sante-enfants-environnement

[sante-enfants-environnement]

Pollution de l’air extérieur (3/4) 👉 Haut niveau de santé

✔️ Mon deuxième axe principal de gestion des risques, c’est d’essayer de diminuer les possibilités d’apparition d’effets chez mes enfants 🧒, en les aidant à construire un corps robuste 💪🏼, avec un haut niveau de santé.

On peut voir ça comme une application du principe Minimax, que l’on a vu à l’occasion d’une autre vidéo. On essaye de donner un style de vie sain à nos enfants, au moins sur les paramètres que nous maîtrisons le mieux, dans cette vie principalement urbaine 🏢.  Donc on est notamment très impliqués sur les aspects liés à l’hygiène de vie. En fait, on se base sur l’observation générale qu’un corps en bonne santé est un corps qui est moins vulnérable aux effets des pollutions. 🌬️

Une fois dit ça, chaque enfant a ses propres spécificités, bien sûr, chaque corps a sa propre histoire. De ce que je peux observer, mes filles me semblent avoir un haut niveau de santé. Mais si l’une d’elle développait un trouble qui pourrait être associé à la pollution de l’air urbaine 🚗, cela nous ferait probablement reréfléchir à une potentielle évolution dans nos choix de vie 🤔.

[sante-enfants-environnement]

Pollution de l’air extérieur (2/4) 👉 Choix du lieu d’habitation 

✔️ Lorsqu’on a déménagé 🤰, je m’étais renseigné sur les études qui portaient sur des liens entre des effets sanitaires et des distances avec les axes routiers à fort trafic 🚗. Sur la base des éléments que j’avais pu trouver à l’époque, j’ai retenu une distance minimale d’environ 500 m dans nos recherches de logement. 

✔️ toujours concernant le lieu de notre habitation, j’ai fait attention à rester à distance des installations urbaines de proximité dont l’impact est démontré ou suspecté. Par exemple : ateliers de réparation de deux roues 🛵, ongleries , imprimeries, installations de nettoyage à sec… 

On a aussi choisi un appartement dans les étages 🏢, car j’avais trouvé de premiers éléments suggérant des expositions plus faibles. 

[sante-enfants-environnement]

Pollution de l’air extérieur (1/4) 👉 Pics de pollution de l’air. 

✔️ Aujourd’hui, je réponds à la question de Louis, qui me demande : « Pourquoi habites-tu à Paris ? Comment fais-tu avec la pollution atmosphérique ? »  

Merci pour ta question, Louis, je l’ai sélectionnée, bon déjà parce que je me la suis beaucoup posée moi-même 🤔, bien sûr, et puis surtout parce que j’observe autour de moi que beaucoup de parents s’interroge sur ces sujets, notamment lorsqu’ils habitent déjà en milieu urbain. 🏠 

Bon donc déjà, sur le pourquoi j’habite à Paris, j’y ai répondu dans une vidéo précédente : la décision s’est faite sur un ensemble de différents critères, dont des critères hors santé environnementale et qui était aussi important pour nous. Aujourd’hui, je vais développer un peu plus le comment je gère la pollution de l’air en milieu urbain, à ce stade.  

Bon d’abord, j’essaye d’appliquer un maximum de bonnes pratiques visant à limiter les expositions de mes enfants. Par exemple, 

🎯je repousse ou j’annule leurs activités physiques intenses en cas de pic de pollution de l’air. Même si j’ai en tête que les évaluations bénéfices-risques existantes suggèrent que, en règle générale, il reste plus bénéfique de continuer à faire du sport en cas de pic, en fait, comme mes filles ont un bon niveau d’activité physique 💪🏼 et de mouvements en routine, décaler ou annuler quelques séances ne présente pas d’enjeu significatif, à mes yeux.

[sante-enfants-environnement]

Exposition aux écrans et santé des enfants, avec Amine Benyamina

Bonjour à tous, Voici une nouvelle vidéo publiée sur la Chaîne YouTube Santé des enfants et environnement, intitulée “Exposition aux écrans et santé des enfants, avec Amine Benyamina”, ainsi que le podcast associé et quelques points clés de l’échange, selon moi.       Présentation d’Amine Benyamina, qui connaît bien les liens entre exposition aux écrans et santé des enfants Bonjour les parents…

[sante-enfants-environnement]

Jouets de bain en plastique (3/3) 👉 Limites des évaluations de risques

✔️ Concernant ces substituts, une étude de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses), datée de 2016, a produit une évaluation de risques dont les conclusions sont assez rassurantes, pour les substituts qui ont pu être évalués. 📚 Néanmoins, les évaluations de risques actuelle prennent imparfaitement en compte les effets de perturbation du système hormonal, le type d’effets suspectés chez plusieurs plastifiants.

