#а это значит

[pinopinko]

pino and lily frienship : beginning

[youroselion]

Vlad, is that you? 🩸🩸🩸

[girlsinner666]

внимание - это не учебная тревога! красавчики атакуют волшебный мир XDDD

Моргин, какого хрена у тебя такая же прическа, как у Дэмьена??!!!

- А ты почему еще не волшебник? Ну-ка бегом магсферы собирать!!!

[superconductivebean]

#1250

вот просто почему все ети админы конфешен помоек такие одинаковые, на одной и той же фабрике говномётов их собирают что ли

взять и насрать на площади это охуеть перфоманс и никому это не нравится именно из-за формафактора «говно». критикой хоть чего-то всё это было три месяца назад, ну или притворялось быть, пока не перевелись ещё аноны с мозгом. потом пошла нескончаемая диарея и пришли тролли, которым единичный случай с подачки админа вообще ничего не стоит раздуть до всефандомных размеров. и вот какая это всё, впизду, критика, боже мой

кто вообще занимается критикой просто так задарма. кретин, люди приходят к тебе не за этим, а чтобы без обиняков прогнать маты про своих друзьев или всяких там джыйев которым потом труда особого не составляет вычислить данных анонимных анонимусов по почерку и забанить их к едрене фене

[mad-muser]

А что если Янтье написала на выбор двух разных персонажей-мужчин-мужей для Моры и не могла очень долго определиться, которого втащить в окончательный сценарий и Баран тогда сказал - ВСТАВЛЯЙ ОБОИХ

[jellyloveru]

я их убью нахуй.

[vestaignis]

Фингалова пещера – источник вдохновения.

У западного побережья Шотландии, входящей в состав Великобритании, расположен необитаемый остров под названием Стаффа. Остров Стаффа ­– самый миниатюрный из состава Гебридских островов. Его площадь ограничивается 33 гектарами, а самая высокая точка над уровнем моря не превышает 42 м.Всё побережье Стаффа украшают величественные базальтовые колонны, образующие подобие грандиозного природного театра или собора. Остров приобрел популярность в далеком 1722 году после того, как на него удалось попасть популярному британскому исследователю Джозефу Бэнксу. Исследователь подробно и красочно описал этот удивительный дикий клочок земли и акцентировал свое внимание на поющей пещере, которую он сравнил с Лувром. 

Протяжённость Фингаловой пещеры – 113 м , а ширина входа чуть больше 16 метров . Стены пещеры состоят из базальтовых колонн шестигранной формы высотой до 20 метров. Они были сформированы в потоке палеоценовой лавы, и похожи на прямые, а где-то изогнутые шестигранные столбы. Завораживающая Фингалова пещера, свод которой выгнут наподобие купола собора, интересна не только своими впечатляющими масштабами и оригинальностью формы, но ещё и уникальной природной мелодичностью. В силу специфики купола пещеры звуки ветра здесь задерживаются на доли секунд, рождая поистине впечатляющие по своему звучанию мелодии.Кроме того, огромный зал Фингаловой пещеры многократно повторяет отголоски шума прибоя, что создаётся иллюзия, будто весь этот природный собор создаёт уникальную музыку и буквально поёт. Любопытен ещё и тот факт, что «издаваемые» пещерой звуки слышны на значительном удалении от неё. Поэтому, даже ещё лишь приближаясь на катере к острову Стаффа, можно услышать уникальную «музыку природы».

Свое название Фингалова Пещера получила по имени героя древних кельтских легенд. Это Фингал (дословно значит «белый странник») или как его еще называли Финн мак Кумал, о котором в 18 веке рассказал шотландский поэт и любитель мистификаций Джеймсом Макферсоном. Фактически Джеймс собрал воедино множество мифов об этом герое и опубликовал книгу под названием «Сочинения Оссиана, сына Фингала, переведённые с гэльского языка Джеймсом Макферсоно��».

Многие люди искусства под воздействием Фингаловой Пещеры ощущали прилив творческой энергии и открывали новые грани своей деятельности. Мендельсон написал увертюру «Фингалова Пещера». Вальтер Скотт признавался, что это место одно из самых удивительных в мире. Жюль Верн использовал описание пещеры в своих книгах «Путешествие к центру Земли» и «Таинственный остров». Художник Дж. М. У. Тернер написал картину «Staffa, Fingal's Cave» , в том же году, малоизвестное чудо стало туристическим объектом. Pink Floyd назвали одну из своих ранних неизданных песен именем пещеры.

Если смотреть изнутри пещеры, то на горизонте будет виден остров Айона, на котором захоронены короли древней Шотландии, включая знаменитого Макбета ( Мак Бетад мак Финдляйх).

