#найти работу в сочи | Explore Tumblr posts and blogs

vasdian · 5 years ago

Text

Давно я сюда не писал

Честно говоря, просто хочется куда-то излить свои мысли, потому что моё психологическое состояние начинает падать всё стремительнее, и я не знаю, что с этим делать, но о всё по порядку.

Началось это всё с 2015 года, как меня бросила девушка, единственная, с которой у меня были самые нормальные отношения, хотя я сразу скажу, что они такими не были если вы загляните в любую методичку или разжёвывания, будь то Стрелецкая или Бирюков. Не буду вдаваться в подробности, что в них было не так, но прикол в том, что по тем же методичкам разрыв таких отношений это самый правильный поступок, но вот для меня это стало самым роковым событием, и хоть как-то защититься, я возненавидел этого человека. Я начал форсить, и мне это реально помогало.

Там меня ждал диплом, который отнимал свободное время на глупые размышления, а затем была магистратура и другая куча дел и какой-никакой социальной жизни в свободное время. Я был в клубе исторического фехтования, затесался в команду переводчиков комиксов, стал озвучивать, и немного, как и всегда, пилил музыку. Я даже забросил форсить. И, может быть это и было моей ошибкой, которая столкнула меня с жестокой реальностью, потому что я постепенно осознал, что не могу забыть ту свою первую девушку, и на самом деле её не ненавижу. И мне захотелось спастись от этих мыслей, �� примерно с тех пор я начал искать себе новые отношения. Но я никогда этого не делал, не смотря на мой тогдашний возраст (23 года примерно), да и вообще не умел заводить знакомства толком — я не умею подбирать темы, правильно расспрашивать и развлекать. Полный набор душнилы. Я стал лазить по группам знакомств, сам писал анкеты, но никого не нашёл. Зато одна тян меня зафрендзонила, и я с ней хотя бы могу переписываться. Да, обычно меня кидают в чс или тупо перестают отвечать на сообщения. По глупости в один момент понял, что крашнулся в свою одногруппницу, с который мы были близкими друзьями, и я знал, что она не хочет отношений ни с кем либо вообще, и когда я ей слегка намекнул на это, она разорвала со мной все отношения и стала игнорить. Просто так потерял друга из-за того, что я в сексуальном развитии на уровне 12-ти летнего паренька, хех. До сих пор жалею об этом.

Но этим летом, после 1 курса магистры, меня охватило резкое, непоколебимое желание хоть что-то исправить. И я полетел в Сочи к своей знакомой, с которой у нас было что-то вроде кисмесиса в тот момент. Провёл у неё недельку, и я был счастлив. Но встречаться с ней я не захотел — не хочу отношений на расстоянии.

Закончив магистратуру меня загребли в армию, и в армии было тяжело, очень тяжело, но благо первые полгода, потом стало слегка тяжело. Я был на нервах в целом, но я нашёл там людей, которых я могу назвать друзьями, и с которыми мне нравилось служить, так что в целом этот год я смог перенести достаточно спокойно.

Всё пошло херово, как только я вернулся из армии.

Я очень долго не мог найти работу. Работать я конечно хотел по специальности, но без опыта работы меня отказывались брать куда-либо, и даже декан не смог мне ничего предложить, кроме как попробовать поехать в другие города, то что может он сможет договориться. Херня полнейшая короче, и это так сильно ударило по мне, что я 6 лет потратил на тупую специальность, которая никому и не нужна, хоть иди в макдак работать. Через полгода я нашёл себе работу, 21к в месяц... Эх...

Ещё находясь в армии, я начал снова лазить по пабликам знакомств, но тоже безрезультатно, может кроме парочки знакомств, но они так, вроде раз в месяц что-то ��аписать. Зато я завёл себе лёгкие отношения с одной старой знакомой, пока был заперт в армии, так что считайте это отношениями на расстоянии. Но они распались через месяца 4, ещё до того, как я дембельнулся. Возвращаясь к событиям после дембеля, я так же не мог никого найти. Более того, за всё это время я только с одной тян смог погулять два раза, но на этом всё закончилось... Но, честно говоря это уже я не захотел с ней отношений... Я не хочу расписывать почему, просто допустим, что это было бы плохой вещью для меня в психологическом плане.

И в общем отсутствие работы и неудачи в попытках завязать отношения... если эту жалость можно записать хотя бы в попытки, стали бить по мне двойной силой.

Я стал пытаться заниматься творчеством, пилить видосики, музыку. Но это тяжело, я не получаю наслаждения от процесса, и скорее это очередная попытка спрятаться в чём-либо от реальности. Не совсем я разобрался в себе в этом плане.

И недавно мой знакомый покончил с собой. Я особо это никак не воспринял, как мне казалось, даже шутил на этот счёт. Но, может так совпало, а может из-за этого, но теперь мысли о суициде меня стали реально посещать.

Поспрашивая одного человека, он посоветовал мне пойти в больницу к психотерапевту, но меня очень беспокоит то, что они могут прописать мне справку, что я ебанат. Я работаю не официально, то есть у меня не капает ни опыт работы, да и выгнать могут без проблем. Так что если у меня появится такая справка я боюсь, что могу потерять даже эту работу, а в последствии уже вообще ничего не найти.

...я думаю попробовать вернуться к форсингу

5 notes · View notes

faxmk · 6 years ago

Text

Моя история - от любви до суицида...

Предисловие. Я не писатель, поэтому надеюсь вы мне простите мои ошибки, недочёты и т.п. Я буду вам признателен, если вы дочитаете до конца и напишите своё мнение, по поводу моей писанины.

Вернувшись из армии, мне хотелось общения с девушкой и дальнейшее развитие этого общения. Я общался с парой девочек, но они никак не интересовали меня. Но эта история началась в один вечер, я увидел, что одна девочка, поставила лайк на моё фото вк, я зашел посмотрел, мне она показалась привлекательной. В эту же ночь, по-моему, я ей написал, спросил не против ли она познакомится. На что она ответила, что не против. Я не искусен в знакомствах, особенно по переписке и подумал, что надо как-то заинтересовать ее, решил спросить верит ли она в судьбу. Таким образом у нас завязалось общение. На следующей недели я уже позвал ее погулять, она согласилась.

В назначенный день я пришел на два часа раньше, чем мы договаривались, я почему-то очень сильно боялся опоздать, хотя ехать мне 20 минут. Она опоздала на 5 минут, хотя ей идти эти самые 5 минут. Она объяснила это тем, что мы не переписывались в тот день, и она не была уверенна, что все в силе. Мы гуляли больше часов 5, наверное, успели и просто погулять и на каток сходить. В основном говорила она, и это было очень хорошо, я не очень общительный и мало знаю, о чем разговаривать в начале знакомства. Мы продолжили наше общение, через неделю мы снова прошли гулять я пригласил ее в кальянную, она не разу до этого не пробовала курить, даже сигареты, но согласилась. Мы не много посидели там, и я предложил её начать встречаться, уже по факту на вторую неделю знакомства и всего второй раз видя ее, она подумала, но согласилась, мы продолжили наш день и потом нервно не много, но мы поцеловались. Так все началось. (По числам это 13 февраля написал, 20 погуляли, 27 начали встречаться, поцеловались, 2017 года)

Дальше нас ждали прекрасные дни, когда мы начинали друг друга узнавать, гуляли практический каждый день по несколько часов. Из этих дней многое можно оставить в памяти. Так прошло месяца два. И прошли они очень хорошо. Она жила с соседкой, они обе из области, и на выходные иногда уезжали, и вот примерно через два месяца отношений ее сожительница снова уехала, и я сказал, что приеду к ней на ночь, уже поздно была, она долго сопротивлялась, но я взял и приехал. Так теперь я начал иногда оставаться у нее на съемной квартире на выходные. В конце апреля я уехал на два дня в Москву (удивительно, но практически два года спустя я пишу это) и я понял, как мне тяжело, когда ее нет рядом, я написал ей это, написал, что не могу без нее и написал, что люблю ее... Она ответила тем же. У нас все развивалось достаточно быстро, как мне казалось, но от этого было даже лучше. Мы проводили дни, ночи, сутки вместе, начали записывать наши "приключения" на отдельный листок. Я не буду рассказывать обо всех воспоминаниях, но какие-то опишу, например, летом, практически спустя полгода отношений мы вместе пошли на свадьбу к моему знакомому, и после нее решили, что свою играть не будем, да мы начали обсуждать свадьбу, детей. У нас было все шикарно, мы практически никогда не ссорились, она познакомилась с моими родителями, я с ее. Было пару того, что она запомнила и что ей не давало покоя. Мы встретили новый год вместе 17-18, отметили год совместных отношений. Были разногласия, обиды, она злопамятный человек и многое не забывала.

В армии в начале сентября 2016 года я сломал ключицу, мне поставили спицу, спустя год в сентябре 2017 мне поменяли ее на пластину, так как срастались кости плохо. В августе 2018 полностью сняли металла конструкцию. Это не большое отступление, которое важно к повествованию.

