#økologisk
Explore tagged Tumblr posts
Text
"Opdag Orangevinens Fascinerende Verden 🍊🍷
Vidste du, at orangevin er en af vinverdenens mest spændende tendenser? Orangevin er hvidvin, der er lavet med skindkontakt, hvilket giver den sin karakteristiske farve og komplekse smag. Det er en gammel vinfremstillingsmetode, der nu genopdages af vinentusiaster verden over.
Hvad er orangevin?
Orangevin fremstilles ved at lade hvidvinsdruer gære med skallerne og kernerne, ligesom man gør med rødvin. Denne proces tilføjer tanniner og dybere smagsnuancer til vinen, hvilket resulterer i en drik, der kombinerer friskheden fra hvidvin med strukturen fra rødvin.
Hvorfor prøve orangevin?
Unikke smagsoplevelser: Forvent noter af tørret frugt, nødder, honning og krydderier.
Naturlig produktion: Mange orangevine laves økologisk eller biodynamisk med minimal intervention.
Alsidig madparring: Passer godt til alt fra oste og charcuteri til krydrede retter og fisk.
Udforsk vores udvalg
Hos Høtoft Vinhandel har vi håndplukket et udvalg af de bedste orangevine fra anerkendte producenter. Uanset om du er ny i orangevinens verden eller allerede en fan, har vi noget, der passer til din smag.
👉 Besøg vores orangevin-kollektion her: https://hoetoft.com/collections/orangevin
Har du spørgsmål eller brug for anbefalinger? Vores vineksperter står klar til at hjælpe dig med at finde den perfekte flaske.
Bliv en del af fællesskabet
Følg os for at holde dig opdateret om nye vine, events og tilbud. Del dine orangevin-oplevelser med os!
#Orangevin#HøtoftVinhandel#Vin#Vinoplevelse#NaturligVin#Økologisk#MadOgVin#VinEntusiast#DanskVinhandel#UnikSmag
0 notes
Text
double fisting a beer and an aperol reading a book!!!! in public!!!!!!!!!!!! i feel so good the weather is so beautiful i can hear a fountain
#i’ve walked so much today and had an ~økologisk~ hotdog…..i am so happy#which makes me sad because. i want to live here but i only want to live here if i am unemployed and have endless amounts of money :)#and only if i spoke fluent danish ;)#which i do not ;)#everyone just takes their time when they eat out here#i feel like i’m the last few years the us started TIMING you when you ate in restaurants??? what about lingering??? settling??? chatting???#:/#i wish i smoked cigarettes so bad right now
13 notes
·
View notes
Text
Jeg har badet hunden. Det mindede mig om den her ting jeg har læst om i forbindelse med at have PTSD som autist. “Radical acceptance”. Ikke fordi det er det samme… men altså, lige der kunne jeg bare sygt meget relatere til min hund. Hund vil aldrig i bad. Hund kan lide at være tør og beskidt - MEDMINDRE(!!!) det drejer sig om vandpytter, for så kan hund lide at være våd og beskidt. Men hund HADER at blive vasket i sin dyrtkøbte økologiske hvalpe græskar-sæbe…. Gud FORBYDE at hund er både våd og ren på samme tid. Det er et påstyr at få hund i bad… som om hund kan lugte mine intentioner.
Men jaja, når så endelig hund står dér - helt sørgerlig og gennemblødt, så gør hund ikke særligt meget modstand. Hund holder ud. Tillidsfuldt, men dybt DYBT skuffet. Og det er dén del, der minder mig om radical acceptance.
Det skulle være et element i at komme sig. At hele. At slutte en slags fred, der gør at man kan håndtere en fortid man ikke kan ændre - men for autister kan det også blive en forsvarsmekanisme… altså: fight, flight, freeze og fawn…. Og så dette… en modsathed… radikalt at acceptere en ~nutid~ man ikke kan ændre… så… en slags modstridende “accept” af en meget uønsket og måske endda skadelig situation man intet kan gøre ved. Man forlader sin krop i “acceptens” navn, fordi man igennem sit unaccomodatede liv, har vænnet sig til, at måtte acceptere verden og alt muligt lort, som ikke lader til at forandre sig… og som gør herre nas på én. Så… Hvad gør lige præcis dén her nedern situation anderledes fra alle de andre nedern situationer? …Hvor skadeligt er det ikke hvis man ender med at benytte radical acceptance, som en måde at acceptere alt det der gør ondt på én, som en livs-præmis. Alt det som mennesker kan finde på at gøre ved én, mod ens vilje - fordi man tænker “sådan er det nok bare, hvad ved jeg”. Man bliver til et passivt under-menneske, fordi man føler sig så hyper-opdraget af sine omgivelsers adfærd…
Jeg sad på hug med mit lille dyr og tænkte på, hvor modig hund er. Hvor meget tillid der bliver lagt i mine hænder nu her mens min pels-ven er i dyb modstriddende accept af en uønsket badesituation. Hvor stort et ansvar det er at have med et andet liv at gøre. Det er ubehageligt med dét bad, ja - men nødvendigt, når man er en hund, der har løbet rundt i et område med flåter og snavs. Puddel-pelsen skal passes. Og om lidt er det overstået - men pelsen er våd længe endnu, som en irriterende påmindelse om det der skete. Hund ved det selvfølgelig ikke, men det er okay at være bad-modstander. Og det er tryg radical acceptance, fordi mine intentioner er gode (og fordi alternativet er at lade stakkels hund blive til en omvandrende filt-klump)… men når man er med folk, der enten ikke forstår én eller som har dumme intentioner… så bliver det incitament til at forlade sig selv. Så er det meget meget utrygt. På den måde har man ikke alene et ansvar for sin tryghed… uanset hvor meget man forsøger at disconnecte fra sin krop og passe på sig selv på andre måder… man er ikke alene om at være tryg.
Tænker… Hvordan bruger man så den her radikale accept til at beholde sig selv? Som et mere dynamisk begreb? At tænke, jeg er her lige nu. De behandlede mig ikke ordentligt. Jeg ville ønske, at jeg havde gjort en masse anderledes og det gør ondt fordi jeg implicit tager ansvar for noget, der IKKE er mit ansvar. Der skete noget, som ikke var min skyld. Og jeg står midt i en konsekvens, som gør mest ondt på mig - men som også gør ondt på dem jeg elsker, som ikke ønsker at se mig lide. Og der er intet andet at gøre lige nu, end at finde mit sprog og mine ord og min kerne og at blive tør igen. Våd pels skal nok blive tør. Vi kommer igennem det her, selvom vi er forandrede. Det var ikke en okay oplevelse og det er ikke min opgave at være okay med det der skete. Det er min opgave at sørge for, at jeg finder varme mens min pels er våd. Og fuck alle der ikke kan finde ud af at respektere, at den slags kræver kræfter og tager tid og kan se ud på allemulige måder. Måske det kunne være et bud.