Fingal's Cave - a source of inspiration.

Off the west coast of Scotland, which is part of Great Britain, there is an uninhabited island called Staffa. The island of Staffa is the smallest of the Hebrides. Its area is limited to 33 hectares, and the highest point above sea level does not exceed 42 m. The entire coast of Staffa is decorated with majestic basalt columns, forming a semblance of a grand natural theater or cathedral. The island gained popularity back in 1722 after the popular British explorer Joseph Banks managed to get there. The explorer described this amazing wild piece of land in detail and colorfully and focused his attention on the singing cave, which he compared to the Louvre.

The length of Fingal's Cave is 113 m, and the width of the entrance is just over 16 meters. The walls of the cave consist of basalt columns of a hexagonal shape up to 20 meters high. They were formed in the flow of Paleocene lava, and look like straight, and somewhere curved hexagonal columns. The fascinating Fingal's Cave, the arch of which is curved like a cathedral dome, is interesting not only for its impressive scale and originality of form, but also for its unique natural melody. Due to the specificity of the cave dome, the sounds of the wind here linger for fractions of a second, giving birth to melodies that are truly impressive in their sound. In addition, the huge hall of Fingal's Cave repeatedly repeats the echoes of the sound of the surf, which creates the illusion that this entire natural cathedral creates unique music and literally sings. Another curious fact is that the sounds "emitted" by the cave can be heard at a considerable distance from it. Therefore, even just approaching the island of Staffa by boat, you can hear the unique "music of nature".

Fingal's Cave got its name from the hero of ancient Celtic legends. This is Fingal (literally meaning "white wanderer") or as he was also called Finn mac Cumhal, who was described in the 18th century by the Scottish poet and hoaxer James Macpherson. In fact, James collected many myths about this hero and published a book called "The Works of Ossian, the son of Fingal, translated from the Gaelic by James Macpherson". Many artists under the influence of Fingal's Cave felt a surge of creative energy and discovered new facets of their activities. Mendelssohn wrote the overture "Fingal's Cave". Walter Scott admitted that this place is one of the most amazing in the world. Jules Verne used the description of the cave in his books "Journey to the Center of the Earth" and "The Mysterious Island". The artist J. M. W. Turner painted "Staffa, Fingal's Cave" in the same year, a little-known miracle became a tourist attraction. Pink Floyd named one of their early unreleased songs after the cave.

If you look from inside the cave, you will see the island of Iona on the horizon, where the kings of ancient Scotland are buried, including the famous Macbeth (Mac Bethad mac Findlaich).

Источник: //tourpedia.ru/fingal-cave/ © Энциклопедия Туризма TourPedia.ru, //cattur.ru/europa/uk/fingalova-peshhera.html, //www. youtube.com/shorts/tOiXb_QX5dg,/pikabu.ru/story/geometricheskaya_fingalova_peshchera_v_shotlandii_5974088,/www.ixbt.com/live/travel/poyuschaya-peschera-fingala-v-chem-ee-unikalnost.html,//www. proboating.ru/articles/traveling/fingal-cave-scotland/,/topvoyager . com/fingalova-peshhera/,/tourpedia.ru/fingal-cave/.

[kisakk002]

Ребят у меня сегодня прям накипело, как меня бесит вот это выражение - клиент всегда прав

да нихуя!

они думают что за их сотэн, работник сферы обслуживания моментально попадает в рабство

Приключилась ситуация, единственный пункт по которому я виновата - я не проверяла размеры букета в сантиметрах по линейки так что-бы он соответствовал заявленным размерам в карточке товара. Я челик который делает этот букет не в первый раз и знаю какого он должен быть размера.

И прилитает мне сегодня хуевый отзыв, тётка присылает фото

На фото линейка лежит на букете, который в прозрачной плёнке ( в которой он и доставляется что-бы не повредить цветы ) и линейка указывает на то что букет на 10 см меньше заявленных на сайте параметров.

Но вы блять просто посмотрите на это фото!!она тупо измеряет букет который находится в упаковке и сплющен уже руками курьера который 1.5 часа нёс букет пешим ходом, они на флаувау носят пешком заказы ( это буквально видно!! каждый знающий человек, который получает доставку цветов, это понимает и видит не вооружённым глазом что упаковка смята и с ней весь букет приплюснут). Ну конечно блять, а открыть, расправить букет и померить - это мы слишком тупые и не знающие.

Но как я поняла, она изначально написала про то что сами цветы скромненькие и маленькие, что типо букет меньше на 10 см из за того что цветы маленькие и не качественные. Хотя я лично отбирала самые закрытые бутоны, все цветы пришли вчера-сегодня и просто обладали идеальной свежестью.

