#холод промокнуть

[sweatyglitterbarbarian-blog1]

Дождь

Вам нравится мокнуть под дождем? Конечно, это мало кому нравится. Но, я советую вам попробовать. Хотя бы раз в год, вы должны промокнуть! В летний день, после изнурительной жары, теплый дождь бывает очень желанным. Главное — сделать первый шаг. Самое трудное вначале, потом пройдёт. Это как, когда вы хотите зайти в воду, но не можете решиться. Вам она кажется холодной, вы заходите по колени и останавливаетесь. Но чем медленнее вы продвигаетесь, тем мучительнее для вас процесс. Иногда, самым безболезненным способом сделать то, что вы сделать не решаетесь, это плюхнуться с разбега.

[gid-brugge]

Несмотря на дождливую и унылую погоду все спешат попасть в Брюгге и проникнуться праздничной атмосферой. На центральных площадях и улицах негде яблоку упасть. Рождественские базары в Брюгге на площадях Markt и Simon Stevinplein будут работать до 2 января. А с 3 января начнутся ежегодные сезонные распродажи. Во многих магазинах уже появились различные скидки и предложения. Если вы собираетесь к нам в Брюгге в ближайшие дни, не смотрите на то, что у нас обещают +10. Одевайтесь тепло, чтобы не замерзнуть и не промокнуть. Из-за высокой влажности холод у нас всегда ощущается сильнее.

[alone--in-the-dark-side-blog]

“Как же х о л о д н о!" - первое, что пронеслось в голове Джеймса, когда тот пришел в сознание. Мороз окутал его в свои смертельные объятия, медленно пробираясь под кожу, он пронизывал своими ледяными копьями каждую клеточку в теле парня. С трудом открыв глаза, первое, что увидел Барнс - это было голубое небо, которое стало затягивать тяжелыми, серыми, снежными тучами. Сержант лежал абсолютно не двигаясь. Он не мог поверить, что остался в живых, но первая же попытка пошевелится дала понять, что он не покинул этот грешный мир. Боль пронзила тело с невероятной силой, от чего раздирающий крик парня прорвался чер��з его заледеневшее горло. Но он же причинил еще больше мучений. Переломанные ребра врезались в, и без того, кровоточащие легкие. Каждый глоток жизненно необходимого воздуха превращался в пытку.   Вдох - и легкие раздирало, словно дикий зверь изнутри яростно проходился по ним своими когтями. Снова вдох – и сломанные ребра вонзались в них кинжалом, заставляя задыхаться от подступавшей крови. Вдох - и снова дикая боль.

«Почему я всё еще жив?!  

Как мне вынести эту боль?

Сколько еще можно вытерпеть,  

чтобы не сойти с ума из-за таких мучений?»