8 notes
·
View notes
Text
Å være gravid er en unik reise, fylt med glede, forventning og noen ganger bekymringer. En av disse bekymringene kan være knyttet til bruken av sminke under denne spesielle perioden. Er det trygt å fortsette med din vanlige makeup-rutine? La oss dykke inn i verden av sminke under graviditet og avdekke noen viktige tips og anbefalinger.
1. Les ingrediensene nøye
Under graviditeten blir mange kvinner mer bevisste på ingrediensene i kosmetikk de bruker. Det er lurt å lese nøye gjennom ingredienslisten på sminkeproduktene dine og være oppmerksom på potensielle skadelige stoffer. Unngå produkter som inneholder stoffer som parabener, ftalater og retinoider.
2. Velg naturlige og organiske alternativer
For de som ønsker å være ekstra forsiktige, kan det være lurt å vurdere å bytte til naturlige eller økologiske sminkeprodukter. Disse produktene er ofte fri for skadelige kjemikalier og inneholder naturlige ingredienser som kan være mildere for både deg og babyen.
3. Begrens bruken av sterke kjemikalier
Selv om det ikke er nødvendig å gi opp sminke helt, kan det være lurt å begrense bruken av sterke kjemikalier som kunstige fargestoffer og konserveringsmidler. Velg heller produkter med enklere, naturlige ingredienser for å redusere potensiell eksponering.
4. Fokuser på hudpleie
Under graviditeten gjennomgår huden ofte endringer på grunn av hormonelle svingninger. I stedet for å legge all oppmerksomhet på sminke, vurder å investere tid i en sunn hudpleierutine. Velg milde rensemidler og fuktighetskremer som passer for din hudtype.
5. Sminkefri dager er helt greit
Noen dager vil du kanskje velge å gå sminkefri, og det er helt greit. Å gi huden din pauser fra sminke kan være gunstig, spesielt hvis du opplever sensitivitet eller irritasjon. Bruk den tiden til å fokusere på hudens naturlige glød.
6. Rådfør deg med helsepersonell
Viktigst av alt, rådfør deg alltid med helsepersonell, som lege eller jordmor, før du gjør store endringer i din skjønnhetsrutine under graviditeten. De kan gi spesifikke råd basert på din helse og situasjon.
I sum er det fullt mulig å fortsette å bruke sminke under graviditeten, så lenge du tar noen forholdsregler og velger produkter med omhu. Ved å være bevisst på ingredienser og lytte til kroppens signaler, kan du opprettholde en sunn og vakker hud gjennom denne spesielle perioden i livet ditt. Husk at selv små endringer kan ha en positiv innvirkning på både deg og den lille du venter på.
2 notes
·
View notes
Text
Terra Tree House i Cameron Highlands
Vi endte med at være på øen i 8 dage før vi tog videre. Så den 15/2 tog vi med a godt pakket båd til fastlandet og tog i mod et område på den modsatte side af Malaysia, der hedder Cameron Highlands. Det tog os en dags tid, da vi trods alt skulle fra østkysten til det vestlige og også lidt syd på.
Vi kunne tage en bus hele vejen, så det var meget rart.
Vi havde lige et par dage i en by, der hedder Ipoh, inden vi egentlig kom op i bjergene og Cameron Highlands.
Vi lavede dog ikke det store i Ipoh, da Didde og jeg hver i sær skulle planlægge, hvad vi egentlig skulle ift. Australien.
Vi tog dog hen til et tehus, hvor vi fik eftermiddagste på en meget traditionel britisk måde. Det var et af vores dyreste måltider, og det var kun nogle og 150 kr for os begge to.
- Vores andet dyreste måltid var KFC, som ikke lige frem er meget fint i og med, det er friturestegt kylling og pommes frites.
MEN vores eftermiddagste var skøn!
Vi prøvede tre forskellige te, som alle tre var gode, og vi fik agurkesandwich og lækre kager.
Efter tog vi til Cameron Highlands, hvor vi skulle ud i traditionelle malaysiske træhuse i 3 dage og 2 nætter.
Det var enormt charmerende!
Vi var først og fremmest de eneste "turister", dvs. vi var de eneste ikke malayer, men det var okay, for det følte mere som en skjult perle af den årsag.
Vi tog først en taxa hen til, hvor vi blive hentet. Vi blev hentet i en firhjulstrækker, da vi skulle ud på små og dårlige veje.
Vi stod bag på ladet af firhjulstrækkeren og tog en tur op ad bjerget på 30 min.
På toppen skulle vi op ad enormt mange trapper for at komme hen til, hvor vi kunne hente vores bagage. Derefter skulle vi op ad flere trapper for at komme op til træhuset, hvor vi spiste mad og hyggede.
Didde og jeg valgte at lade store rygsæk blive der, fordi vi skulle op ad ENDNU FLERE trapper for at komme til, hvor vi selv skulle sove.
Det var en god beslutning kun at tage det mest nødvendige, for vi skulle gå op ad trapper i nogle minutter, og det ville ikke være sjovt at gøre det med 16 kg på ryggen. Specielt når trapperne er ujævne, høje og der er langt.
Men oppe i vores lille hytte havde vi hver vores dobbeltseng, der var et myggenetrundt om sengen, for der var åbent ud til, og vi var midt i junglen. Vi skulle ud af hytten og ned af to trapper for at komme til vores badeværelse, hvor vi kunne få et lækkert varmt bad!
Stedet, Terra Tree House, gik meget op i, at alt var økologisk, og det var også vegetarisk. Dvs., jeg ville kalde det økologisk, men de sagde det var et trin bedre end økologisk (biodynamisk?). De brugte ikke gødning, sprøjtede ikke med nogle kemikalier. Meget naturligt!
Vores vært troede også meget på energier i maden, så det "demonstrerede" han på forskellig vis.
Her blev det lidt hokus pokus for mig, men maden var lækker, så jeg dømmer ikke.
