sadler206-blog

[sadler206-blog]

疫情期間，有發國難財的，還有騙“智商稅”的

在疫情期間，有壹些商家坐地漲價或者出售不合格口罩和消毒用品，這些發國難財的人當然已��受到法律的制裁。另外還有壹些商家在打“擦邊球”，抓住民眾存在的恐慌心理，推出壹些號稱消毒殺菌、抗病毒、增強免疫力的產品，靠這種商品堂而皇之收“智商稅”。

　　我們覺得，與其花錢買這些東西，耐氏持久液不如把錢攢好待疫情結束去吃火鍋！消費者們看完這篇文章，就能明白我們為什麽勸妳別買這些商品！

　　日本消毒卡

　　曾經“日本制造”是高科技的象征，可如今很多“日本制造”開始走向收“智商稅”的道路……最近，壹種來自日本的“消毒卡”成了“網紅”。在網購平臺，這款“消毒卡”月銷量高達上千件。

　　這種“消毒卡”又叫“殺菌卡”“防護卡”，有多種牌子，價格在50~100元左右，大多是卡片狀，號稱佩戴在胸前或裝在口袋內，可持續散發二氧化氯，隨時隨地凈化使用者周圍半徑50厘米內的空氣，隔離細菌、病毒、霧霾、煙味、花粉等，壹張卡片有效期30天。

　　購買提示：

　　殺菌卡殺菌效果來源於裏面產生的二氧化氯，有效濃度封閉環境對非活體防腐殺菌有效。在脖子上掛個消毒卡，生成壹點低濃度二氧化氯隨風飄散，作用非常有限。想要靠壹片殺菌卡制造出“無菌結界”，那根本不可能。有網友吐槽說“咋不掛張佛牌，佛光普照啊？”

　　如果真的像宣傳的中的那樣，能把病毒殺死，則消毒卡中的二氧化氯要達到很大濃度，並且那時高濃度的二氧化氯對環境，特別是人體的上呼吸道、眼結膜等都是不利的。

　　同時大多數殺菌卡裏面還含有亞氯酸鈉等存在安全隱患的物質，亞氯酸鈉在與水接觸後容易發生爆炸。泰坦凝膠除此之外，二氧化氯對光照、熱、震動和摩擦都很敏感，能與許多化學物質發生爆炸性反應甚至自爆。殺菌卡所產生的二氧化氯可能與衣物作用，導致褪色或者損壞，甚至可能發生燃燒，對健康產生隱患。

　　壹次性口罩墊

　　由於之前口罩稀缺，大家都琢磨如何能讓壹片口罩多戴幾天，壹次性口罩墊應運而生。使用方法是佩戴口罩的時候將口罩墊貼在口罩內側，延長口罩的使用壽命。

　　在電商平臺上搜索“壹次性口罩墊”，排名靠前的商家月銷量達到3.0萬+，還有商家買100個口罩墊送5個口罩。

　　購買提示：

　　壹些不明廠家生產、沒通過醫用檢測標準的口罩墊不建議買；通過醫用檢測標準的壹次性口罩墊在貼進口罩後，要註意是否透氣、是否和臉部貼合、是否能覆蓋口鼻，否則也會影響過濾效果。過濾材料和口罩壹樣要有檢測報告，證明其細菌過濾效果達到95%、顆粒物過濾效果達到90%。

　　此外，還有業內人士認為，墊片主要替代的是內側的親膚層，但外層和過濾層仍然是被汙染的，長期使用也可能會帶來問題。使用墊片後口罩到底可以多佩戴多長時間，目前同樣缺乏論證。

　　三價銀離子消毒噴霧

　　壹種名為“三價銀離子消毒噴霧”的產品同樣受到追捧。這種產品聲稱，殺菌效率是酒精的60000倍，同時具備長久抑菌和抗病毒作用。壹噴即成膜，和口罩搭配使用，噴於口罩內外側，緊急情況下可直接噴口鼻。只要在產品中加入普羅大眾聽不懂的化學元素，就壹定能營造出壹種高端科技感。

　　購買提示：

　　科學松鼠會會員、清華大學化學博士孫亞飛表示，陰莖增大增粗軟膏目前市面上還沒有見到真正與三價銀離子相關的產品。銀離子確實有壹定的抑菌、殺菌效果，但病毒與細菌不同，殺菌並不等同於能夠殺滅病毒。目前，尚無權威機構證實銀離子對新冠病毒的作用。

