#фермамикрозелениасбест

[rublev-mikrozelen]

Выросла микрозелень Мангольд!⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьмангольд⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #емсвеклу⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьмоя⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀⠀ #ппперекус⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CXVjmzQDwGv/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

😊🔥Друзья, покупаем амарант! ⠀ ⠀ 🍀🌱Вырос свеженький и ждёт своих покупателей! ⠀ ⠀ 👍✔Немного правды про микрозелень амаранта. ⠀ ⠀ 🌱Растение семейства Амарантовые. Известно более ста видов растений. Листья окрашены в багровый цвет.  ⠀ ⠀ 🍜👌При регулярном приеме в пищу микрозелени  амаранта прекрасно очищаются клетки организма, выводятся токсины и укрепляются их мембрана. Улучшает систему пищеварение и нормализуется вес. ⠀ ⠀ 🔥👍Повышается упругость и эластичность кожи, достигается лучшая регенерация клеток кожи. Микрокультура амаранта также улучшает  иммунную систему, повышает уровень гемоглобина и стабилизирует гормональный фон. ⠀ ⠀ 🌿☺Также данный вид зелени улучшает работу мозга.⠀ ⠀ ​⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьамарант⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #амарант⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьмоя⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровьевтарелке⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ (at Асбест) https://www.instagram.com/rublev_mikrozelen/p/CXO4HRMolzH/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

Вырос редис!⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьредис⠀⠀⠀⠀⠀ #емредис⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровоепитание⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьвдоме⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силаеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀⠀ #ппперекус⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Город Асбест . Asbest .) https://www.instagram.com/p/CXMS4_EIiuv/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

😀🌱Микрозелень лук-шниит⠀ ⠀ ✏👍Лук-шниит (или резанец, или скорода) – близкий родственник хорошо всем известного зеленого лука. Только имеет более нежный вкус, более тонкие изумрудно-зеленые листики и небольшую белую луковицу. Травянистое многолетнее растение. Род Лук (Allium), семейства Амариллисовые (Amaryllidaceae).⠀ ⠀ 💗👍Польза при применении микрозелени⠀ ⠀ 1. Нормализация пищеварения.​ ⠀ ⠀ 2. Фитонциды, триптофан и аскорбиновая кислота,​ содержащие в листиках микрозелени, укрепляют иммунную систему человека. Помогают бороться с простудными заболеваниями, обладают противовирусными свойствами.​ ⠀ ⠀ 🥗👍По содержанию аскорбиновой кислоты данный вид микрозелени является лидером в своей группе. А триптофан нужен для выработку гормонов.​ ⠀ ⠀ 3. Витамины группы B нормализует обмен веществ в организме и работу нервной системы.​ ⠀ ⠀ 4. Оказывает антибактериальное воздействие в полости рта, устраняет ��аболевания и кровоточивость десен.​ ⠀ ⠀ 5. Улучшает зрение.​ ⠀ ⠀ 6. Большой набор витаминов, макро- и микроэлементов, такие как селен, кальций, марганец, фосфор, цинк. Оказывает общее тонизирующее действие. ⠀ ⠀ 🍀🔥Обеспечивает нормальную работу организма, подпитывая его основными и важнейшими витаминами​ и минералами.​ ⠀ ⠀ 7. Витамин E обладает сильным антиоксидантам действием. Регенерирует и омолаживает кожу.​⠀ ⠀ 8. Фолиевая кислота поддерживает клет��и в здоровом состоянии.​ ⠀ ⠀ 9. Каротиноиды​ и аминокислоты (такие как лизин), входящие в состав микрозелени лука-шиита, предотвращают закупорку артерий.⠀ ⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀ #ппэтостильжизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #лукшнитт⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьлук⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ ⠀ (at Станция-Асбест) https://www.instagram.com/p/CW-hFt0oCJV/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

