرشاة والمعجون، لكنّ الخيط الطبيّ هو الطّريقة الوحيدة لإزالة البلاك بين الأسنان ووقاية تلك الأنحاء من الجير. 

  #  القيام بشطف الفم متكرر كل يومّاً: فاستخدام مادّة مُعقّمة خاصّة بشطف الفم يُساعد في قتل البكتيريا التي تُشتمب البلاك. 

  #  مُراقبة النّظام الغذائيّ: فالبكتيريا في الفم تقطن في البيئة السُكريّة والنشويّة، وعند التعرّض لتلك المأكولات فهي تقوم بتدشين أحماض مُؤذية، لهذا، يُمقالَح بالتّخفيف من كمية ما يتمّ تناوله من الحلويات. 

  #  شرب العديد من الماء أثناء وبعد تناول الطّعام، وحتّى الوجبات الخفيفة.

https://ift.tt/2IMWllh

[omgtinycollectionalpacablr-blog]

قول وداعا للأسنان الصفراء سهلة وبسيطة

على مر السنين ، يبدأ اللون الطبيعي للأسنان بالظلام ويصبح أكثر صفراء أو رمادية. إنه أمر طبيعي تمامًا ، يحدث مع تقدم العمر ونتيجة لعوامل معينة في نمط الحياة .

الأسباب الرئيسية لماذا يتغير لون الأسنان

نخر الأسنان

المضادات الحيوية شم مقهى شاي بعض الأطعمة النبيذ الاحمر

طرق لتبييض الأسنان الصفراء

بيروكسيد الهيدروجين لتبييض الأسنان بيروكسيد الهيدروجين هو علاج منزلي ممتاز لتبييض الأسنان بسرعة. إنه المكون الأساسي لأداء تبييض الأسنان باستخدام الليزر ومعظم تبييض الأسنان ، سواء في عيادات الأسنان أو في المنزل.اء

يمنع بيروكسيد الهيدروجين نمو البطاريات ، مما يمنع ، في جملة أمور ، من انتشار العدوى وسوء التنفس كيف يستخدم بيروكسيد الهيدروجين؟

الإجراء بسيط ، وببساطة وضع القليل من بيروكسيد الهيدروجين المنزلي في فمك وجعل عدد قليل من السنونو. بعد البصق كل السائل. لا تبتلع أي شيء

طريقة أخرى لاستخدامها هي لتخفيف بيروكسيد الهيدروجين في أجزاء متساوية مع الماء وجعل محصول لمدة 1 أو 2 دقيقة

هذا هو العلاج المنزلي لتبييض الأسنان فعالة ، ولكن يجب عليك استخدامها بحكمة. يمكن أن يضر بيروكسيد الهيدروجين اللثة ويضعف الأسنان إذا تم إساءة استخدامه

بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان

في وعاء صغير ، اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز وقطرات قليلة من الليمون الطازج.

حرك المكونات ، يمكنك جعل بعض الفقاعات.

استخدم كرة قطنية لإزالة اللعاب والبلاك من الأسنان.

ثم ، قم بتطبيق خليط من صودا الخبز والليمون صنع فرشاة ناعمة.

بعد ذلك ، اتركه لمدة دقيقة واحدة واشطفه بالكثير من الماء.

لا تترك هذا الخليط لفترة طويلة على الأسنان ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تآكل المينا.

ومع ذلك ، كما أنها فعالة في تنظيف أسنان ، يمكن أن تكون فعالة أيضًا في إتلاف المينا إذا تم استخدامها بشكل مفرط. لا يُنصح باستخدامها أكثر من مرة أو مرتين في الشهر.

مربى الفراولة

تحتوي الفراولة على حمض ماليك ، وهو مثالي لتذويب القهوة والنبيذ الأحمر وبقع الشاي على الأسنان. افردي 1 أو 2 من الفراولة وأضف ملعقة صغيرة من صودا الخبز. "باستخدام فرشاة أسنان للأطفال (يساعد على التنظيف بين الأسنان بشكل أفضل) ، فرك هذا الخليط على أسنانك لمدة 5 إلى 7 دقائق. ثم ينظف لإزالة البذور من الفراولة التي كانت عالقة.

العين: ليس من الجيد استخدام هذا العلاج أكثر من اللازم. يمكن لحمض المربض أن يعض أسنانك ، وفي أسوأ الحالات ، يجعلها أكثر عرضة للتلطيخ.

معجون أسنان منزلي مع زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية التي تذوب في أنزيمات التبييض للأسنان عندما تتلامس مع اللعاب. ينتج عن تركيبة اللعاب وهذه الأحماض الدهنية جزيء أكسجين يلتصق ببقع الأسنان. يخلق هذا العلاج الخالي من الصدأ تفاعلًا كيميائيًا يزيل البقع أثناء التنظيف والشطف.

لكن وجود الزيت في الفم لمدة 20 دقيقة ليس جيدًا للجميع. إليك وصفة بسيطة فعالة للغاية: أولاً ، قم بتسخين كوب من زيت جوز الهند حتى يصبح سائلاً. ثم تضاف ملعقتين من صودا الخبز و 5 إلى 10 قطرات من النعناع في الخليط السائل وتحرك.

من المهم أن تستشير طبيب الأسنان أولاً لتحديد ما إذا كانت أسنانك مناسبة للعلاج. وبالتالي ، فمن الممكن استبعاد أي آثار جانبية أو أي خطر المرتبطة بعملية تبييض الأسنان

[mohitdigitalimc-blog]

زراعة الأسنان | أفضل طبيب أسنان في الهند

في الآونة الأخيرة أكثر شيوعا بسبب حاجة الناس إليها. إذا فسدت إحدى أو أكثر من أسنانك نتيجة للتآكل أو لأي سبب آخر، فإنك ستبدأ في البحث عن إمكانية استبدال هذه الأسنان دون التأثير على الشكل الجمالي للفم.تعريف زراعة الأسنانزراعة الأسنان هي عملية زرع البنية المعدنية حيث يتم إزالة الأسنان التالفة ويتم تثبيت هذه الهياكل المعدنية في الفك لبناء قاعدة جديدة يتم بناء الفك عليها بعد وضع التاج أو بناء أسنان بديلة. هذه العملية الأكثر تشابهاً للأسنان الطبيعية إلى حد كبير ، حيث يمكن للشخص أن يأكل بسهولة و بالإضافة بشكله الطبيعي. مميزات زراعة الأسنانكانت تسبب التراكيب الثابتة والمتحركة القديمة في حدوث حالات محرجة للمريض ، لكن تقدم التكنولوجيا الطبية أدى في النهاية إلى خلق فرص جديدة لزراعة الأسنان , تلبيس الأسنان وإبتسامة هوليود وتقليل مخاطر هذه التركيبات القديمة ، وأهم الميزات هي:تحافظ على شكل الفك والعظام مكان السن المفقود من ضمورالعظم.بعد العملية ، سيتم الاحتفاظ بالأسنان الطبيعية المتبقية وتركيبها بطريقة جديدة.حين عملية زراعة الأسنان، فإنه بإمكان الطبيب استعاضة جذر السن والتاج دون النحت، وزراعة سن جديد تعويضا من عملية النحت للأسنان المتبقية المحيطة بالسن المفقودة.ممارسة حياتك الطبيعية دون الخجل من ظهور أسنانك. نستبة عملية زراعة الأسنان بالنجاحمن خلال التساؤلات التي تدور في بالك قبل أن تقدم عليها، هل هذه العملية ناجحة؟ وما مدى نسبتها بين النجاح والعدم؟ فاعتبارا للتطور المتقدم والمستمر في المواد المستخدمة، فتكون نسبة النجاح رافعة جداً تصل إلى 95% الفك السفلي و90% في الفك العلويزراعة الأسنان في الهندلقد نجحت زراعة الأسنان في الهند في جذب الآلاف كل عام من مختلف دول العالم ، بعد نجاحها ونتائجها المبهرة قد مهدت الطريق لمعظم أولئك الذين تعرضوا لها ، لأنها لم تعد تقتصر على شعب الهند فقط ، ولكن تقنية زراعة الأسنان وملء الفراغات الموجودة في الفم ترغب بشكل طبيعي في أن تكون موجودة في جميع الفئات في جميع المجتمعات.ساعدت التكلفة المنخفضة لزراعة الأسنان في الهند بنسبة ستين وخمسين في المأة من تكلفة زراعة الأسنان من دول أوربية وغيرذالك على تشجيع الناس في البلدان المجاورة على تنفيذ هذا الإجراء ، سواء من دول جنوب شرق آسيا أو من دول الخليج.وما يجدرلك أن تعرفه عن زراعة الأسنان في الهندتعتبر جمهورية الهند في جنوب آسيا سابع أكبر بلد في العالم وثاني أكبر بلد من حيث عدد السكان ، واحدة من أكبر وأكبر الحضارات في العالم ، اللغة الأولى هي الهندية والروبية الرسمية العملة هي الروبية الهندية وهي واحدة من أكثر الدول تقدمًا في قطاع التكنولوجيا.عاصمة الهند هي مدينة نيودلهي وبقية مدنها تتنوع بين مدن الحضارات المتقدمة والمدن الريفية البسيطة ، لذلك فهي جمهوريات من ثقافات وفئات مختلفة وتتميز أيضًا بالعديد من عوامل الجذب.خدماتنا لأفضل وأشهر مراكز الأسنان في الهندقد يوجد العديد من مراكز وعيادات الأسنان الطبية للعمليات والأجراءات في كل مدن الهند وخاصة في عاصمة دهلي وكل منها موثوق بالمتخصصين ذوي الخبرات الطويلة في مجال الأسنان وعملياتها وإجرائاتها من زراعة الأسنان , تلبيس الأسنان , إبتسامة هوليود وتبييض الأسنان وغير ذالك ونوفر الخدمات للتعامل معها للمحتاجين إليها من زمن مديد . قراءة المزيد- أفضل علاج الأسنان في الهند`

[indianhealthguru]

[fmsdentalar-blog]

حان الوقت لتظهر بموضة إبتسامة هوليوود (هوليوود سمايل)

يقول الإقتباس الشعبي "إذا كنت ترغب في الحصول على أفضل عام على الإطلاق، فيجب أن تخطط أولاً للحصول على أفضل شهر في العام السابق"

 رأس السنه قريب...