И рядом ни одной живой души. Нет никого. Помощи ждать бесполезно. Лишь могущественные скалы вокруг сержанта, как казалось ему, безмолвно глядят на него с насмешкой. Первая метель или же лавина - станут для него могилой.   Каждая минута тянулась горькой патокой, которой Барнс захлебывался, ощущая во рту металлический привкус. А каждый час – безбожно вырывал из него переломанный позвоночник. И так минута за минутой. Час за часом. Время раздирало его на клочья, забирая с собой здравый рассудок. - Эй, ты собираешься вставать?! Хватит тут лежать, как испорченный стейк. Серые глаза сержанта рассмотрели в тумане, над собой, до боли знакомое лицо. Но он не мог поверить в увиденное. - Чарльз? Ча-арльз…, - послышался тихий, обессиленный голос. – Ты… правда здесь? – он боролся с болью за каждое слово, чтобы то, наконец-таки, слетело с его обмороженных, потрескавшихся губ, которые уже напоминали скорее губы мертвеца. - Брат, меня здесь нет. Но это не повод сдаваться. Ты должен выжить! Ты слышишь? - Пр��сти, что… упустил…, - парню не хватило воздуха, чтобы договорить. Набрав в израненные легкие мучительный морозный глоток, он продолжил: «…твою руку». Барнс знал, что Ксавье будет душить себя чувством вины за то, что не смог спасти его. Ведь они стали друг другу семьей. Они стали самыми настоящими братьями. Да, родство не всегда бывает по крови. Возможно, другой, не выдержав адских мучений, не тая пустых надежд, попробовал бы достать пистолет из кобуры, спрятанный под армейской фуфайкой, и пустил себе пулю под челюсть… Эта мысль окутывала его в крепкие объятья, убеждая, что это его спасение. Парень изо всех сил гнал эти размышления из головы. - Бак, не отключайся. Я всё еще здесь. Я не оставлю тебя в покое даже в твоем бреду, ты понял?! Так что давай борись, брат. - У меня нет сил… Чарльз, у меня совсем не осталось сил, - его голос напоминал угасающую свечу. Но ее упорно оберегало ведение единственного дорогого ему человека, заслоняя собой тот слабый огонь от ветра смерти. - Не можешь встать – ползи! Ты должен выжить! Тогда на мосту ты не дал мне умереть, а теперь я не позволю сделать это тебе. Воспоминание из прошлого предстало сейчас перед ним так ясно, словно картинки из фильма, показывающие на экране памяти.   В тот месяц, на него обрушилась весть, после которой он не мог ни есть, ни спать, ни дышать. Сперва гибель родителей, а теперь смерть единственной сестры Джеммы. Эта новость стала для парня ударом палача. С тем письмом, в котором писалось, что Джемма Барнс погибла после взрыва в госпитале, вместе с ней умерла и часть Джеймса. Поздним вечером, сидя у бетонного ограждения на мосту, изрядно подвыпивший Барнс, докуривал очередную сигарету, кутая в сизом дыме свои мрачные размышления. Глядя на яркие звезды, он пролистывал в голове воспоминания о сестре, будто просматривая семейный альбом. Но через какое-то время, неподалеку послышался чей-то возмущенный голос, который буквально ворвался в его мысли. Хотя, нет. Он был не просто возмущенный, в нем слышался отчаянный крик о помощи. - Черт! Какого хрена…, - вслед ругательствам, последовала длинная речь, которую парень выкрикивал с болью в голосе, надрывая голосовые связки. - Господа, от лица инвалидов, имеющих суицидальные наклонности, заявляю протест: город не приспособлен для самоубийства тех, у кого инвалидные коляски! Где чертов пандус? Где чертов пандус?... Где-е чертов пандус?! – последний раз он повторил уже совсем тихо, задыхаясь от подступившего в горле кома. После услышанного, Джеймс поднялся с земли, поморщившись от боли, из-за полученной боевой раны в боку, он не торопясь подошел к парню в инвалидной коляске. - А может быть, лучше сигарету? - Барнс протянул пачку незнакомцу. Заметив, что руки у того, так же, не дееспособны, он вытащил одну и поднес ему ко рту, после подкурив. – Хреново, конечно. - Спасибо. - парень сделал глубокую затяжку, словно это был его последний глоток воздуха. А после медленно выпустил отравляющее облако из легких и продолжил: «Ты даже не можешь представить на сколько…». В который раз он приходил сюда с желанием покончить с этой чертовой жизнью, но бетонная преграда показывала насколько он беспомощен, и, как он считает, ничтожен. Джеймс видел в глазах парня безысходность. Воющую безысходность. Как мотылек с оторванными крылышками, без веры в будущее. Но в жизни бывают люди, которые помогают обрести новые крылья, поэтому нужна лишь поддержка в сложный час. Это конечно не те крылья, какие были прежде, но они еще способны спасти нас. И порой, простая улыбка и одно доброе слово – уже не дадут окончательно погаснуть человеку. - Слушай, друг, может лучше по пивку, м-м-м? Если у тебя нет планов, то я могу тебе показать отличное место. Там отличное пиво и шикарные официантки. Соглашайся. Кстати, - вместе рукопожатия, Барнс положил руку на плечо парню. – Меня зовут Джеймс. Но можно просто Баки. - Планов? Сейчас, подожди, гляну в свой ежедневник, - он сделал последнюю затяжку и выплюнул подальше от себя окурок. – Вот же черт! Дома оставил, ну! – казалось это была простая, глупая шутка, но после нее оба рассмеялись, после чего парень на инвалидной коляске добавил: «А меня зовут Чарльз» - Собирается дождь, поэтому поторопимся, если не хочешь насквозь промокнуть, к чертовой бабушке, и подхватить пневмонию. Так себе вариант, да? - Хреновый вариант. Ва-алим тогда отсюда! - Ну что, Чарльз, держись крепко, и погнали с ветерком! – с сигаретой в зубах, Барнс взялся за ручки на спинке кресла, и помчался прочь с этого моста со своим новым знакомым.   - Баки! Эй, Бак! Хватит тут лежать в отключке, как спящая красавица. Тебя что креслом переехать, чтобы ты пришел в себя?! Ты должен встать. Ты не имеешь право сдаться! Ты должен встать! – всё повторял и повторял голос друга. Он не знал сколько пробыл без сознания: час? Два? День? Два? «Нужно попытаться хотя бы поползти. Я должен. Должен попытаться выжить!» - мысленно стал заставлять себя парень. Он понимал, что сейчас его ожидает адские мучения, но если не вытерпеть это, то в скором времени его занесет снегом, и тогда уже нужно будет действительно распрощаться с жизнью. Сдаваться нельзя, если судьба предоставляет шанс - нужно хвататься за него. Знал бы он, что судьба жестоко шутила с ним, а не давала второй шанс… Сержант попытался пошевелить левой рукой, но лишь почувствовал снова острую боль, которая разрядом прошлась от плеча по телу. Первое, что на ум пришло - это открытый перелом. Сцепив зубы, Барнс приподнял голову, что далось ему с трудом, и, от увиденного, тут же голова опустилась обратно на заснеженные камни.   Всё что осталось от его руки - это ошметки мяса торчащего из под оборванного рукава фуфайки, окрашивая кровью белоснежное, ледяное покрывало под ним. Джеймс завыл словно умирающий зверь, лежащий на алом снегу, прекрасно понимая, что может его ожидать.   Кружащие неподалеку стервятники уже исполняли свой предвкушающий танец, рассекая крыльями морозный горный воздух, в котором они чуяли приближения пиршества. После нескольких неудачных и отчаянных попыток проползти вперед, Джеймс сдался, не вытерпев разрывающей боли. В голове мелькали мысли… Нет, это скорее была надежда, что это всё кошмарный сон. Но как тогда проснутся?!   Часы проходили, но этот кошмар не заканчивался, как он надеялся. Снежные тучи, на его удачу, рассеялись, и к вечеру солнце сменилось на полную луну, которая своим светом застелила ледяные скалы. Когда Джеймс лежал абсолютно не двигаясь, казалось, что боль немного утихала. Тяжелый покров ночи снова утянул его в мир снов, в мир воспоминаний. Сержант снова и снова видел перед собой руку друга. Страх потери застыл в их глазах. Он видел, как Чарльз изо всех сил пытался дотянутся, так, что сам едва не сорвался с того чертового вагона. Но мертвая хватка горькой судьбы парня, всё же утащила его в пропасть к ледяным скалам. И последнее, что он услышал – это был крик Чарльза, который уносился прочь вместе с товарным вагоном.     ★ ★ ★ - Э-эй, сюда! Я нашел его! – мужчина проверил пульс, и убедившись, что парень еще жив, позвал остальных. - Ты смотри-ка, как это его еще не разорвало на две части об эти скалы?! - Повезло ему. Везунчик! Если бы не холод, то за эти пять дней он бы уже сгнил к чертям. - Наконец-то Золо успокоится. Один его подопытный кролик живой. Хотя по его виду так не скажешь. - Так, хватит трепаться. Надо его дотащить до машины. Как только двое начали перетаскивать парня на носилки, тот очнулся из-за адской боли, оглушая других раздирающим криком. - Да заткни ты его, к чертовой матери! У тебя же аптечка, которую дал доктор. Вколи уже тот сраный укол, чтоб он не выл, как скотина перед забоем. - Я думал, что он фиг уже очнется, - покопавшись в рюкзаке, мужчина достал шприц и ампулу с обезболивающим. - Меньше думай, больше делай, идиот!   В следующий раз, Джеймс пришел в сознание уже, находясь в логове ГИДРЫ. После препаратов сложно было открыть даже глаза, но разговор, находящихся рядом людей, он мог расслышать. - Мы не сможем его принуждать, никто не пойдет на это даже под страхом каких-либо угроз, доктор Золо. - Значит нам нужно сделать из этого чистый лист. Нужно каким-то образом стереть все его воспоминания, но при этом нам нужен превосходный солдат, а не слабо мыслящий овощ. - Над этим еще нужно будет поработать. « Что?! Чистый лист? Оставьте меня в покое! Какой к черту солдат?! Не смейте даже прикасаться к моим воспоминаниям, твари!» - А еще нам нужен второй подопытный, - продолжил Золо. – Тот телепат, которого мы поставили на ноги. Только представьте, какие у нас появятся перспективы, если получится из него сделать послушную собачонку. Но для этого нам нужно сперва закончить первый проект, - ученый указал на прикованного ремнями парня. – Он-то и поможет нам заполучить тот экспонат. - Но сперва, нужно сделать так, чтобы он не помнил своего дружка. - Ничего, у меня всё получится. Только дайте мне время. После услышанного, Барнс еле сдержался, чтобы не завыть и не начать выдергиваться из ремней, накрепко прижавших его к операционному столу. Дождавшись момента, когда в помещении остался только один человек, Джеймс сорвал ремни своей новой механической рукой (хотя, это еще мало походило на руку), а после схватил за шею помощника доктора, который пытался вколоть ему препарат. Но тот уже успел нажать кнопку тревоги. Послышалась сирена, и в кабинет тут же ворвались другие доктора и люди с оружием. Парень отчаянно пытался бороться, ведь он не мог допустить того, что он сам станет оружием, для своего же лучшего друга. Так же он понимал, что если Чарльза найдут, то могут привести сюда без особых усилий, стоит ему только назвать имя - «Джеймс Барнс», и тут же брат примчится спасать брата. Ведь лучшая приманка – это близкие люди. Поэтому сержант надеялся на то, что в этой борьбе лучше пусть убьют его, только не стать машиной-убийцей в руках ГИДРЫ, и чтобы не навредить единственному дорогому человеку. Но Золо не уничтожит проект, в который уже было столько вложено. Одна драгоценная сыворотка суперсолдата чего ему стоила. - Хватит этого цирка! Два разряда током – и буйного подопытного уложили на стол. На этот раз позаботились, чтобы тот уже точно не смог вырваться. После этого зашел сам Золо, держа в руках папку с бумагами. - Подобные случаи нам не нужны. Пора приступать к делу, - доктор кивнул помощнику, и тот засунул в рот сержанта резиновую капу. - Начинайте! Как только рычаг сдвинулся с места – помещение стал разрывать крик, переполненный болью, от которого все присутствующие стали кривится, мол, нельзя ли потише это сделать. После нескольких таких процедур, доктор подошел к подопытному, чтобы убедится, что можно продолжать. Тот даже не обращал внимание на то, что пытался говорить парень. Лишь делал какие-то записи на бумаге. Все слышали просьбы и мольбы Джеймса, но никого они не волновали. Перед ними был не человек, а материал для грандиозного проекта под названием «Зимний Солдат». 

