#дикобразыииисус

[istjimmy]

Дикобразы! 5км, силовая от @artur_shugurov и растяжка от @minatalia94 Команда безумных ради Христа. Присоединяйся! #ДикобразыиИисус #YourХэндс #ШАР #ШАРТим #FlyChurch #Крылатая Церковь #ILoveJesus #Благословенный день #БогБлаг #Томск #Tomsk #Томские #Томскиеру #Регион70 #Region70 #ТомскаяОбласть #TomskOblast #тск #tsk #ЯЛюблюТомск #ILoveTomsk #i_love_tomsk #tomskgram #instatomsk #insta_tsk #instagram https://www.instagram.com/p/BzbTqteoziL/?igshid=1efwkgaltolc

[istjimmy]

С Наступившим 2019! 1:30 20км. #Дикобразы #ДикобразыиИисус #Бег #БлагословенныйДень #ШАРТИМ #ШАР #YourХэндс #Ёхэндс #БогТебяЛюбит #БогЕстьЛюбовь #БогБлаг #Буревестник #Томск2019 #Томск #Томскиеру #трассаздоровья https://www.instagram.com/p/BsFt4WaHEom/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=kdik1xox88p2

[istjimmy]

Жить для славы Иисуса!. Прославляя Его каждый день делами своих рук и благодаря. Говоря: "Я не достоин тебя и Твоего. Но я здесь и делаю это, потому, что ты любишь меня." Слава Тебе. Господь Иисус. Осанна. Раньше моими целями были: -ВидеоИгры -Выживание -Учеба -Работа -Путешествия -Доказать и показать родителям/родственникам/друзьям/миру свою значимость. Периодами - бесцельное существование. Сейчас: -Строить отношения в Семье(Церкви). -Развивать мое направление YourХэндс. -Развиваться в любимой команде. -Вести молодежное служение. -Восстановить и укрепить отношений с родителями, братом и сестрой. Иисус, спасибо Тебе. #ДикобразыиИисус #YourХэндс #ШАР #ШАРТим #FlyChurch #Крылатая Церковь #ILoveJesus #Благословенный день #БогБлаг #Томск #Tomsk #Томские #Томскиеру #Регион70 #Region70 #ТомскаяОбласть #TomskOblast #тск #tsk #ЯЛюблюТомск #ILoveTomsk #i_love_tomsk #tomskgram #instatomsk #insta_tsk #instagram https://www.instagram.com/p/BqM9kPmnrZN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=12sy99uoaysey

[istjimmy]

Ужин после суток бега. (Пробежали с @artur_shugurov 171 км. Подробности в следующем посте.) Белый рис с помидорами, укропом и петрушкой. 2 жаренных яйца. Ромашковый чай (спасибо @kataraga86 ) Во время пробежки говорили @artur_shugurov о питании. Артур снова напомнил о большом вреде сладкого на организм. Сейчас я исключил сладкие сахаросодержащие продукты: (после злотребления сладким сахаросодержащими продуктами у меня возникает усталость, сонливость, агрессия) включая финики, курагу и изюм, а также пшеничные продукты (мучное). Вместо белого риса, буду брать коричневый, из-за его высокой полезности. Вместо овсянных хлопьев, овсянный отруби, либо овёс. Немного снижу количество потребляемых орехов, чтобы не навредить организму. Увеличу количество овощей и фруктов #Ужин #ПП #YourХэндс #MoveYourХэндс #GrowthYourХэндс #ДикобразыиИисус #ШАР #ШАРТим #FlyChurch #Крылатая Церковь #Бог самый лучший Папа #ILoveJesus #Благословенный день #БогБлаг #Томск #Tomsk #Томские #Томскиеру #Регион70 #Region70 #ТомскаяОбласть #TomskOblast #тск #tsk #ЯЛюблюТомск #ILoveTomsk #i_love_tomsk #tomskgram #instatomsk #insta_tsk #instagram https://www.instagram.com/p/BoXEGI9niPx/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1birfny7dmfr1

[istjimmy]

