#благодарность_ви

[osoznannoeschastje]

~ ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ В 2018 ~

Друзья, а теперь я хочу поговорить на мою излюбленную тему – саморазвитие и личностный рост.

Подводя итоги прошлого года, я не буду давать себе оценок. Я просто расскажу о том, чему я научилась: какие полезные практики внедрила в свою жизнь и какие важные рубежи прошла. Чтобы быть краткой, обобщу самые интересные результаты и открытия в список из 7 пунктов.

В 2018 году я...

1) Открыла для себя замечательный курс по книге Джулии Кэмерон «Путь Художника». Из 12 недель прошла 4, то есть треть курса. К своему дню рождения планирую пройти его полностью. Это бомба, ребята! Возможно, именно благодаря этой книге со мной начали происходить чудеса креативности, о которых я рассказала в предыдущем посте.

Помимо самой книги, мне посчастливилось найти потрясающую группу поддержки – шесть смелых и открытых девушек, готовых идти по нелёгкому пути творческого возрождения вместе. Ещё раз спасибо вам, дорогие Марина, Алёна, Лена, Регина, Аня и Саша! 💕 Наш чатик – это сила!!!

2) Вторая значимая перемена, которая произошла со мной в 2018 году – это «Магия утра». Автору этого прекрасного в своей простоте и элегантности метода личностного пробуждения (который, кстати, действует не только по утрам) Хэлу Элроду – огромная благодарность. С марта по октябрь я ставила в дневнике заветные «галочки» и наслаждалась процессом. В конце декабря я возобновила практику и сейчас веду дневник второго полугодия. Надеюсь, вскоре смогу поделиться годовыми результатами «волшебных» утренних ритуалов!

3) 1-2 декабря 2018 года я стала участником масштабной конференции «Предназначение» в Москве. За эти 48 часов я невероятно зарядилась энтузиазмом и смелостью, а также почерпнула множество ценных мыслей. Бонусом стало живое общение с известными спикерами – Игорем Будниковым, Рами Блектом, Павлом Кочкиным, Александром Дзюбой, Иваном Вырыпаевым... Это было так круто! Спасибо вам, уважаемые организаторы и участники семинара! Вместе мы сотворили эту невероятную атмосферу чуда, которое трудно забыть! ✨

4) Весь год я с наслаждением, уже в третий раз, проходила курс прекрасной Татьяны Самариной «Повелительница Внешнего Намерения». Это очень глубокая работа с внутренними установками, эмоциями, отношением к себе и к миру, мировоззрением, убеждениями. И эта работа пришлась мне по душе! 🌸

5) Весь 2018 год я продолжала традицию, начатую пару лет назад – ежедневно вести дневник благодарности. Об этом я писала раньше. Вечерние записи давно стали приятным ритуалом, и даже если несколько дней мне лень писать «спасибо», потом я навёрстываю пропущенные дни – восстанавливаю хронику событий и заполняю страницы блокнотика «сердечками». За три с лишним года мой метод трансформировался: помимо привычных «благодарчиков» (♥), я пишу также «похвалюшки» – почему я сегодня молодец (*), а в конце отмечаю положительные изменения за прошедший день (+).

6) Очень важный для меня результат прошедшего года состоит в том, что мне наконец-то удалось обрести полную финансовую независимость от родителей. Да-да, в 25 лет, но это всё-таки произошло! Цель, которую я поставила себе ещё три с половиной года назад, в 2018 году стала реальностью. Теперь – только вперёд, к новым финансовым высотам и не только духовному, но и материальному богатству и процветанию!

7) 2018-тый – год для меня особенный ещё и потому, что это первый в моей жизни год, когда я не училась, а по-настоящему работала. Благодарю любимую ВШУ за этот бесценный опыт! А также я очень признательна руководству нашего факультета за то, что с декабря 2018 меня перевели с позиции менеджера на ставку «эксперта». Круг моих обязанностей расширился, а новый статус подразумевает большую ответственность и невероятно вдохновляет на профессиональное развитие.

Вообще, тема саморазвития не отпускает меня, сколько я себя помню! Лет в 11-12 я впервые начала осваивать мастерство тайм-менеджмента и бороться с прокрастинацией, а также ставить довольно дерзкие цели. В 17 лет я целенаправленно уехала из родной Самары учиться в Москву. На 4-м курсе писала ВКР «Личный тайм-менеджмент как стиль жизни», брала интервью у бизнес-тренеров и коучей. А в 2015 году начала вести свой блог Осознанное Счастье | Self-Created Happiness на тему духовного роста, отношений, психологии и философии... Остановиться я пока не могу ☺

Онли лав,

Ви ♥

P.S. Это вторая часть моих откровений #итогигода_ви. Вчера я поделилась своими результатами в сфере творчества (читайте по ссылке), а завтра планирую поведать о чём-то ещё – «на десерт». Ставьте ♥, чтобы не пропустить! И ловите лучи добра от довольной меня!

P.P.S. С Рождеством, дорогие!