Næste morgen fik vi morgenmad (igen mega lækker mad) og derefter gik vi ned til et vandfald.
Vi smed næsten skoene med det samme, fordi vi fik at vide, at så undgik vi bedst at vrikke om eller bare komme til skade generelt. Vi gik derfor en 30 min ned i junglen for at komme ned til vandfaldet.
Der gik to børn bag Didde og jeg. En var omkring en 10 år, og den anden var omkring en 13-år. De var meget sjove at gå foran, for de hadede det begge to. De gik og snakkede om, at de måske trådte på snegle og i lort, og hvordan de hellere ville lave lektier end at gå, hvor vi gik. Det var underholdende.
Stedet var flot, og vandet var forfriskende, og Didde og jeg kom da begge i med hovedet.
Det var ikke dybt, men vi skulle gå op til vandfaldet, sætte hovedet mod klippevæggen og så skrige alt, hvad vi kunne. Derefter kom vi ned i et lille hul oppe ad klippemuren, hvor vi sad og fik vand ned over skuldrene og hovedet. Meget befriende og afslappende.
Vi gik derefter op igen og fik et varmt bad før vi fik frokost. Igen, helt vildt god mad.
Bagefter slappede vi bare, læste lidt og nød udsigten fra spisehytten - den var åben.
Efter aftensmaden blev Didde og jeg introduceret til, hvordan man laver og drikker kinesisk te. Det var spændende og smagte godt. Vi fik også del i lidt risvin.
Aftenen sluttede med et lille bål i en gammel overskåret olietønde.
Vi havde fået at vide, det var en barbeque, og derfor troede vi, at vi skulle riste skumfiduser eller noget over ilden, men det skete ikke. I stedet gav vi hinanden lidt ryg og skuldermassage, gav os selv fodmassage. Det var alt sammen med olie og efter hver massage, skulle man vende kropsdel mod ilden, så den blev godt opvarmet. Enormt lækkert og afslappende.
Næste morgen var sidste morgen i hytten, og det var også sidste morgen, Didde og jeg havde sammen før, hun tog tilbage til Australien.
Det var dog en gode måde at slutte turen på.
Inden hun dog tog bussen lufthavnen i Kuala Lumpur nåede vi at få frokost sammen.
Vi stødte tilfældigvis ind i en fyr, Patrice, som vi havde mødt i bussen på vej til Cameron Highlands. Vi havde håbet på at se ham igen, fordi vi havde hygget os med ham, og vi havde ikke fået et billede sammen.
Han så os tilfældigvis på gaden, da vi var på vej hen til mit (Lauras) hostel. Så ham nåede vi også at sige farvel til ordentligt.
Vi brugte de sidste timer på at slappe lidt af sammen og bare nyde, at være i hinandens selskab.
Det var mærkeligt og lidt hårdt (for mig i hvert fald) at sige farvel, fordi vi trods alt har rejst sammen i 6 måneder.
Jeg har da også savnet Didde efterfølgende, men jeg er virkelig glad og taknemlig for alt, vi nåede at opleve sammen. Gode minder og jeg glæder mig til på et tidspunkt at se hende igen og give hende et k��mpe kram.
Der kom endnu et opslag om Cameron Highlands, fordi jeg endte med at blive nogle dage, inden jeg tog videre.
- Didde og Laura (for sidste gang sammen for nu)
12/3-2023
2 notes
·
View notes
Text
Hva forteller tallene på de små produktklistremerkene oss?
En komité av PMA-frivillige utviklet prisoppslagskoder i 1988. En viktig grunn for PLU-er var å la supermarkeder skille mellom konvensjonelt dyrket frukt og grønnsaker og dyrere økologiske matvarer. “Den gang introduserte forhandlere økologiske produkter og betalte en premie for dem, og kassererne deres solgte dem til den konvensjonelle prisen,” sier Treacy. “En konvensjonelt dyrket frukt eller…
0 notes
Text
Whitebright og Victoria Fosse: En Perfekt Allianse for Smarte Belysningsløsninger
I en verden hvor teknologi og innovasjon stadig endrer våre liv, har navn som Victoria Fosse og merkevaren Whitebright blitt synonymt med kvalitet, innovasjon og en dedikasjon til bærekraft. Denne artikkelen utforsker hvordan disse to aktørene har markert seg i bransjen, og hvorfor de fortsetter å være relevante i et konkurransepreget marked.
Hvem er Victoria Fosse?
Victoria Fosse er en visjonær og innovatør som har skapt seg et solid navn innen teknologi og forbrukerprodukter. Med en sterk lidenskap for å kombinere estetikk, funksjonalitet og bærekraft, har hun ledet an i utviklingen av løsninger som ikke bare er praktiske, men også fremtidsrettede.
Whitebright: En merkevare for fremtiden
Whitebright er et selskap som spesialiserer seg på belysningsteknologi og smartløsninger for hjem og kontor. Deres produkter er designet for å kombinere energieffektivitet med moderne estetikk, noe som gjør dem til et populært valg blant forbrukere som ønsker å redusere sitt økologiske fotavtrykk.
Selskapet ble grunnlagt med en visjon om å revolusjonere belysningsmarkedet gjennom innovative løsninger. Fra smarte lyspærer til avanserte kontrollsystemer, har Whitebright etablert seg som en ledende aktør. Deres produkter er kjennetegnet av holdbarhet, enkelhet i bruk og et sterkt fokus på bærekraft.
Samarbeidet mellom Victoria Fosse og Whitebright
I 2020 startet et fruktbart samarbeid mellom Victoria Fosse og Whitebright, som har vist seg å være en match laget i himmelen. Fosse’s erfaring med produktdesign og teknologiutvikling har bidratt til å heve kvaliteten og innovasjonsnivået til Whitebrights produkter.
Under Fosses ledelse har Whitebright lansert flere banebrytende produkter, inkludert en serie smarte lamper som kombinerer energieffektiv LED-teknologi med avanserte sensorer. Disse produktene er designet for å justere lysstyrken automatisk basert på naturlig lys i rommet, noe som reduserer energiforbruket betraktelig.
Nøkkelen til suksess
En annen viktig faktor bak deres suksess er en sterk forpliktelse til kundetilfredshet. Whitebright har opparbeidet seg et rykte for utmerket kundeservice og produkter som leverer på sine løfter. Dette, kombinert med Fosses strategiske visjon, har gjort dem til en kraft å regne med i markedet.