 لذا، ما رأئك عن تحويل إبتسامتك إلى الأفضل هذا الشهر؟ ابتسامة هوليوود/هوليوود سمايل رائجة، فلماذا لا تفكر في الحصول على ابتسامة هوليود لترحيب هذه السنة الجديدة!

في مستشفى اف ام اس دنتل - سلسلة أفضل عيادات طب الأسنان في حيدراباد، الهند، سيساعدك فريقنا لتصميم الإبتسامه على تحويل حلمك إلى حقيقة مذهلة!

ما هي إبتسامة هوليوود؟

من أجل تصنف الإبتسامة على أنها إبتسامة هوليود أو هوليوود سمايل، يجب ألا تقل عن الكمال، مما يعني مجموعة من الأسنان ذات الألوان البيضاء الزاهية المتناظرة والرائعة:-

1- يجب أن يكون لون الأسنان متناقضًا مع لون الجلد وبياض العين. اللون الأبيض الساطع هو الأكثر تفضيلاً عندما يتعلق الأمر بابتسامات هوليوود.

2- يجب أن يكون خط الابتسامة موازًا للخط الوهمي الذي يتم تشكيله عن طريق ضم حدقات العيون وحواف الأسنان العليا يجب أن تكون موازية للشفة السفلية.

3- التماثل - الأسنان عند النظر إليها من كلا الجانبين يجب أن تكون متوازنة.

4- حسب-الجنس- بالنسبة للنساء، يوصى بالشكل الرقيق والبيضاوي لهذا المظهر الأنثوي المثالي، بينما تبدو أسنان مربعانية وذات الأسنان المستديرة الضخمة بشكل أفضل وذات مظهر للرجال. يمكن إجراء إجراءات بسيطة مثل إعادة طلاء المينا على القشرة لإحداث التغييرات المذكورة أعلاه.

5- اللثة المتوازنة- يجب أن تكون اللثة محاطة جيدًا بلون وردي فاتح. يجب أن يتماشى خط اللثة والشفة العليا مع بعضهما البعض، مع إبقاء تعرض اللثة في الحد الأدنى. يمكن لإجراءات مثل تكييف حوافي اللثة وإزالة صباغ اللثة إحداث تغييرات جذرية في شكل ولون وملمس اللثة.

 إجراءات التجميل الشعبي للأسنان المتورطة في ترتيبات ابتسامة هوليوود

على الرغم من أنه يتم إجراء عدد من عمليات طب الأسنان التجميلية لصياغة ابتسامة المشاهير، إلا أن الإجراءين الأكثر شيوعًا هما:

 تبييض الأسنان المحترف

 يمكن أن يحدث تغميق الأسنان نتيجة لعملية الشيخوخة أو بسبب الاستهلاك المنتظم للمنتجات الغذائية والمشروبات مثل الشاي أو القهوة. تبييض الأسنان أو التبييض المحترف كما نعرف عادة، يمكن أن يحول ابتسامتك ويحول لونها أو تلطخ أسنانها بياضًا وأخف بياضًا بواسطة العديد من الظلال.

قشور الأسنان / شرائح

قشور الأسنان (الفينيير)عبارة عن أصداف مصنوعة من الخزف (البورسلين) ذي اللون السني والتي يتم تثبيتها بشكل شائع على الأسنان الأمامية العلوية، حيث تميل إلى الظهور أكثر عندما يبتسم شخص ما أو يضحك أو يتحدث. إنهم يقومون بإصلاح وتجميل الأسنان المتشققة أو الملطخة، وإطالة أو تقصير الأسنان، وكذلك إصلاح الفجوات بين الأسنان. أثناء اختيار اللون للقشرة (الفينيير)، يتم أيضًا مراعاة لون الوجه والجلد. يُفضل اللون الأبيض اللامع لتحقيق ابتسامة هوليوود المبهرة.

أطباء الأسنان التجميليين في مركز اف ام اس (FMS) الدولي لطب الأسنان، حيدر أباد، الهند، متخصصون في تصميم الابتسامة الرقمية (DSD) ويضمنون الدمج حتى أدق التفاصيل مع تخصيص خطة العلاج لك. يعتبر مختبر كاد-كام (CAD CAM) الحديث في طب الأسنان في اف ام اس (FMS) بمثابة نعمة كبيرة لإضفاء طابع شخصي على قشور الأسنان (الفينيير) إلى جانب الانتهاء السريع من اعادة بناء الإبتسامة.

لذلك، لا تفكر أكثر، لا تبحث أكثر. لقد حان الوقت للعمل بسرعة والبدء الآن!

 لا عليك سوى حجز موعد الإستشارة مع أخصائي طب الأسنان التجميلي لدينا وتجربة شعاع هوليوود هذا العام الجديد!

[medicalservicesforarabs-blog]

زراعة الأسنان | أخصائي طب الأسنان في الهند

في الآونة الأخيرة أكثر شيوعا بسبب حاجة الناس إليها. إذا فسدت إحدى أو أكثر من أسنانك نتيجة للتآكل أو لأي سبب آخر، فإنك ستبدأ في البحث عن إمكانية استبدال هذه الأسنان دون التأثير على الشكل الجمالي للفم.

تعريف زراعة الأسنان

زراعة الأسنان هي عملية زرع البنية المعدنية حيث يتم إزالة الأسنان التالفة ويتم تثبيت هذه الهياكل المعدنية في الفك لبناء قاعدة جديدة يتم بناء الفك عليها بعد وضع التاج أو بناء أسنان بديلة. هذه العملية الأكثر تشابهاً للأسنان الطبيعية إلى حد كبير ، حيث يمكن للشخص أن يأكل بسهولة و بالإضافة بشكله الطبيعي.

مميزات زراعة الأسنان

كانت تسبب التراكيب الثابتة والمتحركة القديمة في حدوث حالات محرجة للمريض ، لكن تقدم التكنولوجيا الطبية أدى في النهاية إلى خلق فرص جديدة لزراعة الأسنان , تلبيس الأسنان وإبتسامة هوليود وتقليل مخاطر هذه التركيبات القديمة ، وأهم الميزات هي:

تحافظ على شكل الفك والعظام مكان السن المفقود من ضمورالعظم.

بعد العملية ، سيتم الاحتفاظ بالأسنان الطبيعية المتبقية وتركيبها بطريقة جديدة.

حين عملية زراعة الأسنان، فإنه بإمكان الطبيب استعاضة جذر السن والتاج دون النحت، وزراعة سن جديد تعويضا من عملية النحت للأسنان المتبقية المحيطة بالسن المفقودة.

ممارسة حياتك الطبيعية دون الخجل من ظهور أسنانك.

نستبة عملية زراعة الأسنان بالنجاح

من خلال التساؤلات التي تدور في بالك قبل أن تقدم عليها، هل هذه العملية ناجحة؟ وما مدى نسبتها بين النجاح والعدم؟ فاعتبارا للتطور المتقدم والمستمر في المواد المستخدمة، فتكون نسبة النجاح رافعة جداً تصل إلى 95% الفك السفلي و90% في الفك العلوي

زراعة الأسنان في الهند

لقد نجحت زراعة الأسنان في الهند في جذب الآلاف كل عام من مختلف دول العالم ، بعد نجاحها ونتائجها المبهرة قد مهدت الطريق لمعظم أولئك الذين تعرضوا لها ، لأنها لم تعد تقتصر على شعب الهند فقط ، ولكن تقنية زراعة الأسنان وملء الفراغات الموجودة في الفم ترغب بشكل طبيعي في أن تكون موجودة في جميع الفئات في جميع المجتمعات.

ساعدت التكلفة المنخفضة لزراعة الأسنان في الهند بنسبة ستين وخمسين في المأة من تكلفة زراعة الأسنان من دول أوربية وغيرذالك على تشجيع الناس في البلدان المجاورة على تنفيذ هذا الإجراء ، سواء من دول جنوب شرق آسيا أو من دول الخليج.

