#карате восточныеединоборства shorinji kempo

[shorinji]

💢 Методика Серендзи Кемпо Базовую технику Сериндзи Кэмпо без всякой натяжки можно считать универсальной , потому что она содержит в себе три базовых направления . 1. Го Хо — раздел, если можно так сказать, жесткой техники. Он состоит из ударов руками, ногами, наработка блоков, уходов, различных специальных перемещений и так далее. При этом движения рук больше походят на китайскую стилистику ведения поединка, техника ударов ногами — на японскую. 2. Дзю Хо — раздел мягкой техники. Здесь осваиваются броски, освобождения от захватов, удушений, методы удержания и фиксации. Разучиваются также варианты сопровождения и конвоирования. Однако, хотя раздел этот относится к «мягкому», болевой эффект и качественная составляющая его в реальности очень далеки от представленного понятия. 3. Сэй Хо — раздел, в котором нарабатываются методы наращивания энергетического потенциала человека. Изучение биологически активных точек, способы моментальных отключений и реанимации, особый массаж и методика регулирования каналов КИ человеческого тела — вот техническая база этого раздела Сёриндзи Кэмпо.