#продукт�� питания

[cruelradioactivebrain]

Меня довольно раздражает, что очень многие люди не могут никак понять или хотя бы просто принять одну мою, скажем так, особенность – мне не нравятся очень многие продукты питания, а точнее все продукты животного происхождения, кроме молочки, куриных яиц и наггетсов, а также колбасы, сосисок, ветчины и паштета; все фрукты, овощи и ягоды, кроме картофеля и бананов. И почему-то сразу следуют следующие фразы:

1) Ты что, худеешь/ на диете и тд (ладно, справедливости ради я действительно довольно худая, но так было всегда, вот прям с детства, я никогда не худела и не сидела на диетах, какое то время я даже наоборот пыталась набрать вес, но мой организм видимо просто на это не способен)

2) ну как такое может не нравится, это же так вкусно!

Я прекрасно понимаю, что вам, как и многим людям может ну очень нравится то или иное блюдо/ продукт питания, но а меня тошнит от одного вида и запаха данной пищи, и дело здесь не в том, кто/как/когда/где это приготовил, мне не нравится именно сам продукт/блюдо, у вас ведь наверное тоже есть что-то из пищи, от чего прям блевать тянет, а у меня такого очень много, вот и вся разница

3) да ты попробуй, тебе точно понравится!

Нет, не понравится. Вы думаете, что моё отвращение появилось на пустом месте? Нет, я пробовала многие продукты питания, и меня буквально начинало тошнить даже после самой маленькой порции, и даже от таких вещей, которые, казалось бы, должны быть очень вкусными ( например, один раз на новый год съела одну малюсенькую тарталетку с икрой – вырвало через десять минут (алкоголь не пила, ничего особо не ела))

4) да ты просто избалованная/ родители в детстве не научили !

Нет, не избалованная, и родители пытались научить, но от любой еды, которая мне не нравится, меня тут же рвало, и они решили не переводить продукты, а всякие фразы по типу "пока не съешь, из-за стола не выйдешь! " на меня не действовали, я просто сидела и смотрела на еду по 2-3 часа

5) ты что, вегитарианка?

Нет, я не вегетарианка. Мне просто не нравится вкус мяса. Представте себе, так бывает

6) да как можно так мало есть!? Посмотри на себя, бледная, худая, скоро в обмороки начнёшь падать (Чаще такое слышу от полноватых людей/ людей, которые хотят похудеть)

Во-первых, у меня от природы оч бледная кожа, у моей мамы и брата такая же

Во-вторых, если я всю свою жизнь, начиная с детсада ем не особо много, то наверное, я уже к этому привыкла!? Представьте себе, я могу нормально жить, не потребляя много сытной пищи, мой организм каким-то чудом вывозит на том, что я ем, ему этого хватает, это называется адаптация к условиям. Если ты каждый день ешь только кашу на завтрак и лапшу на ужин, то к такому вполне можно привыкнуть, и это не потому что меня не кормят, мне просто не нравится. Мне это даже в какой-то степени удобно, я вполне могу прожить день на кружке кофе и конфетах, что довольно удобно, когда нет времени, чтобы поесть даже готовую пищу

[mishkishh]

Разрушаем некоторые мифы.

1. «Нельзя есть после 6.»

Есть нужно, желательно, каждые 3 часа, чтобы обеспечить организм необходимой для существования ��нергией, у организма нет часов, по которым он сверяется с тем, в какой момент еда поступает в организм. Важно количество поступаемой в него пищи, а не время.

2. По тому же принципу отметаем миф номер 2 и 3 — «углеводы можно есть только в первой половине дня»

3. «Фрукты и сладости можно только до 12»

4. «нужно пить только воду» — вода содержится в чае, в кофе, во фруктах и овощах. Организму не принципиально, откуда брать воду.

5. «От сладкого вы поправитесь.» никакая еда не приводит в набору веса, важно количество потребляемых калорий.

6. «Больше 20 грамм белка за раз не усваивается.» — наш кишечник состоит из множества ворсинок, которые покрыты микроворсинками, если какой-то продукт у вас не усвоится, поверьте, вы об этом узнаете.

7. «Картошку нельзя на похудении» — вареный картофель имеет самый высокий индекс насыщение, к тому же, калорийность картофеля намного меньше, чем калорийность «полезной и безопасной» гречки. Калорийным при жарке картофель делает масло.

8. «Есть продукты, способствующие сжиганию жира» — сжиганию жира способствует дефицит калорий.

9. «Детокс — это полезно». Детокс — это бесполезно, здоровый организм способен самостоятельно очищаться от токсинов и того, что ему не нужно.

10. «От жира толстеют» — жир очень важен для слаженной работы гормональной системы.

Мы нуждаемся как в животных, так и в растительных жирах.

11. «Обычные сладости нужно заменить протеиновыми» — никакие сладости не нуждаются в замене. Если Вы хотите съесть сникерс, съешьте его, а не условно более полезную альтернативу. Иногда в них содержится больше калорий, чем во «вредном» сникерсе.

12. «Нельзя сидеть и лежать после еды, должно пройти хотя бы 30 минут» — после еды можно и сидеть, и лежать, ничего катастрофичного из этого не случится, единственное, лучше не бегать, так как это может вызвать тошноту.