🌱🔥Микрозелень петрушки имеет пряный вкус петрушки, но гораздо нежнее чем обычная зелень. ⠀ ⠀ 🥗👍Её используют как и обычную зелень в салатах, для украшения блюд из мяса, рыбы, овощей и гарниров. Микрозелень петрушки сочетается со многими блюдами.⠀ ⠀ ✏✔Стоит отметить сколько же полезных веществ содержится в микрозелени петрушки: микроэлементы (железо, селен, натрий, медь, марганец, магний, фосфор), витамины (группы В, А, Е, С, К, РР), апиин, клетчатка, органические кислоты, эфирные масла.⠀ ⠀ 💗🍀Микрозелень петрушки укрепляет иммунитет и способствует снижению лишнего веса и улучшению зрения. ⠀ ⠀ 👍Благодаря большому количеству эфирных масел микрозелень петрушки помогает при заболеваниях верних дыхательных путей. Понижает сахар в крови, нормализует обменные процессы и благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы.⠀ ⠀ 😊✔При ежедневном употреблении микрозелени петрушки улучшается пищеварение так как петрушка это отличное антисептическое и антибактериальное средство, подавляющее патогенную микрофлору кишечника. Также улучшается состояние кожи и исчезает неприятный запах изо рта.⠀ ⠀ 🔊☺Забирайте! Успевайте!⠀⠀ ⠀⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьмикрозелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровыйобед⠀⠀⠀⠀ #витаграсс⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьпетрушка⠀⠀ #емпетрушку⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ (at Асбест, Улица Ленинградская, 2) https://www.instagram.com/p/CW8oothoip7/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

✔🌱Микрозелень брокколи⠀ ⠀ 🍀Брокколи (также называют спаржевая капуста) (Brassica oleracea var. italica, или Brassica oleracea Broccoli Group). Семейства Капустные, одна из разновидностей огородной капусты.​ ⠀ ⠀ ⛳👍Спаржевая капуста выведена в результате стихийной селекции на северо-востоке Италии в 6—5 веках до н. э. За пределами Италии была мало известна на протяжении столетий.⠀ ⠀ 🍜😊Польза при применении микрозелени брокколи:⠀ ⠀ 🌱✏Микрозелень брокколи содержит следующие макро- и микроэлементы: кальций, калий, селен, марганец, сера. ⠀ ⠀ 🥇Также содержит большое разнообразие витаминов: А, В1, В2, В5, В6, С, К, РР, U.​ ​⠀ ⠀ 💗Особую ценность ей придает содержащееся в ней сульфорафан (Sulforaphane) – ценное органическое вещество растительного происхождения, с антионкологическим и антибактериальным воздействием на организм. ⠀ ⠀ 👍🍀В в 5 граммах микрозелени брокколи содержится такое же количество сульфорафана​ как во все взрослом растении. ⠀ ⠀ ⛳✔Микрозелень спаржевой капусты – это в 3-5 раз большее содержание витамина С и в 15 раз большее содержание белка, чем в ее взрослом состоянии. ⠀ ⠀ 🥗🍀Благодаря подобному сочетанию полезных веществ данная микрозелень препятствует возникновению опухолей и развитию онкологических заболеваний. ⠀ ⠀ 💗💗Благоприятно воздействует на нервную, сердечно-сосудистую систему,​ ​ желудочно-кишечный тракт. Полезна при развития атеросклероза.⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀ #ппэтостильжизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #пписпорт⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #емзелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьброкколи⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CW5kFjiKVdH/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

#Микрозелень дайкон⠀ ⠀ #Дайкон (или большой корень, а также назы­вают китайской редьк­ой) — корнеплодное растение, из семейства капустные​ ​ (Brassicaceae).⠀ ⠀ 🌱✔Польза при применении микрозелени дайкон:⠀ ⠀ 😉Микрозелень дайкона – это настоящая клад­овая минералов и вит­аминов. Молодые побе­ги​ ​ микрозелени дайкона отличает повышенное содержание, по сравн­ению с другими видами микрозелени, витам­инов C, E и K, эфирн­ых масел, фитонциды. ⠀ ⠀ 🌱🥇Также в ней содержа­ться следующие витам­ины: В1, В2, В3, B6, B9, E, PP.​ ​ Особенно ценится​ ми­крозелень дайкона за большое содержание витамина С. Ведь​ 100 грамм этой зелени содержит половину дн­евной нормы человека. ⠀ ⠀ 😀🌱В пророщенных рост­ках этой зелени боль­шое содержание таких макро- и микроэлеме­нтов как: селен, цин­к, железо, медь, мар­ганец, кальций, кали­й, фосфор, магний.​ ⠀ ⠀ 💗🥇В молодых побегах ми­крозелени дайкона оч­ень низкое содержание насыщенных жиров, холестерина.​ Хорош­ий источник пищевых волокон.⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀��⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀ #ппэтостильжизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #пписпорт⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #емзелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьдайкон⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Екатеринбург) https://www.instagram.com/p/CW4x_qQqbOt/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