После того как я пришел из армии мне надо было полгода доучиться, доучившись я никуда дальше не поступил и это одно из того, что я сделал не правильно. Все это время я и не работал из-за ключицы.

Я большой любитель футбола и так как у нас проходил чемпионат мира, я мечтал попасть на матч, к сожалению, билеты на финал или на плей-офф у меня не получилось достать и в последний этап продаж у меня выпал шанс, так сказать, попасть на матч группового этапа в Сочи, я позвал ее с собой, и мы поехали вместе, на пару дней. После того как вернулись, я подал документы, поступил на программиста заочно, в августе сняли пластину.

И отсюда начинается отправная точка и по моим ощущениям, и по тому, что она сказала потом. Я начал искать работу, но у меня ничего не выходило, из-за этого она скандалила, мы хотели жить вместе, но так как я не работаю это не представлялось возможным, а она училась. У нас начали ухудшаться отношения, но в тот момент я не понимал этого, я все так же любил и искал работу, может быть надо было что-то делать по-другому, но я сделал так как сделал, в конце октября я ездил к ней в область, где она с семьёй отмечала день рождения ее, и вроде как мне казалось все было хорошо. В ноябре у нее случилась сильная истерика по поводу моей работы, и она сказала, что ещё одна истерика, и мы расстанемся. В ноябре-декабре у меня была сессия и мне в одном месте сказали прийти после сессии, я пришел, ничего толком не подобрали, она распсиховалась и сказала, что надо взять паузу или что-то в этом роде. Это уже был декабрь. Мы ещё общались, у нас были не плохие взаимоотношения. Виделись очень редко, тогда тяжёлый был период, и она не знала, как ей быть и я. Но за меньше чем неделю до нового года, она охладела в отношении ко мне, я ей это сказал. Дальше началась, так скажем жесть, я звонил писал, пытался найти подход, возможно я делал на правильно, но я делал как умел, по-другому к сожалению, я не мог. Ее это раздражало, она не говорила, что нервничает из-за этого, что у нее тяжёлая сессия, и я ей мешаю готовиться. Это уже был январь.

И вот тут я понял, что забыл добавить одно из самых главных. Я писал выше, что она живёт в области моего города, и иногда она ездила домой. Маршрутка дорожала, и она искала с кем можно было бы ездить, она добавила двух парней, примерно, как раз за неделю до НГ, тут для многих уже бы многое про��снилось.

Но не для меня. Я спрашивал кто это, она говорила, что просто друг, что она не хочет никаких отношений, ни новых не старых. Я знал, что они достаточно общаются ВК, но верил ей, верил, что друг. Но 17 или 19 января, она пошла с ним гулять, я узнал это, в моей голове, что-то стукнуло, я пошел в лес, думал погуляю, а когда станет, темнее сделаю это и все. Но моя подруга поняла, что-то не так, написала ей и попросила мне позвонить, она позвонила, мы говорили, я признался, что шел кончать с собой. Но она отговорила, она в тот момент ещё говорила, что любит меня и хочет быть со мной. Я по-прежнему верил... Честно, мне почему-то трудно полностью вспомнить, те дни, что я переживал и что происходило...

Я записывал для нее стихи, даже отправил свой, а мои стихи не видел ни один человек, и теперь точно никто не увидит больше. Я всячески старался найти подход...

Я гонялся, названивал, писал, пытался что-то сделать, да может это не правильно, это раздражало ее, но я любил, я хотел быть с ней. Я купил цветы, но в этот день она уехала. Спустя неделю, или около того, я придумал сюрприз, купить около 3000-4000 шаров и полностью засыпать ей квартиру, договорился с ее соседкой, она согласилась помочь, дать ключ, от нее же (соседке) узнал, что тот человек, для кого я все это делаю, приехал раньше. Я не выдержал, поехал к ней, это было 30 или 31 января. Она не пускала сначало и не выходило, но согласилась открыть, только если я скажу от куда я знаю, что она приехала, мне пришлось сказать, но в ответ на это, она сказала, что не расскажет соседке, так же я поведал ей, что писал ее "другу", она так же сказала, что не расскажет ему. Я снова ей поверил, я верил ей во всем, за 21 месяц отношений у меня не было ни в чем сомнений по поводу ее, я всегда считал, что она говорит правду. Поэтому и верил каждому ее слову.

Сейчас не много отступлю, а потом снова продолжу про 30-31 января. Почему я вообще начал думать о смерти и идти к ней? Она сделала так, что я оказался совершенно во всем виноват, она говорила, что верила в меня больше чем в себя, а я ничего не сделал для наших отношений. Что из-за меня мы расстались. На протяжении всего времени она говорила, что хочет вернутся, но не знает вернётся или нет. Я был под грузом своей вины, я любил её, так как не полюбит никто, и тут я уверен. Поэтому я не мог выдержать этого всего, не мог быть без неё.

А теперь, что было 31 января, я вспомнил, что это было именно в этот день, но выше изменять числа уже не буду. Как бы смутно я не помнил, все что происходило, но в тот день мы долго стояли, разговаривали, говорили, что любим, и т.д. я говорил и о нем... Но тогда было не все так плохо, мы даже целовались и довольно продолжительное время. Возможно, тогда я почувствовал даже как��е-то воодушевление.

Трудно вообще описать свои эмоции и переживания, которые я испытал, пройдя это, с декабря по январь, да и дальше было тоже совсем не просто.

Так как я договорился с подругой ее, я купил шары, уже все подготовил, мы с другом планировали это все сделать 4 февраля, но подруга ее отказалась, сказала, что там хозяин должен приди, я ее по-разному уговаривал, но ничего не получилось. А я просто не мог сидеть на месте, я не знал, что делать, 2 числа (февраля) я поехал снова к ней, она вышла, я сказал, что надо что-то решать, что я не могу смотреть, как она общается с другим, и что я не могу без нее, она отказалась прерывать с ним общение, тогда я сказал, что это все, она просила подождать месяц, может что-то получится с работой, плакала, говорила, что любит, что может вернётся, я сказал, что без "друга", но она не пошла на уступки, в тот момент мы разошлись, ей надо было по делам, после того как она сходила, я снова приехал к ней, не мог я так просто взять и отпустить. Она уже была категорична, типо я сказал, что все, значит все, я просил найти компромисс, просил хотя бы не гулять с ним, но она говорила, что это ее жизнь, что она сама будет решать, я сказал, что если она пойдет с ним, то на этом точно все. От перенапряжения я потерял сознание, тем более я не много выбил до этого. Со мной такое бывало. Она испугалась, но я пришел в чувства, мы снова стояли обнимались, целовались, но не так как тогда, так как она не переносит запах перегара. А когда я говорил, что если она пойдет с ним, то все, она опускала голову, я это видел, и она уже тогда все решила, но я не совсем понимал это. После долгого разговора, я ушел, снова чувствовал, что может ещё не всё потеряно.

На следующий день, вечером, я снова узнал, что она с ним, я позвонил своему другу, он был очень пьяный, взял другой знакомый, который был с ним, услышал, только то, что возможно, что-то будет, и мне нужна поддержка, и они подъехали к ее дому взяв ещё 3 знакомых с собой. Но я уж точно не просил столько приезжать, мне нужен был один друг, который все это время поддерживал меня, но оказался слишком пьян. Я объяснил ситуацию парням, которые подъехали вместе с моим другом и моим знакомым. Так как мы не знали во сколько она со своим "другом" пойду домой, мы придумали и решили позвонить ей с незнакомого номера представиться курьером доставки пиццы. Она взяла телефон и сказала, что не может сейчас подойти к дому и будет нескоро. Постояв какое-то время я решил с этого номера позвонить ей сам. Она взяла трубку и не ожидала услышать меня, она была категорична настроена. Я сказал, что это все, что она выбрала его, она отвечала, что никого не выбила. Я говорил, что это конец, что я предупреждал, а она отвечала, что ещё вчера был конец. Мы ещё перебросались парой фраз и на этом закончили, я сказал знакомым, что они мо��ут ехать, и сам пошел домой, правда я не помню, как я попал туда, но я уже по пути, знал, что произойдёт в эту ночь... Я пришел и выпил, не помню кто из нас написал, но мы списались с ней, я сказал, что переписываться не хочу, хочет поговорить пусть звонит, опять же не помню, кто из нас позвонил, но мы начали разговаривать по телефону, у меня и памяти практически на прочь стерло тот разговор, но я помню, что читал ей в трубку стихи, и она плакала. Прочитал ей "с любимыми не расставайтесь" и прочитал так душевно и искренне, что прослезился сам. Я совершенно не помню на чем мы закончили. Но я продолжил выпивать, готовится - чистил комп, включил музыку из разных лет своей жизни, когда все сделал, посидел, послушал ещё не много, а потом с��брался, написал другу и подруге сообщения, не большие и пошел. Неподалеку от меня есть не большой лесок. Я пошел туда. Нашел себе место, достал лезвие и ни секунды не раздумывая полоснул свою шею в 4 местах, я был уверен, что достал до артерии. (По-моему, я описывал, ниже как все происходило, не буду тут писать). Но пролежав так какое-то время, я замёрз, напомню, что это было в ночь с 3 на 4 февраля, около 3-4 часов утра. Я замёрз лежать и поняв, что я пролежал долго, а умереть не могу, пошел домой истекаю кровью, я ничем не затыкал, просто пришел домой, и пошел в ванную, но так как я был в не адекватном состояние, я сфоткал и выложил в Твиттер, она проснувшись увидела это и спросила, что это. Я рассказал, и скинул ещё одно фото, я знаю, что сделал полную чушь, но тогда я этого не понимал. Я не буду описывать наши диалог, да я и не помню. Я забинтовал как смог, но это не помогло, пришлось искать большой пластырь-бинт, и использовать его. Кое как закрыв, я попытался уснуть, и вроде получилось. Но она скинула моей маме, а мама была не в городе. Так же с утра я скинул другу фото, ещё, когда пьяный был, он приехал ко мне, и родители связались с ним. Я не буду описывать дальнейшее. Из памяти этот период вообще, как вы поняли, решил уйти. У меня началась сессия, и я ходил на перевязки, и с забинтованной шеей ходил на пары.