Спустя год им всё же удалось уничтожить всё прошлое парня. 

Все воспоминания. До одного. 

Они уничтожили его самого.

Больше не существовало Джеймса Барнса.

Теперь это ��имний Солдат.

[juliananikolaeva]

#16деньтерпения С ужасом заметила, что пост не опубликовался. “Кошмар”, - подумала я и стала исправлять положение. Потому что терять впечатления от этого дня, мне совершенно не хотелось.

Итак, чем же запомнился мне этот прекрасный день? Сначала мы с мамой отправились к бабушке, чтобы почтить память прадедушки, в знак уважения постряпав всяческие вкусности и вспомнив о нём за столом.

Приготовления помчались: одна часть нашей семьи взялась за готовку наивкуснейших пирожков с печенью, другая - за создание любимого блюда Славика - пиццу. Если с рецептом пирожков было всё ясно, как говорим мы “по рецепту бабушки”, то по поводу пиццы обратиться нужно было за рецептом к юному шеф-повару Вячеславу. Он быстро командовал, еле успевая помогать сам и диктуя на ходу какие ингредиенты должны следовать друг за другом. Но вот мы всё успели сделать и отправить в духовку. Я принялась быстро делать салат 🥗 И тут, как сказал мой дядя: “Ну хоть что-то ты умеешь готовить, муж с голода не умрет” 😂 А Вероника успела заступиться, сказав, что “получается очень вкусно. Тем более она делает всегда стандартные салаты со своими фишками. Так что оставьте в покое дитя"😂 Так или не так судить, конечно, не мне. Но это почему-то меня порадовало. "И правда, - подумала я, - хоть салаты делать умею, чтобы муж с голода не помер” 😂

И тут внезапно голодный дядя задал самый главный и острый вопрос, который сразил всех хозяек, находящихся в квартире, словно молния при ясном небе: “А что мы будем есть? Основное блюдо-то какое?” Парам-пам-пааааааам! Тут все посмотрели молча друг на друга. По нашим глазам и выражению лица было понятно, что основного блюда… НЕТ. Но тётя среагировала не менее молниеносно: “Заглянем в холодильник!” На наше счастье там была еда 🥘 Быстренько её разогрев, мы начали накрывать на стол.