وما يجدرلك أن تعرفه عن زراعة الأسنان في الهند

تعتبر جمهورية الهند في جنوب آسيا سابع أكبر بلد في العالم وثاني أكبر بلد من حيث عدد السكان ، واحدة من أكبر وأكبر الحضارات في العالم ، اللغة الأولى هي الهندية والروبية الرسمية العملة هي الروبية الهندية وهي واحدة من أكثر الدول تقدمًا في قطاع التكنولوجيا.

عاصمة الهند هي مدينة نيودلهي وبقية مدنها تتنوع بين مدن الحضارات المتقدمة والمدن الريفية البسيطة ، لذلك فهي جمهوريات من قراءة المزيد- أفضل طبيب أسنان في الهند

[a7la-home-blog]

12 علاج منزلي بسيط وفعال لنزيف اللثة

في هذا المقال ما هي أسباب نزيف اللثة؟ علامات وأعراض نزيف اللثة العلاج الطبيعي لنزيف اللثة نصائح لمنع نزيف اللثة أسئلة وأجوبة تخيل ذلك: بصق معجون أسنان رغوي أثناء تنظيف أسنانك ورؤية قطرات من الدم فيه. هو أمر مروع؟ معظم الناس يهملون رعاية اللثة عند رعاية أسنانهم. اللثة الصحية هي أساس صحة الفم لأنها توفر الدعم الأساسي للأسنان. غالبًا ما يكون نزيف اللثة مؤشراً على أمراض اللثة. ولكن يمكن التعامل مع الوضع مع العلاجات المنزلية بسيطة ومفيدة.

ما هي أسباب نزيف اللثة؟

أسباب نزيف اللثة هي كما يلي: يمكن أن يؤدي عدم وجود نظافة فموية جيدة إلى تشكل اللويحات على طول خط اللثة مما قد ��ؤدي إلى التهاب اللثة. يمكن أن يؤدي التهاب اللثة إلى تورم ونزف اللثة. في حالة التهاب اللثة لا يعالج بشكل صحيح أو في الوقت المناسب ، يمكن أن ينتشر العدوى إلى اللثة والفكين. تسمى هذه الحالة التهاب اللثة. يمكن أن تكون الحالات الطبية مثل اللوكيميا والناعور ��ببًا أساسيًا لنزيف اللثة. في بعض الأحيان ، يمكن لنقص فيتامين C و K أن يدفع اللثة إلى النزيف. في بعض الأحيان ، الأفراد الذين يرتدون أطقم الأسنان عرضة لنزيف اللثة. يمكن أن تكون الهرمونات المتقلبة أثناء الحمل نقطة انطلاق أخرى لنزيف اللثة.

علامات وأعراض نزيف اللثة

العلامات الشائعة لنزيف اللثة قد تشمل: اللثة الملتهبة تغير لون اللثة اللثة حمراء اللثة التي تنحسر عن الأسنان طعم غير سار المستمر رائحة كريهة ثابتة تخفيف الاسنان بناء القيح حول الأسنان واللثة الدم خارج أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة الأسنان الحساسة

العلاج الطبيعي لنزيف اللثة

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية المفيدة التي قد تساعدك على رعاية لثتك: 1. زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للالتهاب ومطهر والتي يمكن أن تخفف من نزيف اللثة. ما سوف تحتاجه ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند 1-2 قطرات من زيت شجرة الشاي ما عليك القيام به مزج زيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند. قم بتدليك هذا الخليط بلطف على لثتك. دعه يبقى لمدة 5 إلى 10 دقائق. بعد ذلك ، اغسل فمك بالماء جيداً. افعل هذا مرتين كل يوم.

2. المضمضة بالمياه المالحة يمكن أن يكون علاجًا فعالًا لنزيف اللثة ، حيث يحتوي الملح على قدرات مطهرة ومضادة للالتهاب لتقليل التورم. كما أنه يعالج الالتهابات التي تؤدي إلى نزيف اللثة. ما سوف تحتاجه ملع��ة صغيرة من الملح كوب من الماء الدافئ ما عليك القيام به يضاف الملح إلى كوب من الماء الدافئ ويقلب جيدا. شطف الفم بشكل صحيح مع هذا الخليط المالحة ثلاث مرات يوميا.

3. زيت القرنفل زيت القرنفل يحتوي على مركب نشط يسمى الأوجينول الذي يمتلك صفات تخفيف الألم والمخدر ، وبالتالي توفير الراحة من أعراض نزيف اللثة. ما سوف تحتاجه اثنين إلى ثلاث قطرات من زيت القرنفل ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ما عليك القيام به الجمع بين زيت جوز الهند مع زيت القرنفل. فرك هذا الخليط مباشرة على اللثة واتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق. استخدم هذا الحل مرتين يوميًا.

4. العسل العسل ، مع قدراته المضادة للالتهابات ومضاد للبكتيريا ، يمكن أن تحد من تطوير اللويحات عن طريق تدمير البكتيريا الضارة ويمكن أن تلعب دورا رئيسيا في عملية الشفاء من اللثة غير الصحية. ما سوف تحتاجه ملعقة كبيرة من العسل الخام ما عليك القيام به ضع العسل على لثتك وقم بتدليكها بلطف. القيام بهذا العلاج مرتين كل يوم للحصول على أفضل النتائج.

5. أكياس الشاي يمكن لحمض التانيك الموجود في أكياس الشاي أن يمنع تجلط الدم بتقييد أوعية النزيف. أكياس الشاي الأسود تعمل أفضل عادة. ما سوف تحتاجه كيس شاي أسود الماء الساخن ما عليك القيام به غمر كيس الشاي بالماء الساخن. ضعه فوق اللثة وعضه قليلاً. امسكه في مكانه لمدة 5 دقائق قبل إزالتها برفق. افعل هذا على الأقل مرتين في اليوم.

6. الزيوت والنعناع يمكن للنعناع أو زيت المريمية أن يدعم صحة الفم الجيدة عن طريق الحفاظ على نظافة الفم وتنشيطه ، وإحباط تراكم البلاك. ما سوف تحتاجه قطرة واحدة أو نقطتين من زيت المريمية والنعناع قطرتان أو ثلاث قطرات من زيت جوز الهند ما عليك القيام به اخلطي زيت حكيم أو زيت النعناع مع زيت جوز الهند. أضف الخليط إلى معجون أسنانك. قم باستخدامه على فرشاة أسنانك مرتين في اليوم.

7. آذريون ليف و شاي البابونج الشاي المصنوع من أوراق البابونج والآذريون يمكن أن يحسن بشكل كبير صحة اللثة ويحميها من آثار التهاب اللثة . يمكن للقدرات القابضية والمطهرة والمضادة للفطريات أن تمنع الاستجابات الالتهابية للبكتيريا المكونة للبلاك وتقلص نزيف اللثة. ما سوف تحتاجه أكياس شاي البابونج وكالندولا عصير ليمون ما عليك القيام به إضافة الماء الساخن إلى كوب مع البابونج أو كيس شاي الكالندولا. امزج المزيج في عصير الليمون. حفيف البابونج / الشطف في فمك شطف بعد تنظيف أسنانك. ذلك مرتين في اليوم.

8. عصير التوت البري ويمكن أن يكون وسيلة ناجحة لمشاكل اللثة كما أنه يعتقد أن لديها القدرة على وقف العقدية البكتيريا من الربط مع الأسنان واللثة، وبالتالي تجنب الدم. ما سوف تحتاجه كوب من عصير التوت البري (غير المحلى) ما عليك القيام به تناول كوبًا من عصير التوت البري مرة واحدة يوميًا على الأقل.

9. الزيت النفطي يمكن أن تحسن صحة اللثة و تخلصك من الالتهاب لأنها قد تساعد في التخلص من البكتيريا الموجودة في الفم والتي تؤدي إلى ما يسمى تكوين اللويحات وتؤدي إلى نزف اللثة. ما سوف تحتاجه ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ما عليك القيام به اجلس منتصبا مع بعض الزيت في فمك. مضمضة الزيت لمدة حوالي 2 إلى 3 دقائق في فمك قبل أن تنفثه. افعل هذا مرة واحدة كل يوم. 10. الكركم الكركم تحظى بشعبية كعشب مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات. الكركم يمكن أن يلغي البلاك والبكتيريا وأي نوع من الالتهابات. ما سوف تحتاجه ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم نصف ملعقة صغيرة من الملح نصف ملعقة صغيرة من زيت الخردل

ما عليك القيام به قم بخلط زيت الخردل ومسحوق الكركم والملح. ضع هذا المزيج على اللثة وقم بالتدليك بلطف. افعل ذلك مرتين يوميًا للحصول على نتائج جيدة. 11. الألوة فيرا الصبار يحتوي على قدرات علاجية مضادة للجراثيم ومضاد للالتهاب يمكن أن تساهم في تدبير مضاعفات اللثة وتحسين اضطراب اللثة. ما سوف تحتاجه ملعقة صغيرة من جل الصبار ما عليك القيام به تطبيق هلام الصبار على اللثة والتدليك بخفة. اتركه لبضع دقائق قبل شطف الفم. دلك مرتين في اليوم.