Я, по-моему, пытался с ней связаться, но за все это время, она ни разу не узнала, как я. Я даже ездил к ней, она выходила, один раз, наверное, в начале, но ни до чего мы как обычно не договорились. Я искал варианты, ещё почему-то во что-то верил. 13 февраля (на год знакомства, так совпало) я первый раз посетил психолога, я не смог перенести это сам и пришлось обращаться к ней за помощью. 15 я снова ездил, но ее не было дома, я купил цветы, хотел подарить кольцо. Позвонил её маме, но мама сказала, что надо взять перерыв, после этого она позвонила, и начала кричать на меня. Написала, чтобы я больше никогда не появлялся в ее жизни и т.д. я бы мог прочитать, о чем мы переписывались, но не хочу. Она говорила, что боится меня, называла мразью. 19 я снова написал, сказал ей, что я приду 27 на нашу годовщину к месту нашей первой встречи, и сказал, что если она любит, она придет, она написала, что не придет и больше не хочет меня видеть

Я продолжал ходить к психологу. Психолог говорила, что скорее всего в своем страхе она прячет много чего, в том числе и вину, которую она не признаёт. Мне на самом деле психолог очень помог. А самое интересное, наверное, что после первого сеанса, она сказала, что в шоке и ужасе от меня. а в конце, сказала, что за 10 лет практики, она ни с кем так много не работала и никому не уделяла 3.5 часов за один сеанс, коротко о том, как на меня это все повлияло.

И вот тут как по мне, одно из самых интересных. А перед этим я скажу, что знаю, что много сказал и сделал чего не стоило, я знаю все свои косяки, я все их признаю, ни открещивался ни от одного из них, я знаю, что был не лучший далеко, за мной есть не правильные поступки, но я никогда ей не изменял и близко такого не было. Я ее любил больше всего на свете, она была для меня всем, поэтому со мной такое и произошло. А она не видела за собой ничего, она полностью считает, что виноват только я, и ее вины нету, что я не сделал ничего, что я доставал после расставания и т.д.

А теперь вот интересное. 24 февраля я заказал взлом ее вк, пусть я был не прав, но для меня лучше все знать. Пусть я поступил не правильно для кого-то, но я тут своей вины не вижу. 25 ее взломали, и я получил доступ, у меня тряслось все тело, я зашёл в ее переписку с ним и увидел сердечки, я не выдержал и позвонил своему психологу сам я справится не мог, я все равно ещё на что-то надеялся, пока не узнал этого всего. Она поддержала меня, успокоила, я скопировал большую часть переписки, но в тот момент ещё не читал. И поехал к ней, я знал, что она не дома, а на занятиях, подождал ее во дворе, она очень была удивлена, я все рассказал, она как обычно вины не чувствовала, мы снова долго стояли, разговаривали, обнялись и я ушел. Дальше я пришел домой и начал все это читать, узнал много интересного, что начали они общаться, прям на мое день рождения, что она не постеснялась ему сказать, флиртовала она с ним с самого начала, она говорила, мне что не хочет отношений и что он просто друг, но на деле, она вообще никак не запрещала ему к ней подкатывать, и сама поддерживала, говорила, как она хочет, чтобы было в отношениях, поощряла фотографии, которые он присылал ей, и отправляла в ответ. Все не упомнить, но получается она мне врала, она рассказывала ему, что я приходил, что готовил сюрприз, написала ему о том, что она знает, что я писал, хотя мне сказала, что ��е скажет. В первый день их встречи 19 января они ходили за руку, в какую-то ещё из встреч обнимались, и она говорила, что ей так приятно с ним ходить за руку и т.д. а потом 31 и 2 она целовалась со мной. Из переписки я все это узнал и то, что они целовались вроде как 14 февраля. Я не помню всех подробностей, но их там было гораздо больше, но и этого хватит. Люди кому я хоть не много говорил, а таких было очень-очень мало, сказали, что она упала даже в их глазах...

Мы ещё переписывались 26 и 27 я все ей высказывал, она высказывала мне. Я не буду оправдывать себя, я поступил так как поступил, плохо - хорошо, не мне решать, я мог иначе, она тоже. Я перед всеми защищал ее, пока своими глазами все не увидел, мне было очень плохо от этого всего. Но единственное я ни разу не назвал ни перед кем ее плохим словом, как бы не пыталась вытащить из меня психолог, или кто-либо другой, я не имею права перед самим собой оскорблять того, кого я любил, я никогда не называл и не назову ее бывшей, и стих Есенина "заметался пожар голубой" больше никогда не будет произнесен из моих уст.

Я считаю виноваты оба, она же скорее всего считает, что виноват только я.

В одном из наших разговоров, она сказала, что задумалась над расстеклованием ещё летом, если я не найду работу до февраля, возможно по этому ей было легче.. Но я все равно многого не понимаю... она говорила, что так любит, плакала, скучала... и все равно...

Последний раз друг другу мы написали 27 февраля, спустя ровно два года как начали встречаться. На этом моя история закончена.

Многие задаются вопросом сколько мне - мне 23 года, начинал я отношения с ней в 21, она на три года младше. Я специально не пишу имен и городов, это не самое важное.

Этот текст очень эмоциональный, наверное, и это последняя ее частичка во мне. А в напоминание о том, как я любил у меня останутся шрамы на шеи и тату возле сердца.

P.s. я писал это на протяжении не одного дня, поэтому где-то могу повторятся, где-то может быть запутанно или не досказано. Я, много упустил, забыл, много повторяющихся слов, надеюсь вы поймёте.

P.s.2 я понимаю, что большинство из этого банально, что случается практически со всеми, что ничего странного особенно тут нет. Но для меня это самый большой удар, я морально стойкий, меня тяжело выбить из "седла", но знаете, для каждого разное больно, для каждого разное страшного. Я любил её так, как никто не полюбит ее, я уверен практически в этом, я смотрел на нее, и она просто замирала, не могла шевелится, так��ми глазами я смотрел на нее. Я любил этого человека больше своей жизни!

P.s.3 спасибо вам если вы дочитали до конца, помните, вы видите картину только гла��ами одного человека, а она может быть искажена. Если у вас есть вопросы или вы хотели бы что-то просто написать, можете это сделать, мне будет приятно.

#история #любовь #суицид #моя история #моя любовь #жизнь #смерть #жить #мой блог #мой тамблер #блог #депрессия #боль #сердце

