#жесты оратора

[infonotes-ru]

Что означают жесты пальцев на христианских скульптурах и иконах?

  Почему на религиозных картинах святые складывают вместе и поднимают указательный и средний пальцы? Что это означает? Есть ли символизм или значение пальцев? Сначала немного истории: Священный образ иконы в христианстве почти так же стар, как и само христианство. Существует предание о том, что святой Лука, автор евангелия, написал икону Марии, матери Иисуса. Которая держит Иисуса в младенчестве. В то время как языческие греки умели изображать своих богов в мраморе. Раннее христианство избегало статуй в пользу икон. Это было сделано для того, чтобы не слишком сильно походить на язычество. И избежать возможного разбавления христианства языческими практиками. Все изменилось во времена Ренессанса. Когда снова были приняты классические греческие и римские идеалы. А мраморные статуи снова стали популярными.  

Триединство

    В первую очередь человек, изображенный с поднятыми вверх двумя пальцами, - это Иисус Христос. Выполняемый жест является благословением. Это может быть благословление зрителя, если Иисус смотрит прямо на вас. Или он также благословляет людей в кадре. Два пальца символизируют две природы Иисуса - человеческую и божественную, в одном лице. Два пальца никогда не разведены в стороны, как знак победы. Потому что они призваны изображать две природы в единстве одного человека. Большой палец представляет Отца, а безымянный палец и мизинец - Святого Духа. Все вместе жесты рук представляют собой образ Святой Троицы. И часто большой и безымянный пальцы соприкасаются. Образуя круг, который является самой совершенной формой в геометрии. Идеальной для представления совершенства Бога.     Помимо позы тела, на некоторых средневековых картинах, особенно на религиозных иконах, также изображены ритуальные жесты рук, каждый из которых имеет определенное значение. Многие из этих жестов произошли от сложного римского кода жестов рук, который использовался ораторами.  

Благословение

  На многих изображениях Христос изображен держащим большой и первые два пальца руки, а последние два сомкнуты над ладонью. Знак со временем развился из раннехристианской иконографии. Первоначально это был жест римского оратора, поднятая и неплотно раскрытая правая рука, обозначающая "я говорю здесь". Но ранние христиане стали использовать его как знак узнавания. В их иконографии знак использовался для обозначения благословения. С нормализацией христианства при императоре Константине тайные жесты стали не нужны, но знак уже стал популярным.     Вместо того, чтобы отказаться от знака, он был формализован таким образом. Вы видите не два пальца: вы видите три, которые обозначали Троицу. Таким образом, фигура Христа показана не только дающей благословение. Но и напоминающей верующим об основном догмате их верований. Иногда вы даже можете увидеть Христа, благословляющего мир с креста. Если вы сосредоточитесь на Его правой руке, которая всегда используется для благословения. В то время как эти благословляющие жесты используются духовенством, таким как епископы и священники. Миряне также наносят знак креста на свое тело, лоб, над своей едой, над своим питьем, над своими детьми и т.д. В зависимости от конкретной традиции миряне используют крест как благословение. Используя либо три пальца вверх, либо два пальца вниз.     ... или два пальца вверх и три пальца вниз     ... или даже просто открытая ладонь, чтобы представить пять ран Христа.  

Во имя Христа

  Христиане, поклоняющиеся по византийскому обряду (православные и греко-католики), получают благословение от священника через крестное знамение во имя Иисуса. Когда священник чертит в воздухе крест по направлению к ним, его пальцы составляют аббревиатуру имени Христа. Так что он благословляет людей во имя Христа. Это нужно для того, чтобы физически представить и вспомнить то, что заповедовал нам Иисус Христос: "И если чего попросите во имя Мое, то сделаю, да прославится Отец в Сыне". Иоанна 14:13 На обеих иконах имя Иисуса Христа IC XC. Приложив небольшое усилие, вы можете увидеть, что все буквы находятся в изогнутых и скрещенных пальцах руки Иисуса.     Буквы IC XC. C - это более старый способ записи греческой сигмы. Поэтому он означает IS XS, первую и последнюю буквы в словах IesouS XristoS, греческом имени Иисуса Христа. Вы делаете I указательным пальцем, стоящим выше всего. S со слегка согнутым средним пальцем. Затем X с большим и безымянным пальцами и, наконец, еще одно C со слегка согнутым мизинцем. Этот способ благословения связан с немного другим способом благословения, используемым в христианстве, который не так строго относится к расположению большого пальца, который иногда находится рядом с указательным и средним пальцами…     ... но иногда большой палец вместе с безымянным и мизинцем опущен вниз, что ближе к восточно-христианскому стилю благословения.     В любом случае, три пальца представляют лица Троицы, а два пальца представляют две природы Христа. В более поздние времена, после эпохи Возрождения, Иисус снова изображается с двумя поднятыми пальцами в благословении. Но другие пальцы, образующие круг, были потеряны.  

