#медитацияонлайн

[teatrnavesu]

Моя партнёрша по Школе Альтернативного Вокала @spiritualvoice.ru написала очень глубокую песню про благодарность всему тому, что у тебя уже есть в жизни... Я тоже принимал участие и очень горжусь этой работой. Скоро выйдет наш совместный клип. А пока давайте посмотрим на один маленький кадр из клипа, на котором запечатлена девушка недовольная своей жизнью. И страдающая от того, что у неё нет того, о чем она мечтает... А вы страдаете от не удовлетворённости своей жизнью? #медитацияонлайн #вокалистка #вокальнаястудия #вокалист #йогапрактика #йога #медитациясочи #йогасочи #вокалСочи #вокалисты #самопознание #медитация #йогадляначинающих #медитациядляначинающих #самопознание #вокал #раскрепощение #йогакаждыйдень #голос #хочупеть #раскрытиеголоса #петь #петькрасиво #петьмодно #познатьсебя #петьлегко #петьможеткаждый #звукотерапия #школавокал https://www.instagram.com/p/CMb98OrCEpI/?igshid=14fmv12lh49c1

[aigerimpaloma]

Памятка на выходные 🧘🏼‍♀️🧘🏿‍♂️ Больше на #ВакцинаотИдиократии #психологияжизни #психологическаяпомощь #медитациядляначинающих #медитацияонлайн #чточитать (at Beverly Hills, California) https://www.instagram.com/p/CLwVbQcntm_/?igshid=utnai0dh9trg

[algizway]

Друзья, сегодня проведу онлайн-медитацию с бубном. Релакс и чистка от негатива. Трансляция будет проходить в ВК у меня на странице 🔸vk.com/Algiz_Starosvet _____________________________________ #медитациясбубном #медитация #чистка #медитацияонлайн #AlgizStarosvet #Amarant1008 #кРамольныепПесни https://www.instagram.com/p/CBLw0UdH6wW/?igshid=vtsoi96wz59j

[artyomsi]

Сегодня пост про внутренний диалог. Каждый с этим знаком: навязчивые мысли о «чем-то важном», и в то же время «ни о чем».🙉⠀ ⠀ Для начала нужно сказать, что такой диалог – это нормальная вещь, и не стоит его бояться, или думать, про какие-то заболевания. ⠀ Есть такое понятие как внутренняя речь. Формируется она в раннем детстве. Ребенок перенимает речь, интонации, манеру у своих родителей, близких людей. Если понаблюдать за своей внутренней речью, можно обнаружить в ней знакомые интонации конкретных людей 👀⠀ ⠀ Режим внутреннего диалога включается, когда мозг не занят какой-то конкретной задачей, не ищет новых решений. Он как бы блуждает в той информации, которая в нём уже есть, устанавливает новые связи. Тем самым, находясь в активном состоянии.⠀ ⠀ 💬 Такой диалог может выматывать, т.к. требует много энергии. И не очень понятен конечный результат таких «размышлений», нет конкретной цели.⠀ ⠀ Поделюсь одной техникой, которая помогает остановить внутренний диалог, успокоить мысли и чувства 👉⠀ ⠀ Для наработки практики этой техники вначале может понадобиться спокойное место и пять-шесть минут.⠀ ⠀ Нужно занять удобную позу. Представьте, что вы находитесь на берегу моря, озера, океана. Рядом никого нет. Это может быть какое-то известное вам место. ⠀ Вы смотрите на воду. Она бушует: сильные волны накатывают одна на другую, шум, ветер. Понаблюдайте за этой стихией. И через какое-то время переводите своё внимание на дыхание. Оно глубокое и ровное. И чем больше вы наблюдаете за своим дыханием, концентрируетесь на его ритмах, тем спокойнее становится вода: стихает ветер, волны становятся меньше, расходятся тучи, появляется солнце. ⠀ Продолжайте наблюдать до момента, пока не появится полный штиль. Полная тишина. Вода – как поверхность зеркала.⠀ ⠀ Ваши ощущения при этом поменяются: будете чувствовать себя спокойно и уравновешенно. Внутренний диалог стихнет 💫⠀ ⠀ Часто практикуя эту технику, вы сможете вызывать нужные ощущения, даже находясь среди людей, в более-менее спокойной обстановке.⠀ ⠀ Напишите в комментариях о своих способах остановки внутреннего диалога. ✍️ #философияжизни #сильнаяженщина #психологиядляжизни #конкурсмосква #фитнеслайф #танцы💃 #медитацияонлайн (at Государственный Эрмитаж. The State Hermitage museum. Official page.) https://www.instagram.com/p/B9qnLROHL8g/?igshid=th2phzpsx2mk

