#Джеймс Альтушер
Explore tagged Tumblr posts
Text
Elementor #3001
View On WordPress
0 notes
Text
11 причин бросить работу в 2019 году
11 причин бросить работу в 2019 году
Предприниматель и инвестор, автор нескольких бестселлеров рассказывает Джеймс Альтушер, как решение оставить офисную работу перевернуло его жизнь, и почему сейчас особенно важно последовать его примеру.
Я поступил плохо. Я был на собрании. Шла вторая неделя на новой работе. Я назначил встречу людям, с которыми, как я думал, мы могли бы иметь дело. Внезапно я осознал, что не могу провести на этой…
View On WordPress
#бизнес#благополучие#Блокчейн#Джеймс Альтушер#искусственный интеллект#работа#роботы#фриланс#экономика доступа
0 notes
Text
Как понравиться незнакомцу за 5 секунд
Как понравиться незнакомцу за 5 секунд
Как понравиться незнакомцу за 5 секунд Джеймс Альтушер, автор бестселлеров и бывший менеджер хедж-фонда, рассказал, чему его научило общение со случайными встречными в три часа утра. Примерно 2,5 года я занимался делом, которое сам же и придумал: опрашивал народ по средам в три часа утра и узнавал, как у них дела. Если кто-то шатается по улицам в три утра, на то, как правило, есть причины. И…
View On WordPress
0 notes
Photo
Вашу личность формируют люди, с которыми вы проводите время. Не тратьте его на тех, кто отравляет вашу жизнь. 🦎 Джеймс Альтушер https://www.instagram.com/p/B-3hoUMl1cR/?igshid=10ayq4wbhflcx
0 notes
Photo
Друзья, делюсь! 🔥 Мой личный ТОП-10 книг по бизнесу и продажам! 🔝 Два в одном: кладезь знаний и вдохновения! ⠀ Если вы занимаетесь бизнесом и/или продажами, то обязательно сохраните этот список в Избранное (флажок справа снизу от фото): ⠀ 1. Элияху Голдратт – «Цель» 2. Дэн Кеннеди – «Жесткие продажи» 3. Джим Кэмп – «Сначала скажите Нет» 4. Нил Рекхэм – «СПИН-продажи» 5. Роберт Чалдини – «��сихология влияния» 6. Джим Коллинз – «От хорошего к великому» 7. Нассим Талеб – «Черный лебедь» 8. Уолтер Айзексон – «Стив Джобс» 9. Джеймс Альтушер – «Выбери себя» 10. Тони Шей – «Доставляя счастье» ⠀ Напишите, какие книги из этого рейтинга вы хотели бы прочитать? 👇 ⠀ #БулатПуля #КоучМиллионеров #ЧитательскийКлуб_ЧК #ЧитайРазвивайся #БулатРекомендует (at Kazan, Tatarstan) https://www.instagram.com/p/B5f4tNMCbSt/?igshid=1oh4e2ekqtlit
0 notes
Photo
Инвестор и предприниматель Джеймс Альтушер основал более 20 бизнесов, но 17 из них оказались провальными. Он написал множество книг о бизнесе и саморазвитии, в том числе "Выбери себя!", которую называли в числе лучших бизнес-книг всех времен. Вот 10 идей, который он для себя вывел: 1. «Бизнес – это всего лишь механизм трансформации ваших идей во что-то настоящее, что-то осязаемое, что может по-настоящему изменить жизни людей». 2. «Оправдания – как течи в лодке: когда закрываешь одну, открывается другая, которая еще больше первой. С типом мышления, настроенным на оправдания, безопасно причалить на такой лодке может быть очень трудно». 3. «Забудьте о цели. Совершенно нормально быть счастливым без нее. Поиск единственной цели разрушил много жизней». 4. «Он опросил авторов, которые писали о финансах и советовали вести личную бухгалтерию. Выяснилось, что ни один из них не вел личную бухгалтерию». 5. «У меня множества идей. Как выбрать единственную правильную? Воплотить как можно больше из них. Правильная идея сама выберет вас». 6. «Если придумать десять идей для вас тяжелая задача, придумайте двадцать». 7. «Если мы по-настоящему хотим научиться, мы не учимся, разговаривая. Только слушая, мы действительно учимся». 8. «Не важно, кто ты, что ты делаешь и кто твоя аудитория: 30% будут в восторге, 30% будут в бешенстве и еще 30% будет все равно». 9. «Думайте только о тех людях, которые вам нравятся, читайте только те книги, которые вам приятно читать, которые приносят вам удовольствие от жизни. Ходите только на те мероприятия, которые заставляют смеяться и влюбля��ься». 10. «Перфекционизм – враг новых идей. Ваш мозг пытается защитить вас от потенциального вреда, намекая на то, что новая идея может принести вам унижение, стыд и боль». Что с этим делать: прочитать 3 раза, распечатать и перечитывать пару раз в неделю. Постепенно установки лягут в подсознание. Этот парень что то знает про то, как делать бизнес #инсайт #жизнь #бизнес #доход #инвестиции #риски #гарантии https://www.instagram.com/p/BvxGamoFOdr/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1we94lqag54ig
0 notes
Photo
Как общаться с людьми, которые вам не нравятся Экология жизни. Люди: Джеймс Альтушер о том, как найти подход к разным типам людей. Жизнь коротка. Нельзя позволять другим срываться и унижать себя. Вполне возможно, они себя так ведут, потому что нуждаются в помощи. Читать дальше →
0 notes
Link
0 notes
Photo