В заключении

  Закончим словами двух христианских святых о силе крестного знамения.     "Посему не постыдимся исповедовать Распятого. Ибо хотя бы иной скрыл, да будет Крест нашей печатью. И дерзновенно возложим его на чело и на все. Чтобы бесы видели знамение и бежали, дрожа, далеко". ~ Святой Кирилл Иерусалимский (ок. 386 г. н.э.) "Да будет непрестанно крестное знамение на сердце, на устах, на лбу, в радости и печали, - короче: во всех наших действиях. Чтобы мы могли быть полностью покрыты этим непобедимым доспехом христиан". ~ Святой Гауденций Брешийский (ок. 410 г. н.э.) Вот почему во многих христианских общинах даже сегодня, когда дается благословение, используется этот жест рукой. Во многих общинах он сочетается со знамением креста над собравшимся собранием: "Во имя Отца и Сына и Святого Духа".       Read the full article

[fedyuk-blog]

Телесные отношения с аудиторией при публичном выступлении

Тело, как взаимосвязанный механизм влияет не только на наше  состояние во время выступления, но и на тех, кто нас слушает.

Воздействие на слушателей в основном складывается именно из невербальной коммуникации (мимика, жесты, движения). Так как язык тела в первую очередь влияет на бессознательное.

Именно наше тело и взаимодействие с ним, позволяет проводить качественную коммуникацию, заинтересовывать и доносить нужную нам информацию.

Благодаря ему мы можем, как прийти к цели, так и отойти от нее на два шага назад. При  неправильном взаимодействии с телом, к сожалению, оно может выдать наше волнение или страх. Мы можем встать в «закрытую позу», нервно перебирать что-то руками или поставить одну ногу перед другой. Это блокирует нашу коммуникацию с аудиторией. Такие защитные реакции организма происходят, когда наш мозг дает сигналы телу о волнении.

Согласно исследованиям, страх публичного выступления равносилен страху смерти.

Тренер по ораторскому искусству Радислав Гандапас  в своей книге "Камасутра для оратора" пишет:"Не секрет, что каждая мышца человеческого тела связана с определённым участком мозга. Мозг отдаёт команды мышцам, к сокращению или расслаблению. Если нам страшно, мы сжимаемся, поднимаем плечи и так далее». 


4 года назад у меня  при первых вступлениях начинались трястись коленки. Раньше я об этом только читала, но никогда не могла подумать, что такое действительно возможно - когда ты просто не можешь контролировать свои ноги от волнения. 



Но что сделать с телом, если оно не слушается, а только и ждет подходящего момента показать нас с худшей стороны: 

 

1. Понять, что первой и единственной причиной является  ошибочное отношение к происходящему.

Тело напрягается из-за страха неизвестности. Страх - это хорошо, но без негативного отношения к нему. Мы всегда к себе очень критичны, и нам кажется, что и аудитория будет настроена критично. Но это не так. Они слушают нас, чтобы узнать что-то новое и интересное, а не чтобы критиковать. От нас лишь зависит насколько хорошо мы донесём свою мысль.

  2. Расслабиться. Дышать глубоко и прочувствовать тело.

Это может показаться странным, но очень важно быть в гармонии со своим телом во время выступления.

  3. Опустить своё внимание в тело.

Такой приём используют в медитациях, чтобы сконцентрироваться на моменте «Здесь и Сейчас". Во время публичного общения  концентрация в теле позволяет предотвратить появление речевых дефектов, "закрытых поз" и тряску частей тела.

Страх - это нормально. И тело отвечает защитным реакциям организма. Если выстроить отношения не только с аудиторией, но и с телом - в синергии мы получим колоссальное удовольствие от выступления.

[the-anatomy-of-the-mysoul-blog]

