#звуковая терапия

[mysticsoulsheep]

Освободитесь от напряжения и стресса: звуковая релаксация для глубокого ...

[sculptorr]

Психологические причины усталости

Стресс

Напряжение повседневной жизни в какой-то момент может беспокоить большинство из нас. Также стоит помнить, что даже позитивные события, такие как переезд или свадьба, могут вызвать стресс.

Эмоциональный шок

Тяжелая утрата , постоянные ссоры или разрыв отношений могут заставить вас чувствовать себя усталым и опустошенным.

Депрессия

Если вы чувствуете грусть, подавленность и недостаток энергии, а также просыпаетесь усталым, у вас может быть депрессия.

Обратитесь к терапевту, если вы считаете, что у вас депрессия.

Беспокойство

Если вы испытываете постоянное неконтролируемое чувство тревоги, у вас может быть то, что врачи называют генерализованным тревожным расстройством (ГТР) .

Помимо беспокойства и раздражительности, люди с ГТР часто чувствуют усталость. Обратитесь к терапевту , если не хотите принимать лекарства попробуйте психологическую помощь и разговоры могут помочь.

В некоторых случаях помогают аудио тренинги, звуковая терапия.

[choppedgardentreetoad-blog]

Творческая терапия

С начала 1900-х годов, когда психология развивалась и бессознательное стало изучаться, роль, которую творческий процесс может играть в раскрытии и исцелении, изучалась и разъяснялась. Эмоции переживаются – без фильтра слов – в самом теле, и эмоциональные воспоминания кодируются и сохраняются там. Психотерапевтическое использование творческих искусств позволяет нам напрямую соединяться с этим…

[drragongirrrl]

Полезные приложения 📱

✏️ Для лучшей фокусировки попробуйте: SelfControl, Forest, MindNode, FocusBooster, FocusWriter, Think, StayFocused, Freedom, Cold Turkey, Anti-Social, Time Out, SmartBreak, Balanced ✏️ Для продуктивности: Evernote, Any do, MyScript Nebo, Outlook, Trello, Droptask, Basecamp, Pocket, Gyst, Doodle, Pen and Paper, Wunderlist, Toggl, Asana, Wolfram Alpha ✏️ Звуковая терапия: Tide, WhiteNoise, Chroma Doze, Coffitivity, Noisli, Brain fm, NatureSpace, Noizio, Rainy Mood, SimplyNoise, Spotify, Slacker Radio ✏️ Изучение языков: Duolingo, Memrise, Busuu, Babbel, Livemocha, Living Language, Tandem, MindSnacks ✏️ Игры для улучшения памяти и работы мозга: Lumosity, Sudoku, TanZen, GeoMaster Plus HD, Speed Anatomy, Star Walk, LeafSnap, Splice: Tree of Life, Vismory, Pigments, Viridi, Sunshine, Nota ✏️ Планнеры: Timeful, Remember the Milk, Listastic, Finish, 2Do, iStudiez Pro, MyHomework Student Planner, My Study Life, ClassManager, MyLifeOrganized, Daily Agenda, Schedule Planner, Todoist ✏️ Для записей: EasyBib, ProWritingAid, Bubbl us, WiseMapping, yWriter5, Storybook, Q10, Write 2 Lite, Writer, Diaro, Note Everything, OmmWriter, Draft ✏️ Для здоровья: MyFitnessPal, Lose It, Endomondo, FitNet, Sworkit, Daily Yoga, Yonder, Fooducate, SideChef, Rise, LifeSum, Meditation Studio, Happify, 7 Cups, Clue, Start, Power Nap App, Fit Radio, Calm ✏️ Книги и чтение: CampusBooks, Scribd, Pocket, Wattpad, GoodReads, Readmill, Audible, Prizmo, Blio, Kindle, Overdrive, BlueFire Reader, Nook, Kobo, Aldiko, Cool Reader ✏️ Заметки: SuperNotes, StudyBlue, Bento, QuickOffice, Google Keep, Zoho Notebook, Simplenote, Bear, OneNote, Box Notes, Dynalist.io, Squid, Notability ✏️ Для вдохновения: TED, Lift, Believe It: You Will Achieve, BrainCourage, Get Inspired, iFundamentals, Reinventing Yourself, iWish, Pozify, Positive Thinking - The Key to Happiness, The Gratitude Journal

[invmecom]

Звуковая терапия: что это🔊 Методы исцеления звуком https://invme.com/ru/blogs/content/zvukovaja-terapija-chto-jeto

[dapiarim]

Целитель Вивасван, который с юного возраста много читал и интересовался тайными знаниями, а теперь увлекается психологией и эзотерикой, рассказал, что нужно делать, если после вакцинации проявляются побочные эффекты. Любая вакцина тоже не исключение из правил, есть как побочные эффекты, так и позитивные реакции организма.