36 notes · View notes

allseoreg · 2 years ago

Text

Продажа официальных дипломов с доставкой

Курьер доставил качественный диплом Сочи. Во-первых, мы печатаем только на фирменных бланках ГОЗНАКа, так что вам пока не о чем волноваться. Отличить копию от оригинала практически невозможно. Только с большим опытом специалист может в чем-то сомневаться. Как и в нашей компании, не имеет смысла писать самую низкую цену, потому что в Интернете можно найти гораздо более дешевые цены. Курьер доставил качественный http://diplomas-edu.com/kupit-diplom-svarshhika/ диплом Сочи. Если вы хотите узнать больше о ГОЗНАКе или типографии, вам нужно сделать диплом в кратчайшие сроки, вам нужны любые другие услуги, закажите обратный звонок, сотрудники подробно проконсультируют вас и ответят на все ваши вопросы. Срок изготовления обычно несколько дней. Обратите внимание, что есть ускоренная услуга, цена будет выше. Для того, чтобы нашим клиентам было комфортно в нашем интернет-магазине, помимо обширного каталога различных документов, мы также предлагаем быструю доставку. Есть несколько разных вариантов. Если вы живете в Москве или Санкт-Петербурге, мы можем все обеспечить сами. Забыть забрать, конечно же, это невозможно. Мы постарались остаться анонимными, чтобы объяснить, почему это может быть не нужно. Также обратите внимание, что мы удаляем личные данные о наших собственных клиентах, как только производится оплата, поэтому вам не нужно беспокоиться об этом моменте, мы позаботимся об этом. Дипломы высокого качества по доступным ценам. Конечно, сегодня можно устроиться на работу без жесткой оболочки, но если вы ищете прибыльную должность, позволяющую продвигаться по карьерной лестнице, вам просто необходим диплом. При этом в колледже вообще бессмысленно тратить время, потому что сегодня с этим проблем нет, есть интернет, есть курсы, есть разные тренинги и так далее. К тому же вузы дают только теорию, а компаниям нужны опытные мастера, понимающие в работе, поэтому студенты бесполезны, а работу после окончания найти сложно. С опытом, но без образования в принципе, какие у нас есть варианты в наше время? Конечно, они захотят взяться за любое дело, но без диплома вообще не имеют права. В результате значительно возросла популярность интернет-магазинов с дипломами, среди прочих документов. Многие специалисты рекомендуют обращать внимание на цену при получении диплома. Стоимость на самом деле является хорошим показателем будущего качества, наряду с честностью самого интернет-магазина. Хотя здесь есть некоторые нюансы и детали, если вы хотите узнать больше об этой области, прочитайте наши материалы, которые помогут вам выбрать честный и надежный магазин и в конечном итоге сэкономить деньги. При выборе интернет-магазина, торгующего сертификатами и дипломами, помимо отзывов и рецензий, стоит обратить внимание на сам сайт. Здесь стоит уделить больше внимания ассортименту, так как интернет-магазины в настоящее время предлагают множество различных документ. Однако есть профессиональные компании, которые предоставляют определенные документы, в которых они могут стать профессионалами. Еще одним очень важным моментом является способ оплаты и, конечно же, способ доставки. Хороший магазин предлагает доставку разными способами и всегда с помощью курьера. По самовывозу вопросы задавать не имеет смысла, детали бизнеса такие, конечно, где производство никто прямо не скажет. Если мы говорим о платежах, то их нужно принимать любым современным способом и, конечно же, через крипту. Кстати, мошенники, а также небольшие компании любят криптовалюты, потому что транзакции невозможно определить, что открывает огромные возможности. Однако на самом деле это простой и удобный способ оплаты, полностью безопасный и анонимный. Если интернет-магазин предлагает оплату более чем одним способом, это, конечно, хороший знак, так что продолжайте анализировать сайт дальше. При покупке документов в любом интернет-магазине нужно смотреть на всевозможные детали и нюансы, независимо от советов и предложений собственных знакомых. Во-первых, вам нужно выбрать сайт, где вы можете разместить свой заказ. Самое главное не торопиться с устранением этой проблемы. В первую очередь следует ознакомиться с отзывами на различных порталах, особое внимание уделяя срокам изготовления и, кроме того, конечно же, качеству. Если магазин предлагает диплом в течение часа-двух, нужно знать, что качество будет ниже среднего. Крупные производители используют современные технологии, а затем специалисты внедряют различные виды защиты, с автоматической проверкой качества. Все это требует времени, и если кто-то говорит вам, что может сделать все за час или два, это явный признак того, что вы потеряете свои деньги. Но если цикл больше недели, рабочий процесс плохо отлажен и могут быть любители. О качестве. Есть всякие нюансы. Иногда нужен качественный документ, который легко пройдет проверку. Если вы ищете хорошую работу. Требуются профессиональные, дорогие дипломы, например, можно заказать, заплатив большую пошлину, но документы практически неотличимы от оригиналов. Однако, если начальник знает, что у него нет ученой степени, но предлагает принести диплом для повышения зарплаты или устроить другие должности, то все равно можно сэкономить, ведь диплом среднего качества тоже можно вывезти. В этом случае, конечно, нет смысла платить больше.

0 notes

progman · 3 years ago

Photo

Как совмещать работу и путешествия? 🏖🌴 Какой нужен график дня, и возможно ли это? ⠀ В данный момент часто меняю место положения и непрерывно официально работаю. ⠀⠀Главный ответ - ДА! Это возможно👌 Побывал за 2021 год в Шерегеше, Кемерово, Горном Алтае, Краснодаре, Москве, Сочи, Адлере, Анталии, Алании и в родном Новосибе тож)) - подробнее об этих путешествиях в других постах;) сейчас к теме Делюсь личным опытом☝️🏻 ⠀ Конечно работа должна быть удаленной. Найти её в пандемийное время легко. Сам работаю программистом, и рекомендую присмотреться к iT сфере, там много удаленных вакансий. Но и в других сферах удаленки много - маркетинг, продажи, бухгалтерия итд.. ⠀ Важно - если впервые переходишь на удаленку, сразу в путешествия не стоит. Поработай дома, наладь самодисциплину.. полгода стоит потерпеть и если всё ок - в путь! ⠀ Оборудование нужно максимально легкое и компактное, какое - зависит от задач, кому-то смартфона будет достаточно😅. Я использую: MAC book AIR M1 13”, usb-c SSD 1Tb, гарнитура, iPhone 11 pro + быстрая зарядка, переходники к ноуту и запасные шнуры. Все вместе весит менее 2,5кг, качественно в работе, девайсы достойно держат заряд. Такой набор подойдет большинству удавленников. ⠀ При выборе мест - два важных условия! Устойчивый мобильный интернет на смартфоне с возможностью его раздать на ноут. И хороший wi-fi местах длительного пребывания. Одно страхует другое. Полагаться на один источник сети опасно! В отелях или съемном жилье нужен удобный стол, кресло/стул для работы и относительная тишина. ⠀ ГРАФИК РАБОТЫ 📆 Всё просто, мой график стандартный 8ч + 1ч на обед, пятидневка ПТ-ПТ. Особенность - при смене часового пояса прошу работодателя о смешении рабочего времени удобно для себя. Сейчас в часовом поясе мск работаю 7:00-16:00(мск). Встаю рано, остается пару часов погулять под солнцем или поплавать. Сутра могу отвлечься на пробежку мин 20.. в обед на прогулку до кафе. Иногда работаю в парке на воздухе или в кафе. В остальном обычный график. А выходные все мои!😎👍 ⠀ Итог: секретов нет🤷‍♂️, всё как у всех - но можно часто менять место, и выбирать под себя.🌤 ⠀ ⠀⠀Хотели бы так работать? И какие места выбрали бы вы? (at Alanya Turkey) https://www.instagram.com/p/CWQZoHCIOt2/?utm_medium=tumblr

0 notes

bousjk · 4 years ago

Text

в этом году я четко знаю свои цели и мечты:

1. Съездить в Сочи на море

2. Спать не меньше 6 часов каждый день

3. Похудеть до 55 кг за счёт спорта и интуитивного питания

4. Пить 2 литра воды каждый день

5. Каждый месяц читать минимум одну книгу, лучше - 4

6. Поучаствовать в Арт-медитации

7. Пройти курс Инстабосс

8. Пройти курс Мари Афониной по запускам

9. Пройти курс кармы от Вании Маркович

10. Стать женственнее

11. Съездить в Питер в апреле-мае

12. Сходить на массаж в Ляг.спиной

13. Выйти на личный доход от 100к к июню 2021

14. Выйти на личный доход от 200к к декабрю 2021

15. Набрать 3к подписчиков лояльной аудитории и научиться вести блог легко и непринужденно, в кайф себе

16. Сделать татуировку на руке

17. Найти 30 партнёров

18. Стать более компетентной в вопросах бизнеса

19. Пройти обучение по ассистенству

20. Уделять больше времени семье и брату

21. Всегда выполнять важные задачи

22. Создавать уют вокруг себя

23. Полностью поменять гардероб

24. Свозить родителей в Сочи полностью за мой счёт

25. Отметить Новый год 2022 в Москоу Сити вместе с командой

26. Разобраться со здоровьем, сдать все анализы

27. Прокачаться в юморе

28. Смотреть шоу и слушать подкасты, которые дают пользу

29. Углубляться в духовность, изучать свои страхи и установки и избавляться от них

30. Медитировать каждый день

31. Дописать книгу

32. Каждый месяц расхламлять своё пространство: квартиру, гардероб, телефон, ноутбук

33. Найти свой стиль во всем: в музыке, в одежде, в интерьере, в Инстаграме

34. Купить новый макбук

35. Поработать индивидуально с коучем

36. Переехать в светлую красивую уютную квартиру

37. Пожить летом месяц в большом городе (Москва и Питер)