Запомните эти 20 советов, им следуют счастливые люди Многие уверены, что существует один верный путь, который сделает вас счастливым и богатым. Но это не так. И Джеймс Альтушер — американский предприниматель, хедж-фонд-менеджер, писатель и видеоблогер — подтверждает эту мысль. Он общался с многими состоятельными людьми и считает, что у каждого свой путь к успеху, но есть привычки, которые помогут приблизиться к этому правильному пути. 1. Каждый день окружайте себя людьми, которые любят вас и которых любите вы Возможно, это не так просто, как кажется, поэтому не стоит слишком усердствовать. Но каждый день стоит хотя бы понемногу приближаться к поставленной цели: откажитесь от встреч с неинтересными людьми, не общайтесь с теми, кто не разделяет ваши ценности или «тащит вниз». Тогда в конечном счете вы получите все, чего хотите. 2. Каждый день избегайте смерти Эта привычка — лишь отражение ваших правильных привычек. Откажитесь от всего, что вредно для вас. Ведь больницы не приносят денег своим пациентам. Многие уверены, что с возрастом их метаболизм заме��ляется, тело стареет и именно поэтому начинаются проблемы со здоровьем. Отчасти это так. Но, помимо прочего, мы год от года каждый день больше сидим на одном месте. Поэтому не забывайте о спорте и физических нагрузках. 3. Каждый день делайте одно дело, которое вам нравится с детства Не важно, любили ли вы сочинять сказки, играть в футбол, рисовать или делать комплименты. Ежедневное повторение, во-первых, отточит мастерство. А во-вторых, позволит заниматься тем, что вам приятно. 4. Ежедневно составляйте список из 10 идей Они будут подспорьем для ваших планов и целей, для творчества и безумных решений. 10 идей ежедневно — это идеальная таблетка, чтобы стать суперменом интеллектуального труда. Альтушер убежден, что уже через полгода ежедневного составления идей вы увидите крутой результат. 5. Благодарите Приятно, когда вас кто-то благодарит. Но благодарить кого-то другого также полезно. Альтушер уверен, что в любой ситуации, когда вы злитесь или просто напряжены, вспомните, за что вы благодарны. Пусть это будет даже мелочь, но она способна отвлечь вас от негативных мыслей. Это нелегко, но действенно. 6. Сажайте семена Многие люди имеют только одну цель в жизни. Они строго придерживаются правил и движутся по проложенному маршруту. Конечно, может быть, их ждет успех. А может быть, провал. И вся жизнь рухнет, когда цель не будет достигнута. Альтушер советует каждый день сажать семена. По его словам, 50 % всех цветов вырастает из 1 % семян, которые были посажены в почву. Не все ваши планы и идеи реализуются в жизнь. Но реализуется большее число, если вы рискнете и попробуете поставить не одну цель. Под семенами Альтушер имеет в виду действия — отправьте кому-нибудь письмо с благодарностью, поделитесь идеями со знакомыми, ведите правильный образ жизни, создайте сайт или напишите книгу, прочитайте книгу. В конце концов, придумайте еще 100 «семян» и воплотите их в жизнь. 7. Забудьте про оправдания Оправдания истощают ваши ресурсы. Часто мы слышим и сами говорим фразу: «У меня нет времени». Но это неправда. Мы находим время на все, что важно для нас. Если же вы чего-то не делаете, значит, это не важно. И нет смысла оправдываться ни перед собой, ни перед другими. 8. Правило Уоррена Баффетта: 5/25 Согласно правилу, нужно составить список из 25 важных для вас вещей, которые бы вы хотели сделать в жизни. Затем из них следует выбрать 5 самых-самых. А про остальные забыть навсегда. Потому что реализовать все вы, вероятнее всего, не сможете, а 20 менее важных идей отнимут много сил и времени. 9. Напоминайте о себе Напоминать о себе стоит не только людям, которые очевидно полезны для вас, но и вообще новым знакомым. Не стоит стесняться. Ведь это совершено нормально. Лучше со временем сделать это одной из полезных привычек. Напомнить о себе можно просто и ненавязчиво: напишите, что были рады познакомиться, подарите человеку его любимую книгу или сделайте еще какую-то приятную мелочь. 10. Задавайте вопросы Не стесняйтесь! Подойдите к незнакомцу и спросите, что хотите. Позвоните или напишите интересному человеку в социальных сетях. Это позволит найти самого умного человека в вашем окружении, и, возможно, именно он станет вашим счастливым билетом в жизнь. А даже если нет, вы обретете новое знакомство и, вероятно, получите ответ на свой вопрос. Со временем вы сможете не только спрашивать, но и предлагать свои идеи и решения. 11. Будьте ближе к самому умному человеку в вашем окружении Найдите самого умного человека в вашем окружении. Он обязательно захочет что-то сделать, и вероятно, это будет что-то стоящее. Следуйте за ним и не задавайте вопросов. В целом привычка окружать себя умными людьми весьма полезна. Они неосознанно заставляют вас быть лучше: сильнее, умнее, честнее, добрее и рискованнее. Это своего рода конкуренция, которая будет для вас полезна. 12. Спите На счет сна у каждого свое мнение. Но доказано, что следует спать около 7–9 часов, чтобы избежать ряд проблем с организмом. Альтушер же убежден, что в течение 2–5 часов после сна мозг наиболее активен. Поэтому самую важную работу следует делать именно в это время. Также Джеймс рекомендует держаться подальше от людей, которые спят по 2–3 часа в день. По его мнению, они злые. Так это или нет, мы, конечно, не знаем. Но полноценный 8-часовой сон в любом случае полезнее. 13. Не спешите К большинству людей успех не приходит в один момент. Он складывается из множества маленьких побед. По словам Альтушера, он пообщался для своей программы со 150 успешными людьми. И у всех них была одна общая деталь — эти люди 10–20 лет усердно работали и лишь после этого добивались успеха. Так что не думайте, что большой успех придет к вам быстро, и празднуйте кажд��ю маленькую победу на своем пути. 14. Говорите «нет» Это чертовски полезное умение. И жаль, что не всем его прививают с детства. Не позволяйте людям и обстоятельствам строить вашу жизнь. Берите бразды правления в свои руки и четко и громко говорите «нет», когда это требуется. Тогда и только тогда вы сможете добиваться поставленных целей быстрее, не отвлекаясь на ерунду. 