#ментальное

[victoriasamurai]

Я всё искала любовь в приложениях для знакомств, в родителях, в друзьях, подругах, в пересечении взглядов со случайным незнакомцем в метро, на работе, на страницах любимых книг, на улицах городов, где когда-то жила, в заигрывании баристы из любимой кофейни со мной по утрам, а по итогу нашла её в себе самой. Не опять, а снова. Я и есть любовь. Мы все сами по себе уже - любовь.

Я:

*ною об одиночестве*

Также я:

*покупаю кольцо на безымянный палец, чтобы ко мне никто не подходил 😆*

[oh-my-dear-liar]

Я ОПЯТЬ ЛУНАТИЛА 🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘

[misty-pain]

Вчера я вновь ходила на группу… и после нее я как обычно в полном ауте. Плачу не переставая и понимаю, что надежды-то на улучшение нет.

Я все еще решаю стоит ли мне ходить туда, если становится хуже.

Но с другой стороны понимаю, что если сейчас сдамся и уйду, то это еще больше разобьет меня.

Получается, что и ходить плохо и не ходить плохо.

[colettedelon]

Если что, я могу служить личным примером «тишины в голове». Слышала не раз сравнение, что у многих психически не здоровых людей тишины в голове нет, они не могут избавиться от навязчивых мыслей или подобного им. Но у меня есть. Я не то чтобы буквально «не думаю», но я скорее думаю о том, о чём хочу и по своему желанию. У Саши вот мысли автономные и не зависят от её настро��ния.

[rinasam]

выйти из дома на несколько часов, вернуться и не чувствовать себя истощенным этим днем, это ли не счастье?)

[ggondae99]

в прошлом месяце было 77 кажется

сейчас я чувствую, что я в интермиссии (периоды нормальности) и поэтому тут 45. запомните это число, потому что через время там снова будет 77, может быть даже больше

[scienceismywave]

К вопросу стигматизации. Коротко коснусь стигматизации врачей-психиатров. Если раньше, в Советские годы, психиатров боялись (ввиду распространенности карательной психиатрии), то сейчас от психиатров дистанцируются и открещиваются.

Этому вполне есть объяснение. В нынешнее время, особенно в нашей стране, проблемы ментального здоровья преуменьшаются или вовсе остаются незамеченными. И многие люди негативно реагируют на советы обратиться к психиатру и многие люди негативно относятся к самим психиатрам.

Стоит понимать, что мозг - тоже орган, как сердце, лёгкие, печень. И он тоже болеет. И в лечении психических расстройств нет ничего зазорного и предосудительного. Наоборот, весьма печально, если ментальные расстройства не лечатся.

А как вы относитесь к врачам-психиатрам и лицам с ментальными расстройствами? Поделитесь своими соображениями!

[vrvelsevul]

Бывает, открою глаза рано утром, перед самым рассветом и думаю: надо же, я сегодня проснулась. Видимо, меня ждет еще один прекрасный день в этой жизни.

Берусь за одноразку раньше, чем подумаю о завтраке, и улетаю с того, как никотин бьет по башке. Первая затяжка самая прекрасная.

Примерно к 10 утра, как обычно, начинает болеть сердце. Хватаюсь за валидол, но он не помогает. Завариваю теплый каркадэ - не крепкий, и обязательно без сахара.

Думаю: как долго сегодня я смогу не есть?

Круг замыкается, и день за днем семимильными шагами я иду прямо к могиле.

[sepia-x]

– доброй ночи, небольшое дружеское напоминание о том, что шрамы, растяжки, ожоги, веснушки, и т.д. не делают вас хуже кого-то, вы прекрасны такими, какие есть, заботьтесь о себе и о своем здоровье, не забывайте пить воду, особенно в такую жару 🫂

[lokloft]

На днях словила паничку впервые за год. Всё потому что я долбоебушек - забыла про таблетки. Плюс, они ещё закончились. Благо, вчера получила заказ.

Так что никогда не эксперементируйте так и пейте АД только под наблюдением врача. И слезайте с них тоже только по рекомендации врача ☝

[rottenbodysworld]

Готовила сегодня пиццу🍕🎃

*остановите эту женщину*

Начала читать онлайн книгу Агаты Кристи "Вечеринка в Хэллоуин". А то голова кругом от юридической литературы😵‍💫🫨 А цены на книги кусаются. Всё равно, держать и читать книгу в руках намного приятнее...🪐🌌

*она пытается заботится о ментальном здоровье*

[oh-my-dear-liar]

Моя внешность:

Моё перманентное душевное состояние:

[misty-pain]

Я не часто выхожу из дома. Но когда все же приходится, мне безумно тяжело от того, что я иду куда-то все время одна. Я вроде и люблю одиночество, могу быть сама с ��обой долго, но одновременно с этим ненавижу его всей душой! Как обычно одновременно во мне живут два противоположных чувства.

И мне так хочется просто пойти куда-то с кем-то. Просто идти и болтать не о чем. Смеяться. Быть на одной волне. Дурачится. И понимать, что я не одна и не одинока.

[colettedelon]

Если ходить с Сашей по магазинам, где она сосредоточена чаще на своих мыслях, чем на мне или любом другом человеке, можно отметить одну неожиданную вещь.

Она вас кинет где-нибудь. Забудет. Она вообще обожает игнорировать мои вопросы или отвечать на них случайными словами, но недавно она оставила вот так в магазине свою маму и утащила меня в другой отдел. Сказала, что её мама сама нас найдёт потом.

Вообще хз, с чем это связано. Общение с ней очень часто напоминает мне видео из тик-тока от лица мамы девочки с аутизмом Маргоши. Не говорю, что у Саши там буквально аутизм, но если вы эти видосы глянете, вы прям мою рутину увидите.

Меня это не напрягает, мои привязанность и мировоззрение сложились таким образом, так что всё нормально. Но это просто было неожиданно увидеть со стороны.

[rinasam]

Страшно когда идеальная картинка жизни в телефоне больше не впечатляет, кажется недостаточно интересной для наблюдения. Что страшнее... получается реальность еще менее интересна чем идеальная вымышленная. Мы сами посадили себя в эту ловушку, как выбраться теперь?

[ggondae99]

вспоминаю про математика курта ґёделя, который очень боялся, что его отравят, и поэтому ел только пищу, которую приготовила его жена. однажды она заболела, её положили в больницу, и гёдель перестал есть. он, должно быть, понимал, что вероятность погибнуть от голода выше, чем от яда, но заставить себя никак не мог и умер. в семьдесят один год. он семьдесят один год жил с демоном, и под конец тот его всё-таки одолел