　　美國環保局（EPA）還將銀的毒性劃歸為單劑量毒性類、刺激毒性Ⅲ類。對成人是無毒安全的，但嬰幼兒各器官發育尚不成熟，有可能受到壹定的影響，因此，不建議自行給孩子使用。

　　空氣消毒機

　　有很多商家賣壹種叫做“空氣消毒機”的產品，從100多到上千元不等。如今霧霾已經“過氣”了，這些消毒劑便聲稱能夠除菌除病毒，保護家人健康、避免感染。不過，空氣消毒機和此前防霧霾的空氣凈化器又有什麽區別呢？

　　購買提示：

　　空氣消毒機和空氣凈化器在技術和標準���方面都有所區別：

　　據上海疾控介紹，空氣消毒機主要是針��空氣中的自然菌。值得註意的是，有些空氣消毒機，比如臭氧消毒機和使用化學消毒劑噴霧消毒的機器在運行時產生的化學成分大量吸入會對人體造成壹定的危害，日本藤素消毒機運行時室內應為無人狀態，人員必須遠離現場，等機器運行結束後壹段時間再進入。壹般不建議在預防性空氣消毒時采用，應是以開窗通風為主。

　　提高免疫力的保健品

　　除了殺菌消毒的噱頭，還有不少保健品從消費者自身入手，號稱“提高免疫力”，這類保健品和益生菌也成為人們追捧的“防疫靈藥”。通常這些保健品還打著“德國進口”“日本原裝”等進口旗號。

　　購買提示：

　　現在沒有特別明確的藥物能夠真正增強免疫力，因此沒必要盲目吃各種保健品或藥物，因為可能有藥物性損傷的風險。人體胃腸道也是免疫器官，如果胃腸道菌群失調，會引起免疫力下降，服用益生菌可以起到壹定的作用。但如果人體沒問題，也沒有服用的必要，益生菌並不是什麽防疫神藥。

　　要通過均衡飲食、保持良好心態、適當運動來提高自身整體免疫水平。

　　穿防靜電服能隔絕病毒

　　前段時間各類搞怪防護服在網上爭奇鬥艷，有恐龍、長頸鹿、太空人等高端物種，還有塑料袋、壹次性雨衣等平民大師。近日，網上還流傳“如果要出門，外面穿防靜電服可以更好的防護新冠病毒”的說法。

　　購買提示：

　　防靜電服沒有過濾、阻隔病毒或微細顆粒的功能層。東華大學紡織學院副教授吳海波解釋，靜電是壹種客觀的自然現象，威而鋼產生的方式多種，如接觸、摩擦、剝離等。當人們穿著普通衣服行走時會產生很大的靜電電壓(>1000V)，而穿著防靜電服走動時卻不會發生。

　　用於新型冠狀病毒防護的口罩或防護服主要是通過具有過濾、阻隔病毒或微細顆粒的非織造材料層來達到核心防護作用。

　　雙黃連

　　多少人為它流過淚，多少人為它斷過腸，多少人為了它在寒風中排長隊……甚至有人搶了“獸用”雙黃連。

如今，它早已成為“過氣網紅”，不必多說大家都懂……

[sadler206-blog]

養腎就是養命！醫生：4個方法聯合，養腎效果翻倍，簡單又易學

“醫生說我腎虛，我要不要檢查壹下腎功能？”

“我腰酸背痛，自己買了寫補藥吃，但吃了好像更累了。”

“最近被老婆埋汰慘了，哎，我這個腎該怎麽辦才好！”

諸如此類的問題，讓不少人困惑不解，常常出現在小九文章的評論區。

腎病被形容為“沈默殺手”，這是因為其起病隱匿，黑金剛持久液等到癥狀明顯時往往就已經進展到腎衰竭了。然而，我們對腎健康的關註卻不夠，生活中傷腎的行為在不知不覺中發生，熬夜、喝酒、暴躁、勞累……這些不良行為，讓我們的腎變得傷痕累累！

這幾個行為會讓腎慢慢“變壞”