1. ЗНАНИЕ ПРЕДМЕТА. Очень важно хорошо владеть информацией относящейся к предмету судебного разбирательства. Знание предмета позволит чувствовать себя уверенней, позволит преодолеть страх, ответить на вопросы, которые могут задать в процессе и самим задать необходимые вопросы … Поэтому хорошо подготовьтесь, чтобы владеть всей необходимой информацией в нужном объеме. 2. ИЗБЕГАЙТЕ «СЛОВ ПАРАЗИТОВ». Начинающим юристам, очень трудно излагать нужную информацию свободно и непринужденно. Иногда приходится делать длительные паузы, для обдумывания, подбора нужных слов. Чтобы заполнить неоправданную паузу, на помощь приходят «слова паразиты», такие как: «как бы», «эмм», «а именно» «в общем-то», «собственно», «так сказать», «понимаешь» … Они переходят в привычку, которой надо остерегаться. Когда человек не может контролировать свою речь и употребляет «слова паразиты» через слово, слушать такую речь становится невыносимо. Поэтому, применять «слова паразиты» нужно, в тех случаях, где они действительно необходимы. 3. СТАРАЙТЕСЬ ПОДТВЕРЖДАТЬ СВОИ СЛОВА ФАКТАМИ, ИЗБЕГАЙТЕ ПРЕДПОЛОЖЕНИЙ. Подтверждая свои слова фактами, вы приобретаете доверие, что в свою очередь является необходимым фактором в судебном процессе. 4. СТАРАЙТЕСЬ ИЗЛАГАТЬ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ. Цель судебного оратора состоит в том, чтобы донести до слушателя нужную информацию и передать ее в нужном для него виде. Употребляя неизвестные выражения или слова, вы рискуете быть непонятыми или недопонятыми. Недопонимание в свою очередь, порождает недоверие. Очевидно, что недоверие к Вам, это не тот результат, которого вы ожидали. 5. ИЗЛАГАЙТЕ ИНТЕРЕСНО. Ни для кого не секрет, что под однотипную монотонную речь, можно уснуть. Избегайте этого, говорите интересно. Разбавляйте свою речь метафорами, афоризмами, пословицами, притчами, примерами … 6. БУДЬТЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫ. Старайтесь выделиться из серой, неинтересной массы юристов, которые в глазах судьи ничем не отличаются. Выделиться, это не значит надеть брюки на 4 размера больше, или шапку ушанку, чтобы на тебя обратили внимание. Существуют масса других способов произвести хорошее впечатление. Позитивно воздействуют, воспитанность, вежливость, хорошие внешность, манеры, поза, жесты, выразительность речи, умение обратить внимание судьи на важные факты в нужный момент. 7. ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ РЕЧИ. Очень режет слух, непоследовательные выражения, иногда даже сбивают, усложняя восприятие. Дабы максимально улучшить восприятие слушателя, старайтесь излагать последовательно в определенной хронологии. Разумеется, бывают ситуации, когда необходимо усложнить восприятие слушателя, в таких случаях данное правило не применяется. 8. ОТГРАНИЧИВАЙТЕ СМЫСЛОВЫЕ ЧАСТИ СВОЕГО ВЫСТУПЛЕНИЯ ДРУГ ОТ ДРУГА. Я уже говорил, о том, как важно донести нужную информацию до слушателя. Разделение информации на смысловые части облегчает ее восприятие. 9. ГОВОРИТЕ УБЕДИТЕЛЬНО В рассуждении дол��на присутствовать логичность и стройность. Необходимо помнить, что основой доказательства является тезис – высказывание, утверждение, истинность которого следует обосновать. Тезис должен быть логически определенным, обязательно ясным и точным. 10. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ПРИСТОЙНОСТИ И ЭТИКЕ. Говорите что думаете, но думайте, что говорите. Пример из практики адвоката защищающего подсудимого, который обвинялся в краже медалей и орденов ветерана Великой Отечественной войны. В процессе судебных прений, адвокат заявил, что украденные у ветерана ордена, медали, это всего лишь безделушки, которые не представляют собой никакой ценности. Так, неосторожные высказывания адвоката глубоко оскорбили ветерана ВОВ. Как можно считать награды ветерана, безделушкой, не представляющей ценности? Я с трудом могу представить, каково было слышать такое ветерану. А ведь многие ветераны жизнь отдали, чтобы мы с Вами появились на свет. Судья, у которого как оказалось, отец был ветераном ВОВ, фактически тоже был оскорблен высказываниями адвоката. После этих слов, адвокат настроил судью против себя и чудом не лишился адвокатского свидетельства. © статья Игоря Вертепа

[rhetoric-online]

Посыл речи, внутреннее эмоциональное состояние уместно сравнить с педалью акселератора автомобиля. Поэтому, опытный оратор легко то «добавляет газа» и повышает энергетику, то «спускает на тормоза». Именно разнообразие энергетики удерживает внимание слушателя. Каждый человек имеет собственную энергетику речи. В наибольшей степени она проявляется в монологах, когда люди что-то рассказывают, объясняют, обучают, мотивируют. Многие буквально за пару предложений увлекаются темой: появляются искорки в глазах, становятся шире жесты, они даже корпус наклоняют в сторону собеседника или зрителей. А некоторые даже устоять на месте не могут. Это процесс усиления энергетики. Так он проявляется внешне, то есть невербально. А как он проявляется вербально, что происходит со звучанием голоса и в речи? Опытные ораторы умеют подчеркнуть высотой звучания, интонациями, громкостью более важные фрагменты. К примеру, когда Черчилль готовился к выступлениям, то делал на полях текста пометки типа: «Аргументы слабые, усилить голос.» Немаловажную роль для публичного выступления играют и эмоции. Чем больше эмоций — тем сильнее энергетика. Но неоспоримым лидером воздействия на энергетику речи является темп, с которым мы говорим. Быстрый темп речи свидетельствуют об импульсивности оратора, его уверенности в себе. Спокойная медленная манера говорить указывает на невозмутимость, рассудительность, основательность. Так что же выбрать? Какой темп тренировать? Секрет в том, что владеть надо и тем, и другим, чтобы уметь их чередовать. Ну и при чем тут дирижер? Я записала видеоурок, чтобы помочь вам разобраться с этой темой. А упражнение для управления энергетикой речи называется именно "Дирижер" :). Переходите по ссылке на наш блог, смотрите, осваивайте!