Но нет, надо от не знания выебнуться что цветы плохие, и на фото букета с сайта розы были распустившиеся - поэтому казались больше. А я проявила значит благородство, все самые новые ахуенные цветы поставила и как всегда - не то, не нравится, цветы плохие, клиент всегда прав

А все приходит из-за обыкновенного людцкого не знания и открывания своего ебала в моменты тогда мозг не имеет нужной информации а ,,возмущалка,, так и просится вырваться наружу. И вот это все именно определённый тип людей которых я называю грубо говорят - бытавушники

которые хотят за свою копейку что-бы им на карете дима билан белые розы с полей привёз, а чуть что не так - хуевый отзыв и засирание магазина. вот чаще всего это всякие нервные тётки или бабки, она ещё так написала ,,ЗАКАЗАЛА БУКЕТТТТ ЗА 6 ТЫСЯЧ!!!!ПОЛУЧИЛА СКРОМНЕНЬКИЕ НЕ НА ЧТО НЕ ГОДЯЩИЕСЯ ЦВЕТОЧКИ!!УПАКОВКА БОЛЬШЕ САМОГО БУКЕТА!!ОЧЕНЬ РАЗОЧАРОВАНА!!,, тем временем когда букет стоят 4998 .... к чему это драматичное приувиличение цены в отзыве? И ведь скорее всего она просто недовольна тем что щас цветы такие дорогие, решила раз в пол года заказать и роза ей меньше попалась - так не думая сразу хуевый отзыв катать - деньги на ветер и т.д. И вот не упомняла то что я ей поставила кустовые розы самые пышные с сегодняшней поставки, что там альстромерии на которых аж по 7 бутонов, на хорошее похуй как всегда 🤝

Третье фото - этот ахуенный букет

Второе фото - называется маленько сбавить гнев

[trilata-nizhegi]

Вы просили, я всё-таки исполнила - отрисовала второй арт в этой чб стилистике (вот тут можно глянуть на первый).

Я бы опубликовала эту работу куда раньше (ещё числа 30 августа), если бы Тамблер просто не взял и не заблокировал меня. Причём произошло это и с этим и со вторым аккаунтом, который завела для публикации коротких историй про искателя паранормальщины и в который, пока, почти не заходила... (конечно, второй блог был на отдельную почту, вот почему я в непонятках от этой ситуации)

Прошу, на всякий случай, подписаться на телегу и канал на Дзене, куда сейчас дублирую контент отсюда и с Ютуба. Очень уж я боюсь повторения подобной хрени.

Причём о блокировке я узнала очень "забавно": на нескольк�� дней засела за рисованием нового арта, ведь у меня, наконец, выдалась возможность добраться до планшета. И вот, закончив его, я, такая вся воодушевлённая, побежала писать пост с благодарностью всем вам, любимые мои, за актив. Хотела написать, как много для меня значит вся ваша поддержка и что каждый лайк и коммент вдохновляют продолжать творить даже когда кажется, что ничего не получается и всё безрезультатно. В общем да, я очень рада каждому сердечку, для вас это одно нажатие, а у меня такой прилив сил и эмоциональный подъём! Я поэтому и никогда не жаловалась, что что-то не получается, ведь хочется нести вам позитив, а то в жизни и так всякого дерьма хватает, так пусть хоть здесь будем друг для друга солнечным лучиками. Вот только вместо привычной страницы блога меня ждало сообщение об ошибке... В этот момент весь мой настрой рухнул ниже плинтуса, разлетевшись крошечными осколками, подобно случаю задетой хрустальной вазе, ведь и блокировка, как написала тех поддержка, была случайной. 🥹

В тот момент, как и многое время спустя, мною руководили эмоции. Я уже была готова забросить рисование, ведь ВК ниакакую не продвигает, как бы я не крутилась, Рутуб просто никому не нужен, на Дзене нечто вроде теневого бана, ведь посты напибрают всего по 1-2 показа, не то что просмотра, на Ваттпаде, честно говоря, тоже особо никто не читает, то же и на Автор.Тудее с Литресом, в Телеге постоянные отписки... В общем, всё выглядело так, словно творчество, это вообще не моё.

Но ведь я же не из тех, кто будет сдаваться, слёзы утёрли, и пошли разбираться. Да, делала я всё скорее на автомате, больше из природной вредности, чем осознавая перспективы.

И вот теперь, прошу вновь поддержать меня. Из-за блокировки сильно упал актив, если не сложно, можно репост? Ну или хотя бы комментарий? Можно просто написать, как погода или настроение. Мне будет приятно ваше внимание, ведь вы у меня такие замечателие 😭.