Затем придя домой, мне стало как-то скучно и неинтересно. “Хочу гулять с моей Енотессой-Инессой”, - подумала я и схватила телефон, чтобы написать ей об этом. Как в сказке получилось так, что наши желания совпали, и для этого было как раз свободное время! Ну, и недолго думая мы отправились гулять!

Шли мы не по стандартному маршруту, и даже не к тому, к которому привыкли совсем недавно, а решили отправиться на Остров в поисках тепла, чуда и сокровищ! 🏝🏖 Да ладно, шучу. На самом деле моей маленькой захотелось дойти до кинотеатра “Спутник” 😌 И мы пошли сквозь холод, дождь и ночь.

Я обожаю гулять под дождём! И в этот раз нам очень повезло, потому что пока мы шли, он начинался несколько раз. И мы шли, радуясь этому обстоятельству. Шли и про многое разговаривали, даже философствовали!

Знаете, что мне в нас нравится? Мы всегда обсуждаем последние новости и идеи, которые были бы интересны нам обеим. И почти никогда не обсуждаем других людей. Либо такие мелочи занимают всего лишь 5-10% наших разговоров. За это я её и люблю 💕

Потом мы решили, как истинные 19-ти летние дамы покататься на карусельках, поэтому завернули во двор Вадима, которого не было дома по очень важным причинам😂 И мы начали баловаться, дуреть и кататься на карусельках! “Давай ты будешь меня катать, разгонишь карусель и запрыгнешь потом, а я буду снимать”, - предложила моя водолеюшка. И я молча решила сделать эту авантюру😎 Мы до того смеялись и дурачились, что погасли огни на улице, намекая, что уже пора бы вернуться домой 😂

И мы пошли. А дождик усилился, как бы помогая нам идти быстрее. И это радовало. Я зашла домой, промокшая до последней нитки: даже в кроссовках была вода 💦 Но единственное, о чем я подумала, так это то, что я счастлива. Задание: промокнуть под дождём и радоваться этому - выполнено ✅ Спасибо за день, зайка моя 💕

[nitomash]

Ветер тает на губах, оставляя за собой прохладцу. А ведь если не облизывать губы, дать им высохнуть, ветер более не будет властен над их термпературой и только подарит немного щекотное, но слабое ощущение, лишённое тепла, холода и смысла. Если застегнуть куртку, по плечами перестанут бегать мурашки, и свитер перестанет быть таким противно-холодным, ни капли не греющим. И Кей перестанет ворчать, что я заболею. Но куртку я не застегну. Потерплю и мурашек, и свитер, и Кея - должен же их кто-то терпеть, ведь если звёзды на небе зажигают... Вот. А если пройтись по этой широкой луже в своих прекрасных, но жутко неудобных резиновых сапогах, можно ощутить прохладу - но не промокнуть. И факт этот кажется мне таким чудом, что сады Семирамиды меркнут по сравнению с ним. Что такое эти сады по сравнению с попиранием непреложного знания о том, что вода делает предметы мокрыми? А меня вот не сделала, я вышла победительницей из этой схватки и осталась на Светлой стороне. — Мороженое будешь, победительница погодных условий? Что за вопрос? Конечно, буду. И даже не потому, что победительница. Нет. Я так себе - не победительница, а убегательница. От реальности в целом и мокрой воды - в частности. Но раз Кей говорит, то так и есть. Кей фигни не скажет. — Скажи мне, что за протест в твоей расстёгнутой куртке? — слегка ворчливо осведомляется он, отдавая мне рожок, — тяжёлое детство, прищемленные подбородки и ненависть к молниям? — А знаешь, да, — киваю я, не делая и попытки спорить, — так и было. И подбородки, и молнии. И подъём в семь в садик. Он сочувственно кивает. Себе, кстати, мороженое не взял. И одет по погоде — куртка, шапка. Не потому что старый и мудрый, а просто любит тепло. И потому — моя очередь. Мороженое надо кусать, чтоб не убежало. И пусть зубы слегка сводит от холода, когда пытаешься прожевать кусок замороженого сладкого молока, и горло мстительно холодеет, обещая замёрнуть к чертям и от души разболеться завтра — главное, чтоб мороженое не убежало. И потому его надо кусать. А доев мороженое, надо пойти поскорее вперёд, чертыхаясь про себя и застёгивая куртку, потому что действительно, холод собачий, твою мать, Северн, почему ты не поняла этого ещё полчаса назад? Кей пойдёт за мной, и правильно сделает, потому что впереди - очередной ларёк. Мороженого там не продадут, и не надо, бр-р, в холодную погоду мороженое есть, глупость какая. Вместо этого там продают чай, дешёвый, но горячий, его-то я и куплю, и сделаю вид, что совсем не себе, и я не буду усиленно греть пальцы те жалкие десять секунд, которые этот стаканчик проведёт между мной и Кеем. Потому что он любит тепло, а таким людям в холод надо пить горячий чай. Он недовольно морщится, потому что стакан надо держать в руках, а руки без перчаток, потому что забыл их дома. С кем не бывает. И тогда я решаю одолжить свои руки, и подношу стаканчик к губам. Не к своим. Чай — не для меня. Высшая степень доверия или наивности - пить из чужих рук. Тех самых, которые понятия не имеют, как сильно надо наклонять стаканчик, и как скоро убирать его. Но Кей молодец, Кей терпит. Пьёт. Греется. И я греюсь. Пальцы рады контакту со стаканчиком, стаканчик, надеюсь, тоже рад, но ни за что не скажет - он скромняга. ��ад ли Кей, я не знаю, он недовольно морщится, когда горячий чай обливает его верхнюю губу, почти намочив нос. Упс, я не специально. Когда стаканчик пустой, становится грустно. И мне, и ему, и, может быть, Кею. Время расстаться со стаканчиком, прости, наши отношения втроём были недолгими. Но горячими. И теперь, слегка согревшись, пора домой, чтобы греться основательно, уже без контрастов. Кей что-то говорит про магазин, в который мы шли, и перспектива греться в доме отступает. Точно же, шли. И сейчас идём. Просто чуть-чуть не туда. Что ж, греться в магазине - не худший вариант.