12. صودا الخبز يمكن لصودا الخبز القلوية تثبيط توليد البلاك عن طريق إبطال النفايات البكتيرية الحمضية في الفم. ما سوف تحتاجه ملعقة صغيرة من صودا الخبز قدح من الماء الدافئ ما عليك القيام به إضافة صودا الخبز إلى قدح من الماء الدافئ وتخلط جيدا. استخدم هذا المحلول لتطهير الفم بعد الوجبات أو على الأقل مرتين في اليوم. يمكنك تطبيق صودا الخبز مباشرة على لثتك أيضا.

نصائح لمنع نزيف اللثة

بعض النصائح الوقائية يمكن أن تشمل: نظف أسنانك مرتين كل يوم ، وإذا أمكن ، بعد كل وجباتك. اختيار فرشاة ناعمة / متوسطة الشعر لتنظيف أسنانك. الامتناع عن تفريش بقسوة شديدة كما يمكن أن تضر الأنسجة اللثة. استعمل الخيط يوميا للتخلص من البكتيريا مخبأة بين أسنانك. اتباع نظام غذائي صحي كامل من الخضار والفواكه واتبع عادات غذائية صحية لضمان سلامة اللثة. أسئلة وأجوبة بعض الأسئلة المتداولة هي: 1. ما هو نوع من معجون الأسنان وغسول الفم الجيد لنزيف اللثة؟ فكر في استخدام معجون أسنان مضاد لحدوث التهاب اللثة يمكن أن يعتقل توليد البلاك ويحافظ على خلو فمك من البكتيريا. - ننصح بـ parodontax -قد ترغب في استخدام غسول الفم التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين التي يمكن أن تعزز صحة الفم وإحباط نزيف اللثة. 2. لماذا تنزف اللثة أثناء تفريش؟ غالبًا ما يكون التهاب اللثة أو تجمع اللويحات أسفل اللثة مسؤولًا عن نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة. 3. لماذا نزيف اللثة أثناء فترة الحمل؟ خلال الحمل ، يمكن أن تؤثر الهرمونات المتغيرة على الجسم بطرق عديدة. يمكن أن يكون أحد الآثار المحتملة نزيف اللثة لأن اللثة تميل إلى أن تصبح أكثر حساسية للبكتيريا المشكلة للبلاك. 4. هل نزيف اللثة الخطرة يجب علي زيارة طبيب الأسنان في اسرع وقت ممكن؟ يمكن التعامل مع معظم حالات نزيف اللثة عن طريق الرعاية المناسبة بالفم والنظافة. من حين لآخر يمكن أن يكون نزيف اللثة مؤشراً على بعض المشاكل الكامنة الشديدة ، مثل الناعور أو حتى السرطان. في حالة فشل لثتك في الشفاء على الرغم من بضعة أيام من تجربة العلاجات المنزلية ، فمن المستصوب الرجوع إلى طبيب الأسنان. العناية بعد اللثة أمر حيوي لأن عدم القيام بذلك يمكن أن يجعلك عرضة لمشاكل الصحة الفموية. العلاجات المنزلية يمكن أن تساعدك في معالجة حالة نزيف اللثة بشكل طبيعي.   Read the full article

[a7la-home-blog]

كيفية إزالة تراكم بلاك الاسنان والجير

عادة ما يغفل الناس ��ن صحتهم الفموية ويدفعون ثمنها لاحقًا. الإهمال والنظافة الفموية غير السليمة هما أكثر الأسباب شيوعًا لمعظم مشاكل الأسنان. وينطبق الشيء نفسه على تراكم البلاك والجير على أسنانك ، مما يمهد الطريق لمزيد من الضرر الخطير إذا لم يعالج في الوقت المناسب. البلاك هو أساسًا طبقة رقيقة من البكتيريا التي تؤخذ عن طريق الفم في أسنانك ولثتك ولسانك وحشوات الأسنان والتيجان والأطقم والبطانة الداخلية لتجويف الفم بشكل عام. يميل البلاك إلى زيادة سماكة العمل الإضافي حيث تبنى طبقات متعددة على بعضها البعض ، وتصبح مرئية كظل مصفر شاحب على الأسنان. يحتوي اللعاب على بعض المعادن التي يمتصها البلاك البكتيري بسهولة ، مما يمنحه لمسة صلابة ومكلسة بشكل متزايد. يشار إلى المادة البيضاء الطباشيرية الناتجة عن زيادة تمعدن البلاك باسم الجير أو التفاضل والتكامل. إن تراكم البلاك والجير على أسنانك يخلق بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا عن طريق الفم. تتغذى هذه الكائنات الدقيقة على السكريات والنشويات الموجودة في جزيئات الطعام التي تُترك في فمك ، وتطلق منتجات ثانوية حمضية أثناء العملية. تعمل هذه الإفرازات المسببة للتآكل على إزالة مينا الأسنان تدريجياً بسبب التلامس المطول ، مما يؤدي في النهاية إلى تشكيل تسوس الأسنان. تزيد بكتيريا الفم المنتجة للوحة أيضًا من الحمل السام في الفم ، مما يمهد الطريق لعدد من مشكلات اللثة. الطريقة الوحيدة لمنع تراكم بلاك الأسنان هي أن تظل مكرسًا لنظام نظافة الفم.

أسباب البلاك والجير

يتم ملء فمك بشكل طبيعي بعدة سلالات من البكتيريا ، الجيدة منها والسيئة. الإفراط في نمو البكتيريا الضارة يجعل بيئتك عن طريق الفم حمضية للغاية وعرضة لعدد من مشاكل الأسنان. تستمد هذه العوامل الممرضة عن طريق الفم بشكل أساسي قوتها من السكريات والنشويات الموجودة في بقايا الطعام التي تلتصق بالأسنان واللثة. عندما تتغذى على جزيئات الطعام ، تقوم هذه البكتيريا بتحويل الجلوكوز والفركتوز والسكروز إلى نفايات حمضية لها تأثير على إزالة المعادن في مينا الأسنان. التعرض لفترات طويلة لهذه الإفرازات الحمضية يؤدي إلى التآكل التدريجي وضعف هيكل الأسنان الخاص بك. إذا لم تكن ملتزمًا بالنظافة الشخصية للفم وتواصل تناول نظام غذائي غني بالكربوهيدرات أو السكر فوق ذلك ، فإن هذه البكتيريا تميل إلى التكاثر وإبطاء ا��لثة والأسنان. يشار إلى هذا الفيلم البكتيري الذي يبدأ عادةً عند خط اللثة ويمتد عبر سطح أسنانك باسم البلاك.

العلامات والأعراض

عادةً ما يكون تكوين البلاك نتيجة لنظافة الفم السيئة ويمكن التعرف عليه بسهولة إذا قمت فقط بسانك على أسنانك. تبدو لوحة الأسنان لزجة وخشنة إلى حد ما وتصبح مرئية كطبقة شاحبة اللون تبطن مينا أسنانك. يكون تكوين البلاك صحيحًا بشكل خاص للأشخاص الذين يتخطون تنظيف أسنانهم بالفرشاة في كثير من الأحيان. بالنظر إلى أن السطح الداخلي للأسنان لا يتم تنظيفه عادة بشكل صارم مثل السطح الأمامي ، فإن هذا النوع من الإهمال يمكن أن يؤدي إلى زيادة تراكم البلاك على الجانب الخلفي للأسنان.

تشخيص البلاك والجير

لتحديد مدى تراكم البلاك ، قد يقوم طبيب الأسنان بإجراء أي من هذين الاختبارين: تشتمل الطريقة الأولى على المضغ على جهاز لوحي خاص يحتوي على صبغة حمراء اللون ، والتي يتم إطلاقها بعد ذلك في تجويف الفم والبقع في أي منطقة قد تتعرض للوحة. لكي تنجح هذه الطريقة ، يجب عليك مضغ الجهاز جيدًا ثم الالتفاف حول مزيج اللعاب والصبغ لمدة 30 ثانية على الأقل بحيث يتم غسله على أسنانك ولثتك. ستلتصق الصبغة باللوحة وتسلط الضوء على جميع المناطق التي تعاني من مشاكل عن طريق تلطيخها باللون الأحمر. يمكنك حتى إجراء هذا الاختبار البسيط من قبل نفسك واستخدام مرآة أسنان صغيرة لتحديد مجالات الاهتمام. تتوقف طريقة أخرى لترسيم المناطق المليئة بالبلاك على استخدام ضوء البلاك فوق البنفسجي. سوف يعطيك طبيب الأسنان محلولًا فلوريًا مُصمم خصيصًا للتجول حول فمك بحيث يرسم أسنانك ولثتك تمامًا. يجب عليك بعد ذلك بصق السوائل وشطف فمك بلطف بالماء النظيف. يتبع ذلك فحص دقيق للتجويف الفموي تحت شعاع ضوء البلاك فوق البنفسجي ، مما يجعل أي أثر لتوهج البلاك ويظهر باللون البرتقالي الفاتح. بخلاف الطريقة السابقة ، لا يترك المحلول المستخدم في هذا الاختبار أي بقع حمراء عنيدة في فمك ؛ وبالتالي ، هذه الطريقة هي أكثر تفضيلا.