Ну и, предлагаю поступить как в прошлый раз, надерём 200 записей? Тут уже без какой-то конкретной даты, понимаю что после блокировки будет достаточно проблематично. Но сразу по достижению 200 записей засяду за следующий арт с девочкой, о которой меня тут, как оказалось, уже некоторые спрашивали.

[youroselion]

talk to me

* ну какая Марни тут кошка ...

[red-dori]

Вы бы знали, как остро я реагирую на ошибки/неудачи (даже самые пустяковые), особенно после моих стараний. Если ещё на эти ошибки мне кто-то укажет или скажут максимально нейтрально про мои недостатки в чём-то. Я всё - мир рухнул, появляется плаксивость, хочу всё бросить, лежать смотреть в потолок и никогда больше ничего не пытаться,не стараться.

У меня нет синдрома отличницы, мне всегда было плевать на 2,3, на конкретные оскорбления в мой адрес. Ведь я не ставила никакой планки для себя, а значит перед самой собой я не виновата. Но сейчас мое самоедство это пиздец, я так себя загоняю из-за любой мелочи, что ни о чем другом думать не могу. Мысли как будто поглощаются фразами, что я за ужас, мои действия смешны и бесмысленны. Всё это сопровождается дальнейшей тревогой.

И этот пост я пишу с утра блин, хотя такое нытьё у меня обычно ближе к поздней ночи просыпается. Очень хочу убрать плаксивое и тревожное состояние, напряжённость, но не получается, я б с радостью)

Всем доброе утро! 🌸💃

[pmpwbrrs]

Хей, здрасте, извините что так врываюсь. Мне прсото очень нравится ваше творчество, особено ваш стиль, он прекрасен. Я хотела попросить какой нибудь шип, я правда не знаю как вы относитесь к artisaint или solar eclipse, простите, за ранее. Это просто мои два любимых пейринга, вот и все. А ещё я также потом нарисую для вас cherrypie, вам он вроде как нравиться. Ещё раз простите :<

ОХ!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ <33!! я всегда очень рада слышать то что людям нравится моё творчество..... это многое значит для меня.

И к подавляющему большинству шипов я отношусь нормально!

И ещё да, мне довольно таки нравится черрипай! Но Вам вовсе не обязательно что-то рисовать в ответ <3 а ещё я закрываю шип реквесты на неопределённый срок! / im closing ship requests indefinitely!

[moonbeam108]

Можно ли "контролировать эмоции"?

Если хотите со мной поспорить (вежливо, через "я-послания", конструктивно - welcome).

Я не претендую на истинность в последней инстанции. Да, я психолог, у меня есть психологическое образование, но я всего лишь человек и могу ошибаться.

Ниже представлено моё видение, основанное на соединении моего жизненного опыта, профессионального опыта и профессиональных знаний.

Я не раз сталкивался с убеждением, что "эмоции можно контролировать". Опрос, который я провёл в тамблере, тоже это отражает: многие так или иначе считают, что это возможно.

Я выбрал слово "контролировать" (а не какое-либо иное) потому, что именно это слово ча��е всего слышу. Если именно оно в обороте в речи, значит именно оно является живущим социо-культурным конструктом.

Психотерапевтический метод, в котором я работаю, основывается на нескольких философских школах: экзистенциализм, гуманизм и феноменология. Последнее, феноменология, – это, если говорить просто, школа, которая говорит о том, как мы можем изучать явления (феномены) вокруг нас (или внутри нас).

Принцип этой школы максимально прост. Если огрублять его, то он сводится до: "Что вижу, о том и пою". Например, говорит мне клиент, что хочет поработать с темой отца. Что есть неприятие к своей фамилии (которая досталась от отца). И говорит: "Я хочу избавиться от своей фамилии".

И в этот момент я просто выцепляю слово, которое услышал в речи, и "возвращаю" его клиенту: "Избавиться?"

Не "сменить", не "поменять", не "выбрать другую", а именно "избавиться". Наша речь рождается в нашей психике, в нашем субъективном. И речь отражает то, как устроен наш внутренний мир, наши отношения с внутренними фигурами и так далее.

Это я всё к чему? Чаще всего я слышу слово "контролировать эмоции" и хотя от человека к человеку субъективное значение этого слова может несколько варьироваться (например, для одних "механизм контроля" подразумевает подавление эмоций, для других это может означать, что от эмоций всегда можно "отвлечься" и так далее), тем не менее общий вывод, который следует из такой формулировки, на мой взгляд, такой: эмоциями можно управлять с помощью силы воли.