Испытание и борьба с ленью! (Часть 4) Лень ушла. Смирение. Радость😊. Артур заканчивает. Геля такси вызывает для себя и ребят. Прощаюсь с командой. Артуру в 12:00 на мастер класс ехать. Еду домой на веле. Усталость. Смирение. Радость. Благодарю Бога. Дом🏢. Вещи в стирку. Ложусь спать😪 Утро☺. Слышу разговоры в коридоре. Это брать пришел. Боря. Оказывается, мы договорились встретиться сегодня в 8:30. А я проспал. Вчера, по невнимательности, во время работы, не прочитал его сообщение о изменении дня встречи. Думал, что он прийдет в воскресе��ье. Молюсь: "Бог. Что делать? Я же обещал ему завтрак приговить. Вкусный". А сам пороспал 😖 Одеваюсь иду на кухню. Боря приготовил завтрак себе и мне. ❤☺ Благодарю его. Мысленно Богу спасибо сказал. Позавтракали. Боря на первом курсе универа ТГУ. Что-то с IT. Рассказал о первых днях обучения. Изи😂. Я так тоже думал в начале 1-го курса😉 Боря вещи развешал постиранные. Сели играть в CupHead ( https://youtu.be/NN-9SQXoi50 ) Погамали одного босса пол часа. Не прошли. Сыгрываемся! Оставили на следующий раз. У него батаря вздулась на телефоне. Почти заряд не держит. Отдал ему PowerBank. Проводил до остановки. Пообщались. Учусь общаться с ним. Жили вместе 17 лет. А я его не знаю. Сейчас узнаЮ😊❤ Поговорили о спортивной диете. Т.к. оба спортом занимаемся. Боря в PoweHouse💪 у Александра. Я на Дикобразах🐗 у Артура О его учебе и преодолении трудностей. Вернулся домой. Решил пост написать. Писал 2 с половиной часа. Радостно! Бог спасибо тебе за мою жизнь и каждый день, который ты мне даешь.❤☺ З.Ы. На фото процес работы в течении недели. Проект Артура Шугурова #ДикобразыиИисус #ШАР #ШАРТим #YourХэндс #FlyChurch #Крылатая Церковь #Бог самый лучший Папа #ILoveJesus #Благословенный день #БогБлаг #Томск #Tomsk #Регион70 #Region70 #ТомскаяОбластб #TomskOblast #тск #tsk #ЯЛюблюТомск #ILoveTomsk #i_love_tomsk #tomskgram #instatomsk #insta_tsk #instagram https://www.instagram.com/p/Bn_1dXdnQxa/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pw0ihcbt5ouk

[istjimmy]

Испытание и борьба с ленью! (Часть 3) 18:35. Мысль одна. Поспать. Но встреча же! В мастерской лежит мат с подушечкой в форме сердечка (Маринина). Думаю, кто-то спал уже😴 Или отдыхал. Ложусь спать на 10 минут. Просыпаюсь. Человек, с которым хотел встретиться не приехал. Бахнул чаю Алтайского "Дыхание Жизни" ( https://m.vk.com/a_l_t_a_i_t_e_a )🍶 с лимоном🍋. Взбодрился. Поехал на общую молитву. В начале мотилвы усталость. Тоска. Надо взбодриться. Прошу у Бога прорыва. Думаю о переменах. Прошу изменить Сердце. За день до этого, и в течении дня приходит Псалом на ум: "Испытай меня, Боже, и узнай мое сердце; испытай меня и узнай мои помышления. Посмотри, не на опасном ли я пути и веди меня по пути вечному." Псалтирь 138:23‭-‬24 НРП https://bible.com/bible/143/psa.138.23-24.НРП Понимаю, нужны перемены. Но с этим приходит и страх. Страх перемен. Молитва закончилась. Есть наполненность. Нужнь взять очки и маску для покраски. Они в спортзале Дикобразов ( https://vk.com/dikobrazers ). Приезжаю, ищу, не вижу. Спрашиваю Бога: "Ну где же они?". А вот, в пакете. Опа. 3 маски + 2е очков. Крутяк😁 Думаю, Артур будет рад. Приезжаю. Подъехал ко входу в The Bullz в тоже время, один в один, что ребята подошли: Артур, Жан, Наташа и Геля. Начали работу. Время час ночи. 21.09. Усталость и снова лень. Ааа! Достала😖. Хватит лезть в голову! Молюсь. Каждые минут 10. Играет FamilyForce5 ( https://youtu.be/qdJicpjitMM ) . Вспомнили тренировки зимние. В эти зимние Жан будет с нами!😎 Шутки шутим! Все устали. Жан и Артур подбадривают. Геля говорит, что 600км легче, чем это заказ😂 Мысленно соглашаюсь. Работаем. Скотча не хватает. Юзаем изоленту, какую-то клейкую ленту. Благодарид Бога за семью (Крылатую Церковь), работу. Радовался! Вспомнил слова брата на молитве. Бог сказал через него мне: "Если я падаю, нужно идти дальше. Падаешь, встаешь и идешь дальше" Еще больше радости. Смирение. Иду работать. Обклеиваю раковину и трубы пленкой. Доклеиваю изоленту наверху. Артур внизу начинает красить. Плохие мысли ушли. #ДикобразыиИисус #ШАР #ШАРТим #YourХэндс #FlyChurch #Крылатая Церковь #Бог самый лучший Папа #ILoveJesus #Благословенный день #БогБлаг #Томск #Tomsk #Регион70 #Region70 https://www.instagram.com/p/Bn_08mrHp50/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6a2yyfxdht14