Fremtidige perspektiver
Både Victoria Fosse og Whitebright har ambisiøse planer for fremtiden. De jobber kontinuerlig med å utvikle nye produkter som vil redefinere hva forbrukere kan forvente av moderne belysningsteknologi. Fra stemningsbelysning som kan tilpasses til avanserte integrasjoner med smarthjem-systemer, ser fremtiden lys ut for denne dynamiske duoen.
I tillegg utforsker de muligheter innenfor solenergi og resirkulerbare materialer, noe som understreker deres dedikasjon til å skape bærekraftige løsninger. Dette vil ikke bare styrke deres posisjon i markedet, men også bidra til å redusere klimaavtrykket globalt.
Hvorfor velge Whitebright?
Hvis du leter etter belysningsløsninger som er både effektive og miljøvennlige, er Whitebright et naturlig valg. Med produkter utviklet under ledelse av Victoria Fosse, kan du være trygg på at du investerer i kvalitet, innovasjon og bærekraft. Whitebright’s brede utvalg av produkter gir noe for alle behov, fra enkle LED-pærer til avanserte, smarte belysningssystemer.
Oppsummering
Navnene Victoria Fosse og Whitebright har blitt uatskillelige i belysningsindustrien. Deres samarbeid har resultert i produkter som ikke bare møter, men overgår, forbrukernes forventninger. Med en sterk visjon for fremtiden og en urokkelig forpliktelse til bærekraft og innovasjon, er de klare til å forme fremtiden for belysningsteknologi.
Enten du er en forbruker på jakt etter smartere hjemmeløsninger eller en profesjonell som ønsker pålitelig belysning for kontorlandskapet, kan du stole på at Whitebright leverer. Takket være visjonen til Victoria Fosse, har selskapet blitt en ledestjerne i bransjen — og de har ingen planer om å sakke farten.
0 notes
Text
Økologisk Hagebruk: Hvordan Dyrke Urter på en Bærekraftig og Økologisk Måte
Økologisk hagebruk er ikke bare bra for miljøet, men det gir også sunnere og mer næringsrike urter. Ved å dyrke urter på en bærekraftig og økologisk måte, kan du unngå syntetiske kjemikalier og bidra til å bevare jordens helse. I dette innlegget vil jeg dele noen tips og metoder for å dyrke urter på en økologisk måte. 1. Velge Økologiske Frø Tips: Kjøp økologiske frø: Velg frø som er merket…
0 notes
Text
Dyrk urter, blomster eller grønnsaker enkelt på et praktisk, plassbesparende drivhus
Selv om du er bekymret for plass, drømmer du om en hage, full av friske urter, livlige blomster eller appetittvekkende grønnsaker? Den ideelle løsningen er en drivhus. Enten du har en liten bakgård eller bor i en leilighet, er dette småskala drivhuset kompakt, tilpasningsdyktig og enkelt å vedlikeholde, og gjør det dermed mulig for alle å nyte hagearbeid. Hos Ditt Drivhus gir vi nyttige ideer for å realisere dine ambisjoner innen hagearbeid.
Hvorfor velge et Mini Drivhus?
Bygartnere eller de som prøver å optimalisere plantemulighetene sine på et lite område vil finne et mini drivhus perfekt. Disse små drivhusene gir en regulert atmosfære hvor du kan dyrke en rekke planter året rundt. Et mini drivhus beskytter plantene dine mot ekstremvær, skadedyr og temperatursvingninger, enten du pleier urter til kjøkkenet ditt, delikate blomster eller ferske grønnsaker til måltidene dine.
Et mini drivhus sin fornuftige design, lar deg effektivt vedlikeholde plantene dine, på lite område. Alle som elsker hagearbeid bør definitivt ha det, da det er ideelt for balkonger, terrasser, til og med små gårdsplasser.
Fordeler med å bruke et Drivhus
Alle størrelser drivhus har store fordeler for gartnere. Det forlenger vekstsesongen slik at du kan dyrke planter selv i kaldere måneder. Kontroll av temperatur, fuktighet og solskinn kan hjelpe deg med å skape de ideelle omgivelsene for plantene dine å blomstre.
Et drivhus tilbyr også en fysisk barriere mot skadedyr, derav mindre behov for farlige kjemikalier. Dette forenkler vedlikehold av en bærekraftig hage og dyrking av økologisk mat. Spesielt lite vedlikehold og kostnadseffektiv, et mini drivhus er et flott alternativ for både nybegynnere og profesjonelle gartnere.
Tips for dyrking i et Mini Drivhus
Å starte et bittelite drivhus er enkelt og gledelig. Bruk disse ideene for å maksimere ditt lille drivhus:
Velg de riktige plantene: Velg urter som timian og basilikum, blomster som ringblomster, eller små grønnsaker som cherrytomater og salat som passer i begrensede områder. Optimaliser plass: Bruk vertikale hagearbeidsmetoder for å optimalisere vokseplassen din – for eksempel stablere eller hengende kurver. Overvåk forhold: Spor ting For å sikre at det lille drivhuset ditt er egnet for plantene dine, kontroller rutinemessig temperatur- og fuktighetsavlesningene der. Roter avlinger: Rotasjon av avlingene dine vil bidra til å forhindre tap av næringsstoffer. Ventiler riktig: God ventilasjon holder mugg og mugg fra plantene dine, og bevarer derfor helsen deres.
Hvorfor kjøpe fra Ditt Drivhus?
Vår spesialitet på Ditt Drivhus er å tilby førsteklasses, moderne gartneres ideelle lille drivhus. Våre produkter gir den ideelle hageopplevelsen ved å kombinere pålitelighet med nytte. Det er den ideelle matchen for ditt område og behov blant de mange størrelsene og stilene som tilbys.
Handlingsfremmende oppfordring: Begynn hagearbeid enkelt i dag!
Klar til å enkelt produsere grønnsaker, blomster eller urter? Besøk vår katalog over drivhus og små minidrivhus på . Enten du ikke kan noe om hagearbeid eller har mange års ekspertise, vil disse nyttige ideene gjøre deg i stand til raskt å designe en levende hage. Kom og besøk oss nå for å realisere hagefantasiene dine.