Ces limites dans la compréhension et la maîtrise de ce type d’effets en toxicologie 🤰, qui font l’objet de débats nourris dans la communauté scientifique, me semblent inviter à la prudence, en particulier pour les enfants et leurs « fenêtres de vulnérabilités ». 🧒

En ce sens, Barbara Demeneix fait une recommandation : « ne donnez pas d’anneaux de dentition en plastique flexible aux bébés ». Selon moi, une logique de prudence peut raisonnablement étendre cette recommandation aux jouets de bain. 👶

[sante-enfants-environnement]

Jouets de bain en plastique (2/3) 👉 matière naturelle ?

✔️ A défaut de jouets sans plastique, le Centre hospitalier régional universitaire (CHRU) de Lille fait une recommandation, sur le site des 1000 jours pour la santé : « Recherchez les indications « sans phtalates » ou « sans PVC ». Préférez les jouets […] en matière naturelle. » 🌍

🔊 Concernant les jouets en matière naturelle, pour le bain, je suppose que les jouets en caoutchouc naturel font partie des jouets vers lesquels oriente le CHRU de Lille. Concernant les indications « sans phtalates » ou « sans PVC », comme le souligne Patrice Halimi, qui est Chirurgien-Pédiatre et co-fondateur de l'Association Santé Environnement France (ASEF), « ce type de mention provient des fabricants et ne donne pas d’indication sur les substituts choisis. ».

Concernant ces substituts, une étude de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses), datée de 2016, a produit une évaluation de risques dont les conclusions sont assez rassurantes, pour les substituts qui ont pu être évalués. 📚

[sante-enfants-environnement]

Jouets de bain (1/3) 👉 préoccupations avec les plastiques mous 

✔️ La bonne pratique que je souhaite partager avec vous aujourd’hui, c’est, éviter les jouets de bain en plastique mou, dans une logique de prudence. 🛁 

Certains jouets en plastique souple peuvent contenir du PVC et des phtalates. Les phtalates, c’est une grande famille de substances, dont certaines d’entre elles sont connues pour leur capacité à perturber le système hormonal.  

Les phtalates servent de plastifiants : ce sont des substances ajoutées au plastique pour lui donner certaines propriétés, par exemple une certaine souplesse. Ce qui est préoccupant, c’est que certains d’entre eux peuvent se détacher du plastique et exposer les enfants, en particulier lorsque les jouets sont portés à la bouche. 👶 

❌ […] Et pourtant, pour trois d’entre eux (DEHP, DBP, BBP), un rapport de l’Agence européenne des produits chimiques (ECHA), daté de 2018, indique un taux de non-conformité d’environ 20 % dans les jouets testés. L’agence conclut que ce taux est « très élevé, étant donné que la restriction des phtalates a été prévue pour protéger les enfants des substances dangereuses et qu’elle est en vigueur depuis de nombreuses années maintenant. »  

[sante-enfants-environnement]

Fabriquer des produits par soi-même (4/4) 👉 privilégier la prudence

Ces différents aspects invitent à bien se renseigner avant de fabriquer soi-même ses produits, auprès de sources fiables ou de personnes compétentes. 💪🏼

Je vous recommande également la plus grande prudence si des enjeux sanitaires sont associés aux produits que vous fabriquez. 🤔

Par exemple, je vous déconseille de fabriquer vous-même vos crèmes solaires ou vos laits infantiles 🧴.

[sante-enfants-environnement]

Fabriquer des produits par soi-même (2/4) 👉 une seule santé

Fabriquer certains produits, c’est aussi souvent l’occasion de diminuer les différents impacts environnementaux associés à ces produits 🧴. Et vous le savez, la qualité de l’environnement influence notre état de santé. C’est toute la logique du concept « Une seule santé » 🌍, porté notamment par l’Organisation mondiale de la santé (OMS).

Un autre aspect intéressant, c’est que ce principe peut s’appliquer à plusieurs sources classiques de substances préoccupantes à la maison 🏠. Par exemple : produits ménagers, alimentation, jouets, meubles, vêtements, lessive, produits vaisselle… et puis les produits de soin et cosmétiques, bien sûr, et c’est pourquoi j’ai mentionné cette possibilité dans A la recherche du savon magique.