العلاج الطبي

العلاج القياسي الوحيد لمعظم حالات تراكم البلاك والجير هو التنضير. إنها عملية تنظيف أسنانك جيدًا بواسطة متخصص. من المرجح أن يقوم طبيب الأسنان بإجراءات التنظيف العميق التالية وفقًا لمدى الضرر: التحجيم: سيقوم الطبيب بتخلص من لوحة الأسنان والجير من مينا الأسنان وكذلك من أعلى وأسفل خط اللثة باستخدام أدوات مصممة خصيصًا. التخطيط الجذري: سيقوم الطبيب بإزالة المركبات الحمضية المسببة للتآكل التي تنتجها البكتيريا عن طريق الفم لمنع مزيد من تراكم الجير وتسوس الأسنان. تتضمن هذه العملية أيضًا تنعيم الأسطح المكشوفة لأسنانك. تلميع الأسنان: هو إجراء روتيني للأسنان يتضمن إزالة البقع السطحية ورواسب البلاك الناعمة من مينا أسنانك لإضفاء لمسة نهائية لامعة. تحمل هذه الممارسة غير المؤلمة جمالية وقيمة صحية ، نظرًا لأنها تجعل أسنانك ناعمة وأبيض ولامع بينما تقوم بتنظيف أسنانك من أي شوائب خارجية لمنع مشاكل الفم المختلفة.