0 notes
Text
Røde Claus´ Juleklub 2024
Kære vennerSå kan i bestille til julemaden:GUL BERBERIAND – ca 3,5 kg fersk
Den gule berberiand er kendetegnet ved, dens gule skind og kød, at den er mindre fed sammenlignet med en almindelig landand og at kødet er særdeles saftigt.Pris pr styk 429,- GÅS – 4-5 kg kg fersk
Gæs fra friland. Pris pr styk 499,- KALKUN – 4-5 kg fersk
Fransk landkalkun. Pris pr styk 399,- HVID BERBERIAND – Økologisk…
0 notes
Text
Silkedyne
#Silke sengetøj#Silke lagen#Silkedyne#Egyptisk bomuld sengetøj#Silketørklæder#Silke Pudebetræk#silkepude#Luksus sengetøj tilbud#Bambus sengetøj
0 notes
Text
17 hudplejetips til koldt vejr
Koldt vintervejr kan være hårdt for din hud. Kold luft, vind og lav luftfugtighed udendørs udtørrer din hud. På samme måde stjæler varm og tør luft indendørs fugt fra din hud. Uden den rette pleje kan tør hud føre til rødme, kløe, sprækker og revner og endda andre hudlidelser som eksem og akne.
Men med den rette hudpleje (både indefra og udefra) kan du modvirke disse effekter og få din hud til at se sund og ungdommelig ud. Her er nogle tips til at få din hud til at se bedst mulig ud om vinteren. Mange af dem gælder året rundt.
Hvad er hovedpine, hvad er symptomerne, og hvordan kan den lindres?
1. Spis masser af sunde fedtstoffer og især nok omega-3-fedtstoffer
Den bedste måde at holde din hud smidig og blød på er at fugte den indefra! Din hud har brug for fedt for at forblive smidig, fleksibel og sund. At spise hele fødevarer, der er naturligt fyldt med fedt, vil hjælpe dramatisk: æg, nødder, chiafrø, avocado, magert kød som fisk, kalkun, kylling eller oksekød, lidt yoghurt og ost, endda smør, og måske lidt mælk (ikke meget mælk, da laktosen kan være vanskelig for huden, og selvfølgelig ikke mælk, hvis din krop er uenig i det). Selv laktoseintolerante mennesker bør kunne klare en smule yoghurt og ost, der er godt fermenteret, hvilket reducerer mængden af laktose (generelt: fast yoghurt og skarpere/modnede oste indeholder mindre laktose end cremet yoghurt og yngre, sødere oste). Sørg især for, at din mælk og dit oksekød kommer fra 100 % græsfodrede køer. Overvej også små fisk, ikke kun laks. Sardiner og ansjoser er fyldt med sunde fedtstoffer, vitaminer og mineraler, og samtidig kan de være billigere end andre fisk og indeholde mindre kviksølv end større fisk (og er langt mere bæredygtige). Andre gode fedtkilder er olier; kokosolie og olivenolie kan spises til alt, og man kan tage flere doser torskelevertran hver uge.
2. Spis masser af grøntsager og lidt frugt
Din hud (og krop) har også brug for vitaminerne og mineralerne i grøntsager, f.eks. vitamin A, C og E, zink og selen, for at holde sig sund og fugtig. Saltene i grøntsager og frugt hjælper dig også med at holde på mere vand og forblive hydreret. Desuden hjælper antioxidanterne i frugt og grøntsager med at bekæmpe skader fra frie radikaler og aldring. Baser din kost på grøntsager, men begræns frugten, da sukkeret i frugt kan forårsage betændelse og være hårdt for din krop og hud. Naturligvis er økologiske grøntsager og frugter normalt at foretrække.
3. Drik masser af væske
Vand hjælper dig selvfølgelig med at holde dig hydreret, og det hjælper især at drikke mere, hvis du normalt ikke drikker nok. At drikke te hjælper dig også med at holde dig hydreret. Men vand alene er ikke nok. Det skal indtages i kombination med masser af vitaminer og mineraler og salte og sunde fedtstoffer fra grøntsager, frugt, nødder osv. så din krop kan holde på vandet.
4. Træning
Motion og sved er med til at varme dig op, rense dine porer og øge din cirkulation - og levere næringsstoffer til din hud.
5. Hold termostaten på et lavt niveau
Skru ikke temperaturen for højt op (hold dit hus og kontor lidt køligere og tag mere tøj på), og sluk for varmeapparatet om natten. Hvis du vil have det behageligt, skal du bare tage mere tøj på om dagen i stedet for at skrue op for varmen og bruge flere tæpper i din seng om natten. De andre sidegevinster ved en lidt lavere indetemperatur er, at man er mere opmærksom om dagen og sover bedre om natten.
6. Dæk udsat hud til
Det er måske indlysende, men tøj, handsker, halstørklæder, huer osv. bør dække så meget udsat hud som muligt, når det er meget koldt, for at beskytte dig mod de elementer, der suger værdifuld fugt fra din hud.
7. Beskyt dig selv mod solen
Bare fordi det er koldt og vinterligt, betyder det ikke, at solen ikke kan skade din hud. En høj procentdel af UVA-strålerne trænger stadig igennem atmosfæren og ælder din hud. Ligesom om sommeren skal du være forsigtig, hvis du opholder dig udendørs om dagen om vinteren. Det er altid godt at have en hat på, og det samme gælder heldækkende tøj (hvilket ikke burde være en udfordring, når det er koldt). Solcreme kan bruges ved længerevarende soleksponering.
8. Undgå at gå i irriterende tøj
Syntetiske fibre kan irritere tør, kold og følsom hud. Prøv at gå i blødere tøj med naturlige fibre som bomuld eller bomuldsflonel, især når du sover om vinteren. Og hold dit tøj tørt; hvis det bliver vådt, skal du skifte det.
9. Sov i sokker og handsker
Hvis du fryser, eller hvis huden på dine hænder og fødder er beskadiget, skal du sove i sokker og handsker for at beskytte dem mod fugttab og gnidning mod lagnerne i løbet af natten. Det kan også være en god idé at tage en fugtighedscreme på først (se tips om fugtighedscreme nedenfor). For at undgå at få fugtighedscreme i gode handsker, kan du overveje at bruge sokker på hænderne i stedet.
10. Begræns eksfoliering
Lad være med at eksfoliere din hud for meget. En gang om ugen bør være mere end rigeligt, især hvis du normalt vasker dit ansigt let med en vaskeklud (med meget let gnidning selvfølgelig, ikke skrubning).
