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Está bien enojarse. Está bien llorar. Está bien que sientas envidia de alguien, todxs la sentimos alguna vez y no por eso sos una mala persona. Está bien que le dejes de hablar o no quieras perdonar a alguien si te hirió. No, vos no tenés la culpa de todo lo que pasa. Está bien sentir cosas negativas como positivas, permitite sentir, perdónate, conocete y aceptate. Está bien que cometas errores, siempre es una oportunidad para aprender nuevas cosas.

Está bien ser como sos, no tenés porqué cumplir expectativas de nadie.

Va a estar todo bien, son tiempos difíciles pero vamos a estar bien. Cuídate. 💚

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Mis problemas de desconfianza y autoestima vienen desde que la elegiste a ella antes que a mí.

Y me quedé un buen tiempo tratando de entender por qué no fui suficiente.

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y al final te convertis en nada, pensas y te vas llenando de inseguridad y estallas y es todo demasiado de aguantar y lloras, no podes reclamarle nada y siempre sufriendo y siempre mintiendote y siempre sabiendo y siempre sintiendote una segunda opción.

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En verdad si me duele horrible, estarme sintiendo así en este momento, teniendo todos estos pensamientos, me hacen sentir mala persona y tal vez lo soy

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Preguntas por chat.

Rosa, necesito un lugar para desahogar. Comenzare diciéndote que tengo miedo que alguien más me rechace por mi físico, no soy la mas bonita, sufro de acné, tuve un accidente donde mi mandíbula quedo torcida, ojos saltones, cada chico me ha rechazado y llevo 5 meses hablando con un chico por móvil muy lindo y el quiere hacer videollamada y tengo mucho miedo de que me rechace porque eso me partiría el corazón. No paro de llorar, crees que deba decirle ?

Mstrarle quien soy y dejarlo ir si así lo prefiere? Tengo mucha inseguridad porque cada persona me ha hecho sentir poco agraciada y el tiene amigas realmente bellas físicamente así que es difícil para mí, necesitaba decírselo a alguien y poder drenar todo el dolor que siento por ser como soy

@nuncarueguesporamor-blog ❤

(2 ask anón)

No es ningún consuelo: la belleza es un concepto subjetivo y lo que para algunos es hermoso para otros, simplemente, no lo es. A pesar de eso en nuestra cabeza tenemos decenas de conceptos de lo que es la verdadera belleza: un bonito cuerpo, un rostro de esta u otra manera, una estatura X y muchas otras características que pueden acabar por hacernos sentir presionadas e incluso feas. Pero ¿hasta qué punto es cierto y hasta d��nde es solo un reflejo de nuestras inseguridades? 

Comienza por ser objetiva

¿Qué es para ti la belleza? Si tu respuesta comienza con compararte con X artista o cantante, empezamos mal. Cada persona es diferente y aunque un rostro simétrico y un cuerpo proporcional suelen ser señales clásicas de belleza, hay otros detalles más pequeños que también pueden aumentar nuestro atractivo. Una hermosa sonrisa, un bonito pelo, vestirte con estilo, ser simpática e inteligente, ser alguien sociable y agradable.

Todo eso en conjunto entra dentro de lo que llamamos belleza, por eso para aceptar que eres fea (según tú) y comenzar tu propio proceso de cambio, es importante que seas objetiva, pregúntate:

¿Qué te hace sentir exactamente fea?

¿Qué parte de tu rostro o cuerpo te molesta?

¿Tiene solución?

Existen muchas cosas de nuestra apariencia física que sentimos que nos hacen feas y que, sin embargo, pueden solucionarse. Unos kilos de más pueden perderse con dieta, un pelo que no nos gusta del todo puede arreglarse con una visita al peluquero y siguiendo sus consejos de peinado y cuidado, un cuerpo muy delgado puede aumentarse con las técnicas adecuadas. Encuentra lo que para ti son defectos y define cómo puedes comenzar a trabajar sobre ellos, en ocasiones bastan algunos pocos cambios para ver la diferencia.

Deja de compararte

El hecho de que te sientas fea y no pares de compararte solo empeora la situación. Es importante entender que no todos somos ni podemos ser iguales, por eso el hecho de intentar ponerte al mismo nivel de alguien más solo aumentará tus inseguridades. Además es importante entender que la belleza no es solo algo físico sino que también tiene que ver con nuestro espíritu y personalidad, por eso algunas personas que no cuentan con una belleza clásica son vistas por los otros como hermosas.

Comienza por tu propia individualidad, detecta cuáles son tus puntos débiles y cuáles los fuertes y comienza a trabajar en aquello que te hace destacar para bien, sin enfocarte únicamente en lo negativo. Una buena y simple forma de hacer es elaborando una lista, a un lado del papel escribe lo que sientes que son tus puntos débiles a nivel físico, y al otro lado escribe tus puntos fuertes pero incluye además las fortalezas a nivel de carácter y comportamiento.

Puede que sientas que tu nariz no es la más bonita, que no tienes la sonrisa perfecta o que tu cuerpo no es el que quieres, pero seguro hay muchas cosas hermosas en tu físico y tu personalidad a las que es posible sacarles partido.

Hay cosas físicas que tienen fácil solución

Aceptar tus defectos es, indudablemente, el primer paso para poder trabajar sobre aquello que es posible cambiar y mejorar tu apariencia. Muchos aspectos que nos molestan de nuestro físico pueden solucionarse con las herramientas adecuadas, solo es necesario que nos pongamos manos a la obra para hacer los cambios oportunos.