15. Позвольте себе ошибаться и учитесь на ошибках Если довольствоваться малым и делать лишь то, что у вас хорошо получается, вы никогда не будете расти в профессиональном смысле. Альтушер для пояснения этого пункта приводит такой пример: «Я учил свою дочь подавать мяч сильнее. У нее неплохо получалось, но подачи были слишком слабыми. В итоге мячи было легко отбивать. Я сказал: „Бей так сильно, как только сможешь“. Она начала делать ошибки и расстраивалась из-за этого. Но позже у нее начало получаться: мяч все чаще попадал в цель, а удары были значительно сильнее. Я спросил: „Что происходило у тебя в голове?“ Она ответила: „Я поняла, что бью слишком влево, поэтому немного передвинула цель“. Если бы она и дальше била мяч так, как ей легче и удобнее, она не стала бы сильнее. Ошибки помогли ей покорить новую вершину». 16. Любите Любовь — прекрасное чувство. Постарайтесь дарить его окружающим и заметите, как оно вдвойне возвращается к вам. Джеймс Альтушер дает 4 важных совета, которые помогут вам развить эту привычку даже по отношению к малознакомым людям: если вы не знаете какого-то человека, представьте, будто завтра он умрет. В результате вам станет его жаль. Вы отнесетесь к такому человеку с любовью, которую мы испытываем к тому, кого скоро не станет; если вам не нравится человек, относитесь к нему, как мать относится к ребенку. Пожелайте ему успехов, какие бы чувства человек у вас ни вызывал; если это человек, которого вы любите, но который в данный момент не приносит вам радости, пожелайте ему лучшего в будущем; если это человек, которого вы любите всем сердцем, слушайте, помогайте и удивляйте его. И самое главное — говорите о своих чувствах. 17. Понемногу каждый день Двигайтесь к своей цели понемногу изо дня в день. Если вы хотите написать книгу, то пишите каждый день. Если хотите научиться рисовать, делайте наброски ежедневно. Даже если поначалу у вас будет плохо получаться, со временем мастерство отшлифуется. Да, для достижения цели нужно время. Не тратьте его впустую. 18. Здесь и сейчас Вос��оминания, как омут, затягивают в свои глубины, но не становятся решением проблемы. Переживания о будущих невзгодах — пустая трата времени. Живите здесь и сейчас. Тогда в прошлом вас будут ожидать радостные воспоминания, а в будущем — захватывающие и приятные моменты. 19. Позвольте себе быть неточным Несмотря на то что мы обещали рассказать о 20 привычках, в результате их получилось 19. И последний полезный совет заключается в том, что каждый человек может позволить себе иногда быть неправым, иногда может разрешить себе не нравиться людям или ошибаться. И в этом нет ничего страшного. Бонус: эффект Бенджамина Франклина Обычно мы думаем, что человек охотнее поможет нам, если перед этим мы сами окажем ему помощь. Но исследователи пришли к выводу, что это не так. На самом деле малознакомый человек готов оказать нам услугу, если перед этим окажет более мелкую. Действие эффекта заключается в том, что люди начинают испытывать к нам симпатию, только когда сами сделают нам какое-то одолжение. После этого они готовы оказывать нам и другие услуги. Франклин в автобиографии рассказывал, что проверил свою мысль на сопернике-законодателе, который был враждебен к нему. Однажды Франклин написал записку с просьбой одолжить книгу из частной библиотеки законодателя. Последний согласился. И уже через несколько дней Франклин вернул книгу с запиской, в которой сердечно благодарил человека. После этого соперник-законодатель стал вежливым и был готов помочь в других, более крупных делах. Франклин дружил с ним до самой смерти. #89892930303звонокбесплатный #рцграаль #центрпсихическогоздоровьяграаль #центрпомощизависимым #краснодар #лечениеалкоголизма #лечениеалкоголизмаанонимно
0 notes
Photo
Вчера прочитал статью, в которой Джеймс Альтушер — американский предприниматель, дает 20 советов богатых и успешных людей. Он уверен что у каждого свой путь к богатству, но есть привычки которых придерживаются успешные люди не смотря на разные пути. Я с ним во многом согласен, и хочу поделиться с вами его советами. Так как советов 20, я буду каждый день выкладывать один совет, так будет интереснее. . Совет 1: Каждый день окружайте себя людьми, которые любят вас и которых любите вы. ____________________ Откажитесь от встреч с неинтересными людьми, не общайтесь с теми, кто не разделяет ваши ценности или «тащит вниз». Тогда в конечном счете вы получите все, чего хотите. #мотивация #советы #жизнь #интересно #мужик #любовь #мысли #kashtag #кештэг #супер #lovestory #motivated (at Moscow, Russia)
0 notes
Text
Запомните эти 20 советов, им следуют богатые и счастливые люди
Многие уверены, что существует один верный путь, который сделает вас счастливым и богатым. Но это не так. И Джеймс Альтушер — американский предприниматель, хедж-фонд-менеджер, писатель и видеоблогер — подтверждает эту мысль. Он общался с многими состоятельными людьми и считает, что у каждого свой путь к успеху, но есть привычки, которые помогут приблизиться к этому правильному пути. Мы в Chert-poberi.ru решили рассказать о 20 привычках или советах, которые, по мнению Альтушера, помогут вам быть успешнее, богаче и счастливее. А в конце вас ждет бонус, который расскажет, как быстрее и эффективнее получать желаемое от малознакомых людей.