[zhivimolodey]

Как сделать губы мягкими и нежными

Для большинства женщин уход за кожей губ сводится к минимальным манипуляциям: элементарному нанесению губной помады несколько раз в день. Однако такое отношение к губам со временем делает их не притягательными и нежными, а неухоженными и блеклыми. Только задумайтесь о том, что мы регулярно ухаживаем за лицом, за руками, даже за пяточками, порой абсолютно незаслуженно обделяя вниманием такую привлекательную часть лица, как губы.

[[more]]

С точки зрения психологии беседующие друг с другом люди смотрят друг другу не столько в глаза, сколько именно на губы, а когда кожа губ шелушащаяся, неопрятная или даже потрескавшаяся, целостное впечатление о собеседнике складывается не самое приятное. Такие губы навряд ли покажутся окружающим привлекательными или же манящими.

Причины неухоженности губ

Сухость, шелушение и даже трещинки на губах являются прямым свидетельством того, что нежная кожа губ подвергается негативному воздействию. Проявляется такое воздействие в:

недостаточном увлажнении кожи;

во влиянии естественных природных условий на незащищенную кожу губ, таких как холод, ветер, прямые солнечные лучи;

в предпочтении острой и соленой пищи;

в неправильном уходе за губами;

в игнорировании защитных средств.

Как же сделать губы нежными и мягкими?

Пути ухода за нежной кожей губ

Важно понимать, что здоровый вид тонкой кожи на губах возможен только при хорошем кровообращении, добиться которого можно с помощью массажа. Массажные движение следует выполнять мягкой зубной щеткой, мочалкой или же обратной стороной зубной щетки, предназначенной для удаления налета и массажа десен и слизистых поверхностей в полости рта. Чтобы массаж приносил видимый результат, его следует выполнять не реже одного раза в неделю. В идеале, легкий массаж губ должен проводиться ежедневно в процессе вечерней чистки зубов. Именно ночью кожа лучше всего принимает ухаживающие вещества и идет процесс восстановления. Ведь с помощью массажа удастся не только стимулировать кровообращение, но и удалить омертвевшие клетки, препятствующие проникновению питательных веществ в кожу. Также с помощью регулярных массажных действий губы приобретут привлекательный розовый оттенок. Ухаживающий бальзам или гигиеническая помада как нельзя кстати придутся губам после проведенного массажа. С помощью столь нехитрый процедур Вы с легкостью предупредите проблему шелушения губ. Конечно, можно массировать губы и с утра, но в этом случае придется выждать минимум час до выхода на улицу и обязательно защитить кожу перед выходом на воздух.

Хорошие результаты дает контрастный уход за губами. Для такой процедуры понадобится две мисочки с горячей и холодной водой и мягкая щетка. В горячую воду следует добавить соду в расчете 0,5 чайн. ложки на стакан горячей воды. Холодную воду нужно опустить несколько кубиков льда. Делать легкие круговые массажные движение следует не менее пяти минут, поочередно опуская щетку то в холодную, то в горячую воду. По окончании процедуры на кожу нужно нанести жирный крем или масло.

Вообще растительное масло (в идеале – оливковое или миндальное) издавна считается эффективным и доступным ухаживающим средством для губ. Оно может заменить даже бальзам и гигиеническую помаду. Достаточно перед сном сделать мягкий массаж щеткой или даже подушечками пальцев и нанести на губы растительное масло. А смешанное с сахаром масло послужит отличным скрабом, способным не только справиться с мертвыми клетками, но и увлажнить кожу, делая ее особенно мягкой и нежной. При этом важно помнить, что движения должны быть круговыми и легкими, так как кожу нельзя активно растягивать.

Хороший эффект дает и применение витаминных капсул «АЕВИТ», которые питают, увлажняют губы, способствуют заживлению микротрещинок и ранок. Для достижения желаемого результата нужно каждый вечер по полкапсулы наносить на кожу губ.

Если Вас мучают трещинки на губах, попробуйте избавиться от них при помощи масляно-морковной маски. Для приготовления такого состава понадобится в одинаковых количествах сок свежей морковки и оливковое масло. На предварительно очищенные губы нужно нанести смесь сока и масла и через пять минут промокнуть губы салфеткой. Такой же эффект можно получить при использовании сливочного масла и тертой яблочной мякоти.

Когда наружные процедуры не приносят удовлетворительного результата нужно задуматься о внутреннем воздействии на проблему и пропить курс комплексных витаминов.

Также увлажняя кожу изнутри, нельзя забывать о правильном питьевом режиме и выпивать не менее двух литров жидкости в день. Большую пользу, особенно в холодное время года, принесет и витаминный чай, к примеру, приготовленный из плодов шиповника или рябины. Нельзя игнорировать и кисломолочные продукты, благотворно влияющие на женскую красоту и здоровье.

Нельзя игнорировать пагубное воздействие на кожу губ солнечных лучей, мороза или ветра. Кожа на губах практически не имеет природной защиты от агрессивного солнца, ведь в ней очень мало количество клеток, вырабатывающих меланин. Поэтому, заботясь о своих губах, нужно приобретать помады и бальзамы с защитным SPF- фильтром не менее 15.

Ухаживающие и декоративные средства

Придя в отдел косметики, мы часто задаемся вопросом, что выбрать, теряясь в изобилии предлагаемой продукции. Поэтому, запоминайте, максимальную пользу губам принесут средства содержащие глицерин, витамин E и витамин C, а также пчелиный воск.

