#ρήξη χιαστού

[cruciateligamentrupture]

Stepping Forward: Understanding Cruciate Ligament Rupture and Recovery

In the intricate network of our knee joint, the cruciate ligaments serve as vital stabilizers, ensuring smooth and coordinated movement with every step we take. However, the sudden snap or tear of these ligaments, known as a ρήξη χιαστού, can bring mobility to a screeching halt, sending shockwaves through the body and mind alike.

Cruciate ligament injuries are common, particularly among athletes engaged in high-impact sports such as soccer, basketball, and football. The anterior cruciate ligament (ACL) and the posterior cruciate ligament (PCL) are the two primary ligaments at risk, with ACL tears being the most prevalent.

The moment of injury often unfolds in a split second, accompanied by a sharp pain and a feeling of instability in the knee. Many individuals report hearing or feeling a distinct popping sensation at the time of injury, signaling the rupture of the ligament. Swelling, bruising, and difficulty bearing weight on the affected leg are typical symptoms that follow.

Upon suspicion of a cruciate ligament rupture, prompt medical evaluation is crucial. Orthopedic specialists employ a combination of physical examination, imaging tests such as MRI scans, and a detailed medical history to confirm the diagnosis and assess the extent of the injury.

Treatment options for cruciate ligament ruptures vary depending on several factors, including the severity of the injury, the individual's activity level, and their overall health. In some cases, conservative measures such as rest, physical therapy, and bracing may be sufficient to manage symptoms and restore function, particularly for individuals with partial tears or less active lifestyles.

However, for those who desire to return to high-intensity activities or whose ligament injury is severe, surgical intervention may be recommended. ACL reconstruction surgery, in which the torn ligament is replaced with a graft from another part of the body or a donor, is a common procedure aimed at restoring knee stability and function.

The road to recovery following a cruciate ligament rupture can be challenging, requiring patience, dedication, and a comprehensive rehabilitation program. Physical therapy plays a central role in rebuilding strength, flexibility, and proprioception, helping to regain confidence in the injured knee and prevent future injuries.

Despite the initial setbacks and frustrations, many individuals find that their experience with a cruciate ligament rupture offers unexpected opportunities for growth and self-discovery. They learn to listen to their bodies, respect their limitations, and celebrate the small victories along the way.

Moreover, advances in medical science and rehabilitation techniques have significantly improved outcomes for individuals recovering from cruciate ligament ruptures. From minimally invasive surgical approaches to personalized rehabilitation protocols, patients now have access to a wealth of resources to support their journey back to full mobility and function.

In conclusion, a cruciate ligament rupture is more than just a physical injury; it's a test of resilience and determination. Whether opting for conservative management or undergoing surgery, individuals facing this challenge embark on a transformative journey toward healing and renewal. With the guidance of skilled healthcare professionals and the support of loved ones, they can step forward with confidence, knowing that every setback is an opportunity to rise stronger than before.

[myfashion-land]

Φενέρμπαχτσε εναντίον Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

Η Φενέρμπαχτσε θα υποδεχθεί τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ στο Στάδιο Σουκρού Σαράτσογλου στην πιο ενδιαφέρουσα αναμέτρηση του τρίτου γύρου στο Γιουρόπα Λιγκ.

Είναι ένας αγώνας μεταξύ του πρώην προπονητή της Γιουνάιτεντ Ζοζέ Μουρίνιο και του υπό πίεση Έρικ τεν Χαγκ. Είναι πολύ δύσκολο να προβλέψεις τους νικητές, αλλά το γεγονός ότι η Φενερμπαχτσέ έχει το πλεονέκτημα έδρας μπορεί να κρίνει τον αγώνα. Μπορείτε να δείτε τον αγώνα σε live streaming, μέσα από τις στοιχηματικές πλατφόρμες

Η Φενέρμπαχτσε έχει τέσσερις βαθμούς μετά από δύο αγώνες, επικρατώντας της Βελγικής ομάδας Ουνιόν Σαιν-Ζιλουάζ και ισοπαλία 1-1 με την Τβεντε. Τα εγχώρια αποτελέσματα δεν είναι στο επιθυμητό επίπεδο, τα Καναρίνια έχουν υποχωρήσει οκτώ βαθμούς πίσω από την κορυφαία Γαλατασαράι.