0 notes
Text
New Post has been published on Coinessa News
Джеймс Альтушер: Amazon начнет принимать биткоин в октябре 2017 года
Известный американский инвестор и ведущий популярных подкастов Джеймс Альтушер уверяет, что крупнейшая в мире торговая платформа Amazon вскоре начнет принимать биткоин (Bitcoin), о чем компания сообщит во время ближайшей телефонной конференции 26 октября, передает портал Squawker.
В своей рассылке The James Altucher Report Альтушер утверждает, что эту информацию ему лично подтвердил глава Amazon Web Services Скотт Маллинз.
«Я уверен, что Amazon начнет принимать биткоин. У них нет иного выбора. И это будет тот самый поворотный момент, который приведет к созданию огромного богатства, которое мы еще никогда до этого не видели. Также стоит помнить об историческом стремлении компании идти впереди своих конкурентов в области ритейла», — пишет Алтучер.
Если информация Альтушера окажется правдой, следует ожидать значительного роста стоимости биткоина. Несмотря на спекулятивный характер заявления, такой шаг Amazon — это лишь вопрос времени, считает портал Squawker. Компания непременно последует примеру Google, который только начал принимать биткоин, или Ebay и PayPal, которые уже давно с ним работают. Сотрудничество Amazon Web Services с Digital Currency Group в 2016 году, одним из крупнейших инвесторов в биткойн-стартапы, дает возможность предполагать, что компания может создать и собственную криптовалюту.
Источник: insider.pro
0 notes
Text
О чем важно помнить, когда вам 20 и чуть больше
Выбор, который вы делаете после 20 лет, закладывает основу для карьеры, отношений, здоровья и благополучия. Поэтому крайне важно выслушать советы тех, сделал правильный выбор.
[[more]]
IGate собрал лучшие советы известных писателей, предпринимателей и просто успешных людей. Вам же остается прислушаться и не совершать серьезных ошибок.
Учитесь управлять временем
Быть максимально продуктивным в своей работе – целая наука.
В начале карьеры крайне трудно организовать свой распорядок дня и стать эффективным. В презентации «26 советов для управления временем, которые я хотел бы знать в 20 лет» Этьен Гарбугли, предприниматель из Монреаля, объясняет, что есть два самых важных правила: правильно устанавливать дедлайны и избегать многозадачности.
Не ставьте деньги превыше всего
Нужно стремиться к финансовой успешности, но не стоит боготворить деньги.
Есть люди, которые в 20 лет дрейфуют по жизни без цели. Есть и те, кто очень боится рисковать, и потому берется за любую работу, которая сможет их обеспечить.
Как говорит Рич Татум, работа, в которой вы не заинтересованы, быстр�� надоедает. А в 30 лет будет намного сложнее менять работу в поисках места для профессиональной реализации.
Автор Кал Ньюпорт отмечает, что всегда нужно заниматься тем, чем увлечены вы, и что является ценным для работодателей.
Экономьте
Bankrate проводил опрос среди тысячи людей. Оказалось, что 69% респондентов в возрасте 18-29 лет вообще не думали откладывать часть зарплаты на пенсионные сбережения. Увы, но молодые люди в возрасте 20-30 лет редко задумываются о том, что однажды они выйдут на пенсию и им будут нужны деньги, чтобы жить. Разумеется, перед выходом на пенсию они сильно пожалеют об этом.
Предприниматель Адитья Ратнам отмечает, что нужно инвестировать в себя, и важно делать это последовательно.
Берегите здоровье
Увы, но чем старше вы будете становиться, тем яснее будет, что студенческие годы не вернуть, и организм не такой крепкий, как раньше. Если вам сейчас под 30, то наверняка вы уже поняли, что восстановиться после бурно проведенного вечера становится все сложнее.