Visita a un estilista profesional

Un buen corte de pelo puede ayudarte a verte más delgada o a resaltar algún rasgo particular de tu rostro. El pelo rizado o con ondas puede hacer que tu cara se vea más llenita si la tienes muy delgada, y el pelo liso hacer que luzca menos voluminosa si ese es problema. La ayuda de un peluquero te permitirá encontrar el estilo que más te favorece.

Usa el maquillaje como aliado

Si es problema es que algún rasgo de tu rostro te molesta, por ejemplo una nariz prominente u ojos muy pequeños, entonces el maquillaje es tu gran aliado. En la actualidad existen técnicas que te permiten moldear por completo tu rostro y hacer que luzca diferente y más hermoso.

Elige bien la ropa

Cuando el problema es algún punto concreto de nuestro cuerpo, elegir las prendas adecuadas pueden marcar notablemente la diferencia. La ropa puede ayudar a verte más delgada, a disimular las caderas, los pechos grandes o a hacer que parezcas más alta sin la necesidad de subirte a unos tacones. 

Consulta a un especialista

Claro que no puedes solucionar tú sola todos los posibles problemas de tu apariencia, por eso es importante acudir a los especialistas que puedan echarte una mano. Si sufres de acné, piel grasa o problemas en la dermis, entonces no esperes más y acude a un dermatólogo que te ofrezca un tratamiento adecuado. Si cuentas con una dentadura poco atractiva, además de hacerte una buena limpieza que te ayudará, solicita presupuesto para una ortodoncia o para hacer los cambios oportunos que te permitan tener la sonrisa que quieres. Si puedes pagarlo, no dudes en hacerlo.

Haz ejercicio

El ejercicio no solo te permite estar saludable sino que te ayudará a mejorar notablemente tu apariencia, además de aumentar tu autoestima al ayudarte a liberar endorfinas que te hacen sentir bien. Si tienes alguna zona problemática en tu cuerpo, trabajarla con ejercicio es una buena alternativa que te traerá además beneficios a nivel psicológico.

Cuida lo que comes

Tu alimentación influye en tu físico y disposición más de lo que piensas. Comer saludable e hidratarte adecuadamente te permitirá lucir una piel mucho más bonita y libre de acné, una figura sana y además te ayudará a estar más enérgica y dispuesta. Recuerda que no todo es físico y que tu actitud también importa.

¡Sonríe!

Si hay algo que embellece enseguida es una buena sonrisa, un rostro feliz y una persona animada y con buen humor. Estar siempre seria, cabizbaja o con mala disposición simplemente puede hacer que hasta la persona más guapa del mundo luzca mal. El carácter es un factor muy importante de la belleza, tenlo en cuenta y trabaja también en este aspecto.

Preocúpate también por tu interior

Aunque el mundo entero quiera hacerte creer lo contrario, la belleza no es algo únicamente externo sino un conjunto de cosas. Por eso si buscas dejar a un lado esa idea de que eres fea y convertirte en una chica interesante y con personalidad atractiva, es momento de cultivar también tu yo interior.

Lee, aprende cosas nuevas, descubre otros idiomas y culturas, muestra interés por aquellas aficiones que te atraen, desarrolla la paciencia, el sentido del humor, la buena disposición y un carácter amable y despierto, y verás como cualquiera que te conozca notará enseguida tu poderoso atractivo. La belleza es absolutamente efímera, y lo que llevamos dentro es lo que prevalece.

No dudes en contarle a este chico tus inseguridades, toda buena relación ha de comenzar desde la sinceridad.

No decaigas amiga que todo tiene solución, solo hay que ser un poco más positiva y buscar esas posibles soluciones o remedios a tus quejas 💋

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Que feo, hasta en tus sueños prefieren a alguien más😔

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A veces llegas a un punto en el que te das cuenta que tenes que superar ciertas cosas. Y por superar no me refiero a olvidar por completo, si no qué hay que dejarlas ir, porque quizá no te hace bien estar aferrado a algo que está pasando por tu mente, siento que esto te va apagando de a poquito, cada día más, y después ya no sabes que hacer. Y no está bueno sentirse así. A veces hay que aprender a dejar de pensar ciertas cosas, por más dificil que sea.

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Cada vez que veo a una chica linda me quedo mirándola mucho tiempo pensando en las difencias que hay entre ella y yo, y que yo nunca podría llegar a eso en mi vida.

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siempre estaré para ti cuando estes triste, aunque yo este más triste que tú

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Ｂｏｊａｃｋ　Ｈｏｒｓｅｍａｎ

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se supone que me tengo que querer a misma, pero es que ni mi voz me gusta.

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¿Por qué no puedes ver que eres suficiente y que vales la pena?

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Si eres una persona insegura, desnudarse en frente de alguien es todo un desafío.

Y es muy bonito encontrarse con alguien que te ayude a ver lo bello que eres y te transmita confianza.

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A veces necesitamos doble dosis de dignidad y amor propio, para que nadie se sienta con el derecho a pisotearnos, despreciarnos o humillarnos

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Cuando digo que Tumblr es el único lugar real que tengo, no exagero, es totalmente verdad. De las personas que me leen nunca he recibido rechazo, nunca me han juzgado cuando me he sentido mal, nunca han minimizado mis problemas, solo me hacen sentir que al menos no estoy sola en ese sentimiento, que pase lo que pase siempre va a haber alguien que aún en la lejanía se sienta igual de incomprendido que tú.

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No contamines tu corazón rodeándote con gente tóxica.

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