В первую очередь, энергия от еды идет в тепло, от чего может клонить в сон, это абсолютно нормально!

13. «нельзя запивать еду водой» наш желудок имеет 2 кривизны, так вот вода проходит по малой кривизне, а еда по большой, вода как бы «обтекает» желудок и идет ��альше. Отсюда можно исключить противоположный миф:

14. «Перед едой обязательно нужно пить воду, чтобы меньше хотелось есть» — это кратковременная история. Вода совсем ненадолго задержится в вашем желудке, и притупит голод на короткий промежуток времени.

15. «Нормально можно похудеть лишь на низких калоражах и кето диете»

Любая диета — это ограничения, которые всегда приводят к срывам. Наш организм наждается не только в белках и жирах, но и в углеводах, так как это источник энергии.

Похудение на низких калоражах — это путь в никуда, да, вы похудеете, но во-первых, пострадает качество тела и психика, во-вторых, огромная вероятность набрать столько же, а то и больше, в-третьих, любой диетический опыт повышает ваш биологический вес.

16. «Есть нужно только в определенное время»

Игнорировать сигналы голода, посылаемые организмом, затея плохая! В долгосрочной перспективе это приводит к нарушению сигналов голода/насыщения, приводящий к расстройству питания — зачем мозгу тратить энергию, чтобы посылать сигналы, если на них не отвечают?

17. «Важно пить два литра воды в день»

Пить нужно тогда, когда действительно хочется пить, не нужно насильно вливать в себя воду,но если вы испытываете беспокойство, что пьете недостаточно воды, можно отталкиваться от цвета мочи.

В написании данного поста участвовали люди, столкнувшиеся с расстройством пищевого поведения.

А в какие мифы верили/верили вы?

[diaryrh]

Краткая и невероятная история порно

    Порнография - еще один пример того, как современные люди создают продукт, гиперстимулирующий традиционные животные инстинкты. Подумайте о конфетах. Homo sapiens разработал вкусовой рецептор для обнаружения сахара, соли и т.д., чтобы информировать мозг о ценных продуктах питания. И создал пищу, чтобы перегрузить эти рецепторы. Порнография - это искусственное средство удовлетворения стремления гомо сапиенс к размножению. Другие животные мастурбируют, однако мы создаем продукты для усиления этой стимуляции. Она также в некоторой степени служит средством развлечения, таким как фильмы или видеоигры. С тех пор, как появились средства и методы для создания изображений, люди стали делать порнографию.     Носители порнографии изменились с появлением новых технологий, но сущность жанра оставалась неизменной на протяжении веков. Однако использование эротических материалов не всегда было одинаковым во времени. Термин "порнография" берет свое начало в новогреческом языке. Само слово впервые появилось во французском языке в начале 19 века, а в английском - в середине 19 века. Классические формы искусства изображают самые разные эротические изображения. Хотя они сильно отличаются от того, что в настоящее время считается "порно". Эти сексуальные образы использовались не для возбуждения гениталий, как многие используют их сегодня. А вместо этого были политическими - средством шокировать и критиковать религиозные и политические авторитеты.  

Порно в древние времена

    Порнографические произведения искусства, собранные с древних времен, являются доказательством сексуального сознания и принятия у более ранних людей. Казалось, они знали о типах сексуальных предпочтений, очевидных из их произведений. Изображающих гомосексуалистов, гетеросексуалов и групповой секс. Почти 35 000 лет назад группа археологов обнаружила первую сексуальную скульптуру в Виллендорфе, Австрия. Фигурка представляла собой огромную богиню женского пола ростом 11,1 см. Известную как "Венера Виллендорфская". Считается, что фигурка олицетворяла женское плодородие и использовалась как тотем удачи. Порнокультура каменного века была почти одинаковой на востоке и на западе. С достижениями в области технологий не только понятие порнографии, но и описание порнографии также резко изменилось.    

Сексуальные артефакты в Помпеях

  В 1738 году в городе Помпеи в Италии были проведены раскопки, в результате которых были обнаружены сексуальные артефакты. Жители Помпеи чрезмерно упражнялись в сексе. Искусство изображало, что они не ставят границ в искусстве занятий любовью. Скульптуры показали, что им даже нравилось заниматься сексом с животными. В их работах часто можно было увидеть групповой секс и секс в разных позах. В древних домах Помпеи в качестве декоративных элементов на стенах висели картины с изображением пар, занимающихся сексом. Сексуальная культура Помпеи также считалась несколько возмутительной. Тут же был обнаружен самый большой публичный дом со множеством эротических настенных росписей по всему зданию. Секс вообще не считался табу в Помпеях.     Жители Помпеи твердо верили в девиз "Наслаждайтесь жизнью, пока можете, потому что завтрашний день неизвестен" (девиз Помпеи). Девиз часто встречался на их настенных росписях, предметах домашнего декора и кухонной утвари.  