Пока вы молоды, говорит Мо Ситабтим, обзаведитесь полезными привычками, которые позволят вам сохранить здоровье в будущем. Если вам хочется наслаждаться пороками, делайте это в умеренных количествах, хорошо питайтесь, чаще занимайтесь спортом. Так вы будете счастливы всю жизнь, а не несколько лет.
Будьте настойчивы
Даже самые успешные люди не всегда выигрывают. Даже если в 20 лет вы очень талантливы и амбициозны, во взрослой жизни вы быстро обнаружите, что могут и с работы уволить, и самые серьезные отношения могут закончиться, и компания может неожиданно разориться. Если вы хотите быть успешными, нужно уметь извлекать уроки из всего, что пошло не так, и двигаться дальше.
Не пытайтесь угодить всем
В 20 лет пора строить сеть, которая обеспечит основу для вашей карьеры. Понравиться всем нереально. А вот поддерживать дружеские отношения с сослуживцами по работе и с вашим начальником – это хорошая идея.
В конце концов, вы, так или иначе, будете встречать людей, которые вам не понравятся, либо тех, кому не понравитесь вы. Это нормально и вовсе не признак того, что вы должны в себе что-то изменить.
«Конечно, всегда найдется кто-то, кому вы не нравитесь. Жаль, что я не поняла это гораздо раньше. Тогда бы я перестала так сильно беспокоиться об этом», – отмечает Каролин�� Чо.
Будьте гибкими
Хорошо иметь карьерные цели. Они мотивируют вас и позволяют сосредоточиться на работе. Плохо, когда в стремлении к этой цели человек теряется в собственном планировании и перестает видеть другие возможности.
Автор и инвестор Джеймс Альтушер считает, что одна из главных проблем всех молодых людей в возрасте 20-30 лет – максимализм, они все возводят в абсолют. Он рекомендует быть гибкими и открытыми для нового опыта. Почти всегда идеальная жизнь в ваших мечтах в 20 лет никак не пересекается с реальностью, которая будет у вас в 30.
Не прекращайте учиться
Окончание элитного университета может сделать вас умнее и помочь вашей репутации. Но все это бесполезно, если вы не будете продолжать учиться.
Читайте как можно больше профессиональных книг, и развивайте навыки, за счет которых вы сможете быстро адаптироваться к любой ситуации.
Не изолируйте себя
Когда вы начинаете строить карьеру, у вас нет приличного дохода. Но то, что вы не можете позволить себе недельную поездку на горнолыжный курорт в Швейцарию, не значит, что нужно ограничивать себя домом и работой.
Шикхар Аргавал вспоминает, что после 20 лет вы уже достаточно зрелый, но еще недостаточно понимаете, что нужно учиться у других. Нужно уметь вырываться из своего окружения, насколько это вообще возможно. Не игнорируйте возможность карьерного роста далеко от дома, если выпадает такой шанс.
Поддерживайте важные отношения
Думаете, что приятели из колледжа останутся вашими лучшими друзьями на всю жизнь? Увы, но к 40 годам большинство из них с трудом сможет вспомнить, что учились вместе с вами. Когда вы будете жить в разных городах, поймете, что поддержание отношений требует усилий. При этом важно оставаться на связи с бывшими коллегами и приятелями. В книге «Сила слабых связей» отмечается, что как раз самыми выгодными и полезными будут слабые связи, ведь через сильные связи (по статистике) мы обмениваемся ограниченным количеством информации. Обязательно почитайте статью об этом на Википедии.
Окружайте себя людьми, которые делают вас лучше
Предприниматель и автор Бен Касноча работал в тесном сотрудничестве с основателем Linkedln Ридом Хоффманом. Он пишет, что самым большим уроком было то, что он понял – вы среднее из пяти людей, с которыми проводите больше всего времени. Не стоит поддерживать личные или профессиональные отношения с неприятными, вредящими вам ��юдьми.
Не всегда слушайте родителей
Арпан Рой вспоминает, что, когда ему было 20 лет, родители давали ему советы. Позже он понял, что не все советы были правильными, но он все равно любит родителей.
Чем старше вы становитесь, тем меньше вы полагаетесь на советы родителей. Они тоже люди, а люди не могут быть всегда правы.
Будьте честными
Ложь, манипулирование и подхалимство – однозначно самые худшие способы построить успешную карьеру.
Правда – это способ воспитания самого себя. Чем раньше вы придете к гармонии с самим собой и с миром в целом, тем быстрее у вас появится возможность получить такую работу, о которой вы мечтаете, и тем быстрее вы станете тем, кем хотите быть.