Чтобы губы всегда выглядели привлекательными, следует периодически менять помаду. Важно понимать, что в помадах матовых оттенков меньше увлажняющих составляющих, чем красящих компонентов. А вот стойкая помада способствует сохранению влаги в коже губ.

К первым признакам старения кожи губ относятся неглубокие вертикальные морщинки вокруг них, по которым букв��льно «расползается» губная помада. Не забывайте, что предупредить проблему старения кожи проще, чем потом с ней справиться, ведь со временем морщины углубятся, на губах появятся темные пятна, а это не сделает губы нежными и привлекательными. Поэтому приобретите ухаживающий крем за кожей губ или регулярно используйте растительные масла.

Используя декоративную помаду и желая сделать контур губ более четким, применяйте контурный карандаш. Предпочитающим естественность лучше выбрать карандаш в тон губ.

Полезные привычки для красоты губ

Защищайте нежную кожу губ перед каждым выходом на улицу, нанося гигиеническую, декоративную помаду или бальзам. Бальзам для губ обогащенный витаминами, будет не только защищать и увлажнять нежную кожу, но и питать ее.

Помните о правильном питании и о том, что излишне соленая и приправленная пища, спровоцирует трещинки и шелушение на губах. А дефицит витаминов и минеральных веществ будет виден по нездоровью кожи губ. Пища содержащая витамин A поможет сделать губя мягкими и нежными, так как этот витамин помогает заживлять микротрещинки и восстанавливать водно-солевой баланс в организме, делая губы гладкими и притягательными.

Избавьтесь от привычки облизывать или покусывать губы, слюна сушит кожу губ и провоцирует ее шелушение.

Огромный вред губам и коже вокруг них приносит привычка курения. Здесь опасно не только механическое воздействие на губы, но и то, что агрессивные вещества из сигарет разрушают натуральные пигменты кожи губ. А попадающий на губы табак сделает их темными и тусклыми. Прекрасно, если у Вас возникло непреодолимое желание начать ухаживать за губами прямо сейчас. Однако помните, о личной непереносимости тех или иных средств или же процедур. Поэтому в случае возникновения неприятных ощущений, припухлостей, зуда или появления красноты, от применяемых процедур следует отказаться или же сменить используемой декоративное или ухаживающее средство.

Берегите себя и будьте красивы и привлекательны!

[sofuckingcoldmorning]

Всё та же грязная и пыльная комната. Ты смотришь в своё мутное окно; солнце почти село, и где-то до сих пор идет жизнь: проезжают машины, проходят люди, пары, проходят секунды, минуты, дни и даже года. А в твоем мире всё так же. Всё по-прежнему «вчера». И всё, что ты можешь – это просто устало вздохнуть, всё так же глядя на пустой потолок.

И с каждой прошедшей минутой света всё меньше и меньше. Причудливые тени стали более напоминать главные роли из культовых horror-фильмов. И мрак стал заполнять всё пространство, беря то, что принадлежит ему по праву.

И уже ничего не изменится. Ничего и никогда, и тебе даже это не нужно. Ты просто ждешь, ��огда все погрузится в тень, когда она поглотит тебя и сожрет, словно змея.

И время от времени в твоем сознании взрываются искры, но кислорода в тебе совсем нет, чтобы зажечь огонь. Нет жизни... Ты просто тихо стирашь последнюю слезу с щеки. И переворачиваешься на другой бок, к стенке, чтобы уже совсем ничего не видеть.

Тень медленно разъедала всё вокруг, заполняя стены, потолок, пол и даже воздух вокруг, поглощая и изменяя. Ты просто лежишь, а время уходит. Ты просто труп, мертвый в теле живого.

Тьма. Она словно ползет по бледному потолку, а глаза нестерпимо жжет. Все, что связывает тебя с реальностью – это тихий ливень за окном. Целый день сплошной дожд��. Небо такое же серое, как и вся простирающаяся позади жизнь.

Сплошной анабиоз. Ты уже вовсе не понимаешь, что перед тобой: белая гладь потолка или ничего.

Сплошное ничего. С каждой минутой ты мечтаешь, чтоб твое сердце остановилось, но не совсем, а на почти. Почти жизнь. Почти биение сердца.

Кажется, весь мир предрасположен к твоему забвению. Тебе хочется выйти наружу, встать под ливнем и промокнуть, а потом замерзнуть, чтоб, придя домой, ощутить тепло, то единственное, что тебе недоступно, да и никогда не было доступным.

Кажется, сердце уже не бьется, легкие не сжимаются - тебе больно, но ты все еще здесь. Не умираешь. Не живешь. Не существуешь, но ты все еще тут. В этой комнате. С грязно белым потолком, который словно небо навис над тобой, и все, что тебе остается делать, это смотреть в него… Смотреть и думать.

Почему так все выходит… ты не знаешь, да и зачем, главное, чтоб не в пустую. Никому не хочется прожить свое существование даром, но ты все еще здесь. Тебе некуда уйти, не к кому обратиться…

Ты бы ушел, но нельзя… еще не время… ты закрыт в себе и в этой комнате.

Пустота. Холод.

[gid-brugge]

Если вы собираетесь в ближайшее время в Брюгге, советую одеваться потеплее, так чтобы не замерзнуть и не промокнуть. Когда я смотрю на прогноз погоды и думаю о предстоящих экскурсиях, то невольно тяжело вздыхаю, нам обещают зимний промозглый холод и дождь. Брюгге, конечно, прекрасен в любую погоду, но гулять и радоваться рождественскому волшебству сложно, когда промок и продрог насквозь и уже не чувствуешь от холода пальцев ног.

