#исцелениерс

[magicofbizarreheart-blog]

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ СОУСЫ И ЗАПРАВКИ (ИЗ ГРУППЫ ВЕГАНСКИЙ НЕЖДАНЧИК ВК) часть 1

Очередной раз спасибо создательницам группы Веганский Нежданчик в контакте за перевод огромного количества рецептов, из которых много подходит под протокол Уальс!) Ссылка на группу https://vk.com/veganejdan https://vk.com/photo-26360753_265820056 паста из авокадо https://vk.com/photo-26360753_266011290 Марокканский маринад  https://vk.com/photo-26360753_266145848 Гороховый хумус с мятой https://vk.com/photo-26360753_266268081 соус для пиццы  https://vk.com/photo-26360753_266359986 баба гануш https://vk.com/photo-26360753_266703748 морковный хумус https://vk.com/photo-26360753_271319870 клюквенный соус (финики натуральные,без сахарного сиропа!) https://vk.com/photo-26360753_271915538 тыквенный соус https://vk.com/photo-26360753_281227282 финиковый сироп https://vk.com/photo-26360753_302125210 гуакамоле https://vk.com/photo-26360753_381246798 чесночная паста https://vk.com/photo-26360753_435403180 острый соус из авокадо https://vk.com/photo-26360753_456239199 кремовая итальянская заправка  https://vk.com/photo-26360753_456240087 клубнично-кокосовое масло (стружку брать свежую ((тёртый кокос)) https://vk.com/photo-26360753_456240763 грибная подливка (по возможности использовать как можно меньше крахмала и брать точно безглютеновый ((с пометкой)) https://vk.com/photo-26360753_456242033  соус из авокадо, лайма и кинзы https://vk.com/photo-26360753_456242343 заправка из авокадо с зеленью 

[magicofbizarreheart-blog]

Друзья! Хочу вдохновить вас на то, чтобы попробовать на себе протокол Уальс. Я уже 3.5 месяцев придерживаюсь его, и хочется трубить на весь мир : “ОН РАБОТАЕТ!” Вы просто забудете про свою болезнь, если будете питаться согласно этому протоколу. Особо важно слушать своё тело. Когда человек в дружеских отношениях с организмом, он начинает слать картинки либо слова о том, чего бы ему хотелось в данный момент или от чего ему плохо. Так раньше, когда я ела мучное, сладкое, молочное, соответственно чувствовала камнем давящую усталость, ложилась и спрашивала тело в тишине :” от чего тебе сейчас плохо?”,и в голове возникали образы чего-то конкретного вроде “шоколадка” или “много соли”. Потом стала спрашивать  тело “чего тебе хочется?” и приходили образы полезной еды, тренировок, прогулок, природы. Тело всё знает! Путём эксперимента (съедала более одного яблока/банана/груши в день либо большую порцию риса) ощутила ещё сильнее правильность и эффективность протокола Уальс : вернулась усталость и мышечная слабость. Очень важно не съедать более одной чайной ложки мёда в день (тоже на практике проверено ;) потому что усталость и некоторые симптомы придут обратно.  Надеюсь и верю, что как можно больше людей начнут выздоравливать уже с первого дня следования протоколу, будут чувствовать лёгкость, энергичность, радость, здоровье каждой клеткой/мышцей/нервным волоконцем своего тела!! С громаднейшей верой в Вас, КСЮ