#счастьегдетыесть

[phitanesenjoy]

Мороженое традиционно считается одним из самых вкусных и любимых лакомств, лучшим средством от летней жары. Но полезно ли оно?  Одни считают, что мороженое полезно, и едят его с удовольствием. Другие уверены, что оно вредно для здоровья из-за высокого содержания сахара и калорий, но не могут отказать себе в кусочке холодного лакомства. Мороженое, как и большинство продуктов, полезно и вредно одновременно.  Первое упоминание о мороженом можно найти в китайском сборнике песен "Шинзин" (3 тысячи лет до н. э.). Как гласят древние списки, на столы китайских императоров подавали замороженные фруктовые соки. В эпоху Средневековья почти все секреты мороженого были утеряны.  Только в XVIII веке, благодаря Марко Поло, который достиг Китая, западноевропейцы вновь обрели рецепты приготовления лакомства.  С давних времен мороженое известно и у славян. Крестьяне смешивали творог, сметану, изюм, мед, все это выставляли на крыльцо для замерзания, а потом радовали себя угощением на Масленицу. Замороженное молоко и сливки в виде пышной стружки подавались к блинам.  Состав мороженого  Современное мороженое, которое производится промышленным путем, состоит из следующих компонентов:  - молоко - не менее 10% жирности;  - молочные сухие остатки, 9-12%. Сюда входят протеины (казеин и протеины сыворотки) и лактоза;  - сахара,12-16%. Обычно это сочетание сахарозы и глюкозных сиропов;  - стабилизаторы и эмульсии, 0.2-0.5%;  - вода, 55%-64%. Она испаряется из других компонентов мороженого.  Все эти ингредиенты вместе с воздухом, который попадает в массу в процессе помешивания, и составляют мороженое.  Количество калорий в одном стаканчике может колебаться от 270 до 375 калорий.  . 🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧 . #мороженое #вкусняшка #идизамной #полезнознать #пользамороженого #какнижрать #вредсахара #любовь #счастьегдетыесть #сыночек #жизньпрекрасна #когдажарко #fitkiska #пп #зож #фитнес #Ставрополь #boy #icecream #happy #love #smaile (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/Bsid4OqgbM6/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=a6ey5g6dmtug

[phitanesenjoy]

❤БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ 8❤ . ...❤1 час ночи. Человек погружается в глубокий СОН (за 80 лет жизни, если мы будем спать по 8 часов, то проведём в спячке около двадцати шести лет*). . ...❤2 часа. Водители за рулём реагируют замедленно на оптические раздражители. Количество аварий резко повышается. Большинство людей начинает лихорадить. Тело исключительно чувствительно к холоду. . ...❤3 часа. Душевное состояние достигает самой низкой точки. Оно поддерживается гормоном мелатонином, который делает людей сонными и вялыми. (Дневной свет угнетает выработку мелатонина, поэтому днём мы активны, в ��орошем настроении.) В этот час возрастает кривая самоубийств: депрессивные люди часто просыпаются в это время, настроение их резко ухудшается, под воздействием мрачных мыслей. Печень разлагает принятое вечером спиртное. . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ . #биологическиечасы #биоритмы #бизнесидеи #будьлучше #тыхудая #тыпрекрасна #тыия #учисьсомной #учениесвет #нашорганизм #нашажизнь #хочупохудеть #хочумногоденег #счастьегдетыесть #хочулайки #хочуибуду #какубратьцеллюлит #fitstagram #fitkiska #fitnessblog #like4likes #followme #spamfoto #spam #liketime #хочу (at Москва) https://www.instagram.com/p/Bqnp5DYgwW0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=148upoody3ep4