[sandalportal]

Процесс приготовления холодца довольно долгий и трудоемкий, да и покупать мясо для него бывает неохота. В таком случае вас обязательно выручит рецепт ленивого холодца. Быстрый вкусный рецепт холодца c фото. Из минимального количества ингредиентов у вас получится примерно килограмм холодца, что делает это блюдо еще и очень бюджетным. А для его приготовления вам понадобится только куриное бедро и немного овощей. Ингредиенты

Куриное бедро 1 шт.

Желатин 20 г

Морковь 1 шт.

Лук 0,5 шт.

Черный перец (горошком) по вкусу

Лавровый лист по вкусу

Соль по вкусу

Чеснок 4–5 зуб.

Приготовление Куриное бедро поместите в кастрюлю, залейте примерно литром воды и доведите до кипения. В это время подготовьте овощи: нарежьте крупными кусками лук и морковь, а 2–3 зубчика чеснока разрежьте пополам. Снимите пену, когда закипит мясо, и положите в воду овощи и специи. Накройте кастрюлю крышкой и варите мясо на медленном огне примерно полтора часа. Желатин насыпьте в полстакана холодной воды и оставьте его разбухать. Когда мясо доварится, достаньте его, остудите. Из бедра уберите кости и разделите мясо на волокна. Бульон процедите и перелейте обратно в кастрюлю вместе с замоченным желатином. После поставьте на огонь и нагревайте до растворения желатина. Посолите бульон. Добавьте 2 зубчика пропущенного через пресс чеснока. Мясо разложите по тарелкам и залейте бульоном. Остудите, а после поместите в холодильник до застывания. Чтобы холодец НЕ помутнел Мясо предварительно нужно вымочить в течение нескольких часов, чтобы удалить остатки крови, иначе холодец будет мутным. Для варки холодца надо использовать чистую воду - водопроводная вода может вызвать помутнение. Как и обычные бульоны, холодец надо готовить на маленьком огне, снимая образующуюся пену. С холодца нужно снимать жир. Это удобно делать широкой плоской ложкой. Другой вариант - процедить бульон через марлю и вынести на холод. Через некоторое время жир соберется на поверхности бульона, и его можно будет легко удалить. Отдельные частицы жира можно промокнуть бумажной салфеткой. Чтобы холодец был прозрачным, во время варки нельзя доливать воду, поэтому нужно сразу рассчитать количество воды. Во время варки бульон нельзя помешивать, так как он станет мутным.

Быстрый вкусный рецепт холодца c фото

Холодец будет однородным, если бульон тщательно размешать с мясом и разлить в банки, где он застывать.

Измельчить мясо для холодца можно несколькими способами: разобрать руками на кусочки, порезать ножом или смолоть на мясорубке (очень хорошо выглядят мясные шарики из молотого мяса, залитые бульоном). Кроме того, холодец с молотым мясом лучше застывает.

После того как посуда с заливным заполнен, надо блюдо охладить при комнатной температуре, а затем поставить в холодильник до полного застывания. Ни в коем случае нельзя охлаждать холодец в морозильной камере.

Пока холодец еще горячий, не стоит накрывать сосудов из ним крышками или целлофаном - конденсат, который образуется от горячего бульона, может испортить эстетический вид блюда.

Украсить холодец можно кусочками лимона, вареной моркови, маринованные огурца, вареного яйца, или, например, зеленым горошком, консервированной кукурузой, зеленью, ягодами клюквы и др.

Подавать холодец можно в посуде, в который его заливали, или же перевести на другую тарелку, прогрев форму с заливным несколько минут в горячей воде. Особенно хорошо выглядит холодец в прозрачных формах, тем более если он украшен овощами и зеленью. Также готовить холодец можно в порционных формочках. Теперь, когда вы знаете, как приготовить холодец, вы можете смело творить свои кулинарные шедевры!

http://sandal.ru/by-stry-j-vkusny-j-retsept-holodtsa-c-foto/

[zhivimolodey]

Уход за собой весной

С приходом весны практически каждая женщина ощущает острую необходимость перемен, которые для большинства из нас просто невозможны без изменения внешности, заметно потускневшей за время зимних холодов. А значит, наступило время активно поработать над собой. При этом важно понимать, что внимания потребуют не только лицо, но и волосы, руки, ноги, а также все остальное тело, также пострадавшее от низкой двигательной активности и не очень правильного зимнего рациона.

Весеннее обновление лица

[[more]]

Что на лице считается самым выразительным? Конечно же – глаза! Поэтому очень важно подобрать для себя подходящий способ снятия покраснения, отечности с век и избавления от эффекта «усталого взгляда».

Весенний взгляд на жизнь

Чтобы в прямом смысле слова по-новому, то есть по-весеннему взглянуть на обновляющуюся окружающую действительность, нужно сделать взгляд чистым и сияющим. А добиться этого можно, если вечером заварить зеленый чай, а утром умыться настоявшейся заваркой.

Несмотря на то, что весна уже наступила, работу за компьютером никто не отменил, поэтому от эффекта «усталого взгляда» и покраснений можно избавиться с помощью молока. Всего десять минут спокойного отдыха с ватными дисками на глазах (предварительно смоченными в холодном молоке) не только снимут усталость, но и избавят веки от припухлости.

Весной многих из нас начинает беспокоить отечность, которая, к сожалению, не обходит стороной и глаза, под опухшими веками выглядящие не особенно привлекательными. Здесь поможет крепкая заварка черного чая в сочетании с кубиками льда. На 5-10 минут на закрытые веки нужно положить по пакетику заваренного черного чая, а сверху по кубику льда. Завершить процедуру нужно, умывшись прохладной водой.

От мешков под глазами поможет избавиться сырая картошка, которую можно как натереть, так и кусочком положить на область под глазами. Время процедуры должно также составить не менее 10 минут.