0 notes
Photo
👆 "Изменение никогда не заканчивается. Каждый день Вы открываете себя заново. Вы всегда в движении 🏃. Но каждый день решаете, куда именно двигаетесь: вперёд или назад." Джеймс Альтушер. #Repost @ilinykhann with @repostapp ・・・ С невероятным человеком, основателем компании #gloryon Сергеем Булавченко @smmbsv Безумно рада знакомству! Ещё раз убедилась в том, что оказалась в нужное ВРЕМЯ в нужном МЕСТЕ с нужными ЛЮДЬМИ! Будем двигаться вперёд к целям! 😎💵😜 #qiwitweet #luxurylife #vizow5 #gloryon #gshape #vizow5 #бизнес #сетевойбизнес #бизнесдлявсех #бизнессглорион #интерсетевой #явглорион #явgloryon #команда #всехотятвнашукоманду #бросьвызов5 #свобода #финансоваясвобода #финансоваянезависимость #млм #успех #молодежь #житьвкайф #жизньвудовольствие
#успех#молодежь#бизнессглорион#явглорион#явgloryon#жизньвудовольствие#команда#свобода#бизнес#всехотятвнашукоманду#финансоваянезависимость#финансоваясвобода#gloryon#бизнесдлявсех#qiwitweet#repost#luxurylife#gshape#бросьвызов5#vizow5#интерсетевой#житьвкайф#сетевойбизнес#млм
0 notes
Text
Концепция изменения жизни
http://ipv2.info
Программист, инвестор и предприниматель Джеймс Альтушер за свою жизнь как минимум 10 раз оказывался на дне (уволен, разведен, разорен, и так далее, иногда все одновременно) и каждый раз его выручала концепция ежедневной практики. Вот в чем она состоит:
- Физическая
Важно быть в форме, заниматься спортом в том или ином виде. Раньше я каждое утро вставал в 5 утра и до 6 играл в баскетбол. Каждый день (кроме дождливых). Сейчас я стараюсь каждый день заниматься йогой.
Все что вам нужно - позаниматься достаточно, чтобы попотеть 10 минут. Это нужно не для того, чтобы добиться каких-то выдающихся результатов, а для того чтобы просто быть здоровым. Потому что вы не можете быть счастливы, если вы не здоровы. Также эти занятия помогут вам лучше мыслить и справляться с ежедневными беспокойствами. Если вы можете легко дышать, когда ваше тело испытывает нагрузки, вы сможете делать это и в сложных ежедневных ситуациях.
Вот еще несколько моментов, которые являются частью физического здоровья:
1.Вставайте в 4-5 утра 2.Ложитесь спать в 8.30-9 (спать по 8 часов - хорошо!) 3.Не ешьте после 5.30. Вы не можете хорошо спать, если еда не переварилась
- Эмоциональная
Если кто-то негативно влияет на мои эмоции, я избавляюcь от них. Если кто-то позитивно влияет на мои эмоции, я приближаю их. И здесь нет никого неприкосновенного. Семья, друзья, люди, которых я люблю - я всегда стараюсь быть рядом и приходить на помощь. Но я не приближаюсь ни к кому, кто негативно влияет на мои эмоции. Это правило не может быть нарушено. Энергия уходит когда кто-то истощает вас. И я не должен никому ничего объяснять. Объяснение - тоже истощение.
Другое важное правило - будьте всегда честны. Это весело. Сегодня никто не честен и люди боятся этого. Попробуйте быть честным 1 день (но не причиняйте боль). Это поразительно насколько широки границы честности. Еще 1 вывод из этого: я никогда не делаю того, чего не хочу. Например, никогда не хожу на свадьбы.
- Умственная
Каждый день я записываю идеи. Я записываю так много идей, что кажется будто я поврежу голову, если выдумаю еще хотя бы одну. Потом я пытаюсь записать еще 5 идей. На днях я пытался составить список из 100 альтернатив, которым дети могут посвятить себя вместо того чтобы идти в колледж. Я записал восемь. Я не мог придумать больше ни одной. На следующий день я записал еще 40. Это определенно развило мой ум.
Нет идей сегодня? Запомните все слова из двух букв, которые можно использовать при игре в Скрабл. Переведите Дао дэ дзин на испанский. Напишите названия 30 глав для вашей автобиографии. Придумайте 10 бизнесов, которые вы можете начать из дома. Придумайте 20 способов как Обама может улучшить Америку. Запишите все продуктивные вещи, которые вы сделали вчера (это также улучшит вашу память).
Мускул генерации идей атрофируется с каждым днем, если вы не используете его. Это также как с ходьбой. Если вы не будете ходить неделю, ваши ноги атрофируются. Поэтому вам нужно тренировать мускул генерации идей. Развитие занимает в среднем 3-6 месяцев, если он полностью атрофировался.
- Духовная
Большинство людей не любит слово духовный. Они сразу думают, что это связано с Богом и религией. Но это не так. На самом деле, я не знаю, что это означает. Но я чувствую, что делаю что-то похожее на духовную практику, когда делаю одну из следующих вещей:
1.Молюсь. При этом неважно молюсь ли я Богу, мертвым людям, солнцу или стулу напротив меня. Молитва - это значит просто быть благодарным. Не принимать все заслуги на свой счет. Хотя бы на несколько секунд в день. 2.Медитирую. Это сложно делать дольше нескольких минут. Это скучно. В другой своей статье я даю советы по 60-секундным медитациям. Вы также можете медитировать 15 секунд, представляя, как вы медитируете 60 минут. Вот простой способ медитации: сядьте на стул, выпрямите спину, следите за своим дыханием. Если вы отвлечетесь, ничего страшного. Просто вернитесь к наблюдению за дыханием. Попробуйте делать это 5 минут. Потом 6 минут, и так далее. 3.Чувствую себя благодарным. Я пытаюсь вспомнить всех, кому я благодарен за что-либо в своей жизни. Затем я пытаюсь вспомнить еще людей, и еще. Это сложно. 4.Прощаю. Я представляю всех, кто сделал мне что-либо плохое. Затем представляю, что благодарен им. 5.Учусь. Если я читаю духовный текст (не важно Библию, Дао дэ дзин, что-нибудь связанное с дзэном, или просто вдохновляющую книгу по саморазвитию) я обычно чувствую себя лучше. Это не так мощно как молитва или медитация (так как это не тренирует ваш ум отсекать всякую чушь), но все же помогает чувствовать себя лучше.