·濫用藥物

有些藥物是很傷腎的，包括去痛片、消炎痛、白加黑、感冒靈等。如果壹定要吃這些藥，則要十分註意用量，根據醫生的指導來服藥，不要擅自增加用量。

·過度勞累

現代人生活壓力大，加班、熬夜是家常便飯，因此常常拖著壹副疲勞的身軀，導過度勞累，容易引發腎虛。而且，由於大腦長期處於高速運轉的狀態，無法得到放松，也很容易傷腎。

·熬夜

腎臟是人體重要的代謝器官，生理功能具有晝夜節律。熬夜的時候，腎臟就像壹個高速運轉的過濾器，得不到休息，就會增加腎臟負擔，加速腎單位損失，使免疫力下降。

·吃太多紅肉

研究表明，過量食用紅肉會導致腎衰竭風險高出40%。法國綠騎士原因是紅肉等動物蛋白在進入人體後會轉化為某種酸，而腎臟會分泌壹種物質幫助身體擺脫這種酸，但如果這種物質在體內長時間維持高水平，腎功能就會受到影響。

·海鮮就啤酒

經常吃海鮮等生冷食物的人，腎臟血液循環功能不好，很容易損傷腎臟。如果吃海鮮的時候還喝啤酒，那就是“毒上加毒”了。因為海鮮是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在壹起，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝物，加重腎臟負擔。

·心情煩躁

心理學家研究出心情的好壞會影響腎臟的健康。人動怒，肝火易盛，會傷及肝氣。要想肝臟強健，首先要學會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，持心情開朗可護肝。

幾個腎臟保健誤區

中國人在身體保健方面往往很容易陷入誤區，比如，印度偉妹得知自己肝不好之後，大量服用保肝藥物；得知自己腎不好之後，瘋狂補腎。最終，不但沒補好想補的部位，反而補出了壹身毛病。

補腎的常見誤區有兩個，壹是濫用補腎藥，二是認為只有男人才需要補腎。

很多人知道自己腎氣不足之後，會第壹時間去購買大量的補腎藥物。這是不可取的，現在市面上的補腎藥物，雖然說或多或少具有壹定的補腎作用，但是如果長期吃，對身體是無益的，還有可能引起慢性腎病。

只有男人才會腎不好嗎？當然不是，不光是男人，女人也要補腎，女人腎虛老得快！

女性具有經、帶、胎、產的正常生理過程，印古神油每經歷壹個過程身體的氣血陰陽就有壹次較大的周期性的動蕩起伏，稍有不慎就可能導致腎虛。不過，女人補腎，要分清是腎陰虛還是陽虛，不能隨便補。

正確的腎臟保養方法

1、適量喝水，不憋尿

正常人的飲水量應保持在每天7-8杯左右，如果長時間不喝水，就無法排出尿液，堆積在體內的廢物和毒素的濃度就會增加，對腎臟造成壹定的傷害。此外，有尿意時不要憋尿，長時間憋尿也是很傷腎的壹種行為，可導致尿液內礦物質增加，促進腎結石的形成，增加尿路感染和腎盂腎炎的風險。

2、按摩

按摩腰部。腰作為腎之府，如果經常按摩，有助於疏通腎經、行氣活血、溫腎壯陽。按摩時，將雙手摩擦至溫熱，然後放置在腰部兩側，上下摩擦，以腰部發熱為宜。

3、科學用藥

用藥前壹定要確診自己是否適合服用，並且要在醫生的指導下，按劑量服用，切忌私自加大劑量。同時，避免接觸含有腎毒性的藥物或食物。

4、定期檢查

正常人每年體檢壹次，檢查尿常規和腎功能是否正常。高血壓、糖尿病等容易引發腎病並發癥的患者，建議每3-6個月體檢壹次，還要做腎臟B超。

中醫認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，日本2H2D對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。人體的衰老，也與腎經聯系緊密。所以，我們要保護好自己的腎，學會養腎護腎。

[sadler206-blog]

每天吃點黑芝麻，以下好處偷著樂！

黑芝麻在日常生活中非常的常見，而且它的營養價值比較高。

黑芝麻中含有豐富的維生素e��多種微量元素。威而鋼經常吃黑芝麻，不僅有助於為身體補充營養，而且對延緩衰老有非常好的功效，裏面含有大量的花青素和多莓成分，具有非常好的抗氧化功效，不僅有助於預防體內細胞的話，還有助於維持體內的新陳代謝。那麽在日常生活中沒事吃點黑芝麻，身體會有什麽收獲呢？