البلاك والجير على أسنانك: أشياء للقيام بها في المنزل

من أجل الحفاظ على نظافة أسنانك وأبيضها وقوتها ، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية بالإضافة إلى نظامك المعتاد لصحة الأسنان. إذا لاحظت أن أسنانك تتحول إلى لون مصفر ، فلا تضيع الوقت في تنظيفها. العلاج المبكر هو مفتاح لمنع الحالة من التدهور لأنه بمجرد أن تصلب البلاك لتشكيل الجير ، يصبح الأمر أكثر صعوبة لإزاحته. قد تساعد العلاجات التالية في إبطاء نمو بكتيريا البلاك والحفاظ على صحة أسنانك لفترة أطول. 1. نصائح العناية الذاتية ربما يعد تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا أكثر الخطوات الأساسية لأي نظام لنظافة الفم. استخدم فرشاة أسنان ناعمة الشعر ومعجون أسنان عالي الجودة للحصول على أفضل النتائج. تعتبر تقنية التنظيف بالفرشاة أيضًا مهمة جدًا ، ويجب عليك التأكد من عدم إهمال السطح الداخلي للأسنان نظرًا لأنها تتراكم في معظم الترسبات. يجب أن تراهن شعيرات الفرشاة بزاوية 45 درجة مقابل خط اللثة لتحقيق أقصى قدر من التنظيف. تأكد من كشط لسانك وكذلك لإزاحة أي حطام غذائي وكبح النمو الزائد للبكتيريا الذي يؤدي في النهاية إلى تراكم البلاك. يوصى بشدة بتنظيف أسنانك بالخيط بانتظام لأنها تساعد على إخراج اللوح من المناطق التي عادة ما تكون خارج متناول فرشاة الأسنان. استخدم غسول الفم المحتوي على الكلورهيكسيدين لمنح تجويف فمك جرعة إضافية من التطهير. يمكن أن يساعد شطف فمك بعد كل وجبة في تحفيز الغدد اللعابية على العمل. تساعد الحركة الشديدة للماء في الفم مع زيادة إفراز اللعاب على إزالة أي بكتيريا أو جزيئات غذائية من الفم. من الضروري أن تقوم بفحص أسنانك وتنظيفها كل سنتين ، ويفضل أن يتم ذلك كل 6 أشهر. تزداد الحاجة إلى تنظيف شامل للأسنان إذا حدث لك مرض اللثة ، وفي هذه الحالة قد تضطر إلى زيارة طبيب الأسنان بشكل متكرر. يؤثر اختيارك لمنتجات نظافة الفم أيضًا على صحة الأسنان ، خاصة إذا كنت عرضة لمشاكل مثل تراكم البلاك. تتوفر العديد من مستحضرات معجون الأسنان للتحكم في الجير. هذه وضعت خصيصا لمعالجة هذه المشكلة الأسنان. من الناحية المثالية ، يجب أن يحتوي معجون الأسنان على الفلورايد ، وهو أحد أفضل عوامل الوقاية من الأسنان الموجودة هناك. يساعد في التراجع عن الأضرار التي لحقت بمينا الأسنان. التريكلوسان هو عنصر مرغوب آخر في المنتجات عن طريق الفم التي تساعد على مكافحة البكتيريا الموجودة في البلاك. على الرغم من أن تلميع الأسنان يتم على أفضل وجه من قبل محترفين ، إلا أن هناك الآن مجموعة أدوات تلميع في المنزل متاحة في الأسواق أيضًا. إذا كنت تفكر في تجربة تلميع الأسنان بنفسك ، فمن المستحسن استشارة طبيب الأسنان أولاً. قد يكون تلميع الأسنان أكثر ضرراً من أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من تراجع اللثة أو هموم الفم الأخرى ، ولن يتمكن سوى طبيب أسنان من معرفة ما إذا كان الإجراء مناسبًا لحالتك الخاصة. استهلك نظامًا غذائيًا صحيًا كثيف العناصر الغذائية للحفاظ على أسنانك ولثتك في أفضل حالات الصحة. الأطعمة المليئة بالسكر والدهون واللزجة هي بعض من المساهمين الرئيسيين في البلاك عن طريق الفم ، مما يجعل من المهم للغاية تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد تناولها. يُنصح أيضًا بالابتعاد عن تناول الوجبات الخفيفة بين هذه الوجبات بين الوجبات ، ولكن إذا كان يجب عليك ذلك ، فتأكد من شطف فمك بعد ذلك. إن استهلاك أي نوع من الأطعمة أو المشروبات بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة سيؤدي إلى هزيمة الغرض الكامل من النشا�� ، وهو أمر لا يحكمه أي صارم. ملاحظة: إن تطهير أسنانك بتجريف صارم أو قوي أو يومي يؤدي إلى نتائج عكسية ويمكن أن يؤدي إلى تلف بنية الأسنان الحساسة بالفعل. في الواقع ، من المستحسن أن تترك التحجيم والخردة لخبراء الأسنان والتمسك بنظافة الفم الأساسية. لأي نوع من التنظيف المكثف ، يجب عليك زيارة طبيب الأسنان بدلاً من القيام بذلك بنفسك في المنزل. 2. سحب الزيت تعود ممارسة سحب الزيت من أجل النظافة الفموية إلى وقت طويل وقد أسفرت عن نتائج إيجابية في تقليل الحمل البكتيري في فمك. على الرغم من أنه يمكن إجراء هذه التقنية باستخدام مجموعة متنوعة من زيوت الطعام ، إلا أن زيت جوز الهند البكر هو واحد من أكثر الخيارات المفضلة نظرًا لخصائصه القوية المضادة للميكروبات. مع حمض اللوريك الذي يعمل كعامل مضاد للالتهابات ويمنع نمو مسببات الأمراض عن طريق الفم. سلطت دراسة معشاة ذات شواهد أجريت عام 2017 على 40 من طلاب كلية طب الأسنان الضوء على قدرات إزالة البلاك لزيت جوز الهند عند استخدامها كغسول للفم لمدة أسبوع. ادعى الباحثون أن زيت جوز الهند يمتلك درجة ما من الأنشطة المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات والمطريات ، والتي ربما ساهمت في هذا التأثير الإيجابي. وجدت تجربة أخرى معشاة ذات شواهد في عام 2016 أن سحب الزيت باستخدام زيت جوز الهند يكون بنفس فعالية كلورهكسيدين في قمع نمو المكورات العقدية ، مما يفسر الحمل البكتيري الرئيسي في تكوين لوحة الأسنان. اغسل فمك بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر ، ثم قم بشطفه لمدة 15 إلى 20 دقيقة على الأقل حتى يغسل على أسنانك ولثتك قبل أن تبصقها بالخارج. تحت أي ظرف من الظروف يجب أن الغرغرة أو تناول الزيت . يجب أن يسبق هذا النشاط تنظيف الأسنان بانتظام في الصباح. يمكنك أيضًا تدليك اللثة ببضع قطرات من زيت جوز الهند يوميًا. إذا كنت خارج زيت جوز الهند ، يمكن استخدام زيت السمسم الدافئ كبديل. كل الأشياء التي تم أخذها في الاعتبار ، يجب ألا يغيب عن بالنا أن هذه الآثار المفيدة المنسوبة إلى زيت جوز الهند قد لوحظت إلى حد كبير في الدراسات القصيرة الأمد وقد لا تستمر في المدى الطويل. من أجل تحديد هذه المطالبات بشكل قاطع ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات واسعة النطاق وطويلة الأجل. الخلاصة: برزت تقنية سحب الزيت التي تم اختبارها عبر الزمن كأداة طبيعية وجيدة التحمل لصحة الفم بشكل عام. إذا تم القيام به بشكل صحيح ، فمن غير المرجح أن يؤدي هذا العلاج إلى أي آثار جانبية ضارة. هذه الطريقة سهلة الاستخدام قد تساعد في منع تراكم البلاك عن طريق الفم والمشاكل الأخرى ذات الصلة.3 3. صودا الخبز قد تعمل صودا الخبز ، أو بيكربونات الصوديوم كما يطلق عليها علميا ، كعامل قلوي يمكن أن يساعد في تحييد درجة الحموضة اللعابية وتجعل فمك غير صالح للسكن للبكتيريا المنتجة للوحة. قد يعمل أيضًا كمقشر خفيف لإزالة البقع من أسنانك. وفقا لمراجعة منهجية 2019 من 21 دراسة مع ما مجموعه 2517 مشاركا ، أدى استخدام معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز لفرشاة الأسنان إلى إزالة البلاك أفضل نسبيا مما تم الإبلاغ عنه في المجموعة الضابطة. على الرغم من أن التحسن الذي تم الإبلاغ عنه كان صغيراً للغاية ، إلا أنه اعتبر مهمًا من الناحية الإحصائية. و��ع ذلك ، لم يتم تكرار هذا التأثير الإيجابي في الدراسات مع المتابعة عندما تم أخذ فاصل التنبؤ في الاعتبار. وقد تم دعم هذه النتائج بشكل أكبر من خلال دراسة عشوائية متقاربة ، أعمىها الفاحص ، وأربعة فترات ، كروس 2014 ، والتي أسفرت أيضًا عن نتائج مماثلة فضلت استخدام معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز لإزالة البلاك على أولئك الذين لا يتمتعون بها. اقترح استعراض آخر لعام 2017 أن استخدام معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز على أساس منتظم قد يساعد في تحسين النظافة العامة للفم ولكن من غير المرجح أن يكون له أي تأثير كبير على درجات البلاك. يمكنك تنظيف أسنانك بلطف بكمية صغيرة من صودا الخبز ، ولكن تذكر أن تشطف فمك وأسنانك بعد ذلك تمامًا. ملاحظة: على الرغم من كل شيء ، لا تزال صودا الخبز مكونًا قاسيًا نسبيًا ولا يجب استخدامها بشكل مفرط أو لفترة طويلة لأنها قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان مع مرور الوقت. استخدمه مرة واحدة في الأسبوع على الأكثر. الخلاصة: تحتوي صودا الخبز على كل ما يميز عامل إزالة البلاك الفعال إذا تم استخدامه بشكل صحيح. ليس فقط صودا الخبز غير مكلفة ، ومتاحة بسهولة ، ومتوافقة حيوياً للغاية ، بل إنه ينافس أيضًا عامل الكلوهيكسيدين المستخدم لغسول الفم الأكثر استخدامًا تقليديًا من حيث آثاره المضادة للجراثيم ضد الكائنات الحية الدقيقة عن طريق الفم. علاوة على ذلك ، تُعتبر صودا الخبز مادة كاشطة لطيفة قد تساعد في التخلص من الأغشية الحيوية للوحة من أسنانك دون تآكل المينا. 4. الألوة فيرا يشتهر الصبار بخصائصها المضادة للميكروبات ، والتي يمكن استخدامها لمعالجة تراكم البلاك والجير في الفم بسبب النمو الزائد للبكتيريا. علاوة على ذلك ، من المعروف أن هذا المرهم الطبيعي ينقل نضارة الفم عن طريق مكافحة رائحة الفم الكريهة ، والتي هي أيضًا نتيجة ثانوية للتراكم البكتيري في الفم. وجدت دراسة نشرت عام 2014 في مجلة صحة الفم والأسنان وإدارة الألوة فيرا أن تكون فعالة مثل غسول الفم الكلورهيكسيدين المستخدمة بانتظام في مكافحة البلاك والتهاب اللثة. سلطت المراجعة المنهجية التي أجريت عام 2019 والتي أخذت في الاعتبار نتائج 6 تجارب سريرية عشوائية تضم 1،358 شخصًا ، الضوء على مزايا استخدام الصبار بدلاً من الكلورهيكسيدين في تقليل البلاك الأسنان والتهاب اللثة. على الرغم من أن البديلين كانا على قدم المساواة مع بعضهما البعض للتعامل مع التهاب اللثة ، وجد أن الكلورهيكسيدين متفوق على إزالة البلاك. ومع ذلك ، ارتبط الصبار مع سمية أقل بكثير والآثار الجانبية من الكلورهيكسيدين. يجب تفسير نتائج البحث المذكور أعلاه في سياق بعض العوامل المحددة. لأحد ، ركضت هذه الدراسات لمدة قصيرة نسبيا بحيث لا يمكن تأكيد نتائجها على المدى الطويل. أيضا ، كانت الموضوعات التي شاركت في الدراسة متجانسة إلى حد كبير ، وقد لا تنطبق نفس الآثار على مجموعات متنوعة. ضع اللحم اللبني الموجود في ورقة الصبار على أسنانك ولثتك لمدة 10 دقائق تقريبًا ثم اشطفها بالماء البارد. لتحقيق أقصى تأثير ، استخدم هذا العلاج الموضعي مرتين في اليوم. الخلاصة: يظل الكلورهيكسيدين أحد أكثر العوامل المضادة للميكروبات شيوعًا في تحضير غسول الفم ، لكنه يأتي مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية التي يمكن تجنبها باستخدام بديل أخف مثل الألوة فيرا. لقد أظهر هذا المستخلصات النباتية نتائج واعدة في تقليل درجات البلاك والتهاب اللثة ، دون أي آثار ضارة تم الإبلاغ عنها. 5. الشاي الأخضر الشاي الأخضر مليء بجرعة كبيرة من الكاتيكين والبوليفينول التي قد تساعد في صحة فمك بأكثر من طريقة. قد يقلل شطف الشاي الأخضر من خطر تكوين البلاك وتسوس الأسنان عن طريق تثبيط نشاط البكتيريا عن طريق التآكل. يتم التعرف على الشاي الأخضر كجرعة علاجية صحية معروفة بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات. علاوة على ذلك ، يحتوي الشاي الأخضر على نسبة كبيرة من الفلورايد ، مما يضيف فقط إلى براعة حماية الأسنان. كشفت نتائج دراسة مقارنة لعام 2015 أن غسول الفم الذي يحتوي على الشاي الأخضر يكاد يكون قادرًا تمامًا مثل مجموعة متنوعة منتظمة من غسول الفم مع الكلورهيكسيدين القياسي المضاد للميكروبات في الحد من البكتيريا عن طريق الفم وإدارة التهاب اللثة الناجم عن البلاك. وقد أجريت الدراسة المذكورة أعلاه على حجم عينة صغيرة نسبيا ، وبالتالي ، قد لا تنطبق النتائج على أعداد أكبر من السكان. لإثبات الآثار المفيدة للشاي الأخضر بشكل قاطع في مكافحة البلاك السني ، يجب إجراء مزيد من الدراسات طويلة الأجل مع مجموعة مواضيع أكبر وأكثر تمثيلا. قم بتحضير كوب من الشاي الأخضر واتركه حتى يبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدامه كغسول للفم لإزالة البلاك. الخلاصة: هناك أدلة علمية كبيرة تؤيد استخدام غسول الفم الأخضر الذي يحتوي على الشاي للحد من تراكم البلاك والتهاب اللثة. فيما يتعلق بصحة الفم ، استخلص الباحثون أوجه الشبه بين الشاي الأخضر وعامل الكلورهيكسيدين الأكثر شيوعًا في استخدام مضادات الميكروبات ، مما يؤكد بشكل أكبر على فعالية هذا الشراب العلاجي. 6. التوت البري التوت البري يمتلك خصائص مضادة للجراثيم. أضف إلى ذلك التأثير المضاد للأكسدة القوي الذي يعزى إلى هذه الفاكهة ، مما يجعلها أكثر فائدة في مكافحة مشاكل الأسنان مثل تراكم البلاك والجير ، بالإضافة إلى العديد من الإصابات الجهازية التي يمكن إرجاعها إلى الكائنات الحية الدقيقة عن طريق الفم. قد يمنع التوت البري حتى البكتيريا المنتجة للوحة من الالتصاق بسطح الأسنان ، مما يجعل إزالة الأغشية الحيوية أسهل. أفادت تجربة سريرية مزدوجة التوازي عام 2015 ، بالتوازي مع تجربة سريرية بحجم عينة من 50 شخصًا ، عن وجود تشابه كبير في النشاط المضاد للبكتيريا لكل من غسول الفم بالكلورهكسيدين وواحدة من التوت البري ضد طفرات المكورات العقدية التي تسبب البلاك. وقد لوحظت آثار مماثلة في تجربة سريرية أخرى أجريت عام 2019 ، حيث وجد أن مستخلص التوت البري يؤثر سلبًا على نمو الميكروبات الفموية وبيئتها. أظهرت دراسة مقارنة أخرى أجريت عام 2015 التأثير المثبط لغسول الفم المحتوي على التوت البري على استعمار المكورات العقدية الطافرة في اللعاب واللويحات الخاصة بأطفال الأطفال. ومع ذلك ، فإن استخدام التوت البري في طب الأسنان لا يزال خاضعًا لمزيد من البحث لأن البحث المتاح حاليًا لا يكفي لإثبات قدراته على إزالة البلاك بطريقة قاطعة. يمكنك إما استخدام غسول الفم القائم على التوت البري أو تناول عصير التوت البري ، لتقليل علامات البلاك وتحسين صحة فمك بشكل عام. الخلاصة: يمكن أن يكون غسول الفم للتوت البري بنفس فعالية العامل المضاد للبكتيريا التقليدي المستخدم في غسولات الفم يسمى الكلورهيكسيدين ويحقق فوائد محلية وجهازية. وبالتالي ، قد يكون غسول الفم المملوء بالتوت البري كبديل آمن وموثوق لغسول الفم العادي بالكلورهيكسيدين. 7. الجبن عندما يكون هناك فائض من البكتيريا غير المواتية في فمك ، يميل الرقم الهيدروجيني لعابك إلى أن يصبح أكثر حمضية ، مما يساعد على تكوين البلاك ويؤدي في النهاية إلى تسوس الأسنان بشكل أسرع. إحدى طرق تحييد البيئة الحمضية في فمك هي تناول المزيد من منتجات الألبان مثل الجبن. كما أن الجبن غني بالمعادن الخاصة ببناء الأسنان مثل الكالسيوم والفوسفات ، ��التي يمكن أن تساعد في موازنة البيئة الحمضية في فمك والسماح بإعادة التمعدن بسرعة لأسنانك. كشفت دراسة مقارنة أجريت عام 2012 على 68 مادة دراسية عن أن استهلاك منتجات الألبان مثل الجبن بدون أي سكر مضاف قد يساعد في تقوية وح��اية الأسنان من خلال زيادة تركيز الكالسيوم والفوسفور في لوحة الأسنان. بالنظر إلى أن الدراسة المذكورة تضمنت حجم عينة صغير نسبيًا ، فإن نتائجها لا تمثل حقًا عامة السكان عمومًا. وبالتالي ، لا يمكن الدفاع عن هذه الادعاءات إلا بعد تأكيدها من خلال دراسات أكثر صرامة ذات أحجام عينات كبيرة. ومع ذلك ، قد تستفيد من تناول كمية صغيرة من الجبن الصلب كوجبة خفيفة بعد الوجبة. الخلاصة: النمو الزائد للبكتيريا في الفم يجعل البيئة الفموية الخاصة بك عالية الحموضة ، مما يمهد الطريق لزيادة تكوين البلاك وتسوس الأسنان بشكل أسرع. يمكن أن تساعد منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي بدون أي سكريات إضافية في استعادة درجة الحموضة عن طريق الفم إلى وضعها الطبيعي وتثبيط نمو البكتيريا.