[istjimmy]

Испытание и борьба с ленью! (Часть 2я) Кроме детей, нам тоже понравилось тогда😁 В то воскресенье вместе танцевали в прославлении по этот микс. После полудня пришёл Арчи! Наш директор и гуру всех улетных дел. Настроение поднялось ещё выше! Ему не просто сейчас. У него много работы! Времени на семью не столько, сколько бы он хотел. Короче, один его приход всегда вдохновляеь всю команду❤☺ Продолжили работу. Лень начала действовать. Борюсь. Смотрю на Наташу, Арчи и Гелю! Их пример вдохновляет меня! Геля пошла на треню. Грустная. Работаем дальше. Снова лень! Рррр... Мысли. Сравниваю себя с Артуром. Снова мысли плохие: :Делаю не достаточно." Отвлекаюсь от них. Работаем. Слушаем песни Ричарда Маллинза ( https://youtu.be/2w2b033DXCw ) Артур рассказывает его историю. Вдохновляюсь. Работем дальше. Артур красит первый туалет в прикольном защитном костюме😎. Я доклеиваю сверху скотч. Время к пяти вечера. Артуру и Наташе на занятия ехать надо. Прощаемся. Понимаю, что работаю медленне их. Хочу быстрее. Но качество падает. Злость на себя. Ррр...😡 Взял в руки себя. Нужно обклеить потолок пленкой. Время пять вечера. В шесть уезжать на встречу в студии. Усталость. Снова лень. Нежелание работать одному. Знаю, что нужно сделать! Понимаю, что вдвоем проще. Один держит, другой клеит. Но команды нет. Рядом мужчина устанавливает дверные косяки. Спрашиваю помощи. Понимаю, что он занят. Он отказывает. Расстерянность. Время половина шестого. Просто молюсь: " Господь, не знаю как делать. Сил нет. Помоги". Мысль сразу в голове. Глаза боятся - руки делают. Залезаю с пленкой наверх лестницы. Штормит. Краской надышался. Начинаю натягивать. И, смотрю, что между потолком и стенкой есть углубление, в которое можно протиснуть пленку. Ура! Слава Богу! Могу сделать один. Пленку натягиваю. Проклеиваю. Обклеиваю вытяжку. Во время всего этого пою прославление. Уже не штормит. Просто усталость. Краской надышался😩. Заканчиваю. На часах 18:20. Встреча через 10 минут. Собираюсь. Поехал в студию. Приезжаю. #ДикобразыиИисус #ШАР #ШАРТим #YourХэндс #FlyChurch #Крылатая Церковь #Бог самый лучший Папа #ILoveJesus #Благословенный день #БогБлаг #Томск #Tomsk #Регион70 #Region70 #ТомскаяОбласть https://www.instagram.com/p/Bn_0RWoHcAC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=17q11e3ewzlpt

[istjimmy]