 隨著生活腳步的加快，工作和生活壓力的增加，很多年輕人出現了少白頭的情況。viagra除了使用染發劑之外，在日常生活中也可以調理自己的飲食。多吃壹些黑芝麻就是壹個不錯的選擇。黑芝麻中所含的維生素e以及芝麻素等營養物質在被人體吸收之後，不僅有助於補充體力，而且對於調理身體健康有壹定的幫助作用，還可以起到非常好的滋補功效，腎氣充足有助於加快體內的血液循環，從而讓身體內的各個器官和部位得到有效的滋養，對於緩解白發有壹定的好處。

 我們經常聽到很多人說黑主腎，威而鋼哪裡買所以在日常生活中經常吃壹些黑色的食物，不僅有助於補腎益氣，而且對於緩解腰酸背痛的情況有壹定的幫助作用，尤其是對於男性朋友來說，作為家裏的主要經濟收入來源以及頂梁柱，很容易出現腎虛兩虧的現象，這樣可能會影響生活和工作效率，而且也不利於家庭的和睦。所以在日常生活中不妨經常吃點黑芝麻，有助於脾胃健康，而且對於提高身體素質，補充腎氣有非常好的作用。

 現在的生活水平有了很大的提高，威而鋼副作用人們在日常生活中可能會經常喝酒抽煙或者經常吃壹些油炸油膩性的食物，這樣可能會增加血管的負擔，從而導致體內的血脂含量升高，從而引發多種慢性疾病給身體健康帶來威脅。除了養成良好的飲食作息習慣，戒煙戒酒之外，在日常生活中適當的吃壹些黑芝麻。

 黑芝麻中的芝麻��，可以保持體內的血脂含量，對於排出多余膽固醇有壹定的幫助作用，而且黑芝麻中所含的這麽做還有助於加快體內新陳代謝，對於那些經常喝酒的人來說，喝酒之後適當的吃壹些黑芝麻，有助於減少酒精對肝臟的傷害。

[sadler206-blog]

一起来看看身體健康的人都有的這幾個特征

真正健康的人，身上都會有這些明顯的特性，快來看看妳都有嗎？

 1.傷口修復迅速

如果傷口很容易好，說明血液凝固的能力、白細胞殺菌能力以及血管的健康狀況都很好。如果小傷口、輕度燒傷需要長時間痊愈，威而鋼或者輕微的壓力導致難以解釋的皮膚淤青，那就要看醫生。

 2.體重穩定

這時候只要不是太胖或者太瘦，那就不必刻意的減肥或增肥。體重壹種保持穩定，說明身體非常健康。如果體重突然變化，尤其是在沒有刻意減肥都情況下突然變得消瘦，就要提高警惕了，可能意味著不健康了，需要格外註意！

 3.睡眠充實

健康的睡眠狀態是，睡眠夢少，起夜少，viagra壹覺睡到天亮。這是最健康的睡眠狀態。

 睡眠質量差，每晚起夜好幾次，睡眠質量差，晚上夢多， 雖然睡了很久，但是大腦和器官真正得到休息的時間，卻非常短，這也是身體不健康的表現。

 4.指甲紅潤無棱

指甲的健康關乎身體的營養狀態，維生素的攝入，以及排毒的穩固。指甲紅潤無棱說明氣血足，不缺鈣，也說明內分泌的正常。

 5.每天1~2次大便

大便通不通是檢驗消化、排泄系統健康與否的重要標準之壹。總也解不出大便，宿便堆積，會不斷產生毒素，造成腸胃功能紊亂、內分泌失調、精神緊張等問題。

 6.肚子上肉少

甩不掉的小腹贅肉是令很多人非常頭疼的事情。威而鋼哪裡買腹部肥胖可不是小事，不僅影響體型的美觀，還是壹種病前狀態的信號——引起高血壓、心絞痛、心梗、糖尿病等。

 7.性格開朗

性格開朗會讓的身體處於壹種愉悅的狀態，身體的機能和狀態都處於最優。身體的酶活性也處於好的狀態，因此比較健康長壽。