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澎湖吉貝打卡再增一處 吉貝沙尾美人魚將點燈澎湖吉貝打卡景點再增一處，吉貝沙尾美人魚亮點藝術點燈儀式，將於本週六(9/11)晚間7時在白沙鄉吉貝沙尾呈現，為了迎慶點燈，開場將先由「菊之s383音管弦樂團」帶來歡樂的演奏曲目炒熱現場氣氛，晚間7時30分則由美人魚點燈秀及精彩絢麗的180秒花火秀照耀吉貝沙尾夜空，為這座美麗島嶼增添浪漫風情，打造專屬澎湖的浪漫仲夏夜。此外現場更加碼推出打卡a383量送好禮三選一活動。澎湖旅遊處表示，這座美人魚塑像是2020澎湖國際燈光節主燈，澎湖縣府為資源活化，永續發展地方亮點，安排移師北海旅遊勝地吉貝，搖身一變成為吉貝沙尾裝置藝術，並規劃週邊心形休s383憩座椅及鑽石戒指裝置環繞整座塑像，更透過主燈區燈光色彩變化，以及入口路段樹燈光飾、景觀造明串連動線，營造夜間豐富的燈光藝術效果，洋溢夢幻浪漫氛圍，不論白天或黑夜，呈現出不同的迷人風情，也讓觀光資s383重生再利用。美人魚塑像不僅為吉貝沙尾添上愛情夢幻之情境，亦深化吉貝嶼旅遊內涵，加值當地行銷，澎湖縣政府誠摯邀請大家登島體驗吉貝度假海島氛圍，用眼睛欣賞海景的美麗，用身體感受夏日的風采。

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北二高高原交流道開通 遊玩樂園說走就走國道三號(北二高)高原交流道正式開通囉！即日起從雙北出發前往六福村主題遊樂園更加便利了，s383不必行經市區，免去以往假日車潮塞車之苦，不用一小時，即可快速直達六福村，想玩主題樂園、想看動物，說走就走！由台北、新北開車前往六福s383村，以往可選擇下龍潭交流道或關西交流道，行經市區道路後再前往六福村，無論選擇哪一條路線均須經過龍潭或關西市區，若是遇上上下班尖峰時段或s383是假日期間，難免遇上車況壅塞；不過現在多了新選擇，行駛國道三號南下，選擇由72.9K高原交流道下，沿指標行駛約2.1公里，省去行經市區s383時間，只要5分鐘就可抵達六福村。想念遊樂園的歡樂氣氛嗎？或是想念孟拉虎的霸氣、白犀牛群的壯觀、紅毛猩猩的慵懶、以及狐?的可愛療癒呢s383？六福村防疫期間休園不休息，持續透過動物直播與粉絲們熱情互動，「六福村是在哈囉 動物園online」線上直播，每周二、每周四中午12:s38300-12:20於六福村FB粉絲團準時開播；另外還有「動物園實境解謎」單元影片，每周五於六福村動物王國Youtube上架播出。

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新北好茶包種成績出爐 茶王出「線」！在全台灣疫情期間中，新北好茶春季包種茶評鑑，成為少數如期順利舉辦賽事，其結果出爐，由坪林區的農友鐘文慶脫穎而出，勇奪特等獎「包種茶王」殊榮。除此之外，今年因應疫情嚴峻，坪林區農會也響應宅經濟，將文山包種茶春季比賽茶上架「坪林區農會-台灣黃頁s383」商城販售，消費滿2,000元即可免運費，讓民眾宅在家，也能安心品嚐產地直送的當季茶品。目前正值春茶產季，由於新冠肺炎疫情嚴峻，全台灣各類地方特色茶評鑑皆受影響，考量防疫進而採取延期或停辦措施，由於文山包種茶為新北市重要地方特色茶，同時坪林區更是包種茶的主要產區，產量佔全市6成，s383並且每年於春、冬產季舉行「新北好茶-文山包種茶評鑑」屬於北台灣最大規模的評鑑賽事。但因為不論停辦或延期皆會對茶農造成嚴重影響，為保障農民生計，新北市農業局輔導評鑑主辦單位坪林區公所針對評鑑流程訂定相關防疫指引，評鑑過程嚴守中央流行疫情指揮中心防疫規範，評鑑空間人數精簡至低於5人，亦不s383對外開放，讓防疫的同時也保障茶農的經濟。今年入春後仍持續有冷空氣南下，冷涼的氣溫讓茶葉充分的生長，同時採收期又適逢乾燥，使春茶產量提升，因此本年春季評鑑共有1517點茶品參賽，由評審費時9日進行品評篩選，最後由1967年次的坪林區茶葉產銷班第五班鐘文慶農友抱回春季茶王頭銜。

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毛巾操5動作 也能幫你訓練肌耐力孩子停課在家精力好旺盛，不能出門消耗精力，家長可以在家規劃運動菜單，能幫助孩子強健體魄之外，還能讓家長有些許的喘氣時間，World Gym居家運動直播，分享5個動作，不管是夫妻、情侶、親子，或是一個人，也可以利用隨手可得的毛巾，來練習肌耐力，同時也能增進感情，快拿著毛巾一起動一動。一、 雙人毛巾深蹲1.兩人面向彼此，各抓毛巾一端，雙腳打開，與髖同寬s383，膝蓋及腳尖朝同方向。2.臀肌夾緊，吸氣向下蹲，蹲至大腿與地面平行，吐氣向上，回復動作。注意：在進行雙人深蹲時，切勿突然將毛巾放手，另一端的人極有可能會因此受傷。二、弓箭步轉體1.預備姿勢，單腳往前跨步，後腳腳跟踮起，骨盆朝前腳方向不歪斜。確定蹲下時大腿與膝關節、踝關節呈3個90度。2.雙手伸直，緊拉毛巾兩側，感覺闊背肌出力；右腳向前跨步同時下蹲，身體向右旋轉。3.吐s383氣回復動作，再換腳重複動作。三、倒V捲腹1. 於光滑地面，預備姿勢，採棒式動作，雙腳踩在毛巾中段上，直臂撐地。2. 腹部出力，臀部上提使身體呈現「倒V字」，回復動作。四、雙人低拉划船1. 採高跪姿，兩人面向彼此，兩人單手緊握毛巾兩側，兩人輪流將毛巾拉回靠近身體。2. 拉毛巾時，保持闊背張力，一邊拉10至15下，換邊動作。五、三頭肌伸展1. 右手握住毛巾捲的一端s383，右臂伸向天花板，彎曲手肘，左手後彎至身後，並抓住毛巾捲的下端。2. 左手下拉提供阻力，右手同時將毛巾向上拉，動作時避免拱腰。利用家裡都有的毛巾，也可以做出多樣化的訓練菜單，而Xin教官在節目上提醒，像是深蹲、弓箭步…等，會使用到膝關節的動作，如果本身下蹲時會痛，可以採取較緩和的動作，還是要依照個人的身體狀況來做調整。「宅運動」，不管是有氧，或是訓練肌力、肌耐力，一起在家運動、提升免疫力！