- В результате выполнения этой практики во всех четырех областях:
1. Через 1 месяц я замечал, что начинали происходить совпадения. Я начинал чувствовать себя лучше. Люди начинали больше улыбаться мне. 2. Через 3 месяца мне начинало приходить действительно много идей, и я чувствовал непреодолимое желание начинать реализовывать их. 3. Через 6 месяцев мне начинали приходить хорошие идеи, я начинал реализовывать их, и все складывалось так, что окружающие помогали мне в этом. 4. Через 1 год моя жизнь всегда полностью менялась. На 100% по сравнению с тем, что было год назад. Больше денег, больше удачи, больше здоровья, и так далее. А затем я становился ленивым и переставал делать ежедневную практику. И все опять разваливалось на части. Сегодня я стараюсь неуклонно выполнять все 4 пункта.
0 notes
Text
Программист, инвестор и предприниматель Джеймс Альтушер опубликовал очень простой, полезный и честный мануал для тех, кто хочет радикально поменять сферу деятельности, но не знает, с чего начать
http://itanalytics.info
1. Изменение себя никогда не прекращается. Каждый день вам предстоит решать: идти вперед или назад. Вы меняете себя каждый день. Всегда что-то движется.
2. Надо начинать с ну��я. Все категории из прошлой жизни - лишь тщеславие. Вы были врачом? Вы учились в элитном университете? У вас были миллионы? У вас была семья? Никому нет дела. Вы потеряли все. Вы - ноль. Не пытайтесь доказать, что вы что-то большее.
3. Вам необходим наставник. Иначе вы пойдете на дно. Кто-то должен показать вам, как двигаться и как дышать. Но не волнуйтесь насчет поиска гуру (читайте дальше).
4. Если у вас нет страсти к чему-либо, не волнуйтесь. У вас есть желание быть здоровым. Начните с этого. Идите маленькими шажками. Чтобы преуспеть, не нужна одержимость. Делайте свое дело с любовью, и успех придет сам собой.
5. На изменение себя потребуется 5 лет. Вот как пройдут эти годы: Первый год: вы мечетесь, читаете все подряд и просто начинаете что-то делать. Второй год: вы знаете, с кем нужно говорить, с кем налаживать связи. Вы занимаетесь делом каждый день. Вы видите карту своих будущих путешествий. Третий год: вы уже достаточно хороши, чтобы зарабатывать деньги. Но, может быть, на жизнь их пока не хватает. Четвертый год: вы хорошо зарабатываете. Пятый год: вы сколачиваете состояние. Иногда годы 1-4 вызывают у меня расстройство. Я думаю: "Почему все идет не по плану?" Я бью кулаком по стене, мне больно, я бросаю на пол кокосовый орех (это такой странный ритуал). Это нормально. Просто продолжайте.
6. Если вы делаете это быстрее или медленнее, значит, вы делаете что-то не так. Хороший пример - Google.
7. Суть не в деньгах. Но деньги - показатель. Когда люди сообщают "дело не в деньгах", они должны выбрать другое мерило. "А может, просто делать то, что любишь?" Много будет дней, когда вам будет неприятно то, что вы делаете. Если вы занимаетесь этим лишь из любви к делу, это займет гораздо больше пяти лет.
8. Когда вы можете сказать: "X - вот мое дело!"? Сегодня. Сейчас. Если вы хотите быть художником, купите холст и краски, начните покупать по очереди 500 книг - и начинайте рисовать. Если вы хотите писать, делайте эти 3 вещи: читайте; пишите; выберите любимого автора и дословно напечатайте любимый его рассказ. Задумайтесь, почему он написал каждое из этих слов. Если вы хотите начать бизнес, начните прорабатывать идею бизнеса. Изменение себя начинается сегодня. © Сирил Роландо
9. Как я заработаю денег? К третьему году вы потратите на новое дело 5000-7000 часов. Этого достаточно, чтобы быть в топ-200 или топ-300 во всем мире, какова бы ни была ваша область. А если вы входите в топ-200, то почти в любой области этого достаточно, чтобы заработать на пропитание. К четвертому году вы сможете нарастить масштаб и заработать больше. К пятому году вы войдете в топ-30 или хотя бы топ-50, так что сможете заработать состояние.
10. Как понять, чем мне надо заняться? Это любая область, по которой вы чувствуете себя в силах прочесть 500 книг. Сходите в магазин и найдите ее. Если 3 месяца спустя вам станет скучно, вернитесь. Разочаровываться - это нормально. Затем и нужны провалы. Успех лучше провала, но самые важные уроки мы получаем из неудач.
11. Решения, которые вы принимаете сегодня, завтра станут частью вашей биографии. Принимайте интересные решения, и ваша биография будет интересной.
12. Что, если мне нравится что-то экзотическое? Повторите вышеописанные шаги, и к пятому году вы сможете быть богаты. Мы не знаем как. Не нужно искать конец пути, когда вы совершаете только первые шаги.