👨‍🌾 Микрозелень кервель (лат. Anthríscus cer­efólium) — однолетнее растение.​ ​ Род Купырь, семейства Зонтичные.⠀ ⠀ 💗👍Это душистое растение находит применение как в кулинарии​ и как лекарственное растение.⠀ ⠀ 😊Микрозелень кервеля обладает слегка анис­овым пряным вкусом и богатым содержанием витаминов и минерал­ов.​ ⠀ ⠀ ✔Польза применения ми­крозелени кервеля​ ⠀ 1. Нормализация рабо­ты сердечно-сосудист­ой деятельности.​ Снижает артериальное давление.​ ⠀ ⠀ 2. Улучшение зрения. Благодаря большому содержанию бета-каро­тина служит хорошей профилактикой глазных заболеваний. Преду­преждает появление катаракты.​ ⠀ ⠀ 3. При профилактики органов дыхания. Обл­адает вяжущимися и противотхаркивающими свойствами.​ ⠀ ⠀ 4. Положительное вли­яние оказывает на ра­боту мочевого пузыря и почек.​ ⠀ ⠀ 5. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта. Выводит из кишечника токсины и шлаки. Улучшает обмен­ные процессы в орган­изме. Снижает лишний вес.​ ⠀ ⠀ 6. Общее укрепляющее и тонизирующее возд­ействие на организм.⠀ ⠀ 🍜🥗Витамины:​ А (31,8%), B1 (24,6%­), B2 (36,4%), B6 (4­5,4%), B9 (67,4%), C (54,4%), PP (27,5­%).⠀ ⠀ ⠀ 🌱Микро- и макроэлемен­ты:​ калий (188,6%), , ка­льций (135,6%), магн­ий (33,8%), фосфор 27,7%), железо (173,2­%), марганец (105,8 %), медь (44,8%), се­леном (52,3%), цинк (73,3 %).⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитькервель⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #кервель⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленькервель⠀⠀⠀ #фитнессменю⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силаотеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #иммунитет⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откашля⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Екатеринбург Набережная) https://www.instagram.com/p/CW24SKPqgCg/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

👨‍🌾💗Мицуна (лат. Brassica rapa ssp. nipposinica) , или японская капуста, или мизуна. Овощная​ ​ культура широко распространённая в Японии. Япония является родиной этого вида растения и получила своё название из страны происхождения. ⠀ ⠀ 🔔Среди японцев является национальным блюдом. Семейство Капустные,​ ​ подвид репы. Ближайшие родственные растения рапс и ре па. При выращивании образуют небольшие корнеплоды. ⠀ ⠀ 🌿Выращивают в качестве сельскохозяйственной культуры с 16 века. В странах Северной Америке мицуну называют «зеленая горчица»​ и «японский зеленый салат».⠀ ⠀ ✔🥇Микрозелень мизуны популярна из-за высокого содержания в ней полезных веществ и своей быстрой всхожести. Относится к растениям короткого дня, поэтому её весьма просто выращивать. Неприхотлива к продолжительности светового дня.​⠀ ⠀ 👍💡По вкусу напоминает рукколу, остро-горьковатый вкус, но менее насыщенный.⠀ ⠀ ⛳Польза при применении микрозелени мицуна​ ⠀ ⠀ 1. Улучшение деятельности сердечно-сосудистой деятельности. Помогает при малокровии.​ ⠀ ⠀ 2. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта.​ ⠀ ⠀ 3. Уменьшение холестерина в крови.​ ⠀ ⠀ 4. Выводит шлаки, токсины, излишние соли, нормализует водный баланс в организме.​ ⠀ ⠀ 5. Улучшает регенерацию и восстановление клеток кожи.​ ⠀ ⠀ 6. Повышение иммунитета.​ ⠀ ⠀ 7. Оказывает профилактическое действие против онкологических заболеваний.​ ⠀ ⠀ 8. Богатое содержание витамина K влияет на баланс кальция в организме.​ Который способствует укреплению костной ткани, построению и укреплению костей.​ ⠀ ⠀ 9. Помогает бороться с лишним весом.⠀ ⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #японскаямизуна⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #едадляжизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀ #микрозеленьмицуна⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппбезфанатизма⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшечка⠀⠀⠀⠀ #ппперекус⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Екатеринбург Ул 8 Марта) https://www.instagram.com/p/CW2G7FPKCKi/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