38. Сходить на концерт NЮ

39. Заниматься йогой и растяжкой

40. Побывать на занятии в школе барабанов

41. Полностью уйти от рпп

42. Уехать с друзьями на машине в путешествие

43. Познакомиться и пообщаться с блогером с аудиторией от 100к

44. Сходить на реверсивный спектакль в Питере

45. Сходить на квест с друзьями

46. Съездить в Крым на машине вдвоём с парнем

47. Устроить поход с палатками на несколько дней

48. Пожить одной месяц

49. Пройти курс по визажу

50. Провести день без телефона

51. Сходить в Спа

52. Научиться читать эмоции по микровыражениям

53. Прокачаться в инстаграме и ведении личного блога

54. Ходить в кафе, рестораны, торговые центры и не думать о деньгах

55. Устраивать раз в неделю полноценный выходной

56. Провести день, перечитывая любимую книгу

57. Купить много свечей, благовоний

58. Минимум 7 дней в месяц вставать в 6-7 часов и проводить время наедине с собой

59. Довести до результата минимум 1 человека с помощью коучинга

60. Ходить в кино 1 раз в месяц

61. Ходить в театр 1 раз в месяц

62. Встречаться с друзьями 1 раз в месяц и быть без телефона

63. Съездить в Грузию с семьёй

64. Купить Ауди а7

65. Проводить 1 свидание в месяц в разных местах

66. Разобраться с тем, хочу ли я получить высшее образование и, если да, то какое

67. Прокачать навык организатора

68. Организовать 3 крутых мероприятия на 100+ человек

69. Организовать мероприятие на 10+ человек

70. Начать продавать через блог

71. Влюбиться

72. Дарить больше подарков родным и друзьям, не ограничиваясь в деньгах

73. Спонтанно уехать в другой город (можно Екб) на выходные одной

74. Проявлять заботу по отношению к себе

75. Проявлять заботу по отношению к близким людям и ценить их

76. До конца научиться отстаивать свою позицию

77. Всегда держать слово и брать на себя ответственность за выполненное и невыполненное

78. Сделать курс лазерной эпиляции

79. Сделать курс массажа

80. Делать пробежки, когда хочется

81. Не делать то, что не принесёт пользы сейчас или в будущем

82. Научиться говорить о своих чувствах прямо

83. Четко и без лишних заморочек выполнять свою работу, чтобы это было в радость мне и тем, кому это важно

84. Быть с близкими и друзьями, когда это важно мне и им

85. Слушать только своё сердце

86. Попробовать себя в разных направлениях танцев

87. Заняться танцами для души на постоянной основе

88. Уважать своё время и время других

89. Купить брату макбук

90. Подарить маме и папе поездку в Европу

91. Помочь маме выйти на пассивный доход до мая 2020

92. Кроссовки Баленсиага

93. Устроить крутой сюрприз на день рождения подруге

94. Отметить свой день рождения без слёз (негатива)

95. Раз в месяц приезжать к бабушкам и деду

96. Научиться управлять командой

97. Выстроить благоприятную атмосферу в команде

98. Покупать бумажные книги (вместо электронных)

99. Быть смелой всегда

100. Видеть хорошее в любой ситуации

1 января 2021.

Дополнила 23 февраля 2021.

0 notes

begeton · 4 years ago

Text

Интервью с Григорием Шуваловым, основателем платформы BEGETON. Часть 1. Как работать на себя

Здравствуйте, меня зовут Ксения Лазебная, я социолог. Сейчас я занимаюсь изучением регионального предпринимательства. И сегодня у меня встреча с Григорием Шуваловым, основателем и генеральным директором БГО Групп и платформы BEGETON. Григорий не только любезно согласился на интервью, но и предложил опубликовать некоторые эпизоды наших встреч. Они будут интересны и тем, кто уже активно занимается бизнесом, и тем, кто только начинает или только задумывается над тем, чтобы работать на себя, ищет бизнес-идеи. К.Л.: Как это иногда бывает, при подготовке интервью рекомендации коллег и друзей играют очень важную роль. И честно говоря, Григорий, очень сложно было на вас выйти. Спасибо нашему общему коллеге, который поспособствовал тому, чтоб эта встреча состоялась. Г.Ш.: Я рад вам. К.Л.: Перейдем к первой теме. Есть вопрос, который так или иначе задают себе многие люди хотя бы раз в жизни: смогу ли я работать на себя? Могу ли я начать свой бизнес? Как это сделать? Как найти идею для бизнеса? Люди задают его себе по разным причинам. Кто-то не может найти работу по найму, кто-то хочет дополнительный заработок, кто-то кардинально хочет изменить свою профессию и жизнь, кто-то просто поддается моде на стартапы. В общем, мотивы разные, но проблема поиска идей для бизнеса — центральная. Вот об этом хотелось бы поговорить. И для начала, Григорий, расскажите в двух словах, что такое BEGETON. Мы находимся сейчас в Сочи, в штабе компании. BEGETON — что это? В двух словах. Г.Ш.: Это платформа для бизнеса и его клиентов. Система позволяет бизнесу продвигать и продавать свои товары и услуги, работать с отзывами и рейтингами, вакансиями и резюме, в целом, взаимодействовать с клиентской аудиторией, постоянной и потенциальной, через аккаунт компании. К.Л.: Площадка уже запущена? Сайт работает? Какие-то функции добавляются, тестируются? Г.Ш.: Да, в целом проект запущен. мы будем наращивать сервисы как для бизнеса, так и для клиентов, на базе нынешней платформы. Раскрою пару секретов. В ближайшее время ��ы будем рады предоставить возможность использования маркетплейса, тем самым объединив товары, услуги и объявления частных пользователей в единую платформу. До конца года (2018 — прим.ред.) нас ждут различные сервисы для бизнеса. Например, скидочно-дисконтный сервис. Мы постараемся избавить вас от толстой пачки дисконтных карт, вы сможете хранить их на мобильных телефонах, получать их через BEGETON и предъявлять в зоне обслуживания клиентов. К.Л.: Я знаю, что у вас предусмотрены сервисы для маломобильных групп граждан. Как это реализовано? Г.Ш.: Маломобильных групп населения. Да, пожалуй, мы одна из немногих компаний, которые занимаются этим вопросом. Мы в поисках каких-то эффективных решений. Мы дали возможность владельцам коммерческих аккаунтов указать наличие доступности их зон обслуживания клиентов для маломобильных групп населения и для людей с ограниченными возможностями здоровья. То есть, в аккаунте компании указано, что данное заведение доступно для этих категорий граждан. К.Л.: Григорий, вы не могли бы рассказать о том, как появилась идея подобной платформы, объединения подобных функций? Г.Ш.: Это было в конце 2015 года. Я как активный пользователь Интернета понял, что очень много есть сервисов для развлечений, социальные сети, видеохостинги, но при этом мало сервисов для бизнеса. А сервисов, которые были бы как для бизнеса, так и для клиентов, их вообще в принципе не было. Тогда я поставил себе задачу создать продукт, который удовлетворял бы потребностям бизнеса и клиентов, давал им ��аксимальное взаимодействие между собой. К.Л.: На первых порах вы прибегали к каким-то маркетинговым исследованиям? Г.Ш.: Да, мы очень плотно изучаем с самого начала проекта рынок, мы изучаем мнения обоих типов пользователей. Пожалуй, вам как социологу будет интересно: когда-то мы провели эксперимент, нам помогали 300 волонтеров, каждый из которых получил индивидуальное ТЗ. Задача была изучать поисковые с��стемы Яндекс и Google на предмет поисковой выдачи по товарам и услугам. Тогда мы поняли, что человек тратит в среднем 13 минут на решение своей потребности в сегменте поиска товаров и услуг через Яндекс и Google. К.Л.: Насколько я знаю, до основания компании вы долгое время работали в администрации города Сочи. Скажите, вот этот опыт госслужбы сыграл какую-то роль на старте проекта? Г.Ш.: Да, конечно. Даже предыдущий ваш вопрос об исследованиях, там как раз администрация помогла нам привлечь 300 волонтеров и реализовать такие тестовые решения. В целом, мне стало понятно, как работает государственная система изнутри. Плюс работа в администрации — это очень хорошая школа деловых навыков. К.Л.: А как вы в целом оцениваете ситуацию в городе сейчас? Отношения между властью и бизнесом складываются скорее партнерские или это две совершенно отдельные сферы? Г.Ш.: Есть сферы, где городская и региональная власть активно помогает бизнесу. Пожалуй, это туристическая и аграрная отрасли, все-таки. Но есть сферы, которые непонятны нашей власти. На это есть какие-то причины. К.Л.: Это какие сферы? Г.Ш.: Это IT (смеется). К.Л.: А почему, на ваш взгляд, IT-сфера непонятна власти? Г.Ш.: Пожалуй, это что-то новое для России, для региона в целом. Мне кажется, власть пока не допускает мысли, что одна IT-компания может стать источником серьезных налоговых поступлений в региональный бюджет. К.Л.: А можно ли с минимальными вложениями начать стартап в сфере IT? Или всегда нужно огромное финансирование? Г.Ш.: Если у вас есть команда, которой не нужно платить заработную плату, которая верит в какую-то общую идею и имеет общую цель, то в принципе да, это возможно. А если говорить о реалиях, я таких команд еще ни разу не видел. С минимальными вложениями — да, старт возможен, но надо в этом случае заинтересовать потенциального инвестора, который даст возможность развивать продукт дальше. К.Л.: Григорий, скажите, а как найти идею для бизнеса? Может быть, у вас есть какие-то решения? Г.Ш.: Если вы хотите создать конкурентноспособный продукт, ваша задача — проанализировать рынок. Ту нишу, в которой вы более-менее разбираетесь. Важно обнаружить крупных игроков, которые знакомы клиентской аудитории. Уделите внимание их минусам и сделайте что-то по-своему, что-то лучше, чем у них. Найдите уникальное решение, усовершенствуйте эти минусы. Так вы сможете сформировать концепцию своей идеи. Осталось подумать над применением. Как вы будете применять свою технологию, свой товар, свою услугу? В целом, нужно найти рынки сбыта. Обдумать это и действовать. К.Л.: А было ли какое-то решение, которое стало ключевым, поворотным на старте проекта? Г.Ш.: Да, пожалуй. Главное решение было — уволиться с руководящей должности в одной крупной частной компании и посвятить себя этому проекту. К.Л.: Есть ли какие-то крупные ошибки, которые вы совершили? Может быть, назовете одну? В рамках этого проекта. Г.Ш.: Я думаю, ошибок мы совершили очень много. Ну, а самая первая и самая большая… На стадии Pre-Seed я и мои тогдашние партнеры слишком много времени потратили на привлечение венчурных инвестиций, на какие-то партнерские отношения с этими компаниями. Времени ушло много, эффективности — ноль. Сейчас нас уже в принципе не интересует существование этих компаний. К.Л.: Вы обычно придерживаетесь четкого планирования или прислушиваетесь к своей интуиции? Г.Ш.: Интуиция в первую очередь. А во вторую — четкий план. Интуиция рождает четкий план. К.Л.: Назовите самые, на ваш взгляд, перспективные сферы бизнеса в 2019 году. Г.Ш.: Казино Вулкан! (смеется) Пожалуй, это инфобизнес, интернет-технологии, робототехника и, наверное, какой-то симбиоз медицины и технологий. IT-стартапы в сфере медицины. И блокчейна. К.Л.: Возвращаясь к нашей локации, Сочи — это город для жизни или город для работы? Г.Ш.: Сочи — крайне уникальный город. Он не дает расслабиться. Нам комфортно в этом городе как жить, так и работать. К.Л.: Вы не могли бы дать один емкий совет, как начать работать на себя? Г.Ш.: Психануть (смеется). Да, психануть! Автор: Ксения Лазебная, спикер YouTube-канала Begeton TV