[velikorodovpavel]

Друзья, предлагаю с завтрашнего дня начать МАРАФОН МЕДИТАЦИЙ🧘‍♂️ Каждый день в 12:00 по Москве проводить онлайн-медитацию в прямом эфире инстаграм. С последующим сохранением в Актуальном. Так что друзья не переживайте, если вы не смогли принять участие онлайн, вы можете совершить медитацию позже в течении дня. Те кто хочет принять участие в медитации в Иркутске при записи прямой трансляции пишите в директ. Первый этап это 21 день. Следующий этап будет анонсирован позже. 🔹️Следите за Прямыми эфирами!🔹️ По всем интересующим вопросам пишите в директ. ⠀ ⠀ ⠀ #марафонмедитации #присутствиевиркутске #Медитацияонлайн #онлайнмедитация #медитацияиркутск #медитациявиркутске #медитатор #медитирующий #медитациянаприроде #осознанность #пробуждение (at Планета ЗЕМЛЯ) https://www.instagram.com/p/B10_J9aHZLX/?igshid=mw76u8t24au4

[michaeltitov-blog]

undefined

Ты пускаешь людей в свое море, а они не умеют плавать и тонут, обвиняя во всем тебя. Джон Леннон. . . #медитациядляженщин #медитациядляначинающих #медитациякиев #медитациякраснодар #медитацияростов #медитацияудалась #медитация #медитация_любви #медитациямосква #prilaga #медитацияонлайн #медитациякаждыйдень #медитация73 #медитацияуфа #медитациядлямозга #медитациямск #медитацияпрощения #медитацияалматы #медитацияошо #медитацияэтомое #медитациядня #медитациянаденьги #медитацияспб #медитациявдвижении #медитацияказань #медитацияосознанности #медитациясочи #медитациявтанце #медитацияминск #медитациядлядуш��

[triponautica]

Rp @innerartworld ___ #triponautica #triponautoftheweek #astronautart #spaceartwork #spacesuit #meditated #thespaceman #yinyan #acidartwork #кислыекартинки #астронавт #космонавты #медитацияонлайн #дзенарт https://www.instagram.com/p/Bydl5gvJxZz/?igshid=1hlik1o7nji2p

[granitonkogomira]

Весеннее равноденствие 2019 - групповая медитация

Посмотрите запись вчерашней встречи ко дню весеннего равноденствия. Рекомендациями можно воспользоваться еще в течение ближайших суток

[igorakinfeev]

@Regran_ed from @allatra.tv - То, что происходит уже на этом этапе работы в данной медитации, конечно, несравнимо с тем, что было при самых первых попытках её освоения. ⠀ Причём в этой духовной работе нет однообразия: каждый раз выполнение духовной практики даёт новое осознание, ещё более насыщенную гамму ощущений и явное #понимание процессов и происходящих на невидимом уровне изменений. ⠀ Ты уже живёшь этим состоянием и когда выходишь из #медитации, то словно покидаешь нечто родное и близкое и ждёшь снова того момента, когда вновь его испытаешь. ⠀ От этого появляется стремление и активное желание нарабатывать её ещё больше, поскольку хочется пребывать там дольше. Ведь в этом удивительном состоянии начинаешь чувствовать что-то очень родное, близкое, необыкновенный комфорт, ясно осознавать глубинные процессы, которые невозможно постичь мозгом в обычном состоянии сознания. ⠀ Главное, когда выходишь из этой медитации, ощущаешь существенную разницу между тем тонким миром и миром материи трёхмерного #измерения. Очень многие процессы в нашей реальности начинают чувствоваться как работа грубых материальных энергий. ⠀ Удивительно, в состоянии медитации ты обретаешь ясный и чёткий смысл своего существования и многое из того, что тебя волновало в мирской жизни, кажется пустым и смешным. ⠀ Там в полной мере осознаёшь, что такое настоящие жизненные ценности — ценности для Души. И этот феноменальный опыт словно накладывает своеобразный духовный отпечаток на твою жизнь в трёхмерном измерении. ⠀ А это, в свою очередь, позволяет не терять свои духовно-жизненные ориентиры, подстёгивает упорнее работать над собой, отслеживать свои мысли, состояния, не допускать провокаций от Животного начала. Духовный опыт помогает понять... ⠀⠀ Из книги #АЛЛАТРА ⠀ #Аллатратв #самопознания #самопознаниеру #медитация #духовноеразвитиеличности #медитациядляначинающих #сверхестественное #духовноеразвитиеженщины #сверхестественно #медитацияонлайн #самопознание #сверхестественнаяжизнь #медитация_любви #сверхестественные #духовноеравновесие #духовноеразвитие #духовноеразвитиеблог #самопознаниечерезтворчество @allatra.tv - #regrann https://www.instagram.com/p/Bq6ZdDGgK9U/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=k85co1h0zpop