🌿👨‍🌾Сельдерей, как известно, является не только ценным продуктом питания, но и удивительным лечебным средством. ⠀ ⠀ 👍😉Главные полезные свойства микрозелени сельдерея: ⠀ ⠀ 🥇замедляет старение, ⠀ 🔔🥗помогает пищеварению, ⠀ 💡успокаивает нервную систему, ⠀ 💗благотворно воздействует на сердце. ⠀ ⠀ Его рекомендуется регулярно употреблять при​ заболеваниях почек, ревматизме, а также при​ подагре.⠀ ⠀ ✏Причём, полезны даже семена сельдерея, которые имеют впечатляющую пользу для здоровья. Они помогают уменьшить воспаление и бороться с бактериальными инфекциями. В некоторых частях мира сельдерей выращивается только из-за его полезных семян, которые на самом деле являются очень маленьким видом фруктов.⠀ ⠀ 📍Фитостеролы​ - 6,0 мг (10,9% от РДН)⠀ ⠀ 📍Пурины​ - 30,0 мг (23,3% от РДН)⠀ ⠀ 📍Щавелевая кислота​ - 61,2 мг (15,3% от РДН)⠀ ⠀ 👴👵Особенно рекомендуется его употреблять людям в возрасте, по той причине, что сельдерей улучшает водно-солевой обмен. ⠀ ⠀ ✔В корне и стебле растения содержится эфирное масло, которое стимулирует секрецию желудочного сока.⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьсельдерей⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀ #микрозеленьсельдерей⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CW1NayaqnQd/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

🌿👇Шпинат​ – отлично выводит токсины и шлаки. В этом растении содержатся витамины почти всех категорий, а еще калий, марганец, селен и железо.⠀ ⠀ 👨‍🌾Микрозелень, как и другие овощи или культуры, можно добавлять в салаты, овощные или фруктовые коктейли, или просто украсить блюдо. ⠀ ⠀ 😉А чтобы получить максимум полезных веществ, стоит запомнить два простых правила:⠀ ⠀ 📍Чем свежее, тем больше пользы. Юные растения теряют свои качества практически сразу после обрезки. Хранить их срезанными долго не стоит, ведь витамины и элементы разрушаются, а вкус уходит.⠀ ⠀ 📍Микрозелень нельзя подвергать термической обработке – так она просто становится бессмысленной зеленой массой и теряет все полезные свойства. Также не следует микрозелень солить, мариновать, замораживать или консервировать.⠀ ⠀ ⠀ 👨‍🌾🥁Микрозелень не зря называют суперфудом – это натуральные витамины, которые всегда под рукой. Ваша новая полезная новая привычка займет до 5 минут в день, зато «отблагодарит» набором витаминов и элементов, укрепит здоровье и приятно разнообразит меню.⠀ ⠀⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьшпинат⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀⠀ #шпинат⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьшпинат⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CWw9_DtqDSs/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

