#общеительность

[desperate-psychologist]

Типичный интроверт - не интроверт

Почему развелось так много интровертов? Интроверт, экстраверт, амбиверт - кто все эти люди?

Прочитай - и больше не спутаешь.

Пожалуй одна из первых вещей, которую мы узнаем впервые в жизни прикасаясь к сфере психологии, это то, что весь мир людей можно поделить на два типа: интровертов и экстравертов.

И, как и при любом столкновении с типологией, с юных лет, каждый для себя внутри соотносит себя с первым или со вторым, анализируя свои представления о себе:

Так, что тут у нас... Бывает я стесняюсь, иногда чувствую себя замкнутым, иногда мне нужно время чтобы отдохнуть ото всех в одиночестве с любимой книгой или компьютерной игрой, а на прошлой неделе мне нужно было позвонить по важному вопросу, и я едва решился и очень нервничал. Похоже, я интроверт!

Что на самом деле в корне неверно.

Во-первых, потому, что всем людям планеты Земля свойственен весь спектр чувств. Стыд, страх осуждения, смущение, скованность - это состояния которые переживаются как экстравертами, так и интровертами.

Во-вторых, все люди устают от общения. И интроверты и экстраверты порой нуждаются в одиночестве, чтобы отдохнуть, восстановить силы, поразмышлять, заняться делами. К тому же - и интроверты и экстраверты нуждаются в общении, в близких отношениях, в друзьях, принадлежности к каким-то группам людей.

В-третьих, и экстраверты и интроверты могут страдать от тревожных расстройств, а также испытывать социальную тревожность. И за это я сильно не люблю шуточки про "типичных интровертов", порой люди с высокой социальной тревожностью просто говорят себе - "это потому что я интроверт", (а интроверсия - это вариант нормы) - не обращаются за помощью, и принимают это дело как черту характера, пока тру��ности в их жизни не достигнут крупных масштабов.

В-четвертых, подавляющее большинство людей - АМБИверты - это означает, что каждая из сторон: экстраверсиваная и интраверсивная в человеке имеют место. И вот, сегодня я душа компании, а завтра хочу посидеть дома или сходить один прогуляться в парке.

Так кто же такие истинные экстраверт и интроверт? Забавно, но это тоже неоднозначный момент. Дело в том, что содержание терминов менялось в ходе разработки разных подходов.

Таким образом, в версии Юнга, (а он и предложил эти термины): человек является интровертом или экстравертом в зависимости от того, куда направлена жизненная энергия и интерес человека - вовне или вовнутрь.

По Леонгарду экстраверт - человек ведомый, по принципу "все побежали и я побежал", тогда как интроверт наоборот - человек мыслящий и волевой.

По Айзенку же интроверты - скромные и замкнутые люди, склонные к точности, пунктуальности, планированию, педантичности, аккуратности и им не свойственно интенсивное выражение чувства. Экстраверты же - общительные, импульсивные, жизнерадостные, эмоциональные люди.

В конце, хочу добавить, что любая типология, какой бы простой или многофакторной ни была модель - это всего лишь попытка систематизировать реальность: всю совокупность особенностей личности человека, которая по факту безгранична.

Не нужно относиться к описанию личности как к "гороскопу" принимая на веру все, что описано в профиле по итогу какого-либо опросника. Наоборот - полезнее провести анализ, сколько из описанного есть во мне, сколько этого видят во мне другие, а что попало в описание по ошибке.