[stanislavtsoller-blog]

@Regran_ed from @allatra.tv - ПОЧЕМУ ПРОИСХОДИТ ЗАПИРАНИЕ В ДУХОВНЫХ ВОПРОСАХ, СТРАХ ЧТО-ТО СПРОСИТЬ? ⠀ Почему происходит запирание, страх что-то спросить в духовных вопросах? ⠀ Кто не даёт человеку озвучивать Правду? ⠀ Как поступать, если сознание атакует? ⠀ Почему сознание подбрасывает сомнение, а был ли духовный опыт? ⠀ Почему человек, однажды соприкоснувшийся с настоящим духовным, и по беспечности утратив его, ищет его снова всю свою жизнь? ⠀ Ответы на эти и другие вопросы смотрите в передаче «ОТ АТЕИСТА К СВЯТОСТИ» с участием Игоря Михайловича Данилова. ⠀ https://allatra.tv/video/ot-ateista-k-svjatosti ⠀ СОЗНАНИЕ И ЛИЧНОСТЬ. ОТ ЗАВЕДОМО МЁРТВОГО К ВЕЧНО ЖИВОМУ ⠀ https://allatra.tv/video/soznanie-i-lichnost ⠀ Свобода от диктатуры зв��ря внутри тебя ⠀ https://allatra.tv/video/svoboda-ot-diktatury-zverja-vnutri-tebja ⠀ ОТВЕТЫ – ВОПРОСЫ. Встреча участников МОД АЛЛАТРА с Игорем Михайловичем ДАНИЛОВЫМ ⠀ https://allatra.tv/video/vstrecha-uchastnikov-allatra-s-igorem-mihajlovichem-danilovym ⠀ Почта: info@allatra.tv ⠀ #аллатратв #психология #внутренниймир #путьксебе #вечность #личность #самопознание #понимание #жизненныйопыт #предназначение #полезность #сознание #духовныймир #меняймир #медитацияонлайн #страхи #работанадсобой #силамысли #познавательное #мыслиматериальны #интуиция #позитивныемысли #личностныйрост #тайна #самореализация #развитие #чувства #принципыжизни https://www.instagram.com/p/Bp-aEAmh6At/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=mmqi6w2b4kme

[velikorodovpavel]

Если вы достаточно смелы, чтобы отбросить все привычное и уютное, а это может быть что угодно: дом, застарелые обиды, — и отправиться в путь за истиной, искать правду в себе или окружающем вас мире. Если вы искренне готовы считать подсказкой все, что произойдет в пути. Если примете как учителя каждого, кто вам встретится. И главное, если вы будете готовы принять и простить непростую правду о себе, вот тогда вам и откроется истина. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #истина #смелость #правдавсебе #правда #путь #вседругдругуучителя #принять #простить #иркутск #ольхон #байкал #baikallive2019 #присутствиевиркутске #Медитацияонлайн #онлайнмедитация #медитацияиркутск #медитациявиркутске #медитатор #медитирующий #медитациянаприроде #осознанность #пробуждение (at Байкал) https://www.instagram.com/p/B1qRxR2HaB1/?igshid=1we2neigq8auq

[valgutov]