😉Поговорим о фенхеле👇⠀ ⠀ 🎯Растение является лекарственным, активно применяется в кулинарии, медицине и косметологии. ⠀ ⠀ 🥗🍖На профессиональных ресторанных кухнях обычно используется фенхель микрогрин, который представлен в виде весьма ароматной пряности. ⠀ ⠀ 🌿Молодые стебли отлично сочетаются с блюдами из мяса и рыбы, служат основным компонентов многих супов.⠀ ⠀ 🔊В едва проросших стеблях растения содержится целый ряд полезных микроэлементов, к примеру:⠀ ⠀ 📍натрий;⠀ 📍калий;⠀ 📍фосфор;⠀ 📍клетчатка;⠀ 📍витамины С, В, РР, А.⠀ ⠀ 👍🎯Микрозелень фенхеля обладает гораздо большим количеством полезных веществ, нежели зрелые растения. ⠀ ⠀ 🔔🥁Регулярное употребление блюд с проростками тонизирует состояние нервной системы, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, способствует снижению холестерина. ⠀ ⠀ 💡Благодаря невысокой энергетической ценности растение рекомендуется к употреблению диетологами.⠀ ⠀ 📲Звоните и заказывайте! 👇⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👨‍🌾Сергей​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьмикрозелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фитнесседа⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровыйдень⠀⠀⠀ #фенхельнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьфенхель⠀ #мояферма⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ #фермеррублев (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CWsNmPqqqmG/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

👍📸Выкладываю живые фото свеженькой зелени кресс-салата!👨‍🌾Смотри ленту👉⠀ ⠀ 📍Микрозелень кресс-салата очень полезна для человека. Две порции свежего кресс-салата способны дать организму витамина C на 55%, витамином Е на 5%, витамином А на 47%, марганцем на 9%, кальция на 7%, а калием на 6% от повседневной дневной нормы. ⠀ ⠀ 🎯🍜В микрозелени также присутствуют витамины В6, К, тиамин, рибофлавин, магний, фосфор. Есть в зелени и каротин, правда чуть меньше, чем в моркови.⠀ ⠀ 🎯👍Употребление микрозелени кресс-салата способствует:⠀ ⠀ 📍нормализации веса;⠀ 📍улучшения обмена веществ;⠀ 📍снижения риска онкологических заболеваний;⠀ 📍снижения артериального давления;⠀ 📍очищения организма (выводит токсины, шлаки);⠀ 📍выведения лишней жидкости (является мочегонным).⠀ ⠀ 🎯В своем составе кресс-салат также содержит большое количество минералов и витаминов. Таких как: витамины группы В; аскорбиновую кислоту; магний; железо, каротин; кальций; калий. Пряный, горьковатый вкус растению придает горчичное масло.⠀ ⠀ 🍜🔊Пищевая ценность микрозелени кресс-салата на 100 грамм:⠀ 📍калорийность: 32 ккал⠀ 📍белок: 2,6 грамма⠀ 📍углеводы: 5,5 грамма⠀ 📍жиры: 0,7 грамма⠀ ⠀ 😉Положительные эффекты применения зелени кресс-салата:⠀ 🌿противовоспалительный;⠀ 🌿общеукрепляющий;⠀ 🌿успокоительный;⠀ 🌿мочегонный;⠀ 🌿отхаркивающий;⠀ ⠀ 🔊☺Забирайте! Успевайте!⠀⠀ ⠀⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьмикрозелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровыйобед⠀⠀⠀⠀ #кресссалат⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленькресс⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ #фермеррублев (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CWr41q1KslL/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

Друзья, добрый день!⠀ ⠀ 📸👍Выкладываю живые new фото со своей фермы в Асбесте!⠀ ⠀ Подросла свекла и лён, а также другие виды микрозелени.⠀ ⠀ 🔊☺Забирайте! Успевайте!⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьмикрозелень⠀⠀⠀⠀⠀ #моёздоровье⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровыйобед⠀⠀⠀ #витаграсс⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьлён⠀ #микрозеленьсвекла⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #силажизни⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CWp5ABHqYnh/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