13. Что, если моя семья хочет, чтобы я стал бухгалтером? Выбирайте свободу, а не семью. Свободу, а не предубеждения. Свободу, а не правительство. Свободу, а не удовлетворение чужих запросов. Тогда вы удовлетворите свои.
14. Мой наставник хочет, чтобы я шел его путем. Это нормально. Освойте его путь. Затем сделайте по-своему.
15. Мой супруг (супруга) волнуется - кто позаботится о наших детях? Человек, который меняет себя, всегда находит свободное время. Часть успеха - это умение находить моменты и перекраивать их под себя.
16. Что, если мои друзья посчитают меня безумцем? Что это за друзья?
17. Что, если я хочу быть космонавтом? Это не изменение себя. Это конкретная профессия. Если вам нравится космос, то идей в этой области много. Ричард Брэнсон хотел быть космонавтом и создал Virgin Galactic.
18. А если мне нравится выпивать и тусоваться с друзьями? Прочтите этот пост еще раз через год.
19. А если я занят? Изменяю супругу или супруге или же предаю своего партнера? Прочтите этот пост еще раз через два-три года, когда вы будете на мели, без работы и противны всем.
20. А если я вообще ничего не умею? У меня нет диплома или от него никакого толку. Начните сначала.
21. А если мне нужно сосредоточиться на выплате ипотеки или другого кредита? Человек, который меняет себя, всегда находит свободное время.
22. Почему я все время чувствую себя аутсайдером? ��льберт Эйнштейн был аутсайдером. Никто из облеченных властью людей не нанял бы его на работу.
23. А если я слишком болен, чтобы менять себя? Изменение подстегнет все полезные вещества в вашем теле: серотонин, дофамин, окситоцин. Двигайтесь вперед, и может быть, вы не выздоровеете совсем, но будете чувствовать себя лучше. Больше спите. Лучше питайтесь. Занимайтесь спортом. Это ключевые шаги к изменению.
24. А если мой партнер меня подставил, и я все еще сужусь с ним? Бросьте тяжбу и больше никогда о нем не думайте. Половина проблемы была в вас.
25. А если меня посадят в тюрьму? Прекрасно. В тюрьме прочтите побольше книг.
26. А если я робкий человек? Сделайте слабость своей силой. Интроверты лучше умеют слушать, сосредоточиваться, у них есть способы внушать любовь к себе.
27. Как налаживать контакты? Постройте круг. Вы должны быть в середине. Следующий круг - друзья и семья. Потом - люди, которых вы знаете по неформальным встречам и чаепитиям. Затем - участники конференций и авторитеты в своей области. Затем - наставники. Затем - клиенты и те, кто зарабатывает для вас деньги.
28. Что, если мое эго начнет мешать тому, что я делаю? Через полгода-год вы начнете с нуля.
29. Что, если страсть у меня вызывают две вещи? И я не могу выбрать? Соедините их и вы будете лучшим в мире.
30. А если я настолько увлечен, что хочу учить других тому, чему учусь сам? Читайте лекции на YouTube. Начните с минимальной аудитории и смотрите, растет ли она.
31. А если я хочу зарабатывать деньги во сне? На четвертый год начните отдавать на аутсорсинг то, что делаете.
32. Как находить наставников и авторитетов? Когда вы накопите достаточно знаний (после 100-200 книг), напишите 10 идей для 20 разных потенциальных наставников. Никто из них вам не ответит. Напишите еще 10 идей для 20 новых наставников. Повторяйте это каждую неделю. Составьте рассылку для всех, кто вам не ответил. Повторяйте, пока кто-нибудь не ответит. Пишите блог о том, что изучаете.
33. А если у меня не получается придумывать идеи? Тогда практикуйтесь в этом. Я не смогу дотянуться до кончиков пальцев на ногах, если не буду делать это каждый день. Не ждите, что с первого дня у вас будут появляться хорошие идеи.
34. А если я делаю все, что вы говорите, но все равно, похоже, ничего не получается? Получится. Просто подождите. Продолжайте менять себя каждый день.
35. А если я начинаю чувствовать себя подавленным? Час в день сидите в тишине. Если вам кажется, что это звучит глупо, не делайте этого. Живите дальше со своей депрессией.
36. А если нет времени сидеть в тишине? Тогда сидите в тишине по 2 часа в день. Это не медитация. Надо просто сидеть.
37. А если мне станет страшно? Спите 8-9 часов в сутки. Сон - первый секрет хорошего здоровья. Не единственный, но первый. Некоторые люди пишут мне, что им нужно только 4 часа сна, или что в их стране тех, кто много спит, считают ленивыми. Эти люди потерпят поражение.
38. А если мне кажется, что у меня никогда ничего не получится? Хотя бы 10 минут в день благодарите себя за то, что у вас есть. Гнев никогда не вдохновляет, а благодарность - вдохновляет. "Спасибо" - это мост между вашим миром и параллельной вселенной, где живут все творческие идеи.
39. А если мне постоянно приходится иметь дело с какими-то личными дрязгами? Человек, меняющий себя, постоянно будет встречать людей, которые пытаются его подавить. Научитесь говорить "нет".
40. А если я счастлив на своей офисной работе? Удачи. - Станете ли вы моим наставником? Вы уже прочли этот пост.
#programmer#investor#entrepreneur#James#altucher#published#simple#useful#honest#manual#those#radically#change#field#where#start
0 notes