Un exemple connu porte sur les jouets : en 2011, le célèbre magazine Wired, qui traite de technologies émergentes, a publié un article intitulé « Les 5 meilleurs jouets de tous les temps ». Compte tenu de la source, les lecteurs s’attendaient probablement à des jeux de haute-technologie 🤔, et pourtant la liste consistait en

✔️ un bâton,

✔️ une boite,

✔️ une corde,

✔️ un tube en carton et

✔️ de la saleté.

En d’autres termes, des objets sans fonction désignée a priori, qui peuvent être combinés par les enfants pour créer leurs propres jouets, selon leur créativité du moment.

[sante-enfants-environnement]

Additifs alimentaires, liens entre alimentation et santé, avec Mathilde Touvier

Bonjour à tous, Voici une nouvelle vidéo publiée sur la Chaîne YouTube Santé des enfants et environnement, intitulée “Additifs alimentaires, liens entre alimentation et santé, avec Mathilde Touvier”, ainsi que le podcast associé et quelques points clés de l’échange, selon moi.       Présentation de Mathilde Touvier, qui connaît bien le thème des Additifs alimentaires et des liens entre…

[sante-enfants-environnement]

Allégations « sans » (« sans phtalates » ou « sans parabènes ») (1/3) 👉 biais des fabricants

✔️ Aujourd’hui, je réponds à la question de Mélanie qui me demande : « Peut-on se fier aux allégations « sans », du genre « sans phtalates » ou « sans parabènes » ? »

Merci pour ta question, Mélanie. Je crois que tu as raison de t’interroger sur ces types d’affirmations, qui proviennent souvent des fabricants eux-mêmes. J’ai en trouvé quelques autres du même type : « sans PVC », « hypoallergénique », « partenaire des maternités », « bouclier urbain », « formulé sous contrôle médical », « protège la peau des bébés » 👶, « sans additifs », « filière contrôlée », « 100% naturel » 🌱, etc.

Certaines ont disparues, d’autres sont actuelles et d’autres sont probablement à venir. La situation est variable selon les pays et selon les produits.

👉 L’idée ici, ce n’est pas de faire des procès d’intention, c’est juste de constater que ceux qui produisent ces affirmations présentent des biais significatifs.

Même en retenant l’hypothèse optimiste d’un fabricant à l’éthique irréprochable et conscient de ses biais, il est bien documenté qu’être au courant de ses biais n’en protège pas.  🤔

[sante-enfants-environnement]

Commission nationale « DAspe » (1/2) 👉 Pour faciliter la remontée d’alertes

✔️ Aujourd’hui, je réponds à la question d’Alice, qui m’a demandé en ouvrant le livre « C’est quoi la [CNDRASPE] ? »

Merci pour ta question, Alice, je l’ai sélectionnée parce que je pense d’autres parents vont probablement se la poser aussi. 😅

Bon donc déjà, ça se prononce ‘c’ ‘n’ ‘Daspe’, ou plus simplement ‘Daspe’, et il s’agit de la Commission nationale de la déontologie et des alertes en matière de santé publique et d’environnement. ☘️

C’est une commission qui a été créée il y a peu, par une loi de 2013 portant sur l’indépendance de l’expertise et la protection des lanceurs d’alerte, en matière de santé publique et d’environnement. Cette loi a fait suite, notamment, à l’Affaire du Médiator. A la date où je tourne cette vidéo, le président de la DAspe est Denis Zmirou-Navier, le préfacier de À la recherche du savon magique.

La DAspe a été créée :

• pour faciliter la remontée de potentielles alertes issues de la société civile, portant sur de possibles menaces ou dégâts, en matière de santé publique 👪 et d’environnement 🌳.

• pour stimuler la réactivité des autorités compétentes.

• pour accompagner les organismes publics d’expertise scientifique, dans l’amélioration de leurs pratiques de déontologie et d’ouverture à la société.

[sante-enfants-environnement]

Sols où s'accumulent moins de substances préoccupantes (3/3) 👉 attention aux tapis et moquettes

✔️ Et donc, tout ce qui va gêner un nettoyage facile 🧽, de fait, va favoriser l’accumulation de substances préoccupantes dans la maison.