Поделюсь одной интересной психотерапевтической метафорой, которая обычно "пробивает" веру даже самых убеждённых людей, что чувственная сфера может контролироваться силой воли:

Представьте, что вас взяли в заложники. К вашему виску подставили заряженный пистолет. Преступник говорит вам, что вы должны попрыгать на одной ноге, спеть детскую песенку и сделать 10 приседаний, иначе он вас убьёт. Можете ли вы это сделать? Можете. А если преступник скажет вам: "Перестань бояться", то что вы сделаете? Скорее всего, вы попробуете притвориться, что вам не страшно. Сделаете морду кирпичом, может, сожмёте кулаки, может, сделаете что-то ещё. Вы будете управлять своим поведением. В момент, когда на вас наставляют заряженное оружие, ваш мозг в огромном количестве выбросит в кровь адреналин и кортизол, вследствие чего вы начнёте чувствовать страх и стресс. Можете ли вы силой воли прекратить выработку и выброс этих гормонов, сократить число сердечных сокращений, понизить артериальное давление и вследствие этого перестать чувствовать страх? Нет. Не можете.

В комментариях к посту много писали про управление реакцией – и да, это ключ к разгадке. Мы можем управлять своим поведением, своей поведенческой реакцией, но не своими эмоциями и чувствами.

Вы можете захотеть поспорить: «Ой, Лёша, знаешь, если бы ты был городом, то ты был бы Душанбе! Какая разница? "Контролировать эмоции" или "контролировать эмоциональные реакции в поведении?" Ты просто придираешься к словам!»

То, что мы и говорим, и как мы это говорим, тоже влияет на наше внутреннее самоощущение. Разумеется, внутреннее первично, а внешнее (речь, поведение, возникающие эмоции) уже является отражением психики, но всё же и внешняя реальность также оказывает влияние на наш внутренний мир.

Есть такой феномен, как "выборочное внимание". Если вы купили белую "киа рио" вы на улице начнёте как минимум первое время везде видеть такую же белую "киа рио". Если женщина беременеет, выходя из дома, она может везде вокруг видеть других беременных женщин. Ни белых "киа-рио", ни беременных женщин не стало больше. Никакой магии. Просто актуальный жизненный контекст автоматически "подсвечивает" похожее вокруг.

Так вот. Если у вас в голове есть формулировка именно что-то вроде "я могу\должен контролировать эмоции", вы, скорее всего, бессознательно реально будете именно что пытаться что-то сделать со своими переживаниями, а с ними сделать ничего нельзя!

Здесь вы тоже можете со мой поспорить: "Лёша, что за чухню ты несёшь! Я каждый раз говорю себе "соберись, тряпка!", даю себе подзатыльник, и сразу становлюсь огурцом".

Как говорит моя матушка: "Поздравляю, Шарик, ты балбес".

Это иллюзия контроля над эмоциями. Эти эмоции, как подкожный жир, "отложились" в вашем теле. В какой-то момент, когда их там накопится достаточно, обязательно долбанёт: либо ваше тело начнёт "разваливаться" (здравствуй, психосоматика), либо у вас будет нервный срыв, либо эмоциональное выгорание: психика законсервируется. Если раз за разом нажимать на рубильник "я не хочу это чувствовать", в какой-то момент вы рискуете "отключить" все чувства разом - в том числе те, благодаря которым вы переживали радость, удовольствие и привязанность. Такая себе перспективка, вы не находите?

Вы, возможно, спросите: "Лёша, так а что же, вот с самими чувствами и эмоциями вообще ничего сделать нельзя?!"

А я скажу: МОЖНО! Но это не про "контроль", а про регуляцию.

Сравните: "контролировать эмоции" VS использовать эмоциональную регуляцию

Чувствуете разницу?

Эмоциональная регуляция предполагает, что мы прибегаем к определённым типам реакций для того, чтобы стабилизировать своё состояние. Важная оговорка: не чтобы ИЗБАВИТЬСЯ от неприятного чувства или эмоции, а чтобы СТАБИЛИЗИРОВАТЬ своё состояние. В чём разница?

Давайте, прости господи, вспомним физику, 9 класс, а именно – закон сохранения энергии. Простыми словами его суть в следующем:

Энергия не возникает и не исчезает, она может передаваться от одного тела к другому, а также один вид энергии может превращаться в другой.