Зарядка для здоровья глаз

Несложные упражнения могут стать не только прекрасной профилактикой появления «гусиных лапок», но и сделать глаза здоровыми. Достаточно 2-3 раза в день делать следующее:

от 5 до 10 раз зажмуриваться, затем широко раскрывать глаза;

активно моргать, но не более двух минут;

минуту массировать закрытые веки;

с усилием смотреть вниз, вверх, влево, вправо и так не менее 8 раз.

Красивые глаза невозможны без здоровых ресниц и бровей, которым полезно касторовое масло. И брови, и ресницы рекомендуется смазывать смесью любого жирного крема (в количестве 50 г) и касторового масла (в количестве столовой ложки). В идеале процедура должна проводиться курсом – в один месяц. И на ресницы и на брови смесь можно наносить как специальной щеточкой, так и зубной щеткой, мягко расчесывая их. Лучше всего делать это на ночь.

Соблазнительные губы весной

Даже регулярно используя бальзамы и помады для губ, тяжело уберечь их от вредоносных сезонных воздействий. Летом – это солнце и ветер, а зимой – холод, ветер, перепады температур, кондиционеры и другие, агрессивные для нежной кожи факторы.

Основное правило желающих иметь соблазнительные губы – постоянная защита нежной кожи, то есть – никогда не выходить на улицу с незащищенной кожей губ. Если цвета не хочется, то наносите гигиеническую помаду или бесцветный бальзам.

Экспресс-метод возвращения бледным губам яркости – просто протереть их свежим срезом лимона.

Вечером перед сном рекомендуется наносить на кожу губ бальзам или любой жирный крем. Также хороша 15-минутная медовая маска, для которой нужно просто нанести мед на губы, а потом слизать.

Утром очень важно каждый день делать элементарные упражнения для губ: несколько раз выразительно вслух проговорить гласные звуки «а-у-ы-о-и». При регулярном выполнении такой гимнастики можно не беспокоиться о появлении морщин в области рта.

Другой немаловажный аспект – свежее дыхание, добиться которого вдали от дома можно не только с помощью жевательной резинки, но и с помощью пряности – сушеной гвоздики, просто разжевав ее.

Свежая кожа лица весной

Освежить уставшую кожу лица помогут весенние маски из привычных продуктов, перед применением которых нужно быть уверенным, что на входящие в их состав ингредиенты нет аллергической реакции.

Омолаживающая яблочно-медовая маска

Понадобится небольшое яблоко и две чайные ложки меда. Натертое яблоко и мед нужно смешать и получившуюся массу нанести на чистую кожу лица на полчаса. Умыться лучше всего чуть теплым молоком и нанести на кожу свой обычный крем.

Освежающая маска на основе творога и киви

С киви снять шкурку, а творог протереть. По столовой ложке и того и другого тщательно размять и выдержать на коже около 20 минут. Смывать такую маску лучше всего настоем ромашки, затем нанести обычный крем.

Красивая кожа рук

Ухоженные руки говорят сами за себя, а потому уход за этой частью тела особенно важен, ведь кожа рук, как известно склонна к раннему старению.

Омолаживающий сахарный массаж

Совсем не обязательно посещать салон для весеннего обновления кожи рук, достаточно перемешать две столовые ложки сахара с чайной ложкой сока лимона. Половину получившейся смеси массирующими круговыми движениями втереть в кисть одной руки, вторую половину – в другую. Массировать кисти нужно около пяти минут, потом ополоснуть теплой водой, вытереть и намазать питательным кремом. Повысить эффективность такого массажа можно, выполняя его дважды в неделю. Такой уход сделает кожу гладкой и нежной.

С огрубевшей кожей рук поможет справиться теплое оливковое масла, в котором нужно подержать ладони не менее получаса. Затем не смывать и промокнуть кисти бумажным полотенцем.

Обновленная кожа ног

Зимой мы в большинстве своем особенно не волновались за красоту кожи стоп, но с приходом весны все меняется и пора позаботиться о ногах. Сделать это поможет изготовленный собственноручно крем.

Весенний крем для ног «Розовые пяточки»

Ингредиенты: желток одного яйца, столовая ложка оливкового масла, чайная ложка 9% уксуса или сока лимона.

Все компоненты тщательно перетереть до получения густого белого крема, который и нужно втирать в чистую кожу стоп каждый вечер. Ограничение только одно – ранки на коже.

Шикарные волосы весной

Массаж кожи головы – самый быстрый, эффективный и надежный способ обрести здоровые и красивые волосы. Приобретите полезную привычку массировать кожу головы во время мытья волос. На ночь рекомендуется регулярно расчесывать волосы расческами из натуральных материалов. Также полезно раз в месяц заменить шампунь на яйцо. Сухие волосы мыть, используя яичный желток, а жирные – с помощью всего яйца.

Домашняя укрепляющая настойка для волос

Такое средство можно приготовить как на основе корня лопуха, так и сушеных листьев крапивы. Две столовые ложки измельченного сырья нужно всыпать в стеклянную емкость и влить туда же шесть столовых ложек спирта. Плотно закрыв крышкой, настойку на лопухе настаивать неделю, а на крапиве – две недели. Втирать получившееся средство в кожу головы нужно каждый день, пока настойка не закончится.

Весенние привычки для похудения

Конечно, можно ради грядущего маечно-юбочного сезона и помучить себя диетами, но можно пойти и другим путем, выработав в себе полезную и необременительную привычку выпивать по утрам за 30 минут до завтрака всего один стакан теплой воды с растворенным в нем свежим лимонным соком (2 чайн. ложки) и медом (1 чайн. ложка). Такая привычка будет способствовать не только нормализации функционирования кишечника, но и выведению токсинов из печени.

Безусловно, комплексный подход к красоте поможет обрести уверенность и уже в начале весны стать привлекательной и очар��вательной женщиной, тем более что ощущение внутреннего удовлетворения, которое получает ухаживающая за собой женщина, помогает ей выглядеть еще более эффектной и неотразимой в глазах окружающих.