Массовое распространение

  Маркантонио Раймонди, итальянец, был одним из первых, кто был заключен в тюрьму за демонстрацию изображений сексуального характера. После того, как он создал серию эротических гравюр в 1524 году. Пьетро Аретино, итальянский писатель, которого считают основателем современной порнографии, помог договориться об освобождении Раймонди.     Французская революция сыграла важную роль в развитии порнографии. Использование материалов с рейтингом X в качестве политического инструмента значительно увеличилось в преддверии революции. Во многих сатирических произведениях порно использовалось для насмешек над политическими лидерами. Порнография была легкодоступна только для элиты, и власти не преследовали распространителей до тех пор, пока материал не стал доступен для всех. В Европе, когда печать стала более доступной, эротика стала проникать в массы. Рост фотографии в 1820-х годах изменил порно, потому что, как и печатные издания, фотографии облегчили массовое распространение. В дополнение к фотографии, печать и кино дебютировали как средство распространения в конце 19-го и начале 20-го веков.    

Порноиндустрия развивалась со временем

  Порно-арт на камнях и стенах превратился в Порно в печатных формах. В 1950-х порножурналы стали популярными. В этих журналах печатались сексуальные изображения грудастых жен��ин в соблазнительных позах. К началу 1950-х порноиндустрия произвела революцию. Развитие технологий привлекло внимание людей от картинок к фильмам для взрослых. В 1970-х были изобретены видеокассеты. Исследование показало, что 75% проданных видеокассет составляли порнографические видео.     В конце концов, с появлением Интернета, порно стало доступным и доступным каждому. Теперь людям не нужно было даже выходить из дома, чтобы удовлетворить свои сексуальные потребности. Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что 14% Интернета состоит из порно.       Read the full article

[bloganatoliiderun]

ВРЕДНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - КАК ОПРЕДЕЛИТЬ

ВРЕДНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ - КАК ОПРЕДЕЛИТЬ Вредные и полезные продукты питания - как определить. Канал МОЕ ЗДОРОВЬЕ расскажет вам о том, как самостоятельно в домашних условиях с помощью простого метода, человека сможет определить, полезен ему данный продукт питания или вреден. https://youtu.be/jDDBYz41rpo

[aprpk-blog]

APRPK: Полный PR-сервис под ключ для вашего бренда

Важность продвижения имиджа и бренда

Когда мы говорим о продвижении имиджа, мы имеем в виду создание того самого «лица» вашей компании, которое воспринимают клиенты. Хорошо проработанный имидж помогает привлекать внимание и формировать доверие. Примером может служить компания, с которой мы работали ��ва года назад. Они были известны, но у них не было четкого имиджа. После нашего сотрудничества мы помогли им создать единый стиль и улучшить коммуникацию с клиентами. В результате, продажи увеличились на 40%!

Создание сайтов: ключ к успешному бренду

Создание сайтов – это один из первых шагов на пути к успешному продвижению. Важно, чтобы сайт был не только красивым, но и функциональным. Благодаря интуитивно понятному дизайну клиенты больше задерживаются на сайте и легче находят нужную информацию. Вот вам кейс из нашей практики: компания, занимающаяся продажей кофе, обратилась к нам с просьбой о создании нового сайта. Мы сделали акцент на мобильной версии, добавили функцию онлайн-заказа и подобрали правильную цветовую гамму. Через месяц после запуска нового сайта продажи увеличились на 50%! Неудивительно, что создание сайтов стало одним из важнейших этапов в продвижении бренда.

SMM как мощный инструмент продвижения

Давайте поговорим о продвижении в SMM. Социальные сети – это не просто платформа для публикаций, это целая экосистема взаимодействия с клиентами. Я призываю своих клиентов активно работать с аудиторией, задавать вопросы, проводить опросы и делиться интересным контентом. Например, наш клиент - магазин одежды, использовал Instagram для продвижения своих коллекций. Мы запустили серию прямых эфиров с показами, где сотрудники делились советами по стилю. Это не только увеличило продажи, но и создало лояльное сообщество вокруг бренда.

PR-агентство: как выбрать правильное

Многие задаются вопросом: как выбрать PR-агентство? Я рекомендую обратить внимание на агентства, которые предлагают полный спектр услуг. У нас в "Агентстве PR под ключ APRPK" мы работаем над созданием имиджа, проведением рекламных кампаний и реализацией SMM. Все это позволяет нам максимально эффективно использовать ресурсы клиентов. Примером может служить ситуация с одним из наших клиентов - производителем питания. Они пришли к нам с идеей: «Мы хотим выйти на рынок с новым продуктом». Мы провели анализ, разработали имидж, создали сайт и запустили рекламную кампанию. Результат? Успешный запуск, громкий PR и новые контракты!

Инвестиции в PR: ваша выгода

Инвестиции в PR – это не просто расходы. Это стратегический шаг, который поможет вашей компании выгодно выделиться на фоне конкурентов.

Я всегда подчеркиваю, что правильно сформированный имидж формирует лояльность клиентов. Это означает, что они не просто покупают ваш продукт, а становятся вашими союзниками.

Измерение эффективности: пути к успеху

Как же понять, что ваша стратегия работает? Почему важно измерять эффективность? Я рекомендую использовать аналитические инструменты, такие как Google Analytics и метрики социальных сетей. Они дадут вам полное представление о поведении пользователей на вашем сайте и в социальных сетях. Например, один из клиентов использовал эти инструменты и быстро заметил, какие посты привлекают больше всего внимания. Это позволило нам скорректировать контент-стратегию и увеличить взаимодействие с аудиторией на 30%.