Ο Πορτογάλος τεχνικός έχει πέντε ανησυχίες για τραυματισμούς. Οι τελευταίες αναφορές επιβεβαίωσαν ότι ο αριστερός μπακ Τζέιντεν Οουστερβόλντε υπέστη ρήξη του πρόσθιου χιαστού κόντρα στη Σαμσουνσπόρ το περασμένο Σαββατοκύριακο και πιθανότατα θα χάσει το υπόλοιπο μέρος της σεζόν.

Αυτά είναι τα χειρότερα νέα για τον Μουρίνιο. Τέσσερις επιπλέον παίκτες είναι εκτός τραυματίας — οι Τζενγκίζ Ουντέρ, Ισμαΐλ Γιουκσέκ, Μπράιτ Οσάγι-Σάμιουελ και Ιρφάν Εγριμπαγιάτ.

Το χειρότερο, οι Φίλιπ Κόστιτς, ο Ογκούζ Αϊντίν, ο Μπαρτούγκ Ελμάζ και ο Λεβέντ Μερκάν έχουν μείνει εκτός αποστολής του συλλόγου για το Europa League.

Η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ βρίσκεται σε πολύ περίπλοκη κατάσταση. Στο πρωτάθλημα βρίσκεται στη μέση του βαθμολογικού πίνακα με 11 βαθμούς από οκτώ ματς. Οι οπαδοί είναι απογοητευμένοι, έχουν κουραστεί να περιμένουν καλύτερες στιγμές.

Ο Έρικ τεν Χαχ δέχεται μεγάλη πίεση, αλλά μέχρι στιγμής κατάφερε να επιβιώσει. Το γεγονός ότι έχασαν 3-0 από τη Λίβερπουλ και 3-0 από την Τότεναμ -και οι δύο στο Ολντ Τράφορντ- τους εξόργισε. Τα αποτελέσματα στην Ευρώπη δεν είναι πολύ καλύτερα.

Οι Κόκκινοι Διάβολοι έχουν μόλις δύο βαθμούς από τους δύο πρώτους γύρους του Γιουρόπα Λιγκ. Η εκτός έδρας ισοπαλία με την Πόρτο θα μπορούσε κάπως να καταπιεί, αλλά η εντός έδρας ισοπαλία με την Τβέντε σίγουρα όχι.

Ο Τεν Χαγκ έχει κάποιους τραυματισμούς και ανησυχίες για τιμωρία ενόψει αυτού του αγώνα. Ο αρχηγός Μπρούνο Φερνάντες είναι τιμωρημένος μετά την αποβολή του εναντίον της Πόρτο στον προηγούμενο γύρο. Η απουσία του είναι τεράστιο μειονέκτημα για τον Τεν Χαγκ καθώς δεν έχει επαρκή αντικαταστάτη.

Όσον αφορά τους τραυματισμούς, οι Κόμπι Μέινου, Χάρι Μαγκουάιρ, Λουκ Σο, Τιρέλ Μαλάσια, Μέισον Μάουντ και Τόμπι Κόλιερ είναι όλοι εκτός παιχνιδιού. Ο Κασεμίρο αξιολογείται ως αμφίβολος μετά την απομάκρυνσή του από την Μπρέντφορντ με τραυματισμό στη γάμπα. Ο Λένι Γιόρο επέστρεψε στις προπονήσεις αλλά φαίνεται ότι αυτός ο αγώνας έρχεται πολύ νωρίς για αυτόν.

Προγνωστικα Φενέρμπαχτσε εναντίον Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

Περιμένω ότι η Φενέρμπαχτσε θα κερδίσει αυτό το παιχνίδι. Ο βασικός λόγος για την επιλογή μου είναι το πλεονέκτημα έδρας. Το στάδιο στην Κωνσταντινούπολη θα είναι ο 12ος παίκτης των Τούρκων. Είναι αήττητη στα επτά τελευταία εντός έδρας παιχνίδια του Γιουρόπα Λιγκ, κερδίζοντας τέσσερα από αυτ��. Επιπλέον, η Φενέρμπαχτσε κέρδισε τις δύο τελευταίες εντός έδρας αναμετρήσεις της με τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ. Οι Κόκκινοι Διάβολοι βρίσκονται σε πολύ περίπλοκη κατάσταση και ο Τεν Χαγκ πρέπει να σκεφτεί τον επερχόμενο αγώνα με τη Γουέστ Χαμ, το επόμενο Σαββατοκύριακο. Η απουσία του αρχηγού Μπρούνο Φερνάντες είναι επίσης ένα τεράστιο μειονέκτημα για τον Τεν Χαγκ, καθώς δεν έχει επαρκή αντικαταστάτη.