Ловите 📸 фото моей микрозелени гороха👉 напрямую с фермы.⠀ ⠀ 🔊Смотрим, любуемся и не забываем заказывать!👨‍🌾⠀ ⠀ 🎯Польза применения микрозелени гороха, одном из самых востребованном и любом виде микрозелени. ⠀ ⠀ 🌿В молодом горохе содержится огромное и весьма разнообразное сочетание витаминов (биотин, А, С, D, Е, K, В1, В2, В6, В5, фолиевая кислота) и микроэлементов. ⠀ ⠀ 👍Является богатым источником таких элементов как железа, йода, фосфора, молибдена, кремния, кальция, кобальта, марганца, селена, магния, меди и калия.⠀ ⠀ 👉🌿В своем составе имеет важнейшие для организма аминокислоты: фенилаланин, лейцин, изолейцин, лизин, метионин, триптофан, треонин, валин.⠀ ⠀ 🌿Молодые ростки гороха обладают нежным вкусом хорошо знакомого сочного зеленого горошка. Микрозелень горошка прекрасно, и намного лучше усваивается. В отличие от своего старшего вида не вызывает метеоризм.⠀ ⠀ ☺🔊Способствует улучшению памяти и работы мозга , обретению энергии и телесных сил. Благодаря калию, микрогорошек содействует выведению из организма лишней воды.⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #купитьмикрозелень⠀⠀⠀⠀ #здоровьесемьи⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #откоронавируса⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здоровоеутро⠀⠀ #микрогрин⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьгорох⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #люблюгорошек⠀⠀⠀⠀⠀ #энергиявесны⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀ #ппблог⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест⠀ (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CWmzJDsKhqf/?utm_medium=tumblr

[rublev-mikrozelen]

📸 Выкладываю фото с заказом моей микрозелени из крафт-бара в г. Асбест. Прекрасный шеф-повар Светлана в кадре смотрится очень здорово👍⠀ ⠀ 🎯 А теперь: как правильно употреблять микрозелень👇⠀ ⠀ 📍Микрозелень готова к применению через от 1 до 2 недели после посадки, в зависимости от вида. ⠀ ⠀ 📍Самым быстро растущим представителем микрозелени является кресс-салат. Его можно срезать и употреблять уже через четыре дня. ⠀ ⠀ 👉При достижении растениями 5-10 сантиметров в высоту ростки зелени срезают и применяют в пищу. ⠀ ⠀ 🌿Растения превышающие 15 см переходят в разряд минизелени. В минизелени большая часть полезных веществ, витаминов и минералов уходит на рост растений и минизелень уже не обладает столь высокой концентрацией полезных свойств и веществ. ⠀ ⠀ 🔊Более того, ростки минизелени и взрослых растений начинают насыщаться нежелательными элементами из окружающей среды – грунта и воздуха .⠀ ⠀ 👨‍🌾🌿Срезанную микрозелень кладут как в холодные, так и в горячие блюда. Употребляют с бутербродами, салатами, роллами и прохладительными напитками.⠀ ⠀ 🎯Зеленый горошек: его нежные ростки добавляют в салаты вместо консервированного.⠀ ⠀ 🎯Редис: употребляют в салатах с морепродуктами, морковью, яблоками и грецким орехом.⠀ ⠀ 🌿Рукколу: подают в салат с курицей, вялеными помидорами и чесноком.⠀ ⠀ 🌿Кресс-салат, дайкон и люцерну: применяют в салатах, а также перемешивают с творогом. Также добавляют к омлетам, гарнирам, к мягким сырам, на ней настаивают бальзамический уксус.⠀ ⠀ ⠀ 👨🌾Для оформления заказа звоните👇⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📲 Сергей​​​​​ 8-982-719-20-60​ (всегда на связи, есть what's app)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #article_rublev_mikrozelen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #зеленьвблюдах⠀⠀⠀⠀⠀ #какестьмикрозелень⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #крутыеновинкивкафе⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #здороваяеда⠀⠀⠀ #крафтбарасбест⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #микрозеленьнастоле⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фотоотзаказчика⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #энергияеды⠀⠀⠀⠀ #ппшка⠀⠀⠀⠀ #зеленьдома⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #фермамикрозелениасбест (at Асбест) https://www.instagram.com/p/CWjDHYWqrkM/?utm_medium=tumblr