#интервью #стартап #бизнес #begeton

0 notes

beyourselfbebetter · 7 years ago

Text

Пока 18, привет 19

Совсем скоро мне исполняется 19 лет, настолько скоро, что уже завтра.

20 числа.

Я не люблю подводить итоги перед Новым Годо��, я люблю подводить итоги перед своим Днём Рождения.

И вот сейчас самое время этим заняться.

Я думаю, что стоит учитывать, как крупные, так и мелкие события, да и вообще те, которые мне запомнились и что-то значили для меня.

‌Я закончила колледж.

‌Я поступила на вышку.

‌Я получила права.

‌Я устроилась на работу (меня ещё и повысили).

‌Я оплатила сама себе учёбу.

‌Я перестала просить деньги у родителей.

‌Я целовалась с девушкой.

‌Я ездила на море.

‌Я понравилась мужчине, который старше меня на 11 лет (это шок).

‌Парень сказал, что я милая и красивая (это было очень приятно, жаль, что сейчас мы не общаемся. Чертовски скучаю. Я написала об этом, потому что мне такое не говорят.)

‌Я бросила курить.

‌За несколько лет я смогла похудеть и начать себе нравиться (но в итоге я снова поправилась и всё вернулось в изначальное состояние, но я не отчаиваюсь, смогла тогда, смогу и сейчас).

‌Я сделала дополнительные проколы в ухе.

‌Я прекратила общение с людьми, которые мне не нравились.

‌Я обзавелась новыми знакомствами (как жаль, что общаться с людьми, я всё-таки больше не стала).

‌Я посетила несколько концертов, в том числе исполнителя, который мне нравился ещё в 13-14 лет.

Смотря на этот список, я понимаю, что жизнь не так плоха, бывает что-то хорошее.

Я хочу поставить себе новые цели.

Я верю в то, что у меня получиться, пускай здесь будет несколько основных и главных, они будут мне напоминанием о том, что я не должна сидеть на месте.

‌Найти другую работу.

‌Больше зарабатывать.

‌Подучить английский.

Начать учить испанский.

‌Посетить как минимум 3 города России (в идеале Москву, Питер и Сочи).

‌Не быть одной (во всех смыслах этого слова).

‌Сделать загранпаспорт.

И сделать лазерную коррекцию зрения ( и ещё одну операцию)

#деньрождения #мойдень #18лет #19лет #праздник #русский блог #русский tumblr #цель

3 notes · View notes

welcombet · 5 years ago

Text

Иван Скобрев: «Больше всего меня материт Шипачев»

New Post has been published on http://club4bet.ru/ivan-skobrev-bolshe-vsego-menya-materit-shipachev/

Иван Скобрев: «Больше всего меня материт Шипачев»

— Как часто встаете на беговые коньки?

— Снимали авторское шоу на «Матч ТВ» с Максимом Траньковым год назад. Специально для него отыскал свои старые коньки, которые были сделаны по слепку моей ноги. Со временем форма стопы изменилась. Набрал килограмма три, все это отразилось на ноге. Плюс каждый день теперь приходится выходить на лед в хоккейных коньках с неиграющим составом, отвыкаешь от конькобежного лезвия. Помню, сначала ощущения были непривычными, но 2-3 минуты, и уже находишь баланс, даже можешь прокатиться несколько кругов. Хотя на тренировку с конькобежцами уже вряд ли смогу выйти.

— Вы уже больше хоккеист, чем конькобежец?

— Вы меня еще фигуристом назовите, ведь я участвовал в ледовом шоу. Я тренер по общефизической подготовке хоккейного клуба «Динамо» (Москва). Не больше, не меньше. Сейчас, конечно, могу парням подсказать какие-то нюансы хоккея, связанные с техникой катания или физикой, все-таки уже 3,5 года в этом виде спорта. Общаюсь часто с такими грандами хоккея, как Давыдов, Мальцев, Юрзинов, Крикунов. Разговоры теперь только о хоккее. С другой стороны, знания структуры тела, работы с велосипедом, штангой я получил от наставников, с которыми работал, когда был конькобежцем.

View this post on Instagram

Юбилей у МЭТРА отечественного хоккея!!! Владимир Владимирович, С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ВАС!!! Спасибо за Вашу преданность и любовь к хоккею, умению заразить этим окружающих, за все эти бесконечные легендарные истории!!! Сегодняшняя победа Динамо в Вашу честь!!! #юрзинов #легенда #хкдинамо #юбилей #победа #кхл #любимаяработа

A post shared by Ivan Skobrev (@skobrev) on Feb 23, 2020 at 11:30am PST

— Вы до сих пор следите за коньками?

— В меньшей степени, если только узнаю результаты крупных соре��нований. У меня отец живет коньками, сам ездит на турниры ветеранов, вот он, как и прежде, не пропускает ни одного этапа Кубка мира, не говоря уже о чемпионатах мира, Европы и Олимпийских Играх. Постоянно пишет, кто какой рекорд установил, кто был лучшим, кто худшим. Так что папа — мой источник новостей из мира конькобежного спорта.

— 3,5 года достаточно, чтобы убить в себе конькобежца?

— Конечно. Сейчас каждый день открываю сайт КХЛ, смотрю результаты игр. Вечером идет разбор какого-то матча «Динамо». Плюс мои дети играют в хоккей, надо за ними следить, обсудить их игровые действия. Хоккей — большая часть моей жизни. Но когда наши конькобежцы здорово бегут, выигрывают медали, стараюсь найти возможность их поздравить. Хотя до личного общения дело не доходит, все в разъездах.

— Почему вы не стали тренером по конькобежному спорту?

— Не обсуждали эту тему ни с союзом конькобежцев России, ни с министерством спорта. К сожалению, последняя Олимпиада в Сочи сложилась для меня не так, как я задумал. Был настолько расстроен, что по окончании карьеры даже не хотел смотреть на коньки. Это был не самый легкий период в жизни. Потом появилось предложение поучаствовать в ледовом шоу. Круто, что удалось в нем победить. Затем стал больше времени уделять детям, которые уже занимались хоккеем в «Динамо». Погрузился с головой в детский хоккей, помогал мальчикам на тренировках, читал много полезных книг. Начал работать в СДЮШОР, а через некоторое время мне поступило предложение от первой команды.

«Скобрев — тренер сборно�� России по хоккею? Можно помечтать»

— Составили план развития карьеры?