Επιλογή Φενερμπαχτσέ εναντίον Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Η Φενερμπαχτσέ κερδίζει @ 3,01 στις στοιχηματικες με live streaming

[awesomehappystudentmagazine-blog]

Εξελίξεις στη χειρουργική αντιμετώπιση παθήσεων και τραυματισμών του γόνατος

Ο πόνος στο γόνατο είναι ένα συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί τους ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας.  Οι πόνοι αυτοί προκαλούνται είτε από οξείς  τραυματισμούς -όπως είναι η ρήξη μηνίσκου, η  ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου και η ρήξη του αρθρικού χόνδρου- είτε από εκφύλιση της άρθρωσης (αρθρίτιδα). Απαραίτητη είναι η άμεση αντιμετώπιση και θεραπεία, γιατί αλλιώς ο πόνος και η δυσκολία στην κίνηση του…

[sport-nea]

Super League, Παναθηναϊκός – ΑΕΚ: Σοκ με Μάγκνουσον | Ρήξη χιαστού κι έξι μήνες εκτός

[drgranitsasorthopedicclinic]

Ορθοπεδικος χειρουργος

Ο Δρ. Γρανίτσας είναι ιατρός κορυφαίος στον τομέα της ορθοπεδικής χειρουργικής και ιδρυτής της Ορθοπεδικής Κλινικής Λευκωσίας στην Κύπρο. Εργαζόμενος σε Ελλάδα & Αγγλία για πολλά χρόνια, έχει αποκτήσει μεγάλη εμπειρία στη χειρουργική και συντηρητική θεραπεία ορθοπεδικών παθήσεων. Στο πεδίο της αρθροπλαστικής & αρθροσκόπησης, χρησιμοποιεί τεχνικές όπως η ολική αρθροπλαστική γόνατος MyKnee και η ελάχιστα επεμβατική μέθοδος πρόσθιας προσπέλασης AMIS (Medacta) για τον πόνο στα ισχία. Για τον πόνο στην μέση, θεραπεύει με 95% επιτυχία χωρίς χειρουργείο. Αντιμετωπίζει επίσης αποτελεσματικά τη ρήξη ��ιαστού και το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Κλείστε ραντεβού τώρα!

Dr Granitsas Orthopedic Clinic Address: Georgiou Griva Digeni 36-Β block, Nicosia 1066, Cyprus Phone: +357 22 552210 https://orthopedicclinic.com.cy/

[thenewsmag]

��ίκος Ανδρουλάκης: Ρήξη χιαστού υπέστη ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ - ΚΙΝΑΛ

Νίκος Ανδρουλάκης: Ρήξη χιαστού υπέστη ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝΑΛ

Ρήξη χιαστού είναι η διάγνωση του τραυματισμού του προέδρου του ΠΑΣΟΚ- Κινήματος Αλλαγής, Νίκου Ανδρουλάκη, χθες το βράδυ στις εκδηλώσεις του κόμματος για τη 3η Σεπτεμβρη, στο Ζάππειο. Ο κ. Ανδρουλάκης μετείχε για λίγα λεπτά σε αγώνα μπάσκετ στο γηπεδάκι που έχει στηθεί στον περίβολο του Ζαππείου, όταν τραυματίστηκε. Έτσι είναι στο «αέρα» το άν θα γίνει η ομιλία του απόψε στον ίδιο χώρο με την…

[astratv]

Ρήξη πρόσθιου χιαστού υπέστη ο Τσιλιανίδης Ο Κοσμάς Τσιλιανίδης είναι ο μεγάλος άτυχος στον ΟΦΗ, αφού ο τραυματισμός του, άμα τη επιστροφή της ομάδας της Κρήτης στις προπονήσεις ενόψει της επανέναρξης της Super League, αποδείχτηκε σοβαρός.