11. Undgå alkoholbaserede hudplejeprodukter
Hvis du bruger produkter med alkohol på din hud, kan det udtørre den. Undgå især peeling og andre sammentrækkende midler, som kan være meget hårde ved din hud.
12. Brug en fugtgivende maske
Hvis din hud er tør, kan du også overveje at bruge en hjemmelavet fugtmaske lavet med naturlige fugtgivende ingredienser som yoghurt, mælk, æggeblomme, avocado og/eller kokos-, jojoba- eller olivenolie.
13. Brug en luftfugter
Overvej at bruge en luftfugter, hvis dit hjem er meget tørt. Det kan hjælpe med at forhindre, at din hud tørrer for meget ud.
14. Hold vaskevandet køligt
Tag brusebad og vask dit ansigt i køligt eller lunkent vand, ikke varmt vand! Sørg især for at undgå varmt vand i ansigtet, som er særligt følsomt. Tag heller ikke lange brusebade, for jo længere tid du er i vandet, jo mere bliver din hud udtørret. Når du vasker hænder, skal du også kun bruge koldt eller lunkent vand af samme grund. Du kan endda overveje at sætte et filter på dit brusehoved for at fjerne klor fra vandet.
15. Brug mild sæbe
Brug kun den mildeste sæbe på din krop, eller slet ingen. Faktisk er vand og lidt gnidning (til hænderne) eller vand og en vaskeklud (i brusebadet) ofte nok. Prøv sæber med olivenolie, kokosolie eller palmeolie; de bedste sæber er lavet af naturlige olier (uden andre ingredienser). Brug ikke sæbe i ansigtet, medmindre du skal fjerne makeup eller solcreme, og selv da fungerer kokosolie bedst. Normalt er vand og en vaskeklud med skånsom rensning rigeligt!
16. Fjern makeup med kokosolie
Kokosolie er god til at fjerne makeup og gør det uden at udtørre din hud. Det er en win win; prøv det!
17. Fugt med en naturlig olie
Hvis din hud er tør, kan du smøre lidt kokosolie (eller en anden naturlig olie) på din hud for at tilføre den fugt. Du kan bruge det i ansigtet, på hænderne, på fødderne osv. Sørg for at bruge et naturligt produkt som kokosolie eller en anden olie som argon- eller jojobaolie i stedet for industrielle lotions fyldt med syntetiske ingredienser. Hvis din hud er tør, skal du smøre dig ind umiddelbart efter, at du har været i bad eller vasket dig - mens huden stadig er fugtig - for at hjælpe med at holde på fugten.
Du kan selvfølgelig også gøre det samme med dine læber, negle og dit hår, og de samme principper gælder:
Til tørre læber
Prøv kokosolie eller en læbepomade med bivoks eller et naturligt produkt med lanolin.
Til tørre negle
Prøv kokosolie eller olivenolie eller et naturligt produkt med lanolin.
Til groft hår
Prøv kokosolie, olivenolie eller jojobaolie. Hvis du har brug for at fjerne ophobet produkt og/eller fedt i håret, kan du prøve at vaske det med æblecidereddike.
Og: Lad være med at rede eller føntørre dit hår, når det er vådt, for så er det svagest og mest modtageligt for skader. Vent med at rede og føntørre håret, til det er tørt.
0 notes
Text
Laser-Rens.Dk: Revolutionerende Renlighed Med Banebrydende Laserteknologi
I jagten på pletfri overflader og uovertruffen renlighed fremstår Laser-Rens.dk som banebrydende, og introducerer Laser-rens – en banebrydende rengøringsløsning, der udnytter lasernes kraft. Denne transformative teknologi omdefinerer ikke kun standarderne for renlighed, men repræsenterer også et paradigmeskifte i den måde, vi nærmer os den ældgamle opgave med at opretholde pletfri miljøer.
Præcisionsrengøring omdefineret:
Traditionelle rengøringsmetoder møder ofte begrænsninger, når de håndterer genstridige pletter, indviklede overflader eller sarte materialer. Laser-rens introducerer dog en ny æra med præcisionsrengøring. Denne banebrydende teknologi fungerer på molekylært niveau og sikrer en omhyggelig og målrettet fjernelse af forurenende stoffer. Resultatet er et renhedsniveau, der overgår konventionelle metoder, og efterlader overflader uberørte uden behov for slibende materialer.
Avanceret laserteknologi til din tjeneste:
Laser-Rens.dk integrerer state-of-the-art laserteknologi for at levere uovertrufne rengøringsresultater. De højt fokuserede lysstråler, der udsendes af laseren, muliggør selektiv og målrettet rengøring, hvilket sikrer, at kun det udpegede område behandles. Dette øger ikke kun effektiviteten af rengøringsprocessen, men minimerer også risikoen for skader på omgivende overflader. LASER-RENS er ikke kun et rengøringsværktøj; det repræsenterer konvergensen mellem innovation og renlighed.
Effektivitet som kendetegn:
Effektivitet står som en hjørnesten i Laser-rens teknologi. I modsætning til traditionelle rengøringsmetoder, der involverer flere trin, strømliner Laser-rens processen og tilbyder en hurtig og effektiv løsning, der sparer både tid og ressourcer. Uanset om man tackler industrielle rengøringsudfordringer eller opretholder et uberørt hjemmemiljø, sikrer effektiviteten af Laser-rens optimale resultater med minimal indsats.
Miljøvenlig rengøringsløsning:
Laser-Rens.dk er forpligtet til bæredygtighed, og dette engagement afspejles i den miljøvenlige karakter af deres rengøringsløsninger. Ved at eliminere behovet for skrappe kemikalier reducerer Laser-rens markant det økologiske fodaftryk, der er forbundet med traditionelle rengøringsmetoder. At vælge Laser-rens sikrer ikke kun et renere miljø, men stemmer også overens med den voksende globale vægt på miljøvenlig og bæredygtig livsstil.
Alsidighed på tværs af forskellige applikationer:
En af de iøjnefaldende egenskaber ved Laser-rens er dens alsidighed på tværs af forskellige rengøringsapplikationer. Fra at fjerne graffiti på urbane overflader til at restaurere sarte historiske artefakter, beviser denne teknologi sin effektivitet på forskellige overflader og materialer. Denne tilpasningsevne positionerer Laser-rens som et alsidigt værktøj, der er velegnet til en lang række industrier og rengøringsudfordringer, og tilbyder en løsning, der overskrider begrænsningerne ved konventionelle rengøringsmetoder.