Когда мы родились (а может, даже пока мы были в утробе, на этот счёт есть разные мнения), у нас появилась психика. Психика – это очень сложная штука, есть сто миллионов определений, что это такое, но сколько бы их ни было, мы не можем показать на что-нибудь пальцем и сказать "Это психика". Мы можем сказать, обеспечивает её функционирование (мозг, нервная система, наша биохимия и так далее), но это не есть психика. Так или иначе, у нас всё время нашей жизни есть психическая энергия. По мере роста и взросления мы становимся более ресурсными, мозг тоже увеличивается, у нас появляются новые нейронные связи и всё такое. В зависимости от того, с чем мы сталкиваемся в жизни, наша психическая энергия в конкретные мгновения окрашивается определёнными эмоциональными оттенками: грусть\злость\радость\досада\негодование и так далее. Эту энергию (эмоцию) нельзя заставить исчезнуть (смотрим закон сохранения энергии выше). Но мы можем её регулировать (трансформировать её, "разряжать" и так далее.

Как же это сделать? Спросите вы.

Способов есть очень много: кто-то использует медитации, кто-то сублимирует эту энергию через спорт или творчество, кто-то просто проживает эти эмоции. Я считаю последнее самым "полезным" и конструктивным.

Мы переживаем эмоции, потому что они служат нам компасом, компасом в жизни. Отворачиваться от своих эмоций для меня похоже на символ отворачивания от самого себя и от своей жизни. И у такой стратегии, несомненно, будут последствия.

Вы можете спросить: "Окей, а что если у меня возникают эмоции, но их вот совсем неуместно прожить в том месте и в то время, когда это произошло? Что делать?"

Выход есть! Есть такое интересное психологическое словечко, называется "контеинирование". Я приведу пример, что такое контеинирование на примере отношений матери и младенца, поскольку это самая яркая параллель.

Психика младенца максимально уязвимая, подвижная, слабая, неустойчивая. В первый год жизни у младенца и матери (в норме) образуется психический симбиоз. Чуткая мама знает, когда малыш плачет, если он голоден, когда плачет, если болит животик, а когда ещё по какой третьей причине. Знает просто в силу внутреннего чувства. Когда ребёнок плачет и не успокаивается, лучшее, что может сделать мама, – это контеинировать эмоциональную реакцию ребёнка. Как? Взять на руки и качать, качать, качать. Прижимать к себе, гладить. Ровно настолько долго, насколько нужно, чтобы младенец успокоился. В эти минуты происходит невидимый психический процесс: устойчивая, зрелая психика взрослого (мамы) "пережёвывает" тревогу незрелой, неустойчивой психики младенца. Это как мама-птичка, которая сначала всё прожуёт сама, а птенчикам в ротик положит уже всё готовое, нужно только проглотить.

Как можно контеинировать свои эмоции самостоятельно, если вы уже взрослый человек? В нашей психике есть разные части, "психические слепки" - в том числе есть детская часть (самая чувствительная и спонтанная) и взрослая (рациональная, логичная, устойчивая). В момент, когда нахлынывают эмоции, которые сейчас может быть неуместно проживать, мысленно обратитесь к своей устойчивой взрослой части. В каком-то смысле (?) фраза "соберись, тряпка!" является очень кривым, искажённым отражением контеинирования. Зачем мы можем приказать себе "собраться"? Чтобы "отрешиться" от актуальных эмоций. Только часто в этом случае мы не просто "отрешаемся" от них. Мы их подавляем – скручиваем и бросаем в тёмный чулан, запирая дверь на замок.

Контеинирование предполагает, что мы сначала тоже говорим себе что-то вроде "сейчас мне важно собраться" или "сейчас не время для эмоций". Важно говорить это себе максимально бережно и уважительно, а не в духе "соберись, тряпка!"

Мы как бы "упаковываем" актуальные эмоции, чтобы разобраться (экологично урегулировать) с ними позже, когда это будет возможно и безопасно. Мы их откладываем на полочку у себя в голове и обязательно достаём их из коробочки в кабинете у психотерапевта или дома, доставая дневник\открывая тамблер\достав раскраски\позвонив другу\подруге, чтобы поговорить и т.д.

Причём здесь пример с матерью и ребёнком? Символически наша чувствующая и чувствительная часть (Внутренний Ребёнок) даёт взрослой и устойчивой части (Внутренний Взрослый\Родитель) свои эмоциональные реакции "на хранение", чтобы ответственно, по-взрослому, бережно обойтись с этим материалом тогда, когда это будет уместно и безопасно. И это в каком-то смысле похоже на процессы между матерью и ребёнком.

Фух! Кажется, это самый длинный пост в моём блоге (?)

Если вы дочитали до конца – вы герой! (или героиня :)

[stickus1]

тоже хочу сделать пост для русских и пригласить в свой ТГ канал где я тоже часто выкладываю свои рисунки!!