[eidiseis-news]

Ατρόμητος: Ζημιά στους Περιστεριώτες - Ρήξη χιαστού ο Κιβρακίδης

Ατρόμητος: Ζημιά στους Περιστεριώτες – Ρήξη χιαστού ο Κιβρακίδης

Ατρόμητος: Ο Κυριάκος Κιβρακίδης υπέστη ρήξη χιαστών και χάνει τη σεζόν. Σοκ στον Ατρόμητο με τον Κυριάκο Κιβρακίδη. Ο έμπειρος δεξιός μπακ τραυματίστηκε σοβαρά στο φιλικό τη Τρίτης με τη Νότιγχαμ Φόρεστ και η σεζόν λήγει πρόωρα. Ο 30χρονος Κιβρακίδης υπέστη ρήξη πρόσθιου χιαστού. Στις εξετάσεις που έκανε διαπιστώθηκε το μέγεθος της ζημιάς που θα τον κρατήσει εκτός δράσης για το υπόλοιπο της…

[bestonline-betting]

Φενέρμπαχτσε εναντίον Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

Η Φενέρμπαχτσε θα υποδεχθεί τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ στο Στάδιο Σουκρού Σαράτσογλου στην πιο ενδιαφέρουσα αναμέτρηση του τρίτου γύρου στο Γιουρόπα Λιγκ.

Είναι ένας αγώνας μεταξύ του πρώην προπονητή της Γιουνάιτεντ Ζοζέ Μουρίνιο και του υπό πίεση Έρικ τεν Χαγκ. Είναι πολύ δύσκολο να προβλέψεις τους νικητές, αλλά το γεγονός ότι η Φενερμπαχτσέ έχει το πλεονέκτημα έδρας μπορεί να κρίνει τον αγώνα. Μπορείτε να δείτε τον αγώνα σε live streaming, μέσα από τις στοιχηματικές πλατφόρμες

Η Φενέρμπαχτσε έχει τέσσερις βαθμούς μετά από δύο αγώνες, επικρατώντας της Βελγικής ομάδας Ουνιόν Σαιν-Ζιλουάζ και ισοπαλία 1-1 με την Τβεντε. Τα εγχώρια αποτελέσματα δεν είναι στο επιθυμητό επίπεδο, τα Καναρίνια έχουν υποχωρήσει οκτώ βαθμούς πίσω από την κορυφαία Γαλατασαράι.

Ο Πορτογάλος τεχνικός έχει πέντε ανησυχίες για τραυματισμούς. Οι τελευταίες αναφορές επιβεβαίωσαν ότι ο αριστερός μπακ Τζέιντεν Οουστερβόλντε υπέστη ρήξη του πρόσθιου χιαστού κόντρα στη Σαμσουνσπόρ το περασμένο Σαββατοκύριακο και πιθανότατα θα χάσει το υπόλοιπο μέρος της σεζόν.

Αυτά είναι τα χειρότερα νέα για τον Μουρίνιο. Τέσσερις επιπλέον παίκτες είναι εκτός τραυματίας — οι Τζενγκίζ Ουντέρ, Ισμαΐλ Γιουκσέκ, Μπράιτ Οσάγι-Σάμιουελ και Ιρφάν Εγριμπαγιάτ.

Το χειρότερο, οι Φίλιπ Κόστιτς, ο Ογκούζ Αϊντίν, ο Μπαρτούγκ Ελμάζ και ο Λεβέντ Μερκάν έχουν μείνει εκτός αποστολής του συλλόγου για το Europa League.

Η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ βρίσκεται σε πολύ περίπλοκη κατάσταση. Στο πρωτάθλημα βρίσκεται στη μέση του βαθμολογικού πίνακα με 11 βαθμούς από οκτώ ματς. Οι οπαδοί είναι απογοητευμένοι, έχουν κουραστεί να περιμένουν καλύτερες στιγμές.

Ο Έρικ τεν Χαχ δέχεται μεγάλη πίεση, αλλά μέχρι στιγμής κατάφερε να επιβιώσει. Το γεγονός ότι έχασαν 3-0 από τη Λίβερπουλ και 3-0 από την Τότεναμ -και οι δύο στο Ολντ Τράφορντ- τους εξόργισε. Τα αποτελέσματα στην Ευρώπη δεν είναι πολύ καλύτερα.

Οι Κόκκινοι Διάβολοι έχουν μόλις δύο βαθμούς από τους δύο πρώτους γύρους του Γιουρόπα Λιγκ. Η εκτός έδρας ισοπαλία με την Πόρτο θα μπορούσε κάπως να καταπιεί, αλλά η εντός έδρας ισοπαλία με την Τβέντε σίγουρα όχι.