Конечно есть масса способов, кроме болезней, для телесного и психологического очищения от накопившегося негатива. Йога, цигун, различные духовные практики, при условии их постоянного, каждодневного, повторения, позволяют выйти на такой уровень энергетической эффективности, что, организм человека вообще перестает болеть - этот природный механизм очищения больше не нужен. Вообще я часто задумывался над тем, почему люди предпочитают болеть и страдать, а не быть счастливыми и здоровыми. Ведь, по большому счету, для того чтобы получить здоровье, требуется всего лишь около часа каждодневных занятий, к примеру, йогой. Думал даже про всемирный заговор фармацевтических компаний и государственных органов. Но дело, по-моему, только в телесной лени и, как следствие, неизбывной мечте человека в волшебную таблетку. Причем лень имеет определенную градацию. Даже если человек начинает пытаться что-то с собой сделать и, героически победив лень, приступает к каждодневным тренировкам, лень никуда не девается. Она, словно мудрый враг, затаивается в ожидании. И только и ждет удобного случая, чтобы, используя любые приемы, затормозить наше развитие. И чем дальше человек продвигается по ��ути самосовершенствования, тем более опасно и тонко она действует. В итоге, рано или поздно, большая часть неофитов останавливается. Это нужно помнить. Нет никакого раз и навсегда наработанного прогресса. Каждый день нужно начинать с чистого листа. Каждый новый день строить, как начало новой жизни. А вы что делаете для своей долгой, счастливой жизни? 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 💜💜💜💜💜💜💜💜 #урокисчастья, #медитация, #медитацияонлайн, #медитацияслушать, #медитацияскачать, #бесплатнаямедитация, #медитацияслушатьонлайн https://www.instagram.com/p/Bn56klDlD4J/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=abbp5j08krar

[elenakro-blog]

ЧЕМ ВАМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ЭНЕРГИЯ ФЕВРАЛЯ в ЖИЗНИ? Не знаете, тогда приходите в субботу, ЗАВТРА в 13:00 МСК на коллективную медитацию МЕДИТАЦИЯ ЗДЕСЬ https://varalikameditation.ru/peace/ В природе существует 4 времени года состоящих из 12 месяцев. Каждый месяц несет свою энергию, свою внутреннюю поддержку всем людям. Но те из вас, кто знает на что направить свое внимание, получит намного больше этой созидательной энергии, чем тот, кто не знает. Приходите сами, приглашайте всех, кому желаете Блага, счастья, радости... Ждем вас! #медитацияМираОтВаралики #медитацияонлайн #медитациямира #длямира #медитация #мелитации #дузовнаяпрактика #духовноеразвитие

[teatrnavesu]

Так уж получилось, что я снова тебя приглашаю. В этот раз на урок, по духовному вокалу. @spiritualvoice.ru В Адлере. В этот четверг. В 19.00 Приглашаю потому, что я люблю петь и импровизировать. Люблю исследовать свой голос. Люблю погружаться в интересную волну движения к себе которую на этих занятиях создаёт моя партнёрша @jubei.di И мне точно понравится делать это вместе с тобой. Я считаю очень ценными те изменения которые произошли со мной благодаря практике духовного вокала. Я стал лучше чувствовать себя и свои истинные желания. Мне стало легче говорить о них другим людям. Я меньше иду на компромиссы. Я стал меньше зависеть от чужого мнения. И появилась какая то более укорененная приверженность к своей жизни. Я стал лучше видеть, в чем моя ценность и что я могу дать другим людям. По внутренним ощущениям я как будто стал более успешным состоятельным и целостным человеком. Если немножко пофилософствовать то голос это же одна из очень фундаментальных частей нашего проявления в мир. Первое, что мы проявляем в этом мире это голос. Развивая свой голос мы как будто позволяем себе проявлять больше себя. Я очень хочу поделиться с тобой этими ценными для меня исследованиями и трансформациями. Если есть отклик записывайся пожалуйста на ватсапп 89996505329 Количество мест ограничено. Начнём петь в 19.00 #медитацияонлайн  #вокалистка #вокальнаястудия #вокалист  #йогапрактика #йога  #медитациясочи #йогасочи #вокалСочи  #вокалисты #самопознание    #медитация  #йогадляначинающих #медитациядляначинающих #самопознание #вокал #раскрепощение  #йогакаждыйдень  #голос #хочупеть #раскрытиеголоса #петь #петькрасиво  #петьмодно #познатьсебя #петьлегко  #петьможеткаждый #звукотерапия #школавокала #урокивокала https://www.instagram.com/p/CL-ie5EAxr9/?igshid=srsqg577r0mx