Кейс: как мы изменили жизнь одного стартапа

Одним из самых запоминающихся кейсов стал наш проект с молодым стартапом, который производил экосумки. Они хотели запустить свой бренд, но не знали, с чего начать. Мы помогли им с созданием сайта, разработали уникальный логотип и запустили кампанию в Instagram. После недели активного продвижения их посты стали вирусными, а количество подписчиков увеличилось на 2000. Продукция начала раскупаться, а компания стала известна среди экологически сознательных покупателей.

Промоакции и их значимость

Не забывайте о важности акций и специальных предложений. Это отличный способ привлечь внимание к вашему бренду. Например, для одного из наших клиентов, автосервиса, мы провели акцию, приуроченную к Дню автомобилиста. Мы создали специальные посты, запустили конкурсы и предложили скидку на услуги. Результат? Прирост клиентов на 60% за один месяц!

Завершение

В завершение хочу сказать, что продвижение имиджа и бренда требует сочетания стратегии, креативности и анализа. Не бойтесь экспериментировать и использовать новые каналы для взаимодействия с клиентами. Убедитесь, что ваш сайт не только привлекателен, но и функционален. Развивайте социальные сети, создавайте интересный контент и активно общайтесь с вашей аудиторией.

Если вы готовы вывести свой бренд на новый уровень, воспользуйтесь услугами "APRPK: Полный PR-сервис под ключ для вашего бренда". Мы знаем, как создать мощный имидж и достигнуть успеха. Давайте сделаем это вместе!

[horeca-magazine-kazakhstan]

Фризер для мороженого Hurakan HKN-BQ66TPS используется на предприятиях общественного питания и торговли для производства мягкого мороженого путем смешивания сухой смеси с молоком или водой и осуществления ряда автоматизированных процессов (охлаждение, взбивание и т.д.). Модель оснащена электронной системой управления, помпой подачи воздуха в продукт и 3

Фризер для мороженого Hurakan HKN-BQ58P используется на предприятиях общественного питания и торговли для производства мягкого мороженого путем смешивания сухой смеси с молоком или водой и осуществления ряда автоматизированных процессов (охлаждение, взбивание и т.д.). Модель оснащена электронной системой управления, помпой подачи воздуха в продукт и 3 дозаторами.

Особенности:

Независимая система испарения

Функция электронного регулирования температуры

Высокопрочный кожух

Дополнительные характеристики:

Количество видов мороженого: 2 + 1

Габариты в упаковке: 610х760х900 мм.

1 177 500 тенге.

Алматы.

Отправка по Казахстану!

[ekolmed]

Витамин, который убивает рак Американский автор Эдвард Грифин в своей книге «Мир без рака» описывает истину об одном открытии, которое скрывается, о лечебных свойствах витамина В17, который еще называется лаетрил или амигдалин. Это вещество быстро убивает раковые клетки. Автор приводит сведения об успешном излечении пациентов, больных раком, и научные объяснения его действия и задаёт вопрос – почему традиционная медицина его не использует в борьбе с коварной болезнью. С момента его открытия в клиниках было излечено много людей, прежде чем он был запрещен фармацевтическими компаниями. И таким образом тайна о витамине В17 является экономическим мотивом для доминирующей фармацевтической промышленности. Другими словами, больные раком люди имеют больше шансов жить, чем умереть. Если бы правда об этом не скрывалась, пришел бы кон��ц огромным прибылям гигантской фармацевтической индустрии. Если один обыкновенный витамин может лечить рак, то моментально развалится вся машина, позволяющая обогащаться за счет страданий и смерти людей. Фармацевтические компании никогда не будут проводить исследования этого простого продукта, который продается во всех магазинах, потому что они не могут запатентовать природный продукт. Витамин В17, который убивает рак, содержится в плодовых косточках преимущественно абрикосовых. Они были объявлены лекарством против всех видов рака еще 35 лет назад. После Второй мировой войны д-р Макс Герсон успешно лечил им пациентов и включил его в свою методику лечения рака. Амигдалин содержится в косточках абрикосовых, миндаля, горького миндаля, вишни, персиков, слив, в семенах яблок, сорго, просо, льняном семени, чечевице, некоторых бобовых, винограда, некоторых травах и во многих других продуктах, которые современный человек не употребляет. Цивилизованный образ жизни заставляет нас есть изделия из очищенной муки, сахар, растительное масло и другие фабричные продукты, в то время как естественные натуральные продукты уже давно отсутствуют в нашем меню. Наши дедушки и бабушки питались натуральной нерафинированной пищей, и рак был редким явлением. Они употребляли сушеные плоды, натуральный хлеб и даже просяной хлеб. Таким образом они получали нужные витамины, в том числе и амигдалин (В17). Витамин В17 был запрещен для лечения рака 35 лет назад. Ученые заявили, что если человек каждый день будет употреблять этот витамин, то он никогда не заболеет раком. Фармацевтические гиганты и министерство здравоохранения США оказали давление на Управление по контролю за качеством продуктов питания и лекарств и объявило незаконной продажу витамина В17 с приложенной к ней информацией о его лечебных свойствах против рака, а также продажу сырых плодов и сердцевин косточек абрикоса. Тактика включала распространение слухов, что абрикосовые и миндальные культуры содержат цианиды (что является правдой) и что они могут отравить тех, кто их ест. Но правда в том, что ими еще никто ни разу не отравился, даже если ел их в огромных количествах. ______________ 💥 ЗОЖ-Мероприятия https://ekoduh.ru