буду рад многим!! <3

[trofysisters]

Антон

Антон чувствовал себя уже совсем взрослым, а значит, что ему нужно найти серьезную работу. Мечтал он стать акулой бизнеса, однако в Симбири дела с этим обстояли плохо, зато нужны были врачи, полицейские и спортсмены, но совершеннолетние. (Anton felt like he was already quite an adult, which meant that he needed to find a serious job. He dreamed of becoming a business shark, but in Simbiri things were bad with this, but doctors, police officers and athletes were needed, but adults were needed)

Пришлось Антону смириться и ехать в школу. В это время его папа возжелал покрыть страстными поцелуями свою ненаглядную Наденьку. (Anton had to resign himself and go to school. At this time, his dad wanted to cover his beloved Nadya with passionate kisses)

Надя не только приняла его приглашение, но и так быстро приехала, что менеджер едва успел сходить в туалет. (Nadya not only accepted his invitation, but also arrived so quickly that the manager barely had time to go to the toilet)

Прямо там Надя бросилась к нему с поцелуями. (Right there, Nadya rushed to him with kisses)

"Женюсь!" - решил менеджер, и начал умолять ее оставить мужа. Поначалу Надя отнеслась к этой просьбе с недовольством. Чтобы она оставила комнату в Областном центре ради провинции?! Но, оценив перестроенный дом и второй этаж, Надя милостиво согласилась. Даже вещи из города забирать не стала. Как была в стареньком пальтишке с 1497 симолеонами в кармане, так и переехала. ("I'll get married!" - the manager decided and began to beg her to leave her husband. At first, Nadya reacted to this request with dissatisfaction. For her to leave her room in the Regional Center for the sake of the province?! But, having assessed the rebuilt house and the second floor, Nadya graciously agreed. She didn’t even take things from the city. She moved in an old coat with 1497 simoleons in her pocket)

Вопрос с мужем тоже решился быстро. Ксан Ксаныч, видимо, следил за ней, поэтому был найден рядом с домом. Надя объявила ему о разводе (The issue with her husband was also resolved quickly. Ksan Ksanych apparently followed her, so he was found near the house. Nadya informed him about the divorce)

и с гордо поднятой головой прошествовала в свой особняк. Она искренне считала Ксан Ксаныча неудачником и верила, что менеджер будет ей достойным спутником жизни. Хоть Ксан Ксаныч сейчас горько рыдал, но он испытывал огромное облегчение от этого разрыва. (and with her head held high, she walked into her mansion. She sincerely considered Ksan Ksanych a loser and believed that the manager would be her worthy life partner. Although Ksan Ksanych was now sobbing bitterly, he felt great relief from this break)

А Надя с возлюбленным поехали в ЗАГС, где он сделал ей предложение руки и сердца. (And Nadya and her lover went to the registry office, where he proposed marriage to her)

В прошлый раз они скромно обменялись кольцами, поэтому в этот раз Надя хотела пышную свадьбу. Даже товарищ Крамплботтом пришла на их бракосочетание в красивом платье. (Last time they modestly exchanged rings, so this time Nadya wanted a grand wedding. Even Comrade Crumplebottom came to their wedding in a beautiful dress)

Надя вновь чувствовала себя любимой и счастливой. Ей было всё равно, что большин��тво гостей она видела первый раз в жизни, да и пришли они, скорее всего, не ради нее, а поесть на халяву. (Nadya felt loved and happy again. She didn’t care that she saw most of the guests for the first time in her life, and they most likely came not for her sake, but to eat for free)

По крайней мере, Тимофей со своей скромной зарплатой вряд ли мог позволить себе купить индейку. Только пришлось объяснять сыну, что некоторые всё выходят замуж и выходят, всё рассчитывают и рассчитывают, а расчет в таком деле… Нет! Только чувства! (At least Timofey, with his modest salary, could hardly afford to buy a turkey. Only he had to explain to his son that some people keep getting married and getting married, they calculate and calculate, but the calculation in such a matter… No! Only feelings)

Когда молодожены вернулись к своему столу, то обнаружили на месте Нади девушку в белом платье. Надя схватилась за нож. Конечно, вонзила она его не в соперницу, а в торт, но осадочек остался. (When the newlyweds returned to their table, they found a girl in a white dress sitting in Nadya’s place. Nadya grabbed the knife. Of course, she stuck it not into her rival, but into the cake, but the unpleasant feelings remained)

Накормив мужа, и гостей, Надя засобиралась домой, а то неровен час, мужа уведут. (Having fed her husband and guests, Nadya got ready to go home, otherwise suddenly her husband would be taken away)

Пока влюбленные обменивались клятвами в ЗАГСе, со школы приехал довольный Антон. Низкие оценки совершенно его не смущали. Зачем учиться, когда он может пойти на платное отделение в университете? (While the lovers exchanged vows in the registry office, a satisfied Anton arrived from school. The low grades didn't bother him at all. Why study when he can go to a paid department at the university?)