Испытание и борьба с ленью ! (Часть 1я) Помогал в росписи стены и дверей туалета🚻 в новом Бургер-Баре The Bullz🐂 на этой неделе. Для нашей команды испытанием стали последние сутки росписи. 20.09. Так как 21.09 открытие, нужно было успеть доклеить малярный скотч на стенках и дверях туалетов. Пленку на потолках, трубах, раковинах туалетов. И, после, окрасить туалет. В этот день встал в 6:00, поехал на тренировку Дикобразов🐗 Не хотел! Последний месяц лень! Просто не хочу идти🙍, хотя встаю по будильнику, или раньше. Поехал🚲. Артур @artur_shugurov провел комплекс из присяда, отжимания на кольцах и прыжков через резинки💪. Я сделал 5 кругов. Сенсей (Артур) больше сделал😎. Потом растяжка. Отдохнули после. Просто полежали на ковриках 10 минут под классную музыку, помолились за день! Приехал домой🏢 Приготовил завтрак🍜: салат и перловку, которые ел весь день потом (беру еду с собой)😁 , позавтракал и поехал в Быки. Уже начатую ��а предыдущих днях работу продолжил с Гелей и Наташей. Радостно🙌. Вижу, девченки уставшие. Наташа не выспалась. Геля грустная. Пытался подбодрить. Музыку включал. Сальсу ( https://vk.com/wall-131221568_3975 ) и Еврейские песни ( https://vk.com/wall-131221568_3895 ). Вижу, их это не бодрит. Сам взгрустнул. Мысли полезли всякие. Нехорошие😬. Включил психоделику ( https://vk.com/wall-131221568_3893 ). Еще грустнее. Наташа посоветовала TobyMac'a( http://www.youtube.com/watch?v=44l9PRI4c2M&list=RDEMLZRPX2ppwl8c8bpCJKqnLw ) Включил. Продолжаем работать. Клеить. Настроени поднялось! После Мака, зашёл LZ7 ( http://www.youtube.com/watch?v=VLfcCMenyyA&list=RDEM6iYBB4RiLzFq8NPDsyXDCQ ) Опять же по рекомендации Наташи😘 (Спасибо Систр). Поговорили о музыке на детских тусах. Летом включали Bethel Kids Music ( http://www.youtube.com/watch?v=rKmmPvGf_Q0&list=RDEMuqOlUcotAZhUSLye-jzKCQ ) Часть 2я - завтра #МоёИспытание #БорьбаСЛенью #ДикобразыиИисус #ШАР #ШАРТим #FlyChurch #Крылатая Церковь #Бог самый лучший Папа #ILoveJesuz #Благословенный день #БогБлаг #Томск #Tomsk #Регион70 #Region70 #ТомскаяОбластб #TomskOblast #тск #tsk #ЯЛюблюТомск #ILoveTomsk #i_love_tomsk #tomskgram #instatomsk #insta_tsk #instagram https://www.instagram.com/p/Bn-sNWaHMta/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ic30xp682d32

[istjimmy]

Перекус. Гречка. Мой друг сегодня подумал, что старый-новый вернувшийся в команду Дикобраз - парень😁. На вопрос, откуда у парня коса, он ответил:-" Ну, с косой ведь тоже бывают". Действительно. --- Snack. Sarrasin. P.S. Принципы питания Дикобразов от @artur_shugurov https://youtu.be/onnjfiJec1A #ФудБлог #ФудБлогер #Перекус #ДикобразыиИисус #ПП #ЁхэндсаПост #УчуФранцузкий #French #Français #YourХэндс #MoveYourХэндс #GrowthYourХэндс #ШАР #ШАРТим #FlyChurch #КрылатаяЦерковь #Бог самый лучший Папа #ILoveJesus #Бог любит тебя #Благословенный день #БогБлаг #Томск #Tomsk #Томские #Томскиеру #Регион70 #Region70 #ТомскаяОбласть #TomskOblast #тск #tsk https://www.instagram.com/p/BoqrgPYn2v1/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1a3vzmu4uspw4

[istjimmy]

Ужин перед суточным забегом. Каша гречневая с укропом, петрушкой т луком. Миндаль. #Ужин #БежимСутки #ДикобразыиИисус #YourХэндс #MoveYourХэндс #GrowthYourХэндс #ШАР #ШАРТим #FlyChurch #Крылатая Церковь #Бог самый лучший Папа #ILoveJesus #Благословенный день #БогБлаг #Томск #Tomsk #Томские #Томскиеру #Регион70 #Region70 #ТомскаяОбласть #TomskOblast #тск #tsk #ЯЛюблюТомск #ILoveTomsk #i_love_tomsk #tomskgram #instatomsk #insta_tsk #instagram https://www.instagram.com/p/BoRTFj7HjG0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15km890dyb2q9