— Я достаточно быстро поднялся по карьерной лестнице. Сейчас стараюсь каждый день учиться чему-то новому. На данный момент хотелось бы остаться в хоккее, продолжить работу в таком серьезном клубе, как «Динамо». Тем более сейчас в клуб пришли неравнодушные люди, которые вкладывают и средства и силы, стараются возродить традиции чемпионских годов. Мечта? Если руководство посчитает нужным, готов пойти на повышение тренерской квалификации. Есть такая идея. А как будет на самом деле, посмотрим. Главное, что сейчас я уже имею какой-то вес в хоккейном мире. Работаю с такими серьезными профессионалами, как Воробьев, Крикунов, Бабенко. Пока все складывается отлично.

View this post on Instagram

Домашняя серия позади! Спасибо КОМАНДЕ, за отличное начало, самоотдачу и победы!!! #хкдинамо #кхл #выезд #завтра #хквитязь #мыдинамо #фото @sergeybabunov

A post shared by Ivan Skobrev (@skobrev) on Sep 8, 2019 at 7:46am PDT

— Венец карьеры — это тренер сборной России по хоккею?

— Хоккейный мир — специфическая субстанция. Это в футболе, имея определенный набор знаний, харизму, ты можешь возглавить топ-клуб, не имея игрового опыта на высоком уровне. С хоккеем сложнее. Хотел бы я этого? Наверное, можно помечтать. Всему свое время. Пока очень рад, что работаю тренером по физподготовке бело-голубых.

— Фигурное катание, коньки, хоккей — три разных вида спорта. Если брать силовые нагрузки, координацию, какой вид наиболее сложный?

— Нельзя сравнивать. Коньки делают упор на аэробные качества, силовую нагрузку. Тяжелейший вид спорта. Фигурное катание — координация, артистизм, помимо всего прочего, ты обязан еще быть музыкальным человеком. Помню, когда вместе с Оксаной Домниной подбирали музыку для нашего номера, я на эти 3-4 часа засыпал, пока она думала, что мы будем делать. Было скучно. Зато Авербух с Домниной могли часами дискутировать по этому поводу. Иногда нервы мои не выдерживали, умолял, чтобы они выбрали хоть что-то, чтобы начать репетировать. Невозможно сидеть и ничего не делать. После постоянных тренировок в коньках выбирать музыку по четыре часа — адовое занятие. В хоккее же задействованы все элементы спорта. Сила, выносливость, координация, интеллект, единоборства, боль, характер. Нельзя списывать со счетов и артистизм, ведь на тебя приходят смотреть тысячи болельщиков. Хоккей — война, шоу. С точки зрения эмоций для меня хоккей стоит на первом месте, потому что это игровой вид спорта.

— Вы правильно говорите, хоккей — очень узкий мир, в который извне попасть сложно. Были разговоры из серии «что нам может дать конькобежец»?

— Конечно! Но я тоже не с луны свалился. Получил специализированные знания, еще будучи спортсменом, лично следил за всеми своими показателями. Понимаю и 3,5 года назад понимал, что есть игроки, которые проводят на льду по 25 минут, а есть парни из четвертого звена, которые отработают 3-4 минуты за всю встречу. Всегда нужен индивидуальный подход, каким бы командным видом спорта не был хоккей. Каждый день стараюсь черпать что-то новое. Новые тенденции, упражнения, открытия науки, тестирования спортсменов. Прогресс не стоит на месте. На мой взгляд, пока в тренерском штабе в этом смысле все друг друга дополняют.

View this post on Instagram

Пять тысяч километров до Китая. Поехали! 😉 🇨🇳 ⠀ #МыДинамо

A post shared by Вадим Шипачев (@vadim_shipachev) on Oct 18, 2019 at 12:00am PDT

— Часто вас матерят?

— Постоянно.

— Кто больше всех?

— Вадим Шипачев. Понятно, что это делается не со зла, а даже с долей уважения. Но ворчит он постоянно. У нас даже есть традиция в команде. Когда Вадик исполняет результативную передачу или забрасывает шайбу, он подъезжает к лавке со словами в мой адрес: «Тащи, Скобрев!». В том смысле, что «как бы ты нас не мучил, мы все равно будем играть и добиваться результата».

— Что отвечаете?

— А что мне остается: «Тащу!». На самом деле, сейчас в «Динамо» сложилась отличная вертикаль. Звенья совпали не только на льду, но и в целом в клубе. Пазл в лице руководителя Евгения Кровопускова, главного тренера Владимира Крикунова, капитана Вадима Шипачева сложился.

View this post on Instagram

Мы почти дома!!! #летимдомой #красноярск #полпути #команда #хкдинамо #выходной #москва

A post shared by Ivan Skobrev (@skobrev) on Oct 23, 2019 at 12:42pm PDT

«Яшкин — машина, робот»

— За кем последнее слово в плане физической работы?

— И первое, и последнее должно быть за главным тренером. Какую нагрузку давать ребятам и в каком режиме, решает именно он. Мне импонирует, что Крикунов позволяет заниматься творчеством при работе с ребятами. Какие давать упражнения, выбираю я. Вначале Владимир Васильевич ко мне присматривался. Проговаривали с ним каждую тренировку. Что-то мне советовал. Сейчас он уже консультируется и прислушивается ко мне. Плюс я могу читать все медицинские показатели, будь то анализ крови или тесты. Будучи спортсменом, сам вел свой спортивный дневник. Всегда знал, какие цифры должны показывать спортсмены топ-уровня.

View this post on Instagram

Когда есть чему порадоваться в предверии НОВОГО ГОДА!!! #спасибокоманде #хкдинамо #мыдома #кхл #снаступающим #2020

A post shared by Ivan Skobrev (@skobrev) on Dec 29, 2019 at 11:01am PST

— По каком поводу вы обычно спорите с Владимиром Крикуновым?

— Понятно, что в тактику и работу на льду не лезу. Владимир Васильевич — человек старой школы. Он привык, что если люди приседают, то они должны все приседать до конца. Хотя это не совсем безопасно. Иногда может прийти в зал покритиковать, чтобы замотивировать ребят еще больше.

— Результат Шипачева и Яшкина — ваша работа?

— Вадика знаю давно. Слежу за ним, когда он еще выступал за «Северсталь». Всегда удивлялся, как человек с не самой хоккейной комплекцией превратился в топ-центра России. После успешного выступления за СКА и сборную России он немного расслабился. Было поначалу непросто. Искали компромиссы в плане тренировочного процесса. Но хоккеиста с лучшим коэффициентом полезных действий на льду я не встречал. Сумасшедший талант. Трудно постоянно что-то требовать от топового хоккеиста. Все хоккеисты имеют свое мнение, своеобразный характер. Может быть, потому что ребята и так получают огромный объем работы во время матча, много ударов, повреждений во время игр, поэтому на тренировках хотят поработать без боли. Приходится идти на компромиссы. С Вадимом мы находим общий язык, стараюсь давать ему те упражнения, которые сделают его сильнее. Яшкин — человек-машина, с которым необходимо проводить точечную работу. Где-то поработать индивидуально, где-то помочь восстановиться. Человек прошел школу НХЛ. Он знает, что делать, как делать. Одно удовольствие наблюдать за его подготовкой.

— Яшкин — лучший по физическим качествам.

— Просто робот. Он может скорректировать индивидуальную подготовку за 3-4 дня до игры, где-то себя разгрузить. Но в день матча более мотивированного человека не встречал, на каждую игру выходит как на последний бой. Это его отличает от многих ребят. Иногда он вспоминает, что уже не в НХЛ и можно чуть-чуть расслабиться, но Владимир Васильевич острым словом быстро возвращает его в боевой тонус.

— Кто в «Динамо» скрытый лидер?

— Есть несколько показателей, на которые опираюсь по итогам каждого матча. По количеству выигранных единоборств снова на первых ролях Дмитрий Яшкин. В начале сезона у него не все получалось. Он, как всегда, часто вступал в борьбу, но, к сожалению, нередко ее проигрывал. Сейчас же, видимо, ребята нашли между собой взаимопонимание в звене, поэтому процент успешных столкновений у Димы вырос до сумасшедших показателей, у Шипачева просто вырос. По силовым приемам также впереди всей КХЛ Дима Яшкин. Юусо Хиетанен — человек, который не играет в чересчур контактный хоккей, но по количеству полезных действий на льду также один из лучших. Его показатели в защите зашкаливают. К слову о скрытом лидере.

— Кто еще?

— Скоростная подготовка на хорошем уровне у Вовы Брюквина, он часто лезет в борьбу и в последних матчах стал выходить из нее победителем. Наконец-то набирает максимальные кондиции, потому что начало сезона было провальным. Кстати, вспомнил еще одного ворчуна помимо Шипачева. Егор Зайцев. Человек постоянно чем-то недоволен. В принципе все хоккеисты ворчат. Они считают, что и так круче всех. Но когда ты им объясняешь на цифрах, что да как, перестают бурчать и начинают работать.