المضاعفات المتعلقة بالبلاك والجير

يمكن أن تؤدي الإفراط في تراكم البلاك والجير في فمك إلى تمهيد الطريق لمزيد من المشكلات الخطيرة المتعلقة بصحة الفم ، مثل: تآكل مينا الأسنان وضعف تدريجي لهيكل الأسنان الناجم عن البكتيريا عن طريق الفم يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان. إن البلاك الناجم عن البكتيريا يجعل أسنانك حساسة ومؤلمة بشكل متزايد. قد تنتشر البكتيريا أعمق في اللثة وتسبب عدوى تسمى التهاب اللثة ، والذي يتميز بالتهاب ونزيف أنسجة اللثة. قد تتطور العدوى البكتيرية في اللثة إلى حالة أكثر خطورة تسمى التهاب اللثة ، حيث يمتد الضرر إلى العظم والأربطة التي تمسك الأسنان في مكانها. هذا الشرط يمكن أن يسبب وجع الأسنان وحتى فك الأسنان تماما. التراكم البكتيري الذي لم يتم التحقق منه في الفم مسؤول أيضًا عن التنفس الخبيث ، المعروف أيضًا باسم رائحة الفم الكريهة. قد تصاب بخراجات في فمك نتيجة لزيادة تكوين البلاك وتفقد قدرتك على استخدام الأسنان المتأثرة بشكل ملحوظ. لا يمكننا التغاضي عن حقيقة أن القضايا الشفوية مثل تراكم البلاك والجير يمكن أن يكون لها آثار سلبية على صحتك العامة أيضًا. لا يقتصر الضرر على فمك وحده ، ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وإمكانية المخاض قبل الأوان ، من بين الاهتمامات الأخرى.

متى ترى الطبيب

إذا كنت متسقًا مع روتينك الخاص بالنظافة الفموية وتدرك حميتك الغذائية ، يصبح من السهل جدًا الحد من تراكم البلاك والجير في تجويف الفم. ومع ذلك ، إذا فشلت في تسجيل أي نجاح على الرغم من تدابير الرعاية الذاتية المناسبة ، تصبح زيارة طبيب الأسنان إلزامية. إلى جانب ذلك ، يُنصح دائمًا بالحصول على رأي خبير حول مدى الضرر وما يجب القيام به لعلاجه. طبيب الأسنان الخاص بك مجهز بشكل أفضل لاكتشاف البلاك المخفي وإزالته ، خاصة من المناطق التي لا يمكن الوصول إليها.

نصائح إضافية

استهلاك الكثير من الأطعمة الساخنة والحارة لأنها معروفة لتسبب الغدد اللعابية في زيادة الوزن. يساعد إفراز اللعاب المتزايد على غسل أسنانك ولثتك وتنظيفها بشكل طبيعي. تناول الفواكه التي تتطلب الكثير من مضغ الدم ، مثل التين ، لأنها ��مكن أن تساعد في تعزيز تدفق اللعاب في فمك. زيادة استهلاكك من الخضروات الصليبية. قلل من استهلاكك للأطعمة المصنعة ، والتي عادة ما تكون مليئة بالنشا والسكر ، وكلاهما يعمل كمصدر للتغذية للبكتيريا عن طريق الفم. يمكنك أيضًا بدء طقوس ما بعد الوجبة بعد تناول التفاح الخام بساعة بعد تناول طعامك. يساعد مضغ هذه الفاكهة المقرمشة على زيادة إنتاج اللعاب في الفم ، وهو شرط أساسي هام للأسنان واللثة النظيفة بشكل طبيعي. يمكنك استخدام أغصان المارجوسا بدلاً من فرشاة الأسنان لتنظيف أسنانك. إنه أمر حتمي أن تحصل على تجويف الفم تنظيف مهني من قبل طبيب الأسنان ، مرتين على الأقل كل عام. يوصى باستخدام فرشاة أسنان مصنوعة من شعيرات نايلون ناعمة ذات حواف مستديرة. هناك قاعدة أساسية أخرى لنظافة الفم المثلى وهي استبدال فرشاة الأسنان المستخدمة بحلقة جديدة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر. جرب غسول الفم الذي يحتوي على خلاصة حكيم لتقليل عدد البكتيريا في فمك. تم العثور على حكيم ليكون فعالا ضد المكورات العقدية ، وهو واحد من المذنبين الرئيسيين لتشكيل لوحة الأسنان.

إجابات الخبراء (سؤال وجواب)

كيف يمكن أن نفرق بين الجير والبلاك؟ ما هو لون الجير على الأسنان؟ الجير عادة ما يكون مادة صلبة تشبه الطباشير تتشكل بعد تكلس البلاك اللينة. كل من البلاك والجير أبيض مصفر عمومًا ، يمكن أن يكون للجير مناطق بنية داكنة اعتمادًا على النظام الغذائي وعادات التدخين. ما هي الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم البلاك والجير على الأسنان؟ بشكل عام ، سوف تتشكل البلاك على أسنانك بغض النظر عن النظام الغذائي. ومع ذلك ، فإن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات سوف تتسبب في زيادة تراكم البلاك. هل إزالة الجير ترخي الأسنان؟ لا ، ولكن عدم إزالته سيخفف بالتأكيد أسنانك على مدى فترة من الزمن. هل غسول الفم مفيد في إزالة البلاك؟ لا ، معظم الإعلانات التلفزيونية تقدم مطالبة خاطئة. لا يمكن إزالة البلاك إلا من خلال تنظيفه ميكانيكياً (تنظيف الأسنان بالفرشاة أو التنظيف بالخيط أو التنظيف في عيادة الأسنان ، إلخ). هل يمكن أن يؤدي تراكم الجير إلى رائحة الفم الكريهة؟ نعم. يرجى تقديم بعض النقاط المهمة لتتذكرها للمساعدة في محاربة الجير واللوحة. قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط مرتين في اليوم على الأقل. أيضًا ، يمكن لعوامل الكشف عن البلاك أن تساعد في ضمان تنظيف جميع المناطق على الأسنان جيدًا. Read the full article

[medicalservicesforarabs-blog]

زراعة الأسنان | أفضل طبيب أسنان في الهند

في الآونة الأخيرة أكثر شيوعا بسبب حاجة الناس إليها. إذا فسدت إحدى أو أكثر من أسنانك نتيجة للتآكل أو لأي سبب آخر، فإنك ستبدأ في البحث عن إمكانية استبدال هذه الأسنان دون التأثير على الشكل الجمالي للفم.