En particulier cela peut être le cas de certaines moquettes et de certains tapis [peuvent gêner le nettoyage des polluants fixés sur les poussières domestiques] 🏘️. Par exemple, pour les pesticides, comme le note l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses), « une fois associés à la poussière, ces composés vont persister pendant de longues périodes, particulièrement si la poussière est prise dans des tapis/moquettes ». 🤔

Dans le même ordre d’idée, on peut aussi penser aux spores de moisissures. Des revêtements comme les moquettes, ou même certains grands tapis, peuvent offrir à la fois un support privilégié pour le développement des moisissures, et également pour l’accumulation de leurs spores et d’autres particules d’origine fongique. D’ailleurs, pour faire des prélèvements de poussières dans des études évaluant la contamination des maisons, l’Anses note que « l’aspiration des moquettes ou tapis non entretenus permet de recueillir correctement les spores, contrairement aux sols lisses fréquemment lessivés. »

Les sols lisses et facilement nettoyables me paraissent donc être le support à privilégier. 💪🏼 Et en ce sens, on trouve une recommandation similaire dans le Guide pratique : « Bannir les revêtements textiles tels que moquettes, tapis et ce notamment à proximité des points d’eau (risque de développement de moisissures) ».

[sante-enfants-environnement]

Sols où s'accumulent moins de substances préoccupantes (2/3) 👉 Faciliter le nettoyage

✔️ Deuxième point important :

2) je vous invite à utiliser les produits de construction et les revêtements qui émettent le moins de polluants volatils, ceux étiquetés A+. 👌

Pour revenir au type de sol, sur le site des 1000 premiers jours, Santé publique France recommande de « choisir lorsque c’est possible des sols lisses et durs. Cela facilite le ménage et permet de mieux éliminer les polluants. »  💪🏼

Nous l’avons vu à l’occasion d’une vidéo précédente, les poussières domestiques peuvent contenir divers types de polluants. Par exemple : hydrocarbures, phtalates, retardateurs de flamme, pesticides, etc. Cela dépend notamment d’où vous habitez 🏠 et des produits qui se trouvent dans votre maison. Dans tous les cas, c’est important de pouvoir nettoyer ces poussières régulièrement 🧽, pour de nombreuses raisons, dont des raisons de santé environnementale. Et donc, tout ce qui va gêner un nettoyage facile, de fait, va favoriser l’accumulation de substances préoccupantes dans la maison.

[sante-enfants-environnement]

Sols où s'accumulent moins de substances préoccupantes (1/3) 👉 Des sols lisses et durs, faciles à nettoyer 

✔️ La bonne pratique que je souhaite partager avec vous aujourd’hui, elle est issue de ma lecture du Guide pratique Pour une meilleure qualité de l’air dans les lieux accueillant des enfants et adolescents 🧒, un guide du ministère chargé de l’Ecologie 🌍. Et cette bonne pratique, c’est, préférer les revêtements de sol lisses et durs, ceux qui sont les plus faciles à nettoyer. 

Alors, on ne change pas tous les jours un revêtement de sol à la maison, bien sûr, mais une occasion classique, c’est quand de futurs parents 👪 décident de rénover une chambre pour préparer l’arrivée de leur nouveau-né. 

D’ailleurs j’en profite pour vous rappeler deux points importants sur ce sujet :  

1) une femme enceinte 🤰 ne devrait pas participer à ce type de travaux, pas directement en tout cas, car ils peuvent conduire à des expositions préoccupantes. Pour s’impliquer dans les projets de travaux sans s’exposer à des substances toxiques.  

#enceinte #femmeenceinte #ProduitsMenagers #ProduitsMénagers 

[sante-enfants-environnement]

Maladies respiratoires et allergies liées à l'environnement, avec Frédéric de Blay

Bonjour à tous, Voici une nouvelle vidéo publiée sur la Chaîne YouTube Santé des enfants et environnement, intitulée “Maladies respiratoires des enfants liées à l’environnement, avec Frédéric de Blay”, ainsi que le podcast associé et quelques points clés de l’échange, selon moi.       Présentation de Frédéric de Blay, qui connaît bien le thème des maladies respiratoires et des allergies liées à…

[sante-enfants-environnement]

Femmes enceintes : bonnes pratiques de santé environnementale (projet FEES, APPA)

Bonjour à tous, Voici une nouvelle vidéo publiée sur la Chaîne YouTube Santé des enfants et environnement, intitulée “Femmes enceintes : bonnes pratiques de santé environnementale (projet FEES, APPA)”, ainsi que le podcast associé et quelques points clés de l’échange, selon moi.       Présentation du projet FEES (Femmes Enceintes Environnement et Santé) Bonjour les parents verts et…