View this post on Instagram

😉 Здорово провели вчера время на #KHLAllStar — сегодня продолжаем! Жду вашу поддержку! ⠀ #МыДинамо #Shipachev87

A post shared by Вадим Шипачев (@vadim_shipachev) on Jan 18, 2020 at 11:49pm PST

— Самый скоростной игрок «Динамо»?

— Андрей Алексеев имеет хорошую стартовую скорость. Хорошая скорость и голевое чутье у Даниила Тарасова. Хотел бы отметить рвение молодых ребят — Муранова, Михайлова, Круглова. Не сомневаюсь, что голы и профессионализм придут. Опять же, когда Яшкин готов на 100%, он может показать хорошую скорость. Важно еще, может ли хоккеист держать среднюю скорость на протяжении всего матча. Если он в первом периоде лучший, а в остальных двух худший, это говорит о его плохой функциональной готовности. Игра все-таки длится 60 минут, и ты должен выполнять объем работы на 100%. Средняя скорость на протяжении всего матча должна быть не меньше 14 км в час. Исключение — работа в меньшинстве.

«Самый неудобный соперник — «Спартак»

— Перед плей-офф физическая подготовка изменяется?

— Не особо. Баллоны остаются, если вы об этом. На самом деле — уникальный метод, который позволяет вырабатывать колоссальную энергию на льду и развивать почти все физические качества. Только если раньше все бегали с баллонами одинаково, из-за чего у некоторых были травмы, возникали сердечные проблемы, появлялось суперпереутомление, чего нельзя допускать ни в коем случае, то теперь мы даем нагрузку парням исходя из работы их сердечно-сосудистой системы.

— В плей-офф на первый план выходят физические качества?

— Важна и физика, и характер, и мастерство. Команда, у которой все показали совпадают, выигрывает Кубок Гагарина. Сложно ранжировать эти способности. Если нет физики, то какой бы характер ни был, не добежишь. С другой стороны, кто-то играет весь плей-офф с переломанным пальцем, а кто-то подвернул лодыжку и уже боится выйти на лед. Понятно, что в матчах на вылет очень важна и командная химия, если один человек из нее выпадает, команда проигрывает.

— Самый неудобный соперник?

— Пока проигрываем СКА, и никак не получается переломить тенденцию. Изучаем питерцев, настрой хороший, но всегда что-то не складывается. Назову также «Спартак»…

— На который вы попали в первом раунде плей-офф…

— Хорошо, что начинать будем на своей арене. Несмотря на то, что мы обыгрывали красно-белых, это очень боевая, мастеровитая команда, в которой играет много бывших динамовцев, а тренирует Олег Знарок.

— Команда-машина в КХЛ?

— ЦСКА! У нас получилось их обыграть, но в плане работы там люди вообще не останавливаются. Отмечу еще «Ак Барс», потому что у них также все смены очень четкие. Все в движении. Мы стремимся к этому, но в «Ак Барсе» происходит что-то уникальное. Нахожусь между двумя лавками, контролирую смены «Динамо» и соперника. В ЦСКА и «Ак Барсе», конечно, сумасшедшая наработка смены по 30-40 секунд. У нас же бывают небольшие провалы из-за того, что ребята увлекаются атакой. Нужно смениться, а парней запирают в своей зоне. Иногда смена доходит до двух-трех минут. В этот момент очень жалко ребят. Вы не представляете, какая это нагрузка.

— А если говорить не про качество работы, а именно физику?

— Это и есть физика. Только со свежей головой ты можешь выполнять игровое задание. Отработал на высоком уровне положенные 30-45 секунд, сменился.

— Почему вы не можете поставить такую же работу смен в «Динамо»?

— В какой-то мере мы зависим от нашей первой пятерки. Она все-таки набирает больше половины очков всей команды. Можно сказать: «Шипа, хорош, иди на смену». Иногда же понимаешь, что ребятам удалось зажать соперника в чужой зоне, и из этого может что-то получиться. Нельзя списывать со счетов авторитет первого звена. Не хочу преуменьшать вклад других ребят, они также приносят большую пользу «Динамо», но все-таки результат во многом делают Шипачев и Яшкин, и в этом смысле мы немного от них зависимы, поэтому позволяем чуть больше. Пока творчество приносит пользу, оно должно поощряться. У «Ак Барса» и особенно ЦСКА примерно 30 плюс-минус равных человек. Если ты не выполнишь задание тренера, переработаешь смену, тебя тут же посадят на лавку. Хотя на данный момент, на мой взгляд, Яшкину и Шипачеву даже в этих командах равных нет, они лучшие. Мы не можем позволить себе вести себя с ребятами также, как Квартальнов или Никитин ведут себя со своими. По крайней мере, я не могу.

— Вам озвучивали задачу?

— Так как в команду пришло новое руководство, задачу на этот сезон сформулировали так: «Сформировать костяк, который в следующем сезоне будет биться за Кубок Гагарина». Но никто выход в плей-офф не отменял, все хотят подняться как можно выше. У нас уже сейчас подобрался неплохой коллектив, многие ребята имеют опыт игры на высшем уровне в разных клубах. Шипачев, Миронов и Еременко и вовсе завоевывали Кубок Гагарина. Сами для себя мы ставим задачу минимум — попадание во второй раунд плей-офф.

— Как вы переживали смену руководства клуба? Ходили слухи, что из команды могли уйти Крикунов и Шипачев.

— До последнего было непонятно, останусь ли в тренерском штабе. Слухов было очень много, не знал чему верить. Конечно, мы должны были попадать в плей-офф при Воробьеве. Но нам не хватило здоровых ребят, чтобы решить задачу. После прихода Шанцева Крикунов сразу сказал, что хочет оставить тренерский штаб. Очень люблю свою работу, поэтому каждый раз переживаю о будущем. С другой стороны, жена начинает ревновать меня к хоккею. Дети занимаются хоккеем, муж работает в хоккейной команде. Жена говорит, когда же в доме появится еще одна девочка, с которой можно будет заняться женскими делами, а не только клюшками, коньками и разборами игр.

View this post on Instagram

Думал отдохнуть и получить удовольствие от поддержки команды где играет сынок @filipskobrev !!! Не получилось, переживал ещё больше чем за наших ребят из @dynamo_ru 🤦‍♂️🥅🏒🔝💙 #любимаяигра #хоккей #кхл #хкдинамо #турнир #балашиха

A post shared by Ivan Skobrev (@skobrev) on Sep 15, 2019 at 4:36am PDT

«Спорили с Воробьевым на 1000 рублей»

— Перед плей-офф КХЛ принято делать ставки на фаворита Кубка Гагарина. Ваше отношение к ставкам?

— Спорт — это азарт. Кто-то получает адреналин только от процесса, кто-то зарабатывает деньги и дополнительно себя заводит. Почему бы людям, которые пришли поболеть, не добавить себе адреналина или не поставить тысячу-другую на любимую команду. Поэтому я все-таки поддерживаю букмекерство. Тем более агентства не просто зарабатывают на спорте, но и поддерживают его финансово. Мы видим, сколько рекламы, сколько пользы от этого получается. Главное, чтобы люди оставались в плюсе.

— Вы азартный человек?

— Скорее, да. Мне важен результат, готов спорить и доказывать свою точку зрения. Но в букмекерских конторах ни разу не ставил.

— С кем спорили?

— Могу сыграть с определенным кругом людей в покер. Можем поспорить с тренерами. Например, с Владимиром Воробьевым спорили на 1000 рублей, кто забросит шайбу в следующей игре. Поставил на Яшкина, он на Тарасова. Яшкин забил, я выиграл.

View this post on Instagram

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ВЛАДИМИР АНАТОЛЬЕВИЧ!!! Четвёртый год работаю с Вами в команде, каждый день не перестаю учиться самоотдаче, профессионализму и безмерному желанию отдаваться хоккею. Здоровья Вам, что бы хватало не только на любимую работу, но и на родных и близких, а в работе мы всегда придём на помощь!!! #деньрождения #воробьев #динамо #хоккей #проффесионал #кхл #команда #коллеги #друзья #фото @sergeybabunov #спасибо

A post shared by Ivan Skobrev (@skobrev) on Nov 2, 2019 at 2:16am PDT

— Насколько прогнозируемые виды спорта хоккей и конькобежный спорт?

— Сложно сказать. Помните Свена Крамера? В лучшей своей форме он не мог прийти вторым, и все об этом знали. Хоккей — игра. Лед скользкий, шайба маленькая. Сегодня одни прилетели с Дальнего Востока, другие добираются из Москвы в Китай. Очень много сопутствующих факторов, поэтому не всегда сильнейшие побеждают.

— Конькобежный спорт получается предсказуемый?

— Опять же: ты должен понимать, что происходит, следить за коньками, кто как готов. Примерно знал, с кем могу побороться и на что могу рассчитывать, если не происходит какого-то форс-мажора, падения.

Источник:news.sportbox.ru

0 notes