[maslo-mb]

Ежедневное использование масла ши: секрет здоровой и ухоженной кожи

Масло ши, или карите, — это натуральный продукт, получаемый из орехов дерева ши, произрастающего в Африке. Благодаря своим уникальным свойствам, оно давно стало незаменимым компонентом в уходе за кожей и волосами. Ежедневное использование масла ши может стать вашей привычкой, которая преобразит внешний вид и здоровье кожи. Чем полезно масло ши? Увлажнение. Благодаря высокому содержанию жирных кислот (олеиновой и стеариновой), масло ши глубоко питает кожу, удерживая влагу. Защита. Оно образует на коже тонкую пленку, защищающую от ветра, холода и ультрафиолетовых лучей. Восстановление. Витамины A и E способствуют регенерации кожи, снимают раздражения и помогают бороться с шелушением. Природный антиоксидант. Масло ши защищает кожу от воздействия свободных радикалов, замедляя процессы старения. Как использовать масло ши ежедневно? Для лица: используйте небольшое количество масла ши как увлажняющий крем, нанося его на чистую кожу утром или вечером. Оно идеально подходит для сухой и чувствительной кожи. Для тела: наносите масло после душа на слегка влажную кожу. Это поможет сохранить влагу и сделать кожу мягкой и эластичной. Для губ: масло ши прекрасно справляется с сухостью и трещинками на губах. Используйте его как натуральный бальзам. Для рук и ног: втирайте масло в кожу рук и стоп перед сном, чтобы смягчить огрубевшие участки. Для волос: небольшое количество масла можно наносить на кончики волос для предотвращения секущихся концов или использовать в качестве маски для глубокого питания. Советы по выбору масла ши Отдавайте предпочтение нерафинированному маслу, чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ. Храните масло в прохладном месте, вдали от солнечного света. Почему масло ши должно стать частью вашего ухода? Этот универсальный продукт подходит для всех типов кожи и практически не имеет противопоказаний. Он особенно полезен в зимнее время, когда кожа нуждается в дополнительной защите от холодов и сухости. Включите масло ши в свой ежедневный ритуал ухода, и уже через несколько недель вы заметите, как ваша кожа станов��тся более гладкой, мягкой и сияющей!

[zametkinakolenkakh]

Как можно питаться кормящей матери

С точки зрения состава грудное молоко является идеальным продуктом питания для новорожденного, однако, во многом насыщенность продукта полезными веществами, микроэлементами и витаминами зависит от питания кормящей мамы.

Крайне важно соблюдать определенный режим в самом начале грудного вскармливания, когда женский организм вырабатывает до одного литра молока. Восполнять энергию и потраченные силы организм мамы может ��ишь с помощью правильного питания.

Что можно кушать матери кормящей грудью ребенка

1. Семга. Если говорить про идеальный продукт питания для женского организма, то это окажется семга. Жирные сорта рыбы богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые незаменимы для нормального формирования нервной системы малыша, профилактики послеродовой депрессии. Оптимальное количество жирной рыбы в меню кормящей мамы – 350 гр в неделю.

5. Бурый рис. Этот продукт поможет избежать лишнего веса у малыша. Рис бурых сортов необходимо употреблять в пищу вместо углеводов, таким образом, вес мамы и ребенка будет постоянно контролироваться. По мнению врачей, бурый рис незаменим для лактации грудного молока наилучшего качества.

8. Овощи зеленого цвета. Сложно перечислить все полезные вещества, входящие в состав шпината, брокколи, листовых салатов. Самые необходимые: кальций, витамин А, железо, витамин С, антиоксиданты.

10. Фруктовые напитки и вода. Жидкость необходима организму в любое время года, в любой период жизни. В напитках из фруктов и ягод и в чистой воде содержатся антиоксиданты и углеводы, которые наполнят организм энергией.

Ограничения в питании в период лактации

Часто врачи советуют в период кормления не употреблять в пищу некоторые продукты питания, в частности, жареного, соленого, копченого.

На самом деле, если организм просит чего-то «вкусненького» и нет особенных причин, например, продиктованных состоянием здоровья или медицинскими показаниями, отказаться от лакомства, то в небольших количествах все можно кушать.