Традиционную медицину биоэнерготерапевт не отвергает, но уточняет, что она действует только на физическую оболочку, хотя одной из причин недугов может быть неустойчивое психоэмоциональное состояние и слабое ментальное здоровье. А значит необходима и энергетическая медицина*, которая восстанавливает полевую матрицу органа, дает ему возможность обновиться, регенерировать, и соответственно, вернуть утраченное здоровье. Коронавирус и побочные эффекты от вакцинации, к счастью, поддаются лечению и народными средствами.

Поэтому вначале делается пульсовая диагностика всех систем организма - трудоемкий процесс, которому необходимо посвящать время и силы, а также выявляются слабые стороны тела, далее запускаются индивидуальные решения.

Затем важно провести очищение организма и запустить естественные процессы внутреннего огня. Далее идут восстановительные процедуры – энергетические техники для балансировки энергетических каналов. Кроме того, для восстановления используются:

·       духов��ая медитация и звуковая медитация;

·       биоэнерготерапия;

·       мануальная терапия и массаж;

·       фитотерапия;

·       тибетское целительство;

·       восточная медицина.

[go-healing-music]

Квантовая Исцеляющая Звуковая Терапия Лечебная Музыка Изменение Сакральн...

[priroda-zarisovki]

Нейроакустика. Лечение звуком – вымысел или реальность?

🌸 YouTube канал - Природа Зарисовки

🌄 Неописуемые виды участков 🌍 нашей земли

🎶 Под релаксирующую музыку 😴 для отдыха

Говоря о современной медицине и методах лечения, первым делом человек имеет в виду химические препараты. Не стоит забывать, что с древних времен, человечество использовало разнообразные методы лечения. Особое место занимала звукотерапия, простыми словами – лечение звуковыми вибрациями.

Нейроакустика – как нау��а будущего мира

Многие специалисты считают, что за звукотерапией будущей всей медицины. В настоящее время, уже существует наука под названием нейроакустика. Она изучает воздействие звуковых вибраций на тело и мозг человека. Стоит отметить, что проведенные опыты, подтвердили, что, воздействуя на организм звуком, можно улучшить сон человека, избавится от плохого настроения и мыслей.

Звук лечит или калечит?

Каждый человек при рождении обладает своими определенными слуховыми свойствами. Некоторые люди более чувствительные к определенным звукам, как правило, они становятся музыкантами или исполнителями. Все звуки можно условно разделить на плохие и хорошие. Простое заслушивание музыкальных композиций может положительно и отрицательно влиять на человеческое состояние. К примеру, громкая и ритмичная музыка может приносить дискомфорт, а более мелодичная успокаивать человека.

Некоторые специалисты в области звукотерапии, успешно применяли звук для лечения детей с синдромом аутизма. Направляя положительные мелодии, французские врачи добивались положительного успеха, дети переставали бояться внешнего мира и меньше замыкались в себе.

Звукотерапия или сосредоточение?

Согласно научным трудам психолога Юрия Бурлана, при лечении звуком, уменьшаются негативные последствия негативного звучания на психику человека. Люди с более восприимчивым слухом, могут улавливать самые незначительные изменения звуковых колебаний. Эти данные указывают на тот факт, что звуковая терапия действительно может применяться для лечения аутизма и даже синдрома дефицита внимания.

Положительный звук заставляет человека сосредотачив��ться на внешнем окружении, улучшает его состояние. Умственная работа, также способна научится сосредотачивать свои мысли. Большинство писателей обладают развитым слухом. Концентрируя свои мысли и выражая их на бумаге, писатели способны реализовать свой звуковой вектор.

[madoffandom]

Подборка приложений для студентов

● Для лучшей фокусировки попробуйте: SelfControl, Forest, MindNode, FocusBooster, FocusWriter, Think, StayFocused, Freedom, Cold Turkey, Anti-Social, Time Out, SmartBreak, Balanced

● Для продуктивности: Evernote, Any do, MyScript Nebo, Outlook, Trello, Droptask, Basecamp, Pocket, Gyst, Doodle, Pen and Paper, Wunderlist, Toggl, Asana, Wolfram Alpha

● Звуковая терапия: Tide, WhiteNoise, Chroma Doze, Coffitivity, Noisli, Brain fm, NatureSpace, Noizio, Rainy Mood, SimplyNoise, Spotify, Slacker Radio

● Изучение языков: Duolingo, Memrise, Busuu, Babbel, Livemocha, Living Language, Tandem, MindSnacks