تعريف زراعة الأسنان

زراعة الأسنان هي عملية زرع البنية المعدنية حيث يتم إزالة الأسنان التالفة ويتم تثبيت هذه الهياكل المعدنية في الفك لبناء قاعدة جديدة يتم بناء الفك عليها بعد وضع التاج أو بناء أسنان بديلة. هذه العملية الأكثر تشابهاً للأسنان الطبيعية إلى حد كبير ، حيث يمكن للشخص أن يأكل بسهولة و بالإضافة بشكله الطبيعي.

مميزات زراعة الأسنان

كانت تسبب التراكيب الثابتة والمتحركة القديمة في حدوث حالات محرجة للمريض ، لكن تقدم التكنولوجيا الطبية أدى في النهاية إلى خلق فرص جديدة لزراعة الأسنان , تلبيس الأسنان وإبتسامة هوليود وتقليل مخاطر هذه التركيبات القديمة ، وأهم الميزات هي:

تحافظ على شكل الفك والعظام مكان السن المفقود من ضمورالعظم.

بعد العملية ، سيتم الاحتفاظ بالأسنان الطبيعية المتبقية وتركيبها بطريقة جديدة.

حين عملية زراعة الأسنان، فإنه بإمكان الطبيب استعاضة جذر السن والتاج دون النحت، وزراعة سن جديد تعويضا من عملية النحت للأسنان المتبقية المحيطة بالسن المفقودة.

ممارسة حياتك الطبيعية دون الخجل من ظهور أسنانك.

نستبة عملية زراعة الأسنان بالنجاح

من خلال التساؤلات التي تدور في بالك قبل أن تقدم عليها، هل هذه العملية ناجحة؟ وما مدى نسبتها بين النجاح والعدم؟ فاعتبارا للتطور المتقدم والمستمر في المواد المستخدمة، فتكون نسبة النجاح رافعة جداً تصل إلى 95% الفك السفلي و90% في الفك العلوي

زراعة الأسنان في الهند

لقد نجحت زراعة الأسنان في الهند في جذب الآلاف كل عام من مختلف دول العالم ، بعد نجاحها ونتائجها المبهرة قد مهدت الطريق لمعظم أولئك الذين تعرضوا لها ، لأنها لم تعد تقتصر على شعب الهند فقط ، ولكن تقنية زراعة الأسنان وملء الفراغات الموجودة في الفم ترغب بشكل طبيعي في أن تكون موجودة في جميع الفئات في جميع المجتمعات.

ساعدت التكلفة المنخفضة لزراعة الأسنان في الهند بنسبة ستين وخمسين في المأة من تكلفة زراعة الأسنان من دول أوربية وغيرذالك على تشجيع الناس في البلدان المجاورة على تنفيذ هذا الإجراء ، سواء من دول جنوب شرق آسيا أو من دول الخليج.

وما يجدرلك أن تعرفه عن زراعة الأسنان في الهند

تعتبر جمهورية الهند في جنوب آسيا سابع أكبر بلد في العالم وثاني أكبر بلد من حيث عدد السكان ، واحدة من أكبر وأكبر الحضارات في العالم ، اللغة الأولى هي الهندية والروبية الرسمية العملة هي الروبية الهندية وهي واحدة من أكثر الدول تقدمًا في قطاع التكنولوجيا.

عاصمة الهند هي مدينة نيودلهي وبقية مدنها تتنوع بين مدن الحضارات المتقدمة والمدن الريفية البسيطة ، لذلك فهي جمهوريات من ثقافات وفئات مختلفة وتتميز أيضًا بالعديد من عوامل الجذب.

خدماتنا لأفضل وأشهر مراكز الأسنان في الهند

قد يوجد العديد من مراكز وعيادات الأسنان الطبية للعمليات والأجراءات في كل مدن الهند وخاصة في عاصمة دهلي وكل منها موثوق بالمتخصصين ذوي الخبرات الطويلة في مجال الأسنان وعملياتها وإجرائاتها من زراعة الأسنان , تلبيس الأسنان , إبتسامة هوليود وتبييض الأسنان وغير ذالك ونوفر الخدمات للتعامل معها للمحتاجين إليها من زمن مديد .

قراءة المزيد- أفضل علاج الأسنان في الهند`

[medicalservicesforarabs-blog]

زراعة الأسنان | أفضل علاج الأسنان في الهند

في الآونة الأخيرة أكثر شيوعا بسبب حاجة الناس إليها. إذا فسدت إحدى أو أكثر من أسنانك نتيجة للتآكل أو لأي سبب آخر، فإنك ستبدأ في البحث عن إمكانية استبدال هذه الأسنان دون التأثير على الشكل الجمالي للفم.

تعريف زراعة الأسنان

زراعة الأسنان هي عملية زرع البنية المعدنية حيث يتم إزالة الأسنان التالفة ويتم تثبيت هذه الهياكل المعدنية في الفك لبناء قاعدة جديدة يتم بناء الفك عليها بعد وضع التاج أو بناء أسنان بديلة. هذه العملية الأكثر تشابهاً للأسنان الطبيعية إلى حد كبير ، حيث يمكن للشخص أن يأكل بسهولة و بالإضافة بشكله الطبيعي.

مميزات زراعة الأسنان

كانت تسبب التراكيب الثابتة والمتحركة القديمة في حدوث حالات محرجة للمريض ، لكن تقدم التكنولوجيا الطبية أدى في النهاية إلى خلق فرص جديدة لزراعة الأسنان , تلبيس الأسنان وإبتسامة هوليود وتقليل مخاطر هذه التركيبات القديمة ، وأهم الميزات هي:

تحافظ على شكل الفك والعظام مكان السن المفقود من ضمورالعظم.

بعد العملية ، سيتم الاحتفاظ بالأسنان الطبيعية المتبقية وتركيبها بطريقة جديدة.

حين عملية زراعة الأسنان، فإنه بإمكان الطبيب استعاضة جذر السن والتاج دون النحت، وزراعة سن جديد تعويضا من عملية النحت للأسنان المتبقية المحيطة بالسن المفقودة.

ممارسة حياتك الطبيعية دون الخجل من ظهور أسنانك.

نستبة عملية زراعة الأسنان بالنجاح

من خلال التساؤلات التي تدور في بالك قبل أن تقدم عليها، هل هذه العملية ناجحة؟ وما مدى نسبتها بين النجاح والعدم؟ فاعتبارا للتطور المتقدم والمستمر في المواد المستخدمة، فتكون نسبة النجاح رافعة جداً تصل إلى 95% الفك السفلي و90% في الفك العلوي

قراءة المزيد- أفضل طبيب أسنان في الهند

زراعة الأسنان في الهند

لقد نجحت زراعة الأسنان في الهند في جذب الآلاف كل عام من مختلف دول العالم ، بعد نجاحها ونتائجها المبهرة قد مهدت الطريق لمعظم أولئك الذين تعرضوا لها ، لأنها لم تعد تقتصر على شعب الهند فقط ، ولكن تقنية زراعة الأسنان وملء الفراغات الموجودة في الفم ترغب بشكل طبيعي في أن تكون موجودة في جميع الفئات في جميع المجتمعات.

ساعدت التكلفة المنخفضة لزراعة الأسنان في الهند بنسبة ستين وخمسين في المأة من تكلفة زراعة الأسنان من دول أوربية وغيرذالك على تشجيع الناس في البلدان المجاورة على تنفيذ هذا الإجراء ، سواء من دول جنوب شرق آسيا أو من دول الخليج.

وما يجدرلك أن تعرفه عن زراعة الأسنان في الهند

تعتبر جمهورية الهند في جنوب آسيا سابع أكبر بلد في العالم وثاني أكبر بلد من حيث عدد السكان ، واحدة من أكبر وأكبر الحضارات في العالم ، اللغة الأولى هي الهندية والروبية الرسمية العملة هي الروبية الهندية وهي واحدة من أكثر الدول تقدمًا في قطاع التكنولوجيا.

عاصمة الهند هي مدينة نيودلهي وبقية مدنها تتنوع بين مدن الحضارات المتقدمة والمدن الريفية البسيطة ، لذلك فهي جمهوريات من ثقافات وفئات مختلفة وتتميز أيضًا بالعديد من عوامل الجذب.

خدماتنا لأفضل وأشهر مراكز الأسنان في الهند

قد يوجد العديد من مراكز وعيادات الأسنان الطبية للعمليات والأجراءات في كل مدن الهند وخاصة في عاصمة دهلي وكل منها موثوق بالمتخصصين ذوي الخبرات الطويلة في مجال الأسنان وعملياتها وإجرائاتها من زراعة الأسنان , تلبيس الأسنان , إبتسامة هوليود وتبييض الأسنان وغير ذالك ونوفر الخدمات للتعامل معها للمحتاجين إليها من زمن مديد .

قراءة المزيد- أفضل علاج الأسنان في الهند