Главное – не увлекаться и внимательно следить за реакцией малыша на рацион мамы.

http://www.podrujka/

[torturesolaris]

ПК или Консоль

"Определенно ПК" - сказал бы я примерно лет пять назад, учитывая дешевизну и доступность комплектующих. Сегодня же при посещении привычных мне маркетплейсов пришел к выводу, что мне это не по силу ни в финансовом, ни в физическом плане. У меня буквально лезут глаза из орбит при виде нынешних цен, непонятно для чего так выкрученных. Преимущество правильно собранного игрового компьютера перед игровой консолью неоспоримо, это факт. Высокий фпс, многозадачность, универсальность и тд. В 2024 это понимает каждый. Однако, если взяться за вопрос основательно и все же рискнуть собрать игровой ПК с ноля, то это не такая простая задача как может показаться изначально. Учитывая то, что я в этом деле полный профан, и в своем распоряжении имел только офисные компьютеры под самые базовые задачи. Итак, сборка вручную. - Выбрать правильную материнскую плату - Вставить правильный процессор, взаимодействующий со всем остальным - Выбрать актуальную мощную производительную ��идеокарту под стать процессору - Подобрать оперативную память с нужными частотами - Подобрать ССД, подобрать ХХД - Выбрать нужную систему охлаждения - Запитать это все от правильно подобранного блока питания - И наконец, расположить все это в красивом и современном корпусе Такому чайнику как я, без консультаций спеца в этом не разобраться, ведь ошибиться можно буквально на каждом этапе сборки. Безусловно, можно купить и готовый "игровой" ПК от компаний на этом специализирующихся. Но у всех них дурная слава, ибо они напихивают в корпус, как правило, неликвидные и устаревшие комплектующие по завышенным ценам. И все это, если я правильно высчитал, обойдется примерно в тысячу, а то и в полторы тысячи долларов. В то же время, приставку Сони можно взять за долларов пятьсот, а то и ниже, если хорошо поискать. Можно ли собрать хотя бы средний игровой ПК за пятьсот долларов? Я такого не нашел. Возможно, искал плохо. Да, в производительности она сильно уступает компьютеру. Но если посмотреть на вопрос с практической точки зрения, учесть цену и компактность обоих устройств, то консоль это уже готовый продукт, которому нужен всего лишь хороший телевизор. Да, для меня компактность - важный фактор, ибо я планирую перевозить игровое устройство с собой в самолете. И, пожалуй, самый главный, но не для всех очевидный фактор. Во что играть на новообретенном устройстве? Для компьютера я выделяю такие игровые жанры как шутеры, карточные, моба-игры и стратегии. Все то, чего на консоли либо нет совсем, либо в эти игры на них играть максимально некомфортно. Соответственно, файтинги, рпг, гоночные симуляторы, полагаю, интереснее играются с геймпада на диване. В шутеры не играю со времен Left 4 Dead 2, а последней стратегией были Герои Меча и Магии 5. В Лигу Легенд играть можно даже на моем офисном компьютере десятилетней давности. А новые проекты не впечатляют абсолютно. То есть, гипотетически если я куплю дорогой компьютер для игр, то собственно, играть я на нем буду =\- во все то же самое, что и раньше. Стоит ли оно того? Вероятно, нет. Поэтому, прикинув все плюсы и минусы, я решил, что покупка консоли будет все же более выгодной инвестици��й.

[7ooo-ru]

Траты россиян на один продукт питания резко выросли

По итогам ноября 2024 года средний чек на красную икру в российских розничных магазинах увеличился на 25 процентов в сравнении с тем же периодом 2023-го и достиг отметки в 4015 рублей. О резком увеличении трат граждан на этот продукт питания сообщает РИА Новости со ссылкой на данные аналитиков ресурса «Чек Индекс».

Эксперты отметили, что расходы россиян на красную икру выросли втрое сильнее, чем на черную. Траты граждан на последний вид икры за отчетный период увеличились только на 8 процентов. В ноябре средний чек на черную икру в российских розничных сетях достиг уровня в 3520 рублей.

Ранее агентство РИА Новости со ссылкой на данные Единой межведомственной информационно-статистической системы (ЕМИСС) сообщило, что по итогам октября средняя стоимость килограмма красной икры в России впервые превысила отметку в 8 тысяч рублей. За второй месяц осени средние цены на эту продукцию в стране достигли уровня в 8104 рубля.

Регионом с самой высокой средней стоимостью красной икры за отчетный период стал Крым. Там средняя цена килограмма этой продукции составила 11 тысяч рублей. В топ-3 по этому показателю вошли Мурманская область (10,5 тысячи) и Подмосковье (10,1 тысячи). Самые доступные цены на красную икру эксперты зафиксировали в Удмуртии (там килограмм можно было приобрести в среднем за 3,7 тысячи рублей) и в Тыве (4,9 тысячи рублей).

В качестве главных причин резкого удорожания красной икры эксперты назвали ряд факторов, включая заметное сокращение улова рыбы на Дальнем Востоке, Сахалине и Камчатке, а также негативные последствия от деятельности браконьеров. На этом фоне аналитики спрогнозировали дальнейшее удорожание красной икры в России на 20 процентов к новогодним праздникам.

Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/12/11/651-traty-rossiyan-na-odin-produkt-pitaniya-rezko-vyrosli-grss-363763863.html

[azglagol]

Сверхприбыльный бизнес последних лет в Китае

Имея годовой доход в 600 000 юаней с акра земли, вы никогда не подумаете об этом проекте получения "сверхприбыли"! Какой же, по мнению китайских специалистов, сверхприбыльный бизнес последних лет в Китае? Как правило, начинающие бизнес в сельской местности, обратили внимание на то, что этот проект довольно прибыльный! На акре земли можно зарабатывать 600 000 юаней в год, не беспокоясь о продажах. А вы тоже хотели бы попробовать?