Ο Τεν Χαγκ έχει κάποιους τραυματισμούς και ανησυχίες για τιμωρία ενόψει αυτού ��ου αγώνα. Ο αρχηγός Μπρούνο Φερνάντες είναι τιμωρημένος μετά την αποβολή του εναντίον της Πόρτο στον προηγούμενο γύρο. Η απουσία του είναι τεράστιο μειονέκτημα για τον Τεν Χαγκ καθώς δεν έχει επαρκή αντικαταστάτη.

Όσον αφορά τους τραυματισμούς, οι Κόμπι Μέινου, Χάρι Μαγκουάιρ, Λουκ Σο, Τιρέλ Μαλάσια, Μέισον Μάουντ και Τόμπι Κόλιερ είναι όλοι εκτός παιχνιδιού. Ο Κασεμίρο αξιολογείται ως αμφίβολος μετά την απομάκρυνσή του από την Μπρέντφορντ με τραυματισμό στη γάμπα. Ο Λένι Γιόρο επέστρεψε στις προπονήσεις αλλά φαίνεται ότι αυτός ο αγώνας έρχεται πολύ νωρίς για αυτόν.

Προγνωστικα Φενέρμπαχτσε εναντίον Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ

Περιμένω ότι η Φενέρμπαχτσε θα κερδίσει αυτό το παιχνίδι. Ο βασικός λόγος για την επιλογή μου είναι το πλεονέκτημα έδρας. Το στάδιο στην Κωνσταντινούπολη θα είναι ο 12ος παίκτης των Τούρκων. Είναι αήττητη στα επτά τελευταία εντός έδρας παιχνίδια του Γιουρόπα Λιγκ, κερδίζοντας τέσσερα από αυτά. Επιπλέον, η Φενέρμπαχτσε κέρδισε τις δύο τελευταίες εντός έδρας αναμετρήσεις της με τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ. Οι Κόκκινοι Διάβολοι βρίσκονται σε πολύ περίπλοκη κατάσταση και ο Τεν Χαγκ πρέπει να σκεφτεί τον επερχόμενο αγώνα με τη Γουέστ Χαμ, το επόμενο Σαββατοκύριακο. Η απουσία του αρχηγού Μπρούνο Φερνάντες είναι επίσης ένα τεράστιο μειονέκτημα για τον Τεν Χαγκ, καθώς δεν έχει επαρκή αντικαταστάτη.

Επιλογή Φενερμπαχτσέ εναντίον Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Η Φενερμπαχτσέ κερδίζει @ 3,01 στις στοιχηματικες με live streaming

[kastoriafm]

Νίκος Ανδρουλάκης: Στο χειρουργείο ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ‑ΚΙΝΑΛ

Στο νοσοκομείο βρίσκεται ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ Νίκος Ανδρουλάκης, έτσι ώστε να υποβληθεί σε επέμβαση για την αποκατάσταση του τραυματισμού στο γόνατό του.Ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ υπέστη ρήξη χιαστού το βράδυ της Παρασκευής, παίζοντας μπάσκετ στο Ζάππειο στο περιθώριο του φεστιβάλ του κόμματος. Εκείνη την ώρα έπαιζαν μπάσκετ στελέχη της νεολαίας του ΠΑΣΟΚ, ο γραμματέας […]

The post Νίκος Ανδρουλάκης: Στο χειρουργείο ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ‑ΚΙΝΑΛ appeared first on Kastoria Fm 9.15.

from Kastoria Fm 9.15 https://kastoriafm.gr/%ce%bd%ce%af%ce%ba%ce%bf%cf%82-%ce%b1%ce%bd%ce%b4%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ac%ce%ba%ce%b7%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%87%ce%b5%ce%b9%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%bf-%ce%bf-%cf%80/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25ce%25bd%25ce%25af%25ce%25ba%25ce%25bf%25cf%2582-%25ce%25b1%25ce%25bd%25ce%25b4%25cf%2581%25ce%25bf%25cf%2585%25ce%25bb%25ce%25ac%25ce%25ba%25ce%25b7%25cf%2582-%25cf%2583%25cf%2584%25ce%25bf-%25cf%2587%25ce%25b5%25ce%25b9%25cf%2581%25ce%25bf%25cf%2585%25cf%2581%25ce%25b3%25ce%25b5%25ce%25af%25ce%25bf-%25ce%25bf-%25cf%2580

[rulinarulina]