● Игры для улучшения памяти и работы мозга: Lumosity, Sudoku, TanZen, GeoMaster Plus HD, Speed Anatomy, Star Walk, LeafSnap, Splice: Tree of Life, Vismory, Pigments, Viridi, Sunshine, Nota

● Планнеры: Timeful, Remember the Milk, Listastic, Finish, 2Do, iStudiez Pro, MyHomework Student Planner, My Study Life, ClassManager, MyLifeOrganized, Daily Agenda, Schedule Planner, Todoist

● Для записей: EasyBib, ProWritingAid, Bubbl us, WiseMapping, yWriter5, Storybook, Q10, Write 2 Lite, Writer, Diaro, Note Everything, OmmWriter, Draft

● Для здоровья: MyFitnessPal, Lose It, Endomondo, FitNet, Sworkit, Daily Yoga, Yonder, Fooducate, SideChef, Rise, LifeSum, Meditation Studio, Happify, 7 Cups, Clue, Start, Power Nap App, Fit Radio, Calm

● Книги и чтение: CampusBooks, Scribd, Pocket, Wattpad, GoodReads, Readmill, Audible, Prizmo, Blio, Kindle, Overdrive, BlueFire Reader, Nook, Kobo, Aldiko, Cool Reader

● Заметки: SuperNotes, StudyBlue, Bento, QuickOffice, Google Keep, Zoho Notebook, Simplenote, Bear, OneNote, Box Notes, Dynalist.io, Squid, Notability

● Для вдохновения: TED, Lift, Believe It: You Will Achieve, BrainCourage, Get Inspired, iFundamentals, Reinventing Yourself, iWish, Pozify, Positive Thinking - The Key to Happiness, The Gratitude Journal

[elinaelaya-blog]

Дорогие друзья, рады представить Вам творческий фестиваль красивых и глубоких практик "ПУТЬ СЕРДЦА"💞. ПРИГЛАШАЕМ вас в наше творческое пространство, где мы собрали множество практик, предназначенных для раскрытия вашего настоящего потенциала. Здесь вы сможете познакомиться с различными направлениями и авторскими методиками уникальных мастеров Беларуси. НАШ ФЕСТИВАЛЬ - это путеводитель в удивительный Мир вашего Сердца💞. В ПРОГРАММЕ вас ждут мастер-классы по направлениям: ✔Телесная и танцевально-двигательная терапия ✔Динамические медитации ✔Танец Мандала ✔Славянская гимнастика ✔Практика Белояр ✔Взаимодействие с миром Природы ✔Общение с камнями ✔Игра Лила (Знакомство с большим полем) ✔Родовые практики ✔Знакомство с расстановками ✔Мистерия "Очищение родового русла" ✔Гимнастика Дакини ✔Гороскоп Рода ✔Ведическая астрология ✔Энергозвуковая парная практика ✔Йога голоса ✔Звуковая Мандала ✔Голосовые практики Перукуа ✔Арт-терапия (Родовая Мандала и Исцеляющие Мандалы Света) ✔Волшебные Мнуши ✔Тантрические практики ✔Творческие мастер-классы 🎷🎸🎹🎤И конечно же много музыки, новых встреч и выступление музыкантов. Записывайтесь на интересующие мастер-классы и практики в комментариях, сообщениями либо по телефону +375-(29)-154-87-22 @ margaritaholod (Маргарита Холод) ЧТО НУЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ: - удобную одежду и обувь (для некоторых практик теплые вещи), свой коврик для телесных практик (по желанию и возможности) и конечно хорошее настроение! МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ ФЕСТИВАЛЯ: Wake up - студия йоги и творчества, пр. Машерова 17/4, ауд. 504 СТОИМОСТЬ БИЛЕТА: ✨за 1 день фестиваля 20 BYN. ✨✨за 2 дня фестиваля 30 BYN. Все дополнительные вопросы по приобретению билетов: +375-(29)-154-87-22 Маргарита Холод

[priroda-zarisovki]

Влияние звуков на эмоции человека

🌸 YouTube канал - Природа Зарисовки

🌄 Неописуемые виды участков 🌍 нашей земли

🎶 Под релаксирующую музыку 😴 для отдыха

Удивительно разнообразна и необычна палитра звуков, окружающая нас. Звуки сопровождают нас повсюду с самого рождения. Воздействуя на наш орган слуха, они способны вызывать в нас различные эмоции, менять наше настроение. В зависимости от своего происхождения звук может влиять на организм человека как негативно, так и позитивно.