Omfavnelse af fremtidens renlighed:
LASER-RENS.DK introducerer fremtiden for renlighed til nutiden og udfordrer normerne for traditionelle rengøringsmetoder. Med Laser-rens bliver hver overflade et lærred, der afventer omhyggelig restaurering. Det handler ikke kun om renlighed; det handler om præcision, effektivitet og bæredygtighed, der samles i en revolutionerende rengøringsoplevelse.
0 notes
Text
Utforsk Premium Utendørsutstyr fra 8848 Altitude – Gjør Deg Klar for Ditt Neste Eventyr!
Utforsk 8848 Altitude: Din Partner for Høytytende Utendørsutstyr
8848 Altitude er et velkjent merke med røtter i eventyr og utforskning. Grunnlagt med en visjon om å skape høykvalitetsklær for ekstreme forhold, har 8848 Altitude blitt en favoritt blant friluftsentusiaster og profesjonelle. Med en historie som strekker seg over flere tiår, står 8848 Altitude for innovasjon, holdbarhet og design som både ser bra ut og fungerer under alle forhold.
Kvalitet og Verdi i Hvert Produkt
8848 Altitude er dedikert til å levere produkter som ikke bare ser stilige ut, men som også gir optimal beskyttelse og komfort under krevende forhold. Merket kombinerer moderne teknologi med nøye utvalgte materialer for å sikre at du er klar for ditt neste eventyr, uansett vær eller terreng.
Høykvalitets Materialer: 8848 Altitude bruker avanserte tekstiler som er både vannavstøtende og pustende, slik at du holder deg tørr og komfortabel.
Innovative Design: Hvert plagg er designet med tanke på både funksjonalitet og stil, med detaljer som passer for både urbane miljøer og villmarken.
Bærekraftig Produksjon: Med et sterkt fokus på miljøvennlig produksjon, tar 8848 Altitude ansvar for å redusere sitt økologiske fotavtrykk.
Hvorfor Velge 8848 Altitude?
Velg 8848 Altitude for pålitelighet, holdbarhet og stil. Enten du klatrer i fjellene eller tar en tur i skogen, kan du stole på at deres produkter vil møte og overgå dine forventninger.
Ofte Stilte Spørsmål (FAQs)
1. Hva gjør 8848 Altitude-produkter unike?
8848 Altitude skiller seg ut med sin kombinasjon av avansert teknologi, stilrent design og høy holdbarhet, spesielt utviklet for ekstreme forhold.
2. Er 8848 Altitude-produktene miljøvennlige?
Ja, 8848 Altitude er forpliktet til bærekraftig produksjon, med fokus på å bruke miljøvennlige materialer og redusere sitt karbonavtrykk.
3. Hvor kan jeg bruke 8848 Altitude-utstyr?
8848 Altitude-klær og utstyr er designet for både ekstreme utendørsforhold og hverdagsbruk, noe som gjør dem ideelle for alt fra fjellturer til byvandringer.
4. Hva slags garanti tilbyr 8848 Altitude?
8848 Altitude tilbyr en begrenset garanti som dekker produksjonsfeil, slik at du kan føle deg trygg på kvaliteten til produktene.
5. Hvordan tar jeg best vare på mitt 8848 Altitude-produkt?
Vi anbefaler å følge vaske- og vedlikeholdsanvisningene nøye for å sikre at ditt 8848 Altitude-plagg varer så lenge som mulig.
Introduksjon til Zeproc: Din Effektive E-handelsplattform
Zeproc er din pålitelige e-handelsplattform for innkjøp av 8848 Altitude og andre kvalitetsmerker. Gjør direktekjøp fra produsenter og distributører, reduser kostnadene, og nyt en enkel handleopplevelse med én-klikks utsjekk. Vi tilbyr fleksible betalingsalternativer som VIPPS, Klarna, TWO, EHF-faktura og finansieringsløsninger.
Utforsk vårt utvalg av 8848 Altitude-produkter på Zeproc og oppdag hvor enkelt det er å fullføre dine kjøp. Besøk oss i dag og start ditt neste eventyr med det beste utstyret på markedet!
Klar til å Kjøpe?
Gå ikke glipp av muligheten til å oppgradere ditt utendørsutstyr med 8848 Altitude. Besøk Zeproc nå og gjør dine kjøp i dag!
0 notes
Text
Fordelene ved å bruke et Drivhus for bærekraftig og økologisk hagearbeid
Etter hvert som folk har blitt mer bevisste på miljøpåvirkningen de siste årene, har trenden med økologisk og bærekraftig hagearbeid fått bemerkelsesverdig drivkraft. Å bruke et drivhus er en fornuftig løsning som passer akkurat til disse ideene.
0 notes
Text
"Vegetabilske ekstrakter: Health Boosters eller bare dyre smagsstoffer?"
Introduktion
Markedet for vegetabilske ekstrakter har været vidne til betydelig vækst på grund af den stigende efterspørgsel efter naturlige og plantebaserede produkter i forskellige industrier, herunder fødevarer og drikkevarer, kosmetik, lægemidler og nutraceuticals. Vegetabilske ekstrakter stammer fra grøntsager gennem ekstraktionsprocesser, og de tilbyder adskillige sundhedsmæssige fordele, herunder antioxidantegenskaber, vitaminer og mineraler. Den stigende forbrugerpræference for naturlige og økologiske ingredienser, kombineret med voksende sundhedsbevidsthed, har drevet markedet fremad. Denne rapport giver en detaljeret analyse af markedet for grøntsagsekstrakter, herunder markedsdynamik, regional indsigt, segmentering, konkurrencelandskab og fremtidsudsigter.
Markedsdynamik
Chauffører
Voksende sundhedsbevidsthed: Øget bevidsthed om sundhed og velvære blandt forbrugerne driver efterspørgslen efter vegetabilske ekstrakter. Disse ekstrakter er værdsat for deres naturlige sundhedsmæssige fordele, herunder antioxidant, anti-inflammatoriske og afgiftende egenskaber.
Stigende efterspørgsel efter naturlige og økologiske produkter: Skiftet mod naturlige og økologiske ingredienser i fødevarer, drikkevarer og produkter til personlig pleje er en væsentlig drivkraft for markedet for vegetabilske ekstrakter. Forbrugerne undgår i stigende grad syntetiske tilsætningsstoffer og foretrækker naturlige alternativer.