Νίκος Ανδρουλάκης: Live η ομιλία του προέδρου του ΠΑΣΟΚ στο Ζάππειο

Νίκος Ανδρουλάκης: Live η ομιλία του προέδρου του ΠΑΣΟΚ στο Ζάππειο

Ο πρόεδρος τους ΠΑΣΟΚ, Νίκος Ανδρουλάκης μιλάει απόψε στο Ζάππειο Μπορεί η ατυχία να του χτύπησε την πόρτα, ωστόσο, ο Νίκος Ανδρουλάκης δεν το βάζει εύκολα κάτω. Ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ υπέστη ρήξη χιαστού σε αγώνα μπάσκετ το βράδυ της Παρασκευής, με τους γιατρούς που τον εξέτασαν να τον καλούν άμεσα να περάσει την πόρτα […] The post Νίκος Ανδρουλάκης: Live η ομιλία του προέδρου του ΠΑΣΟΚ στο…

[blueriverboys]

Σάββατο 9 Απριλίου,20:30μμ: Παναιτωλικός - Ατρόμητος...Παρασκευή 08.04.2022

Ο Γιώργος Λιάβας, επέστρεψε σε αποστολή μετά από 15 μήνες. Ο νεαρός κεντρικός αμυντικός είχε υποστεί ρήξη χιαστού στην αναμέτρηση με τον “μπαοκ” τον Γενάρη του 2021, ενώ τον Αύγουστο του 2021 έπαθε τον ίδιο τραυματισμό στο άλλο γόνατο!!!

Μόνο νίκες μέχρι το τέλος. Όλοι στο γήπεδο #Παναιτωλικάρα_μου Στην αποστολή του Παναιτωλικού...

Αποστολάκης, Αντούνες, Βργκοτς, Βαρόνε, Καρέλης, Λούι, Βέργος, Μπαρμπόσα, Ντίας, Κορνέλιους, Ντουάρτε, Μάρτενσον, Μπελεβώνης, Φλόρες, Περέιρα, Μελίσσας, Νταγκό, Μόρσεϊ, Μεντόσα, Μπακαδήμας, Λιάβας, Ανέστης.

Εκτός για διάφορους λόγους έμειναν οι Μαλής, Τσιγγάρας, Χουχούμης, (θλάση)  Ροντρίγκες, Παρδαλός

Η αποστολή του Ατρόμητου..

Γιαννιώτης, Μάριτς, Σάλτας, Κιβρακίδης, Βασιλαντωνόπουλος, Μαυρομμάτης, Στρούγγης, Καστεγιάνο, Τζοβάρας, Έρλινγκμαρκ, Σάλομον, Χαρίσης, Καρτάλης, Νάτσος, Ντένιτς, Ναμπί, Μουνίθ, Μπεντινέλι, Κλωναρίδης, Νταβιώτης, Κουλούρης, Τζαβίδας.

Διαιτητές :

Καραντώνης (Χριστάκογλου, Σακκάς, 4ος Ζαμπάλας, VAR: Περέιρα, Ψαρρής)

Σάββατο 9 Απριλίου

16:00 Super League Playouts: Βόλος - Λαμία / COSMOTE SPORT 2

18:15 Super League Playouts: ΟΦΗ - Απόλλων Σμύρνης / COSMOTE SP. 3

19:30 Super League Playouts: Αστέρας Τρίπολης - Ιωνικός / Novasports Prime

20:30 Super League Playouts: Παναιτωλικός - Ατρόμητος / COSMOTE SPORT 2 HD

Κυριακή 10 Απρίλιου

19:00 Super League Playoffs: ΠΑΣ Γιάννινα - Παναθηναϊκός / Novasports Prime

19:30 Super League Playoffs: ΑΕΚ - Άρης / COSMOTE SPORT 1 HD

Βέργος, Λιάβας, Ανέστης και Νταγκό επισκέφτηκαν σήμερα το 16ο Δημοτικο σχολείο Αγρινίου.

Συνεχίζοντας τις επαφές με την εκπαιδευτική κοινότητα, αντιπροσωπεία της ομάδας μας μεταξύ των οποίων οι ποδοσφαιριστές Βέργος, Λιάβας, Ανέστης και Dago επισκέφτηκαν σήμερα το 16ο Δημοτικο σχολείο Αγρινίου όπου μίλησαν και έδωσαν χρήσιμες συμβουλές στους μικρούς μαθητές ενώ υπέγραψαν πολλά αυτόγραφα, μοίρασαν δώρα και έπαιξαν μαζί τους ποδόσφαιρο σκορπίζοντας παντού χαμόγελα!