Каждый человек по своему воспринимает различные звуковые ощущения, поэтому нельзя провести четкую границу между плохими и хорошими звуками. Многие люди, слушая классическую музыку испытывают счастье, расслабление и массу положительных эмоций, в то время как другие ее просто не понимают, а третьим она вовсе не приятна. От тяжелой музыки у одних раздражение и головная боль, зато другие испытывают невероятный прилив сил и радость. В какие-то моменты жизни человек может по-разному реагировать на один и тот же звук. Например, вы с энтузиазмом взялись за ремонт в квартире и звуки работающих инструментов воспринимаете, как должное, чего не скажешь о ваших соседях. С другой стороны, когда ремонтные работы идут не в вашей квартире, то грохочущие звуки очень неприятны для вас.

Изучение звуков и звуковая терапия

Ученые заинтересовались таким явлением, как влияние звуковых волн на подсознание человека. Они занялись исследованиями и сбором данных в этой малоизученной области. В итоге появилось новое направление в нетрадиционной медицине - звуковая терапия. Любая музыкальная мелодия, является сочетанием звуковых волн, которые имеют электромагнитную природу. Эти волны способны влиять на каждую клетку живого организма. Невидимые, но обладающие огромной резонансной способностью, они воздействуют на подсознание и нервную систему нашего организма. Ученые выяснили, что даже глухие люди попадают под влияние музыки, потому что организм воспринимает эти колебания волн, в целом, всеми своими клетками. Так реагируя, на различные музыкальные произведения человеческий организм способен приходить в норму: восстанавливается пульс, дыхание, давление, а иногда даже температура. Расслабляются напряженные мышцы, снимаются спазмы, проходят болевые ощущения. Приятная музыка способна привести к выработке некоторых гормонов, связанных с эмоциями радости, нежности, мужества. Исследования показали, например, что произведения Моцарта очень полезны для психологического и физического восстановления, от стрессов и усталости. Более тщательные исследования выявили, что даже отдельные ноты имеют способность исцелять. Так, например, верхняя частота нотки "Фа", очищает организм от токсинов.

Тибетские целители используют звуковую терапию при массаже. Широкое применение нашли в нетрадиционной медицине Тибетские "поющие чаши". Созданные по специальной технологии сплавов металла, они обладают уникальным звучанием. Тибетцы используют их при медитациях. Для извлечения звуковых вибраций из этих чаш, используют деревянные палочки из сосны и палисандра. Чаши устанавливают на больного человека, чтобы звуковыми волнами оздоровить его организм.

Музыка для гармонии организма

Наука доказала, что волны звука способны исцелять человеческий организм. Сейчас музыка часто применяется в кабинетах многих медицинских специалистов: стоматологов, психологов и других врачей. Она действует на пациента, как релаксант, расслабляет и избавляет от лишнего волнения. Каждый человек сам выбирает музыку, которая ему приятна и приводит его организм к гармонии. Ритм и сила звукового диапазона также должна подбираться индивидуально. Музыкальное произведение и его темп подбирается с учетом результата, который вам нужен. Для отдыха и расслабления нежная и спокойная музыка, для танцев и прилива сил быстрая и зажигательная. Волны музыки должны радовать, ласкать слух, приносить невероятное удовольствие.

Пение полезно для здоровья

Если вы не у��еете петь, но вам очень хочется, то пойте, для своего здоровья. Это поднимет вам настроение. Звуки собственного голоса будут действовать на вас успокаивающе, если рядом грохот от стройки или другой неприятный шум. Пойте песни, которые вы любите, чтобы они согревали вашу душу. Пение очень полезно для очищения легких, за счет большого объема вдыхаемого воздуха улучшается газообмен, что способствует насыщению крови кислородом и усиленному выведению углекислого газа. Эта дыхательная гимнастика улучшит ваше самочувствие, взбодрит и улучшит работу головного мозга.

Кроме музыки и пения большую пользу здоровью принесут звуки природы. Это очень важная грань звуковой терапии. Можно воссоединиться с природой, уехав за город, на дачу, море, в горы или лес. Свежий воздух, тишина после городского шума и звуки окружающей природы: пение птиц, журчание речки, шум морских волн, шелест листвы, все это будет бальзамом для вашей души и тела. Конечно, масса обстоятельств нашей жизни, могут не позволить оторваться от городской суеты и рабочего ритма, тогда есть вариант купить диск с записью звуков природы. Оказавшись в уютной домашней обстановке, включить его и закрыв глаза представить, что вы наедине с природой, будь то лес, море или горы. Полет вашей фантазии перенесет вас в то место, где вам будет приятно и спокойно. После такой релаксации у вас снова появится прилив сил и свежие мысли, новые идеи.

Не забывайте расслабляться, чаще отдыхайте, настраивайтесь на позитивные эмоции, чтобы очистить ваш организм от повседневных стрессов. Гармония души и тела - залог вашего здоровья.