Сверхприбыльный бизнес последних лет в Китае

Снова ежегодный напряженный сельскохозяйственный сезон, и я уверен, что многие ищут свежие и прибыльные сельскохозяйственные проекты. Сегодня Xiaobian хотела бы представить вам проект, который приносит "неожиданную прибыль". На одном акре земли можно заработать 600 000 юаней в год! Вы правильно поняли, годовой доход от этого проекта посадки достигает 600 000 юаней с акра! Если это будет сделано в городе, я боюсь, что мало кто сможет достичь такого уровня прибыли. Однако этот проект действительно существует и это не секретная отрасль. Какой проект по посадке растений может принести такую огромную прибыль? После некоторого расследования Сяобянь, наконец, разгадала секрет этой "неожиданной прибыли". Оказывается, этот проект посадки знаком каждому... Посадка грибов!

Да верно, это всего лишь обычное выращивание грибов. Но при хорошем рыночном спросе и отличной технологии посадки этот проект может принести такие удивительные преимущества. Рыночный спрос Прежде всего, грибы, как питательный продукт питания, имеют широкий спектр потребностей как в сфере общественного ��итания, так и при домашнем приготовлении. Особенно в последние годы, с популяризацией концепции здорового питания, грибы как натуральные и не загрязняющие окружающую среду продукты, пользуются еще большей популярностью. В сочетании с повышением уровня жизни людей спрос на высококачественные ингредиенты также становится все более и более высоким. И теперь вы можете увидеть грибы везде, куда бы вы ни пошли поесть. В жиросжигающих блюдах, которые едят люди, занимающиеся фитнесом, есть грибы. Грибы богаты минералами, такими как калий и фосфор. Грибы также богаты пищевыми волокнами и у них нежный и восхитительный вкус. Тот кто часто ходит в магазины hot pot и видит овощные ассорти с грибами, в том числе во многих магазинах барбекю, где теперь продаются грибные шашлыки, а запеченный сок очень вкусный. Есть еще много мест, где вы можете их увидеть. Более того, грибная пища - важная часть китайской культуры. Грибы уже давно зафиксированы в древних документах, таких как "Компендиум Materia Medica" и т.д. Считаются ценными ингредиентами и порой даже лекарственными материалами.

Выращивание грибов имеет относительно низкий порог и не требует больших инвестиций в инфраструктуру. При наличии простой теплицы и профессиональной технологии посадки можно легко добиться высокой урожайности.К роме того, цикл роста грибов короток, их можно собирать несколько раз в год, а урожайность высока. Рыночная цена на разные виды грибов Грибы - относительно дорогой продукт, и розничная цена за порцию обычно составляет от 10 до 30 юаней в зависимости от сорта. Если сорт хороший, то он стоит дороже. Для тех фермеров, которые владеют технологией посадки, годовой урожай грибов с акра составляет от 60 000 до 100 000 штук. При минимальной цене в 10 юаней за штуку годовой доход с акра земли может достигать от 600 тыс. до 1 миллиона юаней! (Приведенная выше стоимость является ориентировочной). Что касается грибов шиитаке, то при нормальных обстоятельствах урожай грибов шиитаке с акра земли составляет около 40 000 кг. Этот урожай основан на результате из расчета 30 000 кустов, каждый куст весит 4 кг в сыром виде, но с учётом тщательной сортировки можно собрать 1,5 кг свежих грибов. Хотя теоретическая расчетная производительность может достигать 45 000 кг, фактическая ситуация часто немного ниже, около 40 000 кг.

Урожайность коричневых спиртовых грибов еще выше. Когда компания Huachi Minhui Agricultural Technology Co., Ltd. попыталась вырастить коричневые спиртовые грибы, урожайность с акра составила более 15 000 кг. Данный гриб обладает богатой питательной ценностью и пользуется высоким спросом на китайском рынке. Урожайность каштановых грибов относительно низкая, в среднем около 1050 кг с акра. Хотя его рыночная цена выше, в целом производство не такое качественное, как у грибов шиитаке и коричневых спиртовых грибов. Урожайность гриба медвежья лапа (Ganoderma lucidum) очень высока: годовой урожай колеблется в пределах 15 000 - 30 000 кг. Максимальный вес одного гриба этого вида может достигать 20 гр, цикл роста короткий, урожайность в несколько раз выше, чем у плоских грибов, а экономическая выгода значительна. Конечно, получения такой огромной прибыли неотделимо от превосходной технологии посадки. К выращиванию грибов предъявляются строгие требования по температуре, влажности, освещенности и другим условиям. Только овладев профессиональными методами посадки, можно гарантировать урожайность и качество.

Я узнал, что есть несколько крупных местных фермеров, которые сформировали очень зрелую технологическую систему выращивания грибов. Они не только освоили все тонкости выращивания грибов, но и наладили идеальные каналы сбыта для обеспечения стабильных продаж своей продукции. Таким образом, этот проект по посадке грибов, несомненно, является довольно хорошей возможностью для сельского предпринимательства. И акр земли действительно может приносить годовой доход в размере 600 000 юаней, что является астрономической величиной для других отраслей промышленности. Конечно, если вы хотите действительно хорошо реализовать этот проект, вам необходимы определенные капиталовложения и профессиональная техническая поддержка. Но я верю, что до тех пор, пока вы решаетесь и усердно работаете, вы определенно сможете принять участие в этом "сверхприбыльном" рынке выращивания грибов и сможете заработать много денег!