Ο Παναιτωλικός ΓΦΣ που κατέχει ηγετικό ρόλο στον αθλητισμό της Δυτ. Ελλάδας, συμμετέχει στην εκδήλωση «Εθνικό Στρατηγικό Σχέδιο για τον Αθλητισμό, Συμπαίκτες στο μέλλον του Αθλητισμού», που διεξάγεται 8-10 Απριλίου 2022 στο Εθνικό Κλειστό Γυμναστήριο « Δ. Τόφαλος» στην Πάτρα. Διοργανώνεται από το Υφυπουργείο Αθλητισμού σε συνεργασία με την Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας και άλλους φορείς. Η εκδήλωση περιλαμβάνει ανοιχτό συνέδριο και έκθεση αθλητισμού, στην οποία ο Παναιτωλικός διαθέτει τον δικό του χώρο στο περίπτερο του Δήμου Αγρινίου.

Αλέξανδρος Μαλής..

Την πόρτα του χειρουργείου πέρασε ο ς 25.03.2022 και υποβλήθηκε σε επέμβαση στον αχίλλειο τένοντα μετά τον σοβαρό τραυματισμό του στο πρόσφατο παιχνίδι του Παναιτωλικού με τη Λαμία.

Ο Μαλής χειρουργήθηκε από τον Χρήστο Θέο και σύμφωνα με την πρώτη εκτίμηση θα χρειαστεί ένα διάστημα τεσσάρων με έξι μηνών για να επανέλθει σε αγωνιστικούς ρυθμούς μετά τη μερική ρήξη αχίλλειου τένοντα που υπέστη στο πρώτο ματς των “καναρινιών” στα πλέι άουτ της Superleague.

——————————————

#Μόνο_Παναιτωλικός  #Παντού_Παναιτωλικός

#Παναιτωλικάρα_μου

#BLUERIVERBOYS_AMSTERDAM

Παρασκευή 08.04.2022

Δημήτρης Μπαλωτής//Dimitris Balotis

https://www.facebook.com/BLUERIVERBOYSAmsterdam

[blz1phoenix]

Θέλω να το πω κάπου. Είναι η δεύτερη μέρα σήμερα που ξεκίνησα το τρέξιμο Είμαι χαρούμενη πάρα πολύ. Έχω μερική ρήξη χιαστού αλλά μπορώ να τρέχω πια. Είμαι ��ολύ περήφανη που βρήκα την διάθεση να το κάνω. Σήμερα έβγαλα 3 φορές (όχι συνεχόμενες) το στίβο ολόκληρο κουράστηκα αλλά τα κατάφερα 💪❤️

και εγώ με τη σειρά μου να πω ότι είμαι πολύ χαρούμενος που έβαλες ένα στόχο και ξεκίνησες να τον πραγματοποιείς.Μπράβο σου.

[matrix24news]

Ρήξη χιαστού ο Κιέζα https://ift.tt/3FedTCa

[thenewsmag]

Ο Ντιέγκο Κόστα πλησιάζει στη Γούλβς

Ο Ντιέγκο Κόστα πλησιάζει στη Γούλβς

PREMIER LEAGUE ΚΩΣΤΑΣ ΑΥΓΟΥΣΤΑΚΗΣ 05.09.2022 | 07:23 Ο Ντιέγκο Κόστα σκόραρε στο ματς της Ατλέτικο με τη Λίβερπουλ 2022 AP PHOTO/MANU FERNANDEZ Σύμφωνα με τα διεθνή ΜΜΕ, μετά τη ρήξη χιαστού που υπέστη ο Σάσα Κάλαϊτζιτς, η Γούλβς βρίσκεται ένα βήμα μακριά από την απόκτηση του Ντιέγκο Κόστα. Μέσα στη θερινή μεταγραφική περίοδο ο Ντιέγκο Κόστα εμφανιζόταν στο κατώφλι της Ράγιο Βαγιεκάνο. Ωστόσο, ο…

[astratv]

Σοκ στον Ολυμπιακό με Φορτούνη που υπέστη ρήξη πρόσθιου χιαστού Οι κακοί οιωνοί για τον Κώστα Φορτούνη επαληθεύτηκαν… Ο διεθνής μεσοεπιθετικός, ο οποίος τραυματίστηκε στο χθεσινό (10/7) φιλικό αγώνα των «ερυθρολεύκων» με το …