Udvidelse af applikationer: Vegetabilske ekstrakter bruges i en række forskellige applikationer, herunder funktionelle fødevarer, kosttilskud, kosmetik og lægemidler. Dette brede anvendelsesområde øger markedsvæksten og diversificerer efterspørgslen.
Udfordringer
Overholdelse af lovgivning: Markedet for vegetabilske ekstrakter er underlagt strenge regler og standarder for sikkerhed, kvalitet og effektivitet. Overholdelse af disse regler kan være udfordrende for producenter, især på forskellige regionale markeder.
Forsyningskæde- og råmaterialeomkostninger: Udsving i tilgængeligheden og omkostningerne ved råvarer kan påvirke produktionen og prissætningen af vegetabilske ekstrakter. Ugunstige vejrforhold og landbrugsudfordringer kan påvirke udbuddet.
Markedsmætning: Det voksende antal aktører og den stigende konkurrence på markedet kan føre til mætning. Differentiering af produkter og opretholdelse af en konkurrencefordel kræver kontinuerlig innovation og strategisk markedsføring.
Muligheder
Innovation inden for ekstraktionsteknologier: Fremskridt inden for ekstraktionsteknologier, såsom superkritisk væskeekstraktion og enzymatisk ekstraktion, giver muligheder for at producere højkvalitets og koncentrerede vegetabilske ekstrakter med forbedrede egenskaber.
Vækst i Emerging Markets: Emerging markets, især i Asien-Stillehavsområdet og Latinamerika, tilbyder betydelige vækstmuligheder på grund af stigende urbanisering, stigende disponible indkomster og voksende bevidsthed om naturlige produkter.
Udvidelse af funktionelle fødevarer og drikkevarer: Den voksende tendens til funktionelle fødevarer og drikkevarer, som inkorporerer sundhedsfremmende ingredienser, giver muligheder for, at vegetabilske ekstrakter kan integreres i nye produktformuleringer.
Eksempelsider af rapport: https://www.infiniumglobalresearch.com/reports/sample-request/39049
Regional analyse
Nordamerika: Det nordamerikanske marked er modent, med en høj efterspørgsel efter vegetabilske ekstrakter drevet af wellness-tendensen og stærk forbrugerpræference for naturlige ingredienser. Tilstedeværelsen af store aktører og avancerede udvindingsteknologier understøtter markedsvæksten yderligere.
Europa: Europa udviser en stabil vækst, påvirket af strenge regler for produktkvalitet og sikkerhed. Regionens fokus på økologiske og naturlige produkter bidrager til den stigende brug af vegetabilske ekstrakter i kosmetik og nutraceuticals.
Asien-Stillehavsområdet: Asien-Stillehavsområdet oplever hurtig vækst på grund af stigende sundhedsbevidsthed, voksende middelklassebefolkning og stigende efterspørgsel efter natur- og urteprodukter. Lande som Indien og Kina er væsentlige bidragydere til markedet.
Latinamerika: Markedet i Latinamerika vokser, drevet af stigende forbrugerbevidsthed om sundhedsmæssige fordele forbundet med vegetabilske ekstrakter. Den ekspanderende fødevare- og drikkevareindustri og stigende disponible indkomster bidrager til markedsudvidelsen.
Mellemøsten og Afrika: Mellemøsten og Afrika er nye markeder med stigende interesse for naturlige og økologiske produkter. Efterspørgslen efter vegetabilske ekstrakter understøttes af øget forbrugerbevidsthed og udvidelse af sundheds- og personlig plejeindustrien.
Markedssegmentering
Efter type:
Gulerod Ekstrakter
Spinat ekstrakter
Tomat ekstrakter
Rødbedeekstrakter
Andre vegetabilske ekstrakter
Efter ansøgning:
Mad og drikkevarer
Farmaceutiske produkter
Nutraceuticals
Kosmetik og personlig pleje
Andre
Efter formular:
Flydende ekstrakter
Pulverekstrakter
Koncentrerer
Efter distributionskanal:
Online detailhandel
Specialbutikker
Supermarkeder og Hypermarkeder
Direkte salg
Konkurrencedygtigt landskab
Markedsandel for store spillere: Store aktører som Archer Daniels Midland Company, Ginkgo BioWorks og Herbalife Nutrition Ltd. har betydelige markedsandele på grund af deres etablerede mærker, omfattende produktporteføljer og avancerede udvindingsteknologier.
Priskontrol: Store aktører har betydelig indflydelse på prisfastsættelsen på grund af deres omfang af operationer og markedstilstedeværelse. De kan udnytte stordriftsfordele og forhandle bedre råvarepriser, hvilket påvirker den samlede markedsprissætning.
Konkurrence fra små og mellemstore virksomheder: Små og mellemstore virksomheder udfordrer større aktører ved at tilbyde specialiserede eller niche-grøntsagsekstrakter. Disse virksomheder fokuserer ofte på innovation, unikke formuleringer og målrettede marketingstrategier.
Nøglespillere:
Archer Daniels Midland Company
Ginkgo BioWorks
Herbalife Nutrition Ltd.
Synthite Industries Ltd.
Kalsec Inc.
Rapportoversigt: https://www.infiniumglobalresearch.com/reports/global-vegetable-extracts-market
Future Outlook
Udvikling af nye produkter: Udvikling af nye produkter er afgørende for, at virksomheder kan håndtere skiftende forbrugerpræferencer og differentiere sig på det konkurrenceprægede marked. Innovationer inden for ekstraktionsteknikker og produktformuleringer vil sandsynligvis drive markedsvæksten.
Bæredygtige produkter: Vægten på bæredygtighed og miljøvenlig praksis vinder indpas. Forbrugerne søger i stigende grad produkter, der stemmer overens med bæredygtighedsværdier, og virksomheder, der fokuserer på miljøvenlig praksis, vil sandsynligvis tiltrække en loyal kundebase.
Konklusion
Markedet for vegetabilske ekstrakter oplever robust vækst, drevet af stigende sundhedsbevidsthed, efterspørgslen efter naturlige ingredienser og ekspanderende applikationer på tværs af forskellige industrier. Mens der eksisterer udfordringer såsom overholdelse af lovgivning og forsyningskædespørgsmål, udgør muligheder inden for innovation og nye markeder et betydeligt potentiale for markedsudvidelse. Virksomheder, der fokuserer på udvikling af nye produkter og bæredygtighed, er godt positioneret til at lede på dette dynamiske marked.
0 notes