На самом деле, независимо от того, в какой отрасли вы работаете, пока вы усердно работаете, уверены в себе и усердно трудитесь, вы неизбежно добьетесь успеха. Вы в восторге от выращивания грибов? Если вы также хотите попробовать этот проект по выращиванию высокоурожайных грибов, поторопитесь и узнайте о нем поближе. (По ��атериалам журнала Xiaobian) Read the full article

[ert54gerytr]

Мясо – один из ключевых продуктов питания, важный источник белка и полезных микроэлементов. Вкусные блюда из мяса являются неотъемлемой частью рациона каждой семьи, будь то аппетитные стейки, сочные шашлыки или наваристые мясные супы. Теперь приобрести качественное мясо по действительно выгодным ценам стало проще, чем когда-либо! На сайте Kruton представлен огромный выбор мяса от надежных поставщиков. Здесь вы найдете говядину, свинину, баранину, курицу и многое другое. Каждая категория обладает высокими стандартами качества, свежестью и доступностью. Широкий ассортимент позволяет удовлетворить любые гастрономические предпочтения, а также купить мясо для любых кулинарных идей: от будничных обедов до праздничных застолий. Почему выбирают Kruton? Это оперативный поиск поставщиков, лучшие цены и гарантии качества. Покупая здесь мясо, вы экономите свое время и деньги, получая продукт, достойный вашего стола. Узнайте больше и закажите свежее мясо на сайте: #мясо #говядина #баранина #курица #свинина https://kruton.by/cats/785

[mdabdurroufe]

Мясо – один из ключевых продуктов питания, важный источник белка и полезных микроэлементов. Вкусные блюда из мяса являются неотъемлемой частью рациона каждой семьи, будь то аппетитные стейки, сочные шашлыки или наваристые мясные супы. Теперь приобрести качественное мясо по действительно выгодным ценам стало проще, чем когда-либо! На сайте Kruton представлен огромный выбор мяса от надежных поставщиков. Здесь вы найдете говядину, свинину, баранину, курицу и многое другое. Каждая категория обладает высокими стандартами качества, свежестью и доступностью. Широкий ассортимент позволяет удовлетворить любые гастрономические предпочтения, а также купить мясо для любых кулинарных идей: от будничных обедов до праздничных застолий. Почему выбирают Kruton? Это оперативный поиск поставщи��ов, лучшие цены и гарантии качества. Покупая здесь мясо, вы экономите свое время и деньги, получая продукт, достойный вашего стола. Узнайте больше и закажите свежее мясо на сайте: #мясо #говядина #баранина #курица #свинина https://kruton.by/cats/785

[dsgrhgfhdfg]

Мясо – один из ключевых продуктов питания, важный источник белка и полезных микроэлементов. Вкусные блюда из мяса являются неотъемлемой частью рациона каждой семьи, будь то аппетитные стейки, сочные шашлыки или наваристые мясные супы. Теперь приобрести качественное мясо по действительно выгодным ценам стало проще, чем когда-либо! На сайте Kruton представлен огромный выбор мяса от надежных поставщиков. Здесь вы найдете говядину, свинину, баранину, курицу и многое другое. Каждая категория обладает высокими стандартами качества, свежестью и доступностью. Широкий ассортимент позволяет удовлетворить любые гастрономические предпочтения, а также купить мясо для любых кулинарных идей: от будничных обедов до праздничных застолий. Почему выбирают Kruton? Это оперативный поиск поставщиков, лучшие цены и гарантии качества. Покупая здесь мясо, вы экономите свое время и деньги, получая продукт, достойный вашего стола. Узнайте больше и закажите свежее мясо на сайте: #мясо #говядина #баранина #курица #свинина https://kruton.by/cats/785

[wt54ytrjd]

Мясо – один из ключевых продуктов питания, важный источник белка и полезных микроэлементов. Вкусные блюда из мяса являются неотъемлемой частью рациона каждой семьи, будь то аппетитные стейки, сочные шашлыки или наваристые мясные супы. Теперь приобрести качественное мясо по действительно выгодным ценам стало проще, чем когда-либо! На сайте Kruton представлен огромный выбор мяса от надежных поставщиков. Здесь вы найдете говядину, свинину, баранину, курицу и многое другое. Каждая категория обладает высокими стандартами качества, свежестью и доступностью. Широкий ассортимент позволяет удовлетворить любые гастрономические предпочтения, а также купить мясо для любых кулинарных идей: от будничных обедов до праздничных застолий. Почему выбирают Kruton? Это оперативный поиск поставщиков, лучшие цены и гарантии качества. Покупая здесь мясо, вы экономите свое время и деньги, получая продукт, достойный вашего стола. Узнайте больше и закажите свежее мясо на сайте: #мясо #говядина #баранина #курица #свинина https://kruton.by/cats/785