Дома на столе он обнаружил записку, из которой узнал, что его мама вернулась, и они с папой женятся. Для Антона уход матери стал серьезной травмой, поэтому он не хотел ее видеть, не хотел снова пережить боль утраты. (At home, on the table, he found a note from which he learned that his mother had returned and she and his father were getting married. For Anton, his mother’s departure became a serious trauma, so he did not want to see her, he did not want to experience the pain of loss again)

Своим горем он поделился с другом - папиной коллегой. Антон давно надеялся, что она станет папиной невестой, а теперь всё кончено. (He shared his grief with a friend - his father's colleague. Anton had long hoped that she would become his father’s bride, but now it’s all over)

Когда молодожены приехали домой, Антон к ним даже не спустился. Он не желал стать невольным свидетелем их страсти. (When the newlyweds arrived home, Anton didn’t even come down to see them. He did not want to become an involuntary witness to their passion)

Но увидев утром на своем этаже Надю, мальчик не выдержал и выразил недовольство ее переездом к ним. (But when he saw Nadya on his floor in the morning, the boy could not stand it and expressed dissatisfaction with her moving in with them)

Менеджер тотчас поспешил вмешаться, чтобы защитить любимую, ведь Надя такая нежная и ранимая. (The manager immediately rushed to intervene to protect his beloved, because Nadya is so tender and vulnerable)

К счастью, за Антоном прибыл школьный автобус, его родители уехали на работу, и конфликт был на этом завершен. Уже дома Антон всячески игнорировал мать, а та не пыталась с ним наладить общение. (Fortunately, a school bus arrived for Anton, his parents left for work, and the conflict was over. Already at home, Anton ignored his mother in every possible way, and she did not try to establish communication with him)

Зато для менеджера день был продуктивным. Он издал книгу со своими любимыми рецептами восточной кухни и получил 10 000 симолеонов в качестве гонорара, а также повышение до шеф-повара. Домой вместе с ним прибыла его настырная коллега, которая выглядела сегодня особенно обворожительно. (But for the manager the day was productive. He published a book with his favorite oriental recipes and received 10,000 Simoleons as a fee, as well as a promotion to chef. His persistent colleague, who looked especially charming today, arrived home with him)

От греха подальше, менеджер собирался лечь спать, но коллега предложила ему немного потанцевать с ней. Надя знала, к чему ведут такие танцы. (Out of harm's way, the manager was about to go to bed, but a colleague invited him to dance a little with her. Nadya knew what such dances were leading to)

Она была готова рвать волосы на себе от отчаяния. Неужели и этот муж оказался изменником? (She was ready to tear her hair out of despair. Did this husband really turn out to be a traitor?)

Видимо, чтобы окончательно разрушить их брак, коллега, наклонив менеджера, страстно его поцеловала. (Apparently, in order to completely destroy their marriage, the colleague bent over the manager and kissed him passionately)

Хоть мужчина не желал близости с коллегой, но обвинения и удары посыпались на него. (Although the man did not want intimacy with his colleague, accusations and blows rained down on him)

Коллега была крайне довольна собой. Она поставила себе цель - выжить Надю из этого дома, и она будет к ней идти. (The colleague was extremely pleased with herself. She set herself a goal - to survive Nadya from this house, and she will go towards her goal)

[ask-whitepearl-and-steven]

я прям сильно хочу спросить и спросить именно на русском:

Почему у Стивена именно серые волосы? почему они не белые как у Белой? я просто не понимаю.... У Белой волосы белые, у Грега волосы волосы коричневые, если бы цвет волос Белой был бы доминантным тогда Стивен был бы ПРОСТО беловолосым (если цвет волос Белой рецессивный тогда Стивен имел бы коричневый цвет волос как Грег), а если цвет волос белой вовсе не цвет и просто осветляет волосы то Стивен был бы русоволосым

объясните пожайлуста почему у Стивена именно серые волосы...

😂Друг, мне кажется, ты немного перемудрил.

Во-первых, Белый Алмаз - не человек. Это значит ее генетика не работает на как человеческая. И кстати - генетика цвета волос не так уж и проста! То, что мы изучаем в школе - это упрощенная версия.

Мой ответ, возможно, слишком прост… Простите. Говорить правду, мне просто захотелось его так нарисовать! Белые волосы - слишком скучно. Есть много главных героев с белыми волосами. Но серый цвет был забавным, потому что он ненасыщенный. Белыя вытягивает часть цвета из всего. Цвет его волос серый просто потому, что Стивен в целом очень серый. Вы можете посмотреть даже на его цвет кожи :).