#εκδοσειςδιον

[blossoming-goddess]

Με αποξηραμένο δεντρολίβανο και δυόσμο, όπως και αποξηραμένη φλούδα λεμονιού, μπορείτε να κάνετε ένα εξαγνιστικό και αναζωογονητικό λουτρό. Βράστε σε αρκετό νερό τα βότανα για 15 λεπτά και σουρώστε τα στη μπανιέρα σας. Αν θέλετε προσθέστε επίσης 1 με 2 κουταλιές μέλι και μέσα σε αυτές αραιώστε 6-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού, όπως και 5-8 σταγόνες αιθέριο έλαιο από γκρέιπφρουτ. Αφεθείτε σε αυτό το λουτρό που θα σας γεμίσει φρεσκάδα σε όλα σας τα επίπεδα. (Απόσπασμα από το 'Εγχειριδιο Εξαγνισμού και Ψυχικής Προστασίας' της Shakila Ιωάννας Μπράτη που κυκλοφορεί τώρα από τις εκδόσεις Δίον) #shakilahealing #shakilacrystalhealing #shakila #θεραπεια #βιβλια #εκδοσεις #εκδοσειςδιον https://www.instagram.com/p/B254h1JiFyM/?igshid=uyezz3gm346k

[blossoming-goddess]

Άσκηση ενεργοποίησης του Κέντρου Καρδιάς! Σταθείτε όρθιοι, εισπνέυστε και ανοίξτε τα χέρια σας πλατιά στα πλάγια του σώματος. Κλείστε εκπνέοντας, νιώθοντας πως αγκαλιάζετε τον εαυτό σας. Ανοίξτε και πάλι με την εισπνοή και, κλείνοντας, νιώστε πως αγκαλιάζετε τον τόπο σας. Ανοίξτε ξανά τα χέρια σας και νιώστε πως αγκαλιάζετε, καθώς τα κλείνετε, όλο τον πλανήτη. Οραματιστείτε τώρα ότι βρίσκεστε στο Σύμπαν. Ανοίξτε άλλη μία φορά τα χέρια σας και νιώστε ότι αγκαλιάζετε τον Ανώτερο Εαυτό σας. Με αυτό το υπέροχο συναίσθημα, γυρίστε χαλαρά στο Κέντρο σας. (Απόσπασμα από το 'Εγχειριδιο Εξαγνισμού και Ψυχικής Προστασίας' της Shakila Ιωάννας Μπράτη που κυκλοφορεί τώρα από τις εκδόσεις Δίον) #blossoming #blossominggoddess #shakila #βιβλια #εκδοσεις #εκδοσειςΔιον #καρδια #ασκησεις #ενεργεια #θεραπεια #αγαπη https://www.instagram.com/p/B2rYby0C6